發(fā)布時(shí)間：2023-09-11 17:26:55
序言：寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的中學(xué)心理健康教學(xué)反思樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
一、感恩團(tuán)輔的簡介
感恩是一種積極品質(zhì)、能力，也是一種心理活動(dòng)，它體現(xiàn)為人的知、情、意、行相統(tǒng)一的心理活動(dòng)過程，是對自然、社會(huì)和他人給自己的恩惠和方便由衷認(rèn)可，并意欲真誠回報(bào)的一種認(rèn)識(shí)、一種感激的情感以及行為。
“積極心品質(zhì)，感恩能力提升”（以下簡稱感恩團(tuán)輔）是我國著名心理輔導(dǎo)與治療專家樊富珉教授所設(shè)計(jì)開發(fā)的，曾多次在國際性心理學(xué)會(huì)議中開設(shè)過學(xué)習(xí)工作坊，活動(dòng)目的是引發(fā)成員感恩的情懷，提升自己與他人的感恩能力，與他人更和諧地相處。運(yùn)用積極心理學(xué)的原理，闡述感恩的理念和結(jié)構(gòu)，并采用小團(tuán)體的形式體驗(yàn)提升感恩能力的具體操作方法，使感恩成為我們生活的主旋律、積極人生的快樂種子、人生幸福的有效促進(jìn)劑。
在2011年5月蘇州大學(xué)第六屆大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)中，作為蘇南地區(qū)大學(xué)生心理健康中心的一名咨詢師為多個(gè)院系帶來了感恩團(tuán)輔。活動(dòng)過程主要包括：①熱身與破冰；②團(tuán)體形成-建立信任；③團(tuán)體訓(xùn)練-感恩主題繪畫、“我想對你說”“人生金三角”；④結(jié)束-《感恩的心》手語歌曲合唱。其中，第三部分活動(dòng)又各分為自我內(nèi)省探究和團(tuán)體成員探討的兩個(gè)環(huán)節(jié)。
二、感恩團(tuán)輔的積極作用
感恩團(tuán)輔對提升大學(xué)生的心理健康有著重要的促進(jìn)作用。高校的大學(xué)生自殺、自殘行為的出現(xiàn)正是由于抑郁、焦慮等心理問題的加重所引起的，同時(shí)，也說明了當(dāng)代的大學(xué)生缺乏生命教育。研究表明，忽視感恩或者不會(huì)感恩往往會(huì)被看成是一種心理病癥的表現(xiàn)，個(gè)體常常體驗(yàn)不到積極情緒。
（一）有利于提升主觀幸福感
通過活動(dòng)，參與者認(rèn)識(shí)到生活的美好、生命的重要，面對挫折困難時(shí)也應(yīng)該心懷感恩、坦然面對，從而形成良好積極的生活心態(tài)。一次感恩行動(dòng)能大幅提升快樂、減少抑郁癥狀長達(dá)一個(gè)月。
（二）有利于樹立正確的自我意識(shí)
大學(xué)生正處于自我同一性形成的重要時(shí)期，他們渴望建立良好的人際關(guān)系，從中得到激勵(lì)、自信和歸屬感。但現(xiàn)實(shí)中的“理想我”必定會(huì)受挫， 當(dāng)“現(xiàn)實(shí)我”無法滿足自身需要， 便產(chǎn)生失望、羞愧和痛苦的消極體驗(yàn)。感恩團(tuán)輔中運(yùn)用內(nèi)省的方式，幫助參與者深刻認(rèn)識(shí)到真實(shí)的自我，幫助解決“理想我”和“現(xiàn)實(shí)我”之間的矛盾沖突。
（三）有利于建立和諧的人際關(guān)系
感恩團(tuán)輔可以幫助改善人際交往的羞怯、交流恐懼、社交回避等現(xiàn)象。活動(dòng)中通過“生日線”方式分組為參與者們增加了相互認(rèn)識(shí)的機(jī)會(huì)；小組成員之間分享自己的感恩故事，加深了相互的了解；參與者通過活動(dòng)領(lǐng)悟心懷感恩式的生活，不僅會(huì)使自己體驗(yàn)快樂，也會(huì)給身邊的人帶來積極的感受。
（四）有利于增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力
成員間的親密關(guān)系決定了團(tuán)體的凝聚力，一個(gè)高凝聚力團(tuán)體內(nèi)的成員比低凝聚力團(tuán)體的成員將獲得更多的社會(huì)支持，社會(huì)支持是保護(hù)團(tuán)體成員免受壓力事件影響的有益人際交往。在感恩團(tuán)輔中，小組成員在組內(nèi)進(jìn)行了生活經(jīng)歷的自我表露，有些信息甚至牽涉隱私，成員間的自我表露能夠促進(jìn)相互間的交流，通過交流加強(qiáng)彼此之間的了解，有利于促進(jìn)成員形成親密關(guān)系，增強(qiáng)了團(tuán)體的凝聚力。
三、感恩團(tuán)輔中的問題和反思
在此次“感恩”團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)的實(shí)踐過程中也涌現(xiàn)出了一些問題，各個(gè)參與的班集體所取得的活動(dòng)效果各不相同。對整個(gè)過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行反思，總結(jié)出了以下幾點(diǎn)限制活動(dòng)效果的因素：
（一）被動(dòng)性參與影響活動(dòng)效果
由于我國基礎(chǔ)教育階段對心理健康教育的忽視，導(dǎo)致了大學(xué)生對心理健康存在認(rèn)知盲區(qū)，對心理輔導(dǎo)活動(dòng)存在著抵觸情緒。多數(shù)大學(xué)生參與團(tuán)輔的目的都是迫于完成學(xué)校任務(wù)。團(tuán)體輔導(dǎo)的參與者在活動(dòng)中所投入的精力和感情與收獲是成正比的，活動(dòng)的過程中注意力不集中、不配合指令，這不僅導(dǎo)致參與者自己的收獲大打折扣，也影響了小組其他成員，影響著整個(gè)活動(dòng)的總體效果。
（二）盲目性參與影響活動(dòng)效果
在參與活動(dòng)前對活動(dòng)目標(biāo)不了解，只是盲目機(jī)械地參與，使得團(tuán)體輔導(dǎo)效果打折。很多大學(xué)生在前來參加活動(dòng)時(shí)根本不知道是來進(jìn)行什么活動(dòng)，更不用說是了解活動(dòng)實(shí)質(zhì)；其次，學(xué)生們習(xí)慣了老師講學(xué)生聽的灌輸式學(xué)習(xí)，對于體驗(yàn)式學(xué)習(xí)感到無所適從，使得活動(dòng)效果打折。
（三）集體氛圍影響活動(dòng)效果
良好的團(tuán)體氛圍是班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)產(chǎn)生作用的關(guān)鍵。在一個(gè)充滿溫馨、信任、真誠的團(tuán)體氣氛中，參與者將會(huì)產(chǎn)生濃厚興趣和參與的積極性，輔導(dǎo)過程會(huì)充滿生機(jī)和活力;相反，如果團(tuán)體內(nèi)部離心離德、歪風(fēng)盛行，人際互動(dòng)中充滿了嘲諷、奚落、冷言冷語，參與者在其中覺得自己無能、自卑、不被信任或不被理解，整個(gè)輔導(dǎo)過程就會(huì)顯得阻力重重甚至混亂不堪。
（四）團(tuán)隊(duì)成員同質(zhì)性影響活動(dòng)效果
大學(xué)生的閱歷有限，團(tuán)隊(duì)成員生活經(jīng)歷的相似性使得活動(dòng)效果受限。感恩輔導(dǎo)中要求每位小組成員介紹感恩經(jīng)歷，目的是使參與者從他人經(jīng)歷上習(xí)得經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)生們還處于人生的起步階段，對生活的真諦感悟還不深刻，社會(huì)閱歷較少，經(jīng)歷過風(fēng)浪曲折的學(xué)生也只占少數(shù)。若在活動(dòng)中存在著年齡較長、生活經(jīng)歷豐富者，那么大學(xué)生們便可以習(xí)得更多的人生經(jīng)驗(yàn)，從而更好的把握前進(jìn)方向、樹立未來目標(biāo)。
關(guān)鍵詞 素質(zhì)教育 小學(xué)生 心理健康教育
一、心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的必然要求
著名心理學(xué)家艾賓浩斯的名言，言簡意駭，發(fā)人深思。心理學(xué)教育對小學(xué)教育的重要性不一言而明。因此隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，心理健康教育在我國越來越受到重視。隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)和逐步深入，人的心理素質(zhì)發(fā)展也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學(xué)生的心理素質(zhì)的重要形式和手段—心理健康教育，受到了人們前所未有的關(guān)注。《中國教育改革和發(fā)展綱要》（1993年2月）提出：“中小學(xué)要由‘應(yīng)試教育’轉(zhuǎn)向提高國民素質(zhì)的軌道。要面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的思想道德、科學(xué)文化、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑的發(fā)展?！痹谶@一素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)是最核心最基本的素質(zhì)，是一個(gè)人整體素質(zhì)的基礎(chǔ)。沒有心理素質(zhì)這一生命的精神載體，一切思想、文化素質(zhì)都不可能有效提升。
二、完善小學(xué)心理健康教育策略
（一）完善管理制度：提倡“以人為本”的管理思想
1.學(xué)校應(yīng)該建立“以人為本”的管理思想
關(guān)愛每一位教師在學(xué)校管理中，應(yīng)“以人為本”，關(guān)愛每一位教師的工作、生活狀態(tài)。讓能教師感受到教師職業(yè)的幸福感，杜絕公式化、平均的機(jī)構(gòu)化管理，體現(xiàn)出社會(huì)主義國家，重慶直轄市的人文關(guān)懷。調(diào)查問卷中教師心聲表明，小學(xué)學(xué)校教育管理者應(yīng)減少教師不必要的工作負(fù)擔(dān)，重視教學(xué)環(huán)節(jié)的原則問題，杜絕無意義、過于形式化的評(píng)比考核，如形式主義、表面文章的會(huì)議、考核等等。
2.建設(shè)教師自我修定系統(tǒng)
一個(gè)人的心理健康最重要的還是自身的調(diào)節(jié)，教師心理健康也自需要我維護(hù)。不斷的自我修定。學(xué)校應(yīng)該通過心理教育平善教師心理健康的自助修定系統(tǒng)探究學(xué)校內(nèi)教師基本狀態(tài)和需要，建立教師心靈的家園，提高教師自我反思和修定的能力。
3.社會(huì)關(guān)愛平臺(tái)
教師擔(dān)負(fù)著一個(gè)民族的希望和責(zé)任，所以應(yīng)該迎得更多的關(guān)愛和理解。雖然重慶市政府已經(jīng)落實(shí)了小學(xué)教師的績效工資待遇，但教師心理健康需要取得社會(huì)的協(xié)同支持。教師的心理健康關(guān)系著社會(huì)的進(jìn)步，人民大眾的下一代。我們應(yīng)該努力營造良好的社會(huì)公共信任氛圍。建設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)關(guān)愛平臺(tái)，讓教師感受到職業(yè)幸福感，將更有利維護(hù)教師身心平衡，促進(jìn)教師身心健康發(fā)展，提高素質(zhì)教育質(zhì)量。
（二）調(diào)動(dòng)老師學(xué)習(xí)興趣，促心理健康教育素質(zhì)
1.討論式的講座
有針對性地設(shè)計(jì)和收集大家共同感興趣的話題，聘請專家開展專題式講座培訓(xùn)。根據(jù)講座內(nèi)容預(yù)先設(shè)計(jì)交流表，擬訂一些問題引發(fā)教師討論、思考。引導(dǎo)教師從被動(dòng)的接受者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)參與者，在溝通與共鳴中提升心理健康教育理念，提高參與培訓(xùn)的興趣與實(shí)效。
