發(fā)布時(shí)間：2023-02-18 10:19:23
序言：寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的考試前復(fù)習(xí)計(jì)劃樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
【關(guān)鍵詞】 初中；有效；生物；制定；中考；復(fù)習(xí)計(jì)劃
【中圖分類號(hào)】G63.24 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）25-0-01
古人在《禮記?中庸》中寫道“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，現(xiàn)代人也說“機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人”，從這些古今之人的名言可見制定一件事情的計(jì)劃的必要性和重要性，計(jì)劃往往決定一件事情的成功與失敗。有效的中考復(fù)習(xí)計(jì)劃是對(duì)復(fù)習(xí)工作的總體規(guī)劃，統(tǒng)率著復(fù)習(xí)階段的教學(xué)任務(wù)，是以課程標(biāo)準(zhǔn)為方向、以教學(xué)大綱為依據(jù)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況而制定的，明確了每一個(gè)階段，每一周，每一節(jié)的具體安排，給教師和學(xué)生指明了方向，明確了任務(wù)。在中考復(fù)習(xí)過程中，有許多教師認(rèn)為不必要制定中考復(fù)習(xí)計(jì)劃，有些教師就算制定了也過于簡(jiǎn)單、隨意，缺乏針對(duì)性、指引性、有效性。
一、制定有效的中考復(fù)習(xí)計(jì)劃的必要性和重要性。
（一）有效的中考復(fù)習(xí)計(jì)劃是教師提高課堂效率，按時(shí)完成復(fù)習(xí)內(nèi)容的指揮棒
有效的中考復(fù)習(xí)計(jì)劃它確定了教師完成工作任務(wù)的具體時(shí)間、內(nèi)容以及使用的教學(xué)方法，對(duì)后階段的復(fù)習(xí)更是明確到試題的挑選，對(duì)不同層次學(xué)生具體使用的教學(xué)方法等，這些就像一部導(dǎo)航儀，給教師指明了教學(xué)目標(biāo)，使課堂教學(xué)的開展更具有針對(duì)性，避免兜圈式復(fù)習(xí)，浪費(fèi)大量的寶貴時(shí)間，減少盲目性，少走彎路、回頭路，提高了課堂效率，減少學(xué)生不必要的負(fù)擔(dān)，達(dá)到高效復(fù)習(xí)。
（二）有效的中考復(fù)習(xí)計(jì)劃是學(xué)生準(zhǔn)確把握自主復(fù)習(xí)內(nèi)容的方向標(biāo)
新課程標(biāo)準(zhǔn)中強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的主體地位，在時(shí)間短、內(nèi)容多的中考的復(fù)習(xí)中，對(duì)學(xué)生的自主性要求更加明顯，教師上課前學(xué)生需要對(duì)課堂內(nèi)容進(jìn)行必要的自主學(xué)習(xí)來配合教師系統(tǒng)性的復(fù)習(xí)，初二的學(xué)生判斷能力相對(duì)有限，要求他們?cè)诿ＣＶ姓业街锌嫉闹攸c(diǎn)知識(shí)來配合教師的課堂有不切實(shí)際的嫌疑，有效的中考復(fù)習(xí)計(jì)劃明確了大綱對(duì)課本知識(shí)內(nèi)容的重難點(diǎn)、深淺度的要求，學(xué)生提前獲得教師復(fù)習(xí)的每一個(gè)階段或每一節(jié)課的具體安排，就相當(dāng)看到了道路上的方向標(biāo)，進(jìn)行自主復(fù)習(xí)的方向、內(nèi)容得到了明確，避免不必要的復(fù)習(xí)，更好地配合教師，使課堂效率達(dá)到最大化。
二、有效的生物中考復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定
