發(fā)布時(shí)間：2022-05-10 17:22:46
序言：寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的大學(xué)年鑒表學(xué)年樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
1 消除心理障礙，使學(xué)生敢說
剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生年齡小、生性膽怯、害羞、自我表現(xiàn)意識(shí)弱，在老師面前不敢說話。針對(duì)這種情況，教師的態(tài)度非常重要，如果能夠經(jīng)常面帶笑容，耐心傾聽學(xué)生的發(fā)言，及時(shí)傳遞給他們親切及溫暖的信息，例如真誠(chéng)的贊美、鼓勵(lì)的話語(yǔ)、贊許的目光；課下和他們親切地拉家常、一起玩游戲……這樣就能慢慢消除他們交流的心理障礙。只有真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生，接納他們的小小缺點(diǎn)，欣賞他們點(diǎn)滴的進(jìn)步，讓學(xué)生處于民主和諧的氣氛中，他們才會(huì)有一個(gè)放松的、積極的、活躍的狀態(tài)，敢想，敢說，敢談，敢問，敢于大膽創(chuàng)新，敢于發(fā)表自己的意見。
2 捕捉和創(chuàng)造“素材”，使學(xué)生樂于說
抓住教材資源。課改教材的內(nèi)容豐富多彩，符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，密切聯(lián)系兒童經(jīng)驗(yàn)及想象世界；而教材的編排又注重整合，呈現(xiàn)方式靈活多樣，是學(xué)生喜聞樂見的“學(xué)本”，也是訓(xùn)練學(xué)生口表達(dá)能力的最佳“素材”。
2.1 在語(yǔ)文課組詞造句的基礎(chǔ)訓(xùn)練中來引導(dǎo)學(xué)生說話。對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來說，組詞造句是訓(xùn)練是口語(yǔ)表達(dá)的基礎(chǔ)。在平時(shí)的教學(xué)中，選擇合適的字，首先讓學(xué)生一個(gè)字組多個(gè)詞，然后讓他們選擇常用的詞語(yǔ)練習(xí)口頭說句子。說句子時(shí)我通常根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分層次訓(xùn)練。后進(jìn)生說簡(jiǎn)單的句子，只要用上這個(gè)詞能說一句通順完整的話就行。同時(shí)鼓勵(lì)并引導(dǎo)其他學(xué)生說出通順、具體的句子。例如在教學(xué)“友”字時(shí)，學(xué)生先口頭組詞：朋友、友人、友情、友愛、好友。學(xué)生選擇“朋友”來說句子。有的學(xué)生說“某某是我的朋友。”我立刻追問：“同學(xué)們，誰是你們的好朋友？你們?yōu)槭裁茨艹蔀楹门笥?？你們之間發(fā)生過哪些難忘的事？”在這樣的引導(dǎo)之下，有些學(xué)生便說出了好朋友的名字，與他成為好朋友的原因，甚至和好朋友之間的交往經(jīng)歷。而口語(yǔ)表達(dá)能力強(qiáng)的學(xué)生，還能說出長(zhǎng)長(zhǎng)的一段具體完整的話呢。當(dāng)然，說句子的訓(xùn)練，在最初的時(shí)候是非常吃力的，這時(shí)就需要教師拿出耐心去堅(jiān)持，長(zhǎng)此以往，學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力都有了不同程度的提高。
2.2 利用課文中問題引導(dǎo)學(xué)生說話。低年級(jí)的語(yǔ)文教材，內(nèi)容比較短，問題也比較淺顯，符合低年級(jí)孩子的年齡特點(diǎn)，于是便成了訓(xùn)練學(xué)生口語(yǔ)表達(dá)能力最常用的素材，我經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生說出自己不同的體會(huì)和理解。例如在教授《小熊開店》一課，解決“為什么小猴當(dāng)采購(gòu)員，食品店就辦得紅紅火火”的問題時(shí)，引導(dǎo)“小猴在采購(gòu)這些東西時(shí)，心里是怎么想的？為什么要采購(gòu)這些東西？”先激起學(xué)生說話的興趣，再鼓勵(lì)學(xué)生大膽地想象，并給出足夠的時(shí)間讓他們說。學(xué)生把自己的想法，按照一定的邏輯用比較順暢的話說出來，這樣，不同水平的學(xué)生在口語(yǔ)表達(dá)上都會(huì)有所收獲。
2.3 重視閱讀教學(xué)，進(jìn)行說話訓(xùn)練。閱讀教學(xué)中的說話訓(xùn)練，主要通過描述畫面、問答、朗讀、背誦、續(xù)編、復(fù)述等形式進(jìn)行。如在教學(xué)第三冊(cè)課文《我要的小葫蘆》后，我問同學(xué)們：“種葫蘆的人錯(cuò)在什么地方呢？”同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法，有的說：“他不該不聽鄰居的勸告?！庇械恼f：“他不去治葉子上的蚜蟲！”還有的說：“他不知道葉子和果實(shí)之間是有聯(lián)系的。”于是，我又設(shè)置了這樣一個(gè)情境：第二年，那個(gè)人又種了一些小葫蘆，葉子上又長(zhǎng)了一些蚜蟲，他會(huì)怎么說？怎么做呢？學(xué)生們馬上發(fā)揮想象，積極地暢所欲言。如此種種，不但培養(yǎng)了學(xué)生豐富的想象力，同時(shí)也提高了他們的語(yǔ)言表達(dá)能力。
利用教材資源培養(yǎng)學(xué)生口語(yǔ)表達(dá)能力，除了上述三點(diǎn)，還有很多方面。例如學(xué)生的互相交流、評(píng)價(jià)，復(fù)述課文內(nèi)容，課文的延伸拓展問題等等，總之，我們千萬不可打消學(xué)生進(jìn)行口語(yǔ)表達(dá)的積極性，剝奪學(xué)生說的權(quán)利。
3 加強(qiáng)語(yǔ)文與生活的聯(lián)系，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極主動(dòng)地鍛煉口語(yǔ)表達(dá)能力
姓名:________
班級(jí):________
成績(jī):________
小朋友，帶上你一段時(shí)間的學(xué)習(xí)成果，一起來做個(gè)自我檢測(cè)吧，相信你一定是最棒的！
一、基礎(chǔ)知識(shí)
(共9題；共40分)
1.
（2分）
(2019二下·商丘月考)
正確、規(guī)范地抄寫下面的字。
黑
迎
含
敬
留
2.
（5分）
請(qǐng)用“然”字組詞，然后再填入句中的橫線上。
________然
________然
________然
①少年很沉著，動(dòng)作________是那么輕松愉快。
②有些________遇到的事情，竟會(huì)難以忘懷。
③沒想到失敗了兩次以后，少年________準(zhǔn)備第三次頂碗。
3.
（2分）
選擇畫線字的正確解釋，將序號(hào)填在括號(hào)里。
（1）
負(fù)荊請(qǐng)罪（
）
A
.
具有；
B
.
背；
C
.
欠。
（2）
同心協(xié)力（
）
A
.
共同；
B
.
調(diào)和，和諧；
C
.
協(xié)助。
（3）
攻無不克（
）
A
.
重量單位；
B
.
戰(zhàn)勝；
C
.
克服。
（4）
理直氣壯（
）
A
.
挺直；
B
.
公正的，正義的；
C
.
直爽，直接。
4.
（4分）
(2019六下·增城期中)
把下面的成語(yǔ)補(bǔ)充完整。
魚________而入
落________而逃
與世________絕
________新立異
5.