2.情境模擬
提供模擬的教育情境，讓教師扮演相應(yīng)角色，在處理所提供的模擬情境中學(xué)習(xí)和提升自己的心理健康教育素質(zhì)?？梢岳弥貞c名教師、名校長等優(yōu)質(zhì)教育資源，建立教育的專家?guī)?，充分發(fā)揮其示范、指導(dǎo)、引路和輻射作用，引領(lǐng)青年教師掌握解讀、領(lǐng)悟教育規(guī)律的金鑰匙，指導(dǎo)青年教師盡快成長。
3.案例分析
案例分析是目前教師培訓(xùn)中一種引人注目的培訓(xùn)方式，日常教育實(shí)踐是案例產(chǎn)生和形成的源泉。通過鮮活教育案例的講述、聆聽與體驗(yàn)、分析，有助于教師更好地理解作為獨(dú)特個(gè)體的學(xué)生，有助于教師在相互的交流中分享經(jīng)驗(yàn)、深入思考，有助于加強(qiáng)教師的生命意識(shí)，開啟教師的生命情感，培養(yǎng)教師的生命情懷。
4.教育反思
經(jīng)驗(yàn)加反思是教師專業(yè)成長的有效途徑。通過培訓(xùn)，引導(dǎo)教師撰寫教育反思日記，及時(shí)反思教育情境中的得失感悟，在不斷的反思與重建中升華思考，提高工作的智慧含量與專業(yè)品質(zhì)，有利于豐富教師的生命體驗(yàn)，促進(jìn)教師的專業(yè)成長，是提升小學(xué)教師心理健康教育素質(zhì)的有效方式。
（三）整合家庭、學(xué)校、社會(huì)有效資源
促進(jìn)小學(xué)生心理健康和諧的發(fā)展，應(yīng)抓住當(dāng)前社會(huì)提倡和諧教育的契機(jī)，努力整合學(xué)校、家庭、社會(huì)的有效資源，通過學(xué)校、家庭、社區(qū)的共建活動(dòng)，使三者發(fā)揮最大的功效。對于心智處于成長期的小學(xué)生而言，心理健康猶為重要。在小學(xué)教育階段家庭教育是基礎(chǔ)，學(xué)校教育是關(guān)鍵，社會(huì)環(huán)境是保障。能否有效的使家庭、學(xué)校、社會(huì)形成合力，至關(guān)重要。
學(xué)校教育管理人員應(yīng)該更新教育管理理念，制定相應(yīng)的政策文件保障心理健康教育與學(xué)校管理、教育教學(xué)的融合與貫通。小學(xué)心理健康教育的主渠道是學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)。每天大量而具體的教育組教學(xué)過程隨時(shí)可以滲透心理健康教育的理念、內(nèi)容，對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。
應(yīng)抓住機(jī)遇，在大力提倡和諧教育的今天，在市政府的大力支持下充分發(fā)揮齊抓共管、關(guān)愛教育的社會(huì)優(yōu)勢，整體聯(lián)動(dòng)，全方位、多渠道實(shí)施心理健康教育，逐步形成覆蓋全市的青少年心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。深入實(shí)施“學(xué)校育人”、“團(tuán)隊(duì)育人”、“家庭育人”、“活動(dòng)育人”、“基地育人”、“環(huán)境育人”六大工程；進(jìn)一步拓展家庭教育陣地，組建家教講師團(tuán)和家教督導(dǎo)組，提升家長教育素質(zhì)，優(yōu)化家庭成長環(huán)境；充分利用有關(guān)傳媒，營造心理健康教育的社會(huì)輿論氛圍；建立青少年心理健康保障與監(jiān)督機(jī)制，設(shè)計(jì)、組織各種內(nèi)容鮮活、形式新穎、吸引力強(qiáng)的活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生健康茁壯成長。
一、在歷史教學(xué)中滲透心理健康教育的內(nèi)容和途徑
一是要培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀和理想信念；二是可以引用古人的坎坷經(jīng)歷，提高學(xué)生抗挫折的能力；三是要培養(yǎng)學(xué)生正確的自我意識(shí)。
歷史與現(xiàn)實(shí)有著密切的聯(lián)系：歷史是過去的現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)是歷史的延續(xù)，是正在譜寫著的歷史。歷史又是由一個(gè)個(gè)的歷史事件組成的。這些歷史事件告訴人們，社會(huì)上沒有和風(fēng)細(xì)雨、輕歌曼舞的競爭。在古代的斯巴達(dá)國家中，嬰兒出生時(shí)，父母不是用水而是用烈酒為其洗浴，然后接受長老的檢查。長老只允許健壯的嬰兒生存，體質(zhì)弱者則被拋棄。年滿七歲的孩童要離家編入團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，訓(xùn)練忍耐力、頑強(qiáng)的意志及獨(dú)立生存的能力。
“斯巴達(dá)”式的教育固然帶有殘酷和不人道的一面，但培養(yǎng)出的卻是能夠戰(zhàn)勝一切的勇士。中國古代也有句話：“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”隨著時(shí)代的進(jìn)步，競爭越發(fā)激烈。每個(gè)學(xué)生都要學(xué)會(huì)適應(yīng)客觀環(huán)境，提高自己的生存能力，進(jìn)一步提高生命的質(zhì)量。
二、在歷史教學(xué)中滲透心理健康教育的方法和要求
當(dāng)代中學(xué)生在長輩過分精心的呵護(hù)下成長，成了“溫室里的花朵”。當(dāng)他們在學(xué)習(xí)中碰到困難時(shí)、在生活中遇到不順心的事情時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)出悲觀、失望、退縮，甚至意志崩潰的情況。
正如司馬遷所說，學(xué)歷史是為了“通古今之變，究天人之際”。歷史同樣告訴我們，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，人的一生不可能一帆風(fēng)順。只有擁有頑強(qiáng)的意志，才能順利地走過人生中的磨難與坎坷。牛頓、愛迪生、愛因斯坦、拿破侖、林肯等都克服了重重困難、種種不足，憑著頑強(qiáng)的意志取得了驚人的成就。
一部中國近代史浸潤了辛酸血淚，寫滿了挫折和艱難，更展現(xiàn)了挫折中的抗?fàn)帲涗浟藙倧?qiáng)的中華民族精神。每一次磨難無不使民族遭受到巨大的挫折，蒙受空前的災(zāi)難。但中國人民并未被摧垮，而是愈挫愈勇、發(fā)奮圖強(qiáng)、奮勇前進(jìn)。歷史教學(xué)可以讓學(xué)生從具體的事例中汲取到自己所缺少的東西。
三、從學(xué)習(xí)方式挖掘心理健康教育資源
心理教育講究的是主體參與性原則，不再是教師在講臺(tái)前一味地講授，而更多要讓學(xué)生在活動(dòng)中自己去體驗(yàn)、感知。多給學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力，是新課程改革賦予廣大教師的職責(zé)。
歷史課外活動(dòng)就是讓學(xué)生走出課堂，參加社會(huì)實(shí)踐，動(dòng)手去做、去實(shí)驗(yàn)。讓他們在“做”和“動(dòng)”的過程中學(xué)習(xí)、體驗(yàn)和感悟。因此，開展課外活動(dòng)既符合心理教育的原則又體現(xiàn)出新課程改革的精神。
課外活動(dòng)以小組的形式展開較佳，活動(dòng)的內(nèi)容有許多：可充分利用當(dāng)?shù)刭Y源，對鄉(xiāng)土歷史進(jìn)行調(diào)查和研究；可利用各種重大節(jié)日的紀(jì)念活動(dòng)，進(jìn)行有關(guān)的資料收集和宣傳；也可制作歷史小報(bào)、歷史小制作……活動(dòng)的方法就是結(jié)合學(xué)生的興趣、愛好、特長，將學(xué)生合理搭配，分成若干個(gè)活動(dòng)小組。各小組根據(jù)自身的特長、興趣等實(shí)際情況，通過討論、研究，選取活動(dòng)的內(nèi)容。在學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作之后，再撰寫調(diào)查報(bào)告、考察報(bào)告、參觀后的感想、制作模型過程的心得體會(huì)和活動(dòng)總結(jié)等。
在整個(gè)活動(dòng)的過程中，學(xué)生會(huì)不知不覺地受到愛國情感的熏陶。同時(shí)，又發(fā)展了對信息的反思和辨認(rèn)能力，還培養(yǎng)了學(xué)生協(xié)同合作、共同進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)精神和社會(huì)責(zé)任感。實(shí)踐證明，這些豐富多彩的課外活動(dòng)，既是學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐鍛煉的好機(jī)會(huì)，又是滲透心理健康教育的良好途徑。
關(guān)鍵詞： 初中思品學(xué)科 滲透 心理健康教育
現(xiàn)代文明社會(huì)中，一個(gè)具有較高素質(zhì)的人應(yīng)該是一個(gè)心理健康的人。在日常教學(xué)中滲透心理健康教育，業(yè)已成為廣大教育工作者的一項(xiàng)重要任務(wù)。南京市一直注重學(xué)校心理健康教育，并大力推廣中小學(xué)心理健康教育教師的培訓(xùn)工作。筆者有幸參加了南京市心理健康教育教師的培訓(xùn)，結(jié)合幾年教學(xué)實(shí)踐，深深感到在思品教學(xué)中滲透心育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)出心理健康的社會(huì)主義新型人才有著十分重要的意義。
一、在思品教學(xué)中滲透心育的必要性
1.新課程改革的要求。
隨著教育改革的深化和新課程的全面實(shí)施，對于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理、健全的人格，促進(jìn)學(xué)生全面提高素質(zhì)提出了新的要求。思品教學(xué)作為塑造人的重要學(xué)科，應(yīng)當(dāng)積極在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生對未來社會(huì)的適應(yīng)能力，對學(xué)生的發(fā)展起到促進(jìn)作用。
2.初中學(xué)生特性的要求。
初中生正處于人生觀和價(jià)值觀的形成時(shí)期，身心發(fā)展的不平衡使他們產(chǎn)生種種心理沖突，出現(xiàn)了學(xué)習(xí)不主動(dòng)、情緒不穩(wěn)定等一系列問題。對他們進(jìn)行必要的教育和指導(dǎo)，尤其是通過學(xué)科滲透并加以引導(dǎo)顯得尤為迫切。
3.思品學(xué)科自身的特點(diǎn)決定。
思品課程“旨在促進(jìn)初中學(xué)生道德品質(zhì)、健康心理、法律意識(shí)和公民意識(shí)的發(fā)展”，可見促進(jìn)學(xué)生發(fā)展健康的心理是思品學(xué)科的主要目標(biāo)之一。思品學(xué)科與學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系較為緊密，無論是教材的設(shè)置還是課程方法論無不處處以學(xué)生不斷擴(kuò)展的生活為基礎(chǔ)，以幫助學(xué)生過積極健康的生活為宗旨。如教材中設(shè)置與父母、老師、同學(xué)、朋友之間交往的內(nèi)容，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)與他人交往，以提高他們的道德水平和綜合能力，更好地促進(jìn)自身發(fā)展。
二、在思品教學(xué)中滲透心育的措施
1.科學(xué)制定思品課堂的心理健康教育目標(biāo)。