初中生物中考復(fù)習(xí)面臨的最大挑戰(zhàn)有三點(diǎn)，第一初二的學(xué)生中考備考意識(shí)的薄弱；第二無論是哪一個(gè)層次的學(xué)生都需要照顧，畢竟中考是學(xué)生升上高中的一個(gè)考核，有決定性的作用；第三是時(shí)間緊迫。所以教師所有的工作絕對(duì)不能含糊，目標(biāo)必須明確和有針對(duì)性，沒有摸著石頭過河的時(shí)間余地，一個(gè)有效的中考復(fù)習(xí)計(jì)劃能夠避免教師和學(xué)生復(fù)習(xí)的盲目性，避免走彎路、回頭路，使工作循序漸進(jìn)有條不紊，減少時(shí)間的浪費(fèi)。要制定一個(gè)有效的生物中考復(fù)習(xí)計(jì)劃，主要做到以下幾點(diǎn)：
（一）認(rèn)真研讀教材和課程標(biāo)準(zhǔn)，通過課程標(biāo)準(zhǔn)制定復(fù)習(xí)方向
生物課程標(biāo)準(zhǔn)是國(guó)家頒布的指導(dǎo)生物科教學(xué)的綱領(lǐng)性文件，是編排教材和教學(xué)的依據(jù)，它指出了對(duì)學(xué)生最基本要求。生物學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)提出應(yīng)使學(xué)生“獲得生物學(xué)基本事實(shí)、概念、原理和規(guī)律，了解這些知識(shí)在生產(chǎn)、生活和社會(huì)發(fā)展中的應(yīng)用”、“初步具有生物學(xué)實(shí)驗(yàn)操作的基本技能、一定的科學(xué)探究和實(shí)踐能力，養(yǎng)成學(xué)科思維的習(xí)慣”這些要求。
制定以課標(biāo)的指引為方向的復(fù)習(xí)計(jì)劃可以準(zhǔn)確復(fù)習(xí)需要達(dá)到的知識(shí)任務(wù)、生物學(xué)技能、生物學(xué)原理和情感，指引了教師運(yùn)用多元的復(fù)習(xí)方法，做到有的放失，避免走彎路。方向準(zhǔn)確了，復(fù)習(xí)的路就不會(huì)走錯(cuò)。
（二）認(rèn)真細(xì)致分析、研究考試大綱，以考綱為依據(jù)制定復(fù)習(xí)內(nèi)容
一個(gè)地區(qū)中考的命題范圍、具體內(nèi)容、要求、目標(biāo)都是根據(jù)考試大綱的規(guī)定而確定的，廣東省教育考試院編寫的考試大綱將義務(wù)教育階段的生物知識(shí)分成十大板塊，每一個(gè)板塊的每一個(gè)考點(diǎn)明確了對(duì)應(yīng)的層次要求，細(xì)致認(rèn)真分析考試大綱，將考點(diǎn)細(xì)化、分解，明確哪些知識(shí)是一般性了解，哪些需要重點(diǎn)掌握，哪些需要靈活運(yùn)用。
制定以考綱為依據(jù)的復(fù)習(xí)計(jì)劃可以使復(fù)習(xí)課堂緊緊圍繞考綱考點(diǎn)進(jìn)行，準(zhǔn)確指引學(xué)生進(jìn)行必須的學(xué)習(xí)，做到學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)明確，這樣大大提高復(fù)習(xí)的針對(duì)性，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)。有了依據(jù)，復(fù)習(xí)的路就不難走了。
（三）認(rèn)真分析學(xué)生基本情況，以學(xué)生實(shí)際情況為基礎(chǔ)制定提高復(fù)習(xí)效率的方法
學(xué)生的發(fā)展不均衡的這是客觀存在的事實(shí)，學(xué)生的基本情況主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)方法、分析實(shí)際問題能力、接受知識(shí)能力、動(dòng)手能力、現(xiàn)有知識(shí)的掌握程度和學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)生的實(shí)際情況是具體教學(xué)活動(dòng)的基礎(chǔ)，新課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)以學(xué)生為本，教師只有全面了解學(xué)生的實(shí)際情況，“知之準(zhǔn)，識(shí)之深”才能教在點(diǎn)子上，教出好效果，才能準(zhǔn)確確立詳細(xì)而有針對(duì)性的復(fù)習(xí)手段和復(fù)習(xí)內(nèi)容的安排。
