發(fā)布時間：2023-04-11 17:18:50
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的青少年心理健康論文樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
關(guān)鍵詞： 體育活動 地震災(zāi)后青少年 心理重建 作用 機制
我國是自然災(zāi)害頻發(fā)的國家，各種災(zāi)害對人們的生產(chǎn)生活甚至生命都構(gòu)成危害，特別是地震、洪災(zāi)、火災(zāi)等破壞力極大的災(zāi)害還會對人們的心理造成持久的創(chuàng)傷。針對“5?12”汶川特大地震極重災(zāi)區(qū)青少年在地震發(fā)生后一個月內(nèi)，以及以后的為期一年的心理健康狀況進行跟蹤調(diào)查，以期為類似災(zāi)害青少年的心理重建提供參考和借鑒。
1.研究對象與方法
1.1研究對象
“5.12”特大地震極重災(zāi)區(qū)的北川中學、北川二中、安縣中學各500名學生。
1.2研究方法
1.2.1文獻資料法。
以關(guān)鍵詞為主題詞檢索中文核心期刊，并查閱有關(guān)專著、教材、碩士學位論文。
1.2.2問卷調(diào)查法。
發(fā)放抽樣問卷共500份，其中北川中學、安縣中學高中部各100份（北川二中只有初中學生），以上三所中學初中部各100份。（根據(jù)國內(nèi)外權(quán)威學術(shù)期刊和相關(guān)資料的研究顯示，把青少年年齡界定為13―19歲,相當于災(zāi)區(qū)的初高中學生）對學生參加體育活動的情況及心理恢復(fù)狀況進行對比分析。
2.結(jié)果與分析
2.1地震對青少年心理健康造成的傷害與表現(xiàn)形式
“5.12”地震災(zāi)后初期，我在災(zāi)區(qū)對青少年進行心理健康走訪和調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：經(jīng)歷了特大地震的青少年都不同程度地表現(xiàn)出一些心理問題，如恐懼、焦慮、不安、失眠、食欲減退、沮喪等方面。具體表現(xiàn)為對地震發(fā)生時突如其來的情景忘不掉，與地震相關(guān)的現(xiàn)象很敏感，易做惡夢，觸景生情，持續(xù)的警覺性增高，過于擔驚受怕，集中注意力困難，有的持續(xù)回避，避免回憶某些人或事，不愿與人交往，對親人變得冷淡，興趣愛好變窄等。研究表明，這些以不良情緒為主的創(chuàng)傷后心理反應(yīng)，如長時間仍不能消除，就可能會成為持續(xù)整個后半生的慢性癥狀，對青少年的身心發(fā)育造成極大的危害。
2.2體育活動對緩解和改善不良心理情緒的作用與機制
體育活動是身體個體積極主動的活動過程，能有效地增進身體健康，也能促使個體的心理健康。目前，對體育活動促進心理健康的研究已取得了一些有新意和有價值的結(jié)論。體育活動能治療心理疾??；體育鍛煉不僅能增強人的體質(zhì)，而且能培養(yǎng)優(yōu)良的個性品質(zhì)，堅強的意志、心理耐挫力和良好的情感，防止和減弱消極的不健康的情感；合理宣泄，對消除心理緊張，放松身心，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，維持心理平衡，提高人的生命質(zhì)量有明顯的作用。同志曾說：“體育之效，至于強筋骨，因而增知識，因而調(diào)感情，因而強意志?！庇纱丝梢姡w育不是單純的身體活動，可以促進身體健康，提高智力，是影響心理健康的重要因素。
2.3災(zāi)區(qū)青少年參加體育活動情況分析
2.3.1地震前后青少年參加體育活動情況分析
從表1可以看出，地震后青少年參加體育活動的積極性有明顯變化，經(jīng)常參加和有時參加體育活動的人數(shù)減少，很少參見的人數(shù)增加。經(jīng)訪問調(diào)查發(fā)現(xiàn)，造成這種情況的原因主要有以下幾方面：災(zāi)區(qū)部分中小學由于災(zāi)后受損較為嚴重，體育課教學受到嚴重影響；震后體育場地設(shè)施和器材缺乏，大部分學校體育場地被用作安置災(zāi)民；震前初、高中應(yīng)試教育現(xiàn)象嚴重，學生學業(yè)負擔大，體育課流于形式，在體育課上沒有學到更多體育項目的相關(guān)知識。由于各種原因，學生了解和參與體育實踐活動的機會較少，只能選擇方便和簡單易行的活動項目參加。體育活動條件的惡化是導致地震災(zāi)后青少年參與體育活動熱情下降的主要原因。
2.3.2地震前后青少年參加體育活動項目情況分析
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，地震前災(zāi)區(qū)青少年參加的體育活動項目有籃球、乒乓球、足球、跑步、羽毛球、健美操、武術(shù)、游泳等。
從表2可以看出，接受調(diào)查的學生選擇的體育活動項目分布不是很廣泛，且選擇相對集中，前四位分別是籃球、乒乓球、足球和跑步，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的80%。從參加體育活動的性別看，男生較女生多。從選擇的傾向性來看，男生選擇籃球、足球的人較多，而女生則更偏重于乒乓球、羽毛球、跑步和健美操等對抗性較低項目。地震后他們選擇的體育活動項目無明顯變化，但除跑步外，參加各活動項目的人數(shù)也明顯減少。
2.4不同體育活動對青少年心理健康的影響
體育活動是一種較好的調(diào)節(jié)情緒的方式，長期體育鍛煉的人能夠維持一種良好的心理狀態(tài)，許多研究證實有規(guī)律的體育活動能產(chǎn)生一系列情緒效應(yīng)。對抗類項目，由于其競爭性的本質(zhì)，使得參與個體的心境狀態(tài)產(chǎn)生即時效益，即根據(jù)比賽的結(jié)果而發(fā)生變化，既可以產(chǎn)生平衡效益，又可以產(chǎn)生失衡效益。而非比賽性的身體活動，如健身活動和耐力訓練對心境有平衡效益，鍛煉者生活中其他方面的一些壓力、緊張等負性心境也能夠緩解、改變。不同的運動項目也會對個體產(chǎn)生不同的心理效應(yīng)，所以只有選擇適宜的運動項目才有利于青少年身心健康的恢復(fù)。
由表2可以看出，由于場地的限制，地震災(zāi)區(qū)青少年從事的運動項目多是有比賽性質(zhì)、對抗類的。然而研究表明，不同類型的身體活動有著不同的動力平衡機制（Abele&Brehm(1993)）。有的項目不僅不會對災(zāi)區(qū)青少年的心理重建起到恢復(fù)作用，反而會加劇心靈的創(chuàng)傷。建議災(zāi)區(qū)青少年多從事有氧鍛煉，健身和耐力訓練等非比賽性、無勝負結(jié)果的鍛煉類型的活動，這些活動具有“情緒改善”作用，而且初始心境越差效果就越明顯，這種效應(yīng)雖然也可能通過其它活動（如心理疏導）得到，但身體活動的效應(yīng)可以使“情緒改善”持續(xù)較長時間。
3.結(jié)語
體育活動作為中學生地震災(zāi)后心理重建中心理干預(yù)的補充，體育活動與心理治療相結(jié)合比單純進行心理治療更能有效地降低地震過后青少年心理問題的產(chǎn)生。適當?shù)捏w育活動項目可以幫助災(zāi)區(qū)青少年緩解不良的情緒。所以，建議地震災(zāi)區(qū)青少年多從事太極拳，民族舞蹈、跑步、健身操等沒有競爭性質(zhì)的運動項目，這些項目對場地器材要求低且易開展。
參考文獻：
［1］馬啟偉，張力為.體育運動心理學［M］.浙江教育出版社，1998.
［2］楊艷杰等.地震災(zāi)區(qū)青少年學生心理健康狀況調(diào)查［J］.中國公共衛(wèi)生，2008，12，（24）：1512-1513.
［3］張立敏，張力為.不同鍛煉方式對自我觀念和生活滿意感的影響［J］.體育科學，2004，24，（12）：54-60.
