發(fā)布時(shí)間：2023-03-16 15:57:57
序言：寫(xiě)作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的大學(xué)生心理素質(zhì)論文樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
論文摘要：創(chuàng)新素質(zhì)主要包括創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新思維、創(chuàng)新人格和創(chuàng)新能力。培養(yǎng)護(hù)理專(zhuān)業(yè)大學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)，要樹(shù)立創(chuàng)新教育觀念、提高教師綜合素質(zhì)、改革教學(xué)方法、營(yíng)造良好的環(huán)境氛圍，同時(shí)，利用學(xué)科特色，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力。
創(chuàng)新教育是推動(dòng)素質(zhì)教育的核心。它是有目的地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的教育。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和21世紀(jì)健康需求的變化，對(duì)護(hù)理人員綜合素質(zhì)提出了更高的要求，對(duì)護(hù)理教育改革提出了挑戰(zhàn)。護(hù)理教育要面向未來(lái)，就必須適應(yīng)社會(huì)需要，全面提高學(xué)生的創(chuàng)新素質(zhì)，特別是要注重對(duì)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
一、大學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)的內(nèi)涵
創(chuàng)新素質(zhì)是指人在先天遺傳素質(zhì)基礎(chǔ)上，后天通過(guò)環(huán)境影響和教育所獲得的穩(wěn)定的在創(chuàng)新活動(dòng)中必備的基本心理品質(zhì)與特征，主要包括：創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新思維、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格。創(chuàng)新意識(shí)是指推崇創(chuàng)新、追求創(chuàng)新、以樹(shù)立科學(xué)的創(chuàng)新觀念和意識(shí)。它是創(chuàng)新活動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)，只有在強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí)引導(dǎo)下，人們才可能產(chǎn)生強(qiáng)烈的創(chuàng)新動(dòng)機(jī)，樹(shù)立創(chuàng)新目標(biāo)，充分發(fā)揮創(chuàng)造潛能。創(chuàng)新思維是指發(fā)明或發(fā)現(xiàn)一種新方式并用以處理某種事物的思維過(guò)程。它有五個(gè)明顯的特征：積極的求異性、敏銳的觀察力、創(chuàng)造性的想象、獨(dú)特的知識(shí)結(jié)構(gòu)以及活躍的靈感。創(chuàng)新思維是整個(gè)創(chuàng)新活動(dòng)的智力結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵，是創(chuàng)新能力的核心。創(chuàng)新人格是指有利于創(chuàng)新活動(dòng)的氣質(zhì)、性格等方面的個(gè)性心理特征。具體指具有敢于懷疑、敢于批判、敢于冒險(xiǎn)的科學(xué)精神，挫折面前不氣餒、不動(dòng)搖，決不因困難和挫折而放棄自己的想法和計(jì)劃，勇于突破思維定勢(shì)的束縛，有相對(duì)較強(qiáng)的獨(dú)立性品格。創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新人格可以統(tǒng)稱(chēng)為創(chuàng)新精神。創(chuàng)新能力是指人們?cè)趯W(xué)習(xí)和繼承前人知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，提出新概念、新思想、新技術(shù)、新方法、新設(shè)計(jì)，提出獨(dú)特的見(jiàn)解和完成創(chuàng)造發(fā)明的能力。創(chuàng)新能力是一種綜合能力，包括心理創(chuàng)新能力、思維創(chuàng)新能力和行為創(chuàng)新能力。
二、培養(yǎng)護(hù)理學(xué)專(zhuān)業(yè)大學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)的主要措施
1.轉(zhuǎn)變教育理念，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。護(hù)理學(xué)專(zhuān)業(yè)是直接維系人的生命和健康的專(zhuān)業(yè)，護(hù)理職業(yè)的性質(zhì)決定了護(hù)理專(zhuān)業(yè)大學(xué)生除了要掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能外，還要培養(yǎng)其創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)科學(xué)素質(zhì)與人文素質(zhì)。護(hù)理教育過(guò)程中，必須轉(zhuǎn)變妨礙學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力發(fā)展的教育觀念、教育模式。在傳授和學(xué)習(xí)已有知識(shí)的基礎(chǔ)上，注意培養(yǎng)學(xué)生實(shí)現(xiàn)知識(shí)創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新的能力；在教學(xué)中要強(qiáng)調(diào)發(fā)現(xiàn)知識(shí)的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)解決問(wèn)題的方法，培養(yǎng)探索精神；在適度衡量掌握知識(shí)的數(shù)量和精度的基礎(chǔ)上，要更加注重從創(chuàng)新能力和提高素質(zhì)上衡量教育質(zhì)量；在教學(xué)過(guò)程中更加注重思維能力的訓(xùn)練，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)科的本質(zhì)、掌握學(xué)習(xí)方法；在強(qiáng)調(diào)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí),要注意學(xué)生的個(gè)性發(fā)展；在重視專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，要重視基礎(chǔ)知識(shí)和人文知識(shí)的學(xué)習(xí)。為適應(yīng)對(duì)創(chuàng)新人才的要求，必須在教育觀念上實(shí)現(xiàn)三個(gè)轉(zhuǎn)變：⑴從傳授知識(shí)為主轉(zhuǎn)向培養(yǎng)學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)和創(chuàng)新為主；⑵從以教師為中心轉(zhuǎn)向以學(xué)生為中心。在教學(xué)過(guò)程中要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與教學(xué)；⑶教師自身要強(qiáng)化創(chuàng)新思想和創(chuàng)新意識(shí)。
2.提高教師綜合素質(zhì)。只有提高教師的綜合素質(zhì)，才能夠?qū)崿F(xiàn)具有創(chuàng)新精神的、高素質(zhì)人才的培養(yǎng)。教師的知識(shí)可以分為本專(zhuān)業(yè)的學(xué)科知識(shí)、教育和心理學(xué)知識(shí)和實(shí)踐教學(xué)中面臨突發(fā)事件時(shí)所應(yīng)該具備的解決方法等。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，要求教師在這三面不斷地開(kāi)拓自己。要廣泛地涉取，如：人文、社會(huì)、自然科學(xué)、哲學(xué)、藝術(shù)等多領(lǐng)域的知識(shí)，真正使自己成為具有豐富知識(shí)的教學(xué)專(zhuān)家。其次，要提高專(zhuān)業(yè)課程的講授水平，使學(xué)生在專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)中得到創(chuàng)新意識(shí)啟迪，最為關(guān)鍵的是授課教師本身應(yīng)具有創(chuàng)新能力。教師的創(chuàng)新能力主要表現(xiàn)為創(chuàng)造性的思維能力、研究能力以及創(chuàng)造性的教學(xué)能力。在講課過(guò)程中，能夠從新的視角，提出自己獨(dú)到的見(jiàn)解，并使問(wèn)題得以解決，不但可以開(kāi)拓學(xué)生的思維，還可以調(diào)動(dòng)他們進(jìn)行創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的積極性，有效地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。教師的創(chuàng)新能力還體現(xiàn)為具有較強(qiáng)的研究水平。教師在教學(xué)的過(guò)程中，從事科學(xué)研究、教學(xué)研究，可以更充分地接受學(xué)術(shù)前沿知識(shí)，在提高自身的學(xué)術(shù)水平和研究能力的同時(shí)，可以在教學(xué)中將學(xué)科的最新動(dòng)態(tài)傳授給學(xué)生，從而使學(xué)生獲得最新知識(shí)。[3.改革教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。教學(xué)不僅僅是傳道、授業(yè)、解惑的過(guò)程，更重要的是幫助學(xué)生創(chuàng)造完美人生的過(guò)程。傳統(tǒng)的護(hù)理教學(xué)方法，如：“填鴨式”“、灌注式”的教學(xué)，課堂上教師灌輸，學(xué)生疲于記筆記，缺少獨(dú)立思考和消化的機(jī)會(huì)。限制了學(xué)生的創(chuàng)造性思維，壓抑了學(xué)生的創(chuàng)新潛能。因此，教師必須改革傳統(tǒng)的教學(xué)方法，要運(yùn)用教學(xué)相長(zhǎng)的教學(xué)方式，如：?jiǎn)l(fā)式、討論式、情景式、以問(wèn)題為中心、內(nèi)容不完全教學(xué)法等。將多種教學(xué)方法優(yōu)化組合，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考和創(chuàng)新的意識(shí)，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生感受、理解知識(shí)產(chǎn)生和發(fā)展的過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神、創(chuàng)新思維習(xí)慣和口頭表達(dá)能力。在教學(xué)中，教師不能以知識(shí)的傳授者自居，應(yīng)當(dāng)把自己的教學(xué)行為看成是與學(xué)生一起共同來(lái)重新發(fā)現(xiàn)科學(xué)真理的過(guò)程，要鼓勵(lì)學(xué)生勇于質(zhì)疑，大膽發(fā)表意見(jiàn)，進(jìn)行自由爭(zhēng)辯。使“權(quán)威教學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤肮餐剿鳌?，把培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力作為教學(xué)核心目標(biāo)的行為指南，真正實(shí)現(xiàn)在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生積極主動(dòng)地、創(chuàng)造地獲取知識(shí),更重要的是使學(xué)生掌握獲取知識(shí)的能力。
4.營(yíng)造良好的環(huán)境氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新人格。創(chuàng)新不僅需要智力因素,也需要非智力因素。非智力因素可以激發(fā)創(chuàng)新意識(shí),促使創(chuàng)新思維更好地發(fā)揮和運(yùn)用。因此，要培養(yǎng)學(xué)生的好奇心、求知欲，幫助學(xué)生自己學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考，保護(hù)學(xué)生的探索精神、創(chuàng)新精神，營(yíng)造崇尚真知、追求真理的氛圍，為學(xué)生的稟賦和潛能充分開(kāi)發(fā)創(chuàng)造一種寬松的環(huán)境。鼓勵(lì)學(xué)生積極思維，大膽質(zhì)疑，營(yíng)造勇于創(chuàng)新、勇于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，探索未知的氛圍，使學(xué)生將學(xué)習(xí)中所引發(fā)的思考提出來(lái)與教師共同探討，刺激學(xué)生的創(chuàng)新思維。
5.利用實(shí)驗(yàn)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。護(hù)理學(xué)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的應(yīng)用學(xué)科，實(shí)踐教學(xué)課時(shí)較多，護(hù)理操作技能是學(xué)科的特色。因此，加強(qiáng)實(shí)踐環(huán)節(jié)是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)重要手段。以往的操作技能教學(xué)，注重強(qiáng)調(diào)操作程序的準(zhǔn)確性、操作動(dòng)作的規(guī)范性、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一性，不利于學(xué)生的創(chuàng)新性思維和能力的培養(yǎng)。在實(shí)踐教學(xué)中，要在培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力。改革以往“教師演示——學(xué)生模擬練習(xí)——教師指導(dǎo)”三段式實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式，采用以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的靈活多樣的教學(xué)方法，如實(shí)踐反思討論法、角色轉(zhuǎn)換法、情境模擬教學(xué)法等，突出學(xué)生在教學(xué)中的地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動(dòng)性，強(qiáng)化護(hù)理操作中的創(chuàng)新能力培養(yǎng)，在不違反操作規(guī)程的前提下，對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新嘗試和行為予以認(rèn)同并鼓勵(lì)。在操作技能的考核中，將創(chuàng)新能力評(píng)價(jià)體系列入考核標(biāo)準(zhǔn)中，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到只是完整流暢、機(jī)械性的完成操作是不會(huì)取得最佳成績(jī)的，也不是學(xué)習(xí)最終的目的。這樣，既能增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力，又能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。
參考文獻(xiàn)：
【關(guān)鍵詞】 理工院校大學(xué)生；心理素質(zhì)訓(xùn)練；實(shí)證研究
The Empirical Study on Mental Quality with Group Psychological Guidance in Engin eering University Students. Wu Sha, Li Zhenshan, Yang Yingchao, et al. D ivision of student Administration, Kunming University of Science & Technology, K unming 650093, P.R.China
【Abstract】 Objective To discuss how to improve the mental quality ofengineering university students with group psychological guidance. Meth ods To choose 1 07 students in Kunming University of Science and Technology as subjects. The eff ects of intervention were compared by the mental quality with group psychologica l guidance. Results Reflectivity, meta-cognition, creativity an d motivation ofmental quality of engineering university students had significant differences be tween before and after guidance. Conclusion Group psychological g u idance can improve the mental quality of engineering university students.