教師要課前科學(xué)地制定心理健康教育的目標(biāo)，以學(xué)科本身教學(xué)為主線，滲透心理健康教育為副線，深入挖掘教材中的心育因素，將心育納入教學(xué)軌道。心理學(xué)研究表明，學(xué)生對學(xué)習(xí)的目的和意義認(rèn)識(shí)得越清楚、越深刻，學(xué)習(xí)的意志力就越強(qiáng)，就越能自覺、自動(dòng)地在學(xué)習(xí)中排除各種困難和不利因素，也就越能集中精力，達(dá)到聚精會(huì)神的學(xué)習(xí)狀態(tài)。我在制定九年級(jí)《走共同富裕的道路》的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，設(shè)定通過引導(dǎo)學(xué)生從個(gè)人富裕的夢想、條件、實(shí)現(xiàn)關(guān)注共同富裕意義及必要性，學(xué)生在課堂討論中很好地理解了共同富裕的理念。
2.加強(qiáng)課堂互動(dòng)，營造民主氛圍。
積極和諧的課堂互動(dòng)是保證課堂教學(xué)順利進(jìn)行的橋梁和保障。教師在課堂上要有意、無意地營造民主、和諧、健康向上的民主氛圍。眾多研究表明，課堂心理氛圍對學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)影響較大，在良好的民主氛圍下，學(xué)生可以最大限度地開發(fā)潛能，可以通過自己的行動(dòng)獲取知識(shí)和情感，從而形成健康向上的道德品質(zhì)和心理品質(zhì)。
3.認(rèn)真傾聽由衷贊賞促成長。
在思品教學(xué)中滲透心理健康教育，離不開適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和鼓勵(lì)。課堂教學(xué)就是師生情感的互動(dòng)場，學(xué)生的情感總是隨著教師知識(shí)信息的傳遞、積極的激勵(lì)而發(fā)生變化的?！岸嘁环荼頁P(yáng)，少一份批評(píng)”，多給予學(xué)生鼓勵(lì)與贊賞，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到快樂與成功，擁有一片自主發(fā)展的藍(lán)天。表揚(yáng)與鼓勵(lì)要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，具有針對性，講究表揚(yáng)的方式方法，做到真誠，具有啟迪性。例如，我在教學(xué)《保護(hù)個(gè)人隱私》時(shí)，設(shè)問：你認(rèn)為個(gè)人隱私有哪些？同學(xué)中侵犯隱私的表現(xiàn)有哪些？一個(gè)學(xué)生列舉了個(gè)人隱私的很多表現(xiàn)，我沒有打斷，也沒有簡單地說很棒，而是將這些表現(xiàn)分類復(fù)述，真誠贊賞他舉例全面，并總結(jié)侵犯隱私權(quán)現(xiàn)象存在的廣泛性，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)維護(hù)隱私權(quán)的意識(shí)。
4.注重情感體驗(yàn)與道德實(shí)踐相結(jié)合。
積極健康的生命教育應(yīng)該是體驗(yàn)之旅、感悟之旅。教學(xué)中要讓學(xué)生親自動(dòng)手實(shí)踐和思考，用心聆聽，體驗(yàn)情感、感悟真理、知識(shí)升華。教學(xué)《兩代人的對話》這個(gè)課題時(shí)，我要求，這次周末作業(yè)就是每個(gè)人幫媽媽做一件力所能及的事情。通過實(shí)踐，他們明白理解、體貼父母，明白其中蘊(yùn)含的哲理。只有將理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合，才能達(dá)到和心育自然融合的目的，只有這樣，課堂教學(xué)才能真正發(fā)揮心理健康教育的應(yīng)有功效。
關(guān)鍵詞：高中生；心理健康；教育模式
在社會(huì)高度發(fā)展的當(dāng)下，人們對高質(zhì)量人才的渴望變得更加急迫，全面綜合素質(zhì)的養(yǎng)成才是制約人才發(fā)展的關(guān)鍵因素，而其中人們心理健康的程度是體現(xiàn)綜合素質(zhì)的重要方面，高中階段作為學(xué)生心理走向成熟的關(guān)鍵時(shí)刻，大力推廣高中生心理健康教育就顯得尤為重要。通過引導(dǎo)學(xué)生健康的心理管理，幫助學(xué)生樹立自主人格，構(gòu)建公正的競爭意識(shí)，不斷適應(yīng)來自社會(huì)各界的壓力，以良好的心理素質(zhì)完成自身的全面發(fā)展。
1高中心理健康教育課程開展原則
1．1心理健康課程形神的統(tǒng)一性：心理健康課程的開展不安排考試，沒有來自成績分?jǐn)?shù)上的壓力，因此給學(xué)生更多的自由空間，在心理健康課的構(gòu)建主體上凸顯自由開放的原則，讓學(xué)生可以在豐富多彩的課堂教學(xué)活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)對自身的解放。但考慮到高中生所處的心理階段，搭建的心理健康課堂的開發(fā)性應(yīng)該是一種有限的開放。教師不應(yīng)該將心理健康課定義為一種學(xué)生的自由，而是營造出一種“形散神不散”的學(xué)習(xí)氛圍。教師在課堂上開展的娛樂活動(dòng)應(yīng)旨在為學(xué)生排解心理狀況，而非讓學(xué)生隨心所欲的游戲，教師應(yīng)該將每堂課的活動(dòng)都安排出一個(gè)明顯的線索，讓學(xué)生可以順著主線從中摸索出完整的經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心壓力的排解。
1．2心理健康課程中立與干預(yù)的結(jié)合：心理健康課程倡導(dǎo)以人為本為主體，在課程活動(dòng)的安排上充分堅(jiān)持人文關(guān)懷，某些心理咨詢領(lǐng)域的專家倡導(dǎo)價(jià)值中立，讓學(xué)生自主的去領(lǐng)悟其中的價(jià)值觀念，但對于價(jià)值中立的把握需要建立在科學(xué)的角度上，在高中的課堂上充分堅(jiān)持價(jià)值中立與價(jià)值干預(yù)的統(tǒng)一，不能將高中心理健康課堂進(jìn)行徹底的中立，對于高中生處于價(jià)值觀養(yǎng)成的關(guān)鍵階段，教師需要對學(xué)生本質(zhì)上的一些錯(cuò)誤觀點(diǎn)進(jìn)行正確的引導(dǎo)，如果放任學(xué)生秉持錯(cuò)誤的價(jià)值觀，那其對學(xué)生身心健康的隱患將會(huì)是嚴(yán)重的。但對學(xué)生的身心發(fā)展也不可過渡干預(yù)，對于某些尚無定論的觀點(diǎn)，教師就應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思維，過渡干預(yù)的心理健康教育反而會(huì)給學(xué)生添加更多的心理壓力，不利于高中生的健康發(fā)展。
1．3心理健康課程充分堅(jiān)持因人而異：高中生處于心理波動(dòng)較大的時(shí)期，因此教師應(yīng)該注意學(xué)生之間心理狀況差異，親身考察問題學(xué)生所處的環(huán)境，并有針對性的提出緩解建議。高中生之間所處的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境以及人際關(guān)系的不同會(huì)給學(xué)生的心理造成不一樣的影響，不同于數(shù)學(xué)等規(guī)則性強(qiáng)的學(xué)科，心理健康教育的教師應(yīng)該充分把握學(xué)生心理之間的差異性，同時(shí)考量學(xué)生所處的地域特點(diǎn)和生活習(xí)慣提出針對性強(qiáng)的活動(dòng)與內(nèi)容。如果教師一味照搬書本上的知識(shí)對學(xué)生進(jìn)行心理的干預(yù)與治療，那么就會(huì)機(jī)械盲從的為學(xué)生造成困擾，這從本質(zhì)上就違背了心理健康教育針對性的原則。為了實(shí)現(xiàn)對學(xué)生正確的健康教育，就要求教師堅(jiān)持一切從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是的結(jié)合本校實(shí)際情況制定出符合地區(qū)學(xué)生的教學(xué)方案。
2高中心理健康教學(xué)模式三個(gè)方面
2．1課程開展前期準(zhǔn)備階段：同其他的學(xué)科一樣，開展心理健康教學(xué)之前，教師一定要做好課程前期的準(zhǔn)備工作，鑒于心理健康課程“形散神聚”的教學(xué)特點(diǎn)，在前期一定要充分進(jìn)行好教學(xué)內(nèi)容的篩選、課堂活動(dòng)形式的安排以及活動(dòng)后的心理輔導(dǎo)。只有前期制定出完備的教學(xué)方案，才能在課堂上為同學(xué)進(jìn)行豐富的講授。此外，考慮到高中生的心理健康狀態(tài)，教學(xué)內(nèi)容的安排一定要充分的具有針對性，在課程開展的前期教師應(yīng)深入學(xué)生中去，總結(jié)出目前學(xué)生普遍存在的心理問題，并積極考量學(xué)校所處區(qū)域的特點(diǎn)，在課程上制定出具有地方特點(diǎn)的活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的參與興趣，以求達(dá)到更好的教學(xué)效果。
2．2課堂現(xiàn)場教學(xué)開展階段：心理健康教育的課堂應(yīng)該充分發(fā)揮該學(xué)科的教學(xué)特點(diǎn)，在課堂上搭建自由活潑的氛圍，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中釋放自己，排解自身來自學(xué)習(xí)和生活中的壓力。但在總體上心理健康教育課程的開展應(yīng)該堅(jiān)持一條主線，課堂活動(dòng)的開展應(yīng)該充分圍繞教學(xué)內(nèi)容，避免學(xué)生在課堂上的散漫，浪費(fèi)了心理緩解的機(jī)會(huì)。在課程開始的時(shí)候，教師可以設(shè)置特定的情景來引發(fā)主題，讓學(xué)生可以盡情的討論與思考，充分打開學(xué)生的思維，實(shí)現(xiàn)學(xué)生內(nèi)心的舒緩，在學(xué)生對主題有一定的認(rèn)知之后，在通過豐富的活動(dòng)加強(qiáng)學(xué)生自身的體會(huì)，活動(dòng)結(jié)束之后在對學(xué)生的疑問和問題進(jìn)行解答，這樣不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)知水平還能使學(xué)生自覺糾正心理問題。
2．3課下對學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋：在課下對心理健康教學(xué)成果的反思是尤為重要的，在每一堂課下教師都需要對課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行梳理，對于優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行放大，對于不利于學(xué)生理解的部分在下節(jié)課進(jìn)行刪減，同時(shí)根據(jù)學(xué)生對于教學(xué)內(nèi)容的反饋情況需要對下節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行及時(shí)修正，此外對于在課堂上發(fā)現(xiàn)的“問題學(xué)生“教師應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行疏解，為學(xué)生樹立正確的人生觀與價(jià)值觀，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
3結(jié)束語
心理健康教學(xué)應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容的安排上以學(xué)生的需求為主，切實(shí)的去找尋學(xué)生所面臨的心理問題，堅(jiān)持以人為本，在課堂上構(gòu)建人文情懷，使學(xué)生可以更加輕松愉快的參與到心理健康的學(xué)習(xí)中來，使學(xué)生可以在豐富的活動(dòng)中寓教于樂，不斷提高自身的心理認(rèn)知水平，構(gòu)建更加健康的心理素質(zhì)，以應(yīng)對來自生活和學(xué)習(xí)中的各種壓力。