【關(guān)鍵詞】寄宿制 青少年 依戀 心理健康
【中圖分類號】G44 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）02-0204-02
1.以往對父子關(guān)系與心理健康關(guān)系的相關(guān)研究
國外關(guān)于父子關(guān)系比母子關(guān)系更具預(yù)見性[1]這個問題從以下幾個角度有研究：（1）行為問題，（2）個性和心理調(diào)適能力發(fā)展問題，（3）物質(zhì)濫用問題，（4）心理障礙問題，（5）品行不良問題，（6）心理健康問題。另外，耶魯大學的一項最新研究表明，由男人帶大的孩子有更好的學習成績，智商更高，在社會上更容易成功[2]。國內(nèi)郭文斌等人的研究認為：父親撫養(yǎng)組的子女行為問題總分最高，其撫養(yǎng)下的子女行為問題因子檢出率所占的百分比最高項目最多[3]。李丹等人的研究得出如下結(jié)論[4]，兒童同伴游戲的豐富性水平與父親所報告的鼓勵成就成正相關(guān)，兒童同伴游戲的豐富性水平與父親所報告的鼓勵的獨立撫養(yǎng)方式成正相關(guān)。陳會昌等的研究結(jié)果顯示[5]：在控制了主效應(yīng)后，父親的拒絕和控制可以負向預(yù)測兒童的助人行為而父親的接受性能正向預(yù)測兒童的焦慮-抑郁行為。從上研究中可見幾乎沒有父親依戀對寄宿制青少年心理健康影響的研究，所以本論文主要從這個方面進行一些研究。
2.研究方法
2.1研究對象
采用整群抽樣法從某普通初中、高中、大學選取寄宿制學生451人集體問卷調(diào)查，被試的年齡在12-20之間。
2.2研究工具
父母與同伴依戀問卷（IPPA）中文版，師生依戀問卷，心理健康臨床癥狀自評量表SCL-90。
3.研究結(jié)論
3.1寄宿制青少年依戀對心理健康的回歸分析
表1寄宿制青少年依戀對軀體化的多元回歸分析
表2寄宿制青少年依戀對強迫癥狀的多元回歸分析
表3寄宿制青少年依戀對人際關(guān)系的多元回歸分析
表4寄宿制青少年依戀對抑郁的多元回歸分析
表5寄宿制青少年依戀對焦慮的多元回歸分析
表6寄宿制青少年依戀對敵對的多元回歸分析
表7寄宿制青少年依戀對恐怖的多元回歸分析
表8寄宿制青少年依戀對偏執(zhí)的多元回歸分析
表9寄宿制青少年依戀對精神病性的多元回歸分析
由以上表可知，寄宿制青少年中進入回歸方程式的顯著變量都有父親依戀F（1，415）（p
4.討論與分析
對以上研究結(jié)論進行進一步分析，我個人認為形成原因有以下幾點：
4.1中國的家庭文化模式
中國傳統(tǒng)文化根深蒂固，一般家庭都認為父親應(yīng)該主外，母親應(yīng)該主內(nèi)，父親是子女的人品、人格、理想、規(guī)范的化身，母親主要負責子女的物質(zhì)保障、情感滿足、飲食起居等，所以寄宿制青少年把父親作為自己的生活的導師，人生規(guī)劃師，父親的存在對子女的生活方式、性別角色規(guī)范、態(tài)度和價值觀具有重要影響，父愛的存在為孩子心理發(fā)展、個性發(fā)展提供了積極平臺。
4.2性別差異
男性與女性相比絕大多數(shù)男性身才高大魁梧，皮膚網(wǎng)結(jié)構(gòu)比較粗大，體毛比較多，做事果斷干脆，性格開朗活潑，具有男子漢陽光之氣，從外形以及性格表現(xiàn)上就能給孩子們安全感，能給孩子們積極的心理支持，所以如果父親能在寄宿制孩子們生活中給予鼓勵，給予安慰，給予溝通，對孩子們心理發(fā)育有相當?shù)囊嫣帯?/p>
4.3經(jīng)濟來源
對于寄宿制孩子們來說，他們很多家庭都是父親在外打工，母親在家料理家務(wù)，他們的個人消費甚至整個家庭的經(jīng)濟主要費用都來源于父親的勤勞的勞動所得，所以孩子們認為父親就是家里的天，家里的支柱。所以父親帶給孩子們心理安全感那是母親代替不了的。
4.4父親的心理素質(zhì)
由于中國傳統(tǒng)文化的影響，父親一直被認為是家庭的主要經(jīng)濟以及精神支柱，在他們心中他們自己也認為就應(yīng)該努力掙錢讓家里人過上好日子，讓別人認可他們的社會地位，更希望得到家人以及社會的肯定，所以他們的壓力遠遠大于母親，他們絕大多數(shù)沒有時間像母親和老師那樣耐心教育孩子，即使他們努力不在孩子面前表現(xiàn)，但孩子對父親這種狀態(tài)有一種神奇的融合和感知，這也正好反向預(yù)測了孩子的心理健康，所以父親們自身也得提高認識，改變觀念，清楚自己對孩子心理發(fā)育的重要性，再忙也要抽時間陪孩子，耐心的教育孩子，別顧此失彼，得不償失。
4.5父親的文化素質(zhì)
在中國家庭結(jié)構(gòu)模式中，男性還比較大男子主義，在擇偶時都愿意選擇不如自己文化水平高的女性，所以絕大部分家庭是父親的文化素質(zhì)高，他們對子女的期望和要求很高，他們也積極的教育子女，希望他們青出于藍而勝于藍，相反，母親文化素質(zhì)較低，她們沒有更多的文化知識去很好地教育子女，這也能正向預(yù)測父親依戀對孩子的心理健康影響。
所以，在以后要指導或告誡寄宿制學校多鼓勵父親來學校開家長會，多鼓勵父親與孩子溝通、談心，多給孩子做正面榜樣，這非常有利于孩子在以后成長中心理健康發(fā)育。
參考文獻：
[1]周波.美國兒童發(fā)展中父親影響作用研究綜述[J].當代青年研究.2004，2.
[2]朱啟勝.家庭教育方法探斷[M].東方出版中心.2001（1） 67-68.
[3]郭文斌等.家庭中的親子撫養(yǎng)方式對子女行為問題的影響[J].甘肅社會科學.2002（1）69-70.
[4]李丹，崔麗瑩等.6-8歲兒童同伴互動及與父親教養(yǎng)方式的關(guān)系[J]. 心理科學，2004，27（4）：803-806.
[5]陳會昌等，父親教養(yǎng)態(tài)度與兒童在4-7歲間的問題行為和學校適應(yīng)[J].心理科學，2004，27（5）：1041-1045.
關(guān)鍵詞 青少年，心理健康素質(zhì)，自我。
分類號 B848.9
1問題提出
心理學關(guān)于自我問題的研究始于19世紀的哲學家、心理學家詹姆斯。他在其1890年出版的《心理學原理》一書中首次提出了系統(tǒng)的自我理論[1]。20世紀初，Cooley提出了“鏡像自我”的觀點[2]。之后，Mead發(fā)展了Cooley的思想，強調(diào)社會經(jīng)驗在自我形成中的作用[3]。而后，由于受行為主義思潮的影響，自我問題的研究進入了一個相對緩慢的時期。到了20世紀中期，自我作為人格的重要研究內(nèi)容取得了眾多的研究成果。在各種理論的指導下，自我概念的理論模型及測量工具作為了解自我的主要手段不斷得到完善。比較有影響的有Coopersmith的自尊測量問卷，Piers-Harris的自我概念量表等。但它們多是建立在單維理論模型基礎(chǔ)上，對自我的理解過于簡單，問卷結(jié)果很難全面地反映復(fù)雜的自我內(nèi)容。Shavelson等人提出了一個多層級的自我概念模型[4]。在這一模型中，一般自我概念位于最頂層，一般自我概念可分成學業(yè)自我概念和非學業(yè)自我概念。這一理論對Marsh[5]等產(chǎn)生了巨大影響，在Shavelson多層級自我概念模型的基礎(chǔ)上，Marsh及同事編制了分別適用于青春期前學生、青春期學生及成人自我概念測量的3個自我描述問卷SDQⅠ，SDQⅡ，SDQⅢ。這3個問卷，特別是SDQⅡ成為后來自我測量的主要工具。
我國心理學界近二十多年來對自我問題的研究也形成了一定的規(guī)模并在國外理論及方法的本土化方面做了很多工作，也取得了一些成果。如黃希庭、石蓉華、沈德立等人都對自我問題提出了自己的看法和觀點[6~8]。概括起來，自我主要包括自我認知、自我體驗、自我控制三方面內(nèi)容，它與人的心理健康有著密切得關(guān)系。在這些思想和理論的指導下，張靈隱、邊玉芳、曾向等編制了測查自我的量表[9~11]，但多是對自我成分部分內(nèi)容的測量。江光榮從自我與心理健康的關(guān)系角度提出了一個多維度多層次的“心理健康素質(zhì)相關(guān)自我結(jié)構(gòu)”模型[12]，并據(jù)此理論模型編制了自我測量量表。此量表較全面地反映了自我的各方面內(nèi)容，且有較好的信度和效度。
2研究方法
2.1被試
采用分層抽樣的方法在華東、華北、中南、西南、西北、東北等不同行政區(qū)域所屬的23個省市、自治區(qū)選取了51399名青少年為調(diào)查對象，以同時滿足年級、性別、專業(yè)、家庭來源、家庭收入、學校性質(zhì)等15個背景變量為標準進行嚴格篩選，獲得有效樣本44063（有效率85.70%）例。其中男性21245（48.20%）人，女性22818（51.80%）人；來自城市20569（46.70%）人，農(nóng)村23494（53.30%）人；重點學校15737（35.70%）人，一般學校28326（64.30%）人；獨生子女19626（44.50%）人，非獨生子女24437（55.50%）人。平均年齡為15.39±2.74歲。調(diào)查對象年級分布如表1所示。
2.2研究工具
本研究采用江光榮等編制的《青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?自我分量表》[12]。在自我一級階層下是包括自我認知、自我評價、自我調(diào)控3個維度的二級階層。其中，自我認知由學業(yè)自我、身體自我、社會自我、情緒自我4個因子組成；自我評價由自尊和一般自我效能2個因子組成。各因子包括數(shù)量不等的條目，量表共有35個條目。被試根據(jù)自己的情況對每個條目做出完全不符合、不太符合、比較符合、完全符合的4級判斷，分別記作1分、2分、3分、4分。各因子得分為所屬各條目得分之和的平均分；二級階層的3個維度得分為所屬各因子得分之和的平均分；自我總分為各二級階層維度得分之和的平均分。對于處于同一年齡階段的個體來說，分數(shù)越高，個體的自我越積極，其心理健康素質(zhì)水平越高。
自我三級結(jié)構(gòu)各維度、因子的α系數(shù)分別為：自我認知（0.81）、自我評價（0.76）、自我調(diào)控（0.59）、學業(yè)自我（0.72）、身體自我（0.70）、社會自我（0.59）、情緒自我（0.62）、自尊（0.66）、一般自我效能（0.65）。以Piers-Harris兒童自我意識量表為效標檢驗該量表的效度，總分相關(guān)（0.76）、學業(yè)自我―智力與學校情況（0.61）、身體自我―軀體外貌與屬性（0.59）、情緒自我―焦慮（0.59）、自尊―幸福與滿足（0.54），相關(guān)系數(shù)均達到了p
2.3施測及數(shù)據(jù)處理
問卷調(diào)查使用統(tǒng)一指導語以班級為單位進行團體施測，主試為專業(yè)的心理學工作者。使用SPSS 13.0軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
3結(jié)果與分析
3.1青少年整體自我得分的分布特點
對44063份有效問卷進行人數(shù)分布情況統(tǒng)計得知，青少年整體自我得分在1.05~4.00之間，平均分（M）為2.867，標準差（SD）為0.373，整體自我得分的置信區(qū)間（95%）為2.864～2.871。人數(shù)分布基本為正態(tài)分布形態(tài)。偏度值為0.099，峰度值為0.164。分布情況見圖1。