【Key words】 Engineering university students; Group psychological guid ance; Empirical study
什么是大學(xué)生心理素質(zhì)呢？許多心理學(xué)家都給出了各自的見(jiàn)解。2002年，王滔[1]對(duì)已有研 究進(jìn)行嚴(yán)格篩選和分析，列舉了10個(gè)具有代表性的定義，并對(duì)其成分進(jìn)行了分析。由此，王 滔等[2]在問(wèn)卷調(diào)查收集的實(shí)證數(shù)據(jù)和對(duì)心理素質(zhì)基本涵義進(jìn)行的理論分析的基礎(chǔ) 上，構(gòu)建 了“大學(xué)生心理素質(zhì)三維結(jié)構(gòu)模型”。他們認(rèn)為，大學(xué)生的心理素質(zhì)是由認(rèn)知特性、個(gè)性及 適應(yīng)性3個(gè)維度10個(gè)因素26個(gè)成分構(gòu)成的三維立體結(jié)構(gòu)。認(rèn)知特性是個(gè)體在認(rèn)知活動(dòng)中表現(xiàn) 出來(lái)，直接影響個(gè)體認(rèn)知活動(dòng)的機(jī)制和水平的特質(zhì)因素。個(gè)性是人們行為的內(nèi)部?jī)A向，表現(xiàn) 為人們?cè)谒枷搿⑶楦泻托袨樯系姆€(wěn)定的個(gè)別差異，也表現(xiàn)為個(gè)體獨(dú)特的行為模式。適應(yīng)性是 個(gè)體認(rèn)知特性維度和個(gè)性維度的基礎(chǔ)上，通過(guò)與社會(huì)生活環(huán)境的交互作用而表現(xiàn)出來(lái)的習(xí)慣 傾向。大學(xué)生心理素質(zhì)的好壞就取決于個(gè)體的認(rèn)知特性、個(gè)性和個(gè)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能 力3個(gè)方面。
理工院校大學(xué)生群體是我國(guó)大學(xué)生最重要的1個(gè)組成部分，由于其獨(dú)特的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)、發(fā)展方 向及校園文化氛圍，具有區(qū)別于一般大學(xué)生的心理特點(diǎn)[3]，因而其心理健康問(wèn)題 也有其特 殊性。2001年，陳文莉等進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果顯示[4]，生活事件、人格特征、社會(huì)支 持是影響 理工科大學(xué)生心理健康的主要因素。陳文莉等指出，理工科大學(xué)生在對(duì)社會(huì)支持的主觀尋求 和客觀給予方面，客觀給予對(duì)心理健康水平的調(diào)節(jié)作用更大。許多研究都表明[5]，只有優(yōu) 化大學(xué)生的心理素質(zhì)，開(kāi)展心理素質(zhì)教育，才能促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。因此，積極探索 理工院校大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)模式，顯得更為重要。
心理素質(zhì)訓(xùn)練（或團(tuán)體心理輔導(dǎo)）可以促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)提高[6,7]。基于對(duì)大 學(xué)生心理 素質(zhì)概念的科學(xué)理解，借用具有較好信效度的大學(xué)生心理素質(zhì)問(wèn)卷，結(jié)合以理工院校學(xué)生特 點(diǎn)自編的訓(xùn)練課程，在以班級(jí)（40～50人）為單位的大團(tuán)體下，本研究實(shí)證考察心理素質(zhì)訓(xùn) 練對(duì)理工院校大學(xué)生心理素質(zhì)是否有明顯改善。
1 對(duì)象與方法
1.1 被試 本研究以昆明理工大學(xué)107名自愿選修“大學(xué)生心靈成長(zhǎng)課堂――心理素質(zhì)訓(xùn)練 ”的在校大學(xué)生為研究對(duì)象。其中，一、二、三年級(jí)分別為47人、42人、18人，男、女生分 別為74人和33人，工科類(lèi)、理科類(lèi)和文科類(lèi)分別為87人、14人和6人。
1.2 工具 調(diào)查工具采用西南大學(xué)張大均、王滔編制的“大學(xué)生心理素質(zhì)問(wèn)卷”[1]。該問(wèn) 卷分為3個(gè)維度和10個(gè)因素，共130個(gè)項(xiàng)目。其結(jié)構(gòu)是：認(rèn)知維度，包含反映性、創(chuàng)造性、實(shí) 踐性、元認(rèn)知4個(gè)因素；個(gè)性維度，包括動(dòng)力特征、情緒特征、意志特征、自我特征4個(gè)因素 ；適應(yīng)維度，包括自我定向適應(yīng)和社會(huì)定向適應(yīng)2個(gè)因素。該問(wèn)卷各個(gè)維度及因素的一致性 信度在0.61～0.80之間，重測(cè)信度在0.65～0.81之間，說(shuō)明該問(wèn)卷具有良好的信度。問(wèn)卷的 題項(xiàng)和因素的擬合情況經(jīng)多位專(zhuān)家考察，具有較高的內(nèi)容效度，經(jīng)相關(guān)分析也獲得較好的結(jié) 構(gòu)效度[7]。問(wèn)卷采用Likert5點(diǎn)記分，從非常符合到非常不符合分別給予5～1分的 評(píng)定。本研究中，問(wèn)卷的Cronbach α系數(shù)是0.895，這說(shuō)明該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性較佳。
1.3 研究過(guò)程 前測(cè)：在實(shí)施心理素質(zhì)訓(xùn)練之前，對(duì)研究對(duì)象團(tuán)體施測(cè)“大學(xué)生心理素質(zhì) 問(wèn)卷”。干預(yù)訓(xùn)練：對(duì)研究對(duì)象實(shí)施心理素質(zhì)訓(xùn)練。后測(cè)：訓(xùn)練課程結(jié)束，再次對(duì)研究對(duì)象 團(tuán)體施測(cè)“大學(xué)生心理素質(zhì)問(wèn)卷”。
1.4 數(shù)據(jù)處理 所有研究數(shù)據(jù)處理方式采用SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行。
2 結(jié) 果
本研究的目的是研究心理素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)理工院校大學(xué)生心理素質(zhì)是否有明顯改善。為此，以訓(xùn) 練課程對(duì)受訓(xùn)學(xué)生心理素質(zhì)各個(gè)維度及因素得分的變化，作為訓(xùn)練課程對(duì)受訓(xùn)學(xué)生心理素質(zhì) 提高是否有效的評(píng)估指標(biāo)。本研究對(duì)受訓(xùn)學(xué)生訓(xùn)練前、后心理素質(zhì)各個(gè)維度及因素在“大學(xué) 生心理素質(zhì)問(wèn)卷”的得分進(jìn)行重復(fù)測(cè)量方差分析（見(jiàn)附表）。
根據(jù)重復(fù)測(cè)量方差分析的結(jié)果（見(jiàn)附表），此107名學(xué)生受訓(xùn)后在“大學(xué)生心理素質(zhì)問(wèn)卷” 的3個(gè)維度上的變化如下：在心理素質(zhì)的認(rèn)知維度上，結(jié)果表明，訓(xùn)練前后有十分顯著的差 異，F(xiàn)(1,106)=31.995，P
分析心理素質(zhì)之個(gè)性維度的變化，結(jié)果表明，訓(xùn)練前后差異不顯著，F(xiàn)(1,106)=0.871，P=0. 353。說(shuō)明訓(xùn)練前后受訓(xùn)學(xué)生心理素質(zhì)的個(gè)性維度沒(méi)有明顯變化，這符合個(gè)體個(gè)性相對(duì)穩(wěn)定 性的特征。其中，在個(gè)性維度的各因素上，動(dòng)力特征［F(1,106)=6.757，P
而在心理素質(zhì)的適應(yīng)維度上，結(jié)果表明，訓(xùn)練前后差異也不顯著，F(xiàn)(1,106)=0.010，P=0.91 9。說(shuō)明訓(xùn)練前后受訓(xùn)學(xué)生心理素質(zhì)的適應(yīng)維度沒(méi)有明顯變化，這可能與對(duì)受訓(xùn)學(xué)生缺乏真 實(shí)社會(huì)生活情境訓(xùn)練有關(guān)。其中，分析認(rèn)知維度下各因素的變化，個(gè)人定向［F(1,106)