制定以學(xué)生實(shí)際情況為基礎(chǔ)的生物中考復(fù)習(xí)計(jì)劃能夠使教學(xué)活動(dòng)有效地，有針對(duì)地服務(wù)不同情況的學(xué)生，更好的促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展和進(jìn)步，有效提高教學(xué)的有效性，做到真正意義上的因材施教。有了學(xué)生實(shí)際情況作為基礎(chǔ)，復(fù)習(xí)就有效了。
在初中生物中考復(fù)習(xí)前制定一個(gè)以課程標(biāo)準(zhǔn)為方向，以教學(xué)大綱為依據(jù)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況的有效中考復(fù)習(xí)計(jì)劃，可以有效地落實(shí)考試目標(biāo)，減少教師和學(xué)生復(fù)習(xí)的盲目性，有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)，有利于不同層次學(xué)生的進(jìn)步，最終形成準(zhǔn)確、高效復(fù)習(xí)形式。當(dāng)然，計(jì)劃并不是“死”的，在計(jì)劃不斷推進(jìn)和深入后，或許會(huì)有更符合實(shí)際情況的做法，我們就應(yīng)該更改原來的計(jì)劃，使復(fù)習(xí)計(jì)劃更加適合正在發(fā)生變化的學(xué)生，使中考復(fù)習(xí)更順利地完成。
參考文獻(xiàn)
在組織總復(fù)習(xí)工作中，主要抓好以下幾個(gè)方面的問題。
一、教學(xué)生明確目的，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，集中精力投入中考復(fù)習(xí)
在目前的教學(xué)雙邊活動(dòng)中，的確有相當(dāng)一部分學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，紀(jì)律松散，總抱著“大勢(shì)已去，即使有回天之力也難以彌補(bǔ)以往失去的一切……”的種種絕望心理，整天糊里糊涂混日子。針對(duì)這種情況，教師應(yīng)給予正確的引導(dǎo)，以自己的實(shí)際行動(dòng)來感染他們，通過各種途徑，設(shè)法使他們明確目的，端正態(tài)度，集中精力，信心百倍地投入到中考總復(fù)習(xí)中。
二、把中考總復(fù)習(xí)計(jì)劃交給學(xué)生，合理安排時(shí)間
教學(xué)畢竟是教與學(xué)雙邊活動(dòng)，任何單方面努力都無法完全達(dá)到目的。只有雙方的互相配合，互相促進(jìn)，相互照應(yīng)，才能取得預(yù)期的效果。所以，教師制定出切實(shí)可行的總復(fù)習(xí)計(jì)劃之后，應(yīng)把自己的復(fù)習(xí)打算告訴學(xué)生或盡可能做到每個(gè)學(xué)生一份計(jì)劃表，使他們明確總復(fù)習(xí)的內(nèi)容、目的，只有這樣，最終才會(huì)實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)，收到好的效果。再者，要把復(fù)習(xí)的方法教給學(xué)生。根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)層次的不同，老師應(yīng)施于不同的方法來引導(dǎo)他們進(jìn)行總復(fù)習(xí)。起始階段，縱向復(fù)習(xí)：以課本為主，以本為本，兼顧語音、語調(diào)、常用句型、動(dòng)詞短語的運(yùn)用訓(xùn)練，整理初中階段的全部?jī)?nèi)容，使其系統(tǒng)化、條理化，形成一個(gè)完整的整體。接著再進(jìn)行橫向復(fù)習(xí)：以大綱為主，兼顧閱讀、表達(dá)能力的訓(xùn)練。老師擬定總復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)參照學(xué)校的計(jì)劃，盡量避免和全校性活動(dòng)及放假時(shí)間上的沖突，以免打亂正常復(fù)習(xí)進(jìn)度、內(nèi)容。然后，盡可能做到每個(gè)學(xué)生一份計(jì)劃表，這樣，便于學(xué)生自覺地按實(shí)際、按時(shí)間有計(jì)劃地復(fù)習(xí)。尤其最關(guān)鍵的一點(diǎn)，老師應(yīng)盡量做到“精講多練”，盡可能把較多的時(shí)間還給學(xué)生，杜絕“滿堂灌”。
