视频一区国产日韩欧美91,欧美国产激情视频一区二区三区,欧美一级特黄特色大片,avtt亚洲一区中文字幕,韩国三级hd中文字幕久久精品,午夜免费国产福利视频,中文字幕第一区97,国产午夜精品在线免费观看,一区二区三区福利视频合集

首頁 優(yōu)秀范文 舞蹈教學(xué)體系

舞蹈教學(xué)體系賞析八篇

發(fā)布時(shí)間:2024-01-23 15:43:57

序言:寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁,我們?yōu)槟x了8篇的舞蹈教學(xué)體系樣本,期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā),請盡情閱讀。

舞蹈教學(xué)體系

第1篇

關(guān)鍵詞:體育舞蹈;高校;教學(xué)方法

只有具備了科學(xué)的教學(xué)方法體系,才能保障我國體育舞蹈教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量,體育舞蹈本身是一門非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目,近年來在我國的發(fā)展也非常迅速。當(dāng)前我國對體育舞蹈教學(xué)方法體系的研究尚處于起步階段,應(yīng)該對體育舞蹈教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)進(jìn)行總結(jié),對體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行改善,構(gòu)建科學(xué)的體育舞蹈教學(xué)方法體系,對體育舞蹈教學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)。

1體育舞蹈教學(xué)方法體系

體育舞蹈的教學(xué)方法應(yīng)該包括教學(xué)任務(wù)的完成手段和教學(xué)任務(wù)本身兩個(gè)主要部分。具體來說,體育舞蹈的教學(xué)方法就是為了達(dá)到教學(xué)目的,使學(xué)生對體育舞蹈的相關(guān)知識和技能進(jìn)行掌握,教師有目的、有計(jì)劃地對學(xué)生進(jìn)行安排、指導(dǎo)和啟示,并要求學(xué)生進(jìn)行思考、觀察和練習(xí)。在教與學(xué)的過程中還要著力培養(yǎng)學(xué)生的道德、思想和品質(zhì)[1]。

1.1體育舞蹈教學(xué)的自身特點(diǎn)

要構(gòu)建體育舞蹈的教學(xué)方法體系應(yīng)該對體育舞蹈教學(xué)的自身特點(diǎn)有所掌握,由于體育舞蹈本身具有較多的種類,這也使其具有靈活的教學(xué)方法和豐富的教學(xué)內(nèi)容。體育舞蹈本身具有社交性和自娛性的特點(diǎn),其具有明確的藝術(shù)規(guī)范、嚴(yán)格的動(dòng)作規(guī)范和賽場規(guī)則,具有競技性、健身性、表演性和娛樂性,在教學(xué)的過程中應(yīng)該對這些特點(diǎn)有所體現(xiàn)。在選擇教學(xué)方法時(shí),應(yīng)該盡量結(jié)合舞步和音樂,指導(dǎo)學(xué)生通過舞步來表現(xiàn)音樂的內(nèi)涵。同時(shí)體育舞蹈講究男女配合,在訓(xùn)練的過程中要發(fā)揮男生的領(lǐng)舞作用,要求男生能夠通過領(lǐng)舞來傳遞和表達(dá)信息。在初期教學(xué)時(shí)可以采取男女分開的過渡期教學(xué),然后再進(jìn)行交換舞步練習(xí),最后進(jìn)行男女合舞練習(xí)。

1.2體育舞蹈的認(rèn)知過程

體育舞蹈的學(xué)習(xí)要經(jīng)歷從模仿到創(chuàng)造的過程。學(xué)習(xí)者先要學(xué)習(xí)單一的基本動(dòng)作,在掌握一定數(shù)量的單一基本動(dòng)作之后才能對其進(jìn)行組合,從感性知識過渡到理性知識。在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)生必須總結(jié)和歸納所學(xué)的技能,并具備一定的邏輯能力、總結(jié)能力和推理能力。學(xué)生必須以某一項(xiàng)已經(jīng)掌握的知識技能為基礎(chǔ),才能學(xué)習(xí)新的知識技能。在對教師示范的體育舞蹈技能進(jìn)行模仿和熟悉之后,才能以此為基礎(chǔ)進(jìn)行創(chuàng)造[2]。

2當(dāng)前體育舞蹈教學(xué)方法體系存在的問題

2.1體育舞蹈教學(xué)方法脫離人才培養(yǎng)目標(biāo)

作為一門新興的綜合性學(xué)科,體育舞蹈涉及的學(xué)科包括美學(xué)、音樂學(xué)和舞蹈學(xué),既有理論知識也有技術(shù)結(jié)構(gòu)。而且國際體育舞蹈的發(fā)展趨勢也會(huì)影響體育舞蹈教學(xué)。然而當(dāng)前使用的體育舞蹈教學(xué)方法相對比較機(jī)械,體育教學(xué)的內(nèi)容未能得到及時(shí)的更新與豐富。一些體育舞蹈教師甚至只能通過網(wǎng)絡(luò)、錄像帶來學(xué)習(xí)體育舞蹈,然后再按部就班地傳授給學(xué)生。這種機(jī)械的教學(xué)方式往往難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,也難以對教學(xué)質(zhì)量和效果進(jìn)行保障。

2.2體育舞蹈教學(xué)方法過于職業(yè)化

當(dāng)前一些體育舞蹈教師往往圍繞著如何將學(xué)生培養(yǎng)成為技能水平高的職業(yè)體育舞蹈表演人才來進(jìn)行教學(xué),對職業(yè)化體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練的模式進(jìn)行了借鑒,這種教學(xué)方法的弊端也非常明顯。造成學(xué)生不能對理論知識進(jìn)行掌握,具有較低的技能分析和問題解決能力。而且這種教學(xué)方法沒有體現(xiàn)體育舞蹈的美育功能,不能使學(xué)生通過體育舞蹈的學(xué)習(xí)來感受心靈的愉悅。

3構(gòu)建體育舞蹈教學(xué)方法體系的具體措施

構(gòu)建體育舞蹈教學(xué)方法體系能夠改善體育舞蹈教學(xué)方法過于職業(yè)化的問題,提高體育舞蹈教學(xué)的質(zhì)量,從而促進(jìn)體育舞蹈項(xiàng)目的健康發(fā)展。

3.1體育舞蹈教學(xué)方法體現(xiàn)的理性方法分類

理性方法分類是體育舞蹈教學(xué)方法體系的一個(gè)重要組成部分,其主要包括課程評價(jià)、課程實(shí)施、課程目標(biāo)和課程編定幾個(gè)層面。立足于體育舞蹈的課程教學(xué)目標(biāo),對體育舞蹈的教學(xué)方法進(jìn)行分類。在體育舞蹈教學(xué)總目標(biāo)的前提下,還可以設(shè)立若干數(shù)量的分目標(biāo),針對各分目標(biāo)的不同來選擇合適的教學(xué)方法。例如某次體育舞蹈教學(xué)中,將培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力作為分目標(biāo),那么就可以選擇啟發(fā)式教學(xué)法、誘導(dǎo)式教學(xué)法等教學(xué)方法。如果某次體育舞蹈教學(xué)將提高學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力作為分目標(biāo),那么可以選擇舞蹈欣賞法、表演法、示范法等教學(xué)方法。如果某次體育舞蹈教學(xué)將要求學(xué)生掌握某個(gè)基本動(dòng)作技能作為分目標(biāo),那么就應(yīng)該將示范法、模仿練習(xí)法結(jié)合起來。立足于體育舞蹈的教學(xué)內(nèi)容,對體育舞蹈的教學(xué)方法進(jìn)行分類。體育舞蹈的教材內(nèi)容,可以分為競技性體育舞蹈和大眾性體育舞蹈兩個(gè)主要部分,各個(gè)舞種都有不同的發(fā)展淵源和風(fēng)格特點(diǎn),教學(xué)方法和教材內(nèi)容相互制約。為了使學(xué)生對教材內(nèi)容進(jìn)行準(zhǔn)確、快速的理解,教師應(yīng)該選擇合適的教學(xué)方法來對不同的教材內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)[3]。立足于體育舞蹈的教學(xué)計(jì)劃對體育舞蹈的教學(xué)方法進(jìn)行分類。體育舞蹈教學(xué)中最常用的教學(xué)計(jì)劃是單元式計(jì)劃,連續(xù)的課時(shí)計(jì)劃能夠組成相互關(guān)聯(lián)的單元式計(jì)劃,而若干個(gè)單元式計(jì)劃就能夠組成全年的教學(xué)計(jì)劃。

3.2體育舞蹈教學(xué)方法體現(xiàn)的實(shí)踐方法分類

現(xiàn)代教學(xué)理論對于充分發(fā)揮導(dǎo)師的指導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力非常重視。因此體育舞蹈的教學(xué)方法體系應(yīng)該包括教師的教法和學(xué)生的學(xué)法。

3.2.1教師的教法

在體育舞蹈教學(xué)中教師的教導(dǎo)法又可以分為程序教學(xué)法、預(yù)防和糾錯(cuò)、完整與分解法、語言法和直觀法等不同的教學(xué)方法。在實(shí)際教學(xué)中,完整與分解法運(yùn)用得最為普遍,這也是因?yàn)轶w育舞蹈中具有很多組合動(dòng)作和單個(gè)動(dòng)作[4]。教師要對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo),此時(shí)可以運(yùn)用啟發(fā)法、發(fā)現(xiàn)法和誘導(dǎo)法等教學(xué)方法。在對技術(shù)套路進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí),教師要立足于學(xué)生的基本技術(shù)情況對學(xué)生進(jìn)行啟發(fā),引導(dǎo)學(xué)生通過編排套路動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。模仿法和正反對比法也是比較實(shí)用的體育舞蹈教學(xué)方法,使用模仿法時(shí),教師能夠通過自我形象來影響學(xué)生,包括體育舞蹈技能、自身形象氣質(zhì)和行為方面的影響。而用正反對比法能夠使學(xué)生更為直觀地掌握舞步中的難點(diǎn),更好地突破教學(xué)重難點(diǎn)。

3.2.2學(xué)生的學(xué)習(xí)方法

學(xué)生要在教師的引導(dǎo)之下進(jìn)行積極的學(xué)習(xí),對各種體育舞蹈的技能進(jìn)行認(rèn)識和掌握。學(xué)生可以應(yīng)用重復(fù)練習(xí)法、強(qiáng)化練習(xí)法、念動(dòng)練習(xí)法、變換練習(xí)法、完整練習(xí)法、分解練習(xí)法、對鏡練習(xí)法、比賽法、舞蹈欣賞法、測驗(yàn)法等多種學(xué)習(xí)方法來進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該將明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定下來,提高自身的學(xué)習(xí)積極性,能夠在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行獨(dú)立學(xué)習(xí)。同時(shí)也要注意選擇合適的學(xué)習(xí)方法,積極學(xué)習(xí)體育舞蹈的理論,在訓(xùn)練的過程中要學(xué)會(huì)尊重舞伴,積極參加各種比賽。

4結(jié)語

體育舞蹈項(xiàng)目受到了廣大學(xué)生的廣泛歡迎,其不僅能夠使學(xué)生掌握一定的體育舞蹈技能,還能夠?qū)W(xué)生的協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、社交能力等各方面能力進(jìn)行培養(yǎng),有利于學(xué)生放松身心,培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。要進(jìn)一步提高體育舞蹈教學(xué)的質(zhì)量和效果,就必須對體育舞蹈教學(xué)方法體系進(jìn)行進(jìn)一步的優(yōu)化和改進(jìn),構(gòu)建理論與實(shí)踐結(jié)合的體育舞蹈教學(xué)方法體系,對教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)。

作者:唐紅兵 單位:湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院體育學(xué)院表演系

參考文獻(xiàn):

[1]王煥利,王春麗.普通高校體育舞蹈教學(xué)方法體系的構(gòu)建研究[J].體育世界(下旬刊),2014(3):81.

[2]楊紳.體育舞蹈教學(xué)方法體系的構(gòu)建研究[J].大家,2011(8):71-72.

第2篇

關(guān)鍵詞: 高校 體育舞蹈 教學(xué) 思考

前言

體育舞蹈是集休閑娛樂、健身健美、社交禮儀于一體的體育藝術(shù)項(xiàng)目。自1984年以來先后有日本、英國、美國、香港、臺(tái)灣等國家和地區(qū)的體育舞蹈專家前來我國進(jìn)行表演與教學(xué)。北京、廣州、上海、南京等大城市組織了相應(yīng)活動(dòng),掀起了全國各地學(xué)習(xí)與推廣體育舞蹈的熱潮。體育舞蹈作為一種特殊的體育項(xiàng)目,它的興起和發(fā)展深受社會(huì)廣大群眾的青睞,顯示出不可估量的作用和強(qiáng)大的生命力,特別在高校中受到學(xué)生的喜愛和參與。正因?yàn)槠浜w了社會(huì)學(xué)、人文學(xué)、人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)、心理學(xué)和美學(xué)特征,以及其所包含的舞蹈藝術(shù)、形體藝術(shù)和造型藝術(shù)等,具有多元的教育功能,現(xiàn)代高等教育引進(jìn)了這個(gè)新興的項(xiàng)目,教育部于1997年將體育舞蹈這一科目正式列為全國高校體育院系課程。然而,受師資緊缺,學(xué)生了解程度不高,學(xué)校重視程度不夠等因素的影響,體育舞蹈教學(xué)教研水平提高緩慢,教學(xué)質(zhì)量普遍不高。從開展的情況來看,這個(gè)項(xiàng)目受喜愛的程度非常高。但是,當(dāng)今高校體育舞蹈教學(xué)還存在較多的問題,如教學(xué)過程與手段單一,缺乏對音樂感知、審美情趣等元素的教育,教學(xué)內(nèi)容不規(guī)范、不科學(xué)等。本文通過對體育舞蹈的深層文化,審美特點(diǎn),學(xué)生掌握技能以及教學(xué)的客觀規(guī)律的分析,期望廣大體育舞蹈工作者有所啟發(fā),以提高教學(xué)水平。作為高校體育教學(xué)內(nèi)容的一部分,體育舞蹈課的教學(xué)教研水平直接影響著體育教學(xué)總體水平的提高,所以如何有效地提高這門新興學(xué)科的教學(xué)教研水平和教學(xué)質(zhì)量,就成為亟待解決的問題。

1.研究對象與方法

1.1研究對象。

以武漢體育學(xué)院、湖北省美術(shù)學(xué)院、武漢理工大學(xué)華夏學(xué)院等多所高校體育舞蹈選修課為研究對象。

1.2研究方法。

1.2.1調(diào)查法

調(diào)查130名學(xué)生對體育舞蹈課的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)效果,側(cè)面調(diào)查體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀。發(fā)放問卷130份,回收126份,回收率為96.9%。

1.2.2專家訪談法

采訪體育舞蹈資深教師。

1.2.3文獻(xiàn)資料法

閱讀有關(guān)教育學(xué)、心理學(xué)、教學(xué)評價(jià)等專著以及文獻(xiàn),為本文分析提供理論依據(jù)。

2.研究結(jié)果與分析

2.1教學(xué)手段較為單一。

目前我國體育舞蹈水平相對有所提高,在教學(xué)手段上也較前幾年有所改善,但還是顯得比較單一。常用的教學(xué)方法有:講解法,示范法,表演法,對比法。

通過走訪調(diào)查武漢市部分高校的體育舞蹈選修課的教學(xué)發(fā)現(xiàn):目前武漢市絕大部分高校的體育舞蹈選修課都只停留在基礎(chǔ)階段,教學(xué)內(nèi)容和方法還停留在國外上世紀(jì)80年代的水平。

2.2缺乏對音樂感知,審美情趣等藝術(shù)元素的深度教育。

體育舞蹈是一項(xiàng)體育與藝術(shù)相結(jié)合的項(xiàng)目,深藏在舞蹈動(dòng)作后面的藝術(shù)感染力是有著深厚的歷史積累和文化底蘊(yùn)的。而且國際標(biāo)準(zhǔn)舞的起源與發(fā)展各不相同,代表的文化也有很大的差別,包括音樂的節(jié)拍與風(fēng)格以及舞蹈的勻律等等,這些都不是通過單一的動(dòng)作教學(xué)就能讓學(xué)生掌握其精髓的。而縱觀武漢市大部分高校的體育舞蹈教學(xué),除了武漢體育學(xué)院體育藝術(shù)系體育舞蹈專選理論課以外,80%的被調(diào)查學(xué)校都只是在訓(xùn)練課上偶有提及專業(yè)理論知識,沒有系統(tǒng)的理論課程。