（6分）
選詞填空。
戰(zhàn)役
戰(zhàn)斗
戰(zhàn)爭(zhēng)
①我們都知道，抗日________持續(xù)了十四年之久，最終日本無條件投降了。
②記得五次________的時(shí)候，由于敵機(jī)的封鎖，造成了暫時(shí)的供應(yīng)困難。
③我軍與敵軍展開了激烈的________。
6.
（3分）
選擇正確的關(guān)聯(lián)詞語(yǔ)填入下列句子。
A.不是……而是……；B.如果……也……；C.……因?yàn)椤?/p>
D.不但……還……；E.是……也是……；F.雖然……可是……
G.即使……也……
①孩子________不算多——只有兩個(gè)，________全靠她一個(gè)人張羅。
②拿礦物資源來說，它________上帝的恩賜，________經(jīng)過幾百萬年，甚至幾億年的地質(zhì)變化才形成的。
③因?yàn)槿藗冸S意毀壞自然資源，不顧后果地濫用化學(xué)品，________使它們不能再生，________造成了一系列生態(tài)災(zāi)難。
7.
（8分）
按要求寫句子。
（1）
鹿的角被樹枝掛住了。(改為“把”字句)
（2）
鹿把兇猛的獅子遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面了。(改為“被”字句)
（3）
你難道不知道我的厲害？（改為陳述句）
（4）
四條腿很難看
讓鹿從獅口逃生。（用關(guān)聯(lián)詞語(yǔ)把兩句話合成一句話）
（5）
池水清清的，像一面鏡子。(照樣子寫句子）
落葉紅紅的，像________
8.
（4分）
(2019二上·南充期末)
根據(jù)課文內(nèi)容填空。
（1）
春季里，春風(fēng)________花開草長(zhǎng)蝴蝶________。麥苗兒多嫩，桑葉兒正________。
（2）
日照香爐________，遙看瀑布________。飛流直下________，疑是銀河________。
（3）
________對(duì)襟白褂，咖啡色長(zhǎng)褲，頭上________一條水紅色頭巾，笑容滿面地________人群中。
9.
（6分）
說出下列句子的修辭手法
咬定青山不放松，立根原在破巖中。________
二、閱讀
(共2題；共30分)
10.
（12分）
同步閱讀。
下金蛋的雞
從前，有個(gè)老太婆養(yǎng)了一只老母雞。這只雞不僅長(zhǎng)得高肥壯，而且有一個(gè)特別之處，就是每天能下一枚金蛋。
老太婆每天能得到一枚金蛋，就什么事也不用干了，日子得很不錯(cuò)。可是老太婆很貪心，她想盡快得到更多的金蛋，因此常常守在雞身邊等著拿金蛋。
可是，這只雞一天只能下一枚金蛋。老太婆心急地想，不如把雞殺了，那樣它肚子里的金蛋就可以一下子都拿出來了。
于是，老太婆真的把雞殺了，可她沒想到雞肚子里一枚金蛋也沒有。她十分后悔，但已經(jīng)來不及了。
（1）
老太婆的母雞的特別之處是什么？
老太婆的母雞的特別之處是1。
（2）
老太婆為什么殺掉了這只雞？
老太婆殺掉這只雞是想1。
（3）
老太婆很后悔是因?yàn)椋?/p>
）。
A
.
雞肚子里一枚金蛋也沒有，而且她以后也得不到金蛋了
B
.
雞肚子里的金蛋不多
C
.
金蛋是假的，換不到許多錢
（4）
老太婆是一個(gè)（
）的人。
A
.
聰明、機(jī)智
B
.
勤快、能干
C
.
貪婪、愚蠢
（5）
這個(gè)故事可以用成語(yǔ)“殺雞取卵”來概括，這個(gè)成語(yǔ)的意思是（
）。
A
.
比喻人太過貪婪，無法滿足
B
.
比喻貪圖眼前利益而不顧長(zhǎng)遠(yuǎn)利益
C
.
比喻人性子很急，沒有耐心
11.
（18.0分）
課外閱讀。
愛因斯坦小時(shí)候
愛因斯坦是一位偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡鉆研問題，做那些需要?jiǎng)幽X筋、花氣力才能做好的事情。
愛因斯坦5歲的時(shí)候，有一天，爸爸從兜里掏出個(gè)指南針給他玩。他拿著搖來?yè)u去，發(fā)現(xiàn)里面的小針總是指著一個(gè)方向。他想看看是什么東西吸著小針，打開一看，什么也沒有發(fā)現(xiàn)。難道是小針在作怪嗎？他開始對(duì)科學(xué)產(chǎn)生了_____興趣?愛好。
愛因斯坦上了小學(xué)，因?yàn)樗苌僬f話，有的同學(xué)笑他笨，老師也不太喜歡他。有一天，上手工課，大家都把自己的作業(yè)交給了老師，老師在一大堆泥鴨子、布娃娃、蠟水果等作業(yè)中，拿出了一個(gè)很不像樣的小板凳，生氣地問：“世界上還有比這個(gè)更糟糕的板凳嗎？”孩子們都笑了起來，愛因斯坦卻低下了頭，他站起來小聲地說：“有的?！?/p>
同學(xué)們_____驚奇?奇怪地看著愛因斯坦，只見他從書桌里拿出兩個(gè)更不像樣的小板凳___擺在桌子上___說___老師___這是我第一次和第二次做的___交給您的是我第三次做的___老師看他這樣認(rèn)真___從此改變了對(duì)他的態(tài)度___
（1）
選擇恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)。
興趣?愛好
他開始對(duì)科學(xué)產(chǎn)生了________。
驚奇?奇怪
同學(xué)們________地看著愛因斯坦。
（2）
在短文中找出下列詞語(yǔ)的反義詞。
討厭——________
渺小——________
（3）
老師不太喜歡愛因斯坦，是因?yàn)開_______后來，老師改變了對(duì)他的態(tài)度，是因?yàn)開_______
（4）
在短文最后一個(gè)自然段加上標(biāo)點(diǎn)。
同學(xué)們奇怪地看著愛因斯坦，只見他從書桌里拿出兩個(gè)更不像樣的小板凳________擺在桌子上________說________老師________這是我第一次和第二次做的________交給您的是我第三次做的________老師看他這樣認(rèn)真________從此改變了對(duì)他的態(tài)度________
（5）
“孩子們都笑了起來，愛因斯坦卻低下了頭”，你知道這是怎么回事嗎？
（6）
你覺得愛因斯坦能成為偉大的科學(xué)家，最根本的原因是_____
A
.
愛因斯坦從小就喜歡做手工。
B
.
愛因斯坦從小喜歡鉆研問題，動(dòng)手實(shí)踐。
C
.
愛因斯坦從小很少說話，不喜歡與同學(xué)交往。
三、生活實(shí)踐-習(xí)作表達(dá)
(共2題；共40分)
12.
（30分）
(2019四下·鹿邑月考)
同學(xué)們，你們的校園美嗎？選一處景物，仔細(xì)觀察一下，把觀察到的按一定的順序?qū)懴聛怼?/p>
題目：____________的校園。
要求：把題目補(bǔ)充完整、內(nèi)容具體、語(yǔ)句通順，350字左右。
13.
（10分）
按要求寫句子。
（1）
那里更可愛，空氣是那么清鮮，天空是那么明朗。（用畫線字說一句話）
（2）
蒙漢情深何忍別，________。（填寫完整）
（3）
填標(biāo)點(diǎn)。
靜寂的草原熱鬧起來________歡呼聲________車聲________馬蹄聲________響成一片________
參考答案
一、基礎(chǔ)知識(shí)
(共9題；共40分)
1、答案：略
2、答案：略
3、答案：略
4、答案：略
5、答案：略
6、答案：略
7、答案：略
8、答案：略
9、答案：略
二、閱讀
(共2題；共30分)
10、答案：略
11、答案：略
三、生活實(shí)踐-習(xí)作表達(dá)
(共2題；共40分)
打算怎么寫年度班主任鑒定評(píng)語(yǔ)了嗎?其實(shí)并不難哦!下面由本小編精心整理的年度班主任鑒定評(píng)語(yǔ)，希望可以幫到你!
