發(fā)布時間：2023-07-13 16:42:55
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的中小學生心理健康研究樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
關(guān)鍵詞：中小學生;網(wǎng)絡成癮;心理健康
計算機網(wǎng)絡的迅速發(fā)展如同一把雙刃劍, 在給中小學生正常的學習、生活、人際交往，甚至學校、家庭和社會帶來巨大利益的同時，也帶來了諸多弊端和危害。本文通過對中小學生網(wǎng)絡成癮這個社會問題的調(diào)查與分析，旨在找出中小學生網(wǎng)絡成癮的各種原因，并針對這些原因，提出相應的基本對策。我們要加強青少年網(wǎng)絡教育，幫助青少年學生適應信息時代，真正戒除網(wǎng)癮，以促進我市中小學校健康穩(wěn)定地發(fā)展。本文通過對青少年網(wǎng)絡成癮與心理健康關(guān)系的研究，對這一問題進行了闡述。
一、研究對象與方法
1.研究對象
本研究的調(diào)查對象為伊寧市第七中學、第一中學和第二中學的學生和家長，共發(fā)放調(diào)查問卷310份，有效回收288份。訪談的對象為上述三所學校的部分學生。
2.研究方法
“伊寧市少數(shù)民族中小學生網(wǎng)絡成癮與心理健康的關(guān)系研究”的調(diào)查是一項實證性的研究，在研究中主要使用了問卷調(diào)查法和訪談法等方法作為研究手段，開展了集體問卷調(diào)查、個別訪談和集體訪談等。
二、調(diào)查內(nèi)容
“伊寧市少數(shù)民族中小學生網(wǎng)絡成癮與心理健康的關(guān)系研究”以問卷調(diào)查為主要方式，以訪談作為補充，就課題關(guān)系的一系列問題進行了調(diào)查。內(nèi)容包括：家長隔閡；學生的個人基本情況；上網(wǎng)情況；上網(wǎng)對健康、心理、生活等方面的影響；網(wǎng)絡成癮的特征。
三、資料的統(tǒng)計分析
問卷經(jīng)過整理后錄入計算機，用SPSS16.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
四、調(diào)查結(jié)果
1.被調(diào)查青少年的基本信息
（1）性別
在本次調(diào)查的288人中（按有效收回的調(diào)查問卷人數(shù)統(tǒng)計），初中生（男生）84人，初中生（女生）110人，高中生（男生）46人，高中生（女生）48人，上網(wǎng)人數(shù)率91.6%。初中生上網(wǎng)的男生占男生總?cè)藬?shù)的88%，上網(wǎng)的女生僅占女生總?cè)藬?shù)的72%，高中生上網(wǎng)的男生占男生總?cè)藬?shù)的89%，高中生上網(wǎng)的女生僅占女生總?cè)藬?shù)的72.9%，性別之間存在顯著差異，可見男生比女生更容易上網(wǎng)成癮。
（2）父母的文化程度
調(diào)查表明，上網(wǎng)同學父母的文化程度為小學和小學以下的有10.35%，初中的占40.3%，高中的占37.6%，大專的占14.4%，本科及本科以上的占23.3%。相對比而言，未上網(wǎng)同學父母的文化程度為小學和小學以下的有16.5%，初中的占38.6%，高中的占33.0%，大專的占9.1%，本科及本科以上的占2.8%。上網(wǎng)同學和未上網(wǎng)同學父母的文化程度存在明顯的差別，父母的文化程度越高，子女上網(wǎng)的比例也就越高。
（3）家庭收入
在家庭收入上，上網(wǎng)青少年的家庭人均月收入集中于500～1000元和1000～2000元，有效比例分別為8%和8.7%，而未上網(wǎng)青少年的家庭人均月收入集中于200～500元和500～1000元，比例都是16%。上網(wǎng)青少年的家庭人均月收入明顯高于未上網(wǎng)青少年的家庭人均月收入。
2.青少年上網(wǎng)的基本情況
（1）上網(wǎng)青少年家中的電腦和聯(lián)網(wǎng)情況
在家里已經(jīng)配電腦的青少年人數(shù)率較多，其中家里配置了聯(lián)網(wǎng)的青少年較少，而在家里未配電腦的青少年的人數(shù)率較多。
（2）上網(wǎng)時間
青少年每次上網(wǎng)的時間多集中在一小時左右和兩到三小時，每次上網(wǎng)時間非常長和非常短的青少年比例都不超過10%。調(diào)查表明，大多數(shù)青少年上網(wǎng)的時間比較合理。平均每周上網(wǎng)的時間為兩到三小時。
（3）上網(wǎng)地點
被調(diào)查的青少年中，11.3%的青少年在家里上網(wǎng)，45.3%的青少年在網(wǎng)吧上網(wǎng)，9.2%的同學在學校上網(wǎng)，在同學家上網(wǎng)的占5.2%?？梢娋W(wǎng)吧是青少年獲得網(wǎng)絡資源的重要場所，它對青少年接受影響產(chǎn)生作用，因此如何處理網(wǎng)吧建設和網(wǎng)吧管理問題不容忽視。家庭排在青少年上網(wǎng)的第二場所，證明家庭也是青少年獲得網(wǎng)絡資源的重要場所，因此家庭的網(wǎng)絡狀況以及家長對網(wǎng)絡的認識會對青少年接受網(wǎng)絡的影響發(fā)揮一定作用。主要在學校上網(wǎng)的青少年比例較小，說明學校在這方面做得不夠。作為青少年生活和學習的重要場所，學校在為青少年提供網(wǎng)絡資源和引導青少年健康上網(wǎng)應發(fā)揮更大的作用。
（4）青少年上網(wǎng)的目的
青少年上網(wǎng)的目的依次為娛樂放松、查詢信息、與人交往、輔助學習、了解社會和學習電腦技術(shù)。這反映出被調(diào)查青少年上網(wǎng)的主要目的是休閑娛樂和尋找信息。
五、討論
當今世界科學技術(shù)飛速發(fā)展，國際競爭日趨激烈，我們要實現(xiàn)中華民族的偉大復興，就必須努力培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的數(shù)以億計高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容，現(xiàn)代社會對人的心理素質(zhì)要求不斷提高，健康心理日趨成為二十一世紀對人才選擇的重要條件，作為時代的新人，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，促進人格的健康發(fā)展，進而能迅速適應復雜多變的環(huán)境就顯得越發(fā)重要。
當代中小學生是跨世紀的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時期，心理仍不成熟,各項心理健康指標均不穩(wěn)定，甚至有的中學生的心理年齡表現(xiàn)得要小于他們的生理年齡。他們思維活躍，接受新事物快，求知欲和好奇心強。這些特點對于中學生學習新知識是非常有利的。但是，中學生接觸的社會環(huán)境相對比較狹窄，涉世不深、閱歷較淺，鑒別力、選擇力、自控力不強，對一些不良事物缺乏免疫力，加之自我保護意識薄弱，因此，在變化萬千的各種社會環(huán)境中，容易受到誘惑，容易上當受騙，形成不健康的心理。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我，發(fā)展自我的方法與能力。
調(diào)查顯示，青少年對互聯(lián)網(wǎng)的需求主要是“獲得新聞”“滿足個人愛好”“提高學習效率”“研究有興趣的問題”以及“結(jié)交新朋友”。根據(jù)2008年5月伊寧市3所民族中學調(diào)查報告表明，大多數(shù)青少年的網(wǎng)絡使用集中在角色扮演、游戲、信息聊天上。有趣的是，研究者發(fā)現(xiàn)男孩和女孩在網(wǎng)絡使用上的內(nèi)容有顯著差異。男孩們更喜歡在電腦上玩網(wǎng)絡游戲，而女孩們更喜歡在網(wǎng)上和朋友聊天，發(fā)e-mail。
