视频一区国产日韩欧美91,欧美国产激情视频一区二区三区,欧美一级特黄特色大片,avtt亚洲一区中文字幕,韩国三级hd中文字幕久久精品,午夜免费国产福利视频,中文字幕第一区97,国产午夜精品在线免费观看,一区二区三区福利视频合集

首頁 優(yōu)秀范文 高職籃球教學(xué)

高職籃球教學(xué)賞析八篇

發(fā)布時間:2023-03-08 15:25:59

序言:寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁,我們?yōu)槟x了8篇的高職籃球教學(xué)樣本,期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā),請盡情閱讀。

高職籃球教學(xué)

第1篇

國家倡導(dǎo)發(fā)展職業(yè)教育,注重學(xué)生的全面發(fā)展。高職院校的體育教學(xué)如何有效開展是擺在每一位體育教師面前的問題。在籃球教學(xué)中由于受到場地、課時等因素的影響,難免出現(xiàn)“一刀切”的現(xiàn)象,這樣不利于學(xué)生的全面發(fā)展。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊精神,合理的應(yīng)用分層教學(xué)法是非常必要的。在高職籃球教學(xué)中,老師根據(jù)學(xué)生對籃球知識和技能掌握的不同,參考學(xué)生的身體素質(zhì),將學(xué)生分成幾個小組,每個小組進(jìn)行不同的教學(xué)方法,使每個學(xué)生都能在籃球教學(xué)中提高自己的成績。這樣一來,學(xué)生的參與熱情提高,籃球知識和技能的掌握得到提高,為學(xué)生的終生體育打下良好的基礎(chǔ)。

二、分層教學(xué)法在高職籃球課程教學(xué)中應(yīng)用的意義

為了改變傳統(tǒng)的高職籃球教學(xué)現(xiàn)狀,合理的應(yīng)用分層教學(xué)法。分層教學(xué)法適應(yīng)新課改的要求,有利于老師根據(jù)學(xué)生接受能力的不同因材施教。長遠(yuǎn)來看,分層教學(xué)的實施有利于學(xué)生籃球水平的提高,其應(yīng)用的意義主要體現(xiàn)在以下幾個方面:

1.教師的教學(xué)效果得到很大提高。分層教學(xué)法對教師提出了更高的要求,要依據(jù)教學(xué)大綱,根據(jù)實際情況,設(shè)計出合理的教學(xué)方案來。教師要花費(fèi)精力去了解每個學(xué)生現(xiàn)有的籃球水平和接受能力的不同,分組后要對出現(xiàn)的不同的問題進(jìn)行講解。這一過程需要老師發(fā)揮主觀能動性,不斷創(chuàng)新教學(xué)方法,豐富教學(xué)手段,教學(xué)效果自然得到提高。在這一教學(xué)過程中教師本身的綜合素質(zhì)也得到了很大提高。

2.層次教學(xué)法有助于提高學(xué)生的籃球水平,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)的籃球教學(xué)中,大家在一起上課,由于學(xué)生間的籃球技術(shù)存在差異,一些水平比較差的學(xué)生會因為怕大家看笑話不敢嘗試,一些水平比較好的學(xué)生可能因為上課的內(nèi)容太簡單而覺得沒有興趣。分層教學(xué)法改變了這一教學(xué)模式,讓籃球水平相近的學(xué)生接受相同的教學(xué)內(nèi)容,學(xué)生沒有了技術(shù)落差感,為籃球教學(xué)工作奠定良好的基礎(chǔ)。同時,同學(xué)之間進(jìn)行籃球課程學(xué)習(xí),形成良好的團(tuán)隊合作氛圍,促進(jìn)學(xué)生之間的情感,個人體質(zhì)得到逐步的加強(qiáng),身心得以健康發(fā)展。

三、高職籃球教學(xué)中分層教學(xué)法的應(yīng)用

高職籃球教學(xué)中應(yīng)用分層教學(xué)法,大致可以將學(xué)生的籃球水平分為三個等級,初級、中級和高級。在實際教學(xué)中,根據(jù)每個小組的基礎(chǔ)水平的不同實施不同的教學(xué)內(nèi)容。

1.對于初級水平小組的學(xué)生,要以基本功訓(xùn)練為主,培養(yǎng)學(xué)生籃球知識學(xué)習(xí)的興趣。為了將單調(diào)的理論知識傳授給學(xué)生,可以借助多媒體教學(xué)。各類籃球比賽,尤其是NBA的比賽視頻可以幫助這個階段的學(xué)生感受籃球的魅力,培養(yǎng)籃球?qū)W習(xí)的興趣,學(xué)生帶著濃厚的興趣學(xué)起來效果會更好。結(jié)合理論知識掌握基本的動作要領(lǐng),進(jìn)行基本的體能訓(xùn)練。學(xué)習(xí)一段時間后,教師可根據(jù)掌握情況組織簡單的比賽,在比賽中體會戰(zhàn)術(shù)、動作要領(lǐng)。這里值得注意的是,這種小組劃分并不是一成不變的,教師可以根據(jù)學(xué)生掌握的情況調(diào)整到中級水平的小組,這種晉級方式會激勵學(xué)生更加認(rèn)真的學(xué)習(xí)籃球技能。

2.中級水平小組的學(xué)生的基本理論知識和技能已經(jīng)掌握,教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)該是更進(jìn)一步提高他們的籃球技能水平。這個級別學(xué)生的籃球水平很大程度上得益于他們對籃球運(yùn)動的興趣,教師要根據(jù)這一現(xiàn)狀,運(yùn)用教學(xué)和實際訓(xùn)練相結(jié)合的方式提高他們現(xiàn)有的籃球水平。在實際教學(xué)中,有針對性的對不同的技術(shù)要求反復(fù)練習(xí),加強(qiáng)學(xué)生對理論知識和技能的掌握,組織小組比賽,加強(qiáng)對新技術(shù)的應(yīng)用。對于這一級的知識和技能熟練掌握的學(xué)生也可以申請進(jìn)入到高級水平小組。

3.高級水平小組的學(xué)生的總體籃球水平較高,基本的理論知識和動作已經(jīng)非常熟練,希望在比賽中學(xué)習(xí)技術(shù)經(jīng)驗,對這一級的學(xué)生教學(xué)重點應(yīng)該是加強(qiáng)全方位的技術(shù)水平。教師要根據(jù)每個學(xué)生的優(yōu)勢,比如身高,靈活性,讓其在籃球比賽中充分發(fā)揮自己的特長。可以開展友誼賽,賽后讓學(xué)生談?wù)劚荣惖捏w會,教師根據(jù)比賽的情況,指出學(xué)生的不足之處,在以后的學(xué)習(xí)中如何來彌補(bǔ)自己的不足,形成良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。在運(yùn)用分層教學(xué)過程中,分組教學(xué)要客觀公正,同時兼顧學(xué)生個人意愿。教師要從實際出發(fā),考慮教學(xué)的條件和學(xué)生的意愿,方法要注重創(chuàng)新,要及時的對教學(xué)結(jié)果進(jìn)行總結(jié),讓學(xué)生能在學(xué)習(xí)中自己發(fā)現(xiàn)問題,有利于加強(qiáng)學(xué)生對自己不足的改進(jìn)。

四、總結(jié)

第2篇

摘 要 這些年來,隨著高職學(xué)校的人數(shù)不斷增多,高職學(xué)校的教學(xué)問題越來越受到社會各界的關(guān)注,再加上當(dāng)今社會對體育教學(xué)又很是重視,而籃球作為大部分學(xué)生最為熱愛的一項體育項目,因此,高職學(xué)校必須注重對學(xué)生進(jìn)行籃球教學(xué)。高職體育教師更要結(jié)合籃球這項體育運(yùn)動項目自身的特點,針對在進(jìn)行籃球教學(xué)過程中所遇到的各種各樣的問題,制定出適合對高職學(xué)生進(jìn)行教學(xué)的籃球教學(xué)方法,來達(dá)到提高學(xué)生籃球技能在目的,與此同時,還能夠鍛煉學(xué)生身體,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞 高職籃球教學(xué) 現(xiàn)狀及問題 方法對策

高職院校的學(xué)生仍然處于青春期,這一期間是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵期間,因此,高職體育教師在進(jìn)行教學(xué)的過程中一定要多多關(guān)注學(xué)生的心理狀況,利用體育教學(xué)來提高學(xué)生的身心健康。除此之外,籃球運(yùn)動作為一項具有較長歷史的體育運(yùn)動項目,用其自身獨特的歷史韻味吸引了學(xué)生的目光,受到廣大高職院校的學(xué)生的青睞。

一、高職院校籃球教學(xué)的現(xiàn)狀

(一)教學(xué)內(nèi)容不夠“新鮮”

籃球是一項富有激情的體育運(yùn)動,這項運(yùn)動通過富有節(jié)奏感的運(yùn)動方式,依靠參與者在運(yùn)動過程中的智慧,來進(jìn)行體育鍛煉,這就使得原本枯燥無味的體育鍛煉過程富有魅力,由此可見,進(jìn)行籃球運(yùn)動的主要目的就在于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情。

然而,就當(dāng)今高職院校的籃球教學(xué)情況而言,主要問題是籃球教學(xué)的內(nèi)容過于死板,對于籃球的教學(xué)仍然只是進(jìn)行投籃和運(yùn)球的訓(xùn)練,從而使學(xué)生對于籃球訓(xùn)練失去了興趣。

(二)教學(xué)方法不夠多元化

經(jīng)過對幾所高職院校的體育教師進(jìn)行相關(guān)采訪,發(fā)現(xiàn)高職教師在進(jìn)行籃球教學(xué)中所運(yùn)用的教學(xué)方法過于單一,并沒有將各種教學(xué)方法靈活地運(yùn)用,而且?guī)熒g的關(guān)系并沒有得到有效改善,然而教學(xué)方法以及教師的教學(xué)模式對于學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情以及教學(xué)效率都有著很大的決定作用,在對高職院校的籃球教學(xué)課堂進(jìn)行調(diào)查之后,發(fā)現(xiàn)高職院校的教師在進(jìn)行籃球教學(xué)的過程中仍然運(yùn)用傳統(tǒng)的教學(xué)方法,只是對學(xué)生進(jìn)行“教”,只管“教”這一部分,卻并沒有對學(xué)生的“學(xué)”進(jìn)行關(guān)注,并沒有在籃球教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的合作能力,并沒有注重學(xué)生對于籃球理論知識的實踐情況,這就會導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性受到打擊,進(jìn)而使籃球教學(xué)變成了簡單而又枯燥的訓(xùn)練過程,偏離了進(jìn)行籃球教學(xué)的真正目的。

(三)進(jìn)行籃球訓(xùn)練的設(shè)施不足

雖然當(dāng)前我國的經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,但是由于人口眾多,各個方面的需求都比較大,這就導(dǎo)致了在體育教學(xué)方面經(jīng)費(fèi)不足的問題,使得籃球教學(xué)的效率大大降低?,F(xiàn)今的高職院校室內(nèi)場地極為缺失,這就導(dǎo)致籃球的教學(xué)受天氣的影響,進(jìn)一步影響到籃球教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。除此之外,大部分高職院校的體育教師并沒有按照籃球教材上的要求來選擇合理的場地,配備合適的措施。

二、提高高職院?;@球教學(xué)效率的方法策略

(一)加大對籃球教學(xué)的經(jīng)費(fèi)投資,改善教學(xué)環(huán)境

籃球教學(xué)在整個體育教學(xué)中發(fā)揮著重要作用,再加上體育教學(xué)對于學(xué)生的身心發(fā)展又有著不可小覷的作用,也正因為如此,高職院校在培養(yǎng)人才時,要重視對學(xué)生進(jìn)行籃球教學(xué),使得學(xué)生通過接受籃球教學(xué)來提高自身的綜合素質(zhì)。因此,高職院校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)要通過對籃球教學(xué)在學(xué)生整個學(xué)習(xí)過程所站的地位進(jìn)行分析,并認(rèn)識到開展籃球訓(xùn)練的意義所在,進(jìn)而對籃球場地以及設(shè)施方面的投資進(jìn)行一定程度上的擴(kuò)大,除此之外,還要注意對高職院校體育教師進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn),提高體育教師的教學(xué)水平,為籃球教學(xué)的順利開展打好基礎(chǔ)。

(二)提高體育教師的綜合素質(zhì),創(chuàng)新籃球教學(xué)模式

經(jīng)過以上對當(dāng)前高職院?;@球教學(xué)現(xiàn)狀的研究,我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)前的籃球教學(xué)效率之所以極為低下,原因之一就在于教學(xué)方法,而要想改變這一現(xiàn)狀,提高籃球教學(xué)效率,就必須抓住問題的關(guān)鍵所在――教學(xué)方法。因此,高院校體育教師要采取靈活多變的教學(xué)方法,摒棄傳統(tǒng)死板的教學(xué)模式,通過合理地運(yùn)用教學(xué)方法來提高學(xué)生對于籃球訓(xùn)練的積極性。通過高職院校體育教師對學(xué)生進(jìn)行爭取積極的引導(dǎo),來激發(fā)學(xué)生解決問題,從而能夠創(chuàng)作一個積極的學(xué)習(xí)氛圍,使得高職院校學(xué)生的籃球意識有所提高,進(jìn)行籃球訓(xùn)練的熱情能有所高漲,最終能夠引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣,提高當(dāng)代學(xué)生的身心素質(zhì),促進(jìn)社會的發(fā)展。

(三)籃球教學(xué)的評價體系要多元化

教學(xué)評價是整個教學(xué)過程中的最后一步,當(dāng)然也是最為重要的一部分,高職院校的體育教師通過教學(xué)評價能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生在進(jìn)行學(xué)習(xí)過程中所存在的缺點或不足之處,進(jìn)而對學(xué)生加以指導(dǎo)。然而,傳統(tǒng)的教學(xué)評價模式僅僅是教師對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評價,這就導(dǎo)致了教學(xué)評價的片面性與單一性,因此,高職院校的體育教師可以組織學(xué)生進(jìn)行互評和自評,讓學(xué)生互相觀看對方的籃球比賽,在觀看籃球比賽的過程中發(fā)現(xiàn)參賽者所存在的不足以及優(yōu)勢,與此同時,參賽者也能在比賽的過程中發(fā)現(xiàn)對方的弱勢和優(yōu)勢,進(jìn)而能夠互相彌補(bǔ),做到取長補(bǔ)短。