年度班主任鑒定評(píng)語(yǔ)一你積極肯干負(fù)責(zé)的工作態(tài)度和相應(yīng)的工作能力，給大家留下了深刻的印象。一直以來，你在遵規(guī)守紀(jì)方面都能成為同學(xué)們的楷模。學(xué)習(xí)上你認(rèn)真自覺，平時(shí)能積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，并為班級(jí)贏得了不少的榮譽(yù)。今后若能在交際方面多一份自信，多一份灑脫，老師相信你能更加出色。
年度班主任鑒定評(píng)語(yǔ)二你以文靜善良，熱心獲得了同學(xué)們的一致好評(píng)。平時(shí)能尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。學(xué)習(xí)上認(rèn)真刻苦，具有較好的文學(xué)功底。還能模范遵守校規(guī)校紀(jì)，為人謙遜。希今后與同學(xué)多加強(qiáng)溝通，珍惜每一次活動(dòng)機(jī)會(huì)，多鍛煉自己，以爭(zhēng)取在各方面取得更大進(jìn)步。
年度班主任鑒定評(píng)語(yǔ)三“精誠(chéng)所至，金石為開?！?一瞧你虎頭虎腦，就知道你是一位聰明機(jī)靈的孩子?？赡阌袝r(shí)顯得那樣的不\'聰明\'了。上課，你常常走神;做作業(yè)時(shí)，你很多題目不會(huì)做，令老師多么著急啊!其實(shí)，你只要嚴(yán)格要求自己，上課認(rèn)真聽，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，有什么不懂的問題及時(shí)向別人請(qǐng)教，成績(jī)是會(huì)跟上來的。希望嚴(yán)格要求自己，上課時(shí)集中注意力，改變懶散現(xiàn)象，積極投入到學(xué)習(xí)鍛煉當(dāng)中去。
年度班主任鑒定評(píng)語(yǔ)四在老師和同學(xué)的眼中，你是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。為人熱情，誠(chéng)懇，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。平時(shí)尊敬師長(zhǎng)團(tuán)結(jié)同學(xué)，能積極參加各項(xiàng)集體活動(dòng)。扎實(shí)的基礎(chǔ)加上刻苦的學(xué)習(xí)，使你的成績(jī)能一直名列班級(jí)的前茅。希今后多找機(jī)會(huì)鍛煉自己，使自己更加完善。
年度班主任鑒定評(píng)語(yǔ)五熱愛學(xué)校，熱愛班級(jí)，熱愛專業(yè)。在平時(shí)尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，愿意替同學(xué)分憂。能積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)。學(xué)習(xí) 上較認(rèn)真，刻苦，有較強(qiáng)的進(jìn)取心。希今后注意學(xué)習(xí)方法，再接再厲，相信自己，只要你盡自己的百分之百的努力，你一定會(huì)成功。
年度班主任鑒定評(píng)語(yǔ)六服從命令聽指揮，對(duì)于上級(jí)交辦的事情總是積極努力去完成，事后還能主動(dòng)匯報(bào)結(jié)果，也許只是簡(jiǎn)單的幾句話，但良好的職業(yè)修養(yǎng)就是從這點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)中培養(yǎng)起來的，肯定會(huì)成為一個(gè)好的下屬。如果要成為一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者，你還需要提升自己發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。
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8.2021班主任評(píng)定評(píng)語(yǔ)
9.第一2021學(xué)年班主任評(píng)語(yǔ)
減壓：+10年 一項(xiàng)針對(duì)孩子患病和健康媽媽的比較研究顯示，前者的細(xì)胞端粒體長(zhǎng)度明顯短于后者，而細(xì)胞端粒體長(zhǎng)度可以在很大程度上決定細(xì)胞的老化進(jìn)程，進(jìn)而影響到人的整體壽命。研究人員表示，那些因孩子患病導(dǎo)致巨大壓力的女性大約會(huì)比同齡人老10歲。因此，生活中需要學(xué)會(huì)自我減壓，以延緩人體老化進(jìn)程。
減肥：+8年 《柳葉刀糖尿病及內(nèi)分泌學(xué)》雜志研究報(bào)告指出，肥胖最多可以減壽8年，研究人員公認(rèn)，體重超標(biāo)對(duì)健康的危害等同于抽煙。
停喝碳酸飲料：+5年 刊登在《美國(guó)公共健康》雜志上的一項(xiàng)研究顯示，每天喝20盎司（約合600毫升）碳酸飲料會(huì)縮短約5年的壽命。研究人員發(fā)現(xiàn)，碳酸飲料富含糖分，大量長(zhǎng)期喝，會(huì)明顯縮短細(xì)胞端粒體長(zhǎng)度，加速人體衰老。
多吃魚：+1年 吃魚的最大好處是從中攝取豐富的歐米伽-3脂肪酸，令大腦保持活力。美國(guó)北卡羅來納州的研究人員發(fā)現(xiàn)，每周吃一次魚的老年人，認(rèn)知能力下降減緩了1.6年。富含歐米伽-3脂肪酸的魚類主要有鮭魚、沙丁魚、金槍魚等。
少吃糖：+5年 數(shù)據(jù)顯示，近30%美國(guó)人患有糖尿病或糖尿病前期，這主要是美國(guó)人日常飲食中糖攝取量過多所致?！秲?nèi)科學(xué)年鑒》發(fā)表的研究顯示，糖尿病可令大腦老5歲，并使認(rèn)知能力下降的風(fēng)險(xiǎn)增大。
少肉多素：+11年 《細(xì)胞代謝》雜志上的研究發(fā)現(xiàn)，與更多通過吃素?cái)z取植物蛋白的人相比，主要通過吃肉攝取動(dòng)物蛋白的人死亡風(fēng)險(xiǎn)增大約75%。大量攝入動(dòng)物蛋白，可使65歲以下人群因罹癌死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加4倍，使各年齡段人群因糖尿病死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加5倍。
1.中國(guó)教育投入在世界的位置
教育投入主要包括人力、物資和資金。教育所用的人力資源包括教師與學(xué)生，教師的數(shù)量和質(zhì)量是影響教育發(fā)展水平的關(guān)鍵因素。1992年，我國(guó)各級(jí)普通學(xué)校教職工總數(shù)1369.30萬人，其中普通高校101.36 萬人，普通中等學(xué)校533.20萬人，小學(xué)619.30萬人。每千居民中各級(jí)教育教師數(shù)較準(zhǔn)確地反映一國(guó)教育中人力資源投入水平。1992年，每千居民中各級(jí)教育教師數(shù)中國(guó)為13人，與發(fā)展中國(guó)家平均值13人相當(dāng)，低于世界平均值16人，遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國(guó)家平均值24人。1988年，我國(guó)非農(nóng)業(yè)人口中的教師比例為4.7％。
衡量教育中資金投入的主要數(shù)據(jù)是公共教育經(jīng)費(fèi)的數(shù)量和比例。公共教育經(jīng)費(fèi)是教育資金投入的主要組成部分，反映一國(guó)政府的教育努力程度。本文采用公共教育經(jīng)費(fèi)總量、公共教育經(jīng)費(fèi)占GNP比例、 人均公共教育經(jīng)費(fèi)三個(gè)指標(biāo)描述中國(guó)教育資金投入在世界的位置。