從整體情況看，中學生的網(wǎng)絡應用情況較好，主要表現(xiàn)為:學生上網(wǎng)的時間較為合理;多數(shù)人能正確對待網(wǎng)上交友；善于利用網(wǎng)絡這種新的教育和學習方式。
從調(diào)查數(shù)據(jù)看，在中學生群體中，存在著一定比例的網(wǎng)絡成癮和有網(wǎng)絡成癮傾向的學生，對網(wǎng)絡成癮人群進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡成癮者共24人，成癮率為9.4%。
中學生在網(wǎng)絡使用與網(wǎng)絡成癮狀況上存在性別差異、年齡差異和角色差異。
上網(wǎng)時間、上網(wǎng)動機、上網(wǎng)地點與網(wǎng)絡成癮間存在著比較顯著的相關(guān)關(guān)系。
在上網(wǎng)活動方面，與非網(wǎng)癮群體相比，網(wǎng)癮群體的活動有一些明顯的特征。網(wǎng)癮群體上網(wǎng)活動更傾向于娛樂性。
網(wǎng)絡成癮學生與未成癮學生在心理健康方面存在差異。網(wǎng)絡成癮學生主要表現(xiàn)出高焦慮和抑郁等情緒問題，人際關(guān)系敏感，有明顯的敵對傾向。成癮者的這些心理障礙使他們與人進行面對面交流時很容易受到挫折和失敗。由于與周圍人相處不融洽，在現(xiàn)實生活中遇到矛盾或壓力時，不善于向別人傾訴自己遇到的問題，很少得到家人、同學、教師和朋友的關(guān)照和幫助，因此就轉(zhuǎn)而求助于寬松、匿名、互動、開放的網(wǎng)絡。在網(wǎng)上可以輕松、隨意地與他人交談，建立自己的網(wǎng)絡人際關(guān)系，這種寬松、互動、開放的網(wǎng)絡成為網(wǎng)絡成癮者建立網(wǎng)上人際關(guān)系，逃避現(xiàn)實，發(fā)泄自己消極情緒的場所。
青少年網(wǎng)絡成癮的原因是復雜的,有自身的原因,有家庭的原因,也有社會的原因。從自身原因看,很多是因為心理因素引發(fā)的,青少年作為一個特殊的上網(wǎng)群體,在心理特征、知識結(jié)構(gòu)、學習能力等方面,都具有自己鮮明的特點,他們精力旺盛、富于想象力和創(chuàng)造力,是人生的黃金時期,但也是人生一個最為脆弱和危險的時期。青少年的生理成熟與心理成熟滯后形成矛盾,生理心理發(fā)展需求與社會教育要求也形成了矛盾,這些都會使青少年難于形成正確的自我意識,難于建立起良好的人際關(guān)系,易使青少年產(chǎn)生各種心理困擾,以上問題都將對青少年網(wǎng)絡行為產(chǎn)生重要的影響。特別是青少年學生，當他們面對這些五光十色的外部信息時，由于年齡較小，自制能力弱，獵奇心強，還尚未形成較為成熟的是非觀，很容易受其中一些不良信息的影響。
綜上所述，中學生的心理健康不僅關(guān)系其個人成長與發(fā)展，也關(guān)系到國家、民族的前途和命運。教師在教育活動中，應啟發(fā)學生認識信息時代的特點，使學生站在立志做時代新人的高度，自覺接受心理健康教育。網(wǎng)上行為不可避免地對中學生的心理造成一定的影響。中學生的自我意識、逆反心理使教師不能僅僅依賴簡單的說教，只有通過廣泛開展心理健康教育，才能從根本上提高青少年的明辨是非能力、自我控制能力、自我保護能力等。我們可以通過認真授課，給學生開設專題講座，與學生談心，組織相關(guān)的實踐活動等促進學生提高認識并走向成熟。但學習是中學生主要的生活內(nèi)容，是他們最為敏感、最易于受到良性或非良性刺激而引起一系列心理效應的重要的生活內(nèi)容。教師應抓住解決有關(guān)學習的心理問題，通過幫助他們體驗戰(zhàn)勝學習困難，緩解學習壓力，進而獲取良好的成績，促使學生體會維護和增進心理健康的過程，從中悟其規(guī)律，增強心理健康教育這一理論指導實踐的能力。
總之，網(wǎng)絡是信息的基礎，青少年是未來的希望。網(wǎng)絡時代的到來是不可阻擋的大趨勢，大力普及網(wǎng)絡知識，打破網(wǎng)絡的神秘，加強對青少年的思想品德教育和心理健康教育，使學生樹立科學的網(wǎng)絡觀，正確處理好上網(wǎng)與學習、生活的關(guān)系。樹立正確的人生觀，學會趨利避害，掌握上網(wǎng)的正確方法，如合理安排時間，合理選擇信息，就能經(jīng)受住網(wǎng)絡時代的挑戰(zhàn)，使網(wǎng)絡發(fā)揮真正的作用，讓全社會聯(lián)起手來，共同創(chuàng)造。同時，開展各種科技興趣活動、積極健康的文體活動等會將一部分青少年從網(wǎng)絡中吸引到現(xiàn)實生活中來,讓其充分感受現(xiàn)實生活中的樂趣,建立健全青少年心理輔導機構(gòu),發(fā)現(xiàn)青少年心理問題,及時解決。對青少年教師及其家長進行必要的心理知識培訓,及時發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡成癮青少年,從生活、思想、學習等各方面給網(wǎng)絡成癮者提供關(guān)懷與心理支持，盡早幫助其擺脫網(wǎng)癮的危害。
參考文獻：
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一、高校體育與大學生心理健康的關(guān)系
高校體育與大學生心理健康之間的關(guān)系是一種相互促進、互利共存的關(guān)系。一方面，高校體育促使大學生心理健康的發(fā)展。高校體育是廣受大學生歡迎的一項課程，因其具有放松身心、促進健康等特點，對大學生的生理和心理健康都存在著一定程度的促進作用。另一方面，大學生心理的健康發(fā)展會帶動高校體育的發(fā)展。據(jù)研究表明，大學生的心理狀態(tài)與參與體育活動的興趣、體育技能的掌握程度以及運動感知能力有著密切的關(guān)聯(lián)?；诖?，越來越多的大學生被鼓動積極參加體育項目，通過高校開展的體育課程，鍛煉自身的身體素質(zhì)并提高心理健康水平，從而推動了高校體育的發(fā)展。
二、高校體育對大學生心理健康的作用
（一）可以促進大學生智力發(fā)展，有益于智力水平的提升
一是促進大腦的開發(fā)和利用，增強神經(jīng)系統(tǒng)的功能；二是減緩應激反應，提升大腦的工作效率；三是能有效消除腦力勞動引起的疲勞。具體來說，高校體育對智力的影響基于這樣一個過程：大學生在學習過程中，由于長時間寫字讀書以及低頭彎腰使流向大腦的血液受到限制并不斷減少，這直接影響到大腦的營養(yǎng)供給，進而引起腦脹、頭暈，使學習效率下降。這時通過體育鍛煉，可以使體育活動與腦力活動合理交替，導致運動中樞神經(jīng)興奮，有助于加快腦部的血液循環(huán)，使大腦獲取更多的營養(yǎng)供應，從而有助于消除腦力勞動產(chǎn)生的疲勞，提高大腦的學習效率，并進一步促進大腦智力的發(fā)展和智力水平的提升。
（二）幫助緩解緊張情緒和消除心理疾病
在高度競爭的社會，身處大學校園的大學生也會面臨精神空虛、學習生活焦慮，情緒壓抑、緊張的問題，從而極容易導致悲觀、孤獨等心理障礙。而經(jīng)常參加體育運動，可以降低、減輕甚至消除這種焦慮，穩(wěn)定情緒。因為高校體育活動具有組織性和群體性，通過各異的組織形式和不同的活動內(nèi)容，不僅容易發(fā)現(xiàn)大學生心理障礙和心理疾病，而且有助于大學生消除緊張情緒，發(fā)泄內(nèi)心的不滿情緒和意識，解除內(nèi)心的枯燥和煩悶，提高主動性、自信心和成就感，并滿足相互交往的需要。另一方面，大學生通過參加體育教學中開展的多種多樣的活動，在鍛煉身體的同時調(diào)節(jié)情緒，并得以保持健康、穩(wěn)定的心態(tài)。
三、關(guān)于高校體育教學的幾點建議
（一）體育教育要開設相關(guān)的心理輔導內(nèi)容，促進大學生心理素質(zhì)的提升
體育課的目標就是提高學生的綜合素質(zhì)，其中就包括他們的心理素質(zhì)。具體措施是建立學生健康教育中心，增強醫(yī)院與高校體育教育專業(yè)的合作，研究專業(yè)的心理教育綱領(lǐng)，通過學校媒體、課堂加大對學生心理輔導的重要性的宣傳，最終促進學生的心理健康。