作者:劉洋 單位:吉林省大安市第一中學(xué)校
參考文獻(xiàn):
［1］崔建平．中小學(xué)心理健康教育課程體系的構(gòu)建［J］．教育論壇．2005（5）
［2］李紅仙．學(xué)校心理輔導(dǎo)的課程設(shè)計(jì)［J］．常州技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報(bào)．2002（9）
圍繞著心理健康開展的教育稱為心理健康教育[1]。經(jīng)過幾十年的發(fā)展，無論是在學(xué)科研究，還是在教育實(shí)踐，心理健康教育已經(jīng)成為具有中國特色的心理學(xué)研究領(lǐng)域。盡管目前對心理健康教育內(nèi)涵的理解不甚一致，但是對心理健康教育的學(xué)科地位達(dá)成了基本認(rèn)識(shí)，即心理健康教育屬于素質(zhì)教育的范疇，是實(shí)施素質(zhì)教育的主要途徑，旨在培養(yǎng)和提升學(xué)生的心理素質(zhì)[1-4]。
近年來，課程教學(xué)成為心理健康教育的主渠道，并日漸受到重視。首先，教育部公布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》(以下簡稱《基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》)和《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》(以下簡稱《教學(xué)基本要求》)，明確提出要在組織機(jī)構(gòu)、課程、師資等方面保證心理健康教育的課程教學(xué)。其次，心理健康教育課的教學(xué)成為心理健康教育的研究焦點(diǎn)。學(xué)者們不僅探討有效的教學(xué)方法，而且還提出諸多具有實(shí)效的教學(xué)模式。再次，學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康教育課的重要性。比如，李靜等人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，75.14%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康知識(shí)很重要，68.57%的學(xué)生認(rèn)為每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)[5]；劉海燕等人調(diào)查結(jié)果顯示，近75%的大學(xué)生都認(rèn)為有必要開設(shè)心理健康教育課程[6]。最后，實(shí)踐表明，心理健康教育的課程教學(xué)在提升學(xué)生心理素質(zhì)，維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生心理健康水平具有積極的作用，尤其是在調(diào)節(jié)學(xué)生心態(tài)、優(yōu)化心理品質(zhì)、開發(fā)個(gè)人潛能、預(yù)防心理疾病等方面[6]。
心理健康教育的目的在于提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)[1-4]，作為心理健康教育主要途徑的課程教學(xué)也是服務(wù)于這個(gè)目的的。也就是說，課程教學(xué)的目的在于健全、提升、優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)。如何通過課堂教學(xué)切實(shí)健全、提升、優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)？這是在教育教學(xué)實(shí)踐中需要思考的問題。有必要在教育心理學(xué)視野下回顧以往對心理健康教育課“學(xué)”與“教”的研究文獻(xiàn)，總結(jié)其中的基本心理現(xiàn)象和規(guī)律，以切實(shí)增強(qiáng)課程教學(xué)的實(shí)效，真正達(dá)到設(shè)置心理健康教育課程的初衷。
二、心理健康教育課“學(xué)”與“教”研究現(xiàn)狀
在我國，心理健康教育的指導(dǎo)機(jī)構(gòu)(中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)、普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì))和文件都是按照中小學(xué)、大學(xué)進(jìn)行分類指導(dǎo)。鑒于此，下文分別從中小學(xué)、大學(xué)兩個(gè)方面對心理健康教育課“學(xué)”與“教”的研究文獻(xiàn)進(jìn)行綜述。
(一)中小學(xué)心理健康教育課“學(xué)”與“教”的研究概況
從現(xiàn)有文獻(xiàn)來看，“教”的研究聚焦于中小學(xué)心理健康教育的專業(yè)途徑(心理健康教育課)和基本途徑(學(xué)科滲透)，而“學(xué)”的研究則相對較少。
1.中小學(xué)心理健康教育課的教學(xué)研究
(1)有效的教學(xué)方法與模式
在教學(xué)方法的研討方面，提出適用的教學(xué)方法包括案例教學(xué)法、體驗(yàn)式教學(xué)法等。比如，龐彬提出案例教學(xué)法的應(yīng)用特點(diǎn)以及案例選擇的標(biāo)準(zhǔn)，并闡述案例教學(xué)法的實(shí)施過程(包括“案例編撰—閱讀—討論—假設(shè)—總結(jié)”五個(gè)階段)[7]；蘇宇燕認(rèn)為在教學(xué)實(shí)踐中可以采用游戲、電影、心理劇、辯論等教學(xué)方法，提高學(xué)生的參與性和積極性[8]；陳夏妮認(rèn)為，適用于小學(xué)心理健康教育課的有效教學(xué)方法包括故事法、表演法、比賽法、辯論法、游戲法等[9]。蔡文豐等人探討在農(nóng)村小學(xué)實(shí)施體驗(yàn)式教學(xué)方法的可行性，并介紹了該教學(xué)方法的具體操作流程以及注意事項(xiàng)[10]。
另外，不少學(xué)者還提出了中小學(xué)心理健康課程的教學(xué)模式。比如，宋鐵莉等人提出活動(dòng)課程的教學(xué)程序由課前準(zhǔn)備、課程導(dǎo)入、活動(dòng)展開、建構(gòu)知識(shí)、總結(jié)與反思5個(gè)環(huán)節(jié)構(gòu)成[11]；段康提出課程教學(xué)應(yīng)該遵循“體驗(yàn)—了解”的要求，采用“感受—感知”的教學(xué)模式[12]；趙學(xué)文提出一堂小學(xué)心理健康教育課應(yīng)包括“激情—體驗(yàn)—自省—內(nèi)化”4個(gè)基本的教學(xué)階段[13]；賴志群等人在教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上提出“感受、感知、感悟”的教學(xué)模式[14]?？偟膩砜矗@些教學(xué)模式都是通過案例、故事、活動(dòng)等設(shè)定教學(xué)情境，引發(fā)學(xué)生情感共鳴和認(rèn)知沖突，學(xué)會(huì)自我認(rèn)知、自我調(diào)節(jié)，提高改變的意愿，并通過行為訓(xùn)練活動(dòng)加以強(qiáng)化。
(2)提高教學(xué)效果的策略
不少學(xué)者從教學(xué)構(gòu)成要素的角度，提出促進(jìn)教學(xué)效果的策略。比如，陳道明提出，一是發(fā)揮學(xué)生主體性；二是教學(xué)目標(biāo)要具有發(fā)展性和預(yù)防性；三是教學(xué)內(nèi)容滿足學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際需要；四是教學(xué)的方式、方法要體現(xiàn)非指導(dǎo)性、體驗(yàn)性和活動(dòng)性；五是使教學(xué)評(píng)價(jià)變成學(xué)生自我教育的活動(dòng)[15]。吳文菊則認(rèn)為，應(yīng)該注意根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展、年齡特點(diǎn)、心理需求、本地區(qū)與本校的特點(diǎn)合理安排教育內(nèi)容；選擇適當(dāng)?shù)慕逃问?，發(fā)揮學(xué)生的主體性、參與性、體驗(yàn)性和互動(dòng)性；提高教師的心理素質(zhì)；提供必要的課時(shí)、教學(xué)設(shè)備、經(jīng)費(fèi)等外部條件[16]。
當(dāng)然，也有學(xué)者從教學(xué)過程的角度，提出營造溫馨的課堂氛圍、播放生動(dòng)有趣的故事、在爭論雄辯中明理、模擬生活情景、從小品中獲得感悟、在反思中糾正舊我、捕捉時(shí)機(jī)進(jìn)行真情交流等有效的教學(xué)策略[17]。
(3)課程的教學(xué)評(píng)價(jià)
如何評(píng)價(jià)中小學(xué)心理健康教育課，這是監(jiān)控和提高課堂教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。從現(xiàn)有的研究來看，主要在教學(xué)要素、課堂特點(diǎn)兩個(gè)方面開展研究。
從教學(xué)要素來看，可以從教師、學(xué)生、教學(xué)三個(gè)方面構(gòu)建教學(xué)的評(píng)價(jià)指標(biāo)體系。李翔等人認(rèn)為，在教師方面包含教態(tài)、共情程度、關(guān)注、教學(xué)理念；在教學(xué)方面包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)材料、教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接、教學(xué)方法、教學(xué)過程評(píng)價(jià)、課堂氣氛；在學(xué)生方面則涉及行為參與程度、情感體驗(yàn)、認(rèn)知觀念[18]。
宋鐵莉、劉穎麗則提出應(yīng)該從課堂的形成性、情境性、情感性三個(gè)方面開展教學(xué)評(píng)價(jià)。其中，形成性評(píng)價(jià)就是在教學(xué)過程中對教與學(xué)兩方面開展評(píng)價(jià)；情境性評(píng)價(jià)是指對學(xué)生在與生活相關(guān)的活動(dòng)場景中的心理成長狀況進(jìn)行評(píng)價(jià)；情感性評(píng)價(jià)則是指對師生在教學(xué)過程中的情感體驗(yàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)[11]。
2.中小學(xué)心理健康教育學(xué)科滲透的教學(xué)研究
中小學(xué)校實(shí)施心理健康教育的基本途徑就是學(xué)科滲透。1999年教育部頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》明確指出，“在學(xué)科教學(xué)中應(yīng)該注意對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑”。之后，《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》強(qiáng)調(diào)，“學(xué)校應(yīng)將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過程”。近年，方躍偉等人通過實(shí)驗(yàn)研究，發(fā)現(xiàn)學(xué)科滲透有助于提高小學(xué)生相關(guān)健康知識(shí)的知曉率[19]。