由表1可知，各國(guó)公共教育經(jīng)費(fèi)總量可分為六個(gè)檔次。 美國(guó)高出日本近一倍，遙遙領(lǐng)先。日本高出德國(guó)、法國(guó)近一倍。意大利、英國(guó)、加拿大、西班牙、瑞典、荷蘭、巴西、俄羅斯、澳大利亞等國(guó)在150—700億美元之間，居第三檔。墨西哥、韓國(guó)、比利時(shí)、澳地利、丹麥等國(guó)在100—150億美元之間居第四檔。中國(guó)、印度等發(fā)展中大國(guó)在100億美元左右。大多數(shù)發(fā)展中國(guó)家為50億美元以下。中國(guó)的公共教育經(jīng)費(fèi)與發(fā)達(dá)國(guó)家相比存在較大差距，與比利時(shí)、丹麥、奧地利等國(guó)相當(dāng)，與巴西、韓國(guó)等國(guó)家相比也存在一定的差距。
與公共教育經(jīng)費(fèi)總量相比，公共教育經(jīng)費(fèi)占國(guó)民生產(chǎn)總值的比例更能反映一國(guó)教育資金投入的整體水平。發(fā)達(dá)國(guó)家除日本和西班牙以外，公共教育經(jīng)費(fèi)占GNP的比例都在5％以上，其中挪威、瑞典、加拿大、丹麥、芬蘭、新西蘭在7％以上。大多數(shù)中等發(fā)達(dá)國(guó)家也在4％以上。1992年，公共教育經(jīng)費(fèi)占國(guó)民生產(chǎn)總值的比例全世界平均為5.1％， 發(fā)達(dá)國(guó)家平均為5.3％，發(fā)展中國(guó)家平均為4.2％，最不發(fā)達(dá)國(guó)家平均為2.8 ％。中國(guó)公共教育經(jīng)費(fèi)占國(guó)民生產(chǎn)總值比例為2.0％， 在表中所列國(guó)家中是最低的，只比全世界八個(gè)極窮國(guó)家的比例略高一點(diǎn)。
表1 中國(guó)教育投入在世界的位置
國(guó)家 公共教育經(jīng)費(fèi) 公共教育經(jīng)費(fèi)占 人均公共教育 效益系數(shù)
(億美元)(19 GNP比例(%)
經(jīng)費(fèi)(美元)
(1998年)
92年)
(1992)
(1992)
瑞士
129.46
5.2
1876.00
1.00
日本
1649.54
4.7
1325.00
1.00
瑞典
195.54
8.3
2241.80
0.98
丹麥
100.05
7.4
1924.00
缺
挪威
65.51
8.4
1523.38
1.00
美國(guó)
3145.76
5.3
1231.70
0.94
德國(guó)
928.109
缺
1151.50
0.98
奧地利 102.55
5.8
1298.04
0.99
法國(guó)
728.30
5.7
1268.82
0.91
芬蘭
80.19
7.3
1603.81
0.99
比利時(shí) 108.58
5.2
1085.76
0.75
加拿大 431.26
7.6
1573.94
0.99
荷蘭
183.66
5.9
1208.32
0.95
意大利 638.59
5.4
1140.83
1.00
英國(guó)
534.70
5.2
925.08
缺
澳大利亞 177.13
5.5
1012.16
0.99
西班牙 251.26
4.6
642.62
0.94
新西蘭
29.69
7.1
873.3
0.94
葡萄牙
36.51
5.0
372.5
缺
韓國(guó)
124.63
4.2
285.19
1.00
阿根廷
62.08
3.1
187.55
缺
墨西哥 144.53
4.9
170.03
0.77
巴西
196.40
4.6
127.42
0.64
俄羅斯 149.59
4.0
100.35
0.96
中國(guó)
109.25
2.0
9.4
0.82
印度
101.35
2.2
11.47
缺
資料來源：世界銀行《1994年世界發(fā)展報(bào)告》， 聯(lián)合國(guó)教科文組織《1991年世界教育報(bào)告》、《1995年世界教育報(bào)告》。
表2 中國(guó)教育產(chǎn)出在世界的位置
國(guó)家 中學(xué)凈入 大學(xué)毛入 預(yù)期的正
成人識(shí)字 每十萬居
學(xué)率(%)
學(xué)率(%)
規(guī)教育年數(shù) 率(%)
民當(dāng)中大
學(xué)生人數(shù)
瑞士
90
31
14.1
95% 以上
2095
日本
96
30
13.5
95% 以上
2340
瑞典
82
38
13.8
95% 以上
2622
丹麥
86
41
15.1
95% 以上
3045
挪威
90
54
15.5
95% 以上
3890
美國(guó)
90
81
16.0
95% 以上
5486
德國(guó)
85
36
14.6
95% 以上
2319
奧地利 91
43
14.6
95% 以上
2836
法國(guó)
85
50
14.6
95% 以上
3409
芬蘭
92
63
缺
95% 以上
3739
比利時(shí) 88
缺
14.4
95% 以上
2776
加拿大 缺
103
17.6
95% 以上
6903
荷蘭
84
45
15.5
95% 以上
3339
意大利 缺
37
缺
95% 以上
2829
英國(guó)
81
37
14.9
95% 以上
2405
澳大利亞 79
42
13.6
95% 以上
3219
西班牙 88
41
14.7
95% 以上
3306
新西蘭 87
58
15.4
95% 以上
4251
葡萄牙 缺
23
缺
95% 以上
1936
韓國(guó)
85
48
13.7
95% 以上
4253
阿根廷 59
41
95% 以上
3268
墨西哥 46
14
10.7
90
1477
巴西
19
12
10.9
83
1079
俄羅斯 缺
45
缺
95% 以上
3174
中國(guó)
44
4
缺
81
192
印度
缺
缺
缺
52
缺
資料來源：世界銀行《1996年世界發(fā)展報(bào)告》、聯(lián)合國(guó)教科文組織《1995年世界教育報(bào)告》。
表3 世界各國(guó)教育實(shí)力分類及其特征
類別
代表性 公共教育 公共教育 預(yù)期正規(guī) 每10萬居民
國(guó)家
經(jīng)費(fèi)(億 經(jīng)費(fèi)占GN 教育年數(shù) 當(dāng)中大學(xué)生數(shù)
美元)
P比例
教育
美國(guó)
3000以上 5.3% 以上 16以上
5000以上
強(qiáng)國(guó)
日本
德國(guó)
法國(guó)
俄羅斯 500-1700
5% 以上 13-16
2000-4000
教育
英國(guó)
大國(guó) 意大利
加拿大等
瑞士
瑞典
奧地利
比利時(shí)
荷蘭
中等 澳大利亞 100-250
4% -5%
13-15
1000-3000
教育 西班牙
大國(guó) 墨西哥
韓國(guó)等
中國(guó)
教育
巴西
發(fā)展 阿根廷
50-200
2% -4.6% ? 6-11
100-1500
中國(guó) 印度等
家
部分亞、
教育 非、拉
50以下
1% -4%
1-9
100以下
弱國(guó) 的貧窮
國(guó)家
人均公共教育經(jīng)費(fèi)反映一國(guó)居民分享教育的資助以滿足教育需求的程度。發(fā)達(dá)國(guó)家的人均公共教育經(jīng)費(fèi)絕大多數(shù)在1000美元以上。瑞典高于2000美元，丹麥、瑞士、芬蘭、加拿大、挪威在1500—2000美元之間，日本、美國(guó)、德國(guó)、法國(guó)等國(guó)在1000—1500美元之間。少數(shù)發(fā)達(dá)國(guó)家如英國(guó)、西班牙在640—1000美元之間。中等發(fā)達(dá)國(guó)家在100—500 美元之間。大多數(shù)發(fā)展中國(guó)家低于100美元。中國(guó)人均公共教育經(jīng)費(fèi)只有9.4美元，低于印度（11.47美元）。 中國(guó)人均公共教育經(jīng)費(fèi)與發(fā)達(dá)國(guó)家相比存在較大差距，此種差距大于人均GNP的差距。由此可見， 我國(guó)教育投入偏少，教育物質(zhì)技術(shù)條件較差。增加政府的教育投入，改善辦學(xué)的條件，是進(jìn)一步發(fā)展教育事業(yè)，滿足居民逃?棖?font color="#ff0000">的重要舉措。