（二）增強學校體育師資力量，提高教師的心理健康教育水平
教師本身必須具有健全的心理素質(zhì)、優(yōu)秀的氣質(zhì)、高尚的道德品質(zhì)、融洽的人際關(guān)系和良好的社會適應能力，體育教師在課余時間應加強對教育學、心理學理論的學習，更新教育觀念，學會理解和認可不同的意見和分歧，并能提供一種積極與寬容的心理環(huán)境，充分調(diào)動學生的積極性，啟發(fā)學生的創(chuàng)造性，從而提高學生的心理健康水平。
（三）提高大學生對高校體育的重視程度
大學生在接受體育教育的同時，不僅能掌握相關(guān)體育技能，還能鍛煉心智和意志，從而在生活自理以及社會適應等方面更具優(yōu)勢，最終實現(xiàn)德智體的全面發(fā)展。同時，高校體育對發(fā)揮大學生個人性格特點有著密切關(guān)聯(lián)，通過體育運動中的團隊協(xié)作以及個人緊急決策等，對塑造大學生的個性與人格方面有著重要意義。因此，加強大學生對體育的重視程度十分重要。
四、利用高校體育的手段來增進大學生的心理健康
（一）適度的體育鍛煉
當人面對困惑時，他們的心理就會產(chǎn)生極大的憂慮，如果總是沉郁其中，心理就會出現(xiàn)偏差，適當參加一些體育項目，就可以轉(zhuǎn)變大腦對于困惱的思考，有利于他們轉(zhuǎn)移注意力，通過強烈的體育運動就可以激發(fā)自己大腦中的興奮點，而把煩惱拋到腦后，起到轉(zhuǎn)移注意力的作用，有益于大腦的調(diào)節(jié)。
（二）利用運動項目本身的特點，促進心理健康
體育運動的最大特點就是講究團結(jié)作戰(zhàn)，高校學生進行多人體育項目可以在比賽的過程中改變自己的性格，比如在籃球比賽中需要隊員之間進行協(xié)調(diào)配合，這能改變學生精神上的封閉狀態(tài)和孤僻的性格。而參加摔跤、跳高等運動可以克服學生害怕的心理，激勵他們用勇敢無畏的精神去戰(zhàn)勝困難，鍛煉他們的膽量。而參加太極、下象棋等修養(yǎng)身心的體育活動可以幫助學生沉練自己的內(nèi)心，增強自己的意志力。
（三）積極參加各項體育競賽活動
積極參加體育比賽可以幫學生樹立正確的價值觀，因為比賽就是為了給集體增光，參與了比賽就會領(lǐng)悟體育精神，同時體育比賽強調(diào)的是團結(jié)，尤其是團體比賽，在比賽過程中隊友之間相互合作、幫助與鼓勵，就會增強信心，也有利于加深他們之間的感情。在比賽的過程中還可以結(jié)交許多有著共同愛好的朋友。總之，通過參與比賽，不論是選手之間的配合還是觀眾的鼓勵都會對自己的心理產(chǎn)生積極的影響，可以同大家一起體會勝利的喜悅，總結(jié)失敗的教訓。
五、總結(jié)
【關(guān)鍵詞】心理健康教育 高職衛(wèi)生院校 思想政治教育 作用
一、高職衛(wèi)生院校學生心理健康與否的表現(xiàn)及原因分析
學生個體能積極適應外部環(huán)境變化稱為心理健康，主要表現(xiàn)在正常的自我調(diào)控能力、認知與情緒反應、積極的意志形態(tài)等方面。高職衛(wèi)生院校學生正處于固定心理認知形成的關(guān)鍵時期，心理健康與否直接影響其未來步入社會的價值觀和人生觀。絕大多數(shù)高職學生心理狀態(tài)較好，能理性應對日常生活出現(xiàn)的變故。但也有部分學生存在心理健康隱患，例如，舍友之間因嫉妒或口角發(fā)生爭執(zhí)，出現(xiàn)投毒或自相殘殺等悲??；也有因家庭原因與親人發(fā)生爭執(zhí)，出現(xiàn)謀殺親人動機；也有因自身產(chǎn)生情感困惑，發(fā)生自殘行為等情況。究其主要原因在于高職衛(wèi)生院校學生家長讓孩子繼續(xù)接受教育，“望子成龍，望女成鳳”的觀念讓學生無形之中形成較大的學習壓力，學生的成績一旦與預期不符，就會產(chǎn)生叛逆心理。另外，信息時代讓高職學生足不出戶就可“盡知天下變化”，學生無時無刻不在被花花世界引誘著。為滿足自身需求，部分自控力不強的學生就可能會做出違背道德與法律的事情。據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：高職衛(wèi)生院校中有近10%的新生存在心理健康問題。高職衛(wèi)生院校新生與一般大學生比較而言，心理健康問題相對較少，主要表現(xiàn)在人際關(guān)系敏感、焦慮抑郁、強迫癥等方面。高職衛(wèi)生院校學生學習成績相對普通本科院校較差，心理問題的產(chǎn)生也很大程度上源于學生不能正確地對待困惑。社會環(huán)境、家庭環(huán)境、學校環(huán)境是學生心理健康與否的重要推手。因此，高職衛(wèi)生院校不能只注重學生專業(yè)技能的提升，對學生進行心理健康教育也極為重要。
二、心理健康教育在高職衛(wèi)生院校學生思想政治教育中的作用
首先，高職衛(wèi)生院校學生個體情況較為復雜，社會經(jīng)驗相對不足，心智水平較低，在復雜的社會問題與個人問題面前，容易出現(xiàn)思想混亂情況。人生觀與價值觀偏差則會導致學生身心出現(xiàn)問題，對日常學習與生活造成負面影響。高職衛(wèi)生院校思政教育工作的開展正是針對這一問題提出具體的解決策略，通過積極引導與教育，使學生更好地了解自身的社會屬性，明白自己在未來發(fā)展中應承擔的責任和義務，培養(yǎng)學生良好的身心狀況與人格品質(zhì)，塑造一個相對完善的思維體系。心理健康教育在高職衛(wèi)生院校中可有效解決學生的心理問題，學生獲得心理治療有助于鍛煉良好的心理素質(zhì)。心理教育與思政教育的進一步融合，會使學生的心理困擾得到很大程度的解決，心理狀況也能得到有效改善。
其次，教育的最終目的在于培養(yǎng)學子的大愛之心。高職衛(wèi)生院校專業(yè)教育能幫助學生掌握一項謀生本領(lǐng)，但卻忽略了培養(yǎng)其適應社會發(fā)展的能力。高職衛(wèi)生院校應重視學生心理健康教育，將其納入院校整體教育規(guī)劃中。學生心理健康教育的最終目的在于幫助學生提升心理素質(zhì)。高職院校思政教育工作者應根據(jù)職業(yè)技術(shù)特征，依據(jù)學生的實際心理變化構(gòu)建一套有特色和新意的健康教育體系，通過當前自媒體與多媒體網(wǎng)絡渠道進行觀察，耳聽八方，從學生日常探討與輿論中掌握學生的心理變化與健康狀況。例如，可在“5.25心理健康日”中，組織多樣化的集體活動，在活動過程中分析學生的心理素質(zhì)。高職衛(wèi)生院校心理健康教育的開展具有重要作用，可使心理狀態(tài)達標的學生深化思想認知，使其積極加入校園文化建設中去，也可使存在心理健康問題的學生盡早得到解脫，減輕負面因素的影響。
再次，學生的心理狀況直接關(guān)系到心理健康教育活動的質(zhì)量。要依據(jù)當前學生心理發(fā)展的實際狀況制定正確的引導策略，不斷完善高職衛(wèi)生院校心理健康教育體系，構(gòu)建多層次、全方位的心理健康教育系統(tǒng)，以此保障心理健康教育作用的發(fā)揮。針對性心理健康教育在高職衛(wèi)生院校學生思想政治教育中可高效實現(xiàn)教育目的，幫助高職衛(wèi)生院校學生更好地適應學習狀態(tài)，了解自我情緒調(diào)節(jié)的要點，也是促進學生長遠發(fā)展，提高其心理承受能力與抗壓能力的有效舉措。高職衛(wèi)生院校學生思政教育工作者應充分認識到心理健康教育發(fā)揮的種種作用，始終走人文關(guān)懷路線，培養(yǎng)學生的自主學習能力，深化院校管理者、年級輔導員、班主任、班干部、家長、新生及好友之間的溝通交流。
三、結(jié)語
綜上所述，高職衛(wèi)生院校學生思政教育應融入更多的心理健康教育內(nèi)容，努力培養(yǎng)學生成為自尊自信、積極向上的社會主義接班人，這也是企業(yè)用人標準的重要衡量尺碼。高職衛(wèi)生院校應將技能培訓與心理健康培養(yǎng)相結(jié)合，從而為社會輸送更多的高質(zhì)量人才。
【參考文獻】
[1]崔小云.心理健康教育在高職學生思想政治教育中的作用探討[J].教育教學論壇，2016（02）.