2.3教學(xué)內(nèi)容不夠規(guī)范。

體育舞蹈項(xiàng)目的一個(gè)很鮮明特點(diǎn)就是它的規(guī)范性。這種規(guī)范包括舞蹈運(yùn)動(dòng)的方向、反身動(dòng)作、腳法、升降和引導(dǎo)等技術(shù)的準(zhǔn)確運(yùn)用。每個(gè)動(dòng)作移動(dòng)時(shí)是滑步還是走步,旋轉(zhuǎn)時(shí)是腳掌轉(zhuǎn)還是腳跟轉(zhuǎn),升降時(shí)是腳跟升降還是身體的律動(dòng)升降,擺動(dòng)時(shí)是身體的帶動(dòng)還是腳的帶動(dòng),引導(dǎo)時(shí)是肩的引導(dǎo)還是中段的引導(dǎo)等,都有非常明確的要求。另外,體育舞蹈的規(guī)范性也體現(xiàn)在音樂上,每支舞蹈的音樂節(jié)拍和各組別比賽的音樂速度都是有明確規(guī)定的,在比賽或表演時(shí),對選手動(dòng)作與音樂的配合要求是絲絲入扣的。但是,通過文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn),目前大部分體育舞蹈教師的理論水平相對比較低,這就造成了在教學(xué)過程中對教學(xué)內(nèi)容的安排上不規(guī)范,在教學(xué)過程中對動(dòng)作風(fēng)格、音樂和動(dòng)作的規(guī)格講解不明確。

2.4教學(xué)方法不夠科學(xué)。

體育舞蹈是一項(xiàng)集體育與藝術(shù)于一體的項(xiàng)目,我們既不能置體育舞蹈的文化內(nèi)涵和審美教育于不顧,更不能忽略這個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)性的一面,因?yàn)槲璧竸?dòng)作的實(shí)現(xiàn)最終是要以身體運(yùn)動(dòng)作為表現(xiàn)手段的?,F(xiàn)在很多體育舞蹈教師在教學(xué)的過程中把體育舞蹈當(dāng)成純粹的藝術(shù),而忽略了學(xué)生在掌握技術(shù)技能過程中的反應(yīng)和規(guī)律,以及選手在運(yùn)動(dòng)中、運(yùn)動(dòng)后各項(xiàng)生理指標(biāo)變化的特點(diǎn)。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn),當(dāng)前的體育舞蹈教學(xué)中除了部分教師進(jìn)行一點(diǎn)柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練外,沒有體育舞蹈教師把提高學(xué)生力量、心肺功能、代謝能力作為舞蹈訓(xùn)練的目標(biāo)之一。

3.結(jié)論

目前武漢市部分高校體育舞蹈教學(xué)單一,教學(xué)內(nèi)容不夠規(guī)范,包括具體動(dòng)作的虎規(guī)范和理論教學(xué)的不規(guī)范;教學(xué)過程中既缺乏對舞蹈藝術(shù)(如音樂理論、舞蹈歷史、審美教育等)的教育,又缺乏從運(yùn)動(dòng)的角度去訓(xùn)練和教學(xué)的觀念與意識。因此,體育舞蹈教師應(yīng)該積極加強(qiáng)自身素質(zhì),通過科學(xué)研究、情報(bào)搜集等方式,從最深層理解和掌握舞蹈的藝術(shù)情感、音樂、美學(xué)、歷史文化、風(fēng)格等特點(diǎn)。另外,對教學(xué)訓(xùn)練的方式和方法的掌握,也是一名優(yōu)秀體育舞蹈教師必須具備的素質(zhì),特別是要在教學(xué)訓(xùn)練過程中,通過對生理生化知識的掌握來科學(xué)地制定教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃和監(jiān)控訓(xùn)練過程,使訓(xùn)練達(dá)到最科學(xué)的效果。為此,本人采訪了在體育舞蹈教學(xué)方面資深教師,綜合以上的陳述,提出了相應(yīng)的對策與建議:(1)體育舞蹈教師應(yīng)該積極參與科研和體育舞蹈情報(bào)的搜集;(2)體育舞蹈教師在教學(xué)過程中應(yīng)該注意理論與技術(shù)并重;(3)體育舞蹈教師在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)和生理生化知識的運(yùn)用;(4)運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法。

3.1體育舞蹈教師應(yīng)該積極參與科研和對體育舞蹈情報(bào)的搜集。

教師自身業(yè)務(wù)水平和知識結(jié)構(gòu)是決定教學(xué)水平的關(guān)鍵因素。教師不但要對學(xué)習(xí)的內(nèi)容了如指掌,具有準(zhǔn)確優(yōu)美的示范能力,而且要有精辟的講解才能和風(fēng)格獨(dú)特的教學(xué)技巧,才能吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生體育舞蹈的興趣。而這些能力,只有通過鉆研體育舞蹈專業(yè)理論知識才能獲得。對體育舞蹈藝術(shù)的探求,對教學(xué)與訓(xùn)練方法的精益求精,是一名優(yōu)秀的體育舞蹈教師所具備的專業(yè)精神。另外,體育舞蹈技術(shù)和風(fēng)格始終是隨著社會(huì)文化的發(fā)展而發(fā)展的,所以,體育舞蹈教師必須做好情報(bào)搜集工作,隨時(shí)掌握國內(nèi)外體育舞蹈最新的動(dòng)向,才能圓滿地完成教學(xué)工作。

3.2體育舞蹈教師在教學(xué)過程中應(yīng)該注意理論與技術(shù)并重。

體育舞蹈是一項(xiàng)高雅的藝術(shù),在進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)的過程中,更應(yīng)該結(jié)合音樂、審美、舞蹈、歷史文化、舞蹈技術(shù)理論等方面的教育,這樣,才能避免在教學(xué)過程中出現(xiàn)動(dòng)作方位角度不明確,跟掌變化不精準(zhǔn),重心起伏與音樂節(jié)奏混亂,特別是對舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)的藝術(shù)內(nèi)涵不清楚的現(xiàn)象。通過進(jìn)行體育舞蹈理論的教學(xué),可以解決學(xué)生對舞蹈風(fēng)格的深層文化理解不夠的問題,讓教師教起來有指向,學(xué)生學(xué)起來也有目標(biāo)。

3.3體育舞蹈教師在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)和生理生化知識的運(yùn)用。

體育舞蹈既是藝術(shù)項(xiàng)目,同時(shí)它又是以人體的運(yùn)動(dòng)為藝術(shù)表現(xiàn)載體的項(xiàng)目,因此身體的訓(xùn)練無疑占有重要的地位。學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能的時(shí)候,有特定的規(guī)律,如學(xué)生對動(dòng)作的掌握,先要熟練掌握局部動(dòng)作,才能達(dá)到全套動(dòng)作運(yùn)用自如的階段。因此,教師要注意在教學(xué)中內(nèi)容安排的系統(tǒng)有序性,注意在教學(xué)過程中了解學(xué)生掌握動(dòng)作一般都是先通過觀察教師的示范動(dòng)作與他人的動(dòng)作來建立自己的視覺表象,隨著動(dòng)作的熟練,動(dòng)覺表象開始處于突出的地位。這時(shí),教師的訓(xùn)練計(jì)劃就應(yīng)該偏向于通過適宜的大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練來鞏固視覺表象,反復(fù)鞏固到一定程度,學(xué)生就會(huì)達(dá)到運(yùn)用自如的階段。此時(shí),教師就應(yīng)該把訓(xùn)練的方向側(cè)重于細(xì)節(jié)的感覺和個(gè)人風(fēng)格的建立上。在運(yùn)用運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)知識的同時(shí),也要以生理生化知識作為教師的教學(xué)的業(yè)務(wù)手段之一,因?yàn)橐_(dá)到以科學(xué)的方法來訓(xùn)練,生理生化知識的運(yùn)用必不可少。比如,在指定教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),就可以通過預(yù)定的目標(biāo)來確定應(yīng)該達(dá)到的各項(xiàng)身體指標(biāo);在課堂教學(xué)中,可以通過對學(xué)生心率及吸氧量的測定來進(jìn)行監(jiān)督,合理安排訓(xùn)練的復(fù)核強(qiáng)度;也可以通過晨起心率和體溫等指標(biāo)的測定來監(jiān)控學(xué)生的疲勞的恢復(fù)。

3.4運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法。

在體育舞蹈的傳統(tǒng)教學(xué)中,教師按照“講解―示范―練習(xí)―糾正錯(cuò)誤―鞏固提高”的程序,將教學(xué)內(nèi)容灌輸給學(xué)生,從學(xué)生掌握體育舞蹈的基本動(dòng)作,成套動(dòng)作的難度、熟練程度、音樂和動(dòng)作是否合拍等方面來評價(jià)體育舞蹈教學(xué)的效果,忽視了學(xué)生學(xué)的過程和能力的培養(yǎng)。而創(chuàng)新教學(xué)則采用啟發(fā)式教學(xué),不僅能傳授基本技術(shù)、技能、理論,更重要的是在課堂上能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,激發(fā)學(xué)生積極思維,達(dá)到開發(fā)學(xué)生智力,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神的教學(xué)目的。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的關(guān)鍵是實(shí)施教學(xué)方法的改革。體育教學(xué)方法體系包括教法、學(xué)法、創(chuàng)造法、考試法。教法、學(xué)法是教學(xué)方法的基礎(chǔ),創(chuàng)造法是教學(xué)的目標(biāo),考試法是教學(xué)效果的檢驗(yàn),實(shí)行啟發(fā)式教學(xué)和探索式教學(xué)是體育教學(xué)方法改革的重要內(nèi)容。

參考文獻(xiàn):

[1]翟林.體育舞蹈教程[M].昆明:云南科學(xué)技術(shù)出版社,2002.

第3篇

關(guān)鍵詞:舞蹈;教學(xué)工作;基本功

時(shí)光就要進(jìn)入21世紀(jì)的第二個(gè)十年,中國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展經(jīng)過三十多年的改革開放,已經(jīng)取得了巨大的成就,然而,在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展、物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的同時(shí),精神文明建設(shè)卻沒有與物質(zhì)文明建設(shè)達(dá)到同步的高度,社會(huì)上頻頻出現(xiàn)物質(zhì)生活極大豐富而精神世界極度空虛導(dǎo)致的種種案例,這都是精神文明建設(shè)不足的結(jié)果。為解決這一問題,加速精神文明建設(shè),國家教育部提出,構(gòu)建充滿生機(jī)和活力的有中國特色的教育體系,將素質(zhì)教育的重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生精神世界和樹立正確的人生價(jià)值觀方面,培養(yǎng)適合21世紀(jì)的創(chuàng)新人才。作為在高等院校從事舞蹈教學(xué)工作的教師,應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識到自己所工作的領(lǐng)域是構(gòu)建社會(huì)精神文明的重要組成部分,將國家對精神文明建設(shè)的指導(dǎo)融入到日常的教學(xué)工作當(dāng)中去,把舞蹈教學(xué)打造成學(xué)生精神文明的有機(jī)組成部分,提升學(xué)生對美學(xué)的認(rèn)識,拓展學(xué)生的藝術(shù)鑒賞能力與藝術(shù)創(chuàng)造能力。

然而,古人云:“知易而行難。”面對人數(shù)眾多的學(xué)生,如何才能通過舞蹈教學(xué)有效的提升他們對于這門藝術(shù)的認(rèn)識?如何才能有效地拓展學(xué)生的藝術(shù)鑒賞能力與藝術(shù)創(chuàng)造能力?這些都是擺在舞蹈教學(xué)工作面前的一些困難和問題,具體說來,有以下幾個(gè)方面:

一、學(xué)生水平參差不齊

學(xué)生參加舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)的時(shí)間長短不一,其接受的教學(xué)內(nèi)容和對舞蹈的認(rèn)識水平也不一,如何在四年的教學(xué)時(shí)間中,把他們由不同基礎(chǔ)的狀態(tài),培養(yǎng)成為具有豐富的舞蹈文化、熟練掌握各種復(fù)雜的舞蹈動(dòng)作,具有一定程度藝術(shù)審美眼光的人才?這是各綜合大學(xué)舞蹈教學(xué)所普遍面臨的難題。

二、知識技能發(fā)展不同步

與許多大學(xué)專業(yè)有所不同,往常我們所聽到的評論多是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中要注意知識的應(yīng)用,要注意手腦結(jié)合,培養(yǎng)成為綜合型、應(yīng)用型人才,強(qiáng)調(diào)學(xué)生不能光學(xué)習(xí)書本知識,要多運(yùn)用,多體會(huì)。然而,對于舞蹈專業(yè)來說,情況卻恰恰相反,從社會(huì)到教師,對于舞蹈專業(yè)的認(rèn)識多停留在一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、一項(xiàng)肢體技能的認(rèn)識層面上,因此,在舞蹈教學(xué)工作中,往往基礎(chǔ)功、動(dòng)作訓(xùn)練等方面的教學(xué)占用了大量的時(shí)間,而對于舞蹈的知識理論及其它教學(xué)理論卻較少涉及,由此也造成了學(xué)生對于舞蹈的藝術(shù)理解深度不足,難以進(jìn)一步深造,同時(shí)也造成了舞蹈的創(chuàng)造和編導(dǎo)想像力不足的問題。

三、教學(xué)風(fēng)格變化不足

多年來,舞蹈課程的教學(xué)模式仍然是傳統(tǒng)教學(xué)方法占據(jù)主體地位,教師在教學(xué)時(shí),注重技術(shù)訓(xùn)練與風(fēng)格養(yǎng)成,而忽視理論教學(xué)與語言技能培訓(xùn),在授課時(shí),仍以灌輸方法為主,啟發(fā)式的教學(xué)較少,簡單重復(fù),沒有更多地讓學(xué)生參與創(chuàng)造性的藝術(shù)活動(dòng)。而藝術(shù),卻是一種需要一定理論知識功底和想像力才能從事創(chuàng)造的工作,這也是當(dāng)前教學(xué)工作面臨的一個(gè)問題。

針對上述這些問題,我們應(yīng)當(dāng)在教學(xué)工作中做出如下改進(jìn)工作:

1.因材施教

對于學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)不一的狀況,應(yīng)當(dāng)針對學(xué)生舞蹈技巧、舞蹈知識掌握水平和身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性的不同,將學(xué)生分為擁有一定基礎(chǔ)和基礎(chǔ)較為薄弱兩種類型,采用不同的教學(xué)方法來施教,其措施分別如下:

對于基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生,應(yīng)當(dāng)從基本功和基礎(chǔ)舞蹈知識兩個(gè)方面加以著手。其中基本功練習(xí)要包括舞蹈的各類素質(zhì),如力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性以及靈活性等等,這些素質(zhì)沒有捷徑可以走,必須持之以恒,天天練習(xí),從一開始的四肢僵硬到后來的抱腿動(dòng)作熟練,這些訓(xùn)練科目不僅是必須進(jìn)行的訓(xùn)練,而且應(yīng)當(dāng)是基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生舞蹈的首要任務(wù)。加大這些基礎(chǔ)功練習(xí)在教學(xué)中的比重,輔以其它課程學(xué)習(xí)。

對于基礎(chǔ)較好的學(xué)生,第一步工作就是緊抓訓(xùn)練的鞏固和提高,防止身體素質(zhì)、能力和舞蹈技巧下滑退化。同時(shí)也要注意到的是,由于學(xué)生們原來的舞蹈學(xué)習(xí)來源廣泛,沒有統(tǒng)一的教師教學(xué),可能在同樣的動(dòng)作上存在不同的理解,因此在鞏固和提高的過程中,教師要統(tǒng)一學(xué)生的理解,如什么動(dòng)作用什么勁、到哪就收等,但由于大學(xué)時(shí)期學(xué)生人格形成,有著較強(qiáng)的自主意識,看問題也有自己的見解,因此教師點(diǎn)到就行,不必反復(fù)強(qiáng)調(diào)。

第二步則是注意培養(yǎng)學(xué)生的表演技巧,這需要從外部的技巧和內(nèi)部情態(tài)兩個(gè)方面著手,其中外部技巧比較好培養(yǎng),可以通過加強(qiáng)訓(xùn)練的方式來實(shí)現(xiàn),而來自內(nèi)心的內(nèi)部情態(tài),則需要在日常教學(xué)工作中,引導(dǎo)學(xué)生感受韻律的美,激發(fā)他們的藝術(shù)想像力,這需要從理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐編排入手方能實(shí)現(xiàn)。須知,如果沒有內(nèi)心情感,任何舞蹈都是蒼白的,沒有藝術(shù)生命力的。

2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)舞蹈知識

綜合型舞蹈人才并非僅僅能歌善舞,考慮到舞蹈是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有著其特有的周期性,因此,學(xué)習(xí)舞蹈并不意味著僅僅是從事表演工作,學(xué)習(xí)舞蹈表演技巧,更重要的是學(xué)習(xí)舞蹈理論和文化知識,加強(qiáng)學(xué)生的文化知識與文化修養(yǎng),養(yǎng)成其勇于探索、敢于創(chuàng)造的學(xué)風(fēng),加強(qiáng)對舞蹈理論的研究和專業(yè)知識的學(xué)習(xí),從而成為具備舞蹈實(shí)踐能力與舞蹈設(shè)計(jì)能力的綜合型人才。

3.加強(qiáng)理論與實(shí)踐的聯(lián)系

除了在課堂的日常訓(xùn)練中進(jìn)行演練外,舞蹈專業(yè)的學(xué)生還需要多參加各類文藝演出表演活動(dòng),做到課堂與實(shí)踐相結(jié)合,讓學(xué)生在校期間就領(lǐng)悟到舞臺(tái)生活,為將來的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這就需要學(xué)校和教師組織學(xué)生參加各種演出活動(dòng),平時(shí)小演不斷,大型節(jié)日演出活動(dòng)定期安排,讓學(xué)生感受舞臺(tái)生活,融進(jìn)舞臺(tái)藝術(shù),從內(nèi)心的認(rèn)識和情感層面接受舞臺(tái)生活,這樣在他們未來的職業(yè)生涯中,才會(huì)展現(xiàn)出富有生命力的、充滿想像力的舞蹈形象。

參考文獻(xiàn):

[1]劉桂芳.轉(zhuǎn)型中的中國舞蹈教育[J].藝術(shù)教育,2004(4).