從表中可以看出，整體自我得分大于3.61（M+2SD）的有1340名，占有效調(diào)查樣本的3.04%；小于或等于3.61（M+2SD）、大于或等于2.12（M-2SD）的有41948名，占有效調(diào)查樣本的95.20%；小于2.12（M-2SD）的有775名，占有效調(diào)查樣本的1.76%。
3.2各年級青少年整體自我水平及年級差異
各年級青少年整體自我得分的統(tǒng)計結(jié)果見表3。
從表中可以看出，青少年整體自我的得分從小學五年級至高中一年級下降明顯，高中階段變化平緩，高三到大學階段略有回升。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=89.791，p
3.3各年級青少年自我認知水平及年級差異
青少年自我認知得分的平均數(shù)為2.777，標準差為0.376，青少年自我認知平均數(shù)的置信區(qū)間（95%）為2.773～2.780。各年級青少年自我認知水平的統(tǒng)計結(jié)果見表4。
從表中可以看出，年級變化表現(xiàn)為從小五到高一下降明顯，高一到高三變化平緩，高三到大學階段略有回升。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=136.285，p
3.3.1各年級青少年學業(yè)自我水平及年級差異
青少年學業(yè)自我得分的平均數(shù)為2.555，標準差為0.530，青少年學業(yè)自我得分平均數(shù)的置信區(qū)間（95%）為2.550～2.560。各年級青少年學業(yè)自我水平的統(tǒng)計結(jié)果見表5。
從表中可以看出，青少年學業(yè)自我得分從小學五年級至高中一年級下降明顯，高中階段變化平緩，高三到大學階段略有回升。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=321.546，p
3.3.2各年級青少年身體自我水平及年級差異
青少年身體自我得分的平均數(shù)為2.725，標準差為0.564，青少年身體自我得分平均數(shù)的置信區(qū)間（95%）為2.720～2.730。各年級青少年身體自我水平的統(tǒng)計結(jié)果見表6。
從表中可以看出，各年級青少年身體自我得分波動較大，小學五年級、初中三年級、高中三年級得分較高，初中一年級、高中一年級得分較低。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=8.842，p
3.3.3各年級青少年社會自我水平及年級差異
青少年社會自我得分的平均數(shù)為3.019，標準差為0.464，青少年社會自我得分平均數(shù)的置信區(qū)間（95%）為3.015～3.023。各年級青少年社會自我水平的統(tǒng)計結(jié)果見表7。
從表中可以看出，青少年社會自我的得分從小五到高一表現(xiàn)為明顯下降，高一到高三變化平緩，高三到大學階段略有回升。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=12.632，p
3.3.4各年級青少年情緒自我水平及年級差異
青少年情緒自我得分的平均數(shù)為2.808，標準差為0.594，青少年情緒自我得分平均數(shù)的置信區(qū)間（95%）為2.803～2.814。各年級青少年情緒自我水平的統(tǒng)計結(jié)果見表8。
從表中可以看出，青少年情緒自我得分從小五到高三下降明顯，只在高三到大學階段有一定程度的回升。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=114.141，p
3.4各年級青少年自我評價水平及年級差異
青少年自我評價得分的平均數(shù)為2.845，標準差為0.461，青少年自我評價得分平均數(shù)的置信區(qū)間（95%）為2.840～2.849。各年級青少年自我評價水平的統(tǒng)計結(jié)果見表9。
從表中可以看出，自我評價得分隨年級的增長明顯下降。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=39.280，p
3.4.1各年級青少年自尊水平及年級差異
青少年自尊得分的平均數(shù)為2.841，標準差為0.563，青少年自尊得分平均數(shù)的置信區(qū)間（95%）為2.836～2.846。各年級青少年自尊水平的統(tǒng)計結(jié)果見表10。
從表中可以看出，青少年在自尊得分上的年級變化情況是，從小五到初一有一定程度的下降，從初一到高三變化平緩，高三到大學階段再次有明顯的下降。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=28.226，p
3.4.2各年級青少年一般自我效能水平及年級差異
青少年一般自我效能得分的平均數(shù)為2.848，標準差為0.510，青少年一般自我效能得分平均數(shù)的置信區(qū)間（95%）為2.843～2.853。各年級青少年一般自我效能水平的統(tǒng)計結(jié)果見表11。
從表中可以看出：一般自我效能得分隨年級的增長下降明顯。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=39.139，p
3.5各年級青少年自我調(diào)控水平及年級差異
青少年自我調(diào)控得分的平均數(shù)為2.980，標準差為0.520，青少年自我調(diào)控平均數(shù)的置信區(qū)間（95%）為2.975～2.985。各年級青少年自我調(diào)控水平的統(tǒng)計結(jié)果見表12。
從表中可以看出，自我調(diào)控的年級變化表現(xiàn)為從小五到高一明顯下降，高一到高三變化平緩，高三到大學階段有一定程度的回升。方差分析表明年級的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（7,44055）=60.030，p
4討論
4.1青少年整體自我的分布特點
整體自我或可稱之為自我，它由自我認知、自我評價和自我控制構(gòu)成。整體自我水平的高低意味著自我的整體功能的差異。整體自我水平越高不僅表現(xiàn)為主體自我對客體自我的認識和評價越真實，與客觀評價越一致，而且表現(xiàn)為對自己的把握和控制也越強。對同一年齡的個體來說，整體自我分數(shù)越高，個體的自我越積極，其心理健康水平也越高。以均值加減兩個標準差來區(qū)分的高、中、低得分水映了自我發(fā)展在真實性、客觀性和控制性上的差異表現(xiàn)。從調(diào)查結(jié)果上看，中間以上水平的人數(shù)居多（98.24%），說明絕大多數(shù)青少年的自我發(fā)展是不錯的，青少年心理健康素質(zhì)的自我因素是好的。在肯定這一情況的前提下，對分布在兩個極端的少部分對象必須給以足夠的研究和關(guān)注。其中對位于平均數(shù)加兩個標準差以上較好的（3.04%）那一部分有必要進行進一步探究，找出有利其發(fā)展的因素，為提高心理健康素質(zhì)提供依據(jù)；而對那部分較差的對象（1.76%）應(yīng)給與更多的關(guān)注，及時查明原因，及早進行干預(yù)，以避免更為嚴重問題的出現(xiàn)。
4.2青少年自我的年級特征
青少年時期是個體身心發(fā)展的關(guān)鍵時期。此階段個體的身心發(fā)展不僅快速而且其社會化程度也在不斷提升。作為人格核心內(nèi)容的自我，它的變化特征是個體身心發(fā)展的整體規(guī)律在自我方面的具體反映，是生理、心理的內(nèi)在因素與特定環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。調(diào)查結(jié)果表明，整體自我、各維度、各因子（除身體自我因子外）的年級變化特點具有普遍的一致性，總的看來具有先隨年級增長下降，大學階段有所回升的特點。這種變化特征的出現(xiàn)可從兩方面理解。一是它反映了個體在整個心理發(fā)展過程中的一般規(guī)律。青少年個性的發(fā)展，思維水平的提高，社會角色的改變等與自我的年級變化特征是協(xié)調(diào)一致，相輔相成的關(guān)系，自我的年級變化特征是與其它心理機能的發(fā)展密不可分的。小學五年級階段的兒童對自我的認識多來源于外部，老師、家長甚至同學的標準起著重要作用，這種評價帶有明顯的不成熟、不穩(wěn)定的性質(zhì)，自我控制能力還沒有得到很好的發(fā)展，盲目樂觀地看待自己，評價標準的易變，較少約束的內(nèi)外在環(huán)境，都可能是高自我得分的原因。然而，隨著年齡的增長，知識的增加，社會交往的擴大，他們開始有了自己的認識標準，思想也日趨成熟、穩(wěn)定，到了大學階段應(yīng)該說基本形成了客觀、穩(wěn)定、成熟，以內(nèi)在標準來看待自己的認識和評價，對自我控制能力有了更高的要求且也有了相當程度的發(fā)展。雖然青少年自我的年級變化特征中小學五年級得分較高，但自我的“他律”特征明顯。隨著心理機能“他律”向“自律”的變化，青少年自我的年級變化特點與其一致地表現(xiàn)出“自律”的特征。分數(shù)的差異只是量上的表現(xiàn)，正確理解自我的年級階段特征還必須從質(zhì)的角度加以分析，進行橫向的比較，這樣才能夠更全面地理解青少年自我變化情況；另一方面，自我結(jié)構(gòu)的年級差異可能是這種趨勢的又一個內(nèi)在原因。隨著自我研究的日趨深入，自我在年級間的結(jié)構(gòu)差異、學科差異、性別差異等問題得到揭示[13~15]。不同年級間自我構(gòu)成成分的不同或權(quán)重的改變，不同學科間自我水平的差異，不同性別間的不同變化特點等都可能造成自我在整體、各維度、各因子的不同變化規(guī)律。正是在這樣相互依賴、相互制約的過程中，青少年的自我的年級變化表現(xiàn)出了既有共性，又有個性的特征。
5結(jié)論
青少年自我的整體表現(xiàn)是好的，對極端個體的自我狀況應(yīng)當給以進一步研究和關(guān)注；青少年自我的年級變化特點表現(xiàn)為，小學五年至高中一年下降明顯，高中階段變化平緩，高三到大學階段略有回升。
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ADOLESCENT MENTAL HEALTH DIATHESIS: A STUDY OF
MENTAL HEALTH-RELATED SELF DEVELOPMENT IN CHINESE ADOLESCENT
Zhou Tiemin, Yin Guo′en
(Psychology and Behavior Academe in Tianjin Normal University, Tianjin300074)
Abstract