2.中國(guó)教育的生產(chǎn)效益在世界的位置
教育生產(chǎn)，即教育資源的配置和利用的過程。依據(jù)《世界教育報(bào)告》，可資利用的衡量教育生產(chǎn)效益的主要指標(biāo)是效益系數(shù)，它是指學(xué)生在沒有輟學(xué)或留級(jí)的情況下為完成某一階段教育，理論上所需花費(fèi)的學(xué)年數(shù)與學(xué)生實(shí)際上所花的學(xué)年數(shù)之比。系數(shù)處于0（完全無效益）和1（最大效益）之間。由表1可知，除比利時(shí)以外， 所有發(fā)達(dá)國(guó)家的效益系數(shù)均在0.90以上，其中瑞士、日本、挪威、意大利為1.00。奧地利、芬蘭、加拿大、澳大利亞為0.99。在中等發(fā)達(dá)國(guó)家中，韓國(guó)高居榜首，巴西、墨西哥在0.60—0.80之間。在發(fā)展中國(guó)家中，中國(guó)的效益系數(shù)較高，與中等發(fā)達(dá)國(guó)家水平相當(dāng)。由于中國(guó)教育人口龐大，輟學(xué)或留級(jí)的學(xué)生總數(shù)依然很大，這些學(xué)生有可能變?yōu)樾碌奈拿?。因此，提高教育的質(zhì)量與效益，杜絕新文盲的產(chǎn)生，對(duì)于教育的持續(xù)、穩(wěn)定發(fā)展意義十分重大。
關(guān)鍵詞：高職院校；學(xué)生檔案；檔案管理；改革新思路
高職院校學(xué)生檔案是學(xué)生在高職院校學(xué)習(xí)、生活與社會(huì)實(shí)踐中形成的，反映學(xué)生在校期間德、智、體全面發(fā)展情況的真實(shí)記錄。它是學(xué)?？疾?、培養(yǎng)、教育學(xué)生的第一手材料。它是大學(xué)生就業(yè)及其社會(huì)選拔任用考核人才的重要依據(jù)。它是為社會(huì)提供人才價(jià)值的重要參考依據(jù)。
1 高職院校學(xué)生檔案管理的現(xiàn)狀
1.1 學(xué)生檔案原始材料不完整。隨著我國(guó)高等職業(yè)教育的快速發(fā)展，近年來，全國(guó)高職高專均實(shí)行網(wǎng)上招生，學(xué)生電子檔案也因此而產(chǎn)生，原來最原始、最基本、最重要的紙質(zhì)檔案都無法完整地收集和積累。多年來，我院學(xué)生高中時(shí)期的學(xué)生檔案殘缺不全，如：高中畢業(yè)生登記表、中學(xué)生學(xué)年鑒定表、中學(xué)生成績(jī)表、高考成績(jī)、中學(xué)期間的獎(jiǎng)懲表、體檢表、入團(tuán)申請(qǐng)書等等。系列原始檔案材料不完整給后面高職學(xué)生檔案管理工作帶來了難度。原始檔案材料不完整，即不利于高職院校對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及家庭情況等方面的全面了解，也不利于高職院校對(duì)學(xué)生選拔學(xué)生干部和管理，也直接影響到學(xué)生今后各方面能力的培養(yǎng)，同時(shí)也給學(xué)生檔案管理工作帶來困難。
1.2 學(xué)生檔案在校期間管理不到位。高職院校學(xué)生檔案管理主要分為分散管理和集中管理兩種方式。分散管理就是由學(xué)生所在的系部管理；集中管理就是由學(xué)生工作處統(tǒng)一管理。無論是采用哪種管理方式，大多數(shù)高職院校都是在新生進(jìn)校后，不建立新生檔案，將新生高中時(shí)期的檔案擱置不理。學(xué)生在高職三年學(xué)習(xí)期間所產(chǎn)生的各種檔案都分散在各部門及個(gè)人手中，如分散在：檔案室、各系系辦、輔導(dǎo)員及個(gè)別老師手中。學(xué)生檔案平時(shí)處于無專人負(fù)責(zé)管理狀態(tài)。等到學(xué)生即將畢業(yè)離校時(shí)，學(xué)工處才通知各系和相關(guān)部門集中歸檔，由于學(xué)生檔案長(zhǎng)時(shí)間無人監(jiān)管所以很難完整歸檔。這樣久而久之就導(dǎo)致學(xué)生檔案材料殘缺不齊和管理不到位。學(xué)生檔案積壓到學(xué)生即將畢業(yè)才突擊集中收集，必定會(huì)影響到學(xué)生檔案的質(zhì)量，同時(shí)也影響到檔案管理工作的質(zhì)量。
1.3 學(xué)生檔案內(nèi)容老套單一。當(dāng)前，高職院校學(xué)生檔案里大多數(shù)存放的都是學(xué)生中學(xué)時(shí)期簡(jiǎn)單材料以及學(xué)生在校三年高職大學(xué)期間材料，如：中學(xué)學(xué)籍卡、中學(xué)體檢表、高中畢業(yè)生登記表、中學(xué)生成績(jī)表、高考成績(jī)、中學(xué)期間的獎(jiǎng)懲表，高職學(xué)年鑒定表、高校畢業(yè)生登記表、高職成績(jī)表等等，這些學(xué)生檔案歸檔形式依然是傳統(tǒng)的老模式，這種傳統(tǒng)老套的學(xué)生檔案不能詳盡、準(zhǔn)確、真實(shí)反映學(xué)生的綜合素質(zhì)，不能完全展示真實(shí)全面的學(xué)生個(gè)體，不能反映高職學(xué)生全面發(fā)展的狀況，不利于用人單位對(duì)學(xué)生的全面了解和考察，更不利于用人單位及時(shí)準(zhǔn)確的選拔和合理使用人才。
1.4 學(xué)生檔案管理模式陳舊落后。目前，我國(guó)大部分高職院校學(xué)生檔案管理仍然還是以紙質(zhì)材料檔案為主體，學(xué)生檔案仍然處于傳統(tǒng)、原始、手工操作的管理模式階段。隨著我國(guó)高職院校招生人數(shù)的不斷擴(kuò)大，學(xué)生檔案也隨之不斷遞增，陳舊落后的管理模式已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)代化高職教育的迅速發(fā)展，同時(shí)也嚴(yán)重制約著學(xué)生檔案管理工作科學(xué)化、規(guī)范化、現(xiàn)代化的進(jìn)程。
1.5 學(xué)生檔案意識(shí)薄弱。大多數(shù)學(xué)生缺乏檔案意識(shí)，對(duì)自己的檔案不太關(guān)心，甚至無所謂的態(tài)度。以我院學(xué)生為例，主要表現(xiàn)在：有的學(xué)生在填寫自己檔案時(shí)沒有注意，多次出現(xiàn)姓名同音不同形的字；有的學(xué)生姓名與自己身份證上的姓名不一致；有的學(xué)生隨意更改自己的姓名或者更改自己的出生日期；有的學(xué)生不注意用圓珠筆填寫檔案材料，時(shí)間長(zhǎng)了字跡就會(huì)模糊不清；有的學(xué)生從不關(guān)心自己的檔案到底保存在哪里，直到畢業(yè)出去工作后用人單位需要時(shí)才注意到自己的檔案，才開始查找自己的檔案。
2 高職院校學(xué)生檔案管理改革新思路
2.1 加大宣傳力度，增強(qiáng)高職院校師生的檔案意識(shí)。學(xué)生檔案管理是關(guān)系到能否客觀公正反映一個(gè)學(xué)生的真實(shí)情況，使學(xué)生能順利畢業(yè)和就業(yè)的大事，是關(guān)系到是否為社會(huì)輸送人才的大事。因此，高職院校要在學(xué)院有關(guān)部門及廣大師生員工中大力宣傳學(xué)生檔案工作的重要性，增強(qiáng)師生的檔案意識(shí)，比如：通過板報(bào)形式宣傳《檔案法》、《高校學(xué)生檔案管理工作條例》和檔案知識(shí)等，也可以通過印制宣傳資料、小冊(cè)子或漫畫的形式對(duì)檔案知識(shí)進(jìn)行大力宣傳，將宣傳資料發(fā)放到教職員工和學(xué)生手中。只有這樣，才能讓教職員工和學(xué)生更多了解檔案方面知識(shí)，認(rèn)識(shí)檔案的重要性；只有這樣，才能形成人人關(guān)心學(xué)生檔案工作的良好局面，才能使檔案管理工作規(guī)范化、科學(xué)化、制度化，才能確保學(xué)生檔案歸檔的及時(shí)和完整，才能提高學(xué)生檔案管理工作的質(zhì)量。