三、結(jié)語

經(jīng)過上述對當(dāng)前高職院校籃球教學(xué)現(xiàn)狀的分析,發(fā)現(xiàn)了在教學(xué)過程中所存在的各種各樣問題,再加上籃球運(yùn)動再加上高職院校教學(xué)中所占據(jù)的重要地位,因此,有關(guān)國家部門一定要加以重視,對教學(xué)進(jìn)行一定的改革;高職院校的教師也要完善自己的教學(xué)模式,并靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法,為當(dāng)前籃球教學(xué)中所遇到的問題出謀劃策,進(jìn)而提高高職院校學(xué)生的身心素質(zhì)。

參考文獻(xiàn):

第3篇

摘 要 近年來,高職院校的招生規(guī)模不斷擴(kuò)大,使得學(xué)生的升學(xué)率不斷提高,由于高校招生規(guī)模的擴(kuò)大,使得招生標(biāo)準(zhǔn)逐漸降低,這就造成了學(xué)生水平差異比較大。在高職籃球教學(xué)中,也面臨著個體差異問題,學(xué)生的籃球水平參差不齊,這就對高職籃球教學(xué)造成一定影響。鑒于此,在高職籃球教學(xué)中,教師可以采用分層教學(xué)法來對學(xué)生進(jìn)行針對性教學(xué),從而達(dá)到提高學(xué)生籃球水平的目的。

關(guān)鍵詞 分層教學(xué) 高職 籃球教學(xué) 應(yīng)用

一、分層教學(xué)法的概述

對于分層教學(xué)法,也可以看作是層次教學(xué)法,在教學(xué)過程中,教師根據(jù)學(xué)生之間的個體差異,堅持因材施教的原則,從現(xiàn)有的教學(xué)資源出發(fā),結(jié)合學(xué)生的實際水平,將學(xué)生分成幾個層次,針對不同層次的學(xué)生,制定不同的教學(xué)方案,并采用不同的教學(xué)方法,從而保證各個層次學(xué)生教學(xué)的進(jìn)行。和傳統(tǒng)的教學(xué)方法相比較,分層次教學(xué)更能激發(fā)學(xué)生的主動性,因此,將分層次教學(xué)法應(yīng)用在高職籃球教學(xué)中,具有十分重要的意義。

二、高職籃球教學(xué)中實施分層教學(xué)法的意義

伴隨教學(xué)體制的改革,高職中傳統(tǒng)籃球教學(xué)已經(jīng)不能滿足學(xué)生需求,因此,應(yīng)充分依據(jù)學(xué)生具體狀況實施科學(xué)合理的分層教學(xué),進(jìn)而提高教學(xué)效果。分層教學(xué)方法在一定程度上滿足新課改需求,并且根據(jù)學(xué)生不同接受能力實施相應(yīng)的教學(xué)方法。從長遠(yuǎn)角度考慮,分層教學(xué)方法能顯著提高學(xué)生籃球水平,并具有顯著教學(xué)意義,分層次教學(xué)措施能使得同學(xué)之間形成很好的合作氛圍,在一定程度上促使學(xué)生關(guān)系融洽,最終起到加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和促使學(xué)生身心健康發(fā)展作用。

三、高職籃球教學(xué)現(xiàn)狀分析

(一)領(lǐng)導(dǎo)對籃球教學(xué)不太重視

就目前而言,有很多領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為籃球只是學(xué)校體育教學(xué)的一項科目,不需要投入太多的人力資源、物力資源、財力資源,因此,領(lǐng)導(dǎo)過于注重學(xué)校特色專業(yè)的發(fā)展,而忽視了籃球的建設(shè)。這就導(dǎo)致在高職院校中,籃球教學(xué)雖然能正常開展,但是籃球教學(xué)活動只能停留在表層,并不能深入的進(jìn)行,同時籃球教師并不能接受深層次的培訓(xùn),這就加大的限制了教師的教學(xué)積極性,從而對高職籃球教學(xué)造成一定影響。

(二)教學(xué)場地與教學(xué)設(shè)備問題

教學(xué)場地和教學(xué)設(shè)備是開展籃球教學(xué)活動的必要物質(zhì)基礎(chǔ),在高職籃球教學(xué)中,如果教學(xué)場地、教學(xué)設(shè)備不完善,就會嚴(yán)重的制約籃球教學(xué)活動,同時教學(xué)場地和教學(xué)設(shè)備的缺乏,還會對學(xué)生體育理論知識的提高造成一定影響。從當(dāng)前高職籃球教學(xué)情況看,由于領(lǐng)導(dǎo)對籃球教育不重視,從而導(dǎo)致對籃球教學(xué)的投入不足,這就嚴(yán)重的限制了高職籃球教學(xué)發(fā)展。

四、分層教學(xué)法在高職籃球教學(xué)中的應(yīng)用

(一)教學(xué)目標(biāo)分層

采用分層教學(xué)法開展籃球教學(xué)活動時,教師首先應(yīng)該根據(jù)實際情況,對學(xué)生進(jìn)行合理分層,分成基礎(chǔ)層、提升層、優(yōu)秀層三個層次,在實際教學(xué)中,根據(jù)每個層次學(xué)生的需求,制定合理的教學(xué)目標(biāo),從而促進(jìn)全體學(xué)生的提高。針對基礎(chǔ)層的學(xué)生,他們對籃球的認(rèn)識不足,籃球技術(shù)不熟練,對此教師應(yīng)該以提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)籃球興趣、掌握籃球基本技能為主要教學(xué)目標(biāo),制定相應(yīng)的教學(xué)策略。針對提升層的學(xué)生,他們具有良好的籃球運(yùn)動水平,同時也具有一定的自我訓(xùn)練能力,可以順利的完成教學(xué)大綱中的內(nèi)容,教師可以根據(jù)實際情況,將教學(xué)目標(biāo)定位于挖掘自身運(yùn)動優(yōu)勢,提高學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)水平,制定相應(yīng)的教學(xué)策略。對于優(yōu)秀層的學(xué)生,他們的籃球水平可以說是已經(jīng)不遜色于教師,籃球理論也十分豐富,他們十分熱愛籃球運(yùn)動,渴望參加籃球比賽,因此,教師在對這一部分學(xué)生進(jìn)行教學(xué)時,可以將教學(xué)目標(biāo)定位于實踐戰(zhàn)術(shù)的提高,教師可以組織多形式的籃球比賽,讓這部分學(xué)生通過比賽來提高自身的籃球綜合水平。

(二)教學(xué)內(nèi)容分層

雖然高職籃球教師對學(xué)生講解的籃球基礎(chǔ)知識內(nèi)容相同,但是籃球教師可以根據(jù)學(xué)生具體情況選取不同深度進(jìn)行講授。針對上面所述,基礎(chǔ)班學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)基礎(chǔ)技術(shù)的訓(xùn)練,促使學(xué)生熟練掌握基礎(chǔ)技術(shù);提升班學(xué)生應(yīng)提升各項籃球技術(shù)?;谔嵘鄬W(xué)生籃球基礎(chǔ)較好,因此,他們能在短時間內(nèi)掌握籃球基礎(chǔ)知識,能騰出更多的時間進(jìn)行綜合訓(xùn)練。但基礎(chǔ)班學(xué)生重點為學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)技術(shù)和籃球規(guī)則,因此,基礎(chǔ)班學(xué)生應(yīng)該在掌握基礎(chǔ)技術(shù)后才進(jìn)行全面的練習(xí)。

五、總結(jié)

對于高職籃球教學(xué)活動,采用分層教學(xué)法能取得良好的教學(xué)效果,因此,在實際教學(xué)中,教師應(yīng)該結(jié)合實際情況,合理的應(yīng)用分層教學(xué)法,以此全面提高學(xué)生的籃球水平,進(jìn)而促進(jìn)籃球教學(xué)質(zhì)量的提高。

參考文獻(xiàn):

[1] 張劍.淺論分層教學(xué)在高職籃球教學(xué)中的應(yīng)用[J].文體用品與科技.2014(16):158-159.

[2] 青格勒圖.淺談高職籃球教學(xué)中層次教學(xué)的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技.2013.3(11):68-69.

[3] 孫傳偉.淺談層次教學(xué)法在高職籃球課程中的應(yīng)用[J].網(wǎng)友世界?云教育.2012(21):63-64.

[4] 黃軍.高職籃球教學(xué)中分層教學(xué)的應(yīng)用分析[J].亞太教育.2015(23):267-268.

第4篇

【關(guān)鍵詞】籃球文化 學(xué)習(xí)興趣 籃球運(yùn)動

籃球運(yùn)動從發(fā)明至今已124年了,這120多年中,籃球運(yùn)動不斷地發(fā)展壯大,并形成了獨具特色的籃球文化,籃球文化又反過來促進(jìn)籃球運(yùn)動的發(fā)展,同時也激發(fā)了一代又一代青少年參與籃球運(yùn)動的熱情。因此,在高職的籃球課堂上,體育教師應(yīng)掌握以下利用籃球文化課來點燃學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的方法。

一、利用著名籃球運(yùn)動員的事跡

籃球運(yùn)動在中學(xué)是青少年學(xué)生比較喜歡的體育運(yùn)動項目。大部分學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力所致,沒有時間進(jìn)行籃球運(yùn)動,但出于年輕人對體育的熱愛,會從電視或網(wǎng)絡(luò)上,或受班級的籃球狂熱愛好者的影響,對NBA和CBA的一些明星也有所耳聞。體育教師在籃球課堂就可以從這些籃球明星趣聞講起,吸引學(xué)生的注意力。比如姚明,身高2.26米,站在我們面前就像巨人,2002年參加NBA選秀,休斯頓火箭隊以狀元簽挑選了姚明,姚明成為NBA歷史上第一個非美國籍的狀元。并且作為黃種人的代表在NBA賽場取得極大的成功,證明了中國人也可以在世界最高的籃球舞臺取得輝煌。喬丹高中落選校隊,憑借不懈努力的訓(xùn)練重新進(jìn)入校隊,在大學(xué)時依靠他的最后一投拿到大學(xué)聯(lián)賽總冠軍,進(jìn)入NBA后經(jīng)過七年的磨礪之后拿到了6個總冠軍和無數(shù)個人榮譽(yù)并被譽(yù)為“籃球之神”。還有“小飛俠”科比;艾弗森以1.83米的身高像精靈在高人林立的籃球場縱橫馳騁;單場獨取一百分的張伯倫,他擁有可以輕松把硬幣放在籃板頂上的驚人彈跳等等不勝枚舉的逸聞趣事。

二、利用偶像明星的吸引力

偶像的魅力是無窮的,今年8月奪得世錦賽100米自由泳冠軍的寧澤濤,長相陽光,人氣超高,最近他在打籃球時秀了一下扣籃;遼寧籃球隊的楊鳴,不單籃球打得好,還被譽(yù)CBA第一帥哥,喜歡他的“粉絲”非常多;歌壇天王周杰倫也是一個籃球愛好者,曾在廣告中與科比比試球技。利用偶像的吸引力讓學(xué)生對籃球產(chǎn)生興趣。

三、利用籃球明星的招牌動作

在NBA當(dāng)中,籃球明星都有超強(qiáng)的個人能力,都有各自的特色,比賽中能夠完成一些超乎尋常的動作,讓人賞心悅目,嘆為觀止。喬丹超長時間的滯空能力,讓人感覺時間在停滯;科比飄逸靈動的籃球動作符合中國人的審美觀;卡特富有爆炸力的扣籃把這一技術(shù)動作演繹到了極致;約翰遜雜耍般的傳球讓人感覺是在進(jìn)行魔術(shù)表演……這些都是籃球動作的藝術(shù)化。

四、利用街頭籃球的花哨動作

新奇的、潮流的、刺激的、個性的東西對年輕人極具吸引力,街頭籃球正是擁有這樣的特性。它對傳統(tǒng)籃球運(yùn)動是顛覆性的,在HIP-HOP音樂的背景下,充分發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,自由、大膽、激情展示自我才華的籃球藝術(shù),極具觀賞性、藝術(shù)性。崇尚時尚的高職學(xué)生,會被街頭籃球的華麗和個性所吸引,參與到不一樣的籃球運(yùn)動中來。

五、講述身高與普通人相近的運(yùn)動員的事跡

籃球運(yùn)動在多數(shù)人的眼中是一種“巨人”的運(yùn)動,運(yùn)動員身高1.9―2米以上。在許多人眼中,普通身高的人根本不是打球的料。我們要糾正這種看法,像我們普通人身高的籃球運(yùn)動員非常多,并且在世界頂級職業(yè)聯(lián)賽(NBA)中甚至有比我們身高還矮的運(yùn)動員。綽號“小蟲”的籃球運(yùn)動員博格斯,身高只有1.6米,是NBA歷史上最矮的選手。少年時期的博格斯不顧別人對他的恥笑,努力練習(xí)籃球技術(shù), 1986年入選了美國男子籃球隊,憑借極具特色的技術(shù)幫助球隊贏得了第十屆男子籃球世界錦標(biāo)賽的第一名。1987年華盛頓子彈隊第一輪選秀將他選入球隊,開啟了輝煌的職業(yè)球員生涯。他最有名的一句話給予普通身高的籃球愛好者極大的鼓勵:“我確實很矮,在高人林立的頂尖水平的職業(yè)籃球賽中闖出一番天地極其不容易,但我相信籃球運(yùn)動并不是專為高個子發(fā)明的,而是讓那些有籃球夢想的人去參與的”。 “土豆”韋伯和內(nèi)特?羅賓遜身高都不到1.70米,他倆憑借超人的彈跳和高難度的扣籃動作都贏得過全明星扣籃大賽的冠軍;內(nèi)特?羅賓遜還曾經(jīng)在比賽中蓋過姚明一個帽。NBA著名的矮個子球員還有1.65米的博伊金斯,1.75米的卡爾文?墨菲和1.76米的邁克爾?亞當(dāng)斯都入選過全明星陣容等等。我國1.76米的呂曉明曾經(jīng)是CBA的總助攻王。這些身高和普通人相同甚至還略低的籃球運(yùn)動員幫助身材不高的普通人實現(xiàn)了參加高水平籃球比賽的夢想,極大地增強(qiáng)了學(xué)生們參與籃球運(yùn)動的勇氣和自信。

六、利用中國籃球隊的戰(zhàn)績

祖國在我們心中是最重要的,國家隊的比賽是我們最關(guān)注的,即使戰(zhàn)績并不輝煌,只要隊員們付出了努力,我們就會關(guān)注,就會支持。體育教師可以在課堂上講述中國女籃在奧運(yùn)會和世界錦標(biāo)賽都獲得過第二名,升起了中國國旗。男籃雖然沒有這么好的戰(zhàn)績,在奧運(yùn)會和世界錦標(biāo)賽都獲得過第八名,在亞運(yùn)會和亞洲錦標(biāo)賽多次獲得第一名,一代代的籃球國手為人們所津津樂道,以姚明為代表的“移動長城”是中國籃球的招牌明星,讓中國籃球知名度倍增。這樣在完成對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育同時,培養(yǎng)了他們對籃球運(yùn)動的學(xué)習(xí)興趣。