1.1從養(yǎng)成教育的角度分析,德育就是要培養(yǎng)學生良好的道德風尚,使其養(yǎng)成良好的行為習慣。單純的思想教育往往是以教師的說教為主,缺乏與實際的結(jié)合,而體育教育則主要是讓學生在實際中應(yīng)用。體育鍛煉具有集體性、競爭性、規(guī)范性等特點,所以能有效地培養(yǎng)學生互相尊重、禮貌待人的良好人際關(guān)系,培養(yǎng)學生的競爭意識,應(yīng)變、協(xié)作能力,以及自立自強的開拓進取精神。所以,教師在體育教學過程中應(yīng)有意識地融入德育內(nèi)容,注重對學生理想、信念和思維方式的教育,致力于發(fā)現(xiàn)和發(fā)展蘊藏在學生身上潛在的品質(zhì),激勵并促進他們在情感、道德價值、判斷能力等諸方面全面發(fā)展。此外,教師還可以通過一些教材內(nèi)容的講授或集體運動項目的開展,結(jié)合我國體育健兒在國際賽場上為祖國的榮譽拼搏進取的事跡,生動形象地進行集體主義和愛國主義教育,使學生樹立全局觀念和協(xié)作精神,并以此激發(fā)學生的集體榮譽感和愛國主義熱忱,增強中華民族的凝聚力。
1.2意志品質(zhì)是指一個人的目的性、自覺性、自信心、堅韌性、自制力、勇敢頑強和主動獨立等精神。美國心理學家推孟及其合作者通過長期對智力超常兒童的追蹤研究發(fā)現(xiàn):成就最大那一組的意志品質(zhì)明顯優(yōu)于成績最小的一組。該研究成果說明了堅強的意志品質(zhì)對學生非智力因素的發(fā)展有著巨大的推動作用。
意志品質(zhì)是在克服困難的過程中表現(xiàn)出來的,又是在不斷克服困難的過程中培養(yǎng)出來的。體育活動是以克服一定的困難和障礙為特征的,在體育活動中,學生要不斷克服主、客觀的困難(如:疲勞、場地等),這非常有利于學生培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì),堅韌不拔的精神,以及戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣,是學生培養(yǎng)意志品質(zhì)的重要途徑。
2.體育教育對培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)和治療心理疾病有不可替代的作用
2.1心理健康是指人在生活中能保持穩(wěn)定的情緒、愉悅的心境、敏銳的智力和具有適應(yīng)自然與社會環(huán)境的心理狀態(tài)。青少年學生正處在良好心理習慣形成和心理逐漸成熟的關(guān)鍵時期,被教育專家稱為“第二斷乳期”。因此,教師在關(guān)懷青少年身體健康的同時,絕不可忽視心理健康的教育與培養(yǎng)。
體育教育能使學生培養(yǎng)積極向上的人生觀,確立頑強進取的人生態(tài)度,提高生命質(zhì)量。豐富活躍的體育活動有利于培養(yǎng)學生健康向上的心理品質(zhì)。心理學家伯格的研究表明:有規(guī)律地進行中等強度(最大心率的60%—75%)的活動,有利于情緒的改善。同時他發(fā)現(xiàn):用力運動可以減少情緒上的負擔,而且運動行為的替代作用可以減輕或消除情緒障礙。
2.2快速發(fā)展的現(xiàn)代社會,對青少年提出了更高的標準,現(xiàn)代青少年不僅要有文化知識,而且要敢于創(chuàng)新、敢于挑戰(zhàn),具有較強的身心承受能力?？梢?開展針對青少年心理疾病的治療和調(diào)節(jié)研究,主動預(yù)防青少年心理疾病的發(fā)生,具有深刻的現(xiàn)實意義和較高的實用價值。
香港大學張小艷博士對北京和香港地區(qū)共2009名大學生所作的調(diào)查表明,經(jīng)常參加體育鍛煉的人心理困擾程度明顯低于不經(jīng)常參加體育運動的人。而且體育作為調(diào)節(jié)治療心理疾病的有效手段,被廣泛采用且效果顯著。這主要是因為體育療法有以下特點:(1)患者易接受;(2)見效快;(3)無副作用;(4)便于自我調(diào)節(jié)和治療;(5)經(jīng)濟實用。
3.體育教育可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新素質(zhì)和發(fā)展個性
3.1現(xiàn)代教育家陶行知說過:“教育是什么?教育是教人發(fā)明工具、制造工具、運用工具,教育有無創(chuàng)造力,也只需看他能否發(fā)明人生新工具或新人生工具?！庇纱丝梢?人才的本質(zhì)特征是創(chuàng)造,教育的最終目的在于使受教育者能夠有所創(chuàng)造。也只有通過創(chuàng)造,知識和技能才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,才能產(chǎn)生經(jīng)濟和社會效益。創(chuàng)新教育作為當今教育的重要內(nèi)容之一,是有創(chuàng)造學內(nèi)涵和創(chuàng)造新精神的教育,其預(yù)期的目的就是培養(yǎng)學生的創(chuàng)新素質(zhì)。
體育教學過程中充滿了可以創(chuàng)造的元素與機會。結(jié)合體育教育開展創(chuàng)新教育,培養(yǎng)創(chuàng)新素質(zhì)是一個漸進的過程。教師應(yīng)根據(jù)不同的教學對象、不同的教學內(nèi)容,采用不同的教學方法,多渠道啟迪學生的思維,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新素質(zhì)。例如:在進行某項技能教學時,教師可以把課本上列舉的部分、學練手段對技能的作用及原理向?qū)W生作簡要介紹,讓學生運用自己已有的知識和經(jīng)驗發(fā)揮主觀能動性去探索解決問題的方法,學生據(jù)此可以選擇或創(chuàng)造新的適合自己的鍛煉方法,只要有效果教師就應(yīng)該給予鼓勵。然后開展諸如“哪些好?哪些差?為什么?”等問題的討論。隨著要求的提高、問題的增多,學生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)造思維和創(chuàng)造能力都會有相應(yīng)提高。
3.2個性是指具有一定傾向性的比較穩(wěn)定的心理特征的總和,是一個人整體的精神面貌?！白晕摇笔侨藢ψ约旱恼J識和評價,也正是這個“自我”才能使人形成完整的個性。自我調(diào)節(jié)對個性的發(fā)展具有重要的作用,人的個性品質(zhì)的差異,在很大程度上取決于自我調(diào)節(jié)能力的差異。
當今的素質(zhì)教育從某種意義上來說是一種個性教育,而體育教育是青少年學生個性發(fā)展不可缺少的重要因素。體育教育以其內(nèi)容豐富、形式多樣、富有趣味性和挑戰(zhàn)性等魅力,將千千萬萬的青少年吸引到參與者的行列之中,使他們貼近生活、體驗生活,從而為個性的建樹與發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
關(guān)于體育教育地位和作用的論述,同志早年就曾在《體育之研究》一文中作出了精彩的闡述:“體育是載知識之車,寓道德之舍。不僅可以強筋骨,而且有增知識、調(diào)情感、強意志之功效?！薄暗隆⒅墙约挠隗w,無體是無德智也!”可見,體育教育的價值不只體現(xiàn)在“體”上,更體現(xiàn)在“育”上?？傊?社會越進步、文明,人類的體育生活也越豐富,功能越寬闊,成就也越顯著。
論文摘要：大學生網(wǎng)絡(luò)被害學校教育對策的優(yōu)化和完善可以從加強校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)、提高教師素質(zhì)、改善校園文化建設(shè)和加強青少年在網(wǎng)絡(luò)中面臨的心理問題的應(yīng)對四個方面展開。
雖然處于信息時代的學校不再是獲取知識與信息的唯一渠道和權(quán)威渠道，但學校教育有著其固有的優(yōu)勢與特色。學校的產(chǎn)生和發(fā)展是人類進步的一種象征，它在人類文明史上一直扮演著不可替代的角色。杜威(John Dewey)曾經(jīng)認為，學校具有“簡化”、“凈化”和“平衡”人類文化資源的功能，在他看來，沒有正規(guī)的教育，不可能傳遞一個復(fù)雜社會的一切資源和成就。 目前學校教育需要做的是對新問題、新情況做出回應(yīng)，在新的背景下做出抉擇。為了培養(yǎng)適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時代要求的網(wǎng)絡(luò)主體，引導青少年形成正確的網(wǎng)絡(luò)意識、選擇適宜的網(wǎng)絡(luò)行為，避免網(wǎng)絡(luò)中消極、負面因素的影響，針對我們調(diào)查問卷中發(fā)現(xiàn)當前學校教育對策所存在的現(xiàn)實問題，學校教育應(yīng)該主要在以下幾個方面進行調(diào)整和優(yōu)化：
一、加強校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)
校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境是教育信息化的重要支撐，其目的在于應(yīng)用現(xiàn)代信息技術(shù)對現(xiàn)行教學體系進行全方位升級，創(chuàng)造一個全新的教育時空，培養(yǎng)學生在信息的海洋中創(chuàng)造性學習的能力，提高學校的教育質(zhì)量與效益。[1]校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)是一個漸進的過程，受資金、應(yīng)用水平、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備與技術(shù)的價格、更新?lián)Q代等因素的制約，也是一個逐步擴展、提升的過程。在當前的校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)中，應(yīng)注意以下幾個方面的問題：
(一)整體規(guī)劃，合理定位
為有效投資、避免浪費，校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)應(yīng)采取“整體規(guī)劃、分步實施、簡單夠用、便于升級、方便上網(wǎng)、便于管理”的方針。因為學校用于網(wǎng)絡(luò)建設(shè)方面的資金畢竟有限，我們不可能期望學校一下投入巨額資金，建成超一流的校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境，而只能根據(jù)學校經(jīng)費情況逐年投入。所以應(yīng)從學校建設(shè)的全局和全面工作需要出發(fā)，考慮綜合條件，整體規(guī)劃網(wǎng)絡(luò)建設(shè)方案，對網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的目標、總體結(jié)構(gòu)、服務(wù)功能、經(jīng)費預(yù)算、建設(shè)步驟等重大問題做出規(guī)定。要從校園網(wǎng)絡(luò)環(huán)境需要實現(xiàn)的功能，到網(wǎng)絡(luò)的帶寬、速度，再到設(shè)備的選擇如品牌、型號、擴展性、兼容性及售后服務(wù)，最后到設(shè)備在校網(wǎng)中的分布、施工等各個方面都進行綜合考慮，優(yōu)化各個環(huán)節(jié)，制定詳細施工方案，奠定良好的基礎(chǔ)。[2]