3 討 論
本研究再次驗(yàn)證心理素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)于促進(jìn)受訓(xùn)學(xué)生心理素質(zhì)的某些維度及因素的發(fā)展是有效的 。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)10次的心理素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)受訓(xùn)學(xué)生最為顯著的發(fā)展是在認(rèn)知特性上，因?yàn)?課堂是認(rèn)知活動(dòng)的場(chǎng)所，作為一門(mén)課程的心理素質(zhì)訓(xùn)練使學(xué)生在此認(rèn)知活動(dòng)的過(guò)程中獲益。 認(rèn)知維度的反映性和元認(rèn)知特性在訓(xùn)練后的顯著提高，其原因可能是團(tuán)體中溫暖、信任，使 受訓(xùn)學(xué)生在團(tuán)體中參與的主動(dòng)性和積極性增強(qiáng)，不斷嘗試自我探索，由于得到團(tuán)體的支持， 使得受訓(xùn)學(xué)生更加認(rèn)識(shí)自我并愿意接納自我，使他們看問(wèn)題更加客觀，對(duì)周?chē)挛锏恼J(rèn)識(shí)更 符合實(shí)際，為其元認(rèn)知的發(fā)展提供了內(nèi)在動(dòng)力和發(fā)揮認(rèn)知潛能的機(jī)會(huì)，同時(shí)為元認(rèn)知的發(fā)展 創(chuàng)造了良好的社會(huì)和心理環(huán)境。而心理素質(zhì)的創(chuàng)造性思維在訓(xùn)練后有明顯改善，這可能與訓(xùn) 練活動(dòng)的設(shè)計(jì)中涉及了思維模式改變的訓(xùn)練有關(guān)。這些都顯示出心理素質(zhì)訓(xùn)練的有效性。
元認(rèn)知水平的提高有利于個(gè)體對(duì)個(gè)性的自知力[8]。因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)訓(xùn)練課程的目標(biāo) 指向于目 標(biāo)取向行為的動(dòng)力性，所以包含于個(gè)性維度的動(dòng)力特征有顯著提高。而個(gè)性維度的情緒特征 和意志特征，在訓(xùn)練后無(wú)顯著性發(fā)展。這可能有三方面的原因：一是這一結(jié)果符合個(gè)體個(gè)性 相對(duì)穩(wěn)定性的特征；二是訓(xùn)練課程沒(méi)有很好地將個(gè)體的認(rèn)知與行為結(jié)合起來(lái)。對(duì)個(gè)性的認(rèn)知 必須轉(zhuǎn)化為實(shí)際行為，才能形成穩(wěn)定的內(nèi)化的個(gè)性特征，在相互轉(zhuǎn)化過(guò)程中，要注意反思自 我的認(rèn)知和行為，在元認(rèn)知水平上進(jìn)行信息加工[8]；三是參與本次訓(xùn)練課程的107 名學(xué)生被 劃分為3個(gè)班，分別由3名教師作為領(lǐng)導(dǎo)者和3名教師作為協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)者（兼觀察員），且每個(gè) 班以8至10名為單位，分成了4或5個(gè)小組，由于團(tuán)體太大，無(wú)法保證每個(gè)小組由1名教師全程 帶領(lǐng)分享，受訓(xùn)學(xué)生很可能對(duì)交流私人事件感到猶豫或根本沒(méi)時(shí)間進(jìn)行較深入交流，故造成 開(kāi)放自我、剖析自我深度不夠等問(wèn)題。此外，包含于個(gè)性維度的自我特征之所以較訓(xùn)練前降 低，其原因可能與訓(xùn)練課程時(shí)數(shù)過(guò)長(zhǎng)有關(guān)。
大學(xué)生的適應(yīng)性水平比其它基本的心理素質(zhì)維度，更有可能受到成長(zhǎng)經(jīng)歷和發(fā)展環(huán)境的影響 [5]。雖然心理素質(zhì)訓(xùn)練創(chuàng)設(shè)了一個(gè)類(lèi)似真實(shí)的社會(huì)生活情境，但由于更多的只是 藉由課堂 內(nèi)的小組訓(xùn)練活動(dòng)開(kāi)展，而沒(méi)有與外在真實(shí)社會(huì)環(huán)境相聯(lián)系，故無(wú)法發(fā)展受訓(xùn)學(xué)生的社會(huì)心 理適應(yīng)過(guò)程。所以，包含于認(rèn)知維度的實(shí)踐性和適應(yīng)維度上均無(wú)顯著改變。這不同于以往類(lèi) 似研究中指出的，經(jīng)過(guò)心理素質(zhì)訓(xùn)練后成員的適應(yīng)性增強(qiáng)[9,10]。為此，我們建議 ，為提高 心理素質(zhì)訓(xùn)練的長(zhǎng)效性，除了保證課堂內(nèi)的小組訓(xùn)練活動(dòng)外，還應(yīng)增加受訓(xùn)學(xué)生在應(yīng)對(duì)真實(shí) 生活學(xué)習(xí)環(huán)境及經(jīng)歷中的實(shí)踐性和社會(huì)心理適應(yīng)性訓(xùn)練。
有研究指出[11]，文化環(huán)境會(huì)在很大程度上影響生活在其中的人們的情感反應(yīng)及其 表達(dá)方式 。所以，我們認(rèn)為，對(duì)大學(xué)生整體心理素質(zhì)的培養(yǎng)和改善可以考慮將心理素質(zhì)從文化的角度 來(lái)建構(gòu)，真正融合校園生活情境和真實(shí)社會(huì)生活情境，將心理素質(zhì)作為一個(gè)整體來(lái)考慮，進(jìn) 一步探索更快捷實(shí)效的培養(yǎng)高素質(zhì)理工人才的途徑。
受訓(xùn)學(xué)生在心理素質(zhì)訓(xùn)練后感到自己的改變是 多個(gè)方面的、多個(gè)角度，是整體的，這也表明 心理素質(zhì)可以互相影響。本研究結(jié)果表明，受訓(xùn)學(xué)生在訓(xùn)練后更加明確了生活目標(biāo)，在對(duì)問(wèn) 題的知覺(jué)和分析能力、解決問(wèn)題的能力及創(chuàng)新意識(shí)有所增強(qiáng)，對(duì)問(wèn)題的自我覺(jué)察、自我評(píng)價(jià) 、自我調(diào)節(jié)顯著提高。
4 結(jié) 論
綜合以上討論，本研究得出如下結(jié)論：第一，與以往研究一致，本研究在理工院校背景下， 通過(guò)心理素質(zhì)訓(xùn)練的實(shí)證研究，得到了心理素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)理工院校大學(xué)生心理素質(zhì)有明顯改善 ；第二，在本研究實(shí)驗(yàn)條件下，心理素質(zhì)訓(xùn)練只能提高理工院校大學(xué)生認(rèn)知特性中的非實(shí)踐 性成分和個(gè)性的動(dòng)力特征。
本研究雖然顯示了心理素質(zhì)訓(xùn)練在短時(shí)間內(nèi)對(duì)于理工院校大學(xué)生心理素質(zhì)水平具有一定的促 進(jìn)作用，但其遠(yuǎn)期效果及臨床驗(yàn)證仍有待進(jìn)一步追蹤觀察和深入研究。
5 參考文獻(xiàn)
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Abstract: Aerobics is a movement that female students are much interested in, It has a significant impact on female students’ psychological quality. This paper investigate the situation of female students on the course of aerobics in Hainan Normal University through the use of literature, questionnaire surveys, statistics and other methods to understand aerobics on their psychological impacts. The results show that through participation in aerobic exercise, female students’ independence, enthusiasm, will, and so on have a more significantly enhanced.