第5篇

關(guān)鍵詞: 高職籃球課教學(xué) 多媒體技術(shù) 教學(xué)設(shè)計

一、引言

21世紀(jì),現(xiàn)代信息技術(shù)飛速發(fā)展,信息化浪潮影響社會的方方面面。人們的日常生活均離不開wifi、手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、電腦等。與此同時,教育也在信息化,如多媒體教室、網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育等。那么,如何在教育信息化的大環(huán)境下,對體育教學(xué)給予有效的根本性的提高呢?我認(rèn)為重點應(yīng)該抓教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)。教育信息化的流行,拓寬了體育教學(xué)設(shè)計的思路。如何針對不同學(xué)生進(jìn)行教學(xué)設(shè)計,滿足學(xué)生各方面的需求,促進(jìn)學(xué)生主動學(xué)習(xí)和參與運(yùn)動,成為高校體育教學(xué)實施的新途徑,不僅符合新的教學(xué)理念和高校體育教學(xué)改革深入發(fā)展的要求,而且符合以主動學(xué)習(xí)和運(yùn)動為核心內(nèi)容的體育終身化發(fā)展趨勢。[1]因此,利用教育信息化這一發(fā)展契機(jī),對體育教學(xué)設(shè)計進(jìn)行深入研究,是對教師與學(xué)生的雙贏之舉。

二、籃球課程介紹

籃球是高職院校公共體育課中的一門必修課(專項選修),主要以課的組織形式,根據(jù)籃球的基本特點,使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握必要的體育理論知識和專項理論知識,建立正確的體育觀念,增強(qiáng)現(xiàn)代體育意識。通過學(xué)習(xí),學(xué)生了解鍛煉身體的科學(xué)原理和方法,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣,樹立終身體育的思想。

(一)課程理念

1.根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特點,促進(jìn)學(xué)生身心正常發(fā)展和技能發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體基本活動能力。

2.通過學(xué)習(xí),學(xué)生了解籃球的起源和發(fā)展過程。

3.以學(xué)生為主體,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、能動性和積極性。

4.認(rèn)真學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù),提高柔韌性、協(xié)調(diào)性和靈活性及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

5.培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、開拓創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)及愛國主義、集體主義精神。

(二)課程目標(biāo)

通過課程學(xué)習(xí),學(xué)生掌握籃球基礎(chǔ)知識與基本技術(shù)技能。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生的身體健康水平。通過基本技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí),掌握籃球課程當(dāng)中的科學(xué)鍛煉方法,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣,提高適應(yīng)各種環(huán)境的能力。

三、多媒體技術(shù)

多媒體技術(shù)是特指將文字、聲音、音樂、圖形、動畫和聲像技術(shù)中的音頻、視頻等多媒體形式與計算機(jī)集成在一起,并在這些媒體形式之間建立邏輯聯(lián)系,以傳遞更為生動、豐富和復(fù)雜的信息的一門綜合技術(shù)。[2]它信息量大,并且可化難為易、化繁為簡,把一些老師也不太容易說清楚的,學(xué)生難以理解、不好掌握的知識點,通過各種形式,一目了然地展現(xiàn)在學(xué)生面前。從各個角度、全方位、動態(tài)地表達(dá)教學(xué)當(dāng)中的重難點;并加以動畫、圖像、圖片等多種可視聽信息,以幫助學(xué)生更好地理清、弄懂、接受教材的重難點。

四、多媒體技術(shù)在籃球課程中的應(yīng)用

(一)采用flas展現(xiàn)動作的特點,使學(xué)生直觀生動地掌握所學(xué)動作的技術(shù)要領(lǐng),增強(qiáng)教學(xué)效果。

(二)通過制作相關(guān)課程的課件,在課件中設(shè)定編寫相應(yīng)的練習(xí)及答案,學(xué)生鞏固已學(xué)知識,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,從而提高學(xué)習(xí)積極性。

(三)把不同的視頻、音頻、圖片等素材融合到相關(guān)課件中并應(yīng)用于籃球課教學(xué),通過暫停、慢放、反復(fù)播放同時加以文字說明等手段,形成動靜結(jié)合的多位一體的教學(xué)內(nèi)容,實現(xiàn)視聽結(jié)合、生動有趣、直觀形象,便于觀察和模仿。[3]

(四)對照分析,糾正錯誤。利用攝像機(jī)或平板電腦進(jìn)行錄像,找出學(xué)生技術(shù)動作的差異和不足,幫助學(xué)生糾正動作。

五、多媒體教學(xué)設(shè)計實施策略

體育教學(xué)設(shè)計是體育教師遵循教學(xué)的基本規(guī)律,做好課前的相關(guān)準(zhǔn)備工作,同時對課堂教學(xué)進(jìn)行系統(tǒng)計劃安排的過程。

本文以籃球裁判單元(違例部分)為例,通過采用PPT課件、視頻資料、圖片及Flash技術(shù),分別從教學(xué)目標(biāo)、教材分析、教學(xué)重難點、教法與學(xué)法、教學(xué)過程與實施、教學(xué)特色與效果六個方面進(jìn)行課程單元的整體設(shè)計。

(一)教學(xué)目標(biāo)

知識目標(biāo):理解籃球規(guī)則中違例的定義。

能力目標(biāo):掌握在實戰(zhàn)中判斷違例的能力。

素養(yǎng)目標(biāo):堅決果斷,大膽判罰。

(二)教材分析

主教材:北京體育大學(xué)出版社出版的高職高專職業(yè)實用體育。

輔助教材:2012年的籃球規(guī)則。

(三)教學(xué)重難點

教學(xué)重點:認(rèn)識、理解四種違例(3秒、5秒、帶球走、兩次運(yùn)球)。

教學(xué)難點:掌握四種違例的判定。

(四)教法與學(xué)法

通過講授法、任務(wù)驅(qū)動法、情境教學(xué)法等教法應(yīng)用,使學(xué)生在看中學(xué),學(xué)中練。另外,使用案例分析法,引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合知識問答進(jìn)行討論和分析,加強(qiáng)對所學(xué)內(nèi)容的認(rèn)識。

(五)教學(xué)過程與實施

在四十分鐘的時間內(nèi),通過多種多媒體手段從五個環(huán)節(jié)由淺入深地展開課堂教學(xué),分別是目標(biāo)闡述、新知導(dǎo)入、講授內(nèi)容、教學(xué)實踐及課后小結(jié)。

教學(xué)目標(biāo)在之前已經(jīng)做了闡述。

新知導(dǎo)入環(huán)節(jié),通過導(dǎo)入一段NBA比賽的視頻,激發(fā)學(xué)生對本知識點的興趣,提醒學(xué)生注意觀察比賽中出現(xiàn)的違例情況,同時講解違例的定義。

講授內(nèi)容環(huán)節(jié),在現(xiàn)代籃球競賽規(guī)則中,共有13種違例,本設(shè)計選取以下4種常見的違例情況進(jìn)行講授。分別是帶球走違例、兩次運(yùn)球違例、3秒違例、5秒違例。每種違例都將從(定義、案例分析、判罰手勢、知識問答)這四個不同角度逐一進(jìn)行講授。

講解相關(guān)定義時,可分別采用不同的多媒體手段進(jìn)行教學(xué)。比方說,當(dāng)講解兩次運(yùn)球的定義時,可采用Flash技術(shù),用動畫的形式清晰地表現(xiàn)兩次運(yùn)球的定義,三秒違例的定義講解同樣采用Flash技術(shù)。另外,在講解五秒違例和帶球走違例的定義時,則采用視頻直觀講解教學(xué),有文字有視頻,使學(xué)生能一目了然、直截了當(dāng)?shù)乩斫庠撨`例的定義。

講解完定義之后,點擊案例分析的圖標(biāo),就會出現(xiàn)一段原創(chuàng)的學(xué)生比賽視頻,教師和學(xué)生可以通過視頻對出現(xiàn)的違例情況進(jìn)行分析、討論;點擊判罰手勢圖標(biāo),就會出現(xiàn)一位身穿裁判服裝的籃球裁判員,在演示標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的判罰程序;學(xué)生通過該視頻就能知道發(fā)生違例后應(yīng)該如何處理。點擊知識圖標(biāo)時,會出現(xiàn)相關(guān)的知識題目,經(jīng)過討論,如果想知道哪個是正確答案,則可以點擊答案這個圖標(biāo),就會有一個籃球出現(xiàn)在正確答案的旁邊。

教學(xué)實踐環(huán)節(jié),可進(jìn)行現(xiàn)場實踐練習(xí)及師生互動。

課后小結(jié)環(huán)節(jié),可提醒學(xué)生在課后熟悉規(guī)則,多加實踐,以便進(jìn)行裁判實習(xí)時,及時對出現(xiàn)的違例作出判斷。

(六)教學(xué)特色與效果

1.教學(xué)特色:(1)理實一體結(jié)合;(2)簡單明了、清楚易學(xué)。

2.教學(xué)效果:把本課的信息化教學(xué)設(shè)計應(yīng)用到我院所有的籃球?qū)m棸?,教學(xué)效果良好。學(xué)生在上課之前對規(guī)則的認(rèn)識、理解是凌亂、模糊的,通過課堂的教、看,現(xiàn)場的學(xué)、練,使學(xué)生對四種違例有較為清晰和客觀的認(rèn)識,在實踐中能作出相應(yīng)的判罰,并在學(xué)院運(yùn)動會的籃球比賽及校外一些籃球比賽中擔(dān)任臨場裁判工作。

六、結(jié)語

把現(xiàn)代教育技術(shù)運(yùn)用到體育教學(xué)中,教師能充分利用多媒體技術(shù)的特點,通過圖像、動畫、聲音等,直觀地、清晰地把教學(xué)內(nèi)容的重難點及技術(shù)動作的要點展現(xiàn)在學(xué)生面前,一方面可提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣及積極性,使動作變得通俗易懂,印象深刻,另一方面可促使學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的方法和手段自覺地投身于體育學(xué)習(xí)和鍛煉。與此同時,教師在使用多媒體技術(shù)的過程中,不斷提升業(yè)務(wù)水平,拓寬知識面,強(qiáng)化教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn):

[1]朱建國.基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的以學(xué)生為主體的體育學(xué)習(xí)設(shè)計研究[J].陜西教育(高教版),2009(10):62.

第6篇

籃球是高職體育教學(xué)大綱的主要內(nèi)容之一,由于其各項動作技術(shù)較復(fù)雜,在有限的時間內(nèi)要使學(xué)生獲得較好的學(xué)習(xí)效果,就必須加強(qiáng)教法研究。傳統(tǒng)的籃球教學(xué)模式已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代教育教學(xué)發(fā)展的需要,現(xiàn)代教育教學(xué)亟需一套全新的理論支撐,而合作學(xué)習(xí)理論便是其中之一。合作、與人共事的能力是21世紀(jì)公民必須具備的基本素質(zhì)和能力。學(xué)生在學(xué)校中不僅要學(xué)到如何競爭,而且要學(xué)到如何合作。合作學(xué)習(xí)把合作的觀念引入了教學(xué)領(lǐng)域,是符合時代的要求的。合作學(xué)習(xí)是教學(xué)中以學(xué)生為中心,以小組活動為教學(xué)形式,充分發(fā)揮學(xué)生的自主性和能動性,使學(xué)生的個人潛能和需求得到極大滿足的教學(xué)策略,也即學(xué)生在明確的合作學(xué)習(xí)目標(biāo)指導(dǎo)下,積極主動地投入學(xué)習(xí),參與活動,不斷加深對籃球技術(shù)要領(lǐng)的理解,得到更多的有關(guān)自己思想和反饋的個人信息。

1 合作學(xué)習(xí)理論的概念

顧名思義,所謂的合作學(xué)習(xí)是指以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體、圍繞特定的教學(xué)目標(biāo),通過不同學(xué)生小組之間的相互幫助來解決特定問題的學(xué)習(xí)方式。而合作學(xué)習(xí)理論就是在對合作學(xué)習(xí)進(jìn)行觀察和研究的基礎(chǔ)上,對合作學(xué)習(xí)的一半規(guī)律和特點進(jìn)行分析、概括,并形成系統(tǒng)化的研究成果?!癒oots曾指出,合作學(xué)習(xí)指的是學(xué)生以小組形式相互幫助進(jìn)行學(xué)習(xí)的各種教學(xué)方法。在這種教學(xué)模式中,教師是課堂教學(xué)的設(shè)計者和助促者;課堂教學(xué)以學(xué)生為中心,課堂教學(xué)以學(xué)生為中心,以小組活動為主要的教學(xué)形式?!盵1]可見,作為現(xiàn)代教育理論的研究成果,合作學(xué)習(xí)理論意在于通過對不同學(xué)生小組之間關(guān)系的調(diào)適,使之形成一個有機(jī)團(tuán)體,然后借助于團(tuán)體作用的發(fā)揮,解決特定的教學(xué)問題。

依照合作學(xué)習(xí)理論為指導(dǎo),教師在開展教學(xué)活動中需要注意把握以下幾點要素:第一,以生為本是開展合作學(xué)習(xí)的理論歸宿點,能否在課堂上調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的熱情直接決定著開展合作學(xué)習(xí)的成敗。第二,教師的自我定位要得當(dāng),在合作學(xué)習(xí)過程中,教師主要發(fā)揮引導(dǎo)者和管理者的作用;第三,開展合作學(xué)習(xí)需要構(gòu)架與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的教學(xué)情境,以形成學(xué)生、教師、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)環(huán)境為一體的教學(xué)語境。以合作學(xué)習(xí)理論反思當(dāng)前高職籃球課教學(xué)現(xiàn)狀,有許多問題值得教師們認(rèn)真思考。

2 在高職籃球課開展合作教學(xué)過程中存在的主要問題

2.1 教師受講授法等傳統(tǒng)教學(xué)思想影響,難以真正領(lǐng)會合作學(xué)習(xí)理論的精神實質(zhì)

受長期以來傳統(tǒng)的教學(xué)觀念的影響,高職院校的籃球課教師的教學(xué)觀念落后,與素質(zhì)教育背景下開展合作學(xué)習(xí)的指導(dǎo)精神相違背,遂影響和制約著合作學(xué)習(xí)理論的實踐運(yùn)用效果。按照合作學(xué)習(xí)理論的指導(dǎo)精神,教師要成功開展合作學(xué)習(xí)實踐,需要根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生學(xué)習(xí)興趣之間的關(guān)系,巧妙營建不同的教學(xué)情境。而且,對于教學(xué)過程中的各個教學(xué)環(huán)節(jié),都要能夠給予及時、準(zhǔn)確的調(diào)控。這需要教師具備較高的職業(yè)素質(zhì),不僅具有較為先進(jìn)的教育教學(xué)理念,還要掌握豐富的教學(xué)實踐技能知識。