(二)軟硬并舉， 資源共享。
在校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)中，應(yīng)堅持1：1：1原則。即在網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用系統(tǒng)建設(shè)中，硬件建設(shè)費用，軟件建設(shè)費用和管理、維護、培訓費用投入比例大致是1：1：1。[3]若違背這一原則，就很難保證充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用系統(tǒng)的效益。很多學校在校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)中往往只注重網(wǎng)絡(luò)硬件建設(shè)，輕視軟件建設(shè)和管理、維護、培訓，這種狀況是必須糾正的。應(yīng)當重視軟件投資、重視網(wǎng)絡(luò)管理。[4]
二、提高教師素質(zhì)
網(wǎng)絡(luò)時代要求教師從過去的課堂知識傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)樾?nèi)外學生生存和學習的指導者、引導者、輔導者、疏導者和咨詢者；教育教學改革和教育管理的積極參與者、探索者、開拓者和實踐者；學校、家長與社會的溝通者、維系者與協(xié)調(diào)者。[5]網(wǎng)絡(luò)時代對教師的挑戰(zhàn)說到底是對教師素質(zhì)的挑戰(zhàn)，為了適應(yīng)時代要求，實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，廣大教師需從以下幾方面提高自身素質(zhì)：
(一)樹立全新的教育理念
網(wǎng)絡(luò)時代，知識更新速度加快，信息可以便捷地獲得和使用，社會發(fā)展也進入了空前的加速期，必須用現(xiàn)代化的教育理念替代傳統(tǒng)的教育觀念，把為未來社會培養(yǎng)人才作為重要的教育目標。首先教師要明確教育能推動科技進步和經(jīng)濟與社會發(fā)展的觀念，這種觀念是教師素質(zhì)的重要組成部分，是現(xiàn)代教師高層次活動的心理需要。其次，教師要對創(chuàng)新教育有全面的認識?，F(xiàn)今教育所提出來的創(chuàng)新教育是通過創(chuàng)新的教育和教學活動來培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，進而實現(xiàn)新發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造新發(fā)明、產(chǎn)生新思想和新理念、形成新學說與掌握新技術(shù)以及新方法的教育。它不僅是教育方法的改革或教育內(nèi)容的增減，而且是教育功能上的重新定位，是帶有全面性、結(jié)構(gòu)性的教育革新和教育發(fā)展的價值追求。[6]廣大教師應(yīng)對此蘊涵予以充分的理解。
(二)具備完善的知識結(jié)構(gòu)
網(wǎng)絡(luò)時代的教育發(fā)展呈現(xiàn)出開放、創(chuàng)新、終身化的趨勢，知識的發(fā)展也趨于一體化，自然科學、社會科學和人文科學在高度化的基礎(chǔ)上走向高度統(tǒng)一，因此，一個高素質(zhì)的教師不僅需要堅實的本專業(yè)知識、而且需要人文科學、自然科學、社會科學的廣博知識，需要不斷地進行知識更新，不斷地充實和完善自己，現(xiàn)代教師只有堅持終身學習，不斷進取，才能跟上時代的要求與步伐，為創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)創(chuàng)造條件。在這個過程中，提高教師的信息素養(yǎng)尤其值得關(guān)注。因為在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，信息素養(yǎng)已經(jīng)是教師適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)社會的基本素養(yǎng)和走進網(wǎng)絡(luò)社會的“通行證”。
(三)提高教育創(chuàng)新能力
“教育即創(chuàng)造”是人們公認的原理。教師的工作是高度的創(chuàng)造性勞動，因此，教師在教學過程中，不能墨守陳規(guī)，禁閉于個人經(jīng)驗之中，應(yīng)敢于借鑒，勇于開拓、不斷尋求適合教育對象的方案、教法和手段，使自己的教育教學活動更科學、更完善。[7]
三、改善校園文化建設(shè)
校園文化是以校園為空間，以師生員工尤其是學生為主體，以多學科、多領(lǐng)域的廣泛交流為特征，以教學、科研、生產(chǎn)、生活等各個領(lǐng)域的相互作用為基本形態(tài)，以各種文化活動為主要運作方式，以積淀、凝聚、內(nèi)控為優(yōu)化機制的具有學校特色的一種組織文化。加強校園文化建設(shè)，是化解學校教育在網(wǎng)絡(luò)時代危機的一個重要舉措。具體可從以下幾個方面進行：
(一)優(yōu)化校園環(huán)境
“環(huán)境育人，空間育人”已是教育界盡人皆知的教育信條。校園環(huán)境包括物理環(huán)境和精神環(huán)境，物理環(huán)境指的是學校的建筑、設(shè)施、布局、綠化、文化布置、主題雕塑等，是學校精神風尚的物質(zhì)反映。它具有“桃李不言，下自成蹊”的正向隱性教育效果。一所學校應(yīng)認真設(shè)計構(gòu)思校園的環(huán)境，通過校園環(huán)境物化存在的形式表現(xiàn)主觀的教育意圖，使設(shè)計者的意識形態(tài)與構(gòu)成具體環(huán)境的物質(zhì)形態(tài)有機結(jié)合，從而對教育對象發(fā)揮有效的影響，讓學生在潔凈優(yōu)美的環(huán)境中，感受美的氣氛，接受美的熏陶，引導美的行為。
(二)加強校園文化的制度建設(shè)
校園精神需要制度建設(shè)來反映，學校的文化準則需要制度來規(guī)范。只有通過對學生的道德、行為、價值標準進行導向、調(diào)控和紀律訓導，才能使校園內(nèi)的群體及每一個成員在同一規(guī)范中對自己的行為進行自我管理和控制。
(三)開展豐富多彩的校園文化活動
事實證明，豐富多彩的校園文化活動不僅可以使學生在潛移默化中受到感染和熏陶，使其思想感情在不知不覺中發(fā)生變化，鍛煉學生的表達、思維、應(yīng)變、承受挫折等各種能力，培養(yǎng)他們的組織紀律觀念和團隊精神，而且能有效利用學生可自由支配的課余時間，分散他們對網(wǎng)絡(luò)的注意力，減少他們上網(wǎng)的時間，把他們從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中拉回到現(xiàn)實中來。[8]
(四)建設(shè)好校園主流網(wǎng)站
當今時代，網(wǎng)絡(luò)已成為青少年了解社會獲得信息的主要來源，也成為他們娛樂、交友、闡發(fā)觀點、發(fā)表意見的主要場所。所以，各級各類學校要根據(jù)自身特點，加強校園網(wǎng)的建設(shè)，以積極的姿態(tài)迎接網(wǎng)絡(luò)時代的挑戰(zhàn)。在這一過程中，應(yīng)重點做好高校BBS的監(jiān)控工作。
四、加強青少年在網(wǎng)絡(luò)中面臨的心理問題的應(yīng)對
當前，網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)教育可主要采用以下方式加以實現(xiàn)：
其一，在各級學校建立由專業(yè)心理咨詢教師組成的心理咨詢機構(gòu)，為網(wǎng)絡(luò)青少年提供全方位的心理服務(wù)，以確保針對網(wǎng)絡(luò)青少年心理素質(zhì)教育的效果。
其二，在網(wǎng)上開辟心理知識學習園地，將有關(guān)青少年心理健康方面的知識上網(wǎng)，為青少年獲取全面的心理健康知識，掌握成功心理素質(zhì)的訓練方法開辟新途徑。具體來講，網(wǎng)絡(luò)心理知識學習園地可以設(shè)計以下內(nèi)容：心理書屋和心理百科；心理調(diào)適的方法和技巧介紹；心理健康知識講座；心理健康服務(wù)有關(guān)網(wǎng)站介紹。[9]
其三，開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是一種全新的心理咨詢方式，它是對傳統(tǒng)的心理咨詢方式的補充與擴展。具體是指在網(wǎng)絡(luò)上主持網(wǎng)站的心理學專家通過聊天室、電子郵件或新聞組的線上互動功能，向來訪者介紹心理學知識，提供治療心理障礙的新服務(wù)。如針對當前青少年心理問題比較突出的狀況，可以開通網(wǎng)上心理咨詢熱線。通過網(wǎng)上心貼心的思想交流、情感溝通，幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，引導他們走出“心靈沼澤地”，疏通心理淤積，預(yù)防和排除心理障礙，學會心理保健和自我調(diào)試，促進其全面發(fā)展。
注釋：
[1] 王敦寶等：《信息素養(yǎng)：學校在e時代面臨的新課題》，載《職教通訊》2001年第6期。
[2] 李魯：《淺談校園網(wǎng)的建設(shè)及應(yīng)用》，載《雅安職業(yè)技術(shù)學院學報》2006年第4期。
[3] 范益志：《談中小學校園網(wǎng)建設(shè)與管理中國現(xiàn)代教育裝備》2005年第6期。
[4] 張志杰：《當前校園網(wǎng)建設(shè)的幾個誤區(qū)》，載《太原城市職業(yè)技術(shù)學院學報》2005年第2期。
[5] 王立新等：《大學生素質(zhì)教育簡論》，西北大學出版社2004年版，第223頁。
[6] 王月明：《談現(xiàn)代教師的素質(zhì)結(jié)構(gòu)》，載《長沙大學學報》，2006年第1期.
[7] 王健：《淺談素質(zhì)教育與教師素質(zhì)》，載《天津職業(yè)院校聯(lián)合學報》2006年第6 期。
論文摘要：家庭因素是影響個人成長和心理發(fā)展的重要因素，家庭對于個體心理發(fā)展的影響是發(fā)展心理學研究領(lǐng)域的重要課題，它對青少年的心理健康發(fā)展有著直接的作用。逆反心理作為青春期心理發(fā)展的重要組成部分，它受來自家庭因素的影響。在青春期這個自我意識覺醒的時期，青少年的社會化得到發(fā)展，親子沖突日益激烈，家庭因素對青少年的逆反心理的影響得到體現(xiàn)。其中，不完整的家庭結(jié)構(gòu)、不得當?shù)募彝ソ甜B(yǎng)方式、不良的家庭內(nèi)部氛圍，都會促進青少年逆反心理的消極影響的表現(xiàn)。
