發(fā)布時間：2023-05-31 15:00:23
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的我的職業(yè)的規(guī)劃樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
大家好！我是來自xx系xx班的xx！這位是我的助手。我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃！與其說是規(guī)劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！為何這個夢想一直沒有實(shí)現(xiàn)呢？今天我找到了原因，是因?yàn)樗鄙僖粚梢宰杂砂肯杷{(lán)天的翅膀，所以今天我想為我的夢想插上翅膀！
步入大學(xué)生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標(biāo)而迷失方向。給自己制定目標(biāo)，就像是給船舶導(dǎo)航！日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊，我們就更應(yīng)該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，有目標(biāo)的工作，有目標(biāo)的生活，使自己每天都過得充實(shí)而有意義！而職業(yè)生涯規(guī)劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰(zhàn)略上更勝人一籌！
今天我從五個方面向大家匯報一下我的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)：
一、自我認(rèn)知方面
我是誰？我進(jìn)行了認(rèn)真的反思？我的業(yè)余愛好是：看汽車雜志、打籃球 羽毛球、聽音樂、我心中的偶像是汽車大王——亨利·福特，希望和他一樣開一所屬于自己的汽車公司；我的職業(yè)興趣是汽車檢測。我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者！這種對什么事情都樂觀對待的態(tài)度能為我以后的創(chuàng)業(yè)提供很好的條件！而且我還擁有不服輸?shù)膫€性，所以我確信，我的人生必將是精彩而且輝煌的！我動手能力強(qiáng)，從小就對汽車有濃厚的興趣，立志當(dāng)一名汽車檢測方面的技術(shù)專家。另外我學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，從高中到現(xiàn)在一直擔(dān)任班級班長，班級群眾基礎(chǔ)好。魯迅先生說過“人生的價值在于奉獻(xiàn)，而不在于索取”。樂于奉獻(xiàn)是我的人生價值觀
我能干什么？我選擇的專業(yè)是汽車檢測與維修，我覺得通過我的努力我將會在最短的時間內(nèi)取得汽車維修高級工、技師、高級技師證書，這將是我從事汽車檢測與維修專業(yè)在技能上的優(yōu)勢；在學(xué)校我擅長交際一直擔(dān)任班長、學(xué)生會干部，有一定的組織與協(xié)調(diào)能力，我相信通過自己的努力可以勝任汽車行業(yè)的高層管理者崗位。
但是我這人也有許多弱點(diǎn)：比如情感的波動比較大；不喜歡單調(diào)重復(fù)的工作；過于自信忽略簡單；總是不滿足得到的；做事有點(diǎn)高傲；喜歡以自我為中心；有時候不體諒別人。
我會克服缺點(diǎn)，戰(zhàn)勝自我：我是一個善于聽取別人意見的人，所以我會真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以改正。
二、職業(yè)認(rèn)知方面
參考個人所處環(huán)境和周圍可用資源，我對影響我職業(yè)選擇的外部因素進(jìn)行了多角度的分析：
我們現(xiàn)在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境，社會安定，政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，高新技術(shù)突飛猛進(jìn)。但隨著高等教育由精英型教育走向大眾型教育的轉(zhuǎn)變，大學(xué)生就業(yè)既面臨著前所未有的機(jī)遇，也面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。
近幾年我國汽車保有量飛速發(fā)展，汽車將會由原來的奢侈品轉(zhuǎn)化為普通的消費(fèi)品。所以汽車修理業(yè)也會迅速發(fā)展。有業(yè)內(nèi)人士曾這樣形象地比喻道：如果把汽修行業(yè)比做醫(yī)院的話，現(xiàn)在最缺的就是醫(yī)生。據(jù)報載，目前全國范圍平均有70％至80％的汽車維修工都是初中畢業(yè)文化程度，汽車維修行業(yè)急需高素質(zhì)的人才，所以我選擇了鹽城技師學(xué)院汽車系學(xué)習(xí)汽車維修專業(yè)。
鹽城是個發(fā)展中的城市，是江蘇省委省政府重點(diǎn)規(guī)劃的沿海大開發(fā)重點(diǎn)發(fā)展城市之一，特別是汽車產(chǎn)業(yè)是鹽城發(fā)展的支柱產(chǎn)業(yè)。新能源汽車是今后鹽城汽車產(chǎn)業(yè)的主要發(fā)展方向。鹽城交通便利，四季分明，氣候適宜，環(huán)境優(yōu)美，生活安逸，所以我喜歡這座城市，我將在鹽城發(fā)展！
我是來自江蘇鹽城射陽一個貧苦農(nóng)家的孩子，家庭貧困但很溫馨，但我始終相信一句話：“窮人的孩子早當(dāng)家”逆境出人才，我現(xiàn)在貧困，但我的將來一定很美好。
平凡的我，平凡的心，我堅(jiān)定地選擇了從事汽車檢測與維修這一職業(yè)并將不斷地攀登這個行業(yè)的高峰，我要為了這一目標(biāo)而努力拼搏，不達(dá)目的絕不罷休。
三、職業(yè)決策方面
就業(yè)不僅僅是對職業(yè)的選擇，也是個人對將來人生道路和生存方式的選擇。我之所以選擇了從事汽車維修師這一職業(yè),是因?yàn)槲以诼殬I(yè)決策上注意了以下四個方面：
一、從客觀現(xiàn)實(shí)出發(fā)：目前，隨著汽車業(yè)的發(fā)展，汽車檢測與修理業(yè)也迅速發(fā)展，社會迫切需要汽車檢測與維修人才，所以我很看好汽車檢測維修專業(yè)的就業(yè)前景。
二、比較鑒別：在職業(yè)和我之間進(jìn)行比較，將職業(yè)對人的要求具體化，比如教師職業(yè)要求有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力，藝術(shù)工作者要求有豐富的創(chuàng)作力等等。結(jié)合自身的條件，我覺得我可以很快地融入汽車檢測與修理行業(yè)。
三、揚(yáng)長避短：在選擇職業(yè)時，清楚地知道自己的長處是什么、短處是什么。我在選擇職業(yè)時充分考慮到最大程度地發(fā)揮自己的專長，有利于個人全面發(fā)展。
四、適時調(diào)整：依據(jù)以上三個策略，可能當(dāng)時的選擇是對的，后來情況發(fā)生變化，如果不能實(shí)現(xiàn)原本設(shè)定的職業(yè)定位目標(biāo)，結(jié)合自己的特長也可以試著從事與汽車有關(guān)的行業(yè)比如汽車銷售、汽車保險、二手車交易等。
我的職業(yè)目標(biāo)是：汽車檢測與維修高級技師、汽車行業(yè)高層管理者、有屬于自己的公司
我的職業(yè)發(fā)展路徑是：畢業(yè)后兩年內(nèi)取得汽車檢測與維修技師和機(jī)械制造本科學(xué)歷（這個目標(biāo)我現(xiàn)在已基本實(shí)現(xiàn)）成為汽車維修店或4s店檢測或維修人員、汽車企業(yè)基層員工。畢業(yè)后五年內(nèi)取得汽車維修高級技師；成為汽車維修店或4s店技術(shù)骨干、汽車企業(yè)中高層管理者。畢業(yè)后十年內(nèi)成為汽車4s店技術(shù)顧問，汽車行業(yè)高層管理者。畢業(yè)十五年后我想使自己掌握足夠的資金有屬于自己的公司。
四、職業(yè)評估和自我評估方面
“知己知彼”可以說是經(jīng)久不衰的兵家戰(zhàn)略。在清楚地了解自我并知道哪個行業(yè)適合自己以后，我會問自己三個問題： 我了解這個職業(yè)嗎？我憑什么勝任這個職業(yè)的工作？我有多大機(jī)會？
我從內(nèi)部環(huán)境和外部環(huán)境進(jìn)行了全面分析
這種分析也會有不足的地方，我將在就業(yè)前再作風(fēng)險評估，并且加強(qiáng)風(fēng)險意識。
一切內(nèi)在的、外在的變化因素都會對規(guī)劃發(fā)展構(gòu)成威脅，“生于憂患，死于安樂”?，F(xiàn)在做的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是在描繪我的職業(yè)藍(lán)圖，但不能盲目自信與自我陶醉，一天沒有達(dá)到目標(biāo)都不算成功。因此，風(fēng)險、危機(jī)、意識是不可缺少的！
以下是我目前能夠觀察預(yù)測到的三個風(fēng)險、危機(jī)，同時我還分別制定了應(yīng)對方案。
五、計(jì)劃與方案方面
我把重點(diǎn)放在大學(xué)期間發(fā)展計(jì)劃上，請大家看我的課件，我把大學(xué)期間分為三個階段來進(jìn)行規(guī)劃。相信通過努力定會實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo) 。畢業(yè)后我分五年一個階段，從發(fā)展目標(biāo)計(jì)劃、方案措施及規(guī)劃管理三個方面進(jìn)行了規(guī)劃請大家來看屏幕XX---2019，適應(yīng)職場生活，實(shí)現(xiàn)從員工到管理者的進(jìn)步?？既∑嚰紟熧Y格證書+本科證書。成為汽車維修店或4s店檢測與維修工、汽車企業(yè)基層員工。2019---2023，考取汽車維修高級技師；成為汽車維修或4s店技術(shù)骨干，發(fā)展人脈，工作崗位上升為企業(yè)中層管理者，組建幸福的家庭。2023---2028，成為汽車4s店技術(shù)顧問，成為汽車行業(yè)高層管理者。提高學(xué)識；掌握資金.2028以后，事業(yè)穩(wěn)步發(fā)展，達(dá)到職業(yè)目標(biāo)。擁有自己的產(chǎn)業(yè).退休前成為工作領(lǐng)域的專家或帶頭人，家庭和睦事業(yè)有成。
每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求和抱負(fù)。
在網(wǎng)絡(luò)時代，直播已經(jīng)成為很多年輕人選擇的互聯(lián)網(wǎng)娛樂活動，2014年1月正式成立的斗魚直播，在短短三年的時間里，已在國內(nèi)游戲直播行業(yè)市場占有率達(dá)70%以上，截止2016年7月，斗魚的ALEXA排名已經(jīng)進(jìn)入全球95名，全國前20名。而伴隨直播行業(yè)快速發(fā)展的同時，大量的知識產(chǎn)權(quán)相關(guān)問題被行業(yè)廣泛關(guān)注，法務(wù)部門自然“亞歷山大”，而在斗魚扛此重壓的卻是一位“弱女子”。
不斷學(xué)習(xí)更新自我