2.2 明確學(xué)生檔案管理部門，確保學(xué)生檔案歸檔范圍。高職院校要做好學(xué)生檔案管理工作，必須制定一套規(guī)范的管理制度，學(xué)生檔案管理必須由指定部門負(fù)責(zé)管理。因此，一定要明確學(xué)生檔案的管理部門，以廣西現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，我院的學(xué)生檔案管理工作由學(xué)生工作處主要負(fù)責(zé)，由各系部及輔導(dǎo)員協(xié)助收集和提供材料。確定學(xué)生檔案負(fù)責(zé)部門后，明確各部門職責(zé)范圍，對(duì)學(xué)生檔案管理人員提出要求，將已經(jīng)明確的學(xué)生檔案歸檔及收集范圍告訴檔案管理人員，讓學(xué)生檔案管理人員嚴(yán)格根據(jù)要求進(jìn)行檔案管理。如：對(duì)新生檔案進(jìn)行整理建檔和歸檔材料，對(duì)學(xué)生在校期間所產(chǎn)生的材料進(jìn)行認(rèn)真負(fù)責(zé)的審核、分類、收集、歸檔和整理。只有規(guī)范檔案的歸檔范圍，提高學(xué)生檔案的利用，才能適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)對(duì)檔案管理的要求。
2.3 制定規(guī)章制度，實(shí)現(xiàn)規(guī)范化、科學(xué)化管理。高職院校學(xué)生檔案的產(chǎn)生過程具有連續(xù)性和周期性，要做好學(xué)生檔案管理工作，離不開一套行之有效的管理制度。要保持學(xué)生檔案的連續(xù)性、完整性，就必須建立完整的學(xué)生檔案管理制度，統(tǒng)一規(guī)范，有章可循。要保持學(xué)生檔案的完整性，就必須加強(qiáng)完善學(xué)生檔案管理制度，如：保密、安全、交接、轉(zhuǎn)遞等方面的規(guī)章制度。實(shí)行規(guī)范化、科學(xué)化管理，統(tǒng)一規(guī)范、有章可循才能保證學(xué)生檔案的真實(shí)、準(zhǔn)確、全面。一定要堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)格執(zhí)行，只有完善各項(xiàng)規(guī)章制度才能適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)對(duì)檔案的要求，實(shí)現(xiàn)學(xué)生檔案規(guī)范化、科學(xué)化管理。
2.4 高職學(xué)生檔案管理工作信息化、現(xiàn)代化。以計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用為核心的現(xiàn)代技術(shù)管理學(xué)生檔案，開發(fā)適應(yīng)高職學(xué)生檔案自身特點(diǎn)的專業(yè)管理軟件，用現(xiàn)代化的技術(shù)手段對(duì)學(xué)生檔案有步驟、有程度地分類存檔，逐步實(shí)現(xiàn)學(xué)生檔案管理標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化。建立學(xué)生檔案主頁(yè)，學(xué)生成績(jī)檔案數(shù)據(jù)庫(kù)，學(xué)生檔案數(shù)據(jù)庫(kù)等，將學(xué)生的信息準(zhǔn)確的錄入檔案數(shù)據(jù)庫(kù)，如：姓名、性別、出生日期、民族、政治面貌、入學(xué)時(shí)間、生源地、所學(xué)專業(yè)、畢業(yè)時(shí)間等基本信息。隨時(shí)錄入最新的信息，一定要保證學(xué)生檔案信息數(shù)據(jù)庫(kù)完整、真實(shí)、準(zhǔn)確。實(shí)現(xiàn)學(xué)生檔案網(wǎng)上查閱和利用，為用人單位提供簡(jiǎn)捷、準(zhǔn)確的學(xué)生檔案信息。擺脫以前大量翻閱檔案查找到就模式，使查閱變輕松、快速，也使學(xué)生檔案管理更規(guī)范有序。實(shí)行學(xué)生檔案信息化、現(xiàn)代化不僅有利于檔案的規(guī)范和科學(xué)管理，還有利于檔案信息的開發(fā)和利用。
2.5 加強(qiáng)高職院校學(xué)生檔案管理隊(duì)伍建設(shè)，提高管理人員業(yè)務(wù)素質(zhì)。建立一支強(qiáng)有力的學(xué)生檔案管理隊(duì)伍，是通過學(xué)生檔案管理質(zhì)量的重要保證。因此，高職院校應(yīng)該成立學(xué)生檔案的職能部門，配備懂業(yè)務(wù)的專職學(xué)生檔案管理人員。專職檔案管理隊(duì)伍始終是高職院校學(xué)生檔案管理的主力軍，所以要對(duì)像素檔案管理人員進(jìn)行具有針對(duì)性的繼續(xù)教育，讓檔案管理人員不斷接受最新檔案知識(shí)和高等教育專業(yè)知識(shí)，提高檔案管理人員的檔案管理能力。學(xué)校及上級(jí)有關(guān)部門應(yīng)積極為檔案管理人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)創(chuàng)造條件，組織檔案管理人員到兄弟院校進(jìn)行學(xué)習(xí)交流、互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而達(dá)到共同提高的目的。
3 結(jié)語(yǔ)
總之，高職院校服務(wù)的核心就是為學(xué)生服務(wù)，為社會(huì)提供優(yōu)秀的技能人才。高職院校學(xué)生檔案管理作為高校的一項(xiàng)重要工作。只有不斷的改革學(xué)生檔案管理機(jī)制，才能做好學(xué)生檔案管理工作。做好學(xué)生檔案管理工作，不僅有利于高職學(xué)生的就業(yè)，同時(shí)有利于促進(jìn)高職院校管理水平的提高，也是提高高職院校自身競(jìng)爭(zhēng)的有效途徑之一。
參考文獻(xiàn)
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“掌權(quán)日”――每年1月4日是瑞士某些地區(qū)的“婦女掌權(quán)日”，為期4天的節(jié)日中，家里大小事務(wù)全由婦女說了算，男人統(tǒng)統(tǒng)“閉嘴”。
“女市長(zhǎng)節(jié)”――西班牙人在每年2月挑一天定為“女市長(zhǎng)節(jié)”。當(dāng)日由女性主持政府公務(wù)，發(fā)號(hào)施令，男人如違抗，會(huì)被公眾群起攻之。
“狂歡節(jié)”――10月10日至15日，德國(guó)萊茵地區(qū)的婦女“大自由”，男人們不得查探婦女活動(dòng)的內(nèi)容，違者將被問罪。
“婦女節(jié)”――10月17日是非洲馬拉維共和國(guó)的婦女節(jié)，這一天有全國(guó)性慶典，男人要對(duì)妻子侍候周到、呵護(hù)有加。
“休息日”――12月31日到第二天中午是希臘的“主婦休息日”，婦女在家不干活，一切家務(wù)全由男人承擔(dān)。
婚姻里多說“我希望”“我喜歡”
溝通時(shí)，夫妻難免會(huì)有關(guān)系緊張的時(shí)刻。若學(xué)會(huì)一些用詞技巧。就能讓溝通更順暢，避免不必要的沖突，甚至“化險(xiǎn)為夷”。
1 避免用“可是、不過”。例子：你想吃大餐，可我想吃得清淡些。
應(yīng)用“同時(shí)”。例子：你想吃大餐，同時(shí)我想要吃得清淡些。
2 避免用“我們”。例子：我們喜歡吃中國(guó)菜。
應(yīng)用“我想，你喜歡什么”。例子：我想吃中國(guó)菜，你喜歡什么?