之所以重視心理健康教育的學(xué)科滲透，是因?yàn)閷W(xué)科課程本身以及教學(xué)過程具備心理健康教育的資源[20]。學(xué)科教學(xué)滲透最明顯的特征就是以內(nèi)隱、間接的方式增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)?；仡櫼延形墨I(xiàn)，學(xué)科教學(xué)滲透的研究集中在兩個(gè)方面：一是挖掘適合學(xué)科教學(xué)滲透的課程教學(xué)資源，諸如教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、課堂心理氛圍等；二是學(xué)科教學(xué)滲透的途徑，包括教學(xué)過程、學(xué)習(xí)過程等。
此外，有學(xué)者提出適用于心理健康教育學(xué)科滲透的教學(xué)方法。比如，富安利提出可以采取體驗(yàn)法、評(píng)價(jià)法、發(fā)現(xiàn)法、教師語言等方法進(jìn)行學(xué)科滲透[21]。還有教師探討在小學(xué)思想品德課教學(xué)中滲透心理健康教育的有效教學(xué)方法[22]。
(二)大學(xué)心理健康教育課“學(xué)”與“教”的研究概況
在高校，心理健康教育課受到高度重視。在《基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》中明確將課程教學(xué)作為高校心理健康教育應(yīng)著力建設(shè)的七大體系之一，同時(shí)，《教學(xué)基本要求》對課程性質(zhì)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、課程設(shè)置、教材使用、教學(xué)方法、教學(xué)管理等做出詳盡地說明。既往文獻(xiàn)表明，對大學(xué)心理健康教育課的研究包括“學(xué)”與“教”兩個(gè)方面。
1.大學(xué)生心理健康教育課學(xué)習(xí)心理的研究現(xiàn)狀
目前從學(xué)生受教需求的角度展開對學(xué)習(xí)心理的研究。學(xué)者們試圖在了解學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度、內(nèi)容需求的基礎(chǔ)上，提高課堂教學(xué)的針對性和有效性。
(1)大學(xué)生的學(xué)習(xí)目的
大學(xué)生參加心理健康課表現(xiàn)出明顯的工具性目的，沒有從提升自身心理素質(zhì)的角度來認(rèn)識(shí)心理健康教育課。比如，劉海燕等人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，通過學(xué)習(xí)，想達(dá)到調(diào)節(jié)心態(tài)、完善自我、健全人格、改變不合理認(rèn)知、適當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)的大學(xué)生分別占26.5%、22.3%、15.7%、11.5%、6.2%[6][23]。
(2)大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度
既有研究表明，大學(xué)生對心理健康教育課程普遍持歡迎的態(tài)度，大部分學(xué)生認(rèn)為心理健康教育對自己有幫助，在生活實(shí)踐中不同程度地運(yùn)用到所學(xué)的知識(shí)[24]。但是大學(xué)生對心理健康教育課程的重視和興趣程度存在學(xué)科的差異。相對于理工科學(xué)生而言，文科學(xué)生對心理健康教育課的重視程度和學(xué)習(xí)興趣相對較高[25]。
(3)大學(xué)生需求的學(xué)習(xí)內(nèi)容
黃希庭等人通過對全國5058名大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代大學(xué)生在人際關(guān)系和諧、事業(yè)發(fā)展和學(xué)業(yè)進(jìn)步的需要更為明顯[26]。另一項(xiàng)調(diào)查研究表明，情緒管理、人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、壓力應(yīng)對是當(dāng)前大學(xué)生最需要的教學(xué)內(nèi)容[6]。另外，有研究證實(shí)，大一學(xué)生集中在人際交往、學(xué)習(xí)和生活、適應(yīng)問題；大二學(xué)生關(guān)注戀愛和情感、學(xué)習(xí)和生活問題；大三、大四學(xué)生則聚焦在職業(yè)規(guī)劃和定位、自我探索[27-28]。
2.大學(xué)心理健康教育課的教學(xué)研究
教學(xué)方面的研究集中在有效的教學(xué)方法、有效的教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容的安排、教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)效果的評(píng)估五個(gè)方面。
(1)有效的教學(xué)方法
以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)表明，角色扮演法、案例教學(xué)法、課堂討論法、團(tuán)體訓(xùn)練法和心理測驗(yàn)法是比較受學(xué)生歡迎的教學(xué)方法[29]。近年來，不少學(xué)者以教育實(shí)驗(yàn)的方式考察這些教學(xué)方法的有效性。
第一，體驗(yàn)式教學(xué)。吳耿安通過連續(xù)3周的素質(zhì)拓展訓(xùn)練表明，在訓(xùn)練后，76名大學(xué)生在SCL-90量表的軀體化、焦慮、抑郁、人際關(guān)系因子上有明顯地改善[30]。高飛通過一學(xué)期的教育實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，采用“引入—?jiǎng)?chuàng)設(shè)體驗(yàn)教學(xué)情境—進(jìn)行體驗(yàn)—分享和點(diǎn)評(píng)經(jīng)驗(yàn)感受—體驗(yàn)內(nèi)化應(yīng)用”的五階段體驗(yàn)式教學(xué)模式，能有效地降低大學(xué)生在SCL-90量表中強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)因子的得分[31]。銀星嚴(yán)也通過一學(xué)期的教育實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，體驗(yàn)式教學(xué)的效果要優(yōu)于講授式教學(xué)方法[32]。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)。邱小艷、唐君隨機(jī)抽取3個(gè)班的大一新生進(jìn)行教育實(shí)驗(yàn)，分別使用團(tuán)體心理輔導(dǎo)、專題講座與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合、心理講座開展教學(xué)，結(jié)果證明團(tuán)體輔導(dǎo)的教學(xué)效果要優(yōu)于專題講座與團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)合的教學(xué)方式[33]。裴利華在大一2個(gè)班中分別使用團(tuán)體心理輔導(dǎo)和非團(tuán)體心理輔導(dǎo)的教學(xué)方法開展教育實(shí)驗(yàn)，結(jié)果顯示，團(tuán)體心理輔導(dǎo)能有效提高大學(xué)生的心理健康水平[34]。
第三，參與式教學(xué)。心理健康教育課引入?yún)⑴c式教學(xué)方法有助于彌補(bǔ)教與學(xué)的溝壑，促進(jìn)學(xué)習(xí)知識(shí)與解決問題的結(jié)合，建立良好的師生關(guān)系[35]。李景華的教育實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，參與式教學(xué)法比講授法更能促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提高[36]。
第四，視頻教學(xué)。視頻教學(xué)直觀地呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生的視聽覺和體驗(yàn)，有助于心理健康知識(shí)的內(nèi)隱學(xué)習(xí)。張媛媛等人通過問卷法與實(shí)驗(yàn)法證實(shí)，視頻教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育的一種有效途徑[37]。
第五，專題教學(xué)。盧秀安等人在師范生中開展了心理素質(zhì)、創(chuàng)造力、情緒等七個(gè)主題的專題教學(xué)，一學(xué)期的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，接受專題教學(xué)的大學(xué)生在課程的學(xué)習(xí)興趣、教學(xué)的滿意度方面顯著高于接受傳統(tǒng)教學(xué)方法的大學(xué)生[38]。
從上述研究不難看出，常見的教學(xué)方法在心理健康教育課教學(xué)實(shí)踐中的有效性是不容置疑的。但是這幾種常見教學(xué)方法，哪種教學(xué)方法更為有效呢？周婧、李昊彤同時(shí)在5個(gè)班進(jìn)行教育實(shí)驗(yàn)。結(jié)果顯示：在教學(xué)內(nèi)容方面，專題討論法最能讓學(xué)生清楚教學(xué)主題，綜合法教學(xué)方式最能讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)內(nèi)容重要性的感知；在教學(xué)方法方面，團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)方法最能讓學(xué)生產(chǎn)生興趣，而綜合法最能激發(fā)學(xué)生的思考；在教學(xué)過程方面，專題討論和團(tuán)體輔導(dǎo)能增進(jìn)師生互動(dòng)，團(tuán)體輔導(dǎo)和專題討論最能讓學(xué)生融入課堂，營造積極的學(xué)習(xí)氣氛[39]。這表明，教學(xué)方法的選擇應(yīng)考慮教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容等因素。
(2)有效的教學(xué)模式
不少學(xué)者結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提出了一些有效的教學(xué)模式。有的學(xué)者立足于教學(xué)過程構(gòu)建特定教學(xué)方法的教學(xué)程序，比如，堯國靖提出，視頻教學(xué)應(yīng)該包括準(zhǔn)備、實(shí)施、結(jié)束三個(gè)階段[40]。有的學(xué)者基于課堂教學(xué)流程提出教學(xué)模式，比如，趙冰潔提出包含認(rèn)知、活動(dòng)、體驗(yàn)、分享、評(píng)估五個(gè)基本階段的教學(xué)模式，并根據(jù)不同的教學(xué)目標(biāo)，適當(dāng)調(diào)整教學(xué)的順序[41]；岳素萍提出在心理健康教育課中構(gòu)建主體教學(xué)模式[42]。有的學(xué)者根據(jù)學(xué)生心理素質(zhì)形成的漸進(jìn)性和內(nèi)化性特點(diǎn)，提出“判斷鑒別—策略訓(xùn)練—反思體驗(yàn)”教學(xué)模式，并以此構(gòu)建課堂教學(xué)的基本教學(xué)環(huán)節(jié)[43]。有的學(xué)者通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)，構(gòu)建在心理健康教育課程中“面上集中釋疑、線上互相解疑、點(diǎn)上個(gè)別輔導(dǎo)”三位一體教學(xué)模式，將教學(xué)與咨詢、師生互動(dòng)與生生互動(dòng)、健康學(xué)生與困擾學(xué)生有機(jī)地整合起來[44]。
(3)教學(xué)內(nèi)容的安排