2.2 教學(xué)手段單一,教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置不能滿足合作學(xué)習(xí)的需求

由于不能真正領(lǐng)悟合作學(xué)習(xí)思想實質(zhì),加之缺乏實踐經(jīng)驗,許多籃球課教師對于如何開展合作學(xué)習(xí)教學(xué),往往顯得力不從心。更有許多教師,抱著得過且過的態(tài)度從事教學(xué)工作,在教學(xué)中不愿意花費(fèi)更多精力去從事課堂教學(xué)規(guī)律研究,只是通過照搬教材內(nèi)容、機(jī)械組織教學(xué)過程的方式來完成自己的教學(xué)任務(wù)。如此以來,籃球課教學(xué)成為學(xué)生自娛自樂的過程,學(xué)生的小組協(xié)調(diào)精神和團(tuán)隊精神沒有得到很好的發(fā)揮。

2.3 學(xué)生的自主學(xué)習(xí)熱情沒有得到有效激活,合作學(xué)習(xí)效果不佳

在就業(yè)為單一目的的學(xué)習(xí)狀態(tài)下,學(xué)生往往將更多的精力投放于對專業(yè)技能課的學(xué)習(xí)方面,對于諸如體育課之類的公共課學(xué)習(xí),往往將之看做為費(fèi)時耗力、與技能學(xué)習(xí)無關(guān)的課程。他們參與籃球課學(xué)習(xí)的目的,也往往以通過學(xué)分考試為唯一目的。在這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度下要想很好的開展合作教學(xué),其難度可想而知。

總之,導(dǎo)致問題產(chǎn)生的因素是多方面的,但就總體上而言,教學(xué)理念、課堂教學(xué)手段和學(xué)生自身的因素是導(dǎo)致問題產(chǎn)生的主要原因。

3 以合作學(xué)習(xí)理論滲透教學(xué)過程的有效途徑

結(jié)合上述問題,該研究者認(rèn)為,要想將合作學(xué)習(xí)理論滲透于籃球課教學(xué)過程中,就需要針對上述問題,探索解決之道,形成應(yīng)對之法。

3.1 教學(xué)老師需要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)理念武裝自己的頭腦,真正領(lǐng)會合作學(xué)習(xí)的精神實質(zhì)

觀念的更新是實踐創(chuàng)新的先導(dǎo),教學(xué)觀念影響著教學(xué)的開展。作為新時期的教師應(yīng)及時補(bǔ)充教育知識,勇于接受新知識,善于汲取新思想,跟上時代的步伐。為此,學(xué)校方面要積極采取各項有力措施,積極鼓勵老教師參加各種形式的教學(xué)培訓(xùn),提高他們的教學(xué)水平;合理引進(jìn)新的教學(xué)力量,建立梯次合理、教學(xué)水平過硬的教師隊伍。在教學(xué)實踐中,教師要充分認(rèn)識到合作學(xué)習(xí)對于開展籃球課教學(xué)的重要性,并在這一基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)各種現(xiàn)代教學(xué)思想,用先進(jìn)的教學(xué)理念武裝自己的頭腦。“全面地學(xué)會運(yùn)用合作學(xué)習(xí)方法,既是深化學(xué)校體育課堂教學(xué)改革的需要,也是進(jìn)一步提高學(xué)?;@球課堂教學(xué)質(zhì)量的需要?!盵2]

3.2 教師要在吃透教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上,構(gòu)建自己的教學(xué)體系

課程教學(xué)體系是新的教育理念得以實施的具體載體,也是實施職業(yè)化合作教學(xué)的具體手段。教師要在吃透教材體系內(nèi)容的基礎(chǔ)上,根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容,建立不同的課程教學(xué)體系,設(shè)定不同的教學(xué)情境。

第7篇

摘 要 隨著以人為本的主體性教育理念的日趨升溫,體育教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)鼗虮拘5膶嶋H情況,利用校內(nèi)外的文化、自然資源,調(diào)動和組織學(xué)生一起動手,收集或制作游戲素材和道具,將體育游戲大量地引入到體育課堂上,并在教學(xué)實踐中不斷地創(chuàng)新和完善,使單一乏味的體育課真正成為學(xué)生最愛上的、充滿著成功和歡樂的主體性體育教學(xué)課堂。本文通過對體育游戲的深入了解,結(jié)合體育學(xué)專業(yè)知識,從游戲設(shè)計的角度入手,設(shè)計幾款關(guān)于高職籃球選項課相適應(yīng)的游戲,目的是豐富籃球教學(xué)方法,提高高職學(xué)生對籃球運(yùn)動學(xué)習(xí)的積極性,促進(jìn)學(xué)生掌握籃球運(yùn)動的基本技術(shù)和方法,提高教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞:高職體育 籃球教學(xué) 體育游戲

一、研究對象與研究方法

(一)研究對象:天津交通學(xué)院在校學(xué)生。

(二)研究方法:1.文獻(xiàn)資料法。根據(jù)本文研究的需要,查閱體育游戲以及高職體育教學(xué)相關(guān)文獻(xiàn)、報刊、書籍以及網(wǎng)站,將獲得的資料進(jìn)行整理分析,為論文撰寫提供參考。2.邏輯分析法。通過對運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動心理學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、以及游戲設(shè)計有關(guān)書籍的閱讀和理解,根據(jù)體育學(xué)基本理論進(jìn)行游戲的設(shè)計。并對其基本原理進(jìn)行分析。3.實驗法。在天津交通職業(yè)學(xué)院隨機(jī)抽取的兩個班分別作為實驗組和對照組,對設(shè)計的游戲進(jìn)行教學(xué)實驗,驗證效果。

二、研究結(jié)果與分析

(一)結(jié)合高職學(xué)生籃球體育教學(xué)游戲的設(shè)計

1.游戲1:“特殊籃球賽”

(1)游戲規(guī)則

①場地要求:場地要一塊籃球場(水泥地面),場地兩邊籃球架處分別放1負(fù)跳高架,仿造小橄欖球門的樣子,兩架之間的寬度設(shè)定為1.5米。②學(xué)生對籃球技術(shù)的要求:學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)雙手胸前傳球技術(shù)。③游戲人數(shù)和游戲時間要求:將20名男生分成兩個小組,10人一組,每組上場隊員為7人,3名替補(bǔ)隊員,游戲時間設(shè)定為6分鐘一節(jié),共打兩節(jié)。④規(guī)則要求:雙方上場隊員不允許運(yùn)球,無球時候可以隨意跑動,一旦得球不得移動,只能夠傳球,傳球必須采用雙手胸前傳球的方式進(jìn)行,防守隊員不可觸碰得球的對方隊員,只可以利用身體或者手臂來阻擋對方的傳球路線,當(dāng)球被傳至進(jìn)攻方3分區(qū)內(nèi)的時候便可以攻門,球門是跳高架之間的區(qū)域。攻門的方式也只可以采用雙手胸前傳球的方式進(jìn)行,球進(jìn)得1分,球出界,球權(quán)交給對方,在球出界的位置由對方發(fā)球。體育教師作為裁判員,任何一方出現(xiàn)違反規(guī)則的情況,則在違反規(guī)則地點最近的邊線或者底線處由對方發(fā)球。

該游戲的設(shè)計,主要從籃球?qū)m椉夹g(shù)雙手胸前傳球出發(fā),利用競技對抗的方式,從學(xué)生的心理角度激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動激情,提高學(xué)生參與活動的興趣。游戲目的是提高學(xué)生雙手胸前傳球的傳球距離和準(zhǔn)確度。

(2)評價方式(實驗組和對照組均采用)

①技術(shù)評價:教師對學(xué)生雙手胸前傳球技術(shù)的技評打分,采用10分滿分制。技評時采用3名教師同時打分,取平均分。②準(zhǔn)確度和傳球距離評價:學(xué)生從一邊底線使用雙手胸前傳球原地向前傳球,前方有一名同學(xué)接球,要求在技術(shù)動作合理的情況下,球必須傳到接球隊員的雙臂控制方位以內(nèi),同時落點高度要求在接球隊員的肩部以下腰部以上。通過控制接球隊員的距離,得出被測試者最遠(yuǎn)最準(zhǔn)確的傳球距離,記錄其成績。

2.游戲2:“計時投籃對抗賽”

(1)游戲規(guī)則

①場地要求:場地要一塊籃球場(水泥地面)。②學(xué)生對籃球技術(shù)的要求:學(xué)生已經(jīng)掌握單手肩上投籃技術(shù)。③游戲人數(shù)和游戲時間要求:將20名男生分成四個小組,5人一組。時間要求越短越好。④規(guī)則要求:5個籃球放在“籃球車”上,位置放在罰球線往前1米的地方,隊員從中圈出發(fā),跑到籃球處,拿球投籃,連續(xù)投5個球,從第一名隊員出發(fā)時開始計時,第五名隊員投籃結(jié)束后,返回到中場,計時停止。每名隊員在投籃過程中5個全不中在全隊總時間上+15秒,4個不中+10秒,3個不中+5秒。最后以四支隊伍中時間最少的為勝利隊伍。

該游戲的設(shè)計,主要從籃球單手肩上投籃技術(shù)出發(fā),同樣利用競技對抗的方式,從學(xué)生的心理角度激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動激情,提高學(xué)生參與活動的興趣。游戲目的是提高學(xué)生出手速度和投籃的準(zhǔn)確性。為了使學(xué)生能力在快速出手的同時還能夠盡力保持投籃的準(zhǔn)確性,顧采取了對5、4、3個球不中的+秒措施,超過3個不重,不中的越多,+秒幅度越大,這樣可以避免學(xué)生為了提高速度而忽視命中。讓學(xué)生作為兩者兼顧。

(2)評價方式(實驗組和對照組均采用)

(3)準(zhǔn)確度和動作速度評價:測試方式均采用30秒內(nèi)投籃5球,投球位置在罰球線向前1米處,記錄命中率的方式進(jìn)行測試評價。

3.游戲3:“無球”運(yùn)球上籃練習(xí)

(1)游戲規(guī)則

①場地要求:場地要一塊籃球場(水泥地面)。②學(xué)生對籃球技術(shù)的要求:學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。③練習(xí)人數(shù)和練習(xí)時間:練習(xí)人數(shù),實驗組所有的20人,練習(xí)時間,5-10分鐘/課時。④規(guī)則要求:10人一組,在兩個不用的欄架處,隊員從中場出發(fā),無球,但是要想象自己有球,進(jìn)行運(yùn)球并到籃下進(jìn)行投籃的練習(xí)。

該游戲的設(shè)計,主要從運(yùn)動心理和運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)中涉及到的想象訓(xùn)練出發(fā),在運(yùn)動員大腦皮層形成表象記憶,從而提高學(xué)生有球情況下的行進(jìn)間投籃能力。無球練習(xí)要結(jié)合有球練習(xí),一次無球一次有球。

(2)評價方式:

①技術(shù)評價:教師對學(xué)生行進(jìn)間投籃技術(shù)的技評打分,采用10分滿分制。技評時采用3名教師同時打分,取平均分。②準(zhǔn)確度評價:每名隊員進(jìn)行3次行進(jìn)間投籃的練習(xí),按照其命中的次數(shù)記錄成績。

(二)把設(shè)計的游戲在中學(xué)教學(xué)過程中進(jìn)行實驗

1.實驗對象:天津交通職業(yè)學(xué)院兩個班的學(xué)生。2.分組原則:隨機(jī)抽取2個班各20名男生,經(jīng)過T檢驗分成無明顯差異的兩個組。3.實驗時間:兩個組均進(jìn)行8個周16個課時的授課。4.實驗環(huán)境:兩個組采用同一塊場地,兩名教師同時授課。5.實驗過程:實驗組在籃球教學(xué)過程中多次使用上述三種設(shè)計的游戲,對照組對應(yīng)的進(jìn)行投籃練習(xí)、兩人胸前傳球練習(xí)、三人圍繞傳球練習(xí)和運(yùn)球上籃練習(xí)。

(三)實驗結(jié)果與分析

1.兩組學(xué)生雙手胸前傳球技術(shù)評價

實驗結(jié)果如表1所示,實驗后兩組學(xué)生雙手胸前傳球技評得分如下,實驗組最高分9.5,對照組最高分9.0,實驗組和對照組最低分均為6.0,實驗組平均分7.7,對照組7.6。通過檢驗,P值是0.879>0.05,說明兩組之間沒有明顯差異,得出,實驗組和對照組在雙手胸前傳球技術(shù)上沒有差別。

2.兩組學(xué)生雙手胸前傳球距離及準(zhǔn)確度分析

實驗結(jié)果如表2所示,實驗后兩組學(xué)生雙手胸前傳球距離如下,實驗組最遠(yuǎn)16.2米,對照組最遠(yuǎn)距離15.6米,實驗組和對照組最近距離分別為9.7米和9.2米,實驗組平均距離14.1米,對照組12.7米。通過檢驗,P值是0.008

表1和表2的實驗結(jié)果表明,設(shè)計的游戲“特殊籃球賽”相對傳統(tǒng)的練習(xí)方式,對高職學(xué)生雙手胸前傳球的技術(shù)提高作用不大,但對高職學(xué)生雙手胸前傳球的距離和準(zhǔn)確度有較大的提高。

3.兩組學(xué)生30秒投籃命中率分析

實驗結(jié)果如表3所示,實驗后兩組學(xué)生30秒投籃命中統(tǒng)計如下,實驗組和對照組最高命中和最低命中分別為4個和0個。實驗組平均命中3.1個,對照組平均命中2.3個。通過檢驗,P值是0.034>0.05,說明兩組之間存在明顯差異,得出,實驗組學(xué)生在30秒投籃命中方面強(qiáng)于對照組。因此,“計時投籃對抗賽”可以提高高職學(xué)生出手速度和投籃準(zhǔn)確度。

4.兩組學(xué)生的行進(jìn)間低手上籃技術(shù)評價

實驗結(jié)果如表4所示,實驗后兩組學(xué)生行進(jìn)間投籃技評得分如下,實驗組最高分8.5,對照組最高分9.0,實驗組和對照組最低分均為6.0,實驗組平均分7.3,對照組7.5。通過檢驗,P值是0.565>0.05,說明兩組之間沒有明顯差異,得出,實驗組和對照組在行進(jìn)間投籃技術(shù)上沒有差別。