個人的心理發(fā)展在青春期階段是自我覺醒、自我概念成長的初期[”。在這個時期，青少年會想要表現(xiàn)為一個成年的人，但是并未成熟的他們所能夠表現(xiàn)的，自然而然的是對家長、老師等權(quán)威進行反抗。這在個體意識完全覺醒以后，的確無法理解，可是對于青春期這個特殊的階段而言，產(chǎn)生逆反心理是他們用來應(yīng)對自己成長需求的自我防御、自我保護的手段。它是一種非常普遍的現(xiàn)象，也是青少年心理發(fā)展的必經(jīng)階段。
在青少年的人生發(fā)展過程中，家庭因素具有舉足輕重的作用。尤其是在青春期，家庭對于子女的人格、情感和社會化方面的作用日益明顯，而青少年的逆反心理在家長與子女的矛盾沖突中表現(xiàn)突出。在這種情況之下，如何解決沖突、解決逆反心理對青少年成長的不良影響問題，已成為許多教育學家、心理學家關(guān)注的焦點。
1青少年的逆反心理
1．1逆反心理的定義近幾年來，逆反心理這個概念被廣泛使用，大家都是按自己的理解和研究角度來對它加以定義，在國內(nèi)外各種心理學、教育學等文獻中的“逆反心理”定義近十種。其中較有代表性的有：行為說、情緒說、壓力說、態(tài)度說和主體需要說。它們從不同的角度對逆反心理進行了定義，都有其合理性?！缎睦韺W大詞典》的解釋基本上把它的本質(zhì)屬性揭示了出來：“逆反心理是客觀環(huán)境與主體需要不相符合時產(chǎn)生的一種心理活動，具有強烈的抵觸情緒，它在青少年學生當中表現(xiàn)尤為突出?！?/p>
換言之，逆反心理是指客體與主體需要不相符合時產(chǎn)生的具有強烈抵觸情緒的社會態(tài)度。它是以怨恨、恐懼或不安全感等心理狀態(tài)為特征所持的態(tài)度，因此常表現(xiàn)出一種較強的情緒性。它以反對改變已有狀態(tài)為基調(diào)，是在他人宣傳說服的過程中不肯接受說服而激化為相反態(tài)度的。
1．2青少年逆反心理的特點青少年歷來都受到心理學家、教育學家及家長的特殊關(guān)注。從十二三歲到十七八歲，是兒童生理上基本成熟，認識和情感有了飛速的發(fā)展，理想、信念、世界觀開始形成的重要時期，也是自我意識的第二次覺醒期。其逆反心理主要表現(xiàn)為：
超限逆反，這是由于作用于主體的信息量過大或者信息內(nèi)容長時間地機械重復(fù)而導致主體滋生的抗拒心理；信度逆反，是主體對信息傳遞者的可靠性發(fā)生懷疑而產(chǎn)生的逆反心理；禁果逆反，通俗地講，就是越是禁止的東西越具有吸引力。青少年對未知的東西有著強烈的好奇心和探究欲，極易產(chǎn)生這種逆反心理；自主逆反，是指主體的自主地位得不到應(yīng)有的承認而產(chǎn)生的一種逆反心理。
從上述表現(xiàn)中，我們得知，逆反心理與一個人的好奇心、探索心理有一定的關(guān)系，這是逆反心理積極的方面。它對于個人的獨立性、社會性發(fā)展方面有很大的幫助，并不是所有的逆反心理對于個體的成長都有害處。對于青少年而言，基于好奇心、獨立性的逆反心理可以幫助青少年自我意識的成長，對個體的心理成熟是有一定積極意義的，正是因為有反抗、有沖突，才會有內(nèi)部驅(qū)力推動青少年的成熟發(fā)展。
教育學家、心理學家所傾向的減少逆反心理，并不是沒有注意到逆反心理的好的方面，而是偏向在青春期這一階段。很多青少年并沒有清楚的自我意識．其思想和行為并不成熟．他們選擇逆反心理和行為時。是幼稚而又無奈的。為了避免逆反心理對青少年人生發(fā)展可能造成的巨大損害．所以主張從家庭、學校、社會等方面。對青少年的逆反心理加以調(diào)適，幫助他們健康地度過青春叛逆期。
2家庭因素對青少年逆反心理的影響
家庭對個人成長的影響在任何年齡階段都存在。尤其是由兒童期進入青少年期，雖然主要活動場所已從家庭轉(zhuǎn)為學校，但生活環(huán)境和周圍刺激的復(fù)雜化更從某種意義上凸顯出家庭教育和環(huán)境的重要性[引。在青春期，子女的生理因素得到發(fā)展，在他們自我感覺上．認為自己已經(jīng)是與父母一樣獨立的個體。這個時期，他們與家庭的關(guān)系更需要注意。家庭因素是個性形成和發(fā)展最初的、也是最重要的因素，它包括家庭結(jié)構(gòu)、父母教養(yǎng)方式、家庭內(nèi)部氛圍、父母的心理、文化素質(zhì)等等。
2．1家庭結(jié)構(gòu)對青少年逆反心理的影響家庭結(jié)構(gòu)是指家庭人口的構(gòu)成．在家庭人口構(gòu)成中最重要的因素是家庭的健全完整。眾所周知．家庭成員不和睦、家庭結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定甚至破裂離異．給子女的健康成長帶來的危害是巨大的。父母不和會造成家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定．容易促使子女不安全感的滋生，在這樣的情況下．子女對父母往往有一種怨恨的心理．對父母的教導和言語會產(chǎn)生想要反抗的情緒。他們往往敏感多疑、自卑偏執(zhí)，焦慮水平偏高，并且選擇防御性的逆反行為。反抗父母的權(quán)威．使自己擺脫父母離異給自己造成的恐懼和不安。這種充滿負效應(yīng)的逆反心理雖然幫助青少年的獨立性得到發(fā)展．卻會對其將來的個性和心理發(fā)展有消極的影響。
2．2家庭教養(yǎng)方式對青少年逆反心理的影響父母教養(yǎng)方式是父母的教養(yǎng)觀念、教養(yǎng)行為及其對子女的情感表現(xiàn)的一種組合方式。這種組合方式是相對穩(wěn)定的．不隨情境的改變而變化．它反映了親子交往的實質(zhì)[s-。父母教養(yǎng)方式在子女的認知發(fā)展、性格形成、社會化、心理健康等多方面都具有不可忽視的影響。
美國著名心理學家鮑姆林特的研究揭示．子女的個性形成并非由父母某個行為決定的，而要受到父母整個行為模式的影響，她將家庭教養(yǎng)方式分為權(quán)威型、寬容型和專制型三種[引。鮑姆林特將全美有關(guān)父母教養(yǎng)方式量表加以綜合分析，歸納為：保護、嚴格、拒絕、放縱四種教養(yǎng)類型。而中國一般將教養(yǎng)方式分為放縱、溺愛、專制、民主四種類型。
溺愛型的父母表現(xiàn)為對子女過于寵愛、過于關(guān)心．對子女的要求一味滿足、百依百順。子女產(chǎn)生以自我為中心．多表現(xiàn)為依賴、懶惰的性格和蠻不講理的壞習慣。而且傾向于放任、溺愛的教育方式也是和攻擊行為相聯(lián)系的。溺愛使子女的行為得不到約束，有較為偏激的自我意識。他們不僅以自我為中心，而且受到外界刺激的應(yīng)對措施也比較消極。這種教養(yǎng)方式使孩子的不良言行得到強化。
專制型的父母往往強迫子女按自己的意愿辦事．而且時常用懲罰來強制執(zhí)行。不允許子女有差錯或失誤．否則就打罵或其他懲罰，而父母單純的壓制性策略所造成的結(jié)果是子女的不信任感和產(chǎn)生攻擊性行為。這種家庭教養(yǎng)方式會導致青少年長期缺乏安全感。心理處于緊張狀態(tài)．而且為了發(fā)泄緊張的情緒．會學會粗魯?shù)貙Υ?，其最直接的結(jié)果就是對父母的逆反，對父母的專制行為產(chǎn)生抵抗，甚至會出現(xiàn)毆打父母的行為。社會中有許多這樣的例子，有些青少年無法忍受父母的長期打罵。最終采取暴力的手段．結(jié)束父母的生命．從而達到自己的自由。
采取放任教養(yǎng)態(tài)度的父母也就是縱容型的父母．他們以不干涉原則為建立家庭關(guān)系的基礎(chǔ)，父母對子女采取的態(tài)度是不聞不問．放任自流。這樣的教養(yǎng)方式使子女感覺缺乏來自父母的關(guān)心．認為自己的存在無關(guān)緊要，青少年一旦對自我存在產(chǎn)生懷疑，就會自暴自棄。他們的心理會產(chǎn)生與社會脫離和抵抗?；旧喜徽撌菑淖晕乙庾R到外在的刺激正確與否．他都會產(chǎn)生逆反的心理，選擇逆反的行為。即使有人告訴他．你的存在是必要的，是正確的，他也會叛逆地認為對方的話語是虛假的。
民主型的父母是在家庭教養(yǎng)方式中被推崇的，這種類型的父母鼓勵孩子獨立探索．承認孩子獨立活動的范圍。允許孩子獨立做出決定，然后由家長給以建議．設(shè)計最后的方案。民主的父母對子女保持著作為父母的權(quán)威．同時尊重子女的情感，這種教養(yǎng)方式之下．子女擁有安全感和歸屬感，他們感覺到愛和被愛．也懂得尊重他人．情緒長期處于穩(wěn)定和健康的狀態(tài)。即使到青春期的不穩(wěn)定時期，這類青少年所受到的心理發(fā)展的沖擊較?。驗樗麄兛梢栽诟改傅闹笇隆Σ涣嫉男睦頎顟B(tài)進行調(diào)節(jié)，逆反心理得到調(diào)適。
2．3家庭氛圍對青少年逆反心理的影響家庭氛圍是指家庭的氣氛．它與家庭成員間的人際關(guān)系息息相關(guān)。家庭人際關(guān)系的和睦有利于家庭成員的心理相容．避免心理沖突，使家庭成員的心理健康水平不斷提高?，F(xiàn)代家庭中的親子關(guān)系既是長輩和晚輩的關(guān)系。也是伙伴和朋友的關(guān)系。父母與子女之間應(yīng)平等。相互尊重。特別是父母應(yīng)尊重孩子的人格。只有二者均保持平等。才能使家庭關(guān)系和睦。在子女的青春期．父母的角色效能感下降．但是作為朋友的角色卻不會喪失。父母不從權(quán)威的角色出發(fā)，而是從朋友的身份出發(fā)的關(guān)心，青少年就比較容易接受，對父母的言行，盲目的逆反程度就會減小。
另一方面，在家庭氛圍中還存在親密度的問題和交流溝通的問題。我們在對一位離異家庭的初中生的訪談中發(fā)現(xiàn)，該生對于離異的父母雙方有完全迥異的態(tài)度。雖然她由父親養(yǎng)育，但是對于父親，她較多采用敵對和反抗的行為，在父親眼中，她十分的叛逆和不馴。相反，在她母親的眼中，她顯得十分懂事，而且有什么心事，她都會向母親訴說。至于原因，該生很明確的表示，她的父親因為工作的關(guān)系極少與她交流，只會偶爾的關(guān)心她的學習成績，父女之間的矛盾非常尖銳，一旦在她的學習、生活中出現(xiàn)某些問題，她父親就會采用責罵的形式。而她的母親，雖然不經(jīng)常在她身邊，但是兩人保持著電話和網(wǎng)絡(luò)的交流，不僅有在學習方面溝通，她的母親還會關(guān)心她生活、娛樂以及為她與同學、老師的關(guān)系問題出謀劃策。同樣的情形出現(xiàn)在許多父母離異或單親家庭的子女中。調(diào)查還顯示，在一些結(jié)構(gòu)比較完整的家庭中，親子雙方的交流不良也會造成許多悲劇。如此看來，親子雙方經(jīng)常溝通交流，才能縮短心理距離，增加共同語言，形成和諧的氛圍。
2．4家庭其他因素對青少年逆反心理的影響從心理素質(zhì)來看，父母自身的心理素質(zhì)也會影響到子女的心理狀態(tài)。如果父母自身的心理素質(zhì)較差，就會因為子女的一些輕微的逆反言行，產(chǎn)生憤怒的情緒和更為嚴格的教育手段，這樣以來．青少年的逆反心理和行為就會更加嚴重。許多家長覺得不論怎么樣責罵叛逆的子女，都不能起到任何作用，原因就在于對于青少年而言，言傳不如身教，說再多的話語．不如以自身良好的心理和行為作為榜樣，從而幫助青少年走出青春期逆反的情境。