3 避免用“你以為”。例子：你以為我沒有留意家里的開銷嗎?
應(yīng)用“你覺得”。例子：你覺得開銷如何?
4 避免用“應(yīng)該”。例子：我們應(yīng)該節(jié)省點(diǎn)。
應(yīng)用“可以”。例子：我可以節(jié)省點(diǎn)。
5 避免用“我覺得你”。例子：我覺得你應(yīng)該幫忙做些家務(wù)。
應(yīng)用“當(dāng)你、我覺得”。例子：當(dāng)你幫忙做家務(wù)的時(shí)候，我覺得很開心。
6 避免用“總是、從來”。例子：我總是一個(gè)人在忙，你從來不幫忙。
應(yīng)用“通常、較少”。例子：通常是我在忙。
7 避免用“我不要”。例子：我不要自己一個(gè)人做家務(wù)。
應(yīng)用“我喜歡、希望”。例子：我希望可以分擔(dān)家務(wù)。
常吃水煮花生防心血管疾病
水煮花生中能預(yù)防疾病發(fā)生的化學(xué)物質(zhì)含量比鮮花生、曬干花生和烘烤花生多出4倍。
美國(guó)的一個(gè)研究小組最近發(fā)現(xiàn)，花生中含有的植物化學(xué)物質(zhì)有很強(qiáng)的抗氧化特性，它能夠預(yù)防細(xì)胞退行性疾病傷害，其中包括癌癥、糖尿病和心血管疾病等。這些防病物質(zhì)并不是營(yíng)養(yǎng)素，但是它們又對(duì)人類健康有好處。
節(jié)食者缺覺不利減肥
路透紐約電稱，美國(guó)芝加哥大學(xué)的一項(xiàng)小規(guī)模研究顯示，節(jié)食者缺少睡眠不利減肥，這項(xiàng)研究目前發(fā)表在《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》上。
這項(xiàng)研究的對(duì)象為10名超重男女，他們先后入住睡眠實(shí)驗(yàn)室兩次，每次為期兩周。被試者在兩期實(shí)驗(yàn)中減肥食譜相同，但一期實(shí)驗(yàn)每晚睡眠時(shí)間為八個(gè)半小時(shí)，另一期實(shí)驗(yàn)每晚只睡五個(gè)半小時(shí)。研究人員發(fā)現(xiàn)，節(jié)食者在兩次實(shí)驗(yàn)中平均減肥都將近7磅。不過，在睡眠較少的階段，被試者減輕的主要是肌肉而非脂肪；在每晚睡八個(gè)半小時(shí)的實(shí)驗(yàn)階段，被試者減掉的半數(shù)以上重量是脂肪。因此，專家建議減肥者應(yīng)保證每晚睡眠時(shí)間充足。
床罩顏色竟能影響健康
我們?cè)谶x購(gòu)床罩時(shí)，往往會(huì)選擇自己偏向的顏色，或是參照個(gè)人年齡特征?？赡阒绬?不同的顏色會(huì)產(chǎn)生不同的心理刺激，從而對(duì)健康造成不同的影響。
如老年人的居室用淺橘黃色的床罩，可以誘發(fā)食欲，有助于鈣質(zhì)的吸收，而使人精神振奮，心情愉快。
新婚者的居室宜選用鮮艷濃烈的紅色床罩，既為房間增添喜慶氣氛，同時(shí)可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，增加腎上腺素分泌，增強(qiáng)血液循環(huán)。但接觸紅色過多，會(huì)讓人產(chǎn)生焦慮情緒。所以，失眠、神經(jīng)衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床罩或裝飾家居，以免加重病情。
情緒不穩(wěn)容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床罩，以便使精神松弛，舒緩緊張情緒。
金黃色易造成情緒不穩(wěn)定，所以，患有抑郁癥和狂躁癥的人不宜用金黃色。倘若居室主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍(lán)色的床罩，以利于血壓下降、脈搏恢復(fù)正常。此外，藍(lán)色還適合用腦過度的白領(lǐng)一族。
紫色可維持體內(nèi)鉀的平衡，有安神作用，但其對(duì)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)和心臟系統(tǒng)有壓抑作用，所以心臟病患者應(yīng)慎用紫色床罩。
讓發(fā)怒的人觀看粉紅色，情緒會(huì)很快冷靜下來，因?yàn)榉奂t色能使人的。腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩(wěn)定。孤獨(dú)癥、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床罩。
站著辦公精力集中、效率更高
你坐著辦公嗎?如果是，那試試站起來工作吧!據(jù)美國(guó)MSNBC網(wǎng)站報(bào)道，整天坐著工作，會(huì)降低工作效率，更會(huì)帶來諸多健康問題。
關(guān)鍵詞： 大班課堂教學(xué) 案例法 調(diào)查
所謂大班，一般指“規(guī)模過大的班級(jí)”或“人數(shù)過多的班級(jí)”。蔣士會(huì)[1]認(rèn)為，高校大班課堂教學(xué)規(guī)模應(yīng)該確定在50～100人之間。吳艷[2]認(rèn)為大班課堂教學(xué)是合班教學(xué)，也就是將原有兩個(gè)或兩個(gè)以上的行政班級(jí)合并在一起進(jìn)行教學(xué)。我國(guó)從1997年高考擴(kuò)招以來，大學(xué)生數(shù)量逐年增加，而相應(yīng)的教師數(shù)量并沒有成比例地增加，導(dǎo)致我國(guó)高校生師比從1997年的7.8：1上升至2012年的16.6：1[3]，而且有日益攀升的趨勢(shì)。從全校公共必修課到專業(yè)基礎(chǔ)課，甚至專業(yè)課，大班教學(xué)逐漸成為一種普遍現(xiàn)象。
《化學(xué)反應(yīng)工程》屬于專業(yè)課，我院化學(xué)工程與工藝專業(yè)在2013―2014學(xué)年第二學(xué)期3個(gè)行政班級(jí)（化學(xué)工程與工藝11-1班59人、化學(xué)工程與工藝11-2班55人、化學(xué)工程與工藝專升本13-1班20人，三個(gè)班級(jí)以下分別簡(jiǎn)稱1班、2班、專升本）共計(jì)134人一起上這門課。上課前筆者查閱了有關(guān)大班教學(xué)的資料[4]-[9]，了解到優(yōu)化大班課堂教學(xué)效果的有效措施是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性和自覺性。為此上課采用案例法多媒體教學(xué)。另外還給學(xué)生分了學(xué)習(xí)小組，每組7～8人，有學(xué)習(xí)好的有學(xué)習(xí)差的，組長(zhǎng)由有組織能力的人擔(dān)任。小組活動(dòng)任務(wù)主要是及時(shí)復(fù)習(xí)該課程的重難點(diǎn)，有問題及時(shí)與老師溝通。為了考查這些措施的實(shí)施情況，筆者在本學(xué)期期中編制了“關(guān)于化學(xué)反應(yīng)工程大班教學(xué)問題的調(diào)查問卷”。