5.兩組學(xué)生的行進(jìn)間低手上籃命中率分析

實驗結(jié)果如表5所示,實驗后兩組學(xué)生行進(jìn)間投籃命中情況如下,實驗組和對照組最多命中均為3個,實驗組和對照組最少命中均為0個,實驗組平均命中1.7個,對照組平均命中1.9個。通過檢驗,P值是0.712>0.05,得出,實驗組和對照組在行進(jìn)間投籃命中沒有明顯差異。

表4和表5的實驗結(jié)果表明,設(shè)計的游戲“無球運(yùn)球上籃”相對傳統(tǒng)的練習(xí)方式,對學(xué)生行進(jìn)間投籃技術(shù)的提高和行進(jìn)間投籃命中率的提高沒有幫助。

三、結(jié)論

(一)設(shè)計的游戲“特殊籃球賽”相對傳統(tǒng)的練習(xí)方式,對學(xué)生雙手胸前傳球的技術(shù)提高作用不大。

(二)設(shè)計的游戲“特殊籃球賽”相對傳統(tǒng)的練習(xí)方式對學(xué)生雙手胸前傳球的距離和準(zhǔn)確度有較大的提高。

(三)實驗結(jié)果表明,設(shè)計游戲“計時投籃對抗賽”可以提高學(xué)生出手速度和投籃準(zhǔn)確度。

(四)表4和表5的實驗結(jié)果表明,設(shè)計的游戲“無球運(yùn)球上籃”相對傳統(tǒng)的練習(xí)方式,對高職學(xué)生行進(jìn)間投籃技術(shù)的提高和行進(jìn)間投籃命中率的提高沒有幫助。

四、建議

(一)建議籃球教學(xué)中可以使用“特殊籃球賽”游戲和“計時投籃對抗賽”游戲來提高教學(xué)質(zhì)量。

(二)在教學(xué)過程中運(yùn)用游戲法要注意維護(hù)課堂紀(jì)律,把握課堂氣氛。

(三)由于“無球”運(yùn)球練習(xí)對高職學(xué)生行進(jìn)間投籃作用不大,因此建議不要在課堂中使用。

參考文獻(xiàn):

[1] 季瀏.體育課程與教學(xué)論[M].南寧:廣西大學(xué)出版社.2005:96-122.

[2] 劉清黎.體育教育學(xué)[M].北京:高等教育出版社.2001:171-218.

[3] 張瑩,高瞻.主體性教學(xué)模式在田徑技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用性研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報.2005.17(4):104-105.

[4] 王曉.關(guān)于體育游戲基本理論問題的初步研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報.2002(3):37-38.

[5] 李丑亮.對體育游戲的重新認(rèn)識[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報.2003(2):56-57.

第8篇

教師所具有的籃球?qū)I(yè)素質(zhì)與籃球教學(xué)能力對高職院?;@球教學(xué)質(zhì)量與效率發(fā)揮著重要的影響,同時也是制約高職院?;@球教學(xué)質(zhì)量提高的主要因素之一。但是事實上,高職院校中的大多數(shù)教師雖然都是體育專業(yè)畢業(yè),但是在籃球方面卻并不一定具有較強(qiáng)的理論素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)以及科研素質(zhì)。而學(xué)生在高職院?;@球教學(xué)過程中,不僅希望能夠掌握籃球運(yùn)動的技巧與動作,同時也希望能夠?qū)W習(xí)更多與籃球相關(guān)的理論知識。并且高職院?;@球?qū)W科的發(fā)展也需要依賴于體育教師的科研素質(zhì)以及科研工作的開展。因此,高職院校中欠缺一流的籃球教師隊伍不僅制約了籃球教學(xué)質(zhì)量的提高,同時也難以發(fā)揮出推動籃球?qū)W科發(fā)展的作用,這種不能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求與學(xué)科發(fā)展需求的教師隊伍必然應(yīng)當(dāng)?shù)玫礁嗟腻憻捙c培訓(xùn),從而實現(xiàn)自身素質(zhì)以及籃球教師隊伍整體專業(yè)素質(zhì)與教學(xué)能力的提升。

二、學(xué)生對高職籃球教學(xué)的認(rèn)知與態(tài)度問題

學(xué)生是高職籃球教學(xué)中的學(xué)習(xí)主體,高職籃球教學(xué)工作的改革與完善都是以提升學(xué)生的籃球知識與技能為根本出發(fā)點,因此,在高職籃球教學(xué)工作中,教師應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生對高職籃球教學(xué)的認(rèn)知與態(tài)度,并認(rèn)識到學(xué)生對高職籃球教學(xué)的認(rèn)知與態(tài)度在高職籃球教學(xué)中的影響。從學(xué)生群體對高職籃球教學(xué)的認(rèn)知與態(tài)度方面來看,男生相對于女生而言更喜歡籃球運(yùn)動以及籃球教學(xué)活動,他們將籃球運(yùn)動當(dāng)做一種娛樂方式并通過籃球運(yùn)動來對自身的心情做出調(diào)節(jié)。因此,男生能夠在高職院?;@球教學(xué)活動中投入更多的熱情與精力,而女生卻普遍不喜歡參與到籃球運(yùn)動中,這在一定程度上制約了籃球教學(xué)質(zhì)量的平衡發(fā)展,因此,教師有必要在籃球教學(xué)中重視新穎內(nèi)容的挖掘,通過提高籃球教學(xué)活動的吸引力來提升學(xué)生參與籃球教學(xué)的興趣。

三、高職院校開展籃球教學(xué)的對策

(一)強(qiáng)化對籃球教學(xué)的重視,改善籃球教學(xué)環(huán)境。包括籃球教育在內(nèi)的體育教育對于推動高職院校學(xué)生身心發(fā)展發(fā)揮著重要作用,因此以人才培養(yǎng)為目標(biāo)的高職教育應(yīng)當(dāng)重視籃球教學(xué)活動的開展,并通過對籃球教學(xué)環(huán)境做出完善來推動學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。為此,高職院校領(lǐng)導(dǎo)需要在認(rèn)識到籃球教育活動開展意義的基礎(chǔ)上強(qiáng)化對籃球教學(xué)的重視,并通過加大場地、設(shè)備、師資等方面的投入來為籃球教學(xué)活動的順利開展提供良好的環(huán)境。同時高職院校有必要認(rèn)識到學(xué)生群體所具有的身體特點與興趣愛好,并以此為依據(jù)對高職院校籃球教學(xué)活動做出改革,從而提高學(xué)生群體對籃球教學(xué)活動的認(rèn)可度。另外,高職院校領(lǐng)導(dǎo)要重視、鼓勵籃球教師轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念,將包括籃球在內(nèi)的體育教學(xué)放在與專業(yè)課程建設(shè)同等的地位,從而在高職院校中創(chuàng)造良好的籃球運(yùn)動氛圍,并實現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。

(二)通過開展教師培訓(xùn),提高教師專業(yè)素質(zhì)。推動高職院?;@球教師專業(yè)素質(zhì)與教學(xué)能力的提高,對于實現(xiàn)高職院?;@球教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的意義。在此方面,高職院校要意識到自身所擁有的籃球教師隊伍專業(yè)水平有待提高的現(xiàn)實問題,并對籃球教學(xué)質(zhì)量以及教師專業(yè)素質(zhì)與教學(xué)能力做出評估,從而為教師培訓(xùn)工作的開展提供依據(jù)。在教師培訓(xùn)過程中,高職院校要重視運(yùn)用多元化的培訓(xùn)手段來滿足教師的提升需求,其中可以應(yīng)用的培訓(xùn)方式,包括在職培訓(xùn)、繼續(xù)教育、邀請社會專家講座、組織校內(nèi)教師交流等。同時,教師專業(yè)素質(zhì)的提高也要以教師的自我提升為重要途徑,在此方面,高職院校有必要構(gòu)建行之有效的激勵機(jī)制,通過物質(zhì)激勵與精神激勵結(jié)合的方法來提高教師實現(xiàn)自我提升的積極性,從而使教師對教學(xué)工作以及科研工作的開展產(chǎn)生更大的熱情與參與性。另外,針對高職院校中女生對籃球教學(xué)普遍欠缺興趣的問題,高職院校有必要適當(dāng)增加女性教師的比重,通過對籃球教師隊伍中的性別做出合理配置,來讓女生了解到籃球教學(xué)對女性的好處,并激發(fā)女生參與籃球教學(xué)活動的積極性。