中圖分類號：G62 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）08（b）-0210-02
隨著現(xiàn)代化進程的加快，信息量的激增，特別是由于生活節(jié)奏的加快、人際交往范圍的拓展、學習壓力的加大，使中小學生逐漸成為各種心理健康問題的高發(fā)群體， 受到社會的廣泛關(guān)注。為此國內(nèi)的心理學和教育工作者對不同地區(qū)中小學生的心理健康狀況做了大量的調(diào)查研究[1]。中小學生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究課題組對全國16472名中小學生進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小學生有中度心理和行為問題的比例是16.4% ，有嚴重心理問題的人數(shù)占4.2%；初中生有中度心理和行為問題的比例是14.2%，有嚴重心理問題的比例是2.9%；高中生有中度心理問題的比例是14.8%，有嚴重心理問題的比例是2.5%[2]。根據(jù)世界衛(wèi)生組織資料，在發(fā)達國家3～15歲兒童少年中發(fā)生持久、且影響社會適應的心理問題占5%～15%。大量的調(diào)查研究顯示，我國兒童青少年的心理健康狀況不容樂觀[3]。相關(guān)研究顯示，在18歲以下的兒童青少年（約3億）中，至少有3000萬人受到各種心理問題的困擾，小學生有心理和行為問題的占10%左右，初中生占15%左右。由此可見，中小學生面臨的心理健康問題十分嚴峻，我國許多城市都已開展了中小學生心理健康狀況的調(diào)查和研究[4]，本研究對唐山市中小學生心理健康狀況進行了調(diào)查分析，為下一步開展中小學心理健康干預工作提供有力的數(shù)據(jù)參考。
1 對象與方法
1.1 研究對象
此研究隨機選取唐山市中學和小學的學生為被試發(fā)放問卷，采用分層整群抽樣法分別對小學四、五、六年級和初中七、八、九年級進行抽取，共280名，被試具有代表性。有效問卷259份，有效率為92.5%，其中男117名，女142名。
1.2 研究工具
心理健康診斷測驗（MHT）[5]，此量表由華東師范大學心理學系教授周步成和其他心理學科研究人員編制的，用于測量小學高年級和初中學生的心理健康問題。屬于自評量表，在學校教室專業(yè)人員統(tǒng)一施測，要求學生在40分鐘內(nèi)獨立完成，嚴格遵循保密原則。此量表共100題，由效度量表和實際量表構(gòu)成。其中效度量表包含10個題目；實際量表共90個題，包含8個因子，每個因子代表中小學生心理的某方面癥狀痛苦情況。包括：學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、敏感傾向、身體狀況、恐怖傾向、沖動傾向。為是否答題，按0、1計分。每個因子得分分為3個等級，第一等級：0～3分、第二等級：4～7分、第三等級：8分以上。得分越高，代表心理問題越嚴重?？偡衷?0分以上表示有較大的心理健康問題，需慎重對待。
1.3 數(shù)據(jù)處理
使用SPSS11.5軟件包對有效數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。用到的統(tǒng)計方法是單因素方差分析和獨立樣本t檢驗。
2 結(jié)果
（1）唐山市小學1～3年級學生心理健康水平的差異 結(jié)果顯示小學1-3年級的小學生的心理健康屬正常水平，而且心理健康水平在不同年級、不同性別間差異無統(tǒng)計學意義。
（2）唐山市中小學生（4-9年級）心理健康狀況結(jié)果顯示 唐山市中小學生心理健康問題總分陽性檢出率為17.0%，各分量表陽性總檢出率為總?cè)藬?shù)的62.2%，其中問題最為突出的是學習焦慮因子，檢出率為47.8%。各項因子的檢出率依次排序為：學習焦慮、過敏傾向、身體癥狀、自責傾向、恐怖傾向、沖動傾向、對人焦慮、孤獨傾向（見表1）。
（3）唐山市中小學生不同年級（4-9年級）的心理健康水平的差異比較 唐山市中小學生（4-9年級）的心理健康狀況在年級上具有明顯的統(tǒng)計學意義（F=3.423，P
（4）唐山市小學高年級學生與初中生的心理健康水平的差異比較 唐山市中學和小學之間具有明顯的統(tǒng)計學意義（t=4.156，P
3 討論
由表1可知，唐山市中小學生心理健康問題總分陽性檢出率為17.0%，與國內(nèi)對中小學生心理健康問題的檢出率一般都在5%～10%之間相比， 這個比率相對較高，說明唐山市中小學生整體心理健康水平較差， 存在一定的心理問題。其中學習焦慮這一方面的心理問題尤為突出，這與以往研究[6]一致，說明學習焦慮是這一階段學生的普遍問題。近年來，隨著升學考試和就業(yè)考試的難度的增加，學生和父母都很關(guān)心學習，每天把學習掛在心上，擔心被老師提問，上課時一直不放心，一有考試就怕得低分數(shù)而無法安心學習，這些就是學習焦慮的表現(xiàn)。為了減輕他們的心理壓力，我們有必要為他們制定一套學習方案，增加他們的記憶力，提高他們的學習效率。除此之外，他們在過敏傾向、身體癥狀、自責傾向這些方面也高于平均水平。這可能與他們的生活環(huán)境有一定的關(guān)系，唐山市中小學生生活奏快，同學們之間形成了很大的競爭，同學之間的氛圍很緊張，這導致他們之間的不少人產(chǎn)生了自卑情緒，常常懷疑自己的能力，將失敗、過失過多的內(nèi)歸因。而父母為了生活，不得不努力工作，很少關(guān)心孩子的心理健康狀況，他們在極度焦慮的時候，很有可能會出現(xiàn)嘔吐失眠、小便失禁等一系列明顯身體癥狀。
一、中小學心理健康教育面臨的新機遇
當前，我國中小學心理健康教育面臨著三大挑戰(zhàn)：第一，深刻的社會變革使中小學生的成長環(huán)境發(fā)生了重大變化，對中小學生的成長帶來強大的沖擊；第二，中小學生心理健康教育存在突出問題和主要矛盾，需要深入研究，達成共識；第三，中小學心理健康教育存在不適應性，從客觀上看缺乏科學指導。
面臨巨大的挑戰(zhàn)，我國對中小學心理健康教育給予了高度重視，心理健康教育在學校教育工作中已占據(jù)舉足輕重的位置。2009年教育部基礎教育“中小學心理健康教育工作發(fā)展狀況調(diào)查”研究表明，我國中小學心理健康教育取得了很大進展。第一，在組織機構(gòu)保障方面，各級心理健康教育的機構(gòu)建設和制度建設有所發(fā)展。55.6％的區(qū)(縣)成立了心理健康教育指導機構(gòu)，81.4％的區(qū)(縣)將心理健康教育納入?yún)^(qū)(縣)教育工作規(guī)劃；83.1％的學校成立了心理健康教育指導機構(gòu)，75.5％的學校校長(副校長)分管該機構(gòu)，95.4％的學校將心理健康教育納入學校工作規(guī)劃，84.3％的學校為推動心理健康教育的開展，出臺了心理健康教育的規(guī)章制度。第二，心理健康教育教師隊伍建設得到重視，心理教師數(shù)量有所增加，開始重視專兼職心理教師培訓的規(guī)范化和專業(yè)化。第三，在教學研究和基礎理論研究方面，教研活動和課題研究初見成效，初步形成了以科研帶工作的氛圍。第四，在家庭教育方面，心理健康教育逐漸從學校走進了家庭和社區(qū)，中小學能夠自覺地通過多種途徑廣泛開展心理健康教育活動，提高教師、學生、家長的心理健康教育意識。
教育部副部長陳小婭在2010年2月召開的中小學心理健康教育專家指導委員會工作會議上強調(diào)：要認真研究在目前網(wǎng)絡化、信息化、多元化、社會節(jié)奏快、學生流動性大的情況下如何把心理健康教育做好、做實的問題，要進一步提高中小學心理健康教育的專業(yè)化和科學化水平，要遵循科學的教育規(guī)律，因地制宜加強工作，避免把心理健康教育簡單化、泛化，避免用行政化、群眾化的方式指導工作。2010年7月頒布的《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》 (以下簡稱微育規(guī)劃綱要》)指出；要“加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強”，這為我們在新形勢下開展心理健康教育工作提供了契機。目前，我們已不需要在改變觀念上做文章，而要在如何做好、做實心理健康教育方面下工夫?？梢哉f，整個社會都在關(guān)注中小學生身心的健康發(fā)展，這樣的大環(huán)境非常有利于中小學心理健康教育的推進，我們必須抓住這個機遇，應對挑戰(zhàn)，推動我國中小學心理健康教育工作的開展。