1.研究方法
本研究調(diào)查不記姓名，學(xué)生自愿參與，調(diào)查對(duì)象是上這門課的三個(gè)行政班級(jí)的學(xué)生，共發(fā)放調(diào)查問卷134份，回收105份，有效回收率78.4%，符合統(tǒng)計(jì)分析的要求。
作者簡(jiǎn)介：趙凌，女，漢族，河南扶溝人，1980.6，碩士，講師。主要研究方向：化學(xué)工程、化工設(shè)備。
通信作者：張艷維，女，漢族，河北河間人，1980.9，碩士，講師。主要研究方向：化學(xué)工藝、精細(xì)化工。
本調(diào)查問卷共20道題目，涉及各班班風(fēng)學(xué)風(fēng)問題及大班教學(xué)的教學(xué)方式、教學(xué)手段、課堂表現(xiàn)、教學(xué)效果和小組學(xué)習(xí)等六個(gè)方面。
2.調(diào)查結(jié)果
2.1各班班風(fēng)學(xué)風(fēng)問題
班風(fēng)學(xué)風(fēng)問題主要是課堂教學(xué)時(shí)學(xué)生的聽課情況。
表1 你上課時(shí)會(huì)有以下哪些行為？搖 ？搖
學(xué)生不聽課時(shí)玩手機(jī)的占大部分，55.77%的同學(xué)表示同意上課前關(guān)掉手機(jī)或把手機(jī)主動(dòng)交給老師。以后上課時(shí)老師可以提前提醒學(xué)生關(guān)機(jī)。
2.2教學(xué)方式
表2 大班上課，老師采取的教學(xué)方式是？搖 ？搖
目前學(xué)生接受新知識(shí)的主要途徑仍然是講授，期間可以多種教學(xué)手段相結(jié)合，增強(qiáng)大班教學(xué)效果。
2.3教學(xué)手段
教學(xué)手段是師生教學(xué)相互傳遞信息的工具、媒體或設(shè)備，本次調(diào)查的是多媒體、板書。
表3 大班上課，你喜歡哪種教學(xué)手段？搖 ？搖
“其他”選項(xiàng)中同學(xué)們的意見是要求課件與課本同步，便于課下自己復(fù)習(xí)。
2.4課堂表現(xiàn)
表4 你是否遲到或早退？？搖 ？搖
表5 上課對(duì)老師提問的問題，你的態(tài)度是？搖 ？搖
“其他”選項(xiàng)，有的認(rèn)為有把握的回答，沒把握的聽別人回答;有的人思考但沒有結(jié)果;有的跟不上老師的思路，不知從何答起。
表6 上課遇到自己解決不了或沒有聽懂的問題，你的措施：？搖 ？搖
“其他”選項(xiàng)有的表示記下來問同學(xué)或上網(wǎng)查;有的只是記下來，下次課前再看，看不懂就不管了;有的表示對(duì)該課程興趣不大，考研跨專業(yè)，無所謂。
2.5教學(xué)效果
表7 與之前參與的小班教學(xué)相比，你認(rèn)為此次大班教學(xué)效果怎樣，為什么？
78.22%的同學(xué)認(rèn)為小班教學(xué)效果好，因?yàn)樾“嗌险n秩序好，干擾因素少，受周圍影響小，注意力比較集中，可以認(rèn)真保持聽課狀態(tài);人少，看得清，聽得也清。小班上課，老師可以注意到更多同學(xué)，方便與老師交流，不會(huì)的當(dāng)場(chǎng)問老師，當(dāng)場(chǎng)就可以解決，而大班人多，部分同學(xué)坐得靠后，自制力不好，不能專心學(xué)習(xí)，還影響別人，效率不高，一般大班上課的教室比較大，喜歡往后坐，影響聽課質(zhì)量。0.99%的同學(xué)認(rèn)為人多交流起來方便，所以認(rèn)為大班教學(xué)效果好。20.79%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)是自己的事，老師講課只是輔助作用，愿意學(xué)習(xí)的在任何情況下都會(huì)好好學(xué)習(xí)，不愿意學(xué)習(xí)的即使一對(duì)一輔導(dǎo)作用也不大。
2.6小組學(xué)習(xí)情況
表8 你參與小組學(xué)習(xí)的感受是？搖 ？搖
18.45%的同學(xué)認(rèn)為小組學(xué)習(xí)效果不好主要是自主學(xué)習(xí)能力差，學(xué)習(xí)積極性不高。26.21%的同學(xué)認(rèn)為小組學(xué)習(xí)效果很好，能調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，提高自學(xué)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。52.43%的同學(xué)認(rèn)為沒有真正融入小組團(tuán)隊(duì)中，沒有發(fā)揮出自己的特長(zhǎng)，對(duì)小組學(xué)習(xí)方法還不太適應(yīng)。
3.現(xiàn)存問題分析及思考
目前，大班教學(xué)是現(xiàn)有條件下高校教學(xué)的主要組織形式，并且較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)不會(huì)出現(xiàn)大的改變。大班教學(xué)中由于班級(jí)人數(shù)多，不容易進(jìn)行課堂組織管理，學(xué)生課堂教學(xué)參與度低，課堂氣氛沉悶，課堂教學(xué)枯燥乏味，學(xué)生學(xué)習(xí)效率和教師教學(xué)效率都會(huì)受到影響。
本文通過問卷調(diào)查和深度訪談相結(jié)合、定性和定量相結(jié)合評(píng)價(jià)教學(xué)效果。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行理論反思和批判，找出影響大班教學(xué)的因素，尋找適合本課程的教學(xué)方法、課程控制方法等控制策略。根據(jù)大班課程教學(xué)特點(diǎn)，提出一些可行建議和意見。
首先，大班課堂教學(xué)可以采用授課形式以集體授課為基礎(chǔ)，合作學(xué)習(xí)小組活動(dòng)為主體的教學(xué)方法。具體學(xué)習(xí)過程中要注意調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)小組組長(zhǎng)的主觀能動(dòng)性，發(fā)揮表率帶頭作用。其次，教師應(yīng)努力提高課堂教學(xué)藝術(shù)，注意運(yùn)用課堂控制技巧和幽默的語(yǔ)言，使用多媒體等輔助設(shè)備，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。這樣才能把《化學(xué)反應(yīng)工程》大班課堂教學(xué)上得有聲有色，收到良好的效果。
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