另外，父母對孩子的期望也是家庭教養(yǎng)中非常重要的問題。期望，能使孩子感受到父母的關(guān)心和愛，是激發(fā)孩子積極向上的動力。但脫離孩子實際水平的過高期望，會造成家庭教育對孩子的一種高壓狀態(tài)，一旦孩子達不到父母的要求，父母便失望、埋怨甚至打罵，影響家庭和諧的心理氛圍。因此。父母應(yīng)實事求是地調(diào)整對孩子的期望，為孩子的幸福成長著想。
3青少年逆反，心理的家庭認識和對策
青少年逆反心理對于其學業(yè)和成長的影響是許多家長最為關(guān)注和苦惱的問題．這被認為是青少年逆反心理的負效應(yīng)。我們認為主要可以從理解、溝通、括動三方面來減少負效應(yīng)的不良影響，幫助家長解決青少年的逆反心理問題。
理解，是對青少年心理自然發(fā)展階段的理解．這個時期其不穩(wěn)定的情緒，不馴的態(tài)度，都是有其原由的，家長應(yīng)該保持耐心、平常心對待青少年的逆反，不要惱怒他們沖動的態(tài)度和行為。同時，理解并不能只是嘴上和態(tài)度上的理解，為了形成事實上的理解，家長還必須了解子女當前具體的情況，這就需要與教師及其他家長保持聯(lián)系，對于任何可能引發(fā)青少年不良逆反心理的因素，要在前期就做好預(yù)防。否則一旦影響造成，再怎么說理解，就變成了縱容。
溝通，建立于親子之間平等地位的溝通非常必要。我們都知道人與人溝通不良容易導致矛盾的產(chǎn)生，親子之間沒有良好的溝通，也容易造成雙方的不滿。家長應(yīng)該主動地與子女進行交流，對于青少年的關(guān)注不應(yīng)當只局限于學業(yè)，如果認為青少年不愿意與自己溝通，那么應(yīng)該采用現(xiàn)身說法的方式，將自己的觀點表述，任由青少年的疑問或者反對，兩者甚至可以進行一定的辯論，這都會促進雙方的了解。針對逆反心理比較嚴重的青少年，家長們言語也許根本不會昕，在這種情況下，可以適當?shù)膶で笮睦磔o導的幫助，可以在心理咨詢師的幫助下，進行溝通交流。
活動，必要的家庭活動是促進家庭成員之間感情的良好方法，不論是什么樣的家庭，除一般的日常接觸外，父母應(yīng)有目的地和孩子開展活動，如安排家務(wù)勞動，重大決策征求或采納孩子的合理建議，選擇好書好節(jié)目和孩子一起看，親子共同出游培養(yǎng)生活情趣，豐富精神生活等等。使孩子時時意識到自己是家庭一員，樂意與父母溝通，從而避免消極的青春期逆反心理和行為給親子關(guān)系帶來不良影響。
4結(jié)論
首先，家庭結(jié)構(gòu)的不完整，父母的離異會增強青少年的逆反心理，這種逆反心理的確促使單親家庭子女的成熟性、獨立性高于普通家庭的青少年，但是，對于個人健康的心理發(fā)展而言，有很大的害處，不利于青少年今后的人格發(fā)展。
其次，采用民主的教養(yǎng)方式，避免溺愛、放任和專制，是父母在教育子女過程中，應(yīng)當注意的問題。對青少年進行引導和教育時，需在充分理解的基礎(chǔ)上，幫助青少年走出過激的逆反心理，避免偏執(zhí)行為。
一、重視心理品質(zhì)教育，是青少年健康成長和和諧發(fā)展的現(xiàn)實需要
現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。中學生的生理心理發(fā)育正處在經(jīng)歷“精神斷乳”的巨變時期，在心理健康方面存在著諸多問題，主要表現(xiàn)在如下五個方面：
1.情緒方面，工作體會表現(xiàn)為遇事急躁，容易激動，不善自控。
2.意志品質(zhì)方面，表現(xiàn)為膽小怕事，缺乏毅力，容易動搖，對挫折的心理承受能力差。
3.性格方面，表現(xiàn)為狹隘自私，孤獨自卑，人際交往困難，偏執(zhí)、虛榮、嫉妒心強。
4.自我意識方面，表現(xiàn)為對自己缺乏全面正確的認識，缺乏自我剖析能力，自信心不足，自卑感強烈。
5.社會適應(yīng)能力方面，表現(xiàn)為在家任性，在校不合群，對人冷漠、怯懦、依賴性強。
造成以上學生心理健康問題的原因是多方面的。首先是學生自身的原因。中學生年齡較小，涉世不深，處在長身體的發(fā)育階段，對問題的思考和處理往往“跟著感覺走”，具有很強的自我意識，缺乏全面性和準確性。一旦他們的想法和行為同現(xiàn)實之間產(chǎn)生矛盾，自身的需求得不到滿足，容易產(chǎn)生心理偏差。其次，社會環(huán)境的影響。我國處在社會經(jīng)濟的轉(zhuǎn)型時期，功利意識的負面效應(yīng)有所擴大，西方文化思潮的沖擊使相當一部分學生受到精神污染，理論和現(xiàn)實的脫節(jié)更使青少年感到撲朔迷離，易產(chǎn)生心理失衡。再次，成績分數(shù)下的應(yīng)試教育使學校和家庭教育陷入誤區(qū)，“捆綁管理”、“保姆管理”急功近利。
二、重視心理品質(zhì)教育，是加強和改進學校德育工作的重要舉措
課堂教學是學校德育工作的主渠道，而政治課融心理品質(zhì)教育、思想道德教育、法制教育、時事教育于一體，從根本上解決了心理品質(zhì)教育在中學階段無合法地位、無明確要求、無具體措施的狀況，使學校德育工作從注重研究“事”到研究“人”，由脫離學生的內(nèi)心世界到深入學生的心靈，使知和行有機的結(jié)合起來，提高德育的實效。
就政治課教學本身而言，教學的目標就是要學生掌握知識、發(fā)展能力、提高覺悟。即知識與技巧、過程與方法、情感態(tài)度價值觀。要達到這些要求，與學生具備良好的心理品質(zhì)是密不可分的。蘇霍姆林斯基說過“教學的效果，很大程度上取決于學生的內(nèi)在心理狀態(tài)如何。”良好的心理品質(zhì)是提高教育教學效果的重要條件和保證，也是培養(yǎng)全面發(fā)展新世紀人才的必然要求。
三、重視心理品質(zhì)教育是落實創(chuàng)新教育，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才的基礎(chǔ)
以培養(yǎng)創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力為核心的創(chuàng)新教育已成為一種新的教育內(nèi)涵，其中創(chuàng)新品質(zhì)是創(chuàng)新活動取得成功的奠基石。它包括具有廣泛的興趣愛好，積極穩(wěn)定、樂觀開朗的情緒情感，堅忍不拔的意志力，正確面對挫折失敗、勇于開拓進取的精神，不盲從、不惟書、不唯上、不迷信、敢于求新求異的創(chuàng)新品質(zhì)。心理學和創(chuàng)造學研究表明，進取心強，有事業(yè)心、責任感，有強烈的好奇心和求知欲，不輕信他人，刻苦鉆研等非智力因素水平高的人在以后的工作中，潛在的創(chuàng)造能力可以得到充分的發(fā)揮。
四、培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)，是學校德育工作和思政課教學積極推進素質(zhì)教育的重要課題
百年大計，教育為本。思想政治課作為學校德育工作的主渠道之一，范文必須培養(yǎng)學生形成良好的心理品質(zhì)，才能實現(xiàn)德育工作目標，體現(xiàn)思想政治課在學校德育工作中獨特功能。
1.提高教師的自身素質(zhì)，尤其是健康的身心素質(zhì)是加強培養(yǎng)學生健康心理品質(zhì)的關(guān)鍵
當今世界的教育，要求教師是一個全面發(fā)展、和諧發(fā)展的人，一個有著健全人格的人。這就要求政治教師和德育專干要有全面的政治素質(zhì)，有堅定的政治立場，較高的政治鑒別力和政治敏銳性。有愛崗敬業(yè)、為人師表、熱愛學生的良好道德素質(zhì)，要有較強的專業(yè)能力素質(zhì)，還必須具備健康的身心素質(zhì)。因此作為德育工作者，一定要為自己“充電”，善于接受新知識、新觀念，探索新方法、新途徑，加強自身心理品質(zhì)修養(yǎng)，做到身體健康、精力充沛、性格開朗、富有朝氣、有毅力、有恒心，勇于面對困難和挫折，要善于控制和調(diào)節(jié)情緒，防止和克服不良嗜好，才能以良好的心理素質(zhì)成為學生的表率，進而提高教育教學效果。
2.要改進教育教學方法，注重引導和疏導
心理品質(zhì)修養(yǎng)的許多內(nèi)容，本身就是德育工作的內(nèi)容。事實告訴我們，中學生發(fā)生的許多問題，并不都屬于純粹的思想道德方面的問題，而是心理問題。因此，教育教學一定要重視研究青少年的身心發(fā)展狀態(tài)和形成規(guī)律，深入了解每一個學生的心理實際和個性品質(zhì)，才能有的放矢，才能為政治課教學和學校德育工作掃除心理上的障礙。在實際教育教學實踐中，教師要善于發(fā)現(xiàn)，用細心去捕捉學生的閃亮點，心得體會用愛心、誠信、熱心對待學生的錯誤，通過個別談心、典型效應(yīng)、書面交流去引導和疏導學生，通過情景感染感化學生，引導其發(fā)展的方向。堅持理論聯(lián)系實際的方針，既注重學生心理上的共性問題，又注意不同學生的個性問題，同時要注意運用實例教學和模擬鍛煉，磨練學生意志，發(fā)展學生能力。改革考試制度和評價方法，走出應(yīng)試教育的誤區(qū)，使學生真正在“明理”的基礎(chǔ)上“導行”，真正提高教學效果和德育工作實效。
〔論文關(guān)鍵詞〕師生關(guān)系；發(fā)展特征；學校適應(yīng)；心理健康；主觀幸福感
一、師生關(guān)系的心理實質(zhì)
師生關(guān)系是學校中教師與學生之間基本的人際關(guān)系，其本質(zhì)是師生之間以情感、認知和行為交往為主要表現(xiàn)形式的心理關(guān)系，反映了師生間尋求滿足其社會需要的心理狀態(tài)。
在教學活動中，“教師是教育者，學生是受教育者”是一種客觀存在的現(xiàn)象，這就使教師處在心理的上位，學生處在心理的下位，師生間存在著天然的心理距離。這種心理距離一方面使教師通過努力勞動，提高自己的才能，并將自己的知識傳授給學生；另一方面使學生尊敬教師，虛心向教師請教，接受教師的熏陶和教誨。師生間的這種心理距離使得教師和學生不斷產(chǎn)生心理互動。師生間心理上的距離越近，彼此越易情感相悅，坦誠相見，無所不談，互相包容，達成共識，進而共同成長；師生間心理距離越遠，則彼此越易產(chǎn)生敵視，情感相背，使教育教學活動難以開展。
二、師生關(guān)系的重要作用
國外研究表明，良好的師生關(guān)系有利于學生形成積極的情感體驗，發(fā)展良好的個性，形成較高的社會適應(yīng)能力；不良的師生關(guān)系可能使學生形成消極的情緒體驗，表現(xiàn)出孤獨、退縮、不合群、攻擊行為，與教師和同學關(guān)系疏遠，影響其課業(yè)成績和心理健康。國內(nèi)研究表明，師生關(guān)系直接影響師生課堂交往、學生的學業(yè)成績和師生心理健康。董奇、陳傳升研究表明，師生關(guān)系與青少年發(fā)展有很高的相關(guān)，甚至超過了親子關(guān)系與青少年發(fā)展的相關(guān)。
由此可見，師生關(guān)系對中小學生產(chǎn)生的作用必須引起重視。特別是在中小學階段，學生身心發(fā)展迅速， 主要表現(xiàn)為從童年期幼稚性逐漸向成人期成熟性發(fā)展，其人際關(guān)系也在不同年齡階段表現(xiàn)出一定的獨特性。在班級環(huán)境下發(fā)展起來的師生關(guān)系作為人際關(guān)系的一個重要組成部分，對中小學生的人際交往、社會適應(yīng)以及社會化進程有著重要的影響，進而影響著學生的學業(yè)成績和學校的教育行為。