現(xiàn)任斗魚直播法務(wù)總監(jiān)的鄧揚(yáng)，2005計(jì)算機(jī)軟件專業(yè)碩士畢業(yè)后，便進(jìn)入到中國移動（深圳）有限公司任職研發(fā)工程師，后來同時承擔(dān)了該公司專利相關(guān)的一些管理工作，也是從那時開始，鄧揚(yáng)便與知識產(chǎn)權(quán)管理工作結(jié)緣，并在此方面愈走愈深?！昂屯獠繉I(yè)的專利機(jī)構(gòu)慢慢有了較多的接觸，在這個期間我也慢慢學(xué)習(xí)了解了專利相關(guān)的知識，為了能夠做好專利申請相關(guān)的流程管理及公司內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合工作，我也有意識地學(xué)習(xí)了專利法，熟悉專利基礎(chǔ)知識及審查流程，更好地承擔(dān)相關(guān)的工作?！编嚀P(yáng)雖然看上去是位纖瘦“弱女子”，但對于認(rèn)準(zhǔn)的事兒卻義無反顧。
參加司法考試、攻讀法律碩士，雖然在行業(yè)內(nèi)有著十余年的工作經(jīng)驗(yàn)，但對于不斷學(xué)習(xí)，更新自己從不敢松懈。2007年通過了司法考試后，2008年鄧揚(yáng)加入了迅雷公司從事法務(wù)工作，工作初期主要負(fù)責(zé)合同相關(guān)的工作，得到了很多資深同事的指導(dǎo)和幫助，隨著工作經(jīng)驗(yàn)的積累，后期慢慢承擔(dān)了迅雷的產(chǎn)品法律風(fēng)險評估管理，知識產(chǎn)權(quán)訴訟、內(nèi)部專利申請管理等工作。
更多的接觸法務(wù)相關(guān)的管理工作，便讓鄧揚(yáng)更深刻地體會到專業(yè)性的重要性。也因此，通過司法考試后，鄧揚(yáng)繼續(xù)深造法律碩士?！拔覐拇髮W(xué)期間就很喜歡學(xué)習(xí)法律知識，雖然已經(jīng)有了多年的企業(yè)法律職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，但是無論是法律法規(guī)還是實(shí)踐中的法律實(shí)務(wù)的發(fā)展都是日新月異，對法律從業(yè)者的知識結(jié)構(gòu)和專業(yè)能力都不斷提出了更高的要求，因此作為法律工作者只有持續(xù)學(xué)習(xí)才能適應(yīng)社會的發(fā)展和職業(yè)的要求，所以我選擇繼續(xù)深造法律專業(yè)，一方面更加系統(tǒng)深入地學(xué)習(xí)法律基礎(chǔ)完善自身的知識儲備，另一方面，結(jié)合實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)去學(xué)習(xí)可以更好地理解法律法規(guī)，不同角度的學(xué)習(xí)和研究也會給工作實(shí)踐帶來一些新的啟迪，學(xué)習(xí)是個迭代反復(fù)的過程，溫故而知新。”
愈挑戰(zhàn)愈完善
從研發(fā)工程師，到負(fù)責(zé)企業(yè)專利管理工作，鄧揚(yáng)學(xué)到了很多，這也激發(fā)她進(jìn)一步挑戰(zhàn)自我。
2008年加入了迅雷從事法務(wù)管理工作，鄧揚(yáng)遇到了之前未涉及的領(lǐng)域，大量的著作權(quán)相關(guān)事宜成為她工作的主要部分。2010年以前，是版權(quán)侵權(quán)較為泛濫的時間段，這期間在視頻傳播領(lǐng)域有很多新的侵權(quán)形式和技術(shù)手段，而相應(yīng)法律法規(guī)相對滯后，比如深度鏈接、視頻聚合等行為的侵權(quán)認(rèn)定，“通知-刪除”原則、紅旗原則的適用，以及p2p等領(lǐng)域各類技術(shù)措施的侵權(quán)認(rèn)定等等問題，在當(dāng)時并沒有明確的法律法規(guī)予以規(guī)制，當(dāng)時實(shí)踐中也沒有典型的案例樹立一些事實(shí)標(biāo)準(zhǔn)，案件的處理存在很大的難度。而從2008年到2013年間，鄧揚(yáng)在迅雷處理國內(nèi)專利申請30余件，海外專利申請近10件。獨(dú)立處理著作權(quán)侵權(quán)案件超過70件，累計(jì)獲得賠償超過500萬元。
“在法律層面需要在現(xiàn)行的法律框架下結(jié)合案例去深入解讀理解法律法規(guī)，在法理上和同行、專家學(xué)者等進(jìn)行深入溝通和探討，去推進(jìn)案件的進(jìn)展，保障公司的合法權(quán)益，可以說見證了整個互聯(lián)網(wǎng)視頻行業(yè)發(fā)展中法律的不斷完善和整個行業(yè)規(guī)范的建立，在迅雷從事訴訟工作的期間，經(jīng)歷了很多困難，同時也獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)?！?/p>
迅雷的工作經(jīng)歷讓鄧揚(yáng)豐富了自己，5年的時間，鄧揚(yáng)所負(fù)責(zé)的工作與她而言已沒有了更多的挑戰(zhàn)。恰逢2012年唯品會在美國紐交所上市，正是電商及特賣異軍突起的時間，電商更加復(fù)雜的商業(yè)模式中涉及的法律實(shí)踐及管理工作也更為復(fù)雜，鄧揚(yáng)大膽的想有一個新的嘗試。而之后選擇加入斗魚，或許是鄧揚(yáng)所有挑戰(zhàn)中最有風(fēng)險的，新興的行業(yè)、太多不明確的法律問題、需要自我探索的管理模式等等。
走出舒適直面困難
“斗魚相對于我曾經(jīng)就職的上市公司來說還是一家非常年輕的企業(yè)，從管理層到員工都非常年輕，公司雖然處于初創(chuàng)階段，但是充滿人文關(guān)懷的企業(yè)文化和富有激情的工作氛圍讓我印象深刻，斗魚作為一家前沿領(lǐng)域的創(chuàng)新企業(yè)，法律實(shí)踐中存在很多疑難和困境，同時公司高速發(fā)展的業(yè)務(wù)對于法務(wù)團(tuán)隊(duì)的專業(yè)及效率的要求，對我而言都是巨大的挑戰(zhàn)與機(jī)遇?！痹卩嚀P(yáng)看來，所要面對的挑戰(zhàn)，更多的是讓自己進(jìn)步的動力，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存，接受挑戰(zhàn)，便會讓自己愈加完善！
直播行業(yè)的高速發(fā)展確實(shí)帶來了很多新的法律問題，尤其是直播解說的音視頻內(nèi)容的著作權(quán)或其他權(quán)益，行業(yè)間不正當(dāng)競爭等問題，都亟待厘清相應(yīng)的法律關(guān)系，明確法律框架和規(guī)制體系，從而營造直播領(lǐng)域良性健康的行業(yè)秩序。作為直播行業(yè)的領(lǐng)先企業(yè)，斗魚必須要在相應(yīng)前沿的領(lǐng)域做出相應(yīng)的嘗試和努力，這也成為鄧揚(yáng)團(tuán)隊(duì)工作的重點(diǎn)。同時新興的法律實(shí)踐也對團(tuán)隊(duì)的專業(yè)能力、人員培養(yǎng)提出了更高的要求，高效配合業(yè)務(wù)部門，有效支撐公司業(yè)務(wù)發(fā)展，識別、規(guī)避及降低法律風(fēng)險都是法務(wù)工作的價值所在。
關(guān)鍵詞：杜威；職業(yè)觀；職業(yè)生涯規(guī)劃
【中圖分類號】G64
一、職業(yè)觀簡述
職業(yè)觀是個人對職業(yè)的基本觀點(diǎn)和態(tài)度，是個人的世界觀、人生觀、價值觀在職業(yè)問題上的反映。它包職業(yè)本質(zhì)職業(yè)理想、職業(yè)價值、職業(yè)道德德等豐富內(nèi)容。職業(yè)觀的特點(diǎn)一般來說，主要有三個方面：客觀性、多元性和可塑性?？陀^性就是人們對職業(yè)態(tài)度的選擇和看法并不是憑空產(chǎn)生的，而是受到一定時期職業(yè)活動和社會實(shí)踐的客觀存在所決定和影響。多元性就是說同一個社會，因人的世界觀人生觀價值觀不同，對待同一種職業(yè)，不同的人有不同的看法，就是同一個人在不同的時期也會產(chǎn)生不同的看法。甚至同一個人在相同的時間里，職業(yè)觀點(diǎn)也可能具有不確定性?？伤苄跃褪钦f人們原先對職業(yè)認(rèn)識或態(tài)度是有片面的也是可以理解的，職業(yè)觀在實(shí)踐中受到啟迪受到影響有可能改變或重新確立。
二、杜威的職業(yè)觀
（一）職業(yè)的闡釋
1、職業(yè)的內(nèi)涵
杜威認(rèn)為，職業(yè)就是指任何形式的連續(xù)不斷的工作活動，其實(shí)質(zhì)是人的智力和道德的生長。職業(yè)“既包括專業(yè)性的和事務(wù)性的職業(yè)，也包括任何一種藝術(shù)能力、特殊的科學(xué)能力以及有效的公民品德的發(fā)展，更不必說機(jī)械勞動或從事有收益的工作了”。[1]杜威認(rèn)為，人們不僅應(yīng)該從經(jīng)濟(jì)的視角來理解“職業(yè)”的概念，更應(yīng)該從個人和社會的觀點(diǎn)來理解“職業(yè)”的涵義，因?yàn)楝F(xiàn)代社會的“職業(yè)”無疑已含有更多的理智因素和文化因素。
2、職業(yè)功能
關(guān)于職業(yè)的社會功能，杜威認(rèn)為：“職業(yè)是惟一使個人的特異才能和他的社會服務(wù)取得平衡的事情”，“所謂適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)，不過是說一個人的能力傾向得到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用，工作時能最少磨擦，得到最大滿足”。[2]它既能利用個人能力得到種種結(jié)果，又能為別人提供服務(wù)由于職業(yè)活動是獲得真正知識和個人智力訓(xùn)練的最有效的方法，也是培養(yǎng)社會意識以及社會適應(yīng)能力的最有效途徑。因此在杜威看來，職業(yè)活動是維系社會以及培養(yǎng)社會意識和社會生活能力的最有益的途徑，是個人獲得知識、獲得發(fā)展和進(jìn)行智力訓(xùn)練的最有效方法，這種職業(yè)活動是使個人特殊才能和他的社會服務(wù)取得平衡的惟一手段。
3、職業(yè)與社會
杜威還論述了職業(yè)與人類社會生活的關(guān)系。他認(rèn)為：“人們所從事的各種職業(yè)，都是為了滿足人類的種種需要和目的。這些職業(yè)都在維持著構(gòu)成我們所生活的世界種種事物與其他事物之間的種種關(guān)系?！盵3]
（二）職業(yè)性質(zhì)的教育
從前的教育名稱上不叫職業(yè)教育，實(shí)際上具有職業(yè)的性質(zhì)，他認(rèn)為過去人們往往把職業(yè)狹隘地理解為生產(chǎn)直接有形產(chǎn)品的操作活動，同時在理論和實(shí)踐上把職業(yè)教育當(dāng)作是獲得專門職業(yè)技術(shù)效率的手段，從而把職業(yè)教育與文化休養(yǎng)對立起來。以職業(yè)為中心的教育不屬于金錢性質(zhì)，也不具有狹隘的實(shí)用性質(zhì)。杜威特別強(qiáng)調(diào)，職業(yè)教育不等于狹隘的職業(yè)訓(xùn)練，對于職業(yè)教育來說，“最根本的問題不是要訓(xùn)練各個人從事于某種特別的職業(yè)，而是要使他們對于必須進(jìn)入的職業(yè)產(chǎn)生生動的和真誠的興趣，如果他們不愿成為社會寄生蟲，并且還要使他們知道關(guān)于那種職業(yè)社會的和科學(xué)的態(tài)度。目的不是要訓(xùn)練養(yǎng)家糊口的人”[4]。
總之杜威反對傳統(tǒng)的狹義的職業(yè)觀，可見，杜威對職業(yè)涵義的理解是“教育即生活”命題的延伸，其目的在于克服傳統(tǒng)教育對職業(yè)教育的鄙視和排斥，抬高職業(yè)因素在教育中的地位和作用。