二、中小學心理健康教育的推進策略
開展心理健康教育不僅是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，而且是貫徹落實科學發(fā)展觀的必然要求，更是努力構(gòu)建社會主義和諧社會的有效途徑，它順應了統(tǒng)籌解決學生心理、行為問題的現(xiàn)實需要。筆者認為，在思考如何順應新形勢和教育改革發(fā)展的迫切需要時，我們應該在觀念上更加重視中小學心理健康教育；在行動上更加積極地推進中小學心理健康教育；在方法上更加科學地開展中小學心理健康教育；在制度上更加保障中小學心理健康教育。
當前，我國中小學心理健康教育應該在以下五個方面出高招、見實效：一是繼續(xù)加大宣傳力度，營造良好的心理健康教育氛圍；二是建立健全中小學心理健康教育工作體系和運行機制，加強政策指導與宏觀管理；三是加大學術(shù)研究的政府投入，鼓勵各種學術(shù)研討和成果不斷涌現(xiàn)；四是加強心理健康教育師資隊伍的培養(yǎng)，逐漸規(guī)范培訓課程；五是鼓勵基層以多種途徑和方法開展中小學心理健康教育工作。總而言之，開展中小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。
我國中小學心理健康教育的推進策略主要有以下幾方面。
(一)深入研究和把握中小學生的成長環(huán)境和心理發(fā)展規(guī)律
首先，深入研究我國中小學生的成長環(huán)境。當前我國中小學生的成長環(huán)境具有如下特點：社會處于轉(zhuǎn)型時期，我國社會主義市場經(jīng)濟深入發(fā)展；信息快速更替，互聯(lián)網(wǎng)等新型媒體迅速發(fā)展：“四二一”(祖輩4人、父母2人、孩子1個)現(xiàn)象較為普遍，家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生深刻變化；不同的意識形態(tài)、文化思潮和價值觀念共存。復雜的社會環(huán)境給中小學生帶來積極影響的同時，也對其產(chǎn)生了一些負面作用，需要我們對其加以重視和研究。
其次，準確把握當代中小學生的心理發(fā)展規(guī)律。當代中小學生處在競爭日益激烈的時代，學生承受著家庭、學校和社會各方面的壓力。為此，深入研究中小學生的成長規(guī)律，尊重他們的心理發(fā)展特點已成為加強中小學生心理健康教育和推進素質(zhì)教育的重要課題。在教育工作中，我們要更加關(guān)注每個學生的心理世界，注重對學生進行人文關(guān)懷和心理疏導，既教育人、鼓舞人、引導人，又尊重人、理解人、關(guān)心人；要把學生的健康成長作為教育教學工作的出發(fā)點和落腳點，注重緩解他們的壓力，消解他們的焦慮，培養(yǎng)他們積極、向上、樂觀的心理品質(zhì)。
最后，著重分析當前中小學生成長中的突出心理問題，尤其要加強對進城務工人員隨遷子女、單親家庭子女、留守兒童和有嚴重不良行為學生的針對性研究，同時要進一步加強研究青少年的自殺問題、網(wǎng)癮問題、校園暴力問題、性健康問題和違法犯罪問題等。
(二)引進國際先進的心理健康教育理念
隨著社會的發(fā)展和進步，人們的物質(zhì)生活越來越豐富，對精神生活的追求亦越來越高。這使得關(guān)注人的積極情感的積極心理學逐漸成為心理學發(fā)展的趨勢。在2009年6月召開的第一屆世界積極心理學大會上，積極心理學家提出了一個宏偉目標：到2051年，人類有51％的人將達到“健康地成長”。也就是說，那時有51％的人口能經(jīng)常感受積極情緒，感覺到人生有意義，能夠與周圍人和諧相處，能夠為社會作出積極貢獻。
積極心理學的研究內(nèi)容主要有三個方面：一是積極的情感體驗，如幸福感、滿足感、開放、好奇、愉悅、熱情、感激、希望、幽默等；二是積極的人格特征和人格品質(zhì)，包括自制、勇氣、正義、仁慈等；三是積極的社會制度系統(tǒng)，如積極的工作制度能夠促進和諧的工作環(huán)境，積極的家庭關(guān)系能夠促進個人的成長等。目前，我國正處于經(jīng)濟、社會等各方面快速發(fā)展的時期，我們可以借鑒積極心理學理念來引導和開展心理健康教育，以實現(xiàn)到2051年我國“健康成長”的人口達到甚至超過51％的目標。
(三)積極推廣好經(jīng)驗和好做法
各個地區(qū)和學校在開展心理健康教育中都會形成自己的經(jīng)驗和特色，認真總結(jié)經(jīng)驗、積極推廣各地區(qū)和各學校實施心理健康教育的好做法，將有助于我國心理健康教育整體工作的提高。在總結(jié)經(jīng)驗時，我們可以關(guān)注以下幾個方面：一是保障和推動中小學心理健康教育的規(guī)章制度建設；二是心理健康教育的師資隊伍培養(yǎng)和建設；三是各地區(qū)因地制宜開展心理健康教育工作的具體做法；四是心理健康教育的科學研究進展及取得的實效。
(四)營造有利于學生健康成長的環(huán)境
[論文摘要】采用心理健康診斷測驗(MHT)和自編量表對四川省3363名農(nóng)村中小學學生進行了心理健康調(diào)查，通過SPSS的統(tǒng)計分析，從心理健康問題的檢出率、性別差異、生源差異、年級差異以及年級組差異方面探討了四川省農(nóng)村中小學生心理健康水平。且根據(jù)研究結(jié)果與討論內(nèi)容提出相應的結(jié)論與建議。
引言
目前，人們對農(nóng)村中小學生的心理健康狀況十分關(guān)注，尤其是中西部落后地區(qū)的農(nóng)村中小學學生。基于這種對弱勢群體的關(guān)注情況Pl，本課題組于2007年9月至10月采用心理健康診斷測驗( MHT}R )對安徽、河南、甘肅和四川四個省的中小學學生的心理健康狀況進行了抽樣調(diào)查，其中主要對象為五年級至高三年級的中小學生。這里我們僅以四川省為例，分析和討論四川省農(nóng)村中小學學生的心理健康水平狀況。
2對象及方法
2.1調(diào)查對象
主要以四川省德陽和遂寧兩個地區(qū)的部分學校，以小學五年級到高中三年級的學生為調(diào)查對象。在農(nóng)村學生中發(fā)放問卷3363份，回收問卷3257份，回收率是%.85%。經(jīng)篩選問卷作答不全者放棄錄人，錄人數(shù)據(jù)2704份，根據(jù)效度量表得分大于7分視為無效問卷可剔除無效問卷137份，最終得到有效問卷2667份，有效率81.19%。其不同年級學生的人數(shù)比率如表1，其中小學生288人，初中生1078人，高中生1301人。本次調(diào)查，男生1261名，占總?cè)藬?shù)的47.28 70，女生1406名，占總?cè)藬?shù)的52.72% o
2.2方法
2.2.1評定工具我們采用華東師范大學心理系周
步成等編制并修訂的《心理健康診斷量表(MHT-CR )》作為測查材料[c2}，該量表共有100個條目，包括8個內(nèi)容量表和1個效度量表。各分量表以8分為臨界分，大于8分表示存在明顯的心理健康問題，該因子上顯示陽性特征;全量表的標準分以64分臨界點，大于64分表示存在明顯的心理健康問題，心理健康總體水平顯陽性特征。各分量表折半信度為0.84--x.88，總量表的折半信度為0.91，全量表和分量表的重測信度為0.67-0.86。同時，我們還附加了中小學生基本情況調(diào)查表。
2.2.2調(diào)查方法由巢湖學院教育系2007級部分