骚逼浪荡粉逼插死我了视频| 狂蟒之灾1997在线观看| 欧美在线视频一二三下载| 日本高清视频五十路在线观看| 九九视频在线观看66| 极品美女露脸高潮在线观看国产| 国产熟女乱伦一区二区三区| 人妻一区二区三区视频合集| 国产乱子伦xxxavavxxx| 久91人人槡人妻人人玩老熟女| 色优网久久国产精品| 粉嫩av淫片一区二区三区| 18禁92精品久久久爽爽| 中文字幕日韩三区人妻电影| 国产又大又硬又黄视频| 一区二区三区熟女中文字幕| av天堂永久资源网av天堂中文| 欧美精品中文字幕在线播放| 亚洲图片欧美自拍偷拍| 91,视频在线观看| 亚洲淫美女中国日本| 99婷婷狠狠操天天操| 亚洲激情在线视频图区| 亚洲欧洲成人在线观看| 天天日天天日天天操| 国产色综合亚洲麻豆| 美女干逼视频一区二区三区| 日本婷婷色中文字幕| 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av| 久久综合视频五月天| 日本五十路人妻hd| 日韩午夜av在线免费看| 日韩 欧美p片内射久久| 青青青最新视频观看国产| 欧美 国产 综合 欧美| 狠狠操狠狠操狠狠舔| 久久禁止观看一区二区| 亚洲一区二区精品在线看| 给我美女护士三级黄色片| 内射极品美女少妇久久精品| 青青自拍刺激视频免费在线观看| 亚洲综合久久中文字幕蜜色| 黑人借宿人妻欲求不满| 在线ay视频青青熟青青con| 国产最新一区二区在线不卡| 国内精品偷伦视频免费观看| 国产a∨天天免费观看美女18| 大胸少妇扣逼自慰流淫水| 爆操内射双马尾女同学| 国产乱人妻精品无法满| 一本青草高清视频在线观看| 日本xxxxxxxxx三级| 人妻中文字幕在线免费毛片| 日b视频一区二区三区| 国产精品 人妻 久久久久久久| 亚洲国内日韩欧美在线| 国产在线 一区二区三区| 免费国产综合视频在线看| 国产美女福利啪啪视频| 欧美视频在线观看免费福利资源| 天天做天天操天天干| 欧美精产国品一二视频| 适合30岁女人的发色| 亚洲麻豆国产中文字幕| 久久热在线视频只有精品| 色色视频逼穴给操烂| 国产 亚洲 综合 欧美| 国产亚洲精品综合久久久| 欧洲精品一区二区三区久久 | 欧美与日韩亚洲精品中文字幕| 国产经典三级男人的天堂| 日韩美腿丝袜二区三区| 91国内精品久久久久| 欧美精品在线不卡高清视频| 鸡巴插逼好紧吸奶子妖精视频| 国产视频在线观看高清| 天天操天天操天天操天天操天天操 | 一级a一片在线免费看| 亚洲一区中文字幕麻豆| 人妻人人做人碰人人爽| a亚洲一区二区三区| 日本大尺度视频免费| 亚洲可以在线观看的网站| 成人性三级欧美在线观看| 亚洲精品91在线视频观看| 日本性少妇搡bbb| 自拍偷拍,欧美视频| 欧美在线视频一二三下载| 中文字幕av一区中文字幕天堂| avhd一区二区三区| 99re热精品视频免费播放| 日韩中文字幕高潮内射| 亚洲精品合集国产精品合集| 美女视频不卡在线播放| 国内自拍视频在线观看99| 亚洲人妻av不卡片在线播放| 日本熟妇日本老熟妇| 天天做天天操天天干| 黄色美女av网站免费观看| 欧洲ZOOM人与ZOOM| 老熟妇一区二区三区视频| 5月色婷婷在线视频| 欧美日韩精品在线一区二区三区 | 以家人之名电视剧全集免费观看 | 久久老司机福利导航| 国产欧美日韩精品系列| 一道本免费分钟在线视频| 老色妞久久亚洲av综合| 91黄色片在线免费观看| 欧美大香焦在线观看| 欧美精品在线不卡高清视频| 免费在线看黄色的网址| 中文字幕日韩精品无码内射| 亚洲国产日韩中文字幕| 多人福利视频一区二区| 污污污国产网站在线看| 亚洲国产成人久久精品不卡| 国产av色婷婷一区二区| 99蜜桃在线观看免费视频网站| 国产自拍小视频在线观看| 97超级碰视频播放| 最新中文字幕男人的av在线| 一级a一片在线免费看| 精品一区二区三区天猫视频 | 亚洲精品成人av在线| 少妇射精留精一区二区| 国产又粗又长在线看| 亚洲成a人片在线观看app| 亚洲一区二区三区四区大香蕉 | 国产精选伦理自拍图片| 亚洲视频欧洲视频有码| 九九热6免费在线观看视频| 人妻大香蕉欧美在线| 免费在线看黄色的网站| 久久人人爽人人爽人人片av不 | 欧美一区二区三区有限公司| 精品91国自产在线看| 一本到av不卡在线网址大全| 亚洲图片视频自拍一区| 老色妞久久亚洲av综合| 欧洲ZOOM人与ZOOM| 天天玩天天干天天耍| 亚洲综合在线色婷婷| 亚洲激情在线视频图区| 蜜桃臀av在线看黄| 日本熟妇人妻xxxx| 日本一级片免费看看| 欧美欧美欧美欧美欧美日韩| 欧美视频在线观看亚洲一区二区 | 国产尤物A免费在线观看| ww亚洲五码免费在线观看| 91中文字幕综合在线| 国产高清在线免费播放| 久久熟妇人妻一区二区| 91精品一线二线三线| 高清国产精品日韩亚洲成人| 91九色在线精品一区二区| 午夜日韩啪啪啪网站| 免费看a级淫秽真实动作衫视频| 中文字幕乱码一区二区免费看| 中文字幕字幕一区二区三区| 特色特黄特一级特黄大片| 日韩美女主播在线免费观看| 北条麻妃在线中文字幕| 精品国产三级在线观看| 国产成人愉拍精品久久| 久久老司机福利导航| 91污污视频免费观看| 我要看日韩黄色一级片| 5月色婷婷在线视频| 特黄av一级aaa日本取| 久久久999精品免费观看| yy6080午夜理论片在线看| 欧美日本一区二区在线观看| 日日干夜夜撸天天操| 日本伦一区二区三区| 一个色综合亚洲热色综合| 天天操天天舔夜夜爽| 大屁股丰满人妻一区二区| av黄色网在线观看| 鸡巴插逼好紧吸奶子妖精视频| 成人在线观看蜜桃视频| 午夜在线视频国产不卡| x7x7x7视频av| 黄色美女av网站免费观看| aa中文字幕一区人妻| 久久精品国产400部免费看| 男生鸡鸡插女生鸡鸡APP| 亚洲aaaa_毛片av| 3dhentai一区二区三区| 少妇高潮一区二区三区在线播放| 日本白嫩的18sex少妇hd| 国产一区二区福利视频| 日韩AV有码无码一区二区三区| 真空瑜伽美女福利视频| 另类专区电影第八区| 成人动漫精品一区二区三区| 播放约丰满大屁股国产| 日本av在线观看免费| a亚洲一区二区三区| 欧美精品 亚洲视频| 国产a级毛片一级毛片| 在线播放黄色av网| 九九视频在线观看66| 最新免费在线免费视频| 国产综合激情自拍视频| 激情婷婷激情综合网| 美女主播免费福利视频| 九七久久久久人妻制服丝袜秀| 欧美亚洲另类自拍偷拍欧美激情| 性色av天美av蜜桃av| 亚洲午夜天堂在线观看| 女生和男生黄色视频链接| aa2244在线观看| 一区二区三区久久久毛片| 日日夜夜爱亚洲av| 91麻豆精品视频网站| 韩日一区二区三区av| 不卡的欧美视频中文字幕| 熟女五十老熟妇xxx| 久久久久 一区二区三区| 一本色道久久hezy| 激情婷婷激情综合网| 一区二区三区在线 在线播放 | 99久国产av精品国产网站| 亚洲一区二区三区四区婷婷香蕉| 亚洲欧美一区二区蜜臀蜜桃| 大鸡吧狂操美女的小骚逼| 视频一区国产日韩欧美91| 老司机精品视频在线看| 久久久久麻豆精品国产| 97福利在线视频观看| 国产精品办公室av在线| 国产精品久久久久白丝呻吟| 成人午夜激情福利视频| 在线电影影院高清观看| 国产一区中文字幕在线| 亚洲 欧美 中文字幕 人妻| 大屁股多毛熟女hdvidos| 字幕专区码中文欧美在线| 天天操夜夜摸日日干| 午夜av亚洲av欧美av| 一二三四国产一区二区| 成人午夜性视频mm131| 亚洲avav天堂网| 亚洲国内网友激情视频| 欧美一区二区三区四区中文字幕| 在线视频 青青综合| 18禁92精品久久久爽爽| 久久久999精品免费观看| 日韩另类av中文字幕人妻| 大尺度av网站在线观看| 伊人网免费在线播放| 漂亮人妻洗澡被公强| 美女视频不卡在线播放| 日韩综合精品人妻av| 户外露出精品视频国产| 黄色床上免费在线观看| 强开警花又嫩又紧小婷的嫩苞| 在线手机视频你懂得| 可以看的黑人性较视频| 黄页大全在线免费观看| 一二三四国产一区二区| 日本深夜视频在线观看| 男女操逼屌逼鸡巴插四虎| 高潮爽到爆的喷水视频国产| 狠狠操夜夜操天天操猛猛操| 香蕉免费一区二区三区| 国产啪精品视频网站免费尤物| 亚洲精品成人777777| 真空瑜伽美女福利视频| 久久精品国产亚洲av高清不卡| 精品www日韩熟女人妻| 日本深夜视频在线观看| 微拍福利一区二区刺激| 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰白浆| 亚洲人成亚洲人成在线观看,中文| 制服丝袜 欧美在线| 91精品夜夜夜一区二区电影介绍 | av网站高清在线观看| 99无码视频在线观看| 人人妻人人澡vcd| 国产高潮精品呻吟av| 天天射天天干天天天天射| 天天插日日射夜夜操| 久久综合久久最新网| 午夜在线观看视频网站| 欧美男女三级插视频| 久久久sm调教视频| 动漫精品在线观看视频| 日日摸夜夜操的视频| 逼逼逼逼逼逼免费视频日本| 91亚洲熟女乱综合一区二区| 在线免费av小视频| 天天操天天日天天鲁| 男人午夜免费视频观看在线| 鲁尔山国内外在线视频你懂的大片| 在线免费观看黄色片的网站| 538在线视频一区二区| 1168av福利av一区二区| 嗯嗯好大好爽拔出来一点视频| 日日夜夜精品视频免费天天| 性受XXXX黑人XYX蜜桃| 性xxxx欧美老妇胖老太肥肥| 91人妻一区二区三区蜜臀| 最新免费在线免费视频| 麻豆一区二区高潮熟女| 成人深夜激情福利视频| 亚洲色天堂一区二区三区| 色播五月深情五月激情五月| 国产精品无码免费不卡| 插女生视频在线观看| 国产精品久久久久白丝呻吟| 99re热精品视频免费播放| 久久精品视频在线免费观看| 欧洲亚洲国产综合在线| 蜜桃熟女一区二区三区| 免费网站黄页4188| 国产亚洲青草蜜芽香蕉精品| 黄色大片手机在线观看| 欧美区一区二区三区在线观看| 99蜜桃在线观看免费视频网站| 大屁股丰满人妻一区二区| 尹人久久久久久久久| 国产综合在线视频免费| 色中色av一区二区| 夜夜躁爽日日躁狠狠躁| 国内精品国内自产视频在线| 亚洲一二区视频在线观看| 特级特黄一级特黄l| 成年人的啪啪视频在线观看| 欧美一级在线精品免费播放| 97日韩在线免费视频网站| 99久热在线精品996热视频| 天天做天天操天天干| 五月天网站国产剧情网站系列| 看看黄色录像中国片操逼| 久热这里只有精品99re| 91黄床无遮挡30分钟免费视频| 麻豆一区二区高潮熟女| tushy一区二区三区在线观看| 日本丰满少妇体内射精视频| 欧美一区三区在线观看| 欧美男女三级插视频| 永久免费看mv网站入口亚洲| 亚洲淫美女中国日本| 成年人免费观看视频中文字幕| 外国学生妹辩开逼逼拳交视频| 麻豆传媒在线一级二级| 97超级碰视频播放| 日本熟妇人妻xxxx| 性色av一区二区咪爱| 超碰国产原创在线观看| 欧美刺激午夜性久久五月婷婷婷| 不卡的av中文字幕| 一区二区三区黄页网视频| 国产精品186在线观看在线播放| 热 99精品在线视频| 日韩午夜av在线免费看| 午夜精品一区二区三区大全 | 天天日天天想天天爱天天做天天干| 欧美精产国品一二视频| 亚洲国产一区二区三区| 亚洲精品成人av在线| 最新日本无不卡视频在线| 中文字幕人妻熟女人…| 亚洲高清av一区二区三区| 免费国产香蕉视频在线观看| 成人黄色性生活一级片| 国户精品久久久久久久久久久不卡| 国产在线久久久av爽| 顶楼的大象激情视频| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 你懂的网站免费福利18禁| 亚洲一区二区三区波多野在线观看| 971在线观看视频午夜| 玩弄人妻性色av少妇| 爱在午夜降临前在线看| 91污污视频免费观看| 欧美久久久久久三级黄片| 在线青青免费观看视频| 熟女人妻人人舔人人干| 我与哺乳少妇疯狂做受| 国内精品自产拍在线观看91| 夜夜躁爽日日躁狠狠躁| 国产精品内射老熟女| 国产又粗又猛又爽的视频免费| 亚洲三级一区二区视频| 成人7777免费在线| 日本一区二区三区不卡视频| 欧美性久久久久久久久久久| 网禁拗女稀缺资源在线观看| 成年美女黄网站色奶头大全av| 激情五月天av在线观看| 国产亚洲午夜精品福利| 日本tv亚洲tv欧美tv| 调教操美女逼视频在线观看| 国内少妇精品视频一区| 黄色录像男人操女人的逼| 国产a∨天天免费观看美女18| 免费的国产肛交视频网站在线观看| 午夜黄色高清在线播放| 国产精品露脸av在线| 国产少妇视频在线播放| 欧美日韩aa级一级片| 国产大陆露脸对白av| 在线观看精品亚洲麻豆| 欧美在线小视频精品| 中文字幕高清乱码一区二区三区| 国产无内丝袜一区二区| 自拍偷拍,欧美视频| 久久久久久久久久国产av| 超碰97国产女人让你操| 成人呦呦在线免费看网站张婉莹| 国产欧美中文日韩在线| 人人妻人人澡人人爽人人舔| 农村老熟妇乱子乱视频| 免费国产综合视频在线看| 久久99精品久久久久久中国国产| 99久久机热精品双飞| 欧美人与性动交α欧美精品2| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 中文字幕激情小说第一页| 中文字幕久久久久久妻| 91污污视频免费观看| 日本zzzjj视频| 色欧美一区二区在线观看| 性欧美乱束缚xxxx白浆| 又黄又硬又粗又长又爽| 一区二区三区熟女中文字幕| 老色妞久久亚洲av综合| 91九色在线精品一区二区| 熟女人妻精品一区二区三| 精品国产三级在线观看| 中文字幕人妻熟女人…| 日本性感美女啪啪视频| 91人人妻人人澡人人爽人人蜜桃| 漂亮人妻洗澡被公强| 国产不卡一区二区在线视频| 亚洲熟女国产一区二区三区| 精品人妻av在线免费观看| 91性感美女福利在线| 中文字幕一区二区人妻丝袜| 精品一区二区三区熟女av| 久久国产美女av一区| 欧美刺激午夜性久久五月婷婷婷| 激情五月婷婷丁香久久狠狠| 国产精品高潮呻吟av久久樱花 | 男人天堂网手机在线| 天天弄天天干天天日| 国产精品原创av个国产| 中文字幕一区婷婷在线| 日韩三级在线观看免费网站| 欧美sss视频在线| 天天做天天操天天干| 美女视频不卡在线播放| 农村老熟妇乱子乱视频| 国产大尺度福利激情97| 日本好色一区二区三区| 狂野av人人澡人人添| 一级a一片在线免费看| 国产精品国产精品av| 中文字幕少妇版av| 免费在线看黄色的网站| 一本色道久久hezy| 青青自拍视频在线观看| 91精品人妻一二三区| 日韩美腿丝袜二区三区| 玩弄人妻性色av少妇| 国产av久久久久又爽又高潮| 成人国内精品app| 丰满一区二区三区视频在线播放 | 日本女人性逛交视频| 国产嫩草视频在线播放| 国产精品内射老熟女| 新婚夜娇妻怀着孕灌满精视频| 国产精品资源在线视频观看| 不卡的欧美视频中文字幕| 9l视频白拍9色9l视频| 逼逼逼逼逼逼免费视频日本| 国产美女做a一级视频| 在线电影影院高清观看| 91人妻一区二区三区蜜臀| 男人天堂网手机在线| 青青草青青在线视频观看| 日本av在线观看免费| caopon中文字幕| 视频专区熟女人妻69xx | 激情综合网激情综合网激情| 亚洲精品在线视频你懂得| 亚洲成a人片在线观看app| 91色在线观看视频网站| 亚洲精品免费一区二区三|| 在线免费观看黄色片的网站| 国产少妇视频在线播放| 鲁鲁视频www一区二区| 日本黄色录像免费看| 久久精品国产400部免费看| 任人躁精品一区二区三区| 亚洲精品情色在线播放| 久久不免费视频1国产日韩一品道| 日b视频一区二区三区| 老熟妇一区二区三区视频| 91在线视频国产观看| 久热这里只有精品99re| 日日夜夜精品天天综合| 欧美日本在线观看视频亚洲| 熟妇中出一区二区三区四区| 日本zzzjj视频| 少妇高潮喷水久久久久久久久久久| 国产啪精品视频网站免费尤物| 国产农村乱子伦精品视频| 有码中文亚洲精品97| 国产福利在线小视频| 黑人xxxx精品一区二区| 日本zzzjj视频| 四川一级毛片免费观看| 中文字幕黄色在线观看| 日韩美女主播在线免费观看| 国产在线观看一区二区| 91人妻人人澡人人人爽| 黄色录像男人操女人的逼| av黄色免费app| 欧美国产剧情在线播放| 中文字幕人妻少妇aⅴ| 亚洲精品第一卡2卡3卡4卡5卡 | 亚洲国产精品99久久久久| 骚逼让大鸡吧操视频| 中文字幕a日本精品| 日本一区久爱精品免费| 玩弄少妇人妻中文字幕| 男人插入女人逼逼的视频| 午夜福利影院福利在线| 精品久久激情五月视频| 亚洲国产三级电影免费看| 亚洲精品情色在线播放| 亚洲av专区在线观看| 在线观看激情成人av| 日韩中文字幕高潮内射| 97超碰大香蕉免费| 9l视频白拍9色9l视频| 精品人妻一区两区三区| 超碰国产原创在线观看| 91人妻丝袜制服美腿| 极品美女露脸高潮在线观看国产| 亚洲最大国内在线视频一区| 亚洲激情在线视频图区| 亚洲欧美国产又粗又猛又爽又黄| 亚洲精品三区二区一区| 精品国产成人在线看| 亚洲国产日韩欧美综合在线| 97福利在线视频观看| 狠狠操夜夜操天天操猛猛操 | 国产在线精品自拍视频| 视频一区国产日韩欧美91| 有码在线观看完整版| 亚洲成人av最大在线观看| 微拍福利一区二区刺激| 成人国内精品app| 大尺度av网站在线观看| 成年美女黄网站色奶头大全av| 91国内精品久久久久| 黄色录像免费看中文字幕| 欲海沉沦留洋人妻哀羞| 艳妇熟女一区二区三区精品| 精彩视频在线观看28区| miamelano精品av| 一一本之道东京热加勒比懂色av| 逼逼逼逼逼逼免费视频日本| 一级特黄女人性生活大片| 无遮挡3d黄肉动漫午夜| 免费在线看黄色的网站| 月色真美动漫在线看| 超碰97大香蕉521| 宫部凉花熟女中文字幕| 熟妇高潮一区二区三区在线观看| 内射中文字幕精品电影| 国产精品av久久久久久影院| 成人午夜激情福利视频| 北条麻妃在线中文字幕| 成人免费高清在线观看视频| 国内福利写真片视频在线| 不卡在线一区二区三国产在线视频| 啪啪啪午夜免费网站| 91国内精品久久久久| 欧美在线视频一二三下载| 亚洲在线观看视频一区| 亚洲成人av在线二区| 日韩精品极品视频在线观看网址| 老白干精品580酒多少钱| 亚洲av电影免费在线观看| 伊人久久久AV老熟妇色| 欧美区一区二区三区视频| 精品一区二区成人观看| 欧美做真爱视频一区二区| 黑人之书电视剧在线观看| 婷婷久久综合久久综合久久| 日本白嫩的18sex少妇hd| 性色av喷吹av蜜桃av| 最新99视频精品免费观看| 婷婷在线视频观看五月天| 日本熟妇人妻xxxx| 国产色综合亚洲麻豆| 日本高清视频亚洲不卡| 国产精品日韩电影一区| 最新中文字幕在线观看| 中文字幕少妇版av| 国产精品精产在线观看| 日本丰满少妇体内射精视频| 内射极品美女少妇久久精品| 最新日韩av手机在线观看| 人妻四虎va精品va欧美va| 亚洲一区二区三区四区婷婷香蕉| 青青自拍刺激视频免费在线观看| 国产大陆露脸对白av| 中文字幕高清乱码一区二区三区| 亚洲欧美国产日韩色伦| 日韩AV有码无码一区二区三区| 一二三四国产一区二区| 97视频免费观看在线| 最新中文字幕在线观看| 亚洲高清av一区二区三区| 制服丝袜在线一区二区| 中文字幕资源高清在线| 亚洲 自拍 偷拍 精品| 精品一区二区三区熟女av| 国产视频在线观看高清| 欧美色综合天天久久综合合| 亚洲九九视频在线观看| av天堂资源在线中文网| 夜夜狠狠躁日日躁xx| 亚洲成a人片在线观看app| a片在线观看免费视频不卡| 午夜夜伦鲁鲁片一级| 国产精品三级国产精品| 国产一区二区不卡高清更新| x7x7x7蜜桃视频| 亚洲最新的中文字幕| 久久精品国产400部免费看| 不卡的欧美视频中文字幕| 欧美精品中文字幕在线播放| 激情五月综合成人亚洲婷婷| 日本一本不卡在线视频| 国产精品综合最新地址| 在线观看日韩一区二区视频| 日本mm高清在线观看免费视频| 日韩岛国高清在线视频| 国产精品高潮呻吟av久久樱花 | 丝袜人妻诱惑在线看| av电影在线不卡高清| 色人阁欧美在线视频| 亚洲综合在线色婷婷| 国产av伦理一级伦理| 国产拍揄自揄精品视频| 中文字幕亚洲乱码在线播放| x8x8国产在线播放| 国产在线分享视频麻豆| 成年人的啪啪视频在线观看 | 岛国小视频一区二区三区| 鲁尔山国内外在线视频你懂的大片| 熟女少妇中文自拍欧美亚洲| 大香蕉大香蕉久久在线| 大胸少妇扣逼自慰流淫水| 黄色成人一级二级片| av网站高清在线观看| 91精品一区二区三区| 成年人的啪啪视频在线观看| av毛片在线aaa叫| 鲁尔山国内外在线视频你懂的大片 | 午夜国产一区二区三区四区| 字幕专区码中文欧美在线| 国产日韩av高清在线不卡| 狠狠干狠狠爱婷婷老师| 岛国小视频一区二区三区| 日韩一区二区三区精品蜜桃| 在线观看视频一区二区三区 | 日av一区二区三区四区五区| 97一区二区免费视频| yellow91中文字幕在线| 一区视频在线播放免费| 中文字幕乱码一区二区三区在线 | 性色av噜噜一区二区三区| 欧美美女激情在线观看| 久久五十路熟女视频| 日韩岛国高清在线视频| aa2244在线观看| 66精品一区二区三区| 久久er热在这里只有精品66| 午夜国产一区二区三区四区| 亚洲精品三区二区一区| 字幕专区码中文欧美在线| 91精品久久久久久久久久大网站| caopon中文字幕| 不卡的av中文字幕| 国产在线分享视频麻豆| 爱在午夜降临前在线看| 男女操逼屌逼鸡巴插四虎| 91成人噜噜噜在线播放| 免费的不卡日韩av| 午夜在线观看视频1000集| 日本麻豆mv高清在线观看视频| 久久熟妇人妻一区二区| 美女丝袜啪啪一区二区三区| 麻豆mv高清免费观看在线播放| 欧美黄页网站在线观看| 鲁尔山国内外在线视频你懂的大片| 欧美专区 在线视频| 人人妻人人澡人人爽人人舔| 天天艹天天日天天摸| 91九色探花偷拍av| 天天操天天射天天日| 劲爆欧美一区二区三区| 亚洲欧美一区二区蜜臀蜜桃| 香蕉视频看美女的小逼逼| 亚洲第一男人网av天堂| 久久久久久有的能看| 色欧美一区二区在线观看| 亚洲图片欧美自拍偷拍| 91性感美女福利在线| 韩日一区二区三区av| 人妻少妇高清一区二区| 全免费A级毛片免费看无码下载| 加勒比人妻av无码不卡| 亚洲最大视频网站在线观看| 午夜啪啪美女视频播放| 玩弄人妻性色av少妇| 日本高端清不卡视频| 亚洲最新的中文字幕| 欧美成人免费在线一线播放| 森泽佳奈久久久久亚洲av首页| 欧美在线视频一二三下载| 色哟哟哟视频在线观看| 日本六十路熟女动画| 亚洲成人中文字幕第一页| 欧美在线视频一二三下载 | 青青草小视频手机在线观看| 九九视频在线观看66| 91在线中文字幕播放| 亚洲手机免费在线观看视频| 亚欧美偷拍女厕盗摄在线视频| 麻豆mv高清免费观看在线播放 | 日韩岛国高清在线视频| 99国产精品白浆热久久无码| 91精品久久久久久久久久大网站| 99热免费在线观看精品| 91麻豆精品91综合久久久| 中文字幕 人妻伦理网站| av毛片在线aaa叫| 欧美激情亚洲精品一区| 91久久打屁股调教网站| 国产一区二区福利视频| 亚洲一区二区三区a级在线观看| 在线青青免费观看视频| 就要干就要日就要射就要操| 日本岛国片免费网站| 色婷婷综合久久久久国产精品| 午夜啪啪美女视频播放| 日韩午夜av在线免费看| 一区二区三区久久久毛片| 午夜性感成人视频区一区二| 操 操 操 使劲操| 午夜精品一区二区三区大全| 逼逼逼逼逼逼免费视频日本| 午夜免费在线视频播放| 色小哥啪啪视频导航| 国产 欧美 日韩 在线视频| 77ccvv欧美日韩一级片| 77ccvv欧美日韩一级片| 大香蕉av网站在线观看| 97福利在线视频观看| 成人在线免费黄色av电影| 五月av在线资源网| 国产精品情侣啪啪自拍视频| 国产亚洲不卡在线视频| 91性感美女福利在线| 日韩有码中文字幕在线播放| 成人7777免费在线| 97超碰大香蕉免费| 人人躁日日躁狠狠躁av麻豆男| 色优网久久国产精品| 一木道av一区二区| 55夜色66夜色精品视频| 国产精品露脸av在线| 不卡的在线免费av| 给我免费播放片黄色| 免费无遮挡18禁网站| 一区二区三区黄页网视频| 亚洲在线观看免费高清导航| 亚洲欧洲天堂av在线| 无限国产资源好片2018| 欧洲一区二区三区精品中文字幕| 少妇射精留精一区二区| 国产精品国产精品黄色片| 熟妇熟女一区二区三区四区 | 96自拍视频在线观看| 国产激情视频网站一区| 亚洲精品三区二区一区| 亚洲中文字幕97久久精品| 国产91白丝精品在线| 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av| 亚洲成人大片av在线| 精品人妻少妇一区二区城中村| 女孩阴部骚痒怎么治| 内射极品美女少妇久久精品| 亚洲国产精品精华液999| 久久99精品久久久久久中国国产 | 婷婷久久综合久久综合久久| 精品国产精品国产99网站| 夜夜狠狠躁日日躁xx| 最新版中文字幕av| 骚逼让大鸡吧操视频| 亚洲在线观看免费高清导航| sm在线观看一区二区| 欧美sss视频在线| 狠狠人妻久久久久久| 国产香线蕉在线手机视频| 四虎av福利网址导航| 久艹婷婷在线观看视频| 亚洲国产精品精华液999| 91嫩草国产露脸精品国产| 日韩美女主播在线免费观看| 日韩在线精品视频合集| 人人妻人人澡人人爽人人舔| 3dhentai一区二区三区| 亚洲国产精品久久久久婷婷98 | 91中文字幕综合在线| 亚洲女欲精品久久久久久久18| 91精品国产乱码久久久| 熟妇中出一区二区三区四区| 免费在线看黄色的网站| 内射中文字幕精品电影| 激情图区亚洲图片亚洲天堂| 一道本不卡免费视频| 亚洲成人中文字幕第一页| 91精品夜夜夜一区二区电影介绍 | 插女生视频在线观看| 日韩中文字幕高潮内射| 国产精品办公室av在线| 日韩一区二区三区精品蜜桃| a4yy欧美一区二区三区| 99久久国产一区二区三区| 中文字幕超级碰久久| 艳妇熟女一区二区三区精品| 亚洲一区二区欧美日韩在线| 亚洲乱熟女一区二区三区在线播放 | 欧美大香焦在线观看| 男人插入女人逼逼的视频| 免费黄网网址在线观看| 黄色视频无码免费看| 蜜桃成熟时三区二区一区人妻| 欧美分别一区二区三区| 亚洲va韩国va日本va在线| 日韩有码中文字幕在线播放| 鲁鲁视频www一区二区| 欧美性久久久久久久久久久| 黄页网站免费版大全在线观看| 中文字幕少妇版av| 黄色带国产7j8在线观看| 亚洲精品91在线视频观看| 日本中文不卡在线视频| ye321夜色资源网在线| 天天添天天摸精品免费视频| 中字幕精品一区二区三区四区| 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av| 动漫精品在线观看视频| 国产中文字幕日韩有码| 新婚夜娇妻怀着孕灌满精视频| 亚洲国产日韩中文字幕| 971在线观看视频午夜| 性xxxx欧美老妇胖老太肥肥| 亚洲欧美国产又粗又猛又爽又黄| 66精品一区二区三区| 男人把大香蕉插的好爽网站| 一二三四国产一区二区| 自拍偷拍 亚洲 中文| 熟妇人妻视频一区二区| 被公侵犯玩弄漂亮人妻| 欧美在线免费色电影一区二区三区| 亚洲人妻av不卡片在线播放| 亚洲精久久久久久无码| 操 操 操 使劲操| 日本好色一区二区三区| 亚洲淫美女中国日本| 日韩三级在线观看免费网站| 在线免费观看国产麻豆| 99热免费在线观看精品| 青青草青青在线视频观看| 午夜黄片小视频免费看| 久久热在线视频只有精品| 被公侵犯玩弄漂亮人妻| 国产综合在线视频免费| 麻豆蜜桃一区二区三区视频免费看| 好大好骚好长好爽好舒服视频| 天天爱天天摸天天爽,天天操| 色色视频逼穴给操烂| 中文字幕资源高清在线| 黑人之书电视剧在线观看| 黄色带国产7j8在线观看| 男人的天堂天天拍天天操| 熟妇高潮一区二区三区在线观看| 美女干逼视频一区二区三区| 一区二区三区欧美色综合| 人妻一区二区三区视频合集| 色色视频逼穴给操烂| 最新日韩av手机在线观看| 不卡在线一区二区三国产在线视频| 国产高清在线视频一区二区三区| 性xxxx欧美老妇胖老太肥肥| 蜜臀久久久久久久久久| 日本性感美女啪啪视频| 国产无内丝袜一区二区| 国内少妇精品视频一区| 欧美精品综合久久久久久| 亚洲 欧美 日韩 丝袜| 亚洲精区二区三区四区麻豆| 青青青国产精品免费观看| 综合一区二区三区在线| 看亚洲欧洲在线视频| 欧美专区 在线视频| 91国内精品久久久久| 91国产九色porny在线| 经典欧美一区二区三区| 久草手机免费在线视频| 狂野av人人澡人人添| 日本熟女视频一区二区三区| uuess一区二区三区| 国产主播在线观看不卡| 老熟妇一区二区三区视频| 人妻四虎va精品va欧美va| 亚洲精品合集国产精品合集| 国产av色婷婷一区二区| 91精品国产偷窥一区二区三区| 久久久久久久18岁精品| 东北老熟妇全程露脸被内射| 粉嫩av淫片一区二区三区| 岛国小视频一区二区三区| 538在线视频一区二区| caopon中文字幕| 亚洲精品合集国产精品合集| 亚洲AV永久无码一区二区不卡| 呃呃呃啊啊啊啊疼免费视频| av在线观看 亚洲视频| 97人妻在线超碰精品| 91色porny视频| 91人妻一区二区三区蜜臀 | 