三、對高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的啟示
職業(yè)生涯規(guī)劃即個人一生與職業(yè)有關(guān)的彼此關(guān)聯(lián)的一系列經(jīng)歷，基本上可以分為確定目標(biāo)、自我與環(huán)境的評估、職業(yè)的選擇、職業(yè)生涯策略、評估與反饋等五個階段。生涯規(guī)劃不僅要幫助個人衡外情、量己力地選擇設(shè)計(jì)今后職業(yè)的前途乃至人生的道路，而且在其過程中，更要培養(yǎng)他們的職業(yè)決策意識，“應(yīng)該使每個人尤其借助青年時代所受的教育、能夠形成一種獨(dú)立的、富有批判精神的思想意識，以及培養(yǎng)自己的判斷能力，以便由他自己確定在人生的各種不同的情況下，他認(rèn)為應(yīng)該做的事情”。[5]
實(shí)踐中，很多高職生有“不喜歡所學(xué)專業(yè)”、“不知自己將來干什么”、“不知自己能做什么”、“害怕進(jìn)入社會”、“害怕找不到工作”、“怎樣找到理想的工作”等困惑。怎樣有效解決這些困惑，同時又要防止“畢業(yè)即失業(yè)”現(xiàn)象的發(fā)生，結(jié)合杜威的職業(yè)觀，解析對高職生的生涯規(guī)劃的啟示。
（一）職業(yè)方向和目標(biāo)選擇
職業(yè)方向是職業(yè)生涯中的關(guān)鍵策略之一，也是定位自己的主要目的。先確定一個大的職業(yè)方向比如建筑業(yè)，制造業(yè)，交通業(yè)還是公共服務(wù)員。然后再對某一職業(yè)方向下作具體的選擇，比如建筑業(yè)方向，有專業(yè)技術(shù)與管理，建筑工程與勘查，建筑師，信息綜合等多個目標(biāo)的選擇，看你選擇的方向了。。定就業(yè)地點(diǎn)。確定自己職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)，不僅要考慮就業(yè)地點(diǎn)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r，收入高低，更要考慮到競爭的激烈程度、觀念差異、心理承受能力、有沒有發(fā)展?jié)摿Φ纫蛩兀瑖@一個職業(yè)的長期穩(wěn)定發(fā)展，對自己的職業(yè)成就和資力大有裨益。
他明確指出：職業(yè)是一個表示有連續(xù)性的具體名詞，職業(yè)既包括專業(yè)性的和事務(wù)性的職業(yè)，也包括任何一種藝術(shù)能力、特殊的科學(xué)能力以及有效的公民品德的發(fā)展，更不必說機(jī)械勞動或從事有收益的工作了。個人“職業(yè)生涯”是不斷變換的貫穿一生的過程。隨著社會不斷的發(fā)展，終生職業(yè)觀被職業(yè)更新的觀念替代。通常情況下，職業(yè)方向是由本人所學(xué)專業(yè)和興趣確定的，但有時要受社會需求的很大影響。現(xiàn)實(shí)中，很多人畢業(yè)后并不能完全按照自己所學(xué)的專業(yè)來選擇工作，學(xué)非所用，用非所學(xué)。在這種情況下，就要根據(jù)社會需求，調(diào)整自己的職業(yè)興趣和個性，修正自己的專業(yè)定位，來選擇適合自己的職業(yè)崗位。
（二）自身?xiàng)l件及潛力測試
杜威認(rèn)為，通過從事學(xué)生目前的需要和興趣，所表明的主動作業(yè)，教育和受教育者才能真正發(fā)項(xiàng)個人的能力傾向，并且可以表明在今后生活中應(yīng)選擇何種專門的職業(yè)。[6]包括觀念知識經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰蜐摿】档纫蛩??？赏ㄟ^潛能測評年度評價和健康檢查等加以詳細(xì)了解正確認(rèn)識自身體條件及準(zhǔn)確測評自身能力，以便早出與指定的目標(biāo)的能力差距發(fā)展?jié)撃堋呐d趣特長性格多方面的能力認(rèn)識自我進(jìn)行優(yōu)勢分析和弱勢分析。比如性格，一個內(nèi)向的人，去從事外向性的工作，難以成功。興趣是工作的動力，如果一個人的工作與自己的興趣相符。那么工作就是一種享受，是一種樂趣。但是，興趣并不等于特長。例如，一個人特別喜歡唱歌，就是五音不全，興趣再大，也成不了歌星。
（三）職業(yè)分析
杜威認(rèn)為，所謂適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)，不過是說一個人的能力傾向的得到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用，工作時能減少最少摩擦，得到最大的滿足。對社會其他成員來說，這種適當(dāng)?shù)男袆赢?dāng)然意味著他們得到這個人所能提供的最好的服務(wù)。[7]職業(yè)的本質(zhì)是人的社會分工，同一個國家的同一種職業(yè)在社會發(fā)展的不同時期有不同的地位。與職業(yè)地位相關(guān)而不相同的概念是職業(yè)聲望，它是對具有代表性的職業(yè)進(jìn)行社會評價的調(diào)查統(tǒng)計(jì)后排列出來的等級系列。職業(yè)的社會評價指標(biāo)較多，人們一般認(rèn)為重要的有五項(xiàng)：一是職業(yè)的社會功能；二是職業(yè)的自然條件，包括技術(shù)裝備、安全設(shè)施、體力消耗、衛(wèi)生狀況等；三是職業(yè)的科技含量，四是職業(yè)的人文環(huán)境，指人際關(guān)系、文明程度、發(fā)展前景等）；五職業(yè)的安全性、聲譽(yù)、經(jīng)濟(jì)報酬和職業(yè)所帶來的生活方式等。職業(yè)評價的調(diào)查對象并非社會正式群體，而是不加選擇的個人。由于個人職業(yè)觀的差異、職業(yè)了解的多少、調(diào)查范圍的大小、社會輿論的當(dāng)否等因素影響，職業(yè)聲望的等級排列很難保證全面性和精確性，并且，未把定量分析與定性分析相結(jié)合，很難做到合目的性與合規(guī)律性的統(tǒng)一。然而，它畢竟是社會調(diào)查的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，在一定程度上反映了職業(yè)評價的時尚。
（四）社會環(huán)境分析
每個學(xué)生的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與發(fā)展都要受到社會環(huán)境的制約社會環(huán)境包括社會一般環(huán)境和職業(yè)的特殊社會環(huán)境對社會大環(huán)境分析，以了解水災(zāi)國家和地區(qū)的政治，經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢，所選定的職業(yè)在社會環(huán)境中的地位社會發(fā)展趨勢對此職業(yè)的影響。社會對此職業(yè)人才的需求過程等。了解社會就業(yè)形勢和社會對人、財?shù)乃刭|(zhì)要求，
（五）成功的標(biāo)準(zhǔn)
杜威認(rèn)為一種職業(yè)只不過是人生活動所遵循的方向，是這些活動引起結(jié)果而讓個人感到有意義，同時業(yè)時她的朋友感到活動有好處。[8]每個高職生的成個的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，成功意味著什么，成功一定要擁有的東西是什么，成功的時間范圍是什么，成功與健康的關(guān)系，職業(yè)聲望，被承認(rèn)的模式等，可以說是因人而異。職業(yè)的本質(zhì)是人的社會分工，同一個國家的同一種職業(yè)在社會發(fā)展的不同時期有不同的地位。與職業(yè)地位相關(guān)而不相同的概念是職業(yè)聲望，它是對具有代表性的職業(yè)進(jìn)行社會評價的調(diào)查統(tǒng)計(jì)后排列出來的等級系列
（六）定期評估
是一個長期發(fā)展的過程，定期的目的旨在衡量學(xué)生發(fā)展的實(shí)際結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)之間的差距。并辨別差距產(chǎn)生的原因究竟是來自于目標(biāo)制定不科學(xué)還是來自實(shí)踐上的不足。
（七）目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)時間
孔子在《論語。為政篇》論述到，三十而立，四十而不惑，五十知天命，六是耳耳順，七十而從心所欲，不逾規(guī)。職業(yè)生涯的古裝版。短期目標(biāo)，為三年之內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃建其往常的任務(wù)。中期目標(biāo)一般為三到五年，在近期目標(biāo)的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)中期目標(biāo)。長期目標(biāo)。其規(guī)劃時間為五到十年，主要設(shè)定較長遠(yuǎn)的目標(biāo)
四、高職生當(dāng)前的擇業(yè)、就業(yè)觀分析
第一，樹立科學(xué)的就業(yè)觀念
隨著社會上用人觀念的轉(zhuǎn)變，結(jié)合當(dāng)前的就業(yè)形勢，勞動力市場的供大于求，高職畢業(yè)生可以先占上一個崗位，否則，在就業(yè)市場上挑三揀四遲遲不能落實(shí)自己崗位，又要面對下一年勞動力市場人員的競爭，此時的就業(yè)更是難上加難，所以先要占上一個崗位，然后再采取相應(yīng)的形式，通過教育進(jìn)修，培訓(xùn)，轉(zhuǎn)崗等各種方式，走上自己的理想崗位。
第二，要樹立起“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)”的意識
走一條面對現(xiàn)實(shí)，降低起點(diǎn)，先融入社會再尋求發(fā)展的道路?！跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)”，指的是畢業(yè)時，只要有條件基本認(rèn)可的單位和市場接納，就先工作，實(shí)現(xiàn)就業(yè)，走進(jìn)社會。工作一段時間后，認(rèn)為不合適，可以重新選擇職業(yè)。不要認(rèn)為職業(yè)的區(qū)分時相互排斥的，每個人只有一種職業(yè)，首先，每個人必須有各種職務(wù)，他對每一種職務(wù)都是明智有效的。[9]有了一段就業(yè)和擇業(yè)經(jīng)歷，自己各方面的經(jīng)驗(yàn)和能力肯定會有所提高，當(dāng)感到自己已經(jīng)成熟，具備自信心，時機(jī)和條件也到來時，可以考慮大顯身手。走艱苦創(chuàng)業(yè)之路，去追逐自己心儀的事業(yè)。“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)”的就業(yè)觀符合市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展規(guī)律。
第三，謹(jǐn)慎創(chuàng)業(yè)，但要時刻保持創(chuàng)業(yè)精神