不同年級(jí)的大學(xué)生關(guān)注的心理健康問題是不同的[27-28]。在安排教學(xué)內(nèi)容的時(shí)候，應(yīng)該考慮到大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)和心理發(fā)展需求。比如，對大一新生注重環(huán)境的適應(yīng)性教育，大二的學(xué)生則要側(cè)重人際關(guān)系、戀愛、學(xué)習(xí)技能的培訓(xùn)，對于大三、大四的學(xué)生則側(cè)重于就業(yè)和考研的指導(dǎo)。
(4)教學(xué)設(shè)計(jì)
田瀾、張大均提出應(yīng)該考慮教學(xué)目標(biāo)和情境體驗(yàn)式課程的要求開展教學(xué)設(shè)計(jì)，采用“提高興趣”、“提高參與”和“加深體驗(yàn)”的教學(xué)策略，確保課堂心理素質(zhì)訓(xùn)練的科學(xué)性和實(shí)效性[45]。
(5)教學(xué)效果的評(píng)估
王淑敏、張大均提出對心理素質(zhì)訓(xùn)練課應(yīng)該以形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，并以形成性評(píng)價(jià)為主的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)[46]。但是劉海燕等人則認(rèn)為，應(yīng)該從學(xué)生的角度選擇評(píng)價(jià)的方法，而大學(xué)生認(rèn)為能有效評(píng)估教學(xué)效果的方法包括日常行為觀察、心理測驗(yàn)、學(xué)生自我評(píng)價(jià)、同伴評(píng)價(jià)、師生面談等[6]。
三、對心理健康教育課“學(xué)”與“教”研究現(xiàn)狀的反思
從現(xiàn)有文獻(xiàn)來看，學(xué)者們對心理健康教育課的“學(xué)”與“教”兩個(gè)方面都開展了有益的探索，得出了一些重要的結(jié)論和觀點(diǎn)。但是考慮到設(shè)置心理健康教育課的初衷，反思當(dāng)前的研究現(xiàn)狀，其實(shí)對心理健康教育課的學(xué)習(xí)規(guī)律和教學(xué)規(guī)律的研究還存在不少值得改進(jìn)的地方。
第一，眾所周知，“學(xué)”與“教”是同一過程的兩個(gè)方面，沒有離開“教”的“學(xué)”，也沒有獨(dú)立于“學(xué)”的“教”?！皩W(xué)”居于中心地位，“教”是為了促進(jìn)“學(xué)”。盡管心理健康課的“學(xué)”與“教”兩個(gè)方面都受到關(guān)注，但就目前的研究現(xiàn)狀而言，“學(xué)”的研究聚焦于學(xué)生的需求，“教”的研究則落腳在教學(xué)方法本身的有效性。這偏離“健全、提升和優(yōu)化心理素質(zhì)”的初衷，需要重新聚焦于在有效健全、提升、優(yōu)化心理素質(zhì)的教學(xué)過程中學(xué)生“學(xué)”的規(guī)律和教師“教”的規(guī)律。
第二，心理健康教育最終落腳點(diǎn)是心理素質(zhì)，而不僅僅是心理健康的知識(shí)與技能。心理素質(zhì)是以生理?xiàng)l件為基礎(chǔ)的，將外在獲得的刺激內(nèi)化成穩(wěn)定的、基本的、內(nèi)隱的，具有基礎(chǔ)、衍生和發(fā)展功能的，并與人的適應(yīng)行為和創(chuàng)造行為密切聯(lián)系的心理品質(zhì)[2-3][47]。心理素質(zhì)的內(nèi)隱性決定了不能簡單地從學(xué)生的語言和外顯行為來直觀地判斷其心理素質(zhì)的狀況。課堂教學(xué)為健全、提升和優(yōu)化心理素質(zhì)奠定了基礎(chǔ)。正因?yàn)槿绱?，需要結(jié)合心理素質(zhì)的特點(diǎn)，在心理健康教育課的教學(xué)過程中探索健全、提升和優(yōu)化心理素質(zhì)的教學(xué)規(guī)律和學(xué)習(xí)規(guī)律。
第三，忽視對心理健康教育課教師教學(xué)勝任能力的考察。提高心理健康課的教學(xué)效益，關(guān)鍵在于提高教師的教學(xué)技能。目前我國大中小學(xué)心理健康教育教師還不能適應(yīng)心理健康教育的需要[48]。不少學(xué)者開始了對大中小學(xué)心理健康教育教師勝任特征的研究，但是遺憾地是尚未有研究專門探討心理健康教育課課任教師的教學(xué)勝任能力和學(xué)科教師實(shí)施心理健康學(xué)科滲透的教學(xué)勝任能力。當(dāng)然，還應(yīng)該包括對教師教學(xué)理念的培養(yǎng)和重塑。
基于以上認(rèn)識(shí)，考慮到心理健康教育課“學(xué)”與“教”研究的現(xiàn)狀以及不足，提出構(gòu)建心理健康教育心理學(xué)的倡議，凸顯心理健康教育課堂教學(xué)的重要性，以達(dá)到在理論上提升心理健康教育課堂學(xué)習(xí)規(guī)律與教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)、在實(shí)踐中提高教學(xué)有效性與學(xué)習(xí)效益的目的。
四、構(gòu)建心理健康教育心理學(xué)的初步思考
心理健康教育課堂教學(xué)的重要性以及目前存在的不足，使我們看到加強(qiáng)這方面研究和探索的緊迫性。構(gòu)建心理健康教育心理學(xué)，不僅是對心理健康教育課“學(xué)”與“教”研究的反思，而且也是教育心理學(xué)、心理健康教育的發(fā)展趨勢。這為今后心理健康教育的理論和實(shí)踐指明了新的研究方向。在反思已有文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，從學(xué)科構(gòu)建基礎(chǔ)、概念內(nèi)涵、學(xué)科定位、研究對象、學(xué)科體系以及與相關(guān)學(xué)科的關(guān)系等方面，探討心理健康教育心理學(xué)的基本理論問題。
(一)構(gòu)建心理健康教育心理學(xué)的基礎(chǔ)
第一，教育心理學(xué)為心理健康教育課的教學(xué)提供理論基礎(chǔ)。教育心理學(xué)是研究學(xué)校教育教學(xué)情境中主體的心理活動(dòng)及其發(fā)展變化機(jī)制、規(guī)律和有效促進(jìn)策略的學(xué)科[49]。實(shí)質(zhì)上就是探究教育教學(xué)情境中“學(xué)”與“教”的心理學(xué)問題。隨著研究的不斷深入，教育心理學(xué)已經(jīng)突破傳統(tǒng)的研究領(lǐng)域，延伸到德育、美育、體育等領(lǐng)域，形成了德育心理學(xué)、美育心理學(xué)、體育心理學(xué)等分支學(xué)科，以專門探討在這些領(lǐng)域的教育教學(xué)情境中學(xué)生、教師的心理現(xiàn)象及其規(guī)律。心理健康教育作為學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道，理所當(dāng)然應(yīng)該使用教育心理學(xué)的理論指導(dǎo)心理健康教育課的“學(xué)”與“教”，揭示其中的學(xué)習(xí)規(guī)律和教學(xué)規(guī)律。心理健康教育教學(xué)的“學(xué)”與“教”也必然會(huì)成為教育心理學(xué)發(fā)展的新方向。
第二，心理健康教育的學(xué)科發(fā)展直接推動(dòng)了心理健康教育心理學(xué)的發(fā)展。在心理健康教育的研究取向上，主要存在教育學(xué)和心理學(xué)兩種發(fā)展取向[50-51]。教育學(xué)取向的研究以教育學(xué)體系為框架，探討開展心理健康教育的目標(biāo)、原則、理論、課程、教育模式、途徑與方法等基本原理；心理學(xué)取向的研究強(qiáng)調(diào)運(yùn)用心理學(xué)的方法和技術(shù)，依據(jù)個(gè)體的心理規(guī)律實(shí)施心理健康教育，不僅解決個(gè)體的心理問題，而且還要健全、提升和優(yōu)化心理素質(zhì)。無論是教育學(xué)取向的研究，還是心理學(xué)取向的探究，都是在探索一條符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律、有效提升心理素質(zhì)的教育思路和模式。無論哪一種研究取向，都不否認(rèn)心理健康教育課堂教學(xué)的主渠道作用。為了有效地發(fā)揮心理健康教育課的主渠道作用，就必須落腳在準(zhǔn)確地理解和把握學(xué)生、教師在心理健康教育教學(xué)情境中的心理現(xiàn)象及其規(guī)律。
第三，心理健康教育的實(shí)踐呼喚著心理健康教育心理學(xué)。首先，經(jīng)過近三十年的發(fā)展，我國不少學(xué)校結(jié)合本校的實(shí)情形成了一套有效的教學(xué)模式，并認(rèn)識(shí)到開展課程教學(xué)、學(xué)科滲透教學(xué)的重要性。在教育部相關(guān)文件中明確要求設(shè)置心理健康教育課程，并對課程教學(xué)提出了要求。其次，目前中小學(xué)都普遍設(shè)置心理健康教育課程，高校則普遍設(shè)置系列課程。課程教學(xué)已經(jīng)成為實(shí)施心理健康教育的主渠道。再次，為了探索心理健康課程教學(xué)的科學(xué)性、實(shí)效性，不少學(xué)者對心理健康教育課的“學(xué)”與“教”展開了研究，成為當(dāng)前心理健康教育的研究熱點(diǎn)。這直接推動(dòng)了心理健康教育心理學(xué)的學(xué)科構(gòu)建。最后，心理健康教育的師資培養(yǎng)和發(fā)展需要心理健康教育心理學(xué)。心理健康教育師資的專業(yè)化不僅要求教師具備開展心理健康教育活動(dòng)的知識(shí)與技能，還要掌握相應(yīng)的課堂教學(xué)技能，避免課堂教學(xué)空洞地成為心理健康知識(shí)的普及和理論的教育。這都需要我們加強(qiáng)心理健康教育課的“學(xué)”與“教”的研究。
綜上所述，有必要構(gòu)建“心理健康教育心理學(xué)”學(xué)科，揭示心理健康教育教學(xué)中“學(xué)”與“教”的心理現(xiàn)象及其規(guī)律和有效促進(jìn)策略。
(二)心理健康教育心理學(xué)的含義
心理健康教育心理學(xué)是研究在學(xué)校心理健康教育教學(xué)情境中學(xué)生與教師心理活動(dòng)及其發(fā)展變化規(guī)律的學(xué)科，以提升心理健康課堂教學(xué)的有效性和學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
這個(gè)定義包含以下幾個(gè)方面含義：(1)明確將心理健康教育教學(xué)情境中的學(xué)與教作為研究范圍。以心理健康的教育教學(xué)情境作為研究的視域，聚焦于“學(xué)”與“教”。當(dāng)然，“教”不僅僅指心理健康課的教學(xué)情境，還包括心理健康學(xué)科滲透的教學(xué)情境；(2)以學(xué)生和教師在學(xué)與教雙向過程中表現(xiàn)出來的心理現(xiàn)象及其規(guī)律作為研究對象。實(shí)際上探討兩個(gè)基本問題：一是明確在心理健康教育教學(xué)視域中學(xué)生學(xué)習(xí)的本質(zhì)、特點(diǎn)、過程和條件；二是根據(jù)學(xué)情和學(xué)習(xí)規(guī)律，探究如何設(shè)計(jì)教學(xué)，提升教學(xué)的有效性？(3)研究“學(xué)”與“教”的目標(biāo)不僅僅是為了有效地促進(jìn)學(xué)生掌握心理健康的知識(shí)、技能以及增進(jìn)心理健康的自覺意識(shí)，更重要的是幫助學(xué)生健全、提升和優(yōu)化心理健康的內(nèi)源性因素———心理素質(zhì)；(4)從“學(xué)”與“教”兩方面回答從課堂教學(xué)的視野中促進(jìn)學(xué)生心理健康的知識(shí)與技能生成，增進(jìn)心理健康的自覺意識(shí)，健全、提升和優(yōu)化心理素質(zhì)的促進(jìn)策略。
(三)心理健康教育心理學(xué)的學(xué)科定位
心理健康教育心理學(xué)是教育心理學(xué)和心理健康教育交叉產(chǎn)生的一門邊緣性學(xué)科，聚焦于心理健康教育教學(xué)情境，是教育心理學(xué)在心理健康教育領(lǐng)域的具體體現(xiàn)。與德育心理學(xué)、美育心理學(xué)、體育心理學(xué)等教育心理學(xué)分支學(xué)科一樣，心理健康教育心理學(xué)也屬于教育心理學(xué)的分支學(xué)科。