[2]趙鐵春.對專業(yè)舞蹈教育的三點(diǎn)思考[J].北京舞蹈學(xué)院學(xué)

報(bào),1999(4)

[3]呂藝生.舞蹈教育學(xué)[M].上海,上海音樂出版社,

2000.

[4]楊小鳳.再談大學(xué)教學(xué)改革[J].中國青年政治學(xué)院學(xué)報(bào)

2003,(6):47.

第4篇

【關(guān)鍵詞】舞蹈教學(xué);高校體育;調(diào)查分析;對策

前言

體育舞蹈是一門具有很高審美價(jià)值和健身娛樂價(jià)值的綜合性藝術(shù),它是集體育、音樂、舞蹈、服飾等于一體的新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不僅能強(qiáng)身健體、愉悅身心,而且還能增強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)交往能力與親社會(huì)行為。自開展以來,深受高校大學(xué)生的喜愛。近年來許多高校紛紛開設(shè)了這門課程,但是由于體育舞蹈在我國起步晚,在開展過程中受到諸多因素的影響,使得這門課程在高校開展過程中還需要進(jìn)一步地改革與完善。針對這一現(xiàn)狀,筆者通過走訪調(diào)查,同時(shí)結(jié)合自己多年來的教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)回顧,提出了相應(yīng)的對策探討,以期能為廣大同仁提供點(diǎn)有益的參考與借鑒。

1.當(dāng)前高校體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

本文以高校體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀為研究對象,采用了專家訪談法設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷表,然后隨機(jī)抽取了湖南省的5所普通高校的大學(xué)生150名。共發(fā)放了調(diào)查問卷表150份,有效回收147份,有效回收率為98%。后經(jīng)信度和效度檢驗(yàn),均符合統(tǒng)計(jì)學(xué)要求。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法在網(wǎng)絡(luò)、圖書館參閱了相關(guān)文獻(xiàn),采用邏輯學(xué)方法、進(jìn)行了如下的歸納與分析,發(fā)現(xiàn)制約當(dāng)前高校體育舞蹈教學(xué)效果的原因如下:

1.1師資缺位

由于體育舞蹈是個(gè)“舶來品”,在我國起步較晚,調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),目前有51.7%的體育教師是“半路出家”,由于自己喜歡體育舞蹈從而轉(zhuǎn)項(xiàng)到體育舞蹈。體育舞蹈技術(shù)水平淺薄,從專項(xiàng)的深度和廣度上講,都直接影響體育舞蹈課的教學(xué)效果和質(zhì)量。其主要原因是專業(yè)院校培養(yǎng)的體育舞蹈專項(xiàng)的人才比較少,其次,近年才有專業(yè)的體育研究生到校任教,但在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、科研能力等方面需要進(jìn)一步地提高。

1.2場地設(shè)施不達(dá)標(biāo)

體育場地設(shè)施是體育舞蹈課教學(xué)活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),是完成教學(xué)任務(wù)、確保教學(xué)質(zhì)量的重要保證。高校體育舞蹈教學(xué)應(yīng)在體操館、健美操室等室內(nèi)進(jìn)行,這是體育舞蹈教學(xué)設(shè)施區(qū)別于其他體育項(xiàng)目的特點(diǎn)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn),目前75%的高校體育舞蹈教學(xué)設(shè)備較為簡陋,沒有專門的體育舞蹈教學(xué)練習(xí)場地,甚至有時(shí)在體育館籃球場地學(xué)練等,且音響設(shè)備及墻鏡等都比較落后,很難保證正常教學(xué)的順利開展與教學(xué)目標(biāo)的高效完成。為此,教學(xué)場地與設(shè)備急需改善。

1.3教學(xué)內(nèi)容可操作性不強(qiáng)

走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn),筆者抽樣走訪的三所高校沒有專門的體育舞蹈教學(xué)教材,原因是目前的體育舞蹈教材多是為體育舞蹈專業(yè)所編定的教材,教材普遍內(nèi)容繁雜、動(dòng)作難度大。例如倫巴、恰恰、桑巴、牛仔,街舞、維也納華爾茲舞等,不論是學(xué)習(xí)哪一種舞,在不充裕的教學(xué)時(shí)里要想學(xué)好都困難,何況是多個(gè)舞種,普通高校選項(xiàng)課的大學(xué)生,由于協(xié)調(diào)性、音樂節(jié)奏感、舞蹈基礎(chǔ)等原因在有限的時(shí)間內(nèi)根本達(dá)不到那個(gè)程度??傮w來說,且目前普通高校體育舞蹈教學(xué)并沒有材,導(dǎo)致教學(xué)目標(biāo)缺乏明確性,授課的內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性與可操作性,不利于體育舞蹈運(yùn)動(dòng)在高校的蓬勃發(fā)展。

1.4教學(xué)方法陳舊

教學(xué)方法是貫徹教與學(xué)的紐帶,教學(xué)方法選擇的適當(dāng)與否將直接影響教學(xué)效果的優(yōu)劣與教學(xué)目標(biāo)的完成,調(diào)查顯示,有48.5%的大學(xué)生認(rèn)為體育舞蹈教師教學(xué)方法較為陳舊。因此,在進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)時(shí),只有根據(jù)其教學(xué)內(nèi)容本身的特點(diǎn),并結(jié)合教學(xué)對象的基礎(chǔ)與教學(xué)的進(jìn)度,科學(xué)地選擇和運(yùn)用合理的教學(xué)方法,才能保證體育舞蹈教學(xué)的順利展開。調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),目前多數(shù)體育舞蹈課教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)尚且不足,在當(dāng)前的教學(xué)過程中存在教學(xué)方法單一、教學(xué)程式化等問題,制約了大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈興趣的形成。

1.5考評方案不科學(xué)

本次調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),有35.6%的大學(xué)生對考評方案持不滿意態(tài)度。據(jù)大學(xué)生反映,教學(xué)時(shí)完成后,體育舞蹈教師就會(huì)對大學(xué)生進(jìn)行考核。一般情況下,體育舞蹈教學(xué)成績大部分以學(xué)生最終某套舞蹈考核得分和平時(shí)出勤得分記入總分,對于大學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的進(jìn)步幅度、學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)及課后的鍛煉情況等不予重視,此舉不利于促進(jìn)大學(xué)生課后鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成和終身體育鍛煉習(xí)慣的形成。教學(xué)評價(jià)中只重視對體育舞蹈運(yùn)動(dòng)技能的評價(jià),忽略了對大學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度、情感以及價(jià)值觀的培養(yǎng),從前面發(fā)展觀來看,需要進(jìn)一步完善評價(jià)體系。

1.6體育舞蹈氛圍缺失

體育氛圍是由體育文化、運(yùn)動(dòng)環(huán)境和人文因素的培養(yǎng)等構(gòu)成的,對人們從事體育活動(dòng)產(chǎn)生一定積極影響的體育環(huán)境。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生對體育舞蹈的認(rèn)識還停留在普通交際舞的層面上,缺乏對體育舞蹈實(shí)質(zhì)意義上的認(rèn)識,而各高校針對這一現(xiàn)象大都沒有采取一些積極有效的推廣措施,而是以常規(guī)開展課堂教學(xué)為主,大學(xué)生在課余時(shí)間,愿意鞏固課堂所學(xué)的就自發(fā)組織學(xué)練,不愿意的也沒有相應(yīng)的要求與引導(dǎo)措施,直接導(dǎo)致部分大學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高,不僅影響了大學(xué)生終身體育舞蹈意識的形成,也直接影響到了教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量的提高。對此,高校應(yīng)該提高認(rèn)識、完善教學(xué)制度,積極采取各種措施,多組織開展相關(guān)的課余舞蹈活動(dòng)。例如舉辦觀摩表演、校園體育舞蹈比賽等多種形式的活動(dòng),引導(dǎo)和幫助大學(xué)生去了解體育舞蹈、喜愛體育舞蹈的一種氛圍。只有這樣,才能調(diào)動(dòng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,也才有利于教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量的提高。

2.提高當(dāng)前高校體育舞蹈教學(xué)實(shí)效性的對策方案

2.1加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),提升師資專業(yè)水平

加強(qiáng)舞蹈師資隊(duì)伍建設(shè),是提高我市高校舞蹈教學(xué)與訓(xùn)練質(zhì)量的關(guān)鍵,建設(shè)一支數(shù)量充足、水平較高的舞蹈師資隊(duì)伍是目前高校著力解決的首要問題。因此,教育主管部門要把加強(qiáng)舞蹈師資隊(duì)伍建設(shè)當(dāng)作基礎(chǔ)環(huán)節(jié)來抓,強(qiáng)化舞蹈教師在職培訓(xùn)是提高師資隊(duì)伍建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。各級教育主管部門聯(lián)合各級舞蹈協(xié)會(huì)應(yīng)經(jīng)常舉辦針對高校舞蹈教師的在職培訓(xùn),實(shí)施分級培養(yǎng),逐步提高,系統(tǒng)傳授舞蹈教學(xué)、訓(xùn)練以及競賽規(guī)則與裁判的有關(guān)知識,著重培養(yǎng)體育舞蹈教師的分析問題、解決問題以及組織競賽與裁判的工作能力,使體育舞蹈教師的在職培訓(xùn)達(dá)到充實(shí)其知識、增強(qiáng)其認(rèn)識、發(fā)展其能力的目的。加大舞蹈教師的人才引進(jìn)是提高師資隊(duì)伍水平的快捷方式。再次,加強(qiáng)與體育院校的聯(lián)系與合作,根據(jù)人才管理的優(yōu)勢互補(bǔ)、資源共享的原則,聘請校外長期或短期兼職教師或教練員,以緩解舞蹈師資的燃眉之急。同時(shí),并制定一些優(yōu)惠政策,吸引更多的舞蹈優(yōu)秀人才進(jìn)入高校,促進(jìn)高校舞蹈運(yùn)動(dòng)的高效開展和大學(xué)生體育舞蹈水平的提高。

2.2改善場地器材,提高場地設(shè)施的利用率

場地、器材是教學(xué)、訓(xùn)練活動(dòng)的物質(zhì)保障,也是學(xué)校辦學(xué)規(guī)模和辦學(xué)水平的硬性指標(biāo)。近年來,由于受高校擴(kuò)招、校內(nèi)發(fā)展規(guī)劃的不協(xié)調(diào)及經(jīng)費(fèi)緊張等因素的影響,場地器材建設(shè)始終沒有跟上高校擴(kuò)招的步伐,像場地占地多、投資大、器材耗費(fèi)高的舞蹈項(xiàng)目,場地器材建設(shè)更是發(fā)展緩慢。為此,各高校要與時(shí)俱進(jìn),創(chuàng)新觀念,切實(shí)搞好舞蹈場地、器材建設(shè)的規(guī)劃,充分發(fā)揮高校的優(yōu)勢,利用企業(yè)贊助或全作等形式,多渠道、多形式籌集資金,改善舞蹈教學(xué)和訓(xùn)練環(huán)境。同時(shí)應(yīng)當(dāng)在合理組織和管理體育舞蹈課外活動(dòng)場地資源,實(shí)施科學(xué)管理,提高場地利用率。各高校要加強(qiáng)體育舞蹈場地管理,在保證體育教學(xué)、訓(xùn)練工作順利進(jìn)行的前提下,充分利用早、中、晚、雙休日和節(jié)假日時(shí)間對師生開放,開放形式要靈活多樣,在制定收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)時(shí),要根據(jù)大學(xué)生的消費(fèi)承受能力,采用靈活的收費(fèi)政策,對經(jīng)濟(jì)困難的大學(xué)生可采用月票、季票等靈活的優(yōu)惠價(jià)格政策,使廣大學(xué)生參與到體育舞蹈運(yùn)動(dòng)中來。

2.3整合體育舞蹈教材

教材是課程改革的重要組成部分。在體育舞蹈教學(xué)中,教材的選擇應(yīng)考慮兩個(gè)層面的問題:一要有利于大學(xué)生提高基本理論知識和運(yùn)動(dòng)技能,二要適合大學(xué)生的身心特點(diǎn),滿足大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和現(xiàn)實(shí)與未來的體育需要,為大學(xué)生未來生活和工作服務(wù)。由于體育舞蹈運(yùn)動(dòng)在我國開展時(shí)間短,專門研究初學(xué)者體育舞蹈教材少,因此,高校體育舞蹈教材建設(shè)方面還應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)統(tǒng)一的調(diào)研,整合教學(xué)內(nèi)容。目前針對高校相對統(tǒng)一的教學(xué)特點(diǎn),建議體育舞蹈界、體育教育界的專家泰斗要集眾智慧,制定出一套規(guī)范化的指導(dǎo)性教材,有效地促進(jìn)和加強(qiáng)高校體育舞蹈教材建設(shè)間的合作和交流,提高教材建設(shè)的科學(xué)性和實(shí)用性,配置多媒體光盤等教學(xué)媒介,讓大學(xué)生更形象直觀的利用課本教材學(xué)習(xí)體育舞蹈、認(rèn)識體育舞蹈、更好的參與到體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)活動(dòng)之中,養(yǎng)成體育舞蹈鍛煉習(xí)慣。

2.4靈活運(yùn)用多種方法進(jìn)行變式教學(xué)

長期運(yùn)用傳統(tǒng)的“示范-學(xué)練”教學(xué)方法,大學(xué)生會(huì)感到枯燥乏味,提不起學(xué)習(xí)的興致。為此,在體育舞蹈教學(xué)方法上,要理論聯(lián)系實(shí)際,加強(qiáng)實(shí)踐環(huán)節(jié),注重科學(xué)性和實(shí)效性,從大學(xué)生的實(shí)際出發(fā),靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法進(jìn)行變式教學(xué),啟發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性,培養(yǎng)大學(xué)生勇于探索、獨(dú)立思考的能力。在教授類方法上體育舞蹈任課教師應(yīng)多采取演示法和讀書指導(dǎo)法等多種方法,啟發(fā)大學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題,鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)竅門和發(fā)揮創(chuàng)新能力,并指導(dǎo)大學(xué)生課外閱讀有關(guān)參考書目,以擴(kuò)寬知識面。在能力類教法上體育舞蹈任課教師應(yīng)考慮到對學(xué)生思維能力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)。應(yīng)尊重學(xué)生的人格,承認(rèn)大學(xué)生的個(gè)體差異,進(jìn)行因材施教。使不同水平的大學(xué)生都學(xué)有所得,學(xué)有所成,學(xué)有所樂。理論課上,可根據(jù)不同教材內(nèi)容的需要,教師可作重點(diǎn)講授,然后給學(xué)生一定的時(shí)間進(jìn)行討論。也可以根據(jù)情況,讓大學(xué)生去查找資料,寫出書面作業(yè)??傊?,教學(xué)的形式應(yīng)靈活多樣,不拘一格,應(yīng)以學(xué)生真正掌握知識、融會(huì)貫通為目的,使大學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。

2.5完善考核體系,科學(xué)評價(jià)大學(xué)生

教學(xué)評價(jià)作為教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節(jié),對教學(xué)起調(diào)節(jié)和控制作用。教學(xué)評價(jià)是用來為教師提供反饋信息,教師依據(jù)反饋情況,然后調(diào)整自己的教學(xué)思路,更好地提高效率。現(xiàn)代教學(xué)評價(jià)主張?jiān)诮虒W(xué)中采用診斷性評價(jià),形成性評價(jià)和總結(jié)性評價(jià)相結(jié)合,很好的發(fā)揮了評價(jià)的反饋功能。診斷性評價(jià)為教師發(fā)現(xiàn)需要解決的問題,制定有效的行動(dòng)方案提供了依據(jù);形成性評價(jià)則為師生提供了教學(xué)進(jìn)程中的反饋信息,更好的調(diào)控教學(xué)和改進(jìn)學(xué)習(xí):總結(jié)性評價(jià)是對教學(xué)過程和學(xué)習(xí)過程的效果和質(zhì)量做出客觀的結(jié)論。這三種評價(jià)方式的有機(jī)結(jié)合,為更高質(zhì)量的教學(xué)提供了保障。此外,在教學(xué)評價(jià)的主體上,也不應(yīng)僅僅局限于教師的評價(jià),大學(xué)生大多具有很強(qiáng)的自主意識和自我認(rèn)識能力,“學(xué)生互評”和“學(xué)生自評”也能給大學(xué)生提供很大的發(fā)展空間,不僅提高了他們的參與意識,同時(shí)也提高了體育舞蹈教學(xué)的實(shí)效性。

2.6多參加課外舞蹈活動(dòng),營造良好的體育舞蹈氛圍

課外活動(dòng)是課堂教學(xué)的有效延伸。多組織大學(xué)生多參加課外舞蹈活動(dòng),可以營造出良好的體育舞蹈氛圍。為了體育舞蹈氛圍的營造,不能依靠有限的課堂教學(xué),需要從多開展組織豐富多彩的課外活動(dòng)開始。例如校方為了豐富大學(xué)生校園文化生活,可以有計(jì)劃、有目的、有組織地廣泛開展各類形式多樣的舞蹈藝術(shù)活動(dòng)和舞蹈晚會(huì),以努力實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外舞蹈教學(xué)的有機(jī)結(jié)合。使得舞蹈教學(xué)即不脫離學(xué)生的生活,也不偏離體育舞蹈教學(xué)改革和時(shí)展的需求。如各校、院、系可以成立舞蹈運(yùn)動(dòng)隊(duì)、體育舞蹈協(xié)會(huì)、舞蹈藝術(shù)沙龍等。通過開展一系列豐富多彩的校園舞蹈文藝活動(dòng),不僅能為大學(xué)生創(chuàng)造參加舞蹈藝術(shù)活動(dòng)的實(shí)踐機(jī)會(huì),使他們能學(xué)以致用。并且使學(xué)生在實(shí)踐中逐步提高對體育舞蹈的興趣,加深對舞蹈藝術(shù)的認(rèn)識,并且充分享受舞蹈藝術(shù)所帶來的愉。因此,營造濃郁的校園舞蹈文化的氛圍,積極開展各種體育舞蹈的活動(dòng),是進(jìn)一步深化體育舞蹈教學(xué)和豐富校園體育文化的重要途徑。

【參考文獻(xiàn)】

[1]黃應(yīng)章.建設(shè)新農(nóng)村體育的保障體系研究[D].湖南師范大學(xué)體育學(xué)院,2010.6

[2]劉晶.廣東省體育舞蹈市場現(xiàn)狀與開發(fā)的研究[D].武漢體育學(xué)院,2008.3

[3]王波.湖南省普通高校體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀及對策研究[D].湖南師范大學(xué)體育學(xué)院,2008.9

第5篇

但是,很多教師沒有真正重視這個(gè)環(huán)節(jié)并賦予實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容,致使教學(xué)效益大大降低,學(xué)生的興趣日漸淡薄.解決這個(gè)問題必須處理好習(xí)題設(shè)計(jì)、習(xí)題批改、診斷反饋三方面問題,以此來發(fā)揮習(xí)題“導(dǎo)”學(xué)的作用.