人的可貴之處在于人的主動性和創(chuàng)造性，當(dāng)就業(yè)遇到難題時，高職畢業(yè)生要敢于運(yùn)用自己聰明才智積極創(chuàng)業(yè)。一定意義上講，我們學(xué)習(xí)和受教育決不僅僅是為了就業(yè)?，F(xiàn)在我們面對的是知識經(jīng)濟(jì)時代，社會經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的變化與調(diào)整，對勞動者的知識結(jié)構(gòu)、能力水平和專業(yè)發(fā)展，以及社會能力和方法能力等方面提出了新的要求，因此，大學(xué)畢業(yè)生要樹立創(chuàng)業(yè)精神，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，自主創(chuàng)業(yè)，從而拓寬就業(yè)的途徑。實(shí)際上，現(xiàn)實(shí)中高職生創(chuàng)業(yè)的例子已越來越多，他們或利用專利技術(shù)爭取風(fēng)險投資，創(chuàng)辦民營公司，或進(jìn)軍高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)，不但解決了自己的就業(yè)問題，還能為其他人創(chuàng)造許多就業(yè)機(jī)會。培養(yǎng)并保持個人的創(chuàng)業(yè)意識，創(chuàng)業(yè)能力是創(chuàng)新能力在職業(yè)活動中的體現(xiàn)。個人具有創(chuàng)業(yè)精神，走上工作崗位就能在工作和勞動中創(chuàng)造新的業(yè)績。自行創(chuàng)業(yè)變無業(yè)為有業(yè)，創(chuàng)造更多的就業(yè)職位。有學(xué)者認(rèn)為，“革新教育和培訓(xùn)過程以面對21世紀(jì)的新挑戰(zhàn)和不斷變化的要求，就要涉及到為人們在小企業(yè)中就業(yè)、自謀職業(yè)以及開辦企業(yè)提供培訓(xùn)”。[10]
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本文系全國教育科學(xué)規(guī)劃教育部青年課題“自我效能感對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響研究——問卷調(diào)查數(shù)據(jù)分析”（EIA120386）的研究成果。
摘要：自我效能感是班杜拉1977年提出的概念。職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生而言，包括三個維度，即聲望地位、保障和發(fā)展。實(shí)證研究表明，自我效能感與大學(xué)生未來職業(yè)的聲望地位因素和發(fā)展因素成正相關(guān)，與保障因素成負(fù)相關(guān)，且相關(guān)呈顯著性。這說明自我效能感對大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃具有很大的影響，因此，學(xué)校、教師應(yīng)積極激發(fā)大學(xué)生的自我效能信念，培養(yǎng)和提高大學(xué)生的職業(yè)自我效能感，擴(kuò)大其在職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用。
關(guān)鍵詞 ：自我效能感 職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生
一、引言
隨著我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和高等院校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，大學(xué)生就業(yè)困難的問題日趨突顯，成為當(dāng)今社會廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)。造成這種現(xiàn)象，除了客觀因素外，關(guān)鍵在于大學(xué)生對自己的特長、興趣及能力不了解，對社會需求也知之甚少，無法擺正自己在社會中的地位，表現(xiàn)出對就業(yè)前景的茫然和缺乏自信。這種情況決定了對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的必要性和迫切性。為此，本文試圖將自我效能感理論應(yīng)用于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)中，從而探尋自我效能感與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃之間存在的關(guān)系，為大學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃提供依據(jù)，幫助大學(xué)生較為深刻地認(rèn)識自我，剖析自我，參照社會對人才素質(zhì)的要求，減少求職過程中的盲目性，不斷修正自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，使大學(xué)生容易成功地做出職業(yè)決策并成功就業(yè)。
二、研究模型與假設(shè)
自我效能感是班杜拉(Bandura. A)1977年提出的概念。班杜拉的自我效能感概念一提出，就開始運(yùn)用到教育領(lǐng)域中的各個年級水平、各個領(lǐng)域和不同能力水平的學(xué)生身上。研究者考察了個人和環(huán)境因素怎樣影響自我效能，自我效能怎樣影響學(xué)習(xí)行為、動機(jī)和成就。自我效能感主要通過三種途徑在學(xué)生發(fā)展中發(fā)揮作用，包括學(xué)生的自我調(diào)節(jié)效能和學(xué)業(yè)效能；教師對激發(fā)和提高學(xué)生的個體效能信念，即教師效能；教師集體對促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的集體效能感，即學(xué)校集體效能。
“職業(yè)錨”理論是職業(yè)生涯規(guī)劃與管理學(xué)說的重要理論，是由美國著名的職業(yè)指導(dǎo)專家埃德加?H?施恩教授提出的。職業(yè)錨實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心，是就業(yè)者職業(yè)活動生涯的理想歸宿。傳統(tǒng)的“職業(yè)錨”包括幾種類型：技術(shù)職能能力型、管理能力型、安全穩(wěn)定型、自主獨(dú)立型和創(chuàng)造型。對大學(xué)生而言，在未來職業(yè)生涯規(guī)劃中，技術(shù)職能能力型和管理能力型與未來職業(yè)的聲望地位相關(guān)，安全穩(wěn)定型與未來職業(yè)的保障因素相關(guān)，自主獨(dú)立型和創(chuàng)造型與未來職業(yè)的個人發(fā)展相關(guān)，大學(xué)生職業(yè)錨也定位于這三個方面。班杜拉認(rèn)為，自我效能感影響行為的努力水平、堅(jiān)持性和活動選擇。因而，自我效能感影響著大學(xué)生對未來職業(yè)的聲望地位、保障和發(fā)展的選擇。由此，我們認(rèn)為，自我效能感與職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切聯(lián)系，自我效能感高的大學(xué)生會對自己的職業(yè)生涯更有信心。
基于上述文獻(xiàn)的回顧，本文提出以下假設(shè)：
H1：自我效能高的大學(xué)生對未來職業(yè)聲望地位的期望值高，希望單位規(guī)模大，級別高；
H2：自我效能感低的大學(xué)生對未來職業(yè)聲望地位期望值低；
H3：自我效能感高的大學(xué)生注重自我發(fā)展；
H4：自我效能感低的大學(xué)生不注意自我發(fā)展；
H5：自我效能感高的大學(xué)生不關(guān)注個人保障；
H6：自我效能感低的大學(xué)生對保障有更高的要求和期望。
基于對以上理論和文獻(xiàn)的梳理與假設(shè)，我們建立起自我效能感與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃關(guān)系的模型（見圖1）。
三、研究過程與方法
1.問卷的形成
確定大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的指標(biāo)體系是本研究階段的主要任務(wù)。自編大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃問卷依據(jù)三個維度，即聲望地位、保障和發(fā)展，采用訪談法進(jìn)行編制。問卷編制完成后，請60名同學(xué)對問卷的每一題目進(jìn)行評價，剔除5人以上認(rèn)為不恰當(dāng)?shù)念}目。最后剩下的題目就構(gòu)成了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃問卷。本文采用因素分析的方法對原始量表的因素結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析檢驗(yàn)，保留區(qū)分度高的項(xiàng)目，剔除區(qū)分度低的項(xiàng)目。
2.數(shù)據(jù)收集
以班集為單位，采用集體施測的方式進(jìn)行自我效能感和職業(yè)生涯規(guī)劃的測量，施測正式調(diào)查問卷的實(shí)施過程嚴(yán)格按照心理測驗(yàn)的程序進(jìn)行，采用統(tǒng)一的指導(dǎo)語，統(tǒng)一的答卷紙，統(tǒng)一發(fā)放，統(tǒng)一回收，測驗(yàn)無時間限制，一般都在30分鐘內(nèi)完成，共發(fā)放問卷205份，實(shí)際回收197份，剔除少數(shù)無效問卷，共得有效問卷189份，有效問卷回收率為92.2％，其中男生101人，女生88人。一年級32人，二年級46人，三年級51人，四年級60人，文理科比例相當(dāng)。全部施測工作集中在2013年12月至2014年1月完成。采集數(shù)據(jù)的錄入、處理和分析采用spss17.0統(tǒng)計(jì)系統(tǒng)。
3.被試及其測量
（1）被試情況，取樣方法
本研究采用整體抽樣的方法，被試為河南省鄭州大學(xué)、河南工業(yè)大學(xué)、河南財經(jīng)政法大學(xué)三所大學(xué)，從一、二、三、四年級隨機(jī)選取各一個班，樣本總數(shù)為205份。
（2）測量工具及可靠性程度
采用中文版的一般自我效能感量表和大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷。一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale,GSES）最早的德文版系由德國柏林自由大學(xué)的著名心理學(xué)家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年編制完成，目前該量表已被翻譯成至少25種語言，在國際上廣泛使用。中文版GSES最早由張建新和Schwarzer于1995年在香港的一年級大學(xué)生中使用。至今中文版GSES已被證明具有良好的信度和效度。職業(yè)生涯規(guī)劃量表采用自編的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷，該量表共有19個條目，含三個分量表，用李科特三級量表記分方式，從低到高記為1～3分，得分越高就表明大學(xué)生對該項(xiàng)表述的期望獲要求越高。該量表在的內(nèi)部一致性系數(shù)在0.75和0.91之間，具有良好的信度和效度（匯聚效度和區(qū)分效度），其內(nèi)在一致性系數(shù)為0.87，測量大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃方面具有較高的信度和效度。