學生分赴各地實施調(diào)查。調(diào)查以班級為單位的團體調(diào)查方式進行。先由主試宣讀指導語和注意事項，然后學生以紙筆現(xiàn)場回答。
2.2.3統(tǒng)計學方法本研究主要采用兩種統(tǒng)計方法。
一種是運用SPSS13.0統(tǒng)計軟件，對八個內(nèi)容量表和有關(guān)人口學變量進行統(tǒng)計分析;另一種方法是人工分析附加量表，主要是分析學生回答“你認為對你影響較大的事件或經(jīng)歷有(按主要順序列舉五個)”問題的情況。
3結(jié)果
3．1農(nóng)村中小學生心理健康問題檢出率(表2)
表2顯示：以分量表分≥8界定，1411名學生有學習焦慮癥狀，占總?cè)藬?shù)的52．91％，是農(nóng)村中小學生首要的心理問題。各分量表的陽性檢出率依次為：學習焦慮52．91％、身體癥狀26．28％、過敏傾向23．43％、自責傾向14．96％、恐怖傾向9．15％、對人焦慮8．29％、沖動傾向5．5l％、孤獨傾向3．45％，以總分≥65界定，檢出率為1．76％，在八個分量表中，至少有1項以上≥8分的中小學生共有1833人，檢出率為68．73％。
3．2不同年級和年級組中小學生心理健康水平差異比較(如表3、4)
從表3可以看出，不同年級的學生之間只有自責傾向不存在顯著的差異，其他各分量表均存在顯著差異，且總體得分存在顯著差異。具體應用方差分析中多重比較方法LSD功能分析結(jié)果為:學習焦慮方面表現(xiàn)為小學五年級學生與高中各年級存在差異，其他各年級不存在差異;對人焦慮方面小學五年級與高一、高三及初一之間存在差異，高三年級不僅與小五存在差異還與高二、初二、初三年級之間存在差異;在孤獨傾向上，小五與初高中各年級之間均存在差異;自責傾向方面各年級之間沒有差異;過敏傾向上高一與小六及初一之間存在差異，高二與小五、小六、初一、初二之間存在差異，高三與小六及初一之間有差異，小五不僅與高二存在差異，與初三也存在差異，小六與初二以上各年級之間都存在差異，初一與初二以上各年級之間也都存在差異；身體癥狀方面初一與高一、高二、小五及初三年級之間存在差異，小五與高三、小六、初一及初二之間存在差異，初三不僅與初一之間存在差異還與高三年級之間存在差異；恐怖傾向方面表現(xiàn)在高三與小五、小六、初一及初二年級之間有差異；沖動傾向方面表現(xiàn)在初一與初三以上及小五各年級之間有差異；總體上差異表現(xiàn)在高二與高三及初一之間，高三與高二小五之間，小五與高三及初一之間。
從表4可以看出，不同年級組，也即是高中年級組、初中年級組和小學組之間存在差異，但總體得分沒有差異。具體應用LSD復選項功能分析如下：學習焦慮方面高中與初中小學都有差異，但小學與初中之間沒有差異；對人焦慮上小學與初高中之間沒有差異，初中與高中之間有差異；孤獨傾向上小學與高中沒有差異，初中與小學及高中之間都有差異；自責傾向上初中與小學及高中之間沒有差異，高中與小學之間存在差異；過敏傾向上三個年級組之間均有差異；身體癥狀方面只有高中與小學之間存在差異；恐怖傾向上初中與小學沒有差異，與高中之間有差異，高中與小學之間也有差異；沖動傾向上是小學與初高中之間有差異，初高中之間沒有差異；總體得分上是三個年級組之間都沒有差異。這與前面表3所得到的各年級之間的結(jié)果基本一致，反映了各年級之間和各年級組階段總體上都是存在著區(qū)別的，即小學、初中和高中之間有差異，各個年級之間也有差異。主要體現(xiàn)在小學與高中年級之間的顯著差異，這些在影響農(nóng)村中小學生心理健康水平的負性事件上也能夠體現(xiàn)出來。
3．4不同性別的中小學生心理健康水平差異比較(表5)
從表5可以看出在性別差異上，各個分量表只有孤獨傾向維度不存在差異，其他各維度均有差異。
3．5影響農(nóng)村中小學生心理健康水平的負性事件分析(表6)
對影響農(nóng)村中小學生心理健康水平的負性事件分析可以發(fā)現(xiàn)，不論是在學校、家庭或社會方面，人際關(guān)系都是影響他們心理健康水平的最主要因素，學生在學校主要面臨學習壓力，其發(fā)生的頻率為19.57%，是學生在學校中影響最大的負性事件，且有2.06%的學生在學校因生活方式的轉(zhuǎn)變而受到影響;而在家庭方面，他們在成長的過程中不僅要接受來自周圍的人際關(guān)系影響，同時還要接受生活中發(fā)生的各種意外事件的影響，受到這方面的學生有23.62%，從家庭事件方面可以看出，生活方式的轉(zhuǎn)變、意外事件、經(jīng)濟狀況等也體現(xiàn)了農(nóng)村中小學生承受許多的負面影響。在社會方面，他們主要還是受到人際關(guān)系的影響，但并不高，僅14.77% ，且不良社會經(jīng)歷只有1.16%，這可能是因為農(nóng)村中小學學生與社會接觸還不多有關(guān)，這個年齡階段的學生主要還是生活在家庭與學校之中。
3.6父母有無外出務工對農(nóng)村中小學學生的心理健康影響分析
統(tǒng)計顯示，父母無外出務工者有564人，占21.1%，父親外出務工者691人，占25.9%，母親外出務工者165人，占6.2%，父母都外出務工者1247人，占46.8%，父母有一人或雙方都外出務工者有2103人，占78.9%。這反映了當前四川省農(nóng)村人口外出務工者很多，大量的子女成為留守兒童。對其進行分析如表7。具體應用LSD復選項功能分析如下:在學習焦慮、恐怖傾向及沖動傾向上父母都外出務工者與父親外出務工及父母沒有外出務工者之間有顯著差異，這反映了父親對孩子在學習焦慮、恐怖傾向及沖動傾向上具有重要影響;孤獨傾向上父母有無外出務工對子女的影響不顯著;自責
傾向上父母都外出與都不外出及母親外出之間具有較大差異;在對人焦慮、過敏傾向及身體癥狀上只體現(xiàn)在父母都外出務工與都不外出務工之間具有差異，反映了父母都外出對孩子影響較大，父母有一人在孩子身邊，則孩子的對人焦慮、過敏傾向及身體癥狀差異不顯著;總體上只有父母都外出務工與父母無外出務工者之間有差異。分析可以看出，父母雙方無一人在子女身邊的家庭，對其子女的健康成長具有較大的影響，且父母親對子女心理健康維度上的影響不一?？傮w上是父親對子女的影響較大。
4討論
4.1農(nóng)村中小學心理健康問題檢出率
此次調(diào)查結(jié)果顯示:四川省農(nóng)村中小學生心理健康問題較嚴重者檢出率是1.76%，這個數(shù)字與國內(nèi)其他學者調(diào)查結(jié)果相比也基本保持一致問。說明四川省農(nóng)村中小學生心理健康水平總體情況是較好的，但同時也存在不容忽視的問題，那就是至少有一項以上曾現(xiàn)陽性癥狀的學生1833人，檢出率為68.73%，說明這些中小學生至少在某一個項目上存在心理問題，和其他地區(qū)的調(diào)查結(jié)果相比可以看出n}，農(nóng)村中小學生心理健康問題是普遍存在的，應予以充分重視。
學習焦慮是影響中小學生心理健康的首要問題，檢出率高達52.91 %。這個數(shù)據(jù)反映了當前中小學生仍然具有相當繁重的學習壓力。身體癥狀是僅次于學習焦慮的影響中小學生心理健康的第二重要因素。這體現(xiàn)了中小學生仍然需要加強體育鍛煉，提高體能素質(zhì)，學校應該增開體育課程，創(chuàng)設健身條件，促進學生積極主動的鍛煉身體，從而以健康的身體來作為健康心理的基石，使學生在身心健康的條件下提高學習的效率。過敏傾向和自責傾向也是影響中小學生心理健康較為嚴重的指標，分別處在第三和第四的位子。這可能與他們所處的成長階段和生活環(huán)境有關(guān)。這個階段的學生身心發(fā)展都比較迅速，極易受各種因素的影響，這是過敏傾向和自責傾向產(chǎn)生的個體因素。
4.2不同年級及不同性別的農(nóng)村中小學生的心理健康水平分析