1習(xí)題設(shè)計(jì)

1.1針對性

現(xiàn)在,部分教師無視學(xué)生課外時(shí)間的有限性,搞題海戰(zhàn)術(shù),總以為“做得越多,記得越牢,能力也就越高”,機(jī)械重復(fù)、結(jié)果學(xué)生被動(dòng)應(yīng)付,無暇專注思考,逐漸喪失了學(xué)習(xí)熱情;忽視課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生能力水平的對接,習(xí)題超范圍、超難度,追求對高考的一步到位,最終是“以其昏昏,使人昭昭”,失去了作業(yè)的診斷功能;忽視教學(xué)目標(biāo)與習(xí)題的對接,知識點(diǎn)、能力點(diǎn)、方法點(diǎn)覆蓋面小.習(xí)題的設(shè)計(jì)要糾正上述問題,以最少作業(yè)量達(dá)到減負(fù)增效的目的,在統(tǒng)籌課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生能力、知識點(diǎn)、能力點(diǎn)、方法點(diǎn)等因素中尋找支點(diǎn),使習(xí)題更有針對性.

如“凸透鏡成像規(guī)律”可以結(jié)合教學(xué)要求進(jìn)行知識鏈練習(xí)設(shè)計(jì),以突破對“凸透鏡成像規(guī)律”知識的應(yīng)用和掌握.

(1)當(dāng)物距大于兩倍焦距時(shí),凸透鏡成CD#3]、CD#3]、CD#3]像;

TP4GW16.TIF,BP#](2)當(dāng)物距等于兩倍焦距時(shí),凸透鏡成CD#3]、CD#3]、CD#3]像;

TP4GW17.TIF,BP#](3)當(dāng)物距小于兩倍焦距且大于一倍焦距時(shí),凸透鏡成CD#3]、CD#3]、CD#3]像;

TP4GW18.TIF,BP#](4)當(dāng)物距等于一倍焦距時(shí),凸透鏡CD#3]像;

TP4GW19.TIF,BP#](5)當(dāng)物距小于兩倍焦距時(shí),凸透鏡成CD#3]、CD#3]、CD#3]像.

TP4GW20.TIF,BP#]然后,在教師的有機(jī)引導(dǎo)下,對凸透鏡成像規(guī)律進(jìn)行總結(jié)提升.

1.2典型性

克服簡單搬用、抄襲的習(xí)慣,充分占有教材思考題、探究題、習(xí)題并把握編寫者的意圖,廣泛占有多種資料中的習(xí)題,然后加以研究、比較、篩選,在堅(jiān)持針對性原則的前提下選擇典型的習(xí)題,使習(xí)題對鞏固知識、形成技能更具代表性.筆者與一些老師在課后交流時(shí)時(shí)常提出這樣的問題:課前預(yù)習(xí)、教學(xué)例題為什么是這樣幾個(gè)問題而不是其它問題,他們的回答一般不能令人滿意,同樣,問及習(xí)題為什么是這樣一些而不是其它時(shí),答案同樣不能令人滿意.習(xí)題和問題、例題一樣,都必須典型,都必須是按當(dāng)時(shí)的認(rèn)識達(dá)到了“非我莫屬”的程度,這就要教師建立題庫,在充分研究、比較的基礎(chǔ)上篩選習(xí)題.有時(shí),為了適合學(xué)生的需要,還要改編題目或自創(chuàng)新題.

例1如圖6所示,水平放置的金屬板正上方有一固定的正點(diǎn)電荷Q,一表面絕緣的帶電的小球(TP4GW21.TIF,Y#]可視為質(zhì)點(diǎn)且不影響Q的電場),從左端以初速度v0滑上金屬板,沿光滑的上表面向右運(yùn)動(dòng)到右端,在該運(yùn)動(dòng)過程中

A.小球做勻速直線運(yùn)動(dòng)

B.小球做先減速,后加速運(yùn)動(dòng)

C.小球的電勢能保持不變

D.電場力對小球所做的功為零

命題意圖考查對靜電平衡導(dǎo)體特點(diǎn)的理解與應(yīng)用能力B級要求.

錯(cuò)解分析由于受思維定勢的影響,誤選B,沒有充分考慮到導(dǎo)體的放入.由于靜電感應(yīng)而導(dǎo)致空間電場的變化因素,思維片面化.

解題方法與技巧水平放置的金屬板處于點(diǎn)電荷Q的電場中而達(dá)到靜電平衡狀態(tài),是一個(gè)等勢體,其表面處電場線處處與表面垂直,故帶電小球(表面絕緣,電量不變)在導(dǎo)體表面滑動(dòng)時(shí),電場力不做功,故小球做勻速直線運(yùn)動(dòng),所以A、C、D選項(xiàng)正確.

1.3層次性

現(xiàn)在普遍實(shí)行的年級集備制度為保障習(xí)題設(shè)計(jì)的質(zhì)量提供了可能,但是,一個(gè)年級幾個(gè)、幾十個(gè)不同類型的班級,幾百、幾千個(gè)基礎(chǔ)、能力、技能、心理、習(xí)慣不同的鮮活個(gè)體在作業(yè)上高度統(tǒng)一,嚴(yán)重地忽視了個(gè)性特點(diǎn)和差異,違背了因材施教原則,不利于很多學(xué)生的進(jìn)一步學(xué)習(xí).因此,習(xí)題設(shè)計(jì)應(yīng)滿足不同層次學(xué)生的需要,有必做題和選做題的選擇.必做題體現(xiàn)知識、能力、技能的基本要求,選做題體現(xiàn)出一定的綜合性、變通性的難度,但也絕不能“難”不可及.布置習(xí)題時(shí),鼓勵(lì)學(xué)生在完成必做題的前提下向選做題挑戰(zhàn).教師大可不必懷疑學(xué)生的自覺性,以為學(xué)生會(huì)放棄選做題,其實(shí),敢于接受挑戰(zhàn)是學(xué)生普遍具有的素養(yǎng);以選做題的形式出現(xiàn),反而會(huì)增加他們的好奇心和求知欲;如果一刀切要求每一個(gè)同學(xué)都做,部分學(xué)生因?yàn)槟芰Σ患埃L期以往反而使他們在手忙腳亂中連必做題的水平也難以達(dá)到,在被動(dòng)應(yīng)付中不斷飽嘗挫折,最終懼怕物理學(xué)科.如果真的出現(xiàn)學(xué)生大面積“偷懶”的話,教師倒真要好好反思自己對學(xué)生的關(guān)心,反思自己教學(xué)中的一切細(xì)節(jié)處理了.

例2如圖2所示,絕緣導(dǎo)體A帶正電,導(dǎo)體B不帶電,由于靜電感應(yīng),使導(dǎo)體B的M端帶上負(fù)電,而N端則帶等量的正電荷.

TP4GW22.TIF,Y#](1)用導(dǎo)線連接M、N,導(dǎo)線中有無電流流過?

(2)若將M、N分別用導(dǎo)線與大地相連,導(dǎo)線中有無電流流過?方向如何?

命題意圖考查對靜電平衡特點(diǎn)及電流產(chǎn)生條件的理解能力B級要求.

錯(cuò)解分析對電流形成的條件理解不深刻,誤認(rèn)為將M、N兩點(diǎn)相連會(huì)進(jìn)行電中和現(xiàn)象,有電流通過.

解題方法與技巧A為帶正電的場源電荷,由正電荷及形成的電場的電勢分布可知:UA>UB>U地,其中,B是電場中處于靜電平衡的導(dǎo)體,UM=UN=UB.當(dāng)用導(dǎo)線在不同位置間連接時(shí),電流定由高電勢流向低電勢,而在電勢相等的兩點(diǎn)間連接時(shí),則導(dǎo)線中無電流通過.所以:

(1)因?yàn)閁M=UN,故導(dǎo)線中無電流.

(2)因?yàn)閁M=UN=UB>U地,所以無論用導(dǎo)線將M還是N與大地相連,電流均由導(dǎo)體B流向大地.

1.4實(shí)踐性

學(xué)習(xí)的最終目的是為了運(yùn)用,物理習(xí)題要貼近學(xué)生生活、聯(lián)系社會(huì)實(shí)際.家庭、學(xué)校、社會(huì)都有大量學(xué)生感興趣的物理問題,應(yīng)選擇與學(xué)生生活聯(lián)系密切的素材用于習(xí)題設(shè)計(jì),這樣不僅培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用的能力,而且增加學(xué)生對物理課的親切感;開展跨學(xué)科的探究活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生把物理知識與其他學(xué)科知識結(jié)合起來研究周圍的生活和社會(huì)現(xiàn)象,提高學(xué)生科學(xué)與經(jīng)濟(jì)、社會(huì)互動(dòng)作用的認(rèn)識,增強(qiáng)將科學(xué)服務(wù)于社會(huì)的社會(huì)責(zé)任感和使命感.

習(xí)題的設(shè)計(jì)由于發(fā)生于學(xué)生課前自學(xué)、課中學(xué)習(xí)之后,學(xué)生初步具有了基本知識和技能,因此,作業(yè)設(shè)計(jì)不能教師包辦,而要鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)題;從某種角度上說,有時(shí)學(xué)生設(shè)計(jì)的習(xí)題更有價(jià)值,特別在易混淆易誤解方面,往往更具針對性、典型性和層次性.

HJ1.95mm]2習(xí)題批改與診斷、反饋

習(xí)題的目的是對教和學(xué)兩個(gè)方面進(jìn)行效果的檢測和教學(xué)策略的診斷,以發(fā)現(xiàn)問題,做出調(diào)整,補(bǔ)救當(dāng)前的教學(xué)并優(yōu)化今后的教學(xué).針對現(xiàn)今的物理教學(xué),“習(xí)題導(dǎo)練”教學(xué)要實(shí)行三項(xiàng)改革.

一是習(xí)題批改的改革.許多教師整天忙忙碌碌,卻不是把時(shí)間忙在研究課程標(biāo)準(zhǔn)、研究教材、研究學(xué)生、精心設(shè)計(jì)“問題導(dǎo)讀”、“例題導(dǎo)學(xué)”“習(xí)題導(dǎo)練”上,而是忙在上課講題目,下課批習(xí)題上,顛倒了輕重緩急.而且,教師包辦批改,常常不能及時(shí),只能隔課反饋,效果可想而知;有時(shí)為了趕時(shí)間,只批不改,草草了事,有的作業(yè)思路不清、表述不規(guī)范卻因?yàn)榇鸢刚_而蒙混過關(guān),有的作業(yè)只知結(jié)論錯(cuò)誤卻不知何處出錯(cuò)以及出錯(cuò)的原因;以此為基礎(chǔ)的診斷也就無從談起.值得反思的是,教師辛辛苦苦批了,學(xué)生只關(guān)心教師打上的對與錯(cuò)的符號,然后參照做對了的同學(xué)的作業(yè)依葫蘆畫瓢一番,不會(huì)真的花時(shí)間也沒有時(shí)間去弄懂,下次作業(yè)或考試竟然錯(cuò)得一模一樣.教師一人包辦作業(yè)批改必須改革.筆者以為,作業(yè)批改應(yīng)盡量讓學(xué)生參與.一般做法是,小組合作,生生互批.每個(gè)小組6~8人,成績優(yōu)秀生、中等生、暫差生各占三分之一;課堂中教師公布參考答案,然后將作業(yè)按小組流水線批改;小組長輪流擔(dān)任,對批閱的情況做好小結(jié),以便交流.當(dāng)然課前教師也要抽取部分作業(yè)批改,以了解作業(yè)的整體情況和存在的一般問題,以便課堂診斷環(huán)節(jié)的調(diào)控.

二是習(xí)題診斷的改革.學(xué)生在習(xí)題批改后,集中精力,交流錯(cuò)題,找出錯(cuò)處,討論出錯(cuò)的原因,以幫助出錯(cuò)的同學(xué)真正弄懂、弄通.根據(jù)問題的難易,可以一幫一、一幫多,對于本組不能解決的問題,可以向其他小組或老師尋求幫助,也可以寫到黑板上向全班求援.這樣,簡單的、一般的問題就得到了基本的解決.有人認(rèn)為,小組互批、學(xué)生診斷還不如教師在黑板上對作業(yè)逐一講解.其實(shí)不然,教師的講解雖然正確、規(guī)范,但對于學(xué)生出錯(cuò)的地方、出錯(cuò)的原因、出錯(cuò)的各種想法、誤解并不清楚,也就沒有了針對性;筆者曾做過調(diào)查,在問及糾錯(cuò)是老師講好還是同學(xué)講好時(shí),同學(xué)普遍認(rèn)為,教師一般從頭講到尾,很費(fèi)事,而同學(xué)往往一句話就豁然開朗.是的,學(xué)生群體同處一定的水平線上,哪個(gè)地方有“卡”,容易被“卡”,他們可能更清楚些,所以,學(xué)生幫學(xué)生往往一語破的,而且更具啟發(fā)性.