從圖2中可以看出，自我效能感總分的分布是一個正態(tài)分布，低分人群與高分人群較少，居中得分的人群最多，這符合人群分布的一般規(guī)律。
2.自我效能感與職業(yè)生涯規(guī)劃各因素的相關(guān)分析
從表1中可能看出，自我效能感與聲望地位因素和發(fā)展因素成正相關(guān)，而與保障因素成負(fù)相關(guān)，且相關(guān)呈顯著性。這說明自我效能感高的大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中對聲望地位和發(fā)展的要求高，而對保障的要求低。自我效能感高說明大學(xué)生對自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念高，這種情況下，大學(xué)生對自己的能力充滿自信，對未來自己能夠獲得的聲望地位和未來的發(fā)展有更高的期待，由于對自己能力的充分自信，這時大學(xué)生對自己未來的職業(yè)的保障不做要求，因?yàn)樗麄兿嘈抛约耗軌蛲ㄟ^自己的能力獲取保障，不需要尋找一個保障性高的職業(yè)。
3.自我效能感與職業(yè)生涯規(guī)劃各因素的差異分析
（1）自我效能感高分組與低分組與職業(yè)生涯規(guī)劃各因素的差異分析（見表2）
從表2可以看出，自我效能感高分組的大學(xué)生在聲望地位因素和發(fā)展因素平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自我效能感低分組的大學(xué)生，而在保障因素方面，自我效能感高分組的大學(xué)生低于自我效能感低分組的大學(xué)生。無論自我效能感高分組和低分組的大學(xué)生，在聲望地位、保障和發(fā)展因素的相關(guān)性都達(dá)到顯著水平。這說明自我效能感高分組的大學(xué)生在聲望地位和發(fā)展方面有更高的期望和要求，而自我效能感低的大學(xué)生在保障方面在更高的期望和要求，這與表1自我效能感與職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)分析所得出的結(jié)果一致，這表明自我效能感高的大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中更趨于選擇有挑戰(zhàn)性，能夠贏得聲譽(yù)和有發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè)，他們更看重職業(yè)是否能給自己帶來的聲望，是否有利于個人的發(fā)展，同時也看重經(jīng)濟(jì)收入的高低。而自我效能感低的大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中更傾向于選擇穩(wěn)定有保障的職業(yè)，不注重聲譽(yù)和個體發(fā)展。
（2）各年級大學(xué)生自我效能與職業(yè)生涯規(guī)劃中的差異分析（見表3）
表3 各年級大學(xué)生自我效能與職業(yè)生涯規(guī)劃中的方差分析
從表3可以看出，自我效能感在大學(xué)四個年級中的差異性呈顯著性水平，大學(xué)生自我效能感從一年級到四年級呈逐年遞減趨勢，這說明隨著年齡的增長，遇到挫折的增多，大學(xué)生可能在職業(yè)選擇上的信心會慢慢下降。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，保障因素的差異性極為顯著，聲望地位和發(fā)展因素也呈顯著相關(guān)，一、四年級對于聲望地位的要求低于二、三年級，總體來看，一到四年級對于聲望地位的要求是呈“∩”型，這說明在一年級時可能還沒有意識到聲望地位在職業(yè)選擇中的作用，到二、三年級漸漸意識到聲望地位在職業(yè)選擇中的重要性，到四年級真正要面對職業(yè)選擇的時，對未來職業(yè)的聲望地位變得現(xiàn)實(shí)，不再像二、三年級時追求“虛名”；在保障方面，一到四年級呈逐年遞增趨勢，這說明隨著年齡的增長，大學(xué)生的觀念發(fā)生著變化，越來越意識到保障在未來職業(yè)選擇中的重要性；在發(fā)展方面，一到四年級呈逐年遞減趨勢，這說明由于高校的擴(kuò)招，大學(xué)生就業(yè)困難的現(xiàn)實(shí)使得大學(xué)生在擇業(yè)時不再過多地考慮發(fā)展的因素，而是向能夠就業(yè)的需求方面靠近。
五、結(jié)論
本文基于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)研的數(shù)據(jù)，研究了自我效能感對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中三個維度的影響，驗(yàn)證了它們之間的假設(shè)關(guān)系。研究表明，自我效能感對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有著重要影響。
第一，自我效能感與職業(yè)生涯規(guī)劃中的聲望地位因素和發(fā)展因素成正相關(guān)，相關(guān)系數(shù)分別為0.697和0.739，而與保障因素成負(fù)相關(guān)，相關(guān)系數(shù)為0.477，且相關(guān)呈顯著性。這說明自我效能感高的當(dāng)代大學(xué)生在選擇工作時往往將更高層次的“尊重需要”和個人發(fā)展作為首要考慮因素，注重個人精神需求與個人志向的滿足，注重個人專長的發(fā)揮和自身價值得到社會的承認(rèn)。這種擇業(yè)觀相對于傳統(tǒng)的擇業(yè)觀發(fā)生了很大變化，就業(yè)已不再是純粹謀生的手段，過去那種理想的單一化人生追求，正在為一種現(xiàn)實(shí)的、個人色彩突出的多樣化人生追求所取代，體現(xiàn)出鮮明的時代特征。反之，自我效能感低的大學(xué)生在選擇工作時則缺乏信心，往往將較低層次的“保障”因素作為主要考慮因素，保留著傳統(tǒng)的擇業(yè)觀，求穩(wěn)定不求發(fā)展，這種擇業(yè)觀仍然是把工作作為生存的手段，社會責(zé)任感淡化，這往往不利于個人積極性的發(fā)揮，不利于個人特長、才智的充分展現(xiàn)。
第二，研究顯示，自我效能感對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響的走向基本是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃隨著自我效能感的變化而變化，這具體表現(xiàn)在大學(xué)生對未來職業(yè)的保障呈增長趨勢，對發(fā)展要求逐年遞減，對工作單位的聲望地位要求呈“∩”型走向，這是由于隨著自我效能感的減弱，大學(xué)生對未來職業(yè)的信心下降，隨之對未來職業(yè)的保障要求增強(qiáng)，對發(fā)展要求減弱。
第三，自我效能感與職業(yè)生涯規(guī)劃的各因素都達(dá)到顯著性相關(guān)的水平。
本文主要驗(yàn)證和建立了這樣一種理論：自我效能感決定了個體所考慮的職業(yè)選擇內(nèi)容，人們一般不會認(rèn)為效能感低的領(lǐng)域的選擇值得考慮。自我效能感的高低影響著個體選擇什么職業(yè)、職業(yè)選擇范圍的大小等。自我效能感高的大學(xué)生會對自己的職業(yè)生涯更有信心，不會因?yàn)樾判牟蛔愣恋K選擇職業(yè)的范圍，同時會有積極的求職行為，更容易成功地做出職業(yè)決策并成功就業(yè)。而且在所選擇的職業(yè)領(lǐng)域，其自我效能感越高，所取得的成就的機(jī)率就越高，在這一職業(yè)上堅(jiān)持的時間就越長，在工作中遇到困難和挫折時就更愿意去克服。因此，學(xué)校、教師應(yīng)積極激發(fā)大學(xué)生的自我效能信念，培養(yǎng)和提高大學(xué)生的職業(yè)自我效能感，擴(kuò)大其在職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用。
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（蘭州交通大學(xué)，甘肅蘭州，730070）
[摘要]職業(yè)生涯規(guī)劃的基本結(jié)構(gòu)包括認(rèn)知自我、認(rèn)知工作世界、權(quán)衡決策三個方面。認(rèn)知自我是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點(diǎn)和重點(diǎn)，涵括了對自我的興趣、性格、能力、價值觀等的探索。當(dāng)前多數(shù)探索工具和方式都源自于西方的職業(yè)規(guī)劃理論體系，直接應(yīng)用于自我認(rèn)知時，易得出表層的特質(zhì)結(jié)果。根據(jù)研究，中國文化背景中的自我概念與西方文化中的自我概念存在差異，且根源性的自我概念會影響到職業(yè)生涯規(guī)劃的眾多方面。研究通過深入分析中國文化背景中的自我概念對職業(yè)生涯規(guī)劃中興趣、價值觀、決策產(chǎn)生的影響，反思當(dāng)前職業(yè)生涯規(guī)劃的本土化思路。
[
關(guān)鍵詞]職業(yè)生涯規(guī)劃；自我概念；文化差異
[中圖分類號]G424[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A[文章編號]1674-893X（2015）01-0052-02
[收稿日期]2014-11-06；[修回日期]2014-12-12
[基金項(xiàng)目]蘭州交通大學(xué)青年科學(xué)基金項(xiàng)目（2012055）
[作者簡介]李欣憶（1983-），女，山西大同人，蘭州交通大學(xué)講師，主要研究方向：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，大學(xué)生心理健康與成長。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人在對個性、智力、能力、興趣以及環(huán)境等各種條件進(jìn)行全面綜合整理的基礎(chǔ)上，加以分析與權(quán)衡，以便確定職業(yè)目標(biāo)，制訂行動計(jì)劃，從而較好地開展個人職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與管理的過程[1]。
職業(yè)生涯規(guī)劃最早起源于1908年的美國，“職業(yè)指導(dǎo)之父”弗蘭克-帕森斯首次提出了“職業(yè)咨詢”的概念。五六十年代時，舒伯等人提出“生涯”的概念和生涯發(fā)展理論。后來多位學(xué)者結(jié)合心理學(xué)研究成果，在綜合了人職匹配理論、發(fā)展理論及決策理論等相關(guān)理論基礎(chǔ)后，職業(yè)生涯規(guī)劃不再局限于職業(yè)指導(dǎo)的局面，而是形成了一種專業(yè)的理論與實(shí)踐體系。