關(guān)鍵詞：健美操 女大學(xué)生 心理素質(zhì)
Key words: Aerobicsfemale studentpsychological qualities
一、引言
健美操是以有氧練習(xí)為基礎(chǔ)，以健、力、美為特征的體育項(xiàng)目。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以消耗體內(nèi)多余的脂肪，還能讓人在愉快的訓(xùn)練氣氛中輕松地達(dá)到減肥效果，塑造并保持完美的體形。最重要的是女大學(xué)生通過(guò)健美鍛煉對(duì)健美操的興趣、自身協(xié)調(diào)性、柔韌性、自我滿意程度、意志力和性格、情緒協(xié)調(diào)能力、社會(huì)適應(yīng)能力等方面得到提高。通過(guò)健美操運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)女大學(xué)生的青春活力和健美形體與氣質(zhì)，既符合她們的生理特點(diǎn)又能滿足她們的的心理需求和愿望，有利于培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)和緩解學(xué)生的心理。目前，健美操運(yùn)動(dòng)在高校女生的體育活動(dòng)中具有廣泛性，從而研究健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)女大學(xué)生心理健康的影響就具有實(shí)際意義。
二、研究對(duì)象與方法
2.1研究對(duì)象
海南師范大學(xué)健美操鍛煉者共200名女生，涉及數(shù)學(xué)、外語(yǔ)、中文、計(jì)算機(jī)科學(xué)、生命科學(xué)等不同專(zhuān)業(yè)。
2.2研究方法
2.2.1文獻(xiàn)資料法
通過(guò)查閱、收集有關(guān)大學(xué)生身心健康研究的著作、論文、報(bào)道等，精讀摘錄后進(jìn)行比較分析 。
2.2.2訪問(wèn)法
訪問(wèn)健美操鍛煉者、教練。
2.2.3問(wèn)卷調(diào)查法
對(duì)健美操鍛煉者200名女學(xué)生發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，收回180份，收回率為90%。有效問(wèn)卷168份，有效率93%。
2.2.4數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法
回收的問(wèn)卷數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，對(duì)其進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
三、調(diào)查結(jié)果及分析
3.1對(duì)健美操的興趣的加深
在學(xué)生參加完健美操鍛煉后，對(duì)她們進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，從而對(duì)女大學(xué)生的一些心理素質(zhì)的影響進(jìn)行了分析。有94.6%的學(xué)生喜歡健美操，對(duì)健美操很有興趣，沒(méi)有人表示不喜歡。這說(shuō)明女大學(xué)生參加健美操鍛煉的動(dòng)機(jī)是比較明確的，對(duì)健美操的興趣是一種很好的動(dòng)力，也就可能產(chǎn)生更好的學(xué)習(xí)效果。
3.2 有助于促進(jìn)女大學(xué)生自我滿意程度的提高
對(duì)于健美操的學(xué)習(xí)，女大學(xué)生對(duì)自我滿意程度表示較滿意和滿意的分別占78.6%和18.5%，總共達(dá)到97.1%。這可能是因?yàn)榕髮W(xué)生對(duì)于健美操的學(xué)習(xí)很有興趣，能夠積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，結(jié)合對(duì)一部分同學(xué)的談話了解到，她們能夠充分享受到健美操帶來(lái)的樂(lè)趣，學(xué)習(xí)之后感覺(jué)非常舒服，并認(rèn)為自己的個(gè)人氣質(zhì)，審美能力等都有所提高?？梢?jiàn)，健美操在一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的自我滿意程度。
3.3 有益于學(xué)生獨(dú)立性的增強(qiáng)
在學(xué)習(xí)健美操后，女大學(xué)生獨(dú)立性明顯增強(qiáng)的占了87.5%；有所增強(qiáng)的占了8.3%；累積起來(lái)總共為95.8%，說(shuō)明女大學(xué)生的獨(dú)立性都有了較大增強(qiáng)。
3.4 有助于學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性的增強(qiáng)
通過(guò)健美操學(xué)習(xí)后，女大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性有了較大增強(qiáng)。其中，明顯增強(qiáng)的占了90.5%，有所增強(qiáng)的占了6.5%，一般增強(qiáng)的占了2.4%，累積起來(lái)達(dá)到了99.4%。這說(shuō)明健美操對(duì)女大學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性影響比較大。這可能與健美操的特點(diǎn)有關(guān)。從對(duì)她們的訪談中也能發(fā)現(xiàn)，她們不但在健美操課上表現(xiàn)的更加積極，而且在做別的事情上面也表現(xiàn)得很積極。
四、結(jié)論與建議
4.1結(jié)論
通過(guò)健美操鍛煉，學(xué)生掌握了健身知識(shí)，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，提高了女大學(xué)生的心理素質(zhì)，身體素質(zhì)方面也得到了很大提高。同時(shí)，女大學(xué)生的獨(dú)立性、體育學(xué)習(xí)的積極性也得到了增強(qiáng)，改善了情緒調(diào)節(jié)能力，緩解了精神壓力。女大學(xué)生心理素質(zhì)的提高，不但對(duì)她們?cè)谛Ｆ陂g的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)有所幫助，而且也能增強(qiáng)她們的社會(huì)適應(yīng)能力和竟?fàn)幰庾R(shí)，對(duì)將來(lái)的就業(yè)和工作起到一定的積極作用。
4.2建議
在校園中宣傳健美操知識(shí)，讓更多的女大學(xué)生了解和利用課余時(shí)間來(lái)參與健美操運(yùn)動(dòng)；學(xué)?？梢院侠淼陌呀∶啦龠\(yùn)動(dòng)作為女大學(xué)生的必修課；學(xué)?？梢栽谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)間對(duì)健美操房進(jìn)行開(kāi)放，讓更多的女大學(xué)生參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；各學(xué)院可以組織起自己的健美操隊(duì)，利用周末時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)；學(xué)?？梢越M織起健美操運(yùn)動(dòng)的比賽活動(dòng)，從而促進(jìn)女大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
參考文獻(xiàn)：
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論文摘要：對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)教育，提高其心理素質(zhì).同時(shí)，建設(shè)健康的校園文化，形成健康的文化氛圍，有利于促進(jìn)大學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成和發(fā)展。
當(dāng)代社會(huì)瞬息萬(wàn)變，大學(xué)生要應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)以及未來(lái)的挑戰(zhàn)，需要實(shí)現(xiàn)自身全面發(fā)展，需要心理的健康與成熟，有心理健康奠基，人們就能夠?qū)W習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己、接納和管理自己，就能夠努力認(rèn)識(shí)了解周?chē)h(huán)境并與之保持適應(yīng)，就能夠積極地應(yīng)對(duì)危機(jī)并增強(qiáng)能力與勇氣，就能夠做出成熟的、負(fù)責(zé)任的決定并付諸行動(dòng)，就能夠有愿望通過(guò)探索去追尋積極的人生意義。
一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
1.大學(xué)生承受的壓力較大
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)也帶來(lái)高速度、快節(jié)奏的生活方式。不定的未來(lái)就業(yè)帶來(lái)的壓力、經(jīng)濟(jì)上的壓力以及對(duì)于自身經(jīng)濟(jì)貧困等狀況的不正確的看法而產(chǎn)生的心理壓力等，讓大學(xué)生處于迷茫困惑中成為主要壓力源，其中，學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)貧困、心理困擾尤為突出。
2.大學(xué)生承載著過(guò)高的期望
期望一是來(lái)自于學(xué)生家庭，家庭的過(guò)高期望和進(jìn)人大學(xué)之后的現(xiàn)實(shí)常常會(huì)有強(qiáng)烈反差;二是來(lái)自于社會(huì)，社會(huì)對(duì)人才的全面的高要求和現(xiàn)實(shí)中優(yōu)秀人才需求的緊迫性，使得原本滿懷壯志的學(xué)子在面對(duì)社會(huì)的完滿期望前感覺(jué)壓抑;三是來(lái)自于學(xué)生自身，成才、成就的強(qiáng)烈愿望和大學(xué)生活現(xiàn)實(shí)中的種種不盡如人意會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的心理失衡。
3.大學(xué)生的心理素質(zhì)較差
社會(huì)轉(zhuǎn)型過(guò)程中大學(xué)生的過(guò)度承載與心理素質(zhì)形成強(qiáng)烈反差，極易在熟悉的生活發(fā)生改變、心理需求受挫、遭遇生活變故等情形之下產(chǎn)生心理問(wèn)題。
二、促進(jìn)大學(xué)生心理健康的對(duì)策分析
1.將提高大學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成作為高校學(xué)生教育管理的重要任務(wù)之一
把心理健康教育工作納入學(xué)校德育工作管理體系中，詳細(xì)制定大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施細(xì)則，從制度上保證工作落到實(shí)處;通過(guò)設(shè)立大學(xué)生心理健康教育和咨詢(xún)常設(shè)機(jī)構(gòu)，進(jìn)一步完善和健全心理健康教育的工作體制，以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢(xún)與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。
2.確保高校心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展，為心理健康教育事業(yè)提供必要的條件支撐。
配備專(zhuān)職心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)教師，使得學(xué)生能夠得到合適的心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)服務(wù)。高校學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該是學(xué)生心理健康教育的骨干隊(duì)伍，學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該逐步走向?qū)I(yè)化、職業(yè)化，并在上崗之前接受一定的心理學(xué)知識(shí)的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，掌握基本的與學(xué)生溝通、疏導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題以及能夠有效地影響學(xué)生認(rèn)知和行為狀態(tài)的心理輔導(dǎo)理論與方法。
3.面向全體，全員參與。
健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。心理健康教育只靠專(zhuān)家和一部分老師遠(yuǎn)不能達(dá)到提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的要求，必須面向全體，全員參與。心理健康是素質(zhì)教育的根本目標(biāo)，通過(guò)研討我們要幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題和心理障礙，建構(gòu)學(xué)生健康的心理。
三、心理健康教育管理方式初探
1.實(shí)施教師個(gè)體心理行為的教育管理
教師的人生觀、價(jià)值觀、世界觀、人格和對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度所表現(xiàn)出的各種心理行為對(duì)學(xué)生的心理健康有著直接的影響。形成有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的教師個(gè)體心理行為，雖有紀(jì)律與制度的約束，但這種約束的作用是有限的，學(xué)校管理必須將教師自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需要轉(zhuǎn)變?yōu)榇偈箤W(xué)生心理健康成長(zhǎng)的心理動(dòng)機(jī)，進(jìn)而形成有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)目標(biāo)的教師個(gè)體心理行為。