第6篇

 

關(guān)鍵詞:體育舞蹈拉丁舞教學(xué)

隨著中國社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展,幼兒的舞蹈教育也在不斷的發(fā)展。在中國五千年的文明傳承中舞蹈有著它獨(dú)特的藝術(shù)魅力和人文價(jià)值。舞蹈藝術(shù)通過人體優(yōu)美的動(dòng)作和造型、節(jié)奏和情節(jié)體現(xiàn)出人們一個(gè)時(shí)代生活中對美的享受和娛樂,使人的精神境界進(jìn)一步提升,鼓舞人們?yōu)橹篮玫纳疃M(jìn)行斗爭的勇氣和信心。在舞蹈藝術(shù)的熏陶下,很多學(xué)校從幼兒園到大學(xué)都開設(shè)了舞蹈課。隨著上?!拔枇执髸?huì)”的熱播以來,國際標(biāo)準(zhǔn)舞作為舞蹈藝術(shù)的一個(gè)分支在國內(nèi)掀起了一次舞蹈熱,其中拉丁舞幾乎是風(fēng)靡全球。特別是幼兒拉丁舞成為這一時(shí)期的主流,開展的如火如荼,作為一名幼兒拉丁舞教師,有義務(wù)讓更多的小朋友去接觸它,了解它。

1.拉丁舞的起源與發(fā)展的傳遞

拉丁舞是拉丁美洲的舞蹈,所以舞步和舞蹈風(fēng)格都源自拉丁風(fēng),鮮明的風(fēng)格,激情的音樂,多變的舞步,熱情的身體擺動(dòng)都具有較高的藝術(shù)性和技巧性,充分的表現(xiàn)了人體的曲線美和浪漫的情感。因此我們在教學(xué)中決不能缺少對拉丁舞起源與發(fā)展的介紹,只有這樣才能使學(xué)生更好的掌握拉丁舞的風(fēng)格和特點(diǎn),在以后的教學(xué)中學(xué)員們才能更加準(zhǔn)確的把握拉丁舞的感覺。

2.拉丁舞的發(fā)展前景

國際標(biāo)準(zhǔn)舞作為一項(xiàng)高貴優(yōu)雅的運(yùn)動(dòng),不但可以調(diào)適現(xiàn)代人忙碌的生活,舒展身心,并且有良好的社交功能。我國自一九八六年正式引進(jìn)后,隨著這幾年的大力推廣,發(fā)展迅速。1986年,文化部宣布成立了中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞學(xué)會(huì),并舉辦了第一屆全國國際標(biāo)準(zhǔn)舞會(huì)演,由此每一年舉辦一屆,如今,國標(biāo)舞事業(yè)成為我國各級政府關(guān)心的社會(huì)主義精神文明建設(shè)的大項(xiàng),從1998年開始,國標(biāo)舞將被列入中國文化部“荷花獎(jiǎng)”的評獎(jiǎng)單項(xiàng),國標(biāo)舞事業(yè)從此又將開辟一個(gè)嶄新的篇章。跳國標(biāo)舞,學(xué)國標(biāo)舞的人越來越多。北京電視臺(tái)播放的國標(biāo)舞教學(xué)節(jié)目收視率很高,而且跳舞的人越來越年輕化,青少年成為了國標(biāo)舞的主力軍。拉丁舞作為國標(biāo)舞的重要組成部分,其發(fā)展前景不容小覷。

3.拉丁舞與身心發(fā)展

青少年學(xué)習(xí)拉丁舞對于孩子身體成長是有很大幫助的,可以避免和糾正孩子彎腰駝背及抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習(xí)慣。而且拉丁舞音樂一般比較歡快激昂,孩子學(xué)習(xí)之后除了形體上會(huì)有較大改變外,精神面貌也會(huì)變得更加自信、開朗大方。學(xué)習(xí)拉丁舞還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力,同時(shí)可培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)和平衡能力。拉丁舞也能促進(jìn)孩子對文化課的學(xué)習(xí),課業(yè)和舞蹈二者是相輔相成的,舞蹈的學(xué)習(xí)要求孩子集中精力,加強(qiáng)其模仿、理解、思考的能力,孩子在潛移默化中也會(huì)將這種習(xí)慣運(yùn)用到文化課的學(xué)習(xí)上,許多孩子剛開始是父母逼著學(xué)習(xí)拉丁舞的,但經(jīng)過一段時(shí)間學(xué)習(xí)之后,都愛上了拉丁舞。

4.拉丁舞的興趣培養(yǎng)

青少年學(xué)習(xí)拉丁舞存在著一些特有特點(diǎn),處于這個(gè)年齡段的學(xué)員,容易出現(xiàn)精神不集中,興趣變化快等現(xiàn)象,這就需要教師的細(xì)心引導(dǎo)與注重興趣培養(yǎng)。不能只是一味的灌輸舞蹈理論和一遍一遍的要學(xué)員模仿動(dòng)作,這樣只會(huì)讓學(xué)員產(chǎn)生厭學(xué)心理,所以教師們需抓住這個(gè)年齡段的特殊心理與特點(diǎn)來教學(xué),面對不同的學(xué)生,老師要有針對的選擇教學(xué)方法,并根據(jù)情況隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。合理的教學(xué)計(jì)劃與融洽的課堂氛圍不僅可以集中孩子們的注意力,提高他們的學(xué)習(xí)興趣,還可以促進(jìn)老師教學(xué)能力的提高。

4.1老師時(shí)刻要給孩子們一個(gè)專業(yè)舞者的形象,提高他們對舞蹈的客觀認(rèn)識,這就需要老師們在服裝與技巧上的專業(yè)精神。

4.2豐富自己的肢體語言,用舞蹈去感染學(xué)生。標(biāo)準(zhǔn)漂亮的動(dòng)作是引發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣的重要教學(xué)手段,這就要求老師們對自己要嚴(yán)格要求,增進(jìn)自己的舞蹈技藝。

4.3學(xué)會(huì)緩和課堂氣氛,老師在講解舞蹈理論的時(shí)候可適時(shí)增加一些舞蹈動(dòng)作與我們生活中常見事物的關(guān)聯(lián)。例如拉丁舞的壓垮(and)的感覺,我們在傳遞專業(yè)理論的時(shí)候就可以將身體半面身體的前后拉伸比喻成類似麻花形狀的感覺,讓學(xué)員更清楚身體的感覺,動(dòng)作就會(huì)更加到位。

第7篇

關(guān)鍵詞:學(xué)前;舞蹈教學(xué);幼師

舞蹈是素質(zhì)教育的重要補(bǔ)充,也是學(xué)前舞蹈專業(yè)學(xué)生從事幼師工作不可或缺的一項(xiàng)技能。學(xué)前舞蹈專業(yè)教學(xué)在提升學(xué)生的舞蹈技巧,豐富學(xué)生的審美體驗(yàn),增強(qiáng)學(xué)生舞蹈教學(xué)能力,培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)等方面發(fā)揮著重要作用。但目前學(xué)前舞蹈專業(yè)教學(xué)中仍存在一些問題。

一、學(xué)前舞蹈教學(xué)中存在的問題

一是課程設(shè)置不盡合理。學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生要學(xué)習(xí)很多文化課程,學(xué)習(xí)舞蹈專業(yè)的課時(shí)明顯不足。學(xué)生很難在短時(shí)間內(nèi)系統(tǒng)、全面地了解幼兒舞蹈,導(dǎo)致其日后無法順利開展工作。同時(shí),很多學(xué)前舞蹈專業(yè)的課程都是先學(xué)習(xí)芭蕾舞等,后期才開始學(xué)習(xí)幼兒舞蹈,導(dǎo)致前后課程內(nèi)容的相關(guān)性大打折扣,也違背了先易后難的教學(xué)規(guī)律。二是缺乏明確的教育目標(biāo)。很多學(xué)前教育專業(yè)缺乏清晰的人才培養(yǎng)目標(biāo),甚至將學(xué)前舞蹈與藝術(shù)類舞蹈相混淆,在教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)方法上沒有體現(xiàn)出學(xué)前教育的針對性。三是教材選用不適合。目前,很難找到一本高質(zhì)量的幼兒舞蹈專業(yè)教材。有的教材是教師自行編寫的,內(nèi)容較為簡單,缺乏專業(yè)性和綜合性;有的教材是藝術(shù)類舞蹈專業(yè)使用的,專業(yè)性較強(qiáng),內(nèi)容晦澀難懂,并不適合學(xué)前舞蹈專業(yè)教學(xué)的需要。四是理論實(shí)踐相脫節(jié)。目前,學(xué)前舞蹈專業(yè)的教學(xué)大多集中在基礎(chǔ)知識的講授和肢體訓(xùn)練上,學(xué)生處于課堂教學(xué)的被動(dòng)地位,很少有機(jī)會(huì)增強(qiáng)實(shí)踐技能,以及真正走進(jìn)幼兒教學(xué)第一線,去真實(shí)地了解和感受幼兒舞蹈教學(xué)的特點(diǎn)和規(guī)律。

二、提高學(xué)前舞蹈教學(xué)有效性的措施

(一)選擇合格的舞蹈教材

學(xué)前舞蹈教學(xué)與藝術(shù)舞蹈教學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)有著很大的差別,這就決定了學(xué)前舞蹈專業(yè)不能使用藝術(shù)舞蹈類的教材,而是應(yīng)該有適合本專業(yè)和學(xué)生特點(diǎn)的教材。學(xué)前舞蹈專業(yè)的學(xué)生大多數(shù)要從事一線的幼師職業(yè),因此學(xué)前舞蹈專業(yè)的教材不僅要注重實(shí)用性,以便將來在幼兒教學(xué)中運(yùn)用;還要注重內(nèi)容簡單易懂、由淺入深,容易被學(xué)生所接受。例如北京舞蹈學(xué)院的《中國舞考級》教材內(nèi)容活潑有趣,舞蹈音樂大多采用幼兒熟悉的歌曲。

(二)制定符合專業(yè)特點(diǎn)的教育目標(biāo)

學(xué)前舞蹈專業(yè)培養(yǎng)的是將來能熟練運(yùn)用舞蹈知識進(jìn)行幼兒舞蹈教學(xué)的人才,專業(yè)的特殊性決定了學(xué)前舞蹈專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)有著自己的特點(diǎn)。學(xué)前舞蹈專業(yè)教學(xué)的最終受益群體是廣大幼兒,因此在教學(xué)目標(biāo)的制定上要充分考慮幼兒的認(rèn)知特點(diǎn)和舞蹈需求。在教學(xué)過程中,教師除了講解舞蹈專業(yè)基礎(chǔ)知識和舞蹈技能之外,還要重點(diǎn)強(qiáng)化學(xué)生對兒童舞蹈的學(xué)習(xí)和幼兒舞蹈創(chuàng)編能力的培養(yǎng),加強(qiáng)對幼兒舞蹈教學(xué)有指導(dǎo)作用的方法與技巧的學(xué)習(xí)。這樣學(xué)生才能在日后的兒童舞蹈教學(xué)中舉一反三,能夠根據(jù)幼兒的特點(diǎn)設(shè)計(jì)和編排舞蹈。

(三)增加鑒賞課程,注重情感體驗(yàn)

舞蹈是集藝術(shù)性、專業(yè)性和人文性于一體的藝術(shù)形式。舞蹈教學(xué)中不能只強(qiáng)調(diào)舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí),還應(yīng)該補(bǔ)充一些舞蹈文化知識,注重提升學(xué)生的舞蹈情感,提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。與其他舞蹈形式不同,幼兒舞蹈的編排手法和內(nèi)容形式要符合幼兒的特點(diǎn)。在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中,除了讓幼兒掌握基本的舞蹈動(dòng)作外,還要注重培養(yǎng)幼兒的舞蹈情感和審美體驗(yàn),這就對幼兒教師提出了考驗(yàn)。因此,在學(xué)前專業(yè)教學(xué)中,要開設(shè)一些幼兒舞蹈鑒賞課程,對一些優(yōu)秀的舞蹈作品進(jìn)行鑒賞,從而提升了學(xué)生自身的舞蹈素養(yǎng)和鑒賞能力,讓學(xué)生能夠從幼兒的角度去理解舞蹈作品,體會(huì)到舞蹈對幼兒成長的重要性。

(四)靈活運(yùn)用教學(xué)方法

靈活選用教學(xué)方法可提高學(xué)前舞蹈教學(xué)的有效性。學(xué)前舞蹈專業(yè)的學(xué)生在舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈興趣和舞蹈學(xué)習(xí)能力等方面都有著較大差別,這就決定了學(xué)前舞蹈教學(xué)的差異性和針對性。因此,教師在教學(xué)過程中,應(yīng)盡可能地進(jìn)行分層教學(xué)、因材施教。對舞蹈基礎(chǔ)較好、舞蹈能力較高的同學(xué),實(shí)行較高的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn),增加學(xué)習(xí)難度,鼓勵(lì)他們向更高層次發(fā)展;對舞蹈基礎(chǔ)一般的學(xué)生,教師要幫助其樹立信心,鼓勵(lì)他們多加練習(xí),能夠完成基本的教學(xué)任務(wù)。除此之外,教師在教學(xué)過程中要采用指導(dǎo)實(shí)踐法,提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。在具體教學(xué)中,把主動(dòng)權(quán)教給學(xué)生,讓學(xué)生分成小組進(jìn)行舞蹈創(chuàng)編,教師要對其成果進(jìn)行指導(dǎo)和反饋。

三、結(jié)語

針對學(xué)前舞蹈專業(yè)教學(xué)中存在的課程設(shè)置不合理、教育目標(biāo)不明確、教材不合適、理論與實(shí)踐脫節(jié)的問題,教師應(yīng)不斷采取有效的教學(xué)策略,從教材、教育目標(biāo)、情感體驗(yàn)、教學(xué)方法等方面提升學(xué)前舞蹈專業(yè)的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn):

[1]段文靜.幼兒園舞蹈教育目的及教育實(shí)施的思考[J].教師,2013(21):112.

[2]王可心.綏化市北林區(qū)幼兒園舞蹈教育現(xiàn)狀及對策分析[J].學(xué)園(學(xué)者的精神家園),2013(28):165-166.

第8篇

【關(guān)鍵詞】高職教育;體育舞蹈;作用

高職院校不僅要注重對學(xué)生專業(yè)知識的培養(yǎng),更要注重對學(xué)生形象氣質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)能力的培養(yǎng),以滿足社會(huì)對高職學(xué)生的人才需要。體育舞蹈以其獨(dú)特的鍛煉方式和感人的藝術(shù)魅力,可以激發(fā)學(xué)生從事體育活動(dòng)的興趣,越來越受到學(xué)生們的喜愛,特別深受女大學(xué)生的青睞。因此,體育舞蹈對高職院校學(xué)生美育教育、社交禮儀培養(yǎng)等方面具有非常重要的作用。

一、高職教育人才培養(yǎng)目標(biāo)

隨著社會(huì)的發(fā)展,對人才的需求越來越高。高職教育培養(yǎng)的不僅是具有大專理論水平、較強(qiáng)實(shí)踐能力的應(yīng)用型、技能型、工藝型“三型”人才,更是“素質(zhì)型”人才。素質(zhì)包括專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想素質(zhì)及身體素質(zhì)。體育舞蹈在健身、審美、交際等方面的作用符合高職體育的發(fā)展方向,也符合高職教育人才培養(yǎng)規(guī)格。

二、體育舞蹈內(nèi)涵

體育舞蹈也稱“國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞”,是體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。它是以男女為伴的一種步行式雙人舞蹈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體育舞蹈一般包括有兩種,一是專指競技性的國際標(biāo)準(zhǔn)舞;二是泛指用來健身、健美的舞蹈。競技性標(biāo)準(zhǔn)舞包括現(xiàn)代舞、拉丁舞、團(tuán)體舞在內(nèi)的三個(gè)競賽項(xiàng)目十個(gè)競賽舞種。它融舞蹈美、音樂美、服裝美、體態(tài)風(fēng)度美于一體的,具有自娛和表演觀賞性的競技舞蹈。

三、高職院校體育舞蹈的作用

傳統(tǒng)的體育活動(dòng)項(xiàng)目不能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。學(xué)生對追求健美的體格、優(yōu)美端莊的姿態(tài)、勻稱和諧的形態(tài)、舉止瀟灑的風(fēng)度非常重視。體育舞蹈這種集形體美、音樂美、服裝美于一體的運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生出各種審美的心理效應(yīng),同時(shí)養(yǎng)成文明禮貌的風(fēng)尚、習(xí)慣,體育舞蹈的項(xiàng)目特點(diǎn)適合高職院校的學(xué)生學(xué)習(xí),有助于學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈中交流思想和增進(jìn)友誼。

(一)健身作用

體育舞蹈遵循了人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律,是強(qiáng)身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動(dòng)作,以人體肌肉活動(dòng)特有的運(yùn)動(dòng)形式產(chǎn)生負(fù)荷,刺激內(nèi)臟器官,促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機(jī)能的增強(qiáng),滿足肌肉負(fù)荷后的需要,維持機(jī)體在新的情況下的平衡。有關(guān)資料顯示,華爾茲舞最高平均心率為142.8 次/min,探戈舞為142.6次/min,恰恰舞為145.2次/min,牛仔舞為172.8次/min。體育舞蹈能加速新陳代謝過程,經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,大部人都明顯感覺到身體的變化,這滿足了他們對追求健美的體格,優(yōu)美端莊的姿態(tài),勻稱和諧的形體,舉止瀟灑風(fēng)度的需求。因此,體育舞蹈對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)正確體態(tài)和良好的氣質(zhì)風(fēng)度有重要的作用,體育舞蹈也是一種適合易于開展的一種全面健身活動(dòng),同時(shí)能夠把體育鍛煉的理念貫穿于整個(gè)學(xué)習(xí)、生活、工作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在人群社交中體現(xiàn)自我,有效地將終身體育實(shí)施于生活中。

(二)心理作用

目前,高職院校在學(xué)校的環(huán)境、軟硬件設(shè)施等方面跟普通高校有一定的差距,造成學(xué)生學(xué)習(xí)生活環(huán)境的差異,造成心理落差,自卑感加強(qiáng)。高職院校學(xué)生在面對本科生、研究生甚至博士生的競爭以及用人單位的人才挑選r,感到壓力很大、缺乏安全感以及存在更多的心理不健康。而體育舞蹈是一項(xiàng)中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),這類有氧運(yùn)動(dòng)對焦慮、抑郁等情緒障礙有顯著的調(diào)節(jié)作用。從心理學(xué)角度來講,人的注意是指向性刺激制約的。在跳體育舞蹈的過程中,要求人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上,同時(shí)能使其他部分機(jī)體得到調(diào)整和充分的休息,可以緩和神經(jīng)肌肉的緊張,使處于緊張狀態(tài)的大腦皮層細(xì)胞得到放松。交誼舞可以讓音樂的節(jié)律與跳舞者的生物節(jié)律相互作用,能夠調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律,使它恢復(fù)平衡,以利于增強(qiáng)身心健康。提高心理的承受能力和適應(yīng)能力。