跨文化心理學(xué)研究已經(jīng)證明，不同的文化對生活于其中的人們的心理與行為有著重要影響。而東方和西方文化存在顯著的差異性，因此中國文化背景中的自我概念也是有別于西方文化中的自我概念的。職業(yè)生涯規(guī)劃的起點(diǎn)和核心在于自我認(rèn)知，作為根源性的自我概念的不同會造成自我認(rèn)知的差異，進(jìn)而影響職業(yè)生涯規(guī)劃的整體過程。因此，如何使職業(yè)生涯規(guī)劃更具本土化、更能為中國環(huán)境中的學(xué)生所接受是值得深入探究的，而自我概念，因?yàn)槠涓葱再|(zhì)，更可能成為本土化路徑中的一個開拓點(diǎn)。
一、“自我”概念的文化相異性
在文化心理學(xué)領(lǐng)域中，將文化模式大致區(qū)分為兩個類型：集體主義和個體主義。個體主義文化的典型是西歐和北美等國家，其特征在于強(qiáng)調(diào)個體的獨(dú)特性、獨(dú)立性、自我選擇性以及個體與他人、群體的不同等；集體主義文化的典型則為中國和印度等東方國家，強(qiáng)調(diào)群體的存在，群體中所有人的和睦關(guān)系、人際之間的相互依賴，關(guān)注個人為集體利益所做的犧牲、個人對群體和社會的義務(wù)等[2]。
大量的研究證明，這種文化之間的差異對個體的心理和行為有重要影響，其中之一就是對文化群體內(nèi)“自我”概念的深刻同化，導(dǎo)致“自我”成為極具文化相異性的核心概念。“自我”在心理學(xué)里指個人對自己身心狀況、人—我關(guān)系認(rèn)識、情感及由此產(chǎn)生的意向[3]。
在個體主義文化中，“西方人”的自我概念以自我獨(dú)立和自主為特征，人們被潛移默化的要求成為獨(dú)立的自我，并確立自我區(qū)別于他人的獨(dú)特性質(zhì)；而在以東方國家為代表的集體主義文化條件下，個人的“自我”并非獨(dú)立的，自我和他人之間的界限不是那么截然分開的，自我同他人相互依賴，在自我的概念中，“我”的疆界富有彈性，一般都會將“我”擴(kuò)大到與“我”有特別關(guān)系的“他人”，共同構(gòu)成了一個群體（如家庭），這種“自我”是群體和社會的一個有機(jī)組成成分，是一種包容式或依賴式的自我，并非一個獨(dú)立的、有著固定疆界的精神實(shí)體。因此，楊國樞提出的自我四元論認(rèn)為，華人與其生活環(huán)境的互動方式主要是社會取向?yàn)橹鱗3]。這些“自我”的特征目前已有了充分的神經(jīng)腦科學(xué)證據(jù)，表明在不同的文化背景下，“自我”激活的腦區(qū)存在差別，例如個人主義組的VMPFC激活在進(jìn)行一般性自我描述時顯著高于情境化自我描述，集體主義組的激活則在情境化自我描述時更強(qiáng)[4]。
二、自我概念的文化差異性對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響
職業(yè)生涯規(guī)劃的基本循環(huán)流程包括認(rèn)知自我、認(rèn)知工作世界、權(quán)衡決策三個方面。認(rèn)知自我是職業(yè)生涯的起點(diǎn)和重點(diǎn)，涵括了對自我的興趣、性格、氣質(zhì)、能力、價值觀等的探索，而這些關(guān)于自我的特質(zhì)，都是源于根源性的自我概念，自我概念會對興趣、性格、價值觀等都產(chǎn)生或多或少的影響。
（一）興趣探索——社會型比例高
興趣是最好的導(dǎo)師。在自我探索部分中，興趣對于未來職業(yè)選擇的重要性不言而喻。在興趣探索的課程中，最常使用的評價量表是霍蘭德職業(yè)興趣測試。該測試工具是根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣理論做出的，將職業(yè)興趣類型按人格特質(zhì)分為六種：實(shí)用型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型、事務(wù)型[5]。
根據(jù)課堂開展情況及測試情況發(fā)現(xiàn)，我國的大多數(shù)大學(xué)生得出的霍蘭德代碼中，以S（社會型）作為首要興趣或者代碼中包含S（社會型）的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他集中類型。根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣理論的解釋，S（社會型）代表的興趣是喜歡與他人合作，熱情關(guān)注他人的幸福，愿意為他人提供服務(wù)，喜歡從事教師、護(hù)士等社會性助人互助協(xié)同性職業(yè)。
根據(jù)前述的中國文化下自我概念的特征可知，在文化潛移默化的影響中，中國人的自我概念是依賴性和社會趨向性居多的。那么霍蘭德的這種S（社會型）是否真的代表了大學(xué)生真的具有社會型取向的職業(yè)興趣，還是僅僅因?yàn)槲幕挠绊懚邆涓嗟纳鐣∠颍窟@個問題還需要更多的探討和研究。
（二）價值觀探索——價值內(nèi)涵的差異
價值觀是我們在生活和工作中所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)和品質(zhì)，是個體行為背后的深層動機(jī)，對個體的職業(yè)選擇和發(fā)展起到關(guān)鍵甚至是決定性的作用。
當(dāng)前職業(yè)生涯規(guī)劃課程中的價值觀體系來自于西方馬斯洛的需求層次理論，馬斯洛提出五個層次（后來又劃分為七個層次）的需求：生理需求、安全需求、歸屬需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。這些需求是行為的內(nèi)在驅(qū)動力，工作與生活中所做事情的目的，就是為了滿足這些需求，而它們就會在生活中反映為我們的價值觀。
前文已述，集體主義文化條件下的自我不是獨(dú)立的自主的，而是與他人相互依賴，共同構(gòu)成了一個緊湊的群體。個人的自我僅僅是群體的一個組成部分，因而人們更關(guān)注社會關(guān)系的重要性，注重與他人和睦相處，互幫互助，個人的需要滿足不是依靠自身的力量，而是依賴他人的提供，否則就會被別人看作“自私”，影響自我同他人的關(guān)系。因而自我的內(nèi)在價值、獨(dú)特品質(zhì)、潛能不是強(qiáng)調(diào)的中心，個人行為目標(biāo)不是弘揚(yáng)自我的獨(dú)特性或個人的自我實(shí)現(xiàn)，而是更關(guān)注群體利益和群體目標(biāo)，因此中國文化下學(xué)生們的價值觀選擇更傾向于家庭、社會等群體價值實(shí)現(xiàn)[2]。那么，以“馬斯洛需求理論”為核心的價值觀探索是否適用于中國文化價值體系呢？中國學(xué)生所選擇的“自我實(shí)現(xiàn)”價值觀是否和西方理論的“自我實(shí)現(xiàn)”內(nèi)涵一致呢？
（三）決策——自我選擇的局限
在經(jīng)過自我探索和工作世界探索的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)之后，所有收集的信息將為決策環(huán)節(jié)做出貢獻(xiàn)。在西方的大多數(shù)決策理論中，例如CASVE循環(huán)等，幾乎沒有他人影響或者考慮家人意見等要素，其核心在于強(qiáng)調(diào)個人對信息的權(quán)衡分析，理性的邏輯和認(rèn)知等因素。
然而我們經(jīng)過訪談和問卷經(jīng)常得到的大學(xué)生的答案則是：會遵從父母或者重要他人的意見去選擇專業(yè)以及職業(yè)。也就是說，中國文化背景下的學(xué)生行為的決定因素會更多在于社會規(guī)范、家庭責(zé)任和社會義務(wù)或者道義與責(zé)任，與群體的目標(biāo)保持一致，在維護(hù)群體的一致性方面做出貢獻(xiàn)。若個體的目標(biāo)與群體的目標(biāo)出現(xiàn)不一致，個體更傾向于放棄自己的目標(biāo)，或者群體的規(guī)范迫使個體放棄自己的目標(biāo)以便維持群體的團(tuán)結(jié)、緊湊和一致[6]。所以在使用西方的一些諸如“決策平衡單”等方法讓學(xué)生做出的決策，很有可能在與其家庭期望發(fā)生沖突的時候被放棄。那么，在職業(yè)生涯規(guī)劃的每一次決策中，我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注的，就不僅僅是學(xué)生的選擇選項(xiàng)，而是如何引導(dǎo)學(xué)生更多的去權(quán)衡這種群體壓力和自我選擇。
三、結(jié)論與展望
綜上所述，職業(yè)生涯規(guī)劃教育系統(tǒng)引入我國時，大多是直接引薦國外成熟理論和教學(xué)模式。但是，文化背景、自我概念的文化差異性使得相當(dāng)一部分理論并不具有普世價值性，不能直接通用于中國文化背景中的學(xué)生教育。因此，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃教育與學(xué)生的心理需求存在一定的移植“排異性”，職業(yè)生涯規(guī)劃教育仍然處于摸著石頭過河的探索時期。
在今后的研究中，可以參考文化心理學(xué)的許多研究成果，重點(diǎn)考慮自我概念的文化差異性所造成的測試數(shù)據(jù)的偏差，以便對各種測試工具進(jìn)行本土化的改造，得到準(zhǔn)確而根源性的個人特質(zhì)。當(dāng)然，隨著國際交流的日益緊密，多元文化、價值觀的不斷進(jìn)入，新時代的學(xué)生也必將具有更復(fù)雜的文化影響、更多元的價值理念。因此，研究者應(yīng)當(dāng)緊密關(guān)注當(dāng)代文化的發(fā)展與變遷，不斷發(fā)展思考，創(chuàng)造出更符合于中國文化背景下的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，幫助學(xué)生發(fā)展科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念。
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關(guān)鍵詞 自我管理 職業(yè)生涯規(guī)劃 發(fā)展路徑
中圖分類號：G647.38 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2015.03.083
College Students' Career Path Planning and
Development Based on Self-management
XIAO Min
（School of Public Administration， Sichuan University， Chengdu， Sichuan 610064）
Abstract In recent years， college students increasingly severe employment situation and the complex， which is career planning education made an urgent request. Through research on the current situation of the students to discuss career planning， but from the perspective of self-management to analyze its use in the career planning. Finally， the specific path of development of career planning， provide reference for university personnel training.