作為學(xué)校管理者，在為教師營(yíng)造良好的生活環(huán)境和工作環(huán)境的同時(shí)，還要建立能促進(jìn)教師成長(zhǎng)的評(píng)價(jià)機(jī)制，滿足教師合理的心理需求，要促使教師了解有關(guān)心理健康教育的知識(shí)。這樣教師在教育教學(xué)中表現(xiàn)出的各種個(gè)體心理行為就能和學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境和潛一致，也就形成了教師個(gè)體心理行為的教育管理。
2.制定以生為本的學(xué)生管理制度
學(xué)生管理制度是對(duì)學(xué)生行為的一種約束，這種約束本身帶有強(qiáng)制性，但這種強(qiáng)制性要體現(xiàn)以人為本，要體現(xiàn)人性化，要以學(xué)生的發(fā)展為本。我們?cè)谥贫ǜ鞣N學(xué)生管理制度時(shí)，要遵循學(xué)校組織下學(xué)生個(gè)體心理行為的規(guī)律，不要以破壞學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境為代價(jià)來(lái)尋求維持、就范、整齊、劃一的狀態(tài)。在制度實(shí)施過(guò)程中，我們還要注意學(xué)生的心理承受能力和學(xué)生心理的個(gè)體差異?？傊?，學(xué)校的各種學(xué)生管理制度要服從于學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境，將顯性的制度約束轉(zhuǎn)變?yōu)殡[性的學(xué)生心理行為。
3.整體規(guī)劃各種心理健康教育活動(dòng)
這里的心理健康教育活動(dòng)是指利用學(xué)生自身資源和社會(huì)資源開(kāi)展的各種心理健康教育活動(dòng)和各種課外心理咨詢(xún)活動(dòng)，包括由學(xué)生自己主導(dǎo)的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)、各種心理健康教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理咨詢(xún)等各種心理健康教育活動(dòng)。對(duì)于這類(lèi)活動(dòng)的管理，須有整體規(guī)劃，指定專(zhuān)人負(fù)責(zé)，在遵守心理教育的有關(guān)原則的同時(shí)，正確引導(dǎo)學(xué)生自主參加。
4、科學(xué)布局校園心理健康教育文化
校園心理健康教育文化是指校園內(nèi)寫(xiě)有心理教育格言的各類(lèi)標(biāo)語(yǔ)牌、心理健康教育宣傳欄和黑板報(bào)以及有關(guān)心理健康教育的各種校內(nèi)刊物等。這是一種隱性的心理健康教育課程，它對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)有著潛移默化的作用，有時(shí)對(duì)學(xué)生的心靈有一種特殊的感召作用，使其全方位多角度的發(fā)揮它的獨(dú)特作用，和學(xué)生的心理生態(tài)環(huán)境和諧相處、相互生輝。
關(guān)鍵詞：民辦高校；大學(xué)生心理健康教育模式
1民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式研究的意義
民辦高校是普通高等教育的重要補(bǔ)充，也是社會(huì)主義教育事業(yè)的重要組成部分。由于民辦高校辦學(xué)的特殊性，使得民辦高校大學(xué)生有著比較鮮明的個(gè)性特征，同時(shí)也有當(dāng)代大學(xué)生的共性民辦高校的大學(xué)生既會(huì)碰到當(dāng)代大學(xué)生因復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。來(lái)自學(xué)習(xí)、人際交往、情感、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)等方面的心理問(wèn)題，同時(shí)還承受著比公辦學(xué)生更沉重的由高額學(xué)費(fèi)帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)壓力和社會(huì)偏見(jiàn)帶來(lái)的社會(huì)認(rèn)同壓力等。這些都會(huì)對(duì)他們的心理產(chǎn)生巨大的影響。加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作，探索民辦高校大學(xué)生心理健康教育規(guī)律，優(yōu)化高校心理健康教育模式，提高民辦高校大學(xué)生心理健康教育成效是非常必要的。
2民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式研究的現(xiàn)狀
我國(guó)高校心理健康教育經(jīng)歷了一個(gè)逐步認(rèn)識(shí)、重視和發(fā)展的過(guò)程，民辦高校心理健康教育工作起步晚，起點(diǎn)低，規(guī)模和力度小，發(fā)展速度相對(duì)緩慢，而且不平衡，我國(guó)民辦高校大學(xué)生心理健康教育研究目前還存在著很多的問(wèn)題。
檢索以往的文獻(xiàn)，可以看出。研究人員為高校學(xué)生工作者，心理健康教育工作者。在研究方法上，理論研究多，實(shí)證研究很少。理論研究中主要集中在構(gòu)建心理健康教育模式的依據(jù)、目標(biāo)、內(nèi)容、途徑、保障機(jī)制等幾大方面。
從目前的研究現(xiàn)狀可以看出，高校心理健康教育缺乏系統(tǒng)性、針對(duì)性和可操作性。無(wú)法滿足現(xiàn)實(shí)的需要，也影響了民辦高校大學(xué)生心理健康教育的成效。因此探索高校民辦高校大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容、任務(wù)、特點(diǎn)、規(guī)律及有效地開(kāi)展民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作的新途徑和新方法，建構(gòu)一套適合各高校開(kāi)展民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式，把民辦高校大學(xué)生心理健康教育與高校的思想政治教育工作有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，是我國(guó)教育理論發(fā)展的需要，是現(xiàn)實(shí)發(fā)展的必然需求。
在國(guó)外，民辦高校大學(xué)生心理健康教育受到了高度的重視。形成了各種心理健康教育的理論和流派，而且有多種各具特色的實(shí)際操作模式。而我國(guó)大學(xué)生的心理健康教育工作未能引起許多高校的足夠重視。沒(méi)有形成系統(tǒng)化、科學(xué)化、規(guī)范化的大學(xué)生的心理健康教育模式。
3民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式的建構(gòu)
民辦高校大學(xué)生心理健康教育的理論基礎(chǔ)來(lái)源于心理學(xué)和教育學(xué)。任何科學(xué)的心理健康教育模式都應(yīng)充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教育理念。綜合國(guó)內(nèi)外最新心理健康教育理論，結(jié)合具體的調(diào)查研究。建構(gòu)民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式，將心理健康教育教學(xué)納入到學(xué)校的整體教育體系。
3.1民辦高校大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)體系建構(gòu)
民辦高校大學(xué)生心理健康教育建立明確清晰的目標(biāo)體系對(duì)科學(xué)地開(kāi)展學(xué)校心理健康教育具有重要的意義。民辦高校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)在素質(zhì)教育總的宗旨的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的年級(jí)、不同的學(xué)生個(gè)體心理特點(diǎn)和心理需求，根據(jù)大學(xué)生的不同年齡特征、人格特征、成長(zhǎng)環(huán)境等特點(diǎn)，分別提出各年級(jí)心理健康教育的重點(diǎn)，建立不同的心理健康教育方法。培養(yǎng)出符合時(shí)展、人格健全、飯巰蟶希具有良好的心理素質(zhì)、具有較高創(chuàng)新能力、具有較強(qiáng)的綜合能力是民辦高校大學(xué)生心理健康教育的基本目標(biāo)。
3.2民辦高校大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系建構(gòu)
民辦高校大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容在結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)、年級(jí)特點(diǎn)等基礎(chǔ)上，圍繞大學(xué)生成長(zhǎng)、成才應(yīng)該具備的能力，制定切實(shí)可行的、科學(xué)的、針對(duì)性強(qiáng)的規(guī)劃。開(kāi)設(shè)以心理學(xué)課程為指導(dǎo)內(nèi)容的心理健康教育專(zhuān)題講座。學(xué)生心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)系統(tǒng)心理學(xué)知識(shí)的掌握，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律與特點(diǎn)，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，掌握情緒調(diào)適的方法。了解保持心理健康的途徑，使學(xué)生有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和良好的心理素質(zhì)去迎接現(xiàn)實(shí)的挫折。
學(xué)校根據(jù)各年級(jí)、各專(zhuān)業(yè)學(xué)生、特殊群體學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地實(shí)施心理健康教育。同時(shí)針對(duì)大學(xué)生普遍的心理需求和普遍存在的問(wèn)題， 開(kāi)展系列心理健康教育專(zhuān)題講座。比如：大學(xué)生文明禮儀等行為規(guī)范教育類(lèi)、創(chuàng)新能力教育類(lèi)、感恩教育類(lèi)、愛(ài)國(guó)主義、理想信念教育類(lèi)等做為當(dāng)代民辦高校大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容。
3.3民辦高校大學(xué)生心理健康教育與干預(yù)體系的立體網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)
當(dāng)前的新形勢(shì)下，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。需要全方位、多渠道建構(gòu)立體的心理健康教育與干預(yù)體系。
從新生入學(xué)起，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、心理測(cè)驗(yàn)等方法對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查。為每一位入學(xué)的新生建立學(xué)生心理健康檔案。對(duì)于數(shù)據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示異常的學(xué)生，進(jìn)行干預(yù)，跟蹤反饋。同時(shí)全院民辦高校大學(xué)生心理健康教育，不僅僅是心理輔導(dǎo)教師的事情，應(yīng)形成高校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師、學(xué)生工作者、學(xué)生干部等全員參與組織構(gòu)成的立體網(wǎng)絡(luò)。建立“課堂教學(xué)、教育活動(dòng)、心理咨詢(xún)、危機(jī)干預(yù)”等多位一體的干預(yù)體系。
3.4民辦高校大學(xué)生心理健康教育理論與實(shí)踐相結(jié)合的模式建構(gòu)
目前高校心理健康教育體系正處于不斷發(fā)展的過(guò)程中。有關(guān)規(guī)定和方式方法還有許多不不足。在民辦高校大學(xué)生心理健康教育過(guò)各程中，理論教學(xué)研究與實(shí)踐訓(xùn)練課程相結(jié)合模式，可以利用高校本身的優(yōu)勢(shì)，整合各種資源，建立一套理論準(zhǔn)確、目標(biāo)明確、體系完善、網(wǎng)絡(luò)健全的模式體系。針對(duì)大學(xué)生可能存在的心理問(wèn)題和應(yīng)該具備的能力，組織學(xué)生進(jìn)行一定的實(shí)踐性訓(xùn)練活動(dòng)。學(xué)生參與性強(qiáng)，效果顯著。常用的方法有團(tuán)體訓(xùn)練法、認(rèn)知訓(xùn)練法、成功激勵(lì)法和表象訓(xùn)練法等等。
除上述幾點(diǎn)，民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式的建構(gòu)外，加大“心理健康知識(shí)宣傳教育”力度，通過(guò)辯論、演講、征文、心理知識(shí)競(jìng)賽、心理健康月等多種形式的活動(dòng)，全面系統(tǒng)地訓(xùn)練大學(xué)生的心理素質(zhì)。加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。營(yíng)造積極、健康、向上、文明的校園文化氛圍。拓展訓(xùn)練、朋輩心理咨詢(xún)也都是可以嘗試的好方法。朋輩心理咨詢(xún)，能夠充分發(fā)揮學(xué)生的自助能力，提高互助水平。
民辦高校大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分。不斷探索適合大學(xué)生身心特點(diǎn)，科學(xué)合理，操作性強(qiáng)的方式方法，提高民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性，有利于大學(xué)生的自我發(fā)展、自我完善。幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，提高學(xué)生心理健康保健能力，形成良好的心理品質(zhì)，全面提高學(xué)生心理健康水平。
參考文獻(xiàn)：
[1]郭衛(wèi)珍.民辦高校大學(xué)生心理健康狀況及其影響因素研究[J].南華大學(xué)，2012年5月.