心理健康教育心理學(xué)的核心任務(wù)在于揭示在學(xué)校心理健康教育教學(xué)情境中學(xué)生、教師的基本心理現(xiàn)象及其規(guī)律。這就決定其研究范疇?wèi)?yīng)該限定在學(xué)校心理健康教育教學(xué)的心理學(xué)問題。通過揭示在心理素質(zhì)教育背景下的學(xué)習(xí)規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生心理健康知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)這些知識(shí)與技能在現(xiàn)實(shí)生活中的遷移能力。同時(shí)，提高增進(jìn)心理健康的自我意識(shí)；通過揭示符合心理素質(zhì)特點(diǎn)的教學(xué)規(guī)律，增強(qiáng)心理健康課教育教學(xué)的科學(xué)性、有效性。當(dāng)然，也要重視“學(xué)”與“教”主體的心理活動(dòng)及其規(guī)律。
(四)心理健康教育心理學(xué)的研究對象
心理健康教育心理學(xué)是以學(xué)生和教師在學(xué)與教雙向過程中表現(xiàn)出來的心理現(xiàn)象及其規(guī)律作為研究對象，也就是探討課堂教學(xué)中的學(xué)習(xí)規(guī)律和教學(xué)規(guī)律。在現(xiàn)實(shí)教育教學(xué)情境中，具體體現(xiàn)在哪些方面？回答這個(gè)問題，需要在分析教學(xué)活動(dòng)的過程中去認(rèn)識(shí)。一般來說，對教學(xué)活動(dòng)的分析主要立足于教學(xué)構(gòu)成要素和教學(xué)過程兩個(gè)方面。此外，需要明確的是：“學(xué)”與“教”分布在同一時(shí)空中，是同一過程的兩個(gè)方面，因此，分析教學(xué)活動(dòng)，其實(shí)也是在分析學(xué)習(xí)活動(dòng)；“教”與“學(xué)”是教學(xué)過程的基本矛盾，“學(xué)”是矛盾的主要方面，因?yàn)椤敖獭笔菫榱恕皩W(xué)”，服務(wù)于“學(xué)”的。
從構(gòu)成要素來說，學(xué)生、教師、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)媒體、教學(xué)環(huán)境是教學(xué)的核心構(gòu)成要素。從這個(gè)角度來說，探究心理健康教育課的學(xué)習(xí)規(guī)律、教學(xué)規(guī)律就是探究這五大基本要素及其相互作用促進(jìn)學(xué)生知識(shí)的生成、提升教學(xué)的有效性。這意味著學(xué)生與教師的心理活動(dòng)及其特征(學(xué)習(xí)風(fēng)格、教學(xué)風(fēng)格等)、教學(xué)內(nèi)容(教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置、教案的設(shè)計(jì)等)、教學(xué)媒體(教材、教學(xué)課件、教學(xué)資源等)、教學(xué)環(huán)境(課堂氛圍、師生關(guān)系等)應(yīng)該納入心理健康教育心理學(xué)的研究視野。從教學(xué)過程來說，“學(xué)”和“教”是同一過程的兩個(gè)方面，教學(xué)活動(dòng)的核心就是學(xué)習(xí)的過程和教學(xué)的過程。當(dāng)然還包括學(xué)生和教師的反思過程。也就是說，在一堂課中包含學(xué)習(xí)過程、教學(xué)過程和反思過程。當(dāng)然，一節(jié)課絕不是單單由教學(xué)要素或教學(xué)過程組成的，還需要教學(xué)要素和教學(xué)過程的相互作用。
綜上所述，心理健康教育心理學(xué)的研究對象可以具體劃分為對教學(xué)構(gòu)成要素的研究、對學(xué)習(xí)和教學(xué)過程的研究以及教學(xué)要素與教學(xué)過程相互作用的研究。
(五)心理健康教育心理學(xué)學(xué)科體系的構(gòu)建
一門學(xué)科的內(nèi)容體系根植于研究的對象。構(gòu)建心理健康教育心理學(xué)的學(xué)科體系，還要明確幾點(diǎn)：首先，心理健康教育心理學(xué)圍繞著心理健康教育教學(xué)的“學(xué)”與“教”而展開。其次，考察學(xué)習(xí)規(guī)律和教學(xué)規(guī)律，不能脫離教學(xué)構(gòu)成要素和教學(xué)過程。再次，揭示學(xué)習(xí)規(guī)律和教學(xué)規(guī)律，離不開對學(xué)與教主體的研究。
具體來說，構(gòu)建心理健康教育心理學(xué)的學(xué)科體系至少應(yīng)該包含以下兩個(gè)方面：
第一，心理健康教育心理學(xué)的理論體系。這是構(gòu)建心理教育心理學(xué)學(xué)科最基本的問題。首先是基礎(chǔ)理論問題。除了包含對人性、教育本質(zhì)乃至學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)外，還應(yīng)該包括對心理素質(zhì)的認(rèn)識(shí)。這是開展心理健康教育心理學(xué)理論建構(gòu)的依據(jù)。其次是學(xué)科理論。這主要是回答心理健康教育心理學(xué)作為一門學(xué)科的基本問題，包括概念內(nèi)涵、研究范疇、研究對象、研究方法等科學(xué)學(xué)問題。再次是與心理健康教育心理學(xué)相關(guān)的其他心理學(xué)理論問題，比如，不同發(fā)展階段，學(xué)生心理的基本特點(diǎn)。
第二，心理健康教育心理學(xué)的內(nèi)容體系。應(yīng)該圍繞著心理健康教育教學(xué)的“學(xué)”與“教”的基本現(xiàn)象及其規(guī)律而展開。這至少包括三個(gè)板塊：學(xué)習(xí)心理、教學(xué)心理、學(xué)生與教師心理。在學(xué)習(xí)心理板塊，主要揭示健全、提升和優(yōu)化心理素質(zhì)的學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)、過程、條件和影響因素；在教學(xué)心理板塊，主要揭示健全、提升和優(yōu)化心理素質(zhì)的教學(xué)策略、有效教學(xué)方式與方法、教學(xué)要素的設(shè)計(jì)與安排等；在學(xué)生與教師心理方面，則主要探究學(xué)生的學(xué)習(xí)需求、動(dòng)機(jī)、態(tài)度的轉(zhuǎn)變、價(jià)值的塑造以及心理健康自我意識(shí)的培養(yǎng)，探究教師教學(xué)勝任能力及其成長等。
(六)心理健康教育心理學(xué)與其他學(xué)科的關(guān)系
心理健康教育和教育心理學(xué)是構(gòu)建心理健康教育心理學(xué)的兩門基礎(chǔ)性學(xué)科，是這兩門學(xué)科發(fā)展的必然結(jié)果。心理健康教育心理學(xué)作為一門獨(dú)立學(xué)科，必須澄清與心理健康教育、教育心理學(xué)的區(qū)別與聯(lián)系。
首先，在心理健康教育心理學(xué)與心理健康教育的關(guān)系上，盡管這兩個(gè)學(xué)科都是為了健全、提升、優(yōu)化受教者的心理素質(zhì)，但兩者的研究視角是不同的。心理健康教育心理學(xué)局限在教育教學(xué)情境中如何有效地實(shí)現(xiàn)這一任務(wù)；無論是教育學(xué)取向，還是心理學(xué)取向的心理健康教育，都關(guān)注于有哪些途徑、方法以及實(shí)施哪些教育內(nèi)容可以實(shí)現(xiàn)這一任務(wù)。課程教學(xué)是開展心理健康教育的一個(gè)方面。心理健康教育心理學(xué)關(guān)注心理健康教育課的“學(xué)”與“教”。
其次，在心理健康教育心理學(xué)與教育心理學(xué)的關(guān)系上，盡管心理健康教育心理學(xué)和教育心理學(xué)都關(guān)注于教育教學(xué)情境中的學(xué)習(xí)規(guī)律和教學(xué)規(guī)律，但是在具體研究對象上存在差異。教育心理學(xué)研究的是一般教育教學(xué)情境中的學(xué)與教的規(guī)律，指向的是一般性的學(xué)習(xí)規(guī)律和教學(xué)規(guī)律，而心理健康教育心理學(xué)則限定在心理健康教育課的教學(xué)領(lǐng)域(包括學(xué)科滲透教學(xué))，解決在把握學(xué)習(xí)規(guī)律和教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上，如何通過課堂健全、提升和優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)的問題。
隨著新課改的深入，現(xiàn)階段，中學(xué)教學(xué)改變傳統(tǒng)的應(yīng)試教育、教學(xué)為主講解知識(shí)點(diǎn)、死記硬背知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)方法，在中學(xué)心理教學(xué)過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力、探究精神，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)歸納所學(xué)知識(shí)點(diǎn)，自主發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
一、相關(guān)概述
1.體驗(yàn)式教學(xué)概念
體驗(yàn)式教學(xué)，指教學(xué)過程中，教師為了提高教學(xué)質(zhì)量，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐的過程中體會(huì)更多的思想感情而創(chuàng)建的和教學(xué)內(nèi)容相符的實(shí)際情境或者模擬情境，幫助學(xué)生積累豐富的理論知識(shí)與情感體驗(yàn)，從而正確認(rèn)識(shí)事物，促進(jìn)身心全面健康發(fā)展的一種創(chuàng)新性教學(xué)方法。陸游曾說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，儒家學(xué)派荀子也認(rèn)為：“不聞不若聞之，聞之不若見之，見之不若知之，知之不若行至”，等等，表明早在幾千年前我國就開始重視實(shí)踐在學(xué)習(xí)中的重要性。由此可知，在中學(xué)心理課程中，教師要努力實(shí)施體驗(yàn)式教學(xué)法，創(chuàng)建合適的教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生去切身體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的真實(shí)情感，從而讓學(xué)生能夠客觀面對人生中的挫折，正確認(rèn)識(shí)自身，學(xué)會(huì)與人溝通、交流，處理好社會(huì)人際關(guān)系，做好自己的職業(yè)與人生規(guī)劃，培養(yǎng)他們的感悟能力與思維能力。
2.體驗(yàn)式教學(xué)在中學(xué)心理課程中的重要作用
體驗(yàn)式教學(xué)法注重以學(xué)生的切身經(jīng)驗(yàn)、感受為核心，重視提高學(xué)生的參與度、互動(dòng)性，提高學(xué)生的實(shí)踐能力，重視結(jié)果的同時(shí)更重視過程。教學(xué)課堂以學(xué)生為主體，教師開展互動(dòng)教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生參與互動(dòng)，從而激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴，另外，學(xué)生之間相互分享其學(xué)習(xí)感受、成果，根據(jù)其他學(xué)生的感受、成果來調(diào)整自己的行為觀念。