Key words self-management; career planning; development path
當(dāng)前我國正處于社會轉(zhuǎn)型重要時期，如何適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)和就業(yè)形勢的變化來提高大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量，幫助大學(xué)生在校期間開展積極有效的職業(yè)規(guī)劃，提高高校大學(xué)生的就業(yè)水平，是高校學(xué)生管理工作中重要的問題。
1 高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀
1.1 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)模糊
本文對四川某高校一文科學(xué)院238名學(xué)生進(jìn)行調(diào)研，調(diào)研顯示（圖1）：從長期目標(biāo)來看，對“自己未來三到五年的學(xué)習(xí)與工作計(jì)劃非常清楚”的只有4.13%的同學(xué)，49.59%的同學(xué)對于未來3～5年的目標(biāo)是不太清楚。學(xué)生普遍存在缺乏正確的自我定位和長遠(yuǎn)合理的路徑目標(biāo)，在職業(yè)生涯規(guī)劃中時缺乏前瞻性。
圖1
1.2 大學(xué)生對自身認(rèn)識不清
調(diào)研顯示（圖2），“非常清楚自己的能力、性格等方面的優(yōu)勢和劣勢”的只有7%的同學(xué)，通過職業(yè)生涯規(guī)劃課等課程教育后仍有27.7%的同學(xué)對自己能力、性格等方面的優(yōu)勢和劣勢并不了解。
1.3 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主觀意識不強(qiáng)
從調(diào)研結(jié)果可以看出（圖3），學(xué)生了解職業(yè)知識主要還是來自于學(xué)校和父母的安排，如單一的從學(xué)校專門的就業(yè)指導(dǎo)中心提供信息和父母平時與自己談?wù)撘院蟮墓ぷ鲉栴}處了解的信息，自己主動通過查閱報紙、雜志和書籍、互聯(lián)網(wǎng)閱讀等形式還屬于少數(shù)人采用的方式，因此在對職業(yè)生涯規(guī)劃的知識方面是比較被動地接收，主觀意識不強(qiáng)。
圖2
1.4 大學(xué)生求職可能遇到重重困難
調(diào)研顯示，學(xué)生認(rèn)為應(yīng)聘中可能會遇到的最大的困難就是沒有工作經(jīng)驗(yàn)和缺乏面試技巧，比例占有37.9%，同時還認(rèn)為求職中語言表達(dá)能力差、社會關(guān)系不足和知識面窄的比例也分別在10%以上。這些都導(dǎo)致學(xué)生在求職中不自信，遇到了重重困難。
2 “自我管理”及其在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的運(yùn)用
前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說：“只有能夠激發(fā)學(xué)生進(jìn)行自我教育的教育，才是真正的教育?！边@一教育理念告訴我們：自我管理是學(xué)生發(fā)展中一個非常重要的環(huán)節(jié)。大學(xué)生管理工作離不開學(xué)校與教育者的管理，根本解決問題更需要大學(xué)生進(jìn)行自我管理。大學(xué)生自我管理內(nèi)容主要包括大學(xué)生的自我學(xué)習(xí)管理、自我生活管理、自我發(fā)展管理、自我人生管理等?！八伞焙汀白月伞笔谴髮W(xué)生學(xué)生管理工作的兩個方法，將傳統(tǒng)的學(xué)校、教育者的管理（他律）轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾恚ㄋ桑┡c大學(xué)生自我管理（自律）的高效結(jié)合，是符合當(dāng)前社會發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃新方法。
鐘谷蘭認(rèn)為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容主要包括：覺知與承諾、自我探索、工作世界探索、決策、求職行動和再評估。工作世界探索主要受外部因素影響，其余內(nèi)容均主要來自自身因素。因此將自我管理的內(nèi)容和方法應(yīng)用于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的六個模塊，探索大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我管理途徑具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義，對提高大學(xué)生管理工作具有實(shí)效性。
圖3
3 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展路徑
3.1 發(fā)掘自身優(yōu)勢，做好自我學(xué)習(xí)管理
作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)為學(xué)生本職工作。作為大學(xué)生的自身優(yōu)勢，最重要的還是要在自我學(xué)習(xí)管理方面具有優(yōu)勢。問卷顯示：學(xué)生認(rèn)為其優(yōu)勢為專業(yè)知識、考試證書和技能認(rèn)證、學(xué)習(xí)成績等學(xué)習(xí)方面一共占有57.5%。同時69.8%的學(xué)生認(rèn)為修雙學(xué)位能增加就業(yè)機(jī)會，因此學(xué)生可以根據(jù)自身優(yōu)勢和個人目標(biāo)，可以合理的對第二專業(yè)進(jìn)行選擇，以增加職業(yè)選擇廣度。學(xué)生可以通知專業(yè)課程學(xué)習(xí)、實(shí)踐鍛煉，發(fā)現(xiàn)并找到自身在性格、興趣、技能、價值觀等自我優(yōu)勢與劣勢，注意在實(shí)踐中盡量發(fā)揮自身優(yōu)勢，做到自我學(xué)習(xí)與自我優(yōu)勢的緊密結(jié)合，將大學(xué)時間價值發(fā)揮最大化，從而能力實(shí)現(xiàn)全面化。
3.2 拓寬培訓(xùn)渠道，做好自我發(fā)展管理
根據(jù)問卷反饋，當(dāng)前高校普遍采用的安排學(xué)生參加“成功企業(yè)經(jīng)理人講座，成功心理學(xué)訓(xùn)練課程的培訓(xùn)”已經(jīng)不再完全適應(yīng)當(dāng)前新時期學(xué)生的需要，只有11.4%的學(xué)生認(rèn)可該培訓(xùn)渠道。學(xué)生普遍希望能拓寬培訓(xùn)渠道，未來有機(jī)會從以下幾個方面做好自我發(fā)展管理，主要渠道有：到企業(yè)實(shí)習(xí)鍛煉，與更多名企業(yè)新人溝通交流的培訓(xùn);潛力能力提升的培訓(xùn);到企業(yè)人力資源專業(yè)提供的職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)、求職技巧等多方面的服務(wù)。培訓(xùn)是學(xué)生自我的課余學(xué)習(xí)，也是對大學(xué)專業(yè)課程學(xué)習(xí)的較好補(bǔ)充，能夠幫助學(xué)生更好地與社會所需能力進(jìn)行對接。因此學(xué)生應(yīng)該提高培訓(xùn)意識，根據(jù)自身規(guī)劃與需要，積極主動參加相應(yīng)培訓(xùn)，做好自我發(fā)展管理。
3.3 提高規(guī)劃意識，做好自我生活管理
由于大學(xué)生絕大部分時間和精力都花在個人的學(xué)習(xí)與生活管理上，因此在做好學(xué)習(xí)本職工作時，學(xué)生也需要對個人生活方面進(jìn)行規(guī)劃，充分發(fā)揮平時學(xué)習(xí)與日常生活管理的主陣地作用。大學(xué)生個體的實(shí)踐活動具有“時間、空間、自我”三位一體的特征，隨時隨地從學(xué)習(xí)、生活、工作到人際關(guān)系以及感情的建立，實(shí)行全面的自我管理。大學(xué)生學(xué)習(xí)之外的時間較靈活且充裕，因此如何更好地規(guī)劃課余時間，做一些興趣和專業(yè)之外的實(shí)踐與鍛煉，對于提升職業(yè)生涯規(guī)劃能力尤為重要。自我生活管理能力也在某種程度上成為了學(xué)生個人能力是否突出的重要內(nèi)容。
3.4 提高個人能力，做好自我人生管理
調(diào)研顯示，35.6%的學(xué)生認(rèn)為在找工作時，企業(yè)主要看重的個人能力，有19.2%的學(xué)生認(rèn)為企業(yè)更看重的是履歷。46%的學(xué)生認(rèn)為能力中最關(guān)鍵的三種能力主要是英語能力、實(shí)踐能力、交際能力。所以做好人生管理，在大學(xué)階最主要是有意識地培養(yǎng)自己的英語能力、實(shí)踐能力和交際能力尤為重要。從職業(yè)生涯規(guī)劃角度看，除了以上具體能力之外，大學(xué)生還應(yīng)該全面培養(yǎng)自身的專業(yè)知識技能、可遷移技能、自我管理技能，真正做好自我人生的管理。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞：高職校；職業(yè)生涯規(guī)劃；教育；調(diào)查
中圖分類號：G645 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2012）22-0198-03
隨著就業(yè)形勢的日趨嚴(yán)峻，職業(yè)競爭的空前加劇，職業(yè)生涯規(guī)劃的作用將日益顯示，越來越引起高職教育者和高職生的高度關(guān)注。高職生只有科學(xué)合理地制定個人職業(yè)生涯規(guī)劃，不斷提高就業(yè)競爭力，才能選擇與自我相匹配的職業(yè)，以此實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。
根據(jù)省教育廳的要求，常州衛(wèi)生高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校于2006年始開設(shè)了《職業(yè)生涯規(guī)劃》和《就業(yè)指導(dǎo)》課程，加大了對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的力度，取得了一定成效，為更好地了解學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的效果及存在問題，以進(jìn)一步完善職業(yè)生涯規(guī)劃體系，為學(xué)校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育提供參考依據(jù)，對職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀進(jìn)行了專項(xiàng)調(diào)查，情況如下。
一、對象與方法
（一）一般資料
選擇常州衛(wèi)生高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校高職護(hù)理、藥學(xué)、藥品經(jīng)營與管理、衛(wèi)生信息管理、眼視光技術(shù)專業(yè)2007屆應(yīng)屆畢業(yè)生872人作為調(diào)查對象，其中男生26人，女生846人。
（二）方法
1.文獻(xiàn)資料法。通過萬方數(shù)據(jù)庫查閱有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查報導(dǎo)，參考網(wǎng)絡(luò)公布的職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，自行編制調(diào)查問卷，調(diào)查內(nèi)容包括學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的認(rèn)識、學(xué)生對自我的了解、職業(yè)的了解、職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)需求、畢業(yè)后的選擇等五個方面。
2.問卷調(diào)查法。以2007屆畢業(yè)班為單位進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問卷872份，收回826份，回收率95%，其中有效問卷817份。
3.個別訪談法。為彌補(bǔ)集體問卷調(diào)查的不足，本次調(diào)查還采取了個別訪談方式，訪談學(xué)生18人。
二、結(jié)果
（一）學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃教育重要性的認(rèn)識