［論文關(guān)鍵詞］高校大學(xué)生 心理健康教育 教育體系
在新時(shí)期加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是高校深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、全面實(shí)施素質(zhì)教育的需要，是全面改進(jìn)和加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的需要，是解決當(dāng)代大學(xué)生實(shí)際問(wèn)題的需要，也是確保高校穩(wěn)定發(fā)展的需要。因此有必要探究基于實(shí)效性的大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建。
一、新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建的理論依據(jù)
科學(xué)發(fā)展觀是新時(shí)期構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系的理論依據(jù)。黨的十六屆三中全會(huì)明確地提出了“堅(jiān)持以人為本，樹(shù)立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)和人的全面發(fā)展”的目標(biāo)。構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系的根本目的就是切實(shí)堅(jiān)持以學(xué)生為本的教育理念，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，構(gòu)建新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育體系必須以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)。
我國(guó)當(dāng)代在校大學(xué)生年齡一般處在18～26歲之間，正值青春晚期和成年早期，其心理發(fā)展處在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要階段，即處在心理斷乳期。他們?cè)趯W(xué)習(xí)心理、人際關(guān)系心理、情緒心理、性和戀愛(ài)心理、挫折心理、擇業(yè)心理等八個(gè)方面存在不同程度的心理問(wèn)題，需要有針對(duì)性的高質(zhì)量的心理教育、輔導(dǎo)和咨詢(xún)。大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與問(wèn)題對(duì)教育所產(chǎn)生的需求，要求我們構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系。
二、新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建應(yīng)遵循的原則
1.統(tǒng)一性原則。統(tǒng)一性原則就是在構(gòu)建心理健康教育體系時(shí)，作為心理健康教育者，要將受教育者視為實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的主體，充分尊重其主體地位，實(shí)現(xiàn)教育者主導(dǎo)作用和受教育者主體性的統(tǒng)一，從而增強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性。一是發(fā)揮心理健康教育工作者的主導(dǎo)作用。心理健康教育體系的構(gòu)建能充分發(fā)揮心理健康教育工作者的能動(dòng)性、主導(dǎo)性、創(chuàng)造性、前瞻性，以強(qiáng)烈的責(zé)任感、事業(yè)心和創(chuàng)新精神根據(jù)不同層次的受教育者的特點(diǎn)創(chuàng)造性地開(kāi)展心理健康教育。二是尊重受教育者即全體大學(xué)生的主體性。大學(xué)生在整個(gè)心理健康教育過(guò)程中，既是客體，也是主體。心理健康教育體系的構(gòu)建要能喚起和提高受教育者的自我意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性、自覺(jué)性、創(chuàng)造性、能動(dòng)性，促進(jìn)教育對(duì)象進(jìn)行自我教育，并實(shí)現(xiàn)心理健康教育工作者與大學(xué)生、大學(xué)生與大學(xué)生之間的互動(dòng)。
堅(jiān)持心理健康教育的統(tǒng)一性原則，就必須把教育者和受教育者結(jié)合起來(lái)，發(fā)展受教育者的主體意識(shí)，促進(jìn)受教育者的自我教育，激發(fā)起自我教育的要求，培養(yǎng)其自我教育的能力，將教育內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自我要求，從而實(shí)現(xiàn)教育向自我教育轉(zhuǎn)化。
2.發(fā)展性原則。發(fā)展性原則是構(gòu)建新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育體系的目標(biāo)原則。心理健康教育不僅要培養(yǎng)符合社會(huì)要求、適應(yīng)社會(huì)和企業(yè)需要的人才，而且要使大學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，即熱情、果敢、堅(jiān)毅、人格健康、個(gè)性和諧、具有創(chuàng)新能力，成為符合國(guó)家和社會(huì)發(fā)展需要的全面發(fā)展的人才。
3.并重性原則。高校心理健康教育應(yīng)將發(fā)展性教育引導(dǎo)與問(wèn)題性咨詢(xún)輔導(dǎo)并重，堅(jiān)持預(yù)防學(xué)生自殺和學(xué)生心理素質(zhì)的提升并重。根據(jù)心理咨詢(xún)和心理健康教育的目的、對(duì)象、內(nèi)容和方法的不同，可以將其分為兩大類(lèi)型，即教育發(fā)展型和咨詢(xún)治療型。咨詢(xún)治療型的心理咨詢(xún)和心理治療模式是具有醫(yī)學(xué)特征的模式，其特征主要表現(xiàn)在以心理障礙或身心疾病患者為服務(wù)對(duì)象，以消除癥狀作為首要的咨詢(xún)和治療目標(biāo)。教育發(fā)展型的心理教育和心理輔導(dǎo)模式則以所有的人群，特別是健康的正常人為主要服務(wù)對(duì)象，把求治者稱(chēng)為來(lái)訪者，不以消除癥狀為首要治療目標(biāo)，而以促進(jìn)來(lái)訪者的成長(zhǎng)、發(fā)展為根本目標(biāo)。高校大學(xué)生心理健康教育體系應(yīng)二者兼顧，堅(jiān)持二者并重。
三、新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育體系的內(nèi)容
1.建立結(jié)合機(jī)制。高校要理順工作體制，從總體上把心理健康教育納入到大學(xué)生思想政治教育范疇，實(shí)現(xiàn)心理建康與思想政治教育的融合。要將大學(xué)生心理健康教育作為公共課程納入大學(xué)生思想政治教育體系中，切實(shí)加強(qiáng)心理健康知識(shí)的普及。要鼓勵(lì)教學(xué)第一線的教師尤其是思想政治理論課教師增強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的積累，將心理健康的知識(shí)有機(jī)地融合到思想政治理論課相關(guān)課程教學(xué)過(guò)程中，達(dá)到宏觀與微觀并重，灌輸與疏導(dǎo)相結(jié)合的教育教學(xué)效果，充分發(fā)揮兩種教育理論的教育合力。
2.建立干預(yù)機(jī)制。高校要建設(shè)縱向到底、橫向到邊、全方位覆蓋的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。建立由校（院）心理健康教育機(jī)構(gòu)、院（系）心理健康教育機(jī)構(gòu)、班級(jí)心理委員和大學(xué)生心理社團(tuán)組成的縱向鏈條；建立由學(xué)校心理健康教育工作專(zhuān)家組、學(xué)校心理健康教育教研室和心理咨詢(xún)室組成的橫向鏈條；建立由心理健康教育網(wǎng)站、心理援助熱線、心理信箱等構(gòu)成的心理求助“綠色通道”和大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)與干預(yù)體系等，形成學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，功能覆蓋全體學(xué)生。
其中，學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)在專(zhuān)家組的指導(dǎo)下，組織協(xié)調(diào)專(zhuān)業(yè)教師、德育工作者和醫(yī)務(wù)人員等，通過(guò)授課、輔導(dǎo)、咨詢(xún)及心理訓(xùn)練等活動(dòng)，為學(xué)生提供心理健康教育指導(dǎo)。院（系）心理健康教育機(jī)構(gòu)要在學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下，組織實(shí)施本單位的心理健康教育工作。心理委員由志愿為同學(xué)服務(wù)且思想素質(zhì)、心理素質(zhì)較好的學(xué)生擔(dān)任，在老師的指導(dǎo)下，深入了解掌握學(xué)生的情緒和心理狀況變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和反映學(xué)生的心理問(wèn)題，對(duì)重點(diǎn)學(xué)生給予必要的心理支持并及時(shí)做好信息反饋。學(xué)生心理社團(tuán)則通過(guò)開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心理健康教育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育的能動(dòng)性，形成有效的學(xué)生心理健康教育體系。
3.建立服務(wù)機(jī)制。大學(xué)生心理健康問(wèn)題有很大一部分是由于應(yīng)激事件或者外部環(huán)境造成的，從根本上消除或緩解這些負(fù)性事件的影響，對(duì)營(yíng)造大學(xué)生良好的心理狀態(tài)有很大的作用。為此，高校除了為學(xué)生提供心理健康教育和咨詢(xún)服務(wù)，還要從學(xué)生資助、管理和就業(yè)指導(dǎo)方面，為學(xué)生創(chuàng)建良好的生活和學(xué)習(xí)的外部條件。對(duì)于貧困學(xué)生，要提供國(guó)家助學(xué)貸款、勤工助學(xué)崗位等資助，減少他們因?yàn)閷W(xué)費(fèi)、生活費(fèi)無(wú)法繳納而帶來(lái)的焦慮和壓抑。對(duì)于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，輔導(dǎo)員要及時(shí)介入，多給學(xué)生一些關(guān)注和輔導(dǎo)，有針對(duì)性地建立一對(duì)一指導(dǎo)與服務(wù)。對(duì)畢業(yè)生，拓展就業(yè)渠道，收集就業(yè)信息，建立就業(yè)基地，進(jìn)行生涯規(guī)劃指導(dǎo)，應(yīng)聘技能培訓(xùn)等，幫助學(xué)生緩解就業(yè)壓力。
4.建立互助機(jī)制。高校要通過(guò)組建大學(xué)生心理協(xié)會(huì)、設(shè)立班級(jí)心理委員等，加強(qiáng)同輩教育骨干隊(duì)伍建設(shè)。建立起聯(lián)動(dòng)機(jī)制、培訓(xùn)機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制，即加強(qiáng)各層次同輩教育組織的互動(dòng)與聯(lián)動(dòng)。定期組織同輩教育骨干培訓(xùn)，強(qiáng)化同輩教育骨干的專(zhuān)業(yè)知識(shí)修養(yǎng)，對(duì)在同輩教育工作中做出成績(jī)的學(xué)生給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
論文摘要： 隨著當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，大學(xué)生的心理壓力日益增大，心理問(wèn)題也日益增多，大學(xué)生心理健康教育在高校思想政治教育工作中顯得愈發(fā)重要和急迫。校園文化建設(shè)包括精神文化、物質(zhì)文化和制度文化的多重建設(shè)，這項(xiàng)工作的合理安排和大力開(kāi)展必將對(duì)大學(xué)生心理健康教育發(fā)揮積極的推動(dòng)作用。