(三)交際作用

高職院校學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后,由于從小缺乏集體環(huán)境、獨(dú)立生活和為人處世的能力,想要和同學(xué)交往,但是卻不知道怎么樣交往或者交往失敗,就會(huì)導(dǎo)致交際出現(xiàn)困難。體育舞蹈是一項(xiàng)兩個(gè)人合作共同完成的體育項(xiàng)目,特別需要兩個(gè)人默契的配合。學(xué)生在學(xué)舞、練舞、比賽和表演等活動(dòng)中,潛移默化地培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、熱愛集體的精神。同時(shí)體育舞蹈舞種較多,風(fēng)格各異,學(xué)生可以根據(jù)自身情況選擇多種體育舞蹈進(jìn)行鍛煉,特別是現(xiàn)代交誼舞,其活動(dòng)量可自由掌握,通過逐漸的練習(xí),既可消除疲勞,松馳緊張的情緒,又創(chuàng)造了良好的人際關(guān)系,有效地促進(jìn)大學(xué)生的心理全面發(fā)展,正確的對待合作和協(xié)作的關(guān)系。因此,體育舞蹈在人際交流和社會(huì)適應(yīng)性方面有著不可替的作用。

(四)審美作用

激情五月婷婷丁香久久狠狠| 日韩岛国高清在线视频| 日韩av成人在线中文字幕| 天天操天天舔夜夜爽| 微拍福利一区二区刺激| 91精品夜夜夜一区二区电影介绍| 91精品久久久久久久久久大网站| 天天操天天日天天舔天天禽| 国产熟女乱伦一区二区三区| 97超碰人人爽人人澡人人妻| 亚洲手机免费在线观看视频| 亚洲欧美一区二区蜜臀蜜桃| 日本好色一区二区三区| 亚洲av电影在线网| 中文字幕人妻少妇aⅴ| 制服丝袜日韩另类欧美| 992tv在线观看免费精品视频| 亚洲天堂一区www| 天天插日日射夜夜操| 调教操美女逼视频在线观看| 一区视频在线播放免费| 亚洲一区二区欧美日韩在线| 黄色视频无码免费看| 久久国产美女av一区| 成年美女黄网站色奶头大全av| 特色特黄特一级特黄大片| 天天插天天日天天干| 男人插入女人逼逼的视频| 97精产国品一二三产| 91精品国产高清一区二区| 在线ay视频青青熟青青con| 91丝袜一区二区三区四区| 午夜日韩啪啪啪网站| 先锋av一区二区三区| 特级特黄一级特黄l| av电影网站免费在线播放| 国产中文字幕日韩有码| 国产精品呻吟久久人妻无吗| 老鸭窝最新地址在线观看| 精品人妻一区两区三区| 亚洲视频欧洲视频有码| 熟妇熟女一区二区三区四区| 91人妻人人澡人人人爽| 禁断介护在线中文字幕| 国产亚洲一区二区亚洲| 91色在线观看视频网站| 国产精品自拍欧美日韩| 色色视频逼穴给操烂| 91精品人妻系列解析| 华灯初上第二集中文字幕| 香港精品国产三级国产av| 亚洲特级特级黄片免费看| 最新中文字幕男人的av在线| 欧美高潮喷水精品一区| 性欧美乱束缚xxxx白浆| 海角社区熟女视频在线观看| 久久五十路熟女视频| 五十路老熟女在线观看| 亚洲AV永久无码一区二区不卡| 在线免费观看国产麻豆| 日韩欧美亚洲三级在线| 黄色片免费观看在线| 激情五月天av在线观看| 18禁92精品久久久爽爽| 超碰免费99人妻中文| 亚洲 制服 国产 丝袜| 男人插入女人逼逼的视频| 国产色综合亚洲麻豆| 丝袜人妻诱惑在线看| 一区二区三区欧美色综合| 日av一区二区三区四区五区| 欧美午夜免费福利电影| 9l视频自拍九色9l视频熟女| 亚洲成人av网址在线观看| 午夜日韩啪啪啪网站| 骚逼浪荡粉逼插死我了视频| 午夜福利精品一区二区三区| 欧美刺激午夜性久久五月婷婷婷| 国产熟女乱伦一区二区三区| 亚洲一区二区精品在线看| 国内成人精品2018免费看| 大胸少妇扣逼自慰流淫水| 男人天堂网手机在线| 亚洲欧美中文字幕经典| 日日夜夜精品视频免费天天 | 综合久久加勒比天然素人| 人妻四虎va精品va欧美va| 欧美sss视频在线| 大香蕉新版在线观看| 这里只有精品99re| 色天天综合天天综合频道| 又黄又硬又粗又长又爽| www久久久·com| 91p65国产在线观看| 中字幕精品一区二区三区四区| 久久久久国产精品国产三级 | 八戒,八戒影视大全免费版| 91中文字幕综合在线| 最近视频在线播放免费观看| 亚洲国产精品99久久久久| 在线 亚洲 视频一区二区| 亚洲av日韩在线观看| 狠狠操夜夜操天天操猛猛操| 蜜桃臀a视频一二三四区不卡| 亚洲蜜臀色欲AV一区二区三区| 91在线观看国产日韩欧美| 亚洲图片欧美自拍偷拍| 91九色在线精品一区二区| 国产免费啪啪视频播放| 日韩成人午夜激情电影| 日韩一二三区毛片在线播放| 国内成人精品2018免费看| 日日夜夜爱亚洲av| 精品一区二区成人观看| 国产精品 人妻 久久久久久久| 美女体内射精一区二区三区| 制服丝袜日韩另类欧美| 国产高清十八禁视频网站| 熟妇高潮一区二区三区在线观看 | 中文字幕资源高清在线| 成年人尤物视频在线观看| 一一本之道东京热加勒比懂色av| 人妻av一区二区三区精品污污| 国产精选伦理自拍图片| 真人操逼视频网站免费欧美| 给我免费播放片黄色| 夜夜嗨av一区二区| 亚洲原创有码转帖区| 欲求不满的人妻中文字幕| 久热这里只有精品99re| 亚洲天堂一区www| 中文字幕成人在线播放| 日本美女高清视频免费| 国产极品美女高潮无套久久久麻豆| 激情婷婷激情综合网| 亚洲第一男人网av天堂| 国产亚洲一区二区亚洲| 麻豆91传媒精品国产| 华灯初上第二集中文字幕| 精品久久久久久777| 日韩美腿丝袜二区三区| 我要看日韩黄色一级片| 熟妇熟女一区二区三区四区 | 亚洲妇女黄色高潮视频| 国内自拍视频在线观看99| 午夜在线不卡精品国产| 午夜电影福利1000| 日韩中文字幕高潮内射| 欧美 日韩 国产 一区二区三区| 亚洲妇女黄色高潮视频| 美女干逼视频一区二区三区| 亚洲天堂一区www| 欧美在线视频一二三下载 | 婷婷5月激情四射手| 午夜福利理论片在线播放视频| 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av | 久久热在线视频只有精品| 少妇射精留精一区二区| 国产原创演绎剧情有字幕的| 野花高清完整在线观看国产麻豆福| 在线观看亚洲成人黄色| 亚洲一区中文字幕麻豆| caopon中文字幕| 黄色片在线免费观看中文字幕 | 国产福利在线小视频| 91麻豆精品成人一区二区免费| 大香蕉新版在线观看| www久久久·com| 一区二区三区久久精品在线| 加勒比av在线一区二区| 欧美激情一级欧美精品| 成年人尤物视频在线观看| 欧洲ZOOM人与ZOOM| 国内自拍视频在线观看99| 少妇高潮一二区三区| 欧美成人综合在线观看视频| 自拍偷拍 亚洲 中文| 国产91白丝精品在线| 激情综合网激情综合网激情| 91麻豆精品视频网站| 强操美国老骚逼视频| 男人的天堂天天拍天天操| 精品无码国产自产在线观看水浒传| 青青草青青在线视频观看| 年轻的少妇一区二区| 亚洲 欧美 日韩 丝袜| 午夜剧场免费在线观看视频| 一本色道久久hezy| 激情婷婷激情综合网| 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av | 免费大片黄在线观看视频网站| 乱人伦人妻中文字幕不卡| 亚洲精品91在线视频观看| 日本高清视频亚洲不卡| 四川一级毛片免费观看| 国户精品久久久久久久久久久不卡| 午夜美女福利视频久久| 午夜爱情动作片在线观看| 亚洲熟女国产一区二区三区| 小12萝裸体洗澡加自慰| 熟女人妻人人舔人人干| 亚洲一区二区三区四区婷婷香蕉 | 中文字幕人妻熟女人…| 91在线播放国产视频地址 | 精品一区二区三区天猫视频| 欧美激情亚洲精品一区| 日本白嫩的18sex少妇hd| 国产精品高清在线看| 欧美黑人性猛交xx| 亚洲va韩国va日本va在线| av在线免费观看www| 亚洲精品在线观看中文版| 呃呃呃啊啊啊啊疼免费视频| 亚洲av中文字字幕乱| 久久久sm调教视频| 久久五十路熟女视频| 蜜桃久久久亚洲精品成人av| 欧美亚洲人成网站在线观看刚交| 中文字幕 极品 精品| 外国学生妹辩开逼逼拳交视频| 啪啪啪免费视频 91| 亚洲国内网友激情视频| 男人天堂网手机在线| 人妻一区二区三区视频合集| 欧美大鸡吧操逼视频网站| 国产最新一区二区在线不卡| 日韩男女在线视频播放| 国产无内丝袜一区二区| 精品国产成人在线看| av电影在线不卡高清| 亚洲午夜综合在线观看| 亚洲欧美日韩中文字幕视频网站| 亚洲欧美中文字幕经典| 18免费在线观看视频| 自拍偷拍 亚洲 中文| 成人中文字幕视频在线观看| 亚洲欧洲精品在线免费看| 欧美黄色xzxxxxx| 免费观看激情视频网站| 少妇射精留精一区二区| 微拍福利一区二区刺激| 日本深夜视频在线观看| 欧美激情一级欧美精品 | 亚洲图欧美综合偷拍| 国产高潮精品呻吟av| 欧美成人免费在线一线播放| 欧美视频在线观看免费福利资源| 99久久久久国产精品国产| 亚洲精品6666久久久久| 久久二区三区免费视频| 一区二区三区在线 在线播放| 一道本不卡免费视频| 97超碰人人澡人人| 亚洲精品免费一区二区三|| 内射极品美女少妇久久精品| 国产亚洲不卡在线视频 | 让女人看到高潮的视频| 亚洲avav天堂网| 欧洲无尺码一区二区三区| 91成人噜噜噜在线播放| 欧美,亚洲,国产高清在线| 欧美日韩成人影片在线| 香蕉视频看美女的小逼逼| 最新中文字幕男人的av在线| 草久视频免费在线观看| 欧美黄色xzxxxxx| av天堂加勒比系列| 性色av噜噜一区二区三区| 色人阁欧美在线视频| 老色妞久久亚洲av综合| 插女生视频在线观看| 一级a性生活片久久无| 亚洲美女激情久久久| 野花高清完整在线观看国产麻豆福| 天天操天天舔夜夜爽| 漂亮人妻洗澡被公强| 尹人久久久久久久久| 在线播放黄色av网| 日本2019中文字幕| 精品91国自产在线看| 69国产盗摄一区二区三区五区| 99久久热这里只有精品| 天天弄天天干天天日| 日韩精品极品视频在线观看网址| 日本高清视频亚洲不卡| tushy一区二区三区在线观看| 96亚洲国产福利精品| 天天色天天射天天插| 天天干天天操天天逼天天射处女| 成人福利av午夜伦理| 精品一区二区高潮喷水| 亚洲一区二区三在线观看视频| 精品一区二区高潮喷水| 蜜桃臀的女朋友有多爽| av黄色网在线观看| 国产啪精品视频网站免费尤物| 亚洲色天堂一区二区三区| 91色porny视频| 国产又粗又猛又爽的视频免费| 97超碰人人爽人人澡人人妻 | 天天摸天天插天天日| 欧美 国产 综合 欧美| 男女啪啪永久免费观看网站| 日本高端清不卡视频| 亚洲精品风间由美在线视频| 经典欧美一区二区三区| 亚洲自拍校园春色一区| 亚洲一区二区视频观看| 免费在线看黄色的网站| 亚洲人妻av一区二区三区| 午夜福利理论片在线播放视频| 啪啪啪午夜免费网站| 欧美精品大胆人体艺术| av在线一av在线| 亚洲高清av一区二区三区| 亚洲一区中文字幕在线观看| 熟女少妇中文自拍欧美亚洲| 成人国内精品app| 黄色片在线免费观看中文字幕| 国产免费啪啪视频播放| 国产精品办公室av在线 | 午夜电影福利1000| 欲海沉沦留洋人妻哀羞| 骚逼棋牌室操骚逼已经受不了了| 在线免费av小视频| 床上啪啪啪激情视频| 最近国产精品久久久久久| 综合一区二区三区在线| 日本高清视频五十路在线观看| 日本不卡免费一区二区三区视频| 国产网红福利视频在线观看| 偷拍自拍国产亚洲欧美| 欧洲精品一区二区三区久久| 再猛点深使劲爽在线视频| 天天爱天天摸天天爽,天天操| 操逼用力操我视频免费看| 又黄又硬又粗又长又爽| 粉嫩av淫片一区二区三区| 成人中文字幕视频在线观看| 97人妻在线超碰精品| 国产精品亚洲视频在线| 婷婷在线视频观看五月天| 精品国产免费污污污污在线观看2| 蜜桃臀a视频一二三四区不卡| 黄色一级片日老奶奶的逼| 动漫精品在线观看视频| 欧美视频在线观看一卡| 国产福利资源在线播放| 国产男同gay亚洲男男片 | 亚洲精品第一卡2卡3卡4卡5卡| 亚洲图欧美综合偷拍| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 一区二区三区在线 在线播放| 午夜久久久精品国产亚洲av香蕉| 亚洲图色中文字幕在线| a4yy欧美一区二区三区| 91精品人妻一二三区| 国产精品资源在线视频观看| 亚洲 欧美 日韩 丝袜| 国产综合激情自拍视频| 国产精品186在线观看在线播放| 少妇高潮一区二区三区在线播放| 字幕专区码中文欧美在线| 水野优香99精品青青久久| 九九久久精品一区二区| 亚洲精选www大片| 在线日韩中文字幕av| 美女丝袜啪啪一区二区三区 | 无遮挡3d黄肉动漫午夜| 亚洲人成亚洲人成在线观看,中文 亚洲国内网友激情视频 | 玩弄人妻少妇1~100| 99久久久久国产精品国产| 亚洲图片视频自拍一区| 精品国产成人在线看| 超碰人妻av在线播放| 欧美成人综合在线观看视频| 亚洲精品乱码****蜜桃| 色婷婷激情国产综合在线| 黄色片免费观看在线| 亚洲欧美日韩中文字幕视频网站| 最新版中文字幕av| 超碰免费99人妻中文| 1区2区3区4区在线视频| 国产精品熟女在线视频| 日本黄色录像免费看| 日本欧美久久久久久| 欧美在线视频一二三下载| 在线视频中文字幕第一页| 欧美日韩精品一二三区激情在线| 加勒比人妻av无码不卡| 宫部凉花熟女中文字幕| 激情图区亚洲图片亚洲天堂| 欧美日本免费久久男人都是知道| 男人天堂网手机在线| 天天操天天射天天日| 天天色天天色天天爽| 精品www日韩熟女人妻| 人妻人人做人碰人人爽| 成人人妻在线观看视频网站| 免费无遮挡18禁网站| 成年人免费视频中文字幕日韩 | 全免费A级毛片免费看无码下载| 亚洲第一男人网av天堂| 中文字幕一区婷婷在线| 真人性囗交69视频免费观看| 超碰免费99人妻中文| 欧美日韩成人影片在线| 五十路老熟女在线观看| 久久国产美女av一区| 91人人妻人人澡人人爽人人蜜桃| 91免费版在线观看| 特黄av一级aaa日本取| 97超pen个人视频公开视| 森泽佳奈久久久久亚洲av首页| 欧美日韩一级二级综合| 9l视频自拍九色9l视频熟女| 韩日一区二区三区av| 色噜噜人妻av中字版| 微拍福利一区二区刺激| 就要干就要日就要射就要操| 91中文字幕国产在线视频| 五月av在线资源网| 日韩av成人在线中文字幕| 亚洲av午夜福利网站| 全免费A级毛片免费看无码下载| 国产又粗又猛又爽的视频免费 | 精品无码国产自产在线观看水浒传 | 亚洲人和黑人的屁股眼交 | 午夜免费观看视频网| 亚洲精品6666久久久久| 妈妈的朋友在线播放中文字幕| 一区二区三区黄页网视频| 欧美人与性动交α欧美精品2| 黄色录像男人操女人的逼| 在线观看日韩av主播| 性受XXXX黑人XYX蜜桃| 蜜桃成熟时三区二区一区人妻| 欧美大香焦在线观看| 国产九色91porny| 天天摸天天插天天日| 