在不同的年級和不同年級組之間進行比較時可以看出，八個年級之間進行比較的結(jié)果是只有自責傾向不存在差異，三個年級組之間的比較結(jié)果是各項均存在顯著差異，但在總體上沒有顯著差異，這在進行附加量表的手工統(tǒng)計中也有明顯體現(xiàn)。在對量表進行手工統(tǒng)計分析影響中小學學生心理健康事件時，發(fā)現(xiàn)不同年級的學生有各自的一些特酬表現(xiàn)。其中，高中學生的不良習慣比初中生和小等生的不良習慣明顯較多一些，且高中生的自尊心夏強更敏感等。從中小學生身心發(fā)展的特點來看，劍在不同階段的學生具有不同的身心特征，這些現(xiàn)身應該是與他們的身心發(fā)展特點相一致的。在性別去異上，男女生之間只有孤獨傾向不存在差異，其扭各項均有顯著差異。這告訴我們，在四川省農(nóng)村呼小學進行心理健康教育時應注意性別上的差異。
4.3影響農(nóng)村中小學學生心理健康的負性事件及父母是否外出務工的分析
對影響四川省農(nóng)村中小學生心理健康水平跳負性事件分析中可知，人際關(guān)系是影響四川省農(nóng)利中小學生心理健康水平的最主要因素，且人際關(guān)系問題事件出現(xiàn)的頻率高達60.59%，這是出現(xiàn)頻率最高的負性事件，鑒于此，農(nóng)村中小學心理健康教育需要開展有效的人際關(guān)系教育。另外，學生在學校還面臨學習壓力，是學生在學校中影響最大的負性事件，在家庭方面，他們受生活中發(fā)生的各種意外事件的影響，這可能是農(nóng)村的孩子在成長過程中體驗到的艱辛比城市孩子深刻以及與社會接觸還不多有關(guān)。關(guān)于父母是否外出務工對子女的心理健康水平具有顯著影響，從表7的分析可知，只有孤獨傾向維度上，不存在父母是否外出務工的差異，其他各維度均有影響。
關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育;以人為本;中小學生心理健康教育;問卷調(diào)查
一、背景
研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期。就目前狀況而言，對中小學生提早進行心理健康教育尤為重要。促進中小學生心理品德教育高速發(fā)展，有利于培養(yǎng)學生良好的行為習慣，進而形成良好的心理素養(yǎng)，從而引導中小學生懂禮識人、愛己愛人愛環(huán)境，構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系和生生關(guān)系。
二、造成中小學生心理健康偏差的因素
1.家庭因素：如家庭殘缺（即父母離異或喪父、喪母的單親家庭）、隔代教育（長年留在祖父母或外祖父母身邊的孩子們）。這些孩子受到的父母之愛從小就不完整，在孩子幼小的心靈上是一道不愿向外人訴說的裂痕，嚴重影響孩子的健康成長。
2.社會因素:當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力大，在校中小學生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到宣泄，久而久之，便成了威脅孩子們健康成長的心理疾病。
3.教育因素：教師的不全面性，造成一些中小學生得不到及時合理的教育和引導。教學環(huán)境的不完善，給學生帶來的諸多不便，使孩子們產(chǎn)生心理逆反。
4.學生自身因素：很多學生看問題片面，行為偏激，不樂意與人交流，學習坐標不明確，學習態(tài)度不端正。長此以往，自身在學習和生活上都會出現(xiàn)一些不正確不健康的心理問題。
三、從物質(zhì)和精神上創(chuàng)造和諧、宜人的教育教學環(huán)境
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸。給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草。給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪。給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂地成長，創(chuàng)造優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。時刻給孩子傾注真心真愛，感染學生。平等對待每一位學生，愛護學生，改變以往對學生的評價方式，關(guān)注所有學生的成長教育模式，關(guān)心學生的家庭背景，有針對性地進行引導教育，幫助孩子們提高文化素養(yǎng)。有計劃、目標明確地形成優(yōu)良校風、班風、教風和學風，從而使學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)在良好的校風校貌中得以提升。
四、加強中小學生心理健康教育
1.開設心理健康教育課：課堂形式多樣，穿插各科相關(guān)知識術(shù)語，緊抓中小學生當下的生活態(tài)度和學習心理，有計劃、有針對性、有目的地講析健康知識、健康的重要性、心理健康應該注意到的一些生活學習細節(jié)等。
2.開展心理健康教育活動：引導學生勇于與人交流，時常開展“打開心扉”言論時刻，對問題學生積極及時引導加開導，做一些適當?shù)男睦硇y試，深度了解學生的內(nèi)心世界，打開學生的心結(jié)，點亮學生心中的那盞啟明燈。
3.建立家庭與學校之間的和諧橋梁：老師與家長之間要經(jīng)常交流與溝通，一切以學生的健康成長為中心。學校建立科學文明的校訊通，時刻把孩子們在校情況反饋給家長，為孩子們提供各種物質(zhì)便利，讓家長舒心地感嘆。
4.對教師進行相關(guān)心理健康知識的培訓和提高：這是一個素質(zhì)教育時代，我們時刻都要做好準備，經(jīng)常學習，多多集體培訓探討，只有不斷提高自身的各項專業(yè)素質(zhì)，孩子的健康成長才更有根基。
5.樹科學、講文明，給中小學生創(chuàng)造科學的文明的學習生活環(huán)境：時代進步，科學發(fā)展永遠需要文明的群體，給孩子們講科學、講文明是至關(guān)重要的。我們時常在校園里構(gòu)建文化墻警醒孩子們，更時常引導孩子們創(chuàng)設屬于自己的文化墻，讓孩子們在自己的作品中感受科學的魅力，進而消除孩子們的焦慮及一些不良情緒，發(fā)揮凈化心靈的作用。
6.設立積極心理小醫(yī)社：請相關(guān)心理學家坐講，不單獨咨詢學生不愿提及的問題，改變以往“心理咨詢室”這種孩子們恐懼的名字，讓孩子們在輕松愉快的環(huán)境中、在講解中尋得心理安慰，化解恐慌恐懼焦慮等，改變負面情緒帶來的惡性循環(huán)。
五、問卷調(diào)查展示
1.問卷內(nèi)容顯示了一些客觀題和更多主觀題?？陀^題中像一些家庭背景，每個學生都無法改變，如實填寫。而很多主觀題，孩子們都是很任性隨心所欲地填寫，主觀題給了孩子們更多的選擇和思考空間，在做題上彌補了孩子們對主觀背景下的感傷。很多人會覺得感傷不適合中小學生，其實不然，小孩子的感情世界比大人的要豐富，只是我們往往不愿利用“感傷”這個詞來描述中小學生的低落情緒。
2.問卷收集情況顯示更有交白卷的。大多數(shù)學生都認真填寫，只有個別生平時懶散慣的態(tài)度依然不端正。很多學生好奇心很強，好奇心往往是人們學習的起始原因，同時貫穿學習的全過程，是一位很好的導師。有好奇心的學生認真仔細地填寫問卷，急于想知道自己的狀態(tài)是否永遠優(yōu)良，像平時考卷一樣查漏補缺。之所以有交白卷的學生，是因為平時對學習對生活一直無視的態(tài)度所致，對生活對學習不上心，集體的一次小活動一下子是無法激起這些孩子們的興趣的。
3.調(diào)查結(jié)果顯示，大部分學生基本問題不明顯。小部分學生是過關(guān)學生，大部分的同學問題有苗頭，但是不是很明顯；還有一小部分學生問題相當突出，心理裂痕較明顯，行為情緒都有些異樣，總是提不起精神或總是不言語、孤僻、不合群。通過本次的科學研究，我學到了很多，也悟到了很多，這些對我以后的教學至關(guān)重要。針對不同的中小學學生，我將會采用不同的教學戰(zhàn)術(shù)個個突破教育，結(jié)開孩子們心中的結(jié)，成為中小學生們成長道路上的良師益友，真正為每個孩子點燃心中的那盞希望的啟明燈。
參考文獻：
［1］國家教育部.中小學心理健康教育指導綱要.2012.