隨著素質(zhì)教育的提出和貫徹落實(shí)，大學(xué)生的心理健康教育得到進(jìn)一步的發(fā)展。國(guó)家教育部先后出臺(tái)《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》等相關(guān)文件，將大學(xué)生的心理健康教育視為全面落實(shí)黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。除了心理輔導(dǎo)和干預(yù)外，校園文化作為營(yíng)造和諧校園環(huán)境、承載心理教育氛圍的手段和載體，對(duì)大學(xué)生身心健康發(fā)展還起著重要的滲透作用，能夠使大學(xué)生受到潛移默化的影響，接受隱性心理健康教育。
1.大學(xué)生心理素質(zhì)現(xiàn)狀
大學(xué)生是具有較高知識(shí)層次、較大發(fā)展?jié)摿?、較強(qiáng)創(chuàng)造能力的群體，新時(shí)代的大學(xué)生擔(dān)負(fù)著全面建設(shè)小康社會(huì)、深入貫徹和完成中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的重要任務(wù)，這就要求大學(xué)生除了具備較高的科學(xué)文化素養(yǎng)和思想品德修養(yǎng)外，還具備健康的生理心理素質(zhì)和健全的人格。美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛等人對(duì)心理健康給出了十條標(biāo)準(zhǔn)，分別是：有充分的自我安全感；充分了解自己并對(duì)自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r(jià)；生活的目標(biāo)能切合實(shí)際；不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；能保持人格的完整與和諧；具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；能保持良好的人際關(guān)系；能適當(dāng)?shù)匦购涂刂魄榫w；能有限度地發(fā)揮個(gè)性；在不違背社會(huì)規(guī)范的情況下，對(duì)個(gè)人基本要求作適當(dāng)?shù)臐M足。大學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，而且處于青春期末期，正是身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是心理發(fā)育由不成熟迅速走向成熟的過(guò)渡階段，加之突如其來(lái)面臨的復(fù)雜人際關(guān)系、激烈競(jìng)爭(zhēng)、快節(jié)奏生活等，容易受到心理沖擊，產(chǎn)生心理波動(dòng)。
據(jù)報(bào)道，在大學(xué)生群體中有17%出現(xiàn)焦慮癥狀，14%出現(xiàn)抑郁癥狀，12%存在敵對(duì)情緒。大學(xué)生中的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在人際交往不適的困惑心理，就業(yè)壓力造成的過(guò)度擔(dān)心的心理，缺乏自信心和學(xué)習(xí)緊張的心理，貧困生的自卑心理，戀愛(ài)、情感問(wèn)題引發(fā)的心理等方面。近年來(lái)，大學(xué)生心理問(wèn)題呈現(xiàn)出日益嚴(yán)重的發(fā)展態(tài)勢(shì)，他們的心理問(wèn)題主要集中在心理存在障礙，具體表現(xiàn)為焦慮、強(qiáng)迫、恐懼、抑郁、精神衰弱等癥狀，更為嚴(yán)重的還有可能引發(fā)自殘、自殺等極端行為的出現(xiàn)，這些不僅嚴(yán)重影響了大學(xué)生自身的人格成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)生活和職業(yè)發(fā)展，而且給學(xué)校、家庭及全社會(huì)帶來(lái)了極其嚴(yán)重的負(fù)面影響。
2.校園文化的含義
和諧的校園文化對(duì)學(xué)生身心的健康發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。究其含義可分為廣義和狹義兩種論點(diǎn)。狹義的校園文化是指學(xué)校的課外文化，包括學(xué)校輿論風(fēng)氣、人際關(guān)系、校園環(huán)境等。而廣義的校園文化則是指學(xué)校的整體文化，包括校容校貌、教學(xué)內(nèi)容與管理制度、全校師生的共識(shí)及所遵循的價(jià)值觀念與行為標(biāo)準(zhǔn)，特有的濃烈而持久的精神氛圍，等等。
3.校園文化建設(shè)與大學(xué)生心理健康之間的關(guān)系
校園文化建設(shè)包括物質(zhì)文化、精神文化和制度文化的多重建設(shè)。只有將這三方面有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，才能夠達(dá)到構(gòu)建和諧校園的目的，完成建設(shè)健康校園文化的任務(wù)，起到促進(jìn)學(xué)生心理健康的作用。
3.1校園物質(zhì)文化建設(shè)
校園物質(zhì)文化是校園文化的物化形態(tài)，是為了實(shí)現(xiàn)教育目的而建造和設(shè)置的各種物質(zhì)設(shè)施和環(huán)境的總稱(chēng)，它映射著整個(gè)校園文化的歷史積淀水平和文化發(fā)展樣式。校園物質(zhì)文化主要包括學(xué)校所處的地理位置、校園環(huán)境、教學(xué)設(shè)施、活動(dòng)場(chǎng)所建設(shè)等，它是育人方略的重要載體之一，對(duì)學(xué)生全面發(fā)展，尤其是心理健康發(fā)展具有重要的引導(dǎo)作用。
校園物質(zhì)文化建設(shè)的主要措施包括以下幾方面。首先，營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境是校園物質(zhì)文化建設(shè)的立足之本。要做到這一點(diǎn)，就需要重視校園地理位置的選擇，充分發(fā)揮自然環(huán)境對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要作用；合理布局校園內(nèi)部區(qū)域結(jié)構(gòu)，遵循科學(xué)規(guī)律，打造功能劃分合理、學(xué)習(xí)生活便捷的區(qū)域結(jié)構(gòu)，有助于學(xué)生的身心健康發(fā)展；重視校園綠化工作，營(yíng)造優(yōu)美的環(huán)境，凈化學(xué)生的心靈，陶冶學(xué)生的情操。其次，塑造富有感染力的校園景觀是校園物質(zhì)文化建設(shè)的點(diǎn)睛之筆。要做到這一點(diǎn)，就需要通過(guò)建造雕塑等來(lái)傳承學(xué)校的悠久歷史，凸顯景點(diǎn)的紀(jì)念意義，激發(fā)學(xué)生進(jìn)取、拼搏、團(tuán)結(jié)的情感，培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和歸屬感；通過(guò)設(shè)置景點(diǎn)來(lái)蘊(yùn)含豐富的哲理，啟發(fā)學(xué)生的思維；善加利用校園的一草一木，塑造學(xué)生的人格品質(zhì)和良好素質(zhì)。最后，建造現(xiàn)代化的場(chǎng)館設(shè)施是校園物質(zhì)文化的堅(jiān)實(shí)之根。要做到這一點(diǎn)，就需要健全圖書(shū)館強(qiáng)大的功能，建立現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)，分門(mén)別類(lèi)完善和規(guī)整圖書(shū)館數(shù)據(jù)庫(kù)，使學(xué)生在課堂之外能夠進(jìn)行自我補(bǔ)充、開(kāi)闊視野，為學(xué)生學(xué)習(xí)和科研提供詳盡的信息和資料；修建功能齊全的大型體育場(chǎng)館，為學(xué)生日常體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的提高提供必要的基礎(chǔ)設(shè)施和便利條件；建立實(shí)驗(yàn)室或?qū)嵺`基地
，使之成為高校培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)所需求的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才和高校開(kāi)展科學(xué)研究活動(dòng)的重要基地；完善現(xiàn)代化校園網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)而滿足教學(xué)科研和辦公現(xiàn)代化的需要，滿足大學(xué)生快捷多樣地汲取知識(shí)的迫切需求。
科學(xué)研究證實(shí)，人的心理是受客觀環(huán)境制約和影響的，大學(xué)校園物質(zhì)文化能對(duì)大學(xué)生的心理傾向和心理狀態(tài)起到一種隱性的引導(dǎo)和影響。因此，從育人理念的視角來(lái)看，校園物質(zhì)文化建設(shè)便具有陶冶熏陶功能、審美與美育功能、內(nèi)化與自我教育功能。大學(xué)校園物質(zhì)文化建設(shè)最終能夠達(dá)到陶冶大學(xué)生的情操，使他們的思想得到升華和成熟，產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)和健康的心理狀態(tài)的目的，產(chǎn)生提高大學(xué)生審美能力的影響，起到內(nèi)化和促使大學(xué)生進(jìn)行自我教育的作用。
3.2校園精神文化建設(shè)
校園精神文化是校園的精神存在和精神價(jià)值，是校園顯性和隱形文化的有機(jī)結(jié)合，是校園文化的核心內(nèi)容。校園精神文化包括校園精神、發(fā)展目標(biāo)、意識(shí)形態(tài)文化、第二課堂活動(dòng)、教師人格影響等方面的內(nèi)容。
校園文化活動(dòng)是校園精神文化建設(shè)的最重要內(nèi)容之一。它是大學(xué)生課堂的拓展和延伸，通過(guò)各類(lèi)校園文化活動(dòng)的參與，能夠?qū)Υ髮W(xué)生起到素質(zhì)教育、能力培養(yǎng)、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、展示自我的作用。大學(xué)生在參與各類(lèi)校園文化活動(dòng)的過(guò)程中能夠提高相應(yīng)的能力，開(kāi)闊視野，擴(kuò)大人際交往范圍，鍛煉人際交往技巧，與志同道合者結(jié)交朋友，培養(yǎng)健康積極的精神風(fēng)貌，從而降低出現(xiàn)心理問(wèn)題的可能性，或在出現(xiàn)一定心理問(wèn)題時(shí)緩解不適感。
隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，校園網(wǎng)絡(luò)文化對(duì)大學(xué)生心理既有積極的影響又有負(fù)面的效應(yīng)。積極影響包括促進(jìn)大學(xué)生全球意識(shí)、民族意識(shí)和愛(ài)國(guó)主義意識(shí)的強(qiáng)化，促進(jìn)大學(xué)生道德法律意識(shí)的健全，促進(jìn)大學(xué)生民主、平等意識(shí)的提高。其負(fù)面效應(yīng)則包括弱化大學(xué)生的道德意識(shí)，動(dòng)搖其固有價(jià)值觀念，影響其精神意志，扭曲其交際心理，并誤導(dǎo)大學(xué)生對(duì)信息的選擇。因此，高校思想政治教育工作者要千方百計(jì)占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)這一主要精神文化建設(shè)陣地，使其發(fā)揮積極影響，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
此外，校園體育文化、校園生活事件及校園心理劇等都對(duì)大學(xué)生心理狀況有一定的影響。
3.3校園制度文化建設(shè)
校園制度文化指的是學(xué)校組織文化的制度部分，屬于校園范圍內(nèi)必須強(qiáng)制執(zhí)行和嚴(yán)格遵守的文化類(lèi)型。校園制度文化包括學(xué)校組織中各種條例化的規(guī)章制度、行為規(guī)范、紀(jì)律準(zhǔn)則，以及學(xué)校組織中無(wú)形的習(xí)慣、規(guī)范、傳統(tǒng)、風(fēng)氣、價(jià)值觀等。
校園制度文化的建設(shè)能夠?qū)Υ髮W(xué)生行為起到強(qiáng)制性作用，從而使學(xué)生培養(yǎng)嚴(yán)密的組織紀(jì)律性、良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣和符合身份的規(guī)范行為；能夠保障校園文化建設(shè)其他方面的實(shí)施，保障學(xué)校穩(wěn)定的秩序，以及校園內(nèi)的平等；能夠以條令條例的形式制約大學(xué)生的言行舉止，以保證校園教學(xué)活動(dòng)、生活秩序的順利進(jìn)行。可見(jiàn)，校園制度文化建設(shè)是校園文化建設(shè)的基本保證，也對(duì)大學(xué)生心理健康的培養(yǎng)起到重要的限制和規(guī)范作用。