日韩av成人在线中文字幕 | 日韩在线精品视频合集| 亚洲精选www大片| www久久久·com| www操操操com| 亚洲自拍偷拍精品视频| 黄色片在线免费观看中文字幕| 中文人妻少妇爽爽视频| 男人天堂在线观看视频| 97超pen个人视频公开视| 鲁鲁视频www一区二区| 福利社区视频在线观看| 91免费版在线观看| 1区2区3区4区在线视频| 你懂的网站免费福利18禁| 青青草99久久精品国产综合| 海角社区熟女视频在线观看| 丝袜亚洲高清另类丝袜| 另类动态图片亚洲专区| 成人中文字幕在线视频网站| 狂野av人人澡人人添| 久久精品视频在线免费观看| 91免费在线观看18| 97超级碰视频播放| 91porn九色蝌蚪成人国产| 人妻av一区二区三区精品污污| 中文字幕一区二区在线观看的| 66精品视频在线观看| 日本2019中文字幕| 九九久久精品一区二区| 欧美色综合天天久久综合合| uuess一区二区三区| 麻豆蜜桃一区二区三区视频免费看| 高清国产精品日韩亚洲成人| 亚洲精区二区三区四区麻豆| 国产网红福利视频在线观看| 欧美在线全部免费观看天堂网| 尹人久久久久久久久| 国产农村乱子伦精品视频| 天天色天天射天天插| 日本一本二本三区不卡视频| 欧美 日韩 国产 一区二区三区| 色婷婷激情国产综合在线| 美女大黄啪啪啪淫语| 96亚洲国产福利精品| 亚洲国产成人久久精品不卡| 亚州**色毛片免费观看| 亚洲人妻av不卡片在线播放| 性受XXXX黑人XYX蜜桃| 中文字幕第86亚洲另类| 亚洲中文字幕天天更新97超级碰| 性色av喷吹av蜜桃av| 乡下熟妇xxxx妇色黄| 久久二区三区免费视频| 亚洲精品又黄又爽无遮挡| 91人妻一区二区三区蜜臀| 免费国产综合视频在线观看| 欧美大鸡吧操逼视频网站| 女生和男生黄色视频链接| 欧美区一区二区三区在线观看| 狠狠丁香婷婷综合久久| 欧美日本免费久久男人都是知道| 亚洲精品成人av在线| 特黄av一级aaa日本取| 少妇高潮一二区三区| 国产在线观看一区二区| 天天爽夜夜爽人人爽曰喷水| 亚洲av电影在线网| 一一本之道东京热加勒比懂色av| 一个色综合亚洲热色综合| 欧美一区三区在线观看| 想看亚洲黄色一级片| 成人日韩精品在线视频| 大屁股丰满人妻一区二区| 91黄色片在线免费观看| 欧洲精品一区二区三区久久| 自拍偷拍 国产精品| 天天艹天天日天天摸| 天天sese在线视频| 中文字幕 极品 精品| 任人躁精品一区二区三区| 制服丝袜第一页综合| 李丽莎国产专区视频| 91国内精品久久久久| 高清国产精品日韩亚洲成人| 精品无码国产自产在线观看水浒传| 在线 欧美 日韩 亚洲| 97福利在线视频观看| 国产欧美日韩在线精品一二区| av中文字幕观看在线| yellow91中文字幕在线| 高清国产精品日韩亚洲成人 | 老鸭窝在线视频播放| 国产av大片免费看| 欧美精品综合久久久久久| 熟女少妇中文自拍欧美亚洲| 全免费A级毛片免费看无码下载| 91九色porny热门视频| 91亚洲免费在线观看| 操逼用力操我视频免费看| 91久久人人澡人人添人人爽| 一区二区三区在线观视频| 日本一级片免费看看| 欧美午夜免费福利电影| 一级特黄女人性生活大片| 不卡的欧美视频中文字幕| 欧美在线小视频精品| 91精品国产乱码久久久| 超碰人妻av在线播放| 欧美一区二区三区嫩妇| 国产精品亚洲二线在线播放| 日本福利动漫在线播放| 77ccvv欧美日韩一级片| 久久久久国产精品国产三级 | 欧美久久熟妇成人精品| 日本一本二本三区不卡视频| 蜜臀久久精品久久久久av| a4yy欧美一区二区三区| 亚洲欧美有码一区二区在线| 亚洲在线观看视频一区| 国产精品 人妻 久久久久久久| 色小哥啪啪视频导航| 偷拍自拍国产亚洲欧美| 色噜噜噜亚洲男人的天堂| 肉大棒出出进进操逼视频| 男人的天堂天天拍天天操| 亚洲av电影免费在线观看| 欧洲ZOOM人与ZOOM| 国产av色婷婷一区二区| 亚洲最新的中文字幕| 男女啪啪啪免费观看网站| 蜜桃av熟女人妻中文字幕| 九九久久精品一区二区| 国产最新女人高潮视频| 大屁股多毛熟女hdvidos| 久久久久国产精品国产三级| 五十路六十路熟女中出| 啪啪啪午夜免费网站| 亚洲精品中文字幕免费| 中文字幕少妇版av| 超碰精品99久久久久久宅男av| 欧美最黄视频一区二区三区| 欧美国产剧情在线播放| 99国产精品白浆热久久无码| 免费观看激情视频网站| 91嫩草国产露脸精品国产| 97人人添人澡人人爽超碰| 伊人网免费在线播放| 青青久在线视频播放| 91嫩草国产露脸精品国产| 逼逼逼逼逼逼免费视频日本| 国产在线分享视频麻豆| 成年人的啪啪视频在线观看| 男生操女生逼的免费视频| 狂野av人人澡人人添| 天天插天天日天天干| 日韩一二三区毛片在线播放| 欧美视频在线观看亚洲一区二区 | 国产精品情侣啪啪自拍视频| 亚洲精区二区三区四区麻豆| 日日干夜夜撸天天操| 日本女同性恋互舔视频| 成人在线免费黄色av电影| 午夜剧场免费在线观看视频| 高清大黑鸡吧内射美女裸模批| 亚洲青青青青青青青青草| 国产蜜臀av网红尤物| 天天操天天舔天天摸| 亚洲国产国际精品福利| 欧美在线小视频精品| 国产少妇视频在线播放| 色小哥啪啪视频导航| 最近视频在线播放免费观看| 真空瑜伽美女福利视频| 国产一级av网站在线| 国产一区视频一区欧美| 不卡的在线免费av| 1区2区3区4区在线视频| 亚洲综合在线色婷婷| 久久久我不卡综合色一本| 特级特黄一级特黄l| 日韩精品极品视频在线观看网址 | 国内自拍视频在线观看99| 成人深夜激情福利视频| 欧美亚洲人成网站在线观看刚交| 天天操天天操天天操天天操天天操| 日日干夜夜撸天天操| 国产精品日日干日日摸| 国产 亚洲 综合 欧美| 亚洲日本欧美一区在线观看| 国产精品av久久久久久影院| 黑人借宿人妻欲求不满| 中文字幕久久久久人妻五十路| 天天操天天日天天鲁| 亚洲美女激情久久久| 国产精品国产精品黄色片| 婷婷5月激情四射手| 日本五十路人妻hd| 九七久久久久人妻制服丝袜秀| 国产自在自线午夜精品| 国内精品自产拍在线观看91| 伊人啊v 视频在线观看| 久久精品国产亚洲av高清不卡 | 欧美人与禽zozo性| 麻豆91传媒精品国产| 狠狠丁香婷婷综合久久| 国产精品无码免费不卡| 人妻一区二区三区视频合集| 日本大尺度视频免费| 国产又大又硬又黄视频| 亚洲综合在线色婷婷| 肉大棒出出进进操逼视频| 高清不卡日韩av在线| 麻豆mv高清免费观看在线播放 | 日本一级特黄aa大片| 0国产一级广片内射视频播放麻豆| 黑人之书电视剧在线观看| 国产精品久久久久久久免费观看| 天天插天天日天天干| 91人妻一区二区三区蜜臀| 久久久久 一区二区三区| 人妻射精1区2区3区| 亚洲色天堂一区二区三区| av在线一av在线| 玖玖在线观看免费完整版| 一区二区三区精品观看| aa2244在线观看| 91黄色片在线免费观看| 9l视频白拍9色9l视频| 96亚洲国产福利精品| 国产精品视频网站免费观看视频| 91色在线观看视频网站| 超碰97国产女人让你操| 日本2019中文字幕| 亚洲美女激情久久久| 少妇吃鸡巴在线视频| 乡村大屁股熟女视频| 一道本免费分钟在线视频| 日韩一区二区三区精品蜜桃| 91国内精品久久久久| 亚洲欧美日韩中文字幕视频网站| 午夜在线视频国产不卡| 亚洲在线观看视频一区| 精品毛片毛片毛片毛片久久| 国产拍揄自揄精品视频| 亚洲av午夜福利网站| 在线免费黄片日韩欧美| 中文免费字幕av一区| 男人把大香蕉插的好爽网站| 欧美分别一区二区三区| 插小日本性生活操逼黄色录像| 九九视频在线观看66| 逼逼逼逼逼逼免费视频日本| 亚洲成人av最大在线观看| 国内自拍视频在线观看99| 国产av久久久久又爽又高潮| 久久久久久久久66精品片| 成人7777免费在线| 亚洲 欧美 日韩 丝袜| 九九久久精品一区二区| 日本福利动漫在线播放| 97超级碰视频播放| 久久热在线视频只有精品| 老鸭窝最新地址在线观看| 青青草青青在线视频观看| 亚洲国产国际精品福利| 欧洲ZOOM人与ZOOM| 亚洲女欲精品久久久久久久18| 91精品国产乱码久久久| av在线一av在线| 逼逼逼逼逼逼免费视频日本| 年轻的少妇一区二区| x8x8国产在线播放| 狠狠躁夜夜躁日日躁2022西西| 99热免费在线观看精品| 制服丝袜在线一区二区| 狂蟒之灾1997在线观看| 日产免费的一级黄片| 97超pen个人视频公开视| 欧美精品 亚洲视频| 超碰97大香蕉521| 年轻的少妇一区二区| 老司机午夜免费精品视频| 午夜电影福利1000| 国产精品久久久久久久免费观看| 床上啪啪啪激情视频| 五月av在线资源网| 天天日天天射天天舔毛片看看唄| 99久国产av精品国产网站| 国产你懂的视频在线播放| 中文字幕av一区中文字幕天堂| 日本白嫩的18sex少妇hd| 中文字幕人妻熟女人…| 年轻的少妇一区二区| 大鸡吧狂操美女的小骚逼| 玩弄少妇人妻中文字幕| 亚洲精品国产av婷婷| 国产九色91porny| 欧美刺激午夜性久久五月婷婷婷| 最新成人中文字幕在线| 狂野av人人澡人人添| 天天日天天艹天天爽| 亚洲色天堂一区二区三区| 亚洲成人av最大在线观看| 亚洲精品在线国产精品| 欧美 国产 综合 欧美| 亚洲午夜天堂在线观看| 日本一级片免费看看| 国产精品情侣啪啪自拍视频| 亚洲图片视频自拍一区| 小12萝裸体洗澡加自慰| 国产亚洲一区二区亚洲| 国产精品露脸av在线| 韩国深夜18禁视频啪啪| 天天日天天日天天操| 亚洲成人大片av在线| 欧美一级在线亚洲天堂| 天天插天天舔天天射| 给我美女护士三级黄色片| 亚洲自拍偷拍精品视频| 中文字幕超级碰久久| 国产精品久久久久久久白皙女| 欧美一区三区在线观看| 熟女少妇中文自拍欧美亚洲| 国产精品国精品国精品| 午夜免费观看视频网| 爆操内射双马尾女同学| 激情四射五月综合网| 偷拍亚洲明星bbbbb撒尿| 欧美视频在线观看免费福利资源| 欧美一区二区三区有限公司| 大胸少妇扣逼自慰流淫水| 91在线视频国产观看| 在线免费观看黄色片的网站 | 天天插天天日天天干| 国产一区二区三区奇米久涩| 精品人妻一区两区三区| 亚洲av中文字字幕乱| 自拍偷拍 亚洲 中文| 色小哥啪啪视频导航| 午夜黄片小视频免费看| 国产 亚洲 综合 欧美| 这里只有精品99re| 欧美观看精品一区二区三区| 亚洲黄色成人网在线观看| 欧美做真爱视频一区二区| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 99re热精品视频免费播放| 欧美大鸡吧操逼视频网站| 久久综合视频五月天| 久久久sm调教视频| 日韩三级在线观看免费网站| 人妻少妇高清一区二区| 国产精品三级国产精品| 午夜福利中文字幕在线观看| 鸡吧叉入小穴视频在线观看| 天天摸天天操天天射| 亚洲乱熟女一区二区三区在线播放| 伊人久久久AV老熟妇色| 91精品一线二线三线| 亚洲欧洲成人在线观看| 久久久久久久久久狠| 欧洲无尺码一区二区三区| 五月激情高清综合网| 亚洲欧洲成人在线观看| 老婆带闺蜜一起三p视频| av黄色网在线观看| 欧美高潮喷水精品一区| 国产福利资源在线播放| 精品久久激情五月视频| 中文字幕超级碰久久| 999精品免费观看视频| 我要看日韩黄色一级片| 逼逼逼逼逼逼免费视频日本| av黄色网在线观看| 日韩视频在线播放蜜桃| 精品一区二区三区熟女av| 宫部凉花熟女中文字幕| 宅男三级视频在线观看| 女孩阴部骚痒怎么治| 在线ay视频青青熟青青con| 国产蜜臀av网红尤物| 久久综合中文字幕天海翼| 欧美精产国品一二视频| 亚洲av午夜福利网站| 嗯嗯好大好爽拔出来一点视频| 黄色床上免费在线观看| 亚洲欧美中文字幕经典| 亚洲图片视频自拍一区| 在线 欧美 日韩 亚洲| av天堂亚洲天堂亚洲| 欧美高潮喷水精品一区| 宫部凉花熟女中文字幕| 他揉捏她两乳不停呻吟人妻| 熟女人妻人人舔人人干| 高潮爽到爆的喷水视频国产| 国户精品久久久久久久久久久不卡| 日本福利在线免费观看| 玩弄人妻性色av少妇| 国产精品久久久久久久久久了| 欧美日本免费久久男人都是知道| 熟女视频五月婷婷五月天| 亚洲青青青青青青青青草| 亚洲乱熟女一区二区三区在线播放| 色吧激情综合网av| 精品一区二区三区天猫视频| 成人国内精品app| av 男人的天堂av| 加勒比人妻av无码不卡| 不卡在线一区二区三国产在线视频| 国内成人精品在线视频| 18免费在线观看视频| 欧美大鸡吧操逼视频网站| 青青久在线视频播放| 黄色录像免费看中文字幕| 日韩在线观看你懂的| 青青久在线视频播放| 看亚洲欧洲在线视频| 综合久久加勒比天然素人| 中文字幕黄色在线观看| 爱在午夜降临前在线看| 成人免费高清在线观看视频| 熟女人妻精品一区二区三| 日韩有码中文字幕在线播放| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 色哟哟哟视频在线观看| 日韩成人午夜激情电影| 欧美特级黄色免费网站| 中文字幕亚洲乱码在线播放| 日韩综合精品人妻av| 91人妻精品国产麻豆国91| 八戒,八戒影视大全免费版| 年轻的少妇一区二区| ye321夜色资源网在线| 伊人色网在线视频观看| 国产精品av久久久久久影院| 91厕所偷拍视频给我看| 国产情侣大尺度x88av| 91人妻视频一区二区| 亚洲欧美日韩视频电影| 日本岛国片免费网站| 99婷婷狠狠操天天操| 制服丝袜在线一区二区| 亚洲图片视频自拍一区| 66精品一区二区三区| caopor视频99| 国产精品久久久久久久白皙女| av中文字幕观看在线| 欧美成人免费在线一线播放| 国产成人福利av一区二区| 国产av一区二区有码| 又大又色的国产av| 日韩在线精品视频合集| 国产亚洲青草蜜芽香蕉精品| 青青青青青久草国产| 91人妻丝袜制服美腿| 99re热精品视频免费播放| 国产九色91porny| 色婷婷激情国产综合在线| 欧美专区 在线视频| 亚洲一区二区精品在线看| 免费超碰成人在线观看| 日本高清视频五十路在线观看| 夜夜躁爽日日躁狠狠躁| 日本白嫩的18sex少妇hd| 欧美亚洲久久久久一区 | 小视频在线观看免费网站| 国产91白丝精品在线| 全免费精品毛片小视苹| 午夜在线视频国产不卡| 91久久打屁股调教网站| 18禁无遮挡羞羞污污污污免费| 午夜性色福利在线观看| 中文字幕少妇版av| 午夜黄色高清在线播放| 欧美黑人性猛交xx| 极品大尺度蜜桃社福利无圣光| 天天操天天干天天摸天天舔| 5月色婷婷在线视频| 91人人妻人人澡人人爽人人蜜桃| 亚洲 欧美 中文字幕 人妻| 国产自拍小视频在线观看| 鸡巴插逼好紧吸奶子妖精视频| 中文字幕成人在线播放| 蜜桃臀的女朋友有多爽| 无码国产精品久久久久孕妇| 字幕网av中文字幕| av天堂亚洲天堂亚洲| 日本一级特黄aa大片| 天堂av中文资源在线观看| 国产亚洲一区二区亚洲| 尹人久久久久久久久| 亚洲精品情色在线播放| 色人阁欧美在线视频| 亚洲avav天堂网| 动漫精品在线观看视频| 