［2］黃惠敏.小學生心理健康教育論文.2012.
【關(guān)鍵詞】積極心理學;體育教學;實施初探
人的身體和心理有密切的關(guān)系,健康的心理寓于健康的身體,心理不健康則會導致身體異常甚至患病。因此,我們要使學生在校期間,通過實施必要的心理健康教育,及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題,并針對問題進行合理的心理治療,從而保障學生能全面的得到健康發(fā)展。
1、讓學生對心理健康標準有一理性認識
在學校體育教育過程中,應充分讓學生了解心理健康的標準,使學生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認識,從而能針對標準進行自我評價和調(diào)整。結(jié)合我國中小學生的實際情況,心理健康的標準主要表現(xiàn)在:
1.1優(yōu)良的意志品質(zhì)
一個心理健康的中小學生,應有明確合理的學習和生活目的,并有達到目的的堅定信念、理想和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制和毅力。自制和堅韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?不受有害刺激誘惑,遵紀守法,勇于克服壞習慣,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。
1.2良好的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是中小學生心理健康的一個重要標志,也是維護心理健康的重要條件。在學習生活中,表現(xiàn)為樂意與同學和老師交往,既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系,又有自己的知心朋友,能客觀評價他人和自己,喜人之喜,優(yōu)人之優(yōu)。取人之長,補己之短。
1.3健全的人格
健全的人格可視為中小學生心理健康的核心因素。所謂健全人格,是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。中小學生的健全人格包括:
1.3.1人格結(jié)構(gòu)要素無明顯的缺陷與偏差。
1.3.2具有清醒而正確的自我意識,不會產(chǎn)生自我同一性混亂。
1.3.3以積極進取的人生觀作為自己人格的核心,并以此有效地支配自己的心理和行為。
1.3.4有相對完整統(tǒng)一的心理持征。如果一個中小學生無端懷疑別的同學在譏笑他,不管別人怎樣的解釋,他總是固執(zhí)己見,就是人格上的一種偏執(zhí),是心理不健康的表現(xiàn)。
1.4合理的行為
心理健康與否,總要直接間接地表現(xiàn)在行為上。因此,合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。
以上標準,應視為一個統(tǒng)一的有機整體,其間有互相依存,互相影響的關(guān)系。學生可針對有缺陷的方面,在教師的正確引導下,加強自身修養(yǎng),以期達到更高水平的心理健康。
2.加強對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)
2.1體育運動能促進身體發(fā)展,為心理健康發(fā)展提供堅定的物質(zhì)基礎
人的心理是人腦的有機體,人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展,必須以正常發(fā)展的身體,尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎。通過體育運動,促使身體正常、健康地發(fā)展,為心理發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎。這是心理發(fā)展的重要條件。
2.2體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,成為推動心理發(fā)展的一種動力
體育運動與日常自然的身體運動相比,無論內(nèi)容和形式都不盡相同。所以,原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰(zhàn)勝對手而進行的運動活動中,原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說,體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,推動了心理的發(fā)展。
2.3推動自我意識的發(fā)展
體育運動有助于學生認識自我。體育運動大多是集體性、競爭性的活動,自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小,都會明顯的表現(xiàn)出來,使自己對自我有一個比較符合實際的認識。
體育運動還有助于自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上,便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為,培養(yǎng)和提高社會所需要的心理品質(zhì)和各種能力,使自己成為更符合社會需要,更能適應社會的人。
2.4體育運動能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)
通過體育運動,有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強,吃苦耐勞,堅持不懈,克服困難的思想作風,有助于培養(yǎng)團結(jié)友愛,集體主義和愛國主義精神,有助于培養(yǎng)機智靈活,沉著果斷,謙虛謹慎等意志品質(zhì)。使學生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
3、針對學生存在的問題,學校體育教育應制定相應的教育措施
3.1有領(lǐng)導、有組織、有計劃地開展中小學生心理健康問題研究。我們必須慎重對待并加以研究,以確保中小學生心理健康問題能得到及時解決并使他們能保持健康的發(fā)展。其中,要制訂符合我國情況的指標體系,針對中小學生心理健康有恰如其份的估計,以便采取有效措施提高中小學生的心理健康水平。
3.2在中小學校開展心理咨詢,幫助學生解決在學習、生活、身體等方面出現(xiàn)的心理問題,使之更好的適應環(huán)境,保持心理健康。心理咨詢活動目前在社會上已有開展,有些學校也已開展對學生的心理健康咨詢活動,但是尚不普及,這就使得許多學生有問題只能悶在心里,長此下去,就極容易造成學生心理障礙。我校每年舉行兩次的心理健康講座,受到了社會家長和學生的一致好評,效果很好。
3.3采取有效方式,加強中小學生的世界觀、人生觀教育,從根本上促進和發(fā)展其心理健康。正確良好的世界觀、人生觀,能支配學生的行為規(guī)范,進而使他們保持健康的心理狀態(tài)。
3.4加強體育課和豐富各種課外文娛活動,使學生有健康的身體,為健康的心理提供穩(wěn)固的物質(zhì)基礎。
通過加強對學生體育活動的鍛煉,對學生的身心發(fā)展能起到積極作用。體育運動能促進身體形態(tài)的發(fā)育,改善人體機能,提高運動能力,并對提高學生的認識水平,培養(yǎng)良好的情緒和意志品質(zhì),形成優(yōu)良的性格特征起到積極作用。由于體育促進學生身心發(fā)展的作用是通過學生自己的身體運動而實現(xiàn)的,所以,在學校體育教育過程中,應充分加強體育課和學生的群體活動,并配以教師的指導和啟發(fā),使他們通過體育鍛煉,為自己的心理打下良好的物質(zhì)基礎。
【參考文獻】