綜上所述，高校校園文化屬于育人環(huán)境的一部分，對(duì)大學(xué)生的心理健康起著積極的推動(dòng)和促進(jìn)作用，建設(shè)健康和諧、積極向上的校園文化必將對(duì)大學(xué)生心理健康教育起到重要的輔助和推動(dòng)作用。
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論文摘要：近年來(lái)，大學(xué)生心理問(wèn)題日趨明顯，并已成為全社會(huì)共同關(guān)注并亟待解決的問(wèn)題。本文從大學(xué)生的人際關(guān)系、情感困擾、學(xué)習(xí)壓力等5個(gè)方面分析了大學(xué)生心理問(wèn)題的成因，旨在探索解決大學(xué)生心理問(wèn)題的對(duì)策，將素質(zhì)教育落到實(shí)處。
心理素質(zhì)是大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要內(nèi)容，高校實(shí)施素質(zhì)教育，就必須加大對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)培訓(xùn)的力度。目前大學(xué)生的心理狀況不容樂(lè)觀，不少學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題，部分學(xué)生甚至存在嚴(yán)重的心理疾患。因此，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育已刻不容緩。
一、大學(xué)生心理問(wèn)題的成因
大學(xué)生正處于青年期，他們的心理發(fā)展水平正處于迅速走向成熟但尚未完全成熟的階段，學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和難以解決的問(wèn)題往往會(huì)給缺乏生活閱歷和經(jīng)驗(yàn)的他們?cè)斐梢欢ǖ男睦碡?fù)擔(dān)。而造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
（一）人際關(guān)系緊張。
交際困難已成為誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的首要因素?，F(xiàn)在的大學(xué)生多為獨(dú)生子女，受長(zhǎng)輩溺愛(ài)，常常任性自私，做事以自我為中心，不考慮周?chē)说牧?chǎng)和感受。而家長(zhǎng)和老師的保護(hù)使得一些學(xué)生上大學(xué)后仍然缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。一些大學(xué)生遇事多從自己的角度出發(fā)，當(dāng)他人的看法、想法等與自己不一致時(shí)，他們甚至采取“以牙還牙”、自我封閉等方式予以解決。交際困難，一方面導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉、偏執(zhí)等心理問(wèn)題，另一方面則因沒(méi)有傾述對(duì)象而使得有問(wèn)題的學(xué)生心理壓力越來(lái)越大。
（二）情感困擾。
大量案例表明，大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機(jī)，是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素之一。在大學(xué)階段，老師和家長(zhǎng)在學(xué)生生活中所占份量越來(lái)越低，許多學(xué)生在心靈上感到迷茫，找不到真正的歸宿，因此有些學(xué)生為擺脫孤獨(dú)寂寞或是出于攀比的心理而急于談戀愛(ài)，種種戀愛(ài)心理的不成熟導(dǎo)致大學(xué)生戀愛(ài)成功率較低，從而造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，使其陷入自卑、焦慮的消極情緒狀態(tài)。
（三）學(xué)習(xí)壓力大。
很多大學(xué)生對(duì)個(gè)人的成功和自身表現(xiàn)要求過(guò)高，過(guò)分在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，希望自己方方面面都很完美，都比別人略勝一籌，卻往往忽略自我真實(shí)的內(nèi)心感受和需求，無(wú)法從外在的成功中享受到快樂(lè)和喜悅。一旦發(fā)現(xiàn)別人比自己優(yōu)秀便不能接受，繼而感到壓抑和自卑，諸多壓力無(wú)從排解。
（四）就業(yè)和前途危機(jī)。
部分大學(xué)生在入學(xué)后，沒(méi)有明確的生活和奮斗目標(biāo)，不知道如何完善和發(fā)展自己，不愿嘗試創(chuàng)造性的思維，終日隨波逐流，無(wú)所事事。而另一部分大學(xué)生對(duì)未來(lái)有著美好的憧憬和向往，在擇業(yè)前表現(xiàn)得盲目樂(lè)觀，過(guò)高估計(jì)了自己的實(shí)際水平，而在殘酷的現(xiàn)實(shí)面前，又缺乏承受挫折的心理準(zhǔn)備，一旦就業(yè)失敗就出現(xiàn)情緒低落、煩躁、焦慮等心理狀況，最終導(dǎo)致心理疾患的形成。
（五）心理期望與家庭不符。
部分大學(xué)生讀大學(xué)不只是為了自己的前途，更是為了“光耀門(mén)楣”，滿足父母的期望，這種現(xiàn)象在強(qiáng)勢(shì)父母與弱勢(shì)子女身上表現(xiàn)的尤為突出。因此，在擇業(yè)時(shí)，這部分學(xué)生一方面要考慮自己的意愿，另一方面又不得不顧及父母的感受，當(dāng)自己的期望同父母的意愿相違背時(shí)，往往會(huì)遭到父母的強(qiáng)烈反對(duì)，因此勢(shì)必造成一定的心理壓力。
二、大學(xué)生心理問(wèn)題的干預(yù)對(duì)策
大學(xué)生群體雖不是一個(gè)問(wèn)題群體，但其所面臨的特殊壓力及其心理健康狀況確實(shí)值得關(guān)注。對(duì)其心理健康狀況的關(guān)注不應(yīng)僅限于對(duì)有問(wèn)題和困擾的個(gè)體，更應(yīng)關(guān)注整個(gè)群體的心理健康狀況，并對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理健康教育。
對(duì)于大學(xué)生個(gè)體來(lái)說(shuō)，要保持健康的心理，對(duì)不同環(huán)境做出良好的適應(yīng)，而各個(gè)高校也應(yīng)做出相應(yīng)的干預(yù)政策，更多地關(guān)注學(xué)生心理健康問(wèn)題。 轉(zhuǎn)貼于
（一）拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。
在與同學(xué)相處時(shí)，首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動(dòng)的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時(shí)，要積極主動(dòng)參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動(dòng)，掌握人際交往的技能和技巧，擴(kuò)大自己的交友圈，在真誠(chéng)、友善的基礎(chǔ)上主動(dòng)溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
（二）要有自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學(xué)生要盡早設(shè)計(jì)明確的職業(yè)傾向，在對(duì)自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)不足，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實(shí)踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實(shí)、專(zhuān)業(yè)與興趣的沖突，要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中重新認(rèn)識(shí)自己，找到理想和現(xiàn)實(shí)的差距，實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學(xué)會(huì)未雨綢繆，利用有限的4年時(shí)間達(dá)到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)。
（三）快樂(lè)的學(xué)習(xí)和生活。
當(dāng)前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學(xué)生在找出自身差距的同時(shí)，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過(guò)不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來(lái)適應(yīng)時(shí)展的要求。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望，善于從學(xué)習(xí)中尋找樂(lè)趣，并時(shí)常帶著愉快、自信的心情微笑地面對(duì)每一天。當(dāng)自己的學(xué)習(xí)、生活出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候來(lái)一點(diǎn)阿Q精神，繼而保持自信樂(lè)觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
（四）改變觀念，及時(shí)尋求心理幫助。
過(guò)去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對(duì)人的個(gè)性心理問(wèn)題的關(guān)注、認(rèn)識(shí)和研究不夠，往往把心理問(wèn)題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚(yáng)、不能就醫(yī)。大學(xué)生作為一個(gè)高學(xué)歷群體，要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識(shí)。心理健康和身體健康都是一個(gè)人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)，以求得咨詢(xún)、疏導(dǎo)，也就是說(shuō)，對(duì)待心理問(wèn)題要有一顆平常心。
（五）學(xué)校要營(yíng)造積極健康的校園氛圍，建立良好的教育環(huán)境。
1、建立心理健康咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。
心理健康咨詢(xún)機(jī)構(gòu)在幫助大學(xué)生擺脫心理困擾、減輕心理壓力方面起著重要作用。目前，許多高校已將其作為指導(dǎo)大學(xué)生心理健康工作的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)。此外，學(xué)校應(yīng)將其面向全體學(xué)生，通過(guò)電話咨詢(xún)、網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育。同時(shí)各高校應(yīng)經(jīng)常舉辦大學(xué)生心理健康講座，宣傳和普及心理健康知識(shí)；開(kāi)展大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)，以全面了解大學(xué)生心理健康狀況，及時(shí)采取心理干預(yù)措施調(diào)節(jié)大學(xué)生的心理問(wèn)題。
2、建立心理健康教育隊(duì)伍，加強(qiáng)與學(xué)生之間的聯(lián)系。
大學(xué)生數(shù)量龐大，而高校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)人員有限，致使心理咨詢(xún)無(wú)法滿足學(xué)生的需要，因此要建設(shè)一支素質(zhì)較高、責(zé)任心強(qiáng)、專(zhuān)兼結(jié)合的高校大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍，以加大對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理疏導(dǎo)的力度。同時(shí)心理健康教育者應(yīng)積極主動(dòng)與學(xué)生聯(lián)系，了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，并創(chuàng)造條件及時(shí)與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，全面反饋學(xué)生狀態(tài)，以減少學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。
參考文獻(xiàn)：