黑人巨大精品欧美一区二区桃花岛| 日本一级特黄aa大片| 91人妻视频一区二区| x7x7x7蜜桃视频| 制服丝袜在线一区二区| 日本精品一级精品天堂| 欧美一区三区在线观看| 日本六十路熟女动画| 青青青爽网站在线视频| 制服丝袜 欧美在线| avhd一区二区三区| 少妇吃鸡巴在线视频| 91人妻丝袜制服美腿| 天天sese在线视频| 亚洲国产精品99久久久久| 午夜小视频网址在线观看| 天天玩天天干天天耍| 国产熟女一区二区三区十视频黑人| 农村老熟妇乱子乱视频| 在线免费观看91av| 一一本之道东京热加勒比懂色av| 日产免费的一级黄片| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 人人妻人人澡欧美一区二区| 国产69精品久久又又| 国产最新女人高潮视频| 激情五月婷婷丁香久久狠狠| 亚洲国产自拍精品视频| 日本女人性逛交视频| 青青久在线视频播放| 在线播放黄色av网| 91麻豆成人在线视频| 人妻偷人va精品国产| 天天插天天日天天干| 亚洲成a人片在线观看app| missav在线视频| 午夜在线视频国产不卡| 97福利在线视频观看| 国产一区视频一区欧美| 中字幕精品一区二区三区四区| 天天操天天操天天操天天操天天操 | 亚洲人成亚洲人成在线观看,中文| 91porn九色蝌蚪成人国产| 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av | 亚洲熟女一区二区三区在线| 亚洲v欧美v日韩v中文字幕| 91在线播放国产视频地址| yellow91中文字幕在线| 久久精品国产400部免费看| 亚洲最大国内在线视频一区| 91九色探花偷拍av| 久久久久国产精品国产三级| 国产男同gay亚洲男男片| 天天添天天摸精品免费视频| 久热这里只有精品99re| a片在线观看免费视频不卡| 超碰精品99久久久久久宅男av| 亚洲美女激情久久久| 欧美一区二区三区嫩妇| 日韩中文字幕高潮内射| 蜜桃臀av在线看黄| 午夜精品一区二区三区大全| 欧洲ZOOM人与ZOOM| 色欧美一区二区在线观看 | 亚洲青青青青青青青青草| 国内成人精品在线视频| 青青自拍刺激视频免费在线观看| 亚洲图片视频自拍一区| 亚洲乱码中文字幕综合久久 | 亚洲av中文字字幕乱| 97超级碰视频播放| 天堂成人免费av电影| 国产精品乱码一二四川人| aa中文字幕一区人妻| 制服丝袜日韩另类欧美| 人妻四虎va精品va欧美va| 五十路六十路熟女中出| 强d乱码中文字幕熟女一| 午夜在线视频国产不卡| 91国内精品久久久久| 在线 亚洲 视频一区二区| 在线观看亚洲成人黄色| 性xxxx欧美老妇胖老太肥肥 | 亚洲欧洲成人在线观看| 国产精品亚洲视频在线| 亚洲a∨综合色一区二区三区| 床上啪啪啪激情视频| 中文字幕久久久久人妻五十路| 高潮爽到爆的喷水视频国产 | 中文字幕字幕一区二区三区| 黄色录像男人操女人的逼| 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠_| 国产精品日韩电影一区 | av电影在线不卡高清| 91人妻一区二区三区蜜臀| 国产av一区二区有码| 国产尤物A免费在线观看| 亚洲精品资源在线播放| 国产精品熟女在线视频| 香蕉视频看美女的小逼逼| 亚洲 欧美 日韩 丝袜| 在线电影影院高清观看| 欧美一二三免费视频| av在线免费观看www| 亚洲av优女天堂熟女| 麻豆蜜桃一区二区三区视频免费看| 天天日天天想天天爱天天做天天干 | 国语刺激对白勾搭视频在线观看| 亚洲激情在线视频图区| 亚洲手机免费在线观看视频| 韩国美女一区二区三区| 亚洲熟女一区二区三区在线| 亚洲人成亚洲人成在线观看,中文| 人妻四虎va精品va欧美va| 青青草小视频手机在线观看| 日韩午夜av在线免费看| 在线青青免费观看视频| 男人天堂在线观看视频| caopor视频99| 韩国美女一区二区三区| 最近中文字幕在线资源3| 最新免费在线免费视频| 伊人网免费在线播放| 日本婷婷色中文字幕| 成人呦呦在线免费看网站张婉莹 | 天天干天天操天天射天天添| 日本aaaa级大片| 国产av色婷婷一区二区| 精品成人免费观看在线| 美女大黄啪啪啪淫语| 国产免费一级av在线观看| 欧美区一区二区三区在线观看| 欧美日韩亚洲动漫巨乳| 中文字幕一区二区在线观看的| 免费国产香蕉视频在线观看| 亚洲图片视频自拍一区| 久久久无码精品午夜| 有码在线观看完整版| 强d乱码中文字幕熟女一| 这里只有精品99re| 久久综合久久最新网| 五十路六十路熟女中出| 强d乱码中文字幕熟女一| 日本伦一区二区三区| 欧美激情在线播放一区| 中文字幕激情小说第一页| 天天摸天天插天天日| 99人妻免费精品二区| 亚洲午夜天堂在线观看| 欧美精品综合久久久久久| 日本成人中文在线看| 午夜剧场免费在线观看视频| 宫部凉花熟女中文字幕| 有码在线观看完整版| 好大好骚好长好爽好舒服视频| 黄色录像男人操女人的逼| 国产综合在线视频免费| 禁断介护在线中文字幕| 欧美一级在线精品免费播放| 久久二区三区免费视频| 国产最新一区二区在线不卡| 亚洲淫美女中国日本| 亚洲激情av免费观看久久| 女人被男人插j视频| 欧美一级在线亚洲天堂| 天堂成人免费av电影| 国产高潮精品呻吟av| 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠_| 丝袜美腿第一页av天堂| 国产日韩av高清在线不卡| 人人妻人人澡人人爽人人舔| 性色av喷吹av蜜桃av| 一区二区三区久久精品在线| 日本麻豆mv高清在线观看视频| 国产无套内谢普通话对白| x7x7x7视频av| 欧美精产国品一二视频| 夜夜爱夜鲁夜鲁很鲁| 激情婷婷激情综合网| 91色porny视频| 五月激情高清综合网| 国产激情视频在线观看| 色欧美一区二区在线观看| 成人在线观看蜜桃视频| 77ccvv欧美日韩一级片| 中文字幕日韩三区人妻电影| 亚洲男人的天堂色偷免费| 一二三区精品福利视频| 午夜剧场免费在线观看视频| 国产综合激情自拍视频| 亚洲在线观看免费高清导航| 美味人妻手机在线观看| 熟女一区二区三区蜜臀| 大人十八岁毛片在线| 971在线观看视频午夜| 亚洲精品中文字幕免费| 日本一区二区三区不卡视频| 免费的国产肛交视频网站在线观看| 色婷婷激情国产综合在线| 精品一区二区三区熟女av| 吃瓜在线观看免费完整版| 五月激情综合五月激情网 | 精品国产三级在线观看| 亚洲 精品 综合 精品| 变态另类中文字幕在线视频| 欧美最黄视频一区二区三区| 日本不卡免费一区二区三区视频| 色欧美一区二区在线观看| 国产成人福利av一区二区| 狂野av人人澡人人添| 国产精品情侣啪啪自拍视频| 国产最新女人高潮视频| 亚洲国产自拍精品视频| 最近中文字幕在线资源3| 国内少妇精品视频一区| jul—297中文字幕友田真希| 美女大黄啪啪啪淫语| av天堂加勒比系列| 国产综合在线视频免费| 色婷婷综合久久久久国产精品| 午夜免费观看视频网| 992tv在线观看免费精品视频| 97国产色吧在线视频| 中文字幕无线码一区| 日本五十路人妻hd| 亚洲乱熟女一区二区三区在线播放| 日本黄色录像免费看| 男人天堂网手机在线| 伊人久久久AV老熟妇色| 狂蟒之灾1997在线观看| 色八戒国产一区二区三区| 在线视频中文字幕第一页| 熟女五十老熟妇xxx| 一区二区三区精品观看| 午夜福利一区二区三区在线观看| 热 99精品在线视频| 97人人添人澡人人爽超碰| 呃呃呃啊啊啊啊疼免费视频| 狠狠躁夜夜躁日日躁2022西西 | 成年人尤物视频在线观看| 欧美最黄视频一区二区三区| 操逼用力操我视频免费看| 国产主播在线观看不卡| 宅男三级视频在线观看| sm在线观看一区二区| 给我免费播放片黄色| 欧美激情在线播放一区| 一级特黄女人性生活大片| 操逼用力操我视频免费看| a级tv电影在线免费| 亚洲国产一区二区三区| 971在线观看视频午夜| 日韩精品极品视频在线观看网址| 精品无码国产自产在线观看水浒传 | 国产色综合亚洲麻豆| tushy一区二区三区在线观看| 吃瓜在线观看免费完整版| 日韩美腿丝袜二区三区| 白天操天天操夜夜夜夜操| 亚洲av日韩在线观看| 亚洲美女激情久久久| 国产少妇视频在线播放| 蜜桃成熟时三区二区一区人妻| 91黄色片在线免费观看| 天天看天天射天天干| 国产又粗又硬又爽又猛又黄视频| 日韩另类av中文字幕人妻| 日b视频一区二区三区| 欧美视频在线观看一卡 | 亚洲v欧美v日韩v中文字幕| 东京热avtt导航| 禁断介护在线中文字幕| 日韩一区二区三区精品蜜桃| 夜夜狠狠躁日日躁xx| 久久久精品日韩电影| 91色在线观看视频网站| 亚洲人妻av不卡片在线播放| 外国学生妹辩开逼逼拳交视频| 色婷婷激情国产综合在线| 亚洲图欧美综合偷拍| 狠狠操夜夜操天天操猛猛操| av电影在线不卡高清| 欧美最黄视频一区二区三区| 欧美成人综合在线观看视频| 国内自拍视频在线观看99| 有码在线观看完整版| 爆操内射双马尾女同学| 一级特黄女人性生活大片| 亚洲国产日韩中文字幕| 国产 亚洲 综合 欧美| 日本五十路人妻hd| 成人动漫精品一区二区三区| 成年美女黄网站色奶头大全av| 国产网红福利视频在线观看| 99精产国品一区二区三区| 黑人巨大精品欧美一区二区桃花岛 | 国产福利资源在线播放| 欧美视频在线观看一卡| 最新日本久久中文字幕| 狠狠操狠狠操狠狠舔| 岳母的欲望电影在线观看| 国产精品24时在线播放| 在线观看的免费网站黄页| senima尼玛亚洲综合网站| 真人性囗交69视频免费观看| 午夜福利理论片在线播放视频 | 日韩一二三区毛片在线播放| 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av| 日本性感美女啪啪视频| 亚洲av午夜福利网站| 就要干就要日就要射就要操| 东北老熟妇全程露脸被内射| 国产综合在线视频免费| 亚洲 欧美 中文字幕 人妻| 在线播放黄色av网| 国产精品久久久久久久久免费看| 国产不卡一区二区在线视频| 亚洲人妻av一区二区三区| 国产原创演绎剧情有字幕的| 91在线中文字幕播放| 欧洲亚洲国产综合在线| 人人妻人人澡欧美一区二区| 天天干天天日天天操天天啪| 鸡吧叉入小穴视频在线观看| 国产男同gay亚洲男男片| 亚洲一区二区三区四区大香蕉| 国产精品情侣啪啪自拍视频| 亚洲精品乱码久久久久蜜桃| 日韩三级在线观看免费网站| 丝袜美腿制服中文字幕| 大香蕉新版在线观看| 欧美一区三区在线观看| 国产av一区二区有码| 狠狠丁香婷婷综合久久| 欧美男女三级插视频| 亚洲激情av免费观看久久 | 亚洲成人大片av在线| 91黄床无遮挡30分钟免费视频 | 亚洲激情 中文字幕 第二页| 国产男同gay亚洲男男片| 伊人色网在线视频观看| 亚洲欧美有码一区二区在线| 99久久久久国产精品国产| 亚洲男人的天堂色偷免费| 成人黄色性生活一级片| 精品无码国产自产在线观看水浒传 | 色欧美一区二区在线观看| 操 操 操 使劲操| 成人性三级欧美在线观看| 91国内精品久久久久| 老熟妇高潮一区二区三区国产馆| 在线观看 欧美激情| 超碰在线97免费看| 天天做天天操天天干| 久久综合中文字幕天海翼| 欧美一区二区三区有限公司| 亚洲蜜臀色欲AV一区二区三区 | 美女 福利 在线视频| 李丽莎国产专区视频| 国产在线精品自拍视频| 亚洲av高清在线一区| 狠狠操夜夜操天天操猛猛操| 老司机午夜免费精品视频| 啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪网址| 欧美色综合天天久久综合合| 一本色道久久hezy| 免费在线看黄色的网站| av在线一av在线| 在线免费观看国产麻豆| 精品久久久一区二区在线观看 | 以家人之名电视剧全集免费观看| 亚洲人妻av不卡片在线播放| av在线观看 亚洲视频| 999精品免费观看视频| 九七久久久久人妻制服丝袜秀| 国产精品a电影在线免费观看| 熟妇熟女一区二区三区四区| 附近操逼视频免费看| 亚洲国产精品精华液999| 人人操人人干人人摸人人看| 在线观看免费99视频| 成人福利av午夜伦理| 人人妻人人干人人草| 老鸭窝在线视频播放| 成人在线免费黄色av电影| 中文字幕久久久一区| 欧美视频不卡在线观看| 中文字幕激情小说第一页| 微拍福利一区二区刺激| 美女丝袜啪啪一区二区三区| 强d乱码中文字幕熟女一| 在线观看免费99视频| 最近中文字幕在线资源3| 青青青青青青青青青青青青青青草| 韩国美女一区二区三区| 日本六十路熟女动画| 国产日韩av高清在线不卡| 天天色天天射天天插| 日韩视频在线播放蜜桃| 久99久热re美利坚| av天堂永久资源网av天堂中文| 色婷婷综合久久久久国产精品| 中文字幕乱码一区二区三区在线| 呃呃呃啊啊啊啊疼免费视频| 亚欧美偷拍女厕盗摄在线视频| 91精品国产偷窥一区二区三区| 精品一区在线观看视频| 国产日韩av高清在线不卡| 熟妇人妻视频一区二区| 熟妇中出一区二区三区四区| 偷拍亚洲明星bbbbb撒尿| 久草手机免费在线视频| 亚洲成人中文字幕第一页| 精品一区,二区,三区视频| 日韩欧美亚洲三级在线| 日本白嫩的18sex少妇hd| 91在线观看国产日韩欧美| 啪啪啪免费视频 91| 国产激情视频网站一区| 亚洲欧洲久久资源网| 福利社区视频在线观看| 亚洲av中文字字幕乱| 欧洲ZOOM人与ZOOM| 色人阁欧美在线视频| 性色av天美av蜜桃av| 日韩精品极品视频在线观看网址| 制服丝袜第一页综合| 亚洲高清av一区二区三区| 天天操天天干天天摸天天舔| 欧美久久久久久三级黄片| 强操美国老骚逼视频| 少妇高潮喷水久久久久久久久久久 | 顶楼的大象激情视频| 最新日本无不卡视频在线| 国产69精品久久又又| 久久综合视频五月天| 中文字幕久久久久人妻五十路| 成人中文字幕视频在线观看| 日本zzzjj视频| 老色妞久久亚洲av综合| 国产精品a电影在线免费观看| 真空瑜伽美女福利视频| 一区二区三区在线观视频| 精品亚洲卡一卡2卡三卡四| 91精品久久久久久久久久大网站| 欧洲亚洲国产综合在线| 日韩精品极品视频在线观看网址| 久久久久久久久久久鸭| 91精品国产入口火影 | 青青自拍视频在线观看| 欧美精品在线不卡高清视频| 免费在线看瑟瑟视频| iga肾病lee三级肾坏了多少| 国产在线分享视频麻豆| 加勒比av在线一区二区| senima尼玛亚洲综合网站| 友田真希中文在线av| tushy一区二区三区在线观看| 在线日韩中文字幕av| 亚洲xxx午休国产熟女| 中文字幕字幕一区二区三区| 国产成人福利av一区二区| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| av中文字幕观看在线| 看亚洲欧洲在线视频| 在线免费观看啪啪啪啪啪啪啪av | 国产最新女人高潮视频| 一区二区三区黄页网视频| 另类专区电影第八区| 骚逼让大鸡吧操视频| 以家人之名电视剧全集免费观看|