亚洲精品又黄又爽无遮挡| 丝袜碰肉一区二区三区| 亚洲综合久久中文字幕蜜色| 午夜爱情动作片在线观看| 国产精品久久久久久久久久了 | 激情婷婷激情综合网| 66精品一区二区三区| tushy一区二区三区在线观看| 日本女同性恋少妇xxl| 久久久久久美女福利| 农村老熟妇乱子乱视频| 精品国产精品国产99网站| 久久综合视频五月天| 天天摸天天插天天日| 中文字幕 人妻伦理网站| 免费大片黄在线观看视频网站 | 日本伦一区二区三区| 99婷婷狠狠操天天操| 色哟哟哟视频在线观看| 人妻熟女中文字幕一区二区| 精品人妻少妇一区二区城中村| 色色视频逼穴给操烂| 午夜美女福利视频久久| 日韩毛片久久久久久免费视频| 自拍偷拍 亚洲 中文| 77ccvv欧美日韩一级片| 午夜精品一区二区三区大全| 天天操天天射天天日| 深夜网址在线观看你懂的| 日本精品一级精品天堂| 美女张开大腿给男人桶 | 情趣丝袜老熟女av| 免费在线看瑟瑟视频| 麻豆mv高清免费观看在线播放| 日本av在线观看免费| 老熟妇高潮一区二区三区国产馆 | 激情五月婷婷丁香久久狠狠| 日韩一区二区三区在线不卡| 亚洲淫美女中国日本| 欧美一二三免费视频| 免费在线看黄色的网址| 国产精品综合免费视频| 啪啪啪免费视频 91| 亚洲中文字幕97久久精品| 国产中文字幕日韩有码| 五月激情综合五月激情网| ww亚洲五码免费在线观看| 91在线中文字幕播放| 国产高中生视频一区在线| 国产精品 人妻 久久久久久久| 熟女五十老熟妇xxx| 欧美在线视频一二三下载| 99国产精品白浆热久久无码| 人妻偷人va精品国产| 国产精品av久久久久久影院| 久艹婷婷在线观看视频| 老司机精品视频在线看| 999精品视频在线观看| 中文字幕亚洲乱码在线播放| 天天玩天天干天天耍| 在线观看亚洲成人黄色| 亚洲成人中文字幕第一页| 999精品视频在线观看| 午夜黄片小视频免费看| 中文人妻少妇爽爽视频| 亚洲av区一区二区三区| 成人福利av午夜伦理| 黄色录像男人操女人的逼| 91国产九色porny在线| 精品国产三级在线观看| 国产精品亚洲视频在线| 69国产盗摄一区二区三区五区| 美腿玉足一区二区三区视频| 国产最新一区二区在线不卡| 欧美与日韩亚洲精品中文字幕| 亚洲精品三区二区一区| 丰满人妻被黑人猛烈进入免费| 欧美一区二区三区四区中文字幕| 精品一区二区三区熟女av| 亚洲 国产 日韩精品| 大香蕉新版在线观看| 亚州**色毛片免费观看| 色噜噜色狠狠天堂av| 在线 欧美 日韩 亚洲| 最新版中文字幕av| 动漫精品专区一区二区三区| 中文字幕久久久久久妻| 青青草av在线视频| 最新99视频精品免费观看| 真空瑜伽美女福利视频| 欧美久久熟妇成人精品| 四川一级毛片免费观看| 最新中文字幕在线观看| 美女丝袜啪啪一区二区三区| 欧美亚洲人成网站在线观看刚交| 日本福利看片成年网| 亚洲精品乱码久久久久蜜桃| 999精品免费观看视频| 亚洲在线观看免费高清导航| 亚洲视频欧洲视频有码| 大香蕉av网站在线观看| 欧美男女三级插视频| 婷婷5月激情四射手| 久久人人玩人妻潮喷内射人人| 日本女人干逼的视频| 色小哥啪啪视频导航| 特级特黄一级特黄l| 国产精品三级国产精品| 91亚洲熟女乱综合一区二区| 不卡的欧美视频中文字幕| 欧美浓毛大老妇热乱爱| missav在线视频| 日本福利看片成年网| 麻豆传媒在线一级二级| 操 操 操 使劲操| 日韩av成人在线中文字幕| 老司机精品视频在线看| 国产黄级三级三级三级| 国产精品综合免费视频| 超碰在线97免费看| 亚洲人成亚洲人成在线观看,中文| 国内少妇精品视频一区| 任人躁精品一区二区三区| 亚洲在线观看免费高清导航| 971在线观看视频午夜| 四川一级毛片免费观看| 欧美浓毛大老妇热乱爱| 啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪网址| 91精品国产乱码久久久久久蜜臀| 人人妻人人澡欧美一区二区| av黄色网在线观看| av 男人的天堂av| 深夜网址在线观看你懂的| 亚洲av伊人久久免费观看| 欧美浓毛大老妇热乱爱| 五十路六十路熟女中出| 99人妻免费精品二区| 超碰国产原创在线观看| 在线成人激情自拍视频| 老色妞久久亚洲av综合| 超碰97国产女人让你操| 黄色录像黄色片黄色片| 成人中文字幕视频在线观看| 人妻mひかり人妻熟女| 国产亚洲精品综合久久久 | 外国学生妹辩开逼逼拳交视频| 亚洲精品免费一区二区三|| ye321夜色资源网在线| 成人午夜性视频mm131| 日本中文字幕高清一区二区三区| 久久精品视频在线免费观看| 国产又粗又猛又爽的视频免费 | 91在线中文字幕播放| 老婆带闺蜜一起三p视频| 激情五月天av在线观看| 欧美久久熟妇成人精品| 青青草99久久精品国产综合| 亚洲图欧美综合偷拍| 99久免费精品视频在线观看| 国产a∨天天免费观看美女18| 国产精品自拍欧美日韩| 国产精品久久久久久久久久了| 四虎av福利网址导航| 午夜黄片小视频免费看| 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰白浆| 国产乱子伦xxxavavxxx| 婷婷色中文字幕综合在线| 美女张开大腿给男人桶| 天堂av中文资源在线观看| 久久二区三区免费视频| 字幕网av中文字幕| 大人十八岁毛片在线| 亚洲 欧美 日韩 丝袜| 成全视频免费在线观看完整| 在线观看免费99视频| 操逼用力操我视频免费看| 午夜免费观看视频网| av天堂加勒比系列| 最近中文字幕免费视频| 男生操女生逼的免费视频| 91免费版在线观看| 亚洲成人大片av在线| 韩国深夜18禁视频啪啪| 国产精品高清在线看| 天堂av中文资源在线观看 | 色欧美一区二区在线观看| 91人妻一区二区三区蜜臀| 色色视频逼穴给操烂| 0国产一级广片内射视频播放麻豆 最新中文av在线天堂 | 黄页网站免费版大全在线观看| 九九视频在线观看亚洲| 国产激情视频网站一区| 亚洲图片视频自拍一区| 欧美一级在线亚洲天堂| 亚洲av区一区二区三区| 日产免费的一级黄片| 91国产九色porny在线| 强开警花又嫩又紧小婷的嫩苞| 一二三区精品福利视频| 成人7777免费在线| 永久免费单机版进销存软件| 青青青青青在线免费播放| 青青青青青久草国产| 老白干精品580酒多少钱| 欧美精品综合久久久久久| 国产极品美女高潮无套久久久麻豆| 国产福利在线小视频| 天天操天天舔天天摸| 日韩午夜av在线免费看| 成人人妻在线观看视频网站 | 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av| 骚逼让大鸡吧操视频| 免费在线看黄色的网站| 骚逼浪荡粉逼插死我了视频| 亚洲欧洲久久资源网| 亚洲国产国际精品福利| 91免费版在线观看| 五月天网站国产剧情网站系列| 欧美刺激午夜性久久五月婷婷婷| 美腿玉足一区二区三区视频| 欧美精品中文字幕在线播放| 黄色带国产7j8在线观看| 日本av在线观看免费| 在线电影影院高清观看| 插女生视频在线观看| 中文字幕 极品 精品| 96国产揄拍国产精品人妻| 国产精品综合免费视频| 欧美在线全部免费观看天堂网| 在线视频 青青综合| 成人中文字幕在线视频网站| 亚洲精品在线卡1卡2卡3| 国产少妇视频在线播放| 日本黄色录像免费看| 成人人妻在线观看视频网站| 黑丝骚逼勾引操逼喷水高潮| 国产成人愉拍精品久久| 国产精品24时在线播放| 日本av在线观看免费| av在线免费观看www | 五十路六十路熟女中出| 人妻熟女中文字幕一区二区| 全免费精品毛片小视苹| 欲求不满的人妻中文字幕| 色中色av一区二区| 在线一区二区福利视频| 亚洲人妻av一区二区三区| 劲爆欧美一区二区三区| 国产高清在线免费播放| 日韩视频在线播放蜜桃| 韩国深夜18禁视频啪啪| 天天添天天摸精品免费视频| 在线观看国产后入美女高潮| 久91人人槡人妻人人玩老熟女| 蜜臀av在线www| 国产精品亚洲二线在线播放| 国内精品偷伦视频免费观看| 国产一区中文字幕在线| 综合久久婷婷狠狠搞| miamelano精品av| 日日夜夜精品天天综合| 亚洲 欧美 中文字幕 人妻| 亚洲色大成网站www私| 亚洲 国产 日韩精品| 色吧激情综合网av| 日日摸夜夜操的视频| 成年人免费视频中文字幕日韩 | 好大好骚好长好爽好舒服视频| 日日摸夜夜操的视频| 午夜在线不卡精品国产| 国产av伦理一级伦理| 大香蕉av网站在线观看| 亚洲午夜天堂在线观看| 懂色av粉嫩av蜜臀av| 超碰97国产女人让你操| 日av一区二区三区四区五区| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 有码在线观看完整版| 中文字幕人妻精品av| 亚洲欧洲中日韩手机在线床| 国产精品av久久久久久影院| 91国产在线小视频| 欧美在线免费色电影一区二区三区 | 精品国产成人在线看| 日本性感美女啪啪视频| a片在线观看免费视频不卡| 99蜜桃在线观看免费视频网站| 老司机福利在线免费观看视频s| 国产最新一区二区在线不卡| 国产精品999天堂av| 欧美在线免费色电影一区二区三区 | 一区二区三区久久精品在线 | 国产精品日韩电影一区| 日韩有码中文字幕在线播放| 蜜桃熟女一区二区三区| 亚洲国产精品中文字幕自拍| av天堂加勒比系列| 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av| 午夜免费观看视频网| 午夜免费在线视频播放| 美女啪啪骚气十足啊| 日韩精品极品视频在线观看网址| 一区二区三区在线 在线播放| 午夜福利理论片在线播放视频| 欧美美女激情在线观看| 国产精品久久久久久久久免费看| 国产综合在线视频免费| 字幕专区码中文欧美在线| 日本六十路熟女动画| 久久综合久久最新网| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 91国产九色porny在线| 国产尤物A免费在线观看 | 精品一区二区三区熟女av| 真人操逼视频网站免费欧美| 最新福利片中文字幕| 精品人妻人人做人碰人人做| 亚洲三级一区二区视频| 大香蕉av网站在线观看| 久久久久久久久久久久高清| 国产又粗又长在线看| 中文字幕激情小说第一页| 最新福利 中文字幕| 91麻豆成人在线视频| 可以看的黑人性较视频| 国产最新一区二区在线不卡| 蜜桃成熟时三区二区一区人妻| 91中文字幕国产在线视频| 亚洲最大国内在线视频一区| 国产精品高清在线看| 欧美人与禽zozo性| 69国产盗摄一区二区三区五区| 成人小视频网站在线看| 在线观看亚洲成人黄色| 亚洲精品风间由美在线视频 | av在线免费观看www| 亚洲av专区在线观看| 国产一区二区不卡高清更新| 亚欧美偷拍女厕盗摄在线视频| 91免费在线观看18| 国产大尺度福利激情97| 欧美与日韩亚洲精品中文字幕| 亚洲v欧美v日韩v中文字幕| 最近国产精品久久久久久| √天堂亚洲av国产av在线| 成人在线观看蜜桃视频| 大香蕉新版在线观看| av在线免费观看www| 欧美分别一区二区三区| a亚洲一区二区三区| 在线手机视频你懂得| 日韩有码中文字幕在线播放| 亚洲欧美中文字幕经典| 人人躁日日躁狠狠躁av麻豆男| 国产a∨天天免费观看美女18| 国产精品久久久久久久久免费看| 天天sese在线视频| 国产乱子伦xxxavavxxx| 日本六十路熟女动画| 另类专区电影第八区| 全免费A级毛片免费看无码下载| caopon中文字幕| 91在线观看国产日韩欧美| 久久精品国产亚洲av高清不卡 | 欧美日本在线观看视频亚洲| 国产一区视频一区欧美| 中文字幕黄色在线观看| 亚洲精品在线卡1卡2卡3| av 男人的天堂av| 超碰国产原创在线观看| 乡村大屁股熟女视频| 鲁鲁视频www一区二区| 熟女人妻人人舔人人干| 午夜国产一区二区三区四区| 日本大尺度视频免费| 午夜在线观看视频1000集| 中字幕精品一区二区三区四区| 午夜在线观看视频1000集| 久久久无码精品午夜| 亚洲 欧美 日韩 丝袜| 超碰免费99人妻中文| 国产精品 中文字幕 制服诱惑| 日本tv亚洲tv欧美tv| 玩弄人妻少妇1~100| 免费在线看瑟瑟视频| 国产精品日韩电影一区 | 91中文字幕综合在线| 青青青青青青青青青操| 欧美最黄视频一区二区三区| 亚洲va韩国va日本va在线| 美女主播免费福利视频| 欧美欧美欧美欧美欧美日韩| 一本青草高清视频在线观看| 免费在线观看日本伦理片 | 丝袜碰肉一区二区三区| 97 在线免费视频| 亚洲天堂一区www| 激情四射五月综合网| 亚洲人妻av不卡片在线播放| 欧美视频不卡在线观看| 在线观看国产后入美女高潮| 日日噜夜夜爽精品一区| 亚洲成人大片av在线| 国产精品办公室av在线 | 蜜桃臀a视频一二三四区不卡| 激情五月综合成人亚洲婷婷| 久久久我不卡综合色一本| 亚洲中文字幕在线观看高清| 国产av久久久久又爽又高潮| 国产精品久久久久久久久免费看| 一区视频在线播放免费| 国产免费观看久久黄AV片| 蜜桃臀a视频一二三四区不卡 | 成年人免费观看视频中文字幕| 亚洲国产一区二区三区啪| 一本青草高清视频在线观看| 96亚洲国产福利精品| 天天做天天操天天干| 日韩在线精品视频合集| 91色乱码一区二区三区竹菊| 天天爱天天摸天天爽,天天操| 亚洲欧美日韩中文字幕视频网站| 国产乱子伦xxxavavxxx| a4yy欧美一区二区三区| 国产一级av网站在线| av电影在线不卡高清| 国产乱子伦xxxavavxxx| 色播五月深情五月激情五月| 亚洲精品6666久久久久| 免费看a级淫秽真实动作衫视频 | 精品国产精品国产99网站| 992tv在线观看免费精品视频| 鸡吧叉入小穴视频在线观看| 黄色床上免费在线观看| 一二三四国产一区二区| 国产拍揄自揄精品视频| 国产色综合亚洲麻豆| 久久久久麻豆精品国产| 不卡的在线免费av| 国产综合激情自拍视频| 日韩在线观看你懂的| 亚洲一区二区欧美日韩在线| 国产精品情侣啪啪自拍视频| 国产免费啪啪视频播放| 亚洲精品91在线视频观看| 精品人妻人人做人碰人人做| 少妇高潮喷水久久久久久久久久久| 黄色视频无码免费看| 欧美 国产 综合 欧美| 99久久机热精品双飞| 日本mm高清在线观看免费视频| 91精品一线二线三线| 亚洲蜜臀色欲AV一区二区三区 | 色婷婷综合久久久久国产精品| 天天玩天天干天天耍| 日本丰满少妇体内射精视频| 色四月婷婷色人妻在线| 99蜜桃在线观看免费视频网站| 蜜桃臀a视频一二三四区不卡| 鸡巴插逼好紧吸奶子妖精视频| 一区二区三区久久久毛片| 免费一区二区视频在线|