調(diào)查學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃教育重要性認(rèn)識的內(nèi)容主要包括，通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育對在校期間學(xué)習(xí)的影響和對未來職業(yè)生涯發(fā)展的影響兩個方面。大多數(shù)學(xué)生已認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要性，對在校期間的學(xué)習(xí)和對未來職業(yè)生涯發(fā)展有近60%的學(xué)生認(rèn)為非常重要，30%以上的學(xué)生認(rèn)為比較重要，說明學(xué)校的職業(yè)生涯規(guī)劃教育取得了一定成效。但也有近10%的學(xué)生認(rèn)為不重要或沒考慮，這就要求學(xué)校依然要加強(qiáng)開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，幫助他們提高認(rèn)識，具體結(jié)果見表1。
（二）學(xué)生自我進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃情況
調(diào)查學(xué)生對自我進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的情況，30.6%的學(xué)生具有清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，41.6%的學(xué)生具有簡單的規(guī)劃，說明大多數(shù)學(xué)生已認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性；27.7%的學(xué)生只有一點(diǎn)想法和沒作過規(guī)劃，說明還需通過各種途徑加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃的教育和指導(dǎo)，見表2。
（三）學(xué)生對自我的了解程度
科學(xué)有效的職業(yè)生涯規(guī)劃是在充分認(rèn)識自我基礎(chǔ)上進(jìn)行的，只有對自己個性、興趣、能力、特長有了清晰明確的認(rèn)識，才能設(shè)定未來職業(yè)的方向和目標(biāo)，從而實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)生對自我了解的內(nèi)容包括對自己個性興趣特長、對自己喜歡和不喜歡的職業(yè)、對自己適合職業(yè)發(fā)展的方向等方面。
1.學(xué)生對自己個性、興趣、能力、特長的了解。調(diào)查結(jié)果顯示，37.4%的學(xué)生對自己的個性、興趣、能力、特長非常了解，51.5%的學(xué)生對自己比較了解，說明有半數(shù)的學(xué)生對自己認(rèn)識還不全面，缺乏深入的了解，約10%的學(xué)生對自己只了解一點(diǎn)或不了解，這部分學(xué)生自我認(rèn)識能力薄弱，學(xué)校對這部分學(xué)生要主動給予關(guān)注，加強(qiáng)個別輔導(dǎo)，幫助他們認(rèn)識自我，找到適合自我的生涯目標(biāo)，見表3。
2.學(xué)生對自己喜歡和不喜歡職業(yè)的了解。調(diào)查結(jié)果顯示，91.4%的學(xué)生非常了解和比較了解自己喜歡和不喜歡的職業(yè)，只有10%左右的學(xué)生只了解一點(diǎn)或不了解，說明大部分學(xué)生對自己喜歡和不喜歡職業(yè)的認(rèn)識是比較清楚的，見表3。
3.學(xué)生對自己適合職業(yè)方向的了解。調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生對自己適合職業(yè)方向的了解，69.2%的學(xué)生非常了解，24.2%的學(xué)生比較了解，只有6.6%的學(xué)生只了解一點(diǎn)或不了解，說明大多數(shù)學(xué)生對自己適合職業(yè)的發(fā)展方向是了解的，見表3。
（四）學(xué)生對職業(yè)的了解程度
1.學(xué)生對社會現(xiàn)狀和發(fā)展前景的了解。34.1%的學(xué)生對未來職業(yè)的社會現(xiàn)狀和發(fā)展前景非常了解，46.9%的學(xué)生比較了解，說明經(jīng)過專業(yè)教育和實(shí)習(xí)鍛煉，大多數(shù)學(xué)生了解了未來職業(yè)的社會現(xiàn)狀和發(fā)展前景。但有15.3%的學(xué)生只了解一點(diǎn)，3.7%的學(xué)生不了解，見表4。因此，學(xué)校在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育時，還需加強(qiáng)對職業(yè)內(nèi)容和發(fā)展的介紹。
2.學(xué)生對職業(yè)從業(yè)人員要求的了解。40.6%的學(xué)生對未來職業(yè)從業(yè)人員的要求非常了解，40.5%的學(xué)生比較了解，15%的學(xué)生只了解一點(diǎn)，3.8%的學(xué)生不了解，見表4。說明學(xué)生對職業(yè)從業(yè)人員要求的了解還有欠缺，學(xué)校仍需要加大專業(yè)教育的力度，通過多種形式讓學(xué)生了解職業(yè)對從業(yè)人員的要求，并按照要求鍛煉、培養(yǎng)自己，以適應(yīng)未來職場的要求。
關(guān)鍵字:大學(xué)生;職業(yè);規(guī)劃
中圖分類號:G642文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A文章編號:1003-2851(2009)12-0189-01
在規(guī)劃職業(yè)與生涯的探索過程中,大學(xué)生集中的表現(xiàn)出了以下幾個觀念誤區(qū):
第一個誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃等同于職業(yè)生涯規(guī)劃。很多大學(xué)生把職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯規(guī)劃與生涯規(guī)劃相混淆了,認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃就是職業(yè)生涯規(guī)劃。其實(shí)不然,文字上的不同已經(jīng)明確了其不同的含義。
職業(yè)規(guī)劃就是通過規(guī)劃的手段來找到適合自己的職業(yè)的過程。找到適合自己的職業(yè)是職業(yè)規(guī)劃的核心標(biāo)志,這個適合就是更多的在分析自己的基礎(chǔ)上綜合考慮外在環(huán)境的情況下做出判斷的,適合的簡單判斷就是“人-職匹配”,這其中要分析三個因素,一是“人”,“人”就是大學(xué)生自身,由包括性格,理想,價值觀,道德等的內(nèi)在因素和專業(yè),知識,經(jīng)驗(yàn),技能等的外在因素所組成,分析“人”就是分析自我的內(nèi)外兩方面。二是“職”,“職”就是行業(yè),職業(yè),企業(yè),職位等外在因素(簡稱為三業(yè)一位),三是匹配,匹配就是“人”“職”互動的和諧適應(yīng)。從尋找適合職業(yè)的角度上說,把職業(yè)規(guī)劃稱為規(guī)劃職業(yè)更容易理解其所代表的涵義。其實(shí),職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義在于,一是可以最快最佳的實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想,從而實(shí)現(xiàn)職業(yè)上的自我價值,二是因其職業(yè)理想的實(shí)現(xiàn)對個體生涯其他理想的促進(jìn)和實(shí)現(xiàn)。
三者之間的關(guān)系用數(shù)學(xué)上的集合概念來說就是,職業(yè)規(guī)劃包含于職業(yè)生涯規(guī)劃,職業(yè)生涯規(guī)劃包含于生涯規(guī)劃。
第二個誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃就是功利的為找工作而準(zhǔn)備。在大學(xué)階段規(guī)劃職業(yè)也是為人生負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。而職業(yè)規(guī)劃是站在自我實(shí)現(xiàn),人生不朽的高度上來探索職業(yè),規(guī)劃職業(yè)的,并不僅僅是為了找工作準(zhǔn)備,也不是功利的位了一時的高就而忽略了自身的發(fā)展。
第三個誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃就是為了找到高薪的好工作。有這種誤區(qū)的人一是不明確職業(yè)規(guī)劃的作用,二是對好工作的標(biāo)準(zhǔn)有誤解。
職業(yè)規(guī)劃的出發(fā)點(diǎn)首先是適合大學(xué)生,其次才是薪酬高。所以說,職業(yè)規(guī)劃的首要任務(wù)是找到適合的工作,除此之外才是追求高薪水。而如果你真的找到了適合的職業(yè),那你是一定可以拿到高薪水的,只是時間和精力的問題,因?yàn)樵谧约哼m合的領(lǐng)域工作,你會把自己的主動性和創(chuàng)造性淋漓盡致的發(fā)揮出來,那業(yè)績提升的同時必然是薪水的增長
第四個誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃沒有變化快,做規(guī)劃沒意義。有這種意識的大學(xué)生混淆了規(guī)劃和計(jì)劃,規(guī)劃和變化的關(guān)系。
計(jì)劃是一種較主觀的思考安排,而規(guī)劃則是將主客觀都考慮到的一項(xiàng)思考統(tǒng)籌安排。我們說職業(yè)規(guī)劃是考慮了自我,環(huán)境,學(xué)業(yè),理想,通路等影響職業(yè)生涯發(fā)展的各種因素后,結(jié)合自身理想價值追求而確定的路徑安排,并且融合了職業(yè)判斷,職業(yè)創(chuàng)新,自我管理等修正步驟在內(nèi)的整體系統(tǒng)分析方案。制定了規(guī)劃之后,隨著問題的出現(xiàn),如考慮不周到,執(zhí)行不到位,部分大學(xué)生就會有放棄規(guī)劃而順其自然的想法。而規(guī)劃出了問題不一定是規(guī)劃本身的問題,很可能是制定者本身的問題。
第五個誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)學(xué)業(yè)無關(guān)的。很多大學(xué)生都會誤以為大學(xué)是大學(xué),尤其是大一,大二是不用考慮就業(yè)/職業(yè)問題的,只有在畢業(yè)的大四才是考慮就業(yè)/職業(yè)的理所當(dāng)然的時候。這就是認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)學(xué)業(yè)不相關(guān)的表現(xiàn)。
討論職業(yè)規(guī)劃和大學(xué)學(xué)業(yè)的關(guān)系,其實(shí)這里一個前提是要考慮大學(xué)生個人對大學(xué)定義及個人價值觀的問題。
第六個誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃是大四時才要面臨的事情,大一時用不著想。本文的第五個誤區(qū)已經(jīng)說明了大學(xué)學(xué)業(yè)是和日后的就業(yè)乃至職業(yè)規(guī)劃是有關(guān)系的。這里是要從大一與職業(yè)的時間相關(guān)性和大一對職業(yè)規(guī)劃的影響來說這個誤區(qū)。
第七個誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃和日常生活不是一碼事,不需要考慮到大學(xué)生活內(nèi)。在校的大學(xué)生們,包括職場上打滾多年的人士都認(rèn)為工作和生活是兩碼事,是不相關(guān)的,對于他們來說就是工作是工作,生活是生活,工作時不談生活,生活時不說工作,當(dāng)然我們這里討論的不是哲學(xué)上的聯(lián)系,只是兩者在相關(guān)性上探討。
我們說,兩者有關(guān)系,而且有很大的關(guān)系。職業(yè)影響生活,你所選擇的不同的職業(yè)會直接導(dǎo)致你的生活方式的不同。
第八個誤區(qū),職業(yè)測評是可以測出適合職業(yè)的。職業(yè)規(guī)劃是一定要由理論分析和實(shí)踐驗(yàn)證,還有自我修正等手段綜合并且加以一定時間才可以確定并有一定的可信度的,否則單純依靠理論分析,或者單純依賴職業(yè)測評,抑或是一味的職業(yè)實(shí)踐是都不能得出有效的準(zhǔn)確的適合職業(yè)這個判斷的。