中學(xué)心理課程教學(xué)不能以傳授理論知識(shí)為主，教師需要引導(dǎo)學(xué)生用心去感悟這些知識(shí)，而非死記硬背去應(yīng)付考試和作業(yè)，教師的課堂教學(xué)切忌空洞，必須重視引起學(xué)生的情感共鳴。教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的情感互動(dòng)，以及學(xué)生自己的主觀體驗(yàn)，有利于喚醒學(xué)生的情感世界、領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義，從而提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全身心健康發(fā)展。體驗(yàn)式教學(xué)重視學(xué)生的體驗(yàn)，在現(xiàn)階段，是一種質(zhì)量較高的教學(xué)法。
體驗(yàn)式教學(xué)有利于學(xué)生在體驗(yàn)式的教學(xué)過程中提高自己的智力，因?yàn)閷W(xué)生所理解的知識(shí)都是建立在感官的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，教學(xué)創(chuàng)建教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)情境中體驗(yàn)、學(xué)習(xí)，有利于學(xué)生產(chǎn)生具體的、實(shí)際的感悟，學(xué)生的學(xué)習(xí)離不開實(shí)踐、離不開體驗(yàn)，中學(xué)生的心理健康教育更離不開實(shí)踐和體驗(yàn)，沒有體驗(yàn)的心理健康教學(xué)就無法讓學(xué)生去反思、去感悟，因此，也不利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。
二、體驗(yàn)式教學(xué)在中學(xué)心理課程中的實(shí)際運(yùn)用
針對中學(xué)生開展心理健康教育有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理、堅(jiān)定的思想品格和良好的人格，有利于促進(jìn)學(xué)生心理機(jī)能的發(fā)展，挖掘?qū)W生的心理潛能，激發(fā)學(xué)生個(gè)性并不斷發(fā)展。讓學(xué)生充分客觀認(rèn)識(shí)自己的能力水平、興趣愛好，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，樹立崇高理想，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
1.創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的情境
筆者在運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)法時(shí)，設(shè)計(jì)多種多樣的實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的情境，引導(dǎo)學(xué)生自己去體驗(yàn)、感受，旨在讓每個(gè)教學(xué)情境都能讓學(xué)生有所體驗(yàn)、有所思考。情境可細(xì)分為三種：第一，直接情境法，立足于學(xué)生的真實(shí)人生經(jīng)歷與體驗(yàn)，如講述教師或者學(xué)生的真實(shí)經(jīng)歷、心理體驗(yàn)；第二，準(zhǔn)直接情境法，模擬學(xué)生真實(shí)生活，如向?qū)W生展示同齡學(xué)生心理案例、相關(guān)視頻等；第三，間接情境，一種虛擬的活動(dòng)情境，如心理游戲、名人傳記、寓言故事等。
筆者在教學(xué)過程中綜合采用這三種方法，但是，實(shí)踐證明，直接情境法效果更為顯著。
例如，為了讓學(xué)生能感悟生命的意義，筆者采用情境體驗(yàn)法，帶領(lǐng)學(xué)生去當(dāng)?shù)氐囊魳穭≡?，采用情景再現(xiàn)法，創(chuàng)建情境――讓學(xué)生都假設(shè)自己坐在一只即將沉入深海的大船上，而眼前只有一艘救生艇，救生艇只能坐5個(gè)人，發(fā)給每個(gè)學(xué)生4個(gè)熒光棒，自己只能留1個(gè)，其余3個(gè)可分發(fā)給其他三個(gè)學(xué)生，最后有5個(gè)人上了救生艇，存活下來，讓那些不能活下來的學(xué)生寫一段話給自己最愛的人，讓生存者帶回去，讓學(xué)生切身體驗(yàn)生死抉擇，值得一提的是，在這過程中必須營造真實(shí)的氛圍，播放相適應(yīng)的音樂來渲染氣氛。還有，在讓學(xué)生感受身邊的愛時(shí)，我會(huì)與其他教師、學(xué)生家長、學(xué)生事先聯(lián)系，讓家長、教師寫出最想說給每個(gè)學(xué)生的話、學(xué)生互相之間想說的話，刻成光盤，在課堂上播放，讓學(xué)生知道自己被濃濃的愛包圍。在加強(qiáng)學(xué)生自己的溝通交流、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力，筆者在課堂上帶領(lǐng)學(xué)生玩“顏色蹲”和“心有千千結(jié)”等游戲。
體驗(yàn)式教學(xué)重視學(xué)生的身體活動(dòng)和直接經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)潛移默化地進(jìn)入生命范疇。
2.體驗(yàn)式教學(xué)在中學(xué)心理課程中的應(yīng)用反思
體驗(yàn)式教學(xué)在中學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用成效顯著，但是，現(xiàn)階段也存在一些問題亟待我們改進(jìn)。
首先，體驗(yàn)式教學(xué)對教學(xué)環(huán)境的要求較高，需要靈活多變的教學(xué)環(huán)境。如，根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容開展不同的教學(xué)活動(dòng)時(shí)，需要不同的教學(xué)場地和教學(xué)道具，同時(shí)，不同班級(jí)教學(xué)活動(dòng)發(fā)生矛盾沖突時(shí)，還需要教師去協(xié)調(diào)、溝通；開展實(shí)踐教學(xué)時(shí)，有時(shí)需要走出校園，需要考慮時(shí)間和教學(xué)安排是否有沖突，需要考慮學(xué)生的人身安全；另外，體驗(yàn)式教學(xué)有時(shí)需要對學(xué)生家長、企業(yè)單位、周圍居民等人員開展一些調(diào)查活動(dòng)，因此，需要校方投入更多的人力、物力和財(cái)力，同時(shí)還需要得到家長、周圍居民、企業(yè)單位等的理解和支持。
其次，心理健康教育與傳統(tǒng)學(xué)科相似，課程的開展是針對班級(jí)所有學(xué)生，而非一對一的教學(xué)，在開展教學(xué)活動(dòng)、話劇活動(dòng)時(shí)，可能會(huì)涉及多名學(xué)生，但是這些學(xué)生由于成長環(huán)境、人生觀、價(jià)值觀、性格的不同，導(dǎo)致在活動(dòng)中的關(guān)心角度也不同，有些學(xué)生天生散漫，有些學(xué)生喜歡濫竽充數(shù)、嘩眾取寵，有些學(xué)生喜歡弄虛作假等，導(dǎo)致心理健康教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的開展存在不同程度的難度。
再次，教師為一個(gè)章節(jié)知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)體驗(yàn)活動(dòng)時(shí)，在選擇體驗(yàn)方式時(shí)，由于過多考慮不同學(xué)生的不同觀點(diǎn)，導(dǎo)致體驗(yàn)方法無法統(tǒng)一，對章節(jié)重難點(diǎn)的觀點(diǎn)也不同。教學(xué)過程中，不僅要確保教學(xué)目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)，又要積極發(fā)揮不同的觀點(diǎn)想法，因此，心理健康教育課堂活動(dòng)的組織與開展需要更多的技巧，這些技巧需要教師在教學(xué)過程中不斷去探索和發(fā)現(xiàn)。
最后，體驗(yàn)式教學(xué)在中學(xué)心理課程中的應(yīng)用，學(xué)生變成課堂的主體，而教師變成引導(dǎo)者，但教師的地位同樣不可取代。體驗(yàn)式教學(xué)要求教師擁有更高的職業(yè)素養(yǎng)。缺乏體驗(yàn)的教師無法開展一堂高質(zhì)量的體驗(yàn)課，也很難在課堂上引導(dǎo)學(xué)生去深度體驗(yàn)各種情感，因此，體驗(yàn)式教學(xué)法的選擇一定程度上依賴于教師的教學(xué)能力與職業(yè)素養(yǎng)。
學(xué)生心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代教育的必然要求。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展用思維方式的變化，特別是面對社會(huì)競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，以積極認(rèn)真的態(tài)度，加強(qiáng)對中學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)，這是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。高中學(xué)生心理健康教育主要內(nèi)容為幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在克服困難取得成績的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)；在了解自己的能力、特長、興趣和社會(huì)就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備，正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系狀況，正確對待和異的交往，提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。
學(xué)習(xí)是學(xué)生生活的主要內(nèi)容，如果忽視或根本不注重學(xué)生心理健康教育，學(xué)生學(xué)業(yè)的績效會(huì)大打折扣，難如人愿。心理學(xué)界對3000名曾被確定為高智商的兒童在20年后作一次跟蹤調(diào)查研究，結(jié)果這些兒童有的成為科學(xué)家、發(fā)明家，也有很大部分成為普通人。該項(xiàng)研究表明，在智商正常的前提下，學(xué)生學(xué)業(yè)及其以后事業(yè)成功與否，主要不在于智商的高低，而在于心理素質(zhì)的優(yōu)劣。因此，注重學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)，如良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣、頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志、合理的學(xué)習(xí)方法、善于學(xué)習(xí)反思與自我監(jiān)控，這些是促進(jìn)學(xué)生提高學(xué)業(yè)績效的重要基礎(chǔ)。
實(shí)施心理健康教育，可以使師生雙方了解彼此的內(nèi)心世界，促進(jìn)師生的相互理解和認(rèn)同，避免師生間的互相埋怨，互不尊重的局面，使師生間不斷趨向理解、親近、合作，真正變成一種良師益友的和諧師生關(guān)系，為教育教學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的人際環(huán)境。