三、中小學師生關(guān)系的研究
1. 師生關(guān)系的結(jié)構(gòu)測量研究
pianta 與 steinberg研究指出，小學低年級學生的師生關(guān)系結(jié)構(gòu)具有三個維度： 沖突性、親密性和過度依賴性，不同年級、種族和經(jīng)濟地位的學生與教師的關(guān)系都表現(xiàn)出這三個方面的特征 。王耘研究指出， 小學 3~6 年級學生的師生關(guān)系具有三個維度： 沖突性、親密性和反應(yīng)性，并且?guī)熒P(guān)系可以劃分為三種類型，即冷漠型、沖突型和親密型 。目前這兩個問卷在小學生師生關(guān)系的研究中應(yīng)用得比較廣泛。
姚海計、唐丹（2005）在 pianta與王耕關(guān)于小學生師生關(guān)系的特點研究基礎(chǔ)上，自編了中學生師生關(guān)系問卷，考察中學生師生關(guān)系的結(jié)構(gòu)、類型，問卷表明中學生師生關(guān)系的結(jié)構(gòu)具有沖突性、依戀性、親密性和回避性四個維度；師生關(guān)系類型包括矛盾沖突型、親密和諧型和疏遠平淡型。此問卷是以學生為評價主體編制的適合中學生的師生關(guān)系問卷，在一定程度上拓寬了師生關(guān)系研究的思路。
張野、李其維、張珊珊（2009）采用深度訪談、理論分析等方法編制了初中生師生關(guān)系評定問卷，經(jīng)因素分析得出初中生師生關(guān)系包括理解性、回避性、親密性、反應(yīng)性及沖突性五個因素；聚類分析結(jié)果表明，初中生師生關(guān)系包括矛盾困頓型、沖突回避型、親密和諧型及平淡順應(yīng)型四種類型。
以上研究表明，師生關(guān)系在學生不同的年齡階段具有不同的維度、類型和特點表現(xiàn)，與個體所處年齡階段的心理發(fā)展特征相適應(yīng)。因此，研究者們在研究師生關(guān)系時要注意其測量的針對性。
2. 師生關(guān)系的發(fā)展特征及性別差異研究
探討師生關(guān)系的發(fā)展特點是進行師生關(guān)系研究的基礎(chǔ)，先前的研究對不同階段的師生關(guān)系特點從不同方面分別進行了探索。
王耘、王曉華（2002）采用教師評定量表對小學生的師生關(guān)系特點進行測量分析，結(jié)果表明：小學生所處年級與其師生關(guān)系有顯著的聯(lián)系。五年級學生表現(xiàn)出高親密、高反應(yīng)和高沖突的特點，六年級則表現(xiàn)出低親密、低反應(yīng)和低沖突的特點。男女學生在師生關(guān)系的親密性和反應(yīng)性上有顯著差異，女生的師生關(guān)系比男生更為積極。
宋德如、劉萬倫（2007年）從學生角度去探討中小學師生關(guān)系在親密性、主動性和合作性等方面的特點。研究結(jié)果表明：師生關(guān)系親密性、主動性、合作性總體隨年級升高呈下降的趨勢，女生在師生關(guān)系親密性上得分比男生高；師生關(guān)系的親密性、合作性和主動性三方面并非平均發(fā)展，合作性表現(xiàn)最高，主動性表現(xiàn)最低，親密性居中。
總體來看，中小學的師生關(guān)系既存在性別差異，又存在年級差異。在性別差異中，女生的親密性、合作性、主動性明顯高于男生。這說明女生更傾向與教師交往，與教師保持良好的師生關(guān)系，這可能與女生有較強的交往傾向和歸屬感，男生更傾向獨立、自主有關(guān)。在年級差異中，隨著年級的升高，學生的親密性、主動性、合作性也隨之降低，這可能與學生隨著年級的升高，認知能力、自我意識逐漸增強有關(guān)。研究啟示：教師在處理師生關(guān)系時應(yīng)根據(jù)學生的不同特點，因材施教。
3. 師生關(guān)系與學校適應(yīng)的研究
師生關(guān)系是學生在學校中重要的人際關(guān)系，是學生學業(yè)、情感等方面的支持源，在很大程度上影響著學生的學校適應(yīng)狀態(tài)。以往關(guān)于師生關(guān)系的研究主要從教師知覺的角度來考察師生關(guān)系，忽略了學生的主體感受，基于此，研究者們開始關(guān)注學校適應(yīng)與師生關(guān)系二者關(guān)系的研究，并且一般用學校態(tài)度、學業(yè)成績、社會行為和人際適應(yīng)等指標來衡量。
ladd等人的研究發(fā)現(xiàn)，小學低年級學生的學校態(tài)度（喜歡或逃避） 受其學校經(jīng)歷、 同伴關(guān)系和師生關(guān)系的影響。劉萬倫、沃建中（2005）以學校喜歡、環(huán)境適應(yīng) 和學校適應(yīng)為指標，考察了師生關(guān)系與學生學校適應(yīng)性的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)師生關(guān)系與以上三個指標有顯著相關(guān)。但是也有研究發(fā)現(xiàn)，學校中的環(huán)境變量（如班級環(huán)境） 與學生的態(tài)度、 情感有很高的相關(guān)， 但對學生的行為的解釋率很低（10％以下 ） 。鄒泓、屈智勇、葉苑（2007）使用學校態(tài)度感、學業(yè)行為和社會行為（人際關(guān)系）三個變量作為學校適應(yīng)的指標來考察學校適應(yīng)與師生關(guān)系的關(guān)系。研究結(jié)果表明，師生關(guān)系對學生的學校態(tài)度、學業(yè)行為、親社會行為均有顯著的預(yù)測作用。
總體來看，良好的師生關(guān)系有利于學生喜歡學校，促進學生親社會行為的增加，使其對學校有一個積極的態(tài)度；學生喜歡學校才有可能對學習有興趣、有信心。研究啟示：我們應(yīng)通過改善師生關(guān)系，提高學生對學校的喜歡程度，從而提高學生的學業(yè)成績。
4. 師生關(guān)系與心理健康的研究
從生態(tài)系統(tǒng)觀來看，對青少年心理健康影響最大的環(huán)境因素是家庭和學校，隨著個體年齡的增長，師生關(guān)系在中小學生的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中的地位日漸突出，是個體學校適應(yīng)的重要影響因素 。
李彩娜、鄒泓、楊曉莉（2005）將青少年學生對師生關(guān)系的知覺作為其心理健康的預(yù)測源，考察其對個體心理健康的影響。研究表明，不同的師生關(guān)系類型青少年心理健康的水平差異顯著。其中親密型的個體心理健康狀況最好，沖突型個體的心理健康狀況最差，一般型則居于二者之間。
楊雪梅（2005）從師生關(guān)系的角度對小學生孤獨感進行研究，結(jié)果表明：師生關(guān)系的親密性、支持性、沖突性維度與孤獨感顯著相關(guān)。不同水平孤獨感的小學生在與教師交往的合作性、沖突性、支持性上存在顯著差異，低孤獨感的學生更樂于與教師合作，沖突更少，也愿意與教師親近，與教師合作和親近又會為其帶來愉快的感受，增強學習信心，從而形成良性循環(huán)。研究啟示：在教育活動中，師生關(guān)系對學生的心理和行為有著廣泛的影響，是制約學生心理發(fā)展的重要因素之一，建立親密型的師生關(guān)系有利于學生心理的健康發(fā)展。
5. 師生關(guān)系與主觀幸福感的研究
主觀幸福感是個體依據(jù)自定的標準對生活質(zhì)量所作的整體性評價，是反映某一社會中某一個體生活質(zhì)量的重要心理學參數(shù)。已有研究表明，良好的社會關(guān)系可以增加人們的幸福感，而劣性的社會關(guān)系則會降低幸福感，師生關(guān)系是中小學生學校生活中最基本、最普遍的一種人際關(guān)系，其質(zhì)量好壞也會影響學生的主觀幸福感。劉洋（2009）對初中生師生關(guān)系與主觀幸福感的關(guān)系進行了探討研究，結(jié)果表明：初中生師生關(guān)系與主觀幸福感密切相關(guān)。初中生身心處在特殊發(fā)展階段，他們需要被認可，渴望獨立，同時又具有依賴性，教師作為學生學校生活中的重要他人，與學生的關(guān)系直接影響其主觀幸福感。研究啟示：建立良好的師生關(guān)系有利于提升學生的主觀幸福感。
6. 師生關(guān)系與學業(yè)成績的相關(guān)研究
moos的研究表明，學生的學習環(huán)境包含著諸多因素， 而師生關(guān)系是學生學習過程中的主要因素。一些早期研究發(fā)現(xiàn)， 師生關(guān)系在學生學習中具有至關(guān)重要的作用， 學業(yè)成就的高低變化均可以從師生關(guān)系的好壞方面找到原因。學生對教師的喜愛程度，在師生關(guān)系中體驗到的安全感、 信任感和獲得支持的程度都可以通過增強學習動機對學生學業(yè)成績產(chǎn)生影響。 王佳寧、于璐等（2009）考察了初中生主要的社會關(guān)系——親子、同伴、師生關(guān)系對學業(yè)的影響，其中對初中生學業(yè)成績影響最大的是師生關(guān)系。張野、李其維（2010）考察了初中生師生關(guān)系、歸因方式、成就目標與學業(yè)成績的關(guān)系。結(jié)果表明，高學績組學生的師生關(guān)系顯著優(yōu)于低學績組的學生，并且和教師的情感聯(lián)系密切，這可能與高學績組的學生有更高的成績目標定向水平，能夠更多地得到教師的接納和認可有關(guān)。
總的來說，學生感知到的良好的師生關(guān)系可以促進他們對學業(yè)的進一步關(guān)注，并在課堂學習中表現(xiàn)出合理的情感和行為；相反，以沖突性為特征的師生關(guān)系往往使學生對學業(yè)失去興趣， 容易被同伴拒絕或輟學。
四、研究展望
綜上所述，目前關(guān)于中小學師生關(guān)系的研究已經(jīng)取得了一定的成果。范圍主要涉及師生關(guān)系的測量、結(jié)構(gòu)類型、發(fā)展特征以及師生關(guān)系與學校適應(yīng)、心理健康、學業(yè)成就等方面的關(guān)系研究，但其作為教學活動中最基本、最重要、最經(jīng)常、最活躍的人際關(guān)系，還有待進一步的深化研究。
首先，師生關(guān)系的測量方面。以往的大部分問卷調(diào)查研究側(cè)重將教師作為評價師生關(guān)系的主體，目前學者已逐漸轉(zhuǎn)變觀念，以學生為評價師生關(guān)系的主體。但往往會出現(xiàn)教師和學生對師生關(guān)系評價結(jié)果相差太大的問題，這可能因為雙方在評價角度和態(tài)度上存在明顯區(qū)別。具體表現(xiàn)為：一方面，教師能夠更加全面和客觀地認識和思考問題，而學生可能比較片面；另一方面，教師和學生在知覺師生關(guān)系方面的側(cè)重點不同，教師注重與學生有關(guān)的學業(yè)成績或課堂行為，而學生可能更注重與教師之間的情感聯(lián)系。筆者認為，在研究師生關(guān)系時應(yīng)該將訪談和問卷以及多種測量的方法結(jié)合起來，并主要以學生的評價為主，教師評價為輔。同時，不同階段的師生關(guān)系具體的特點表現(xiàn)不同，因此今后的研究也應(yīng)關(guān)注師生關(guān)系測量問卷的針對性。