三、及時(shí)提出明確的復(fù)習(xí)要求
在學(xué)年初，教師要根據(jù)教學(xué)大綱和上級(jí)教育行政部門對(duì)九年級(jí)英語課的總要求、中考范圍，結(jié)合本校的教學(xué)實(shí)際情況，制定總復(fù)習(xí)計(jì)劃，包括有些重點(diǎn)內(nèi)容，及時(shí)、準(zhǔn)確、具體要將這一計(jì)劃傳達(dá)給每個(gè)學(xué)生，便于他們能盡早地制定出適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
四、注意信息交流和題型的研究
這里所說的信息，是指中考題型的變化和動(dòng)向。作為教師，尤其是九年級(jí)教師，不僅要研究教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，而且還要注意對(duì)考題題型的分析。
五、為總復(fù)習(xí)提供必要的材料和依據(jù)
對(duì)第一次中考試卷進(jìn)行認(rèn)真、仔細(xì)地分析，取得參考價(jià)值的材料和數(shù)據(jù)。例如，初中教材1－5冊(cè)范圍內(nèi)常用詞共有733個(gè)，習(xí)慣用語或固定搭配237個(gè)。把凡是試卷中出現(xiàn)過的單詞逐個(gè)揀出，編制歷屆英語試卷所用單詞總表，單詞總數(shù)。又如，按中考的題型分類：語音、語法、詞匯以及補(bǔ)全對(duì)話中的有關(guān)習(xí)慣用語各方面都進(jìn)行分類歸納，進(jìn)行累計(jì)分析，編發(fā)語音、詞匯、語法項(xiàng)目參考表等。
關(guān)鍵詞：高職高專；護(hù)理學(xué)導(dǎo)論；學(xué)習(xí)狀況
護(hù)理學(xué)導(dǎo)論是高職高專護(hù)理專業(yè)學(xué)生的專業(yè)基礎(chǔ)課程，開設(shè)在護(hù)生入學(xué)后第一個(gè)學(xué)期，由于護(hù)生缺乏護(hù)理專業(yè)相關(guān)知識(shí)，而該課程主要介紹護(hù)理專業(yè)基本理論知識(shí)、學(xué)科框架，對(duì)護(hù)生的專業(yè)學(xué)習(xí)具有重要意義[1]。該課程對(duì)幫助護(hù)生了解護(hù)理學(xué)科定位、范疇、護(hù)士角色及專業(yè)發(fā)展趨勢(shì)等發(fā)揮著重要作用[2]。通過質(zhì)性訪談深入了解護(hù)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行針對(duì)性解決，為以后的教學(xué)工作提供依據(jù)。
1對(duì)象與方法
1.1研究對(duì)象
采取隨機(jī)抽樣法，于2021年3月10日至24日，隨機(jī)抽取山東省某高職高專院校2020級(jí)護(hù)理?？?2名學(xué)生為訪談對(duì)象，樣本量以資料達(dá)到飽和狀態(tài)，沒有新觀點(diǎn)出現(xiàn)為止。納入標(biāo)準(zhǔn)：在校半年以上，已學(xué)習(xí)護(hù)理學(xué)導(dǎo)論，閱讀知情同意書后，自愿參加本研究，用P1到P12進(jìn)行編號(hào)。訪談對(duì)象的一般資料見表1。
1.2研究方法
1.2.1資料收集遵循倫理原則，簽署知情同意書。采用質(zhì)性研究的現(xiàn)象學(xué)研究方法，以半結(jié)構(gòu)式深入訪談方式收集資料，根據(jù)研究目的設(shè)計(jì)訪談提綱，如課上有沒有認(rèn)真聽課，課下有復(fù)習(xí)嗎？你平時(shí)怎樣學(xué)習(xí)的，有復(fù)習(xí)計(jì)劃嗎？訪談選擇在安靜、舒適的房間中進(jìn)行，用錄音筆對(duì)訪談內(nèi)容進(jìn)行錄音，每次訪談時(shí)間為20分鐘左右。1.2.2資料整理與分析訪談結(jié)束后，立即將錄音材料逐字、逐句轉(zhuǎn)錄成文字，采用質(zhì)性研究的內(nèi)容分析法進(jìn)行分析匯總。根據(jù)Colaizzi現(xiàn)象分析步驟對(duì)文字資料反復(fù)閱讀找出主題進(jìn)行編碼匯集，最后將整理后的資料返回訪談對(duì)象處，進(jìn)一步驗(yàn)證內(nèi)容的真實(shí)性。
2結(jié)果
2.1上課聽課及復(fù)習(xí)情況
經(jīng)過深入分析，提煉出三大主題：課上沒有認(rèn)真聽課，課下沒有復(fù)習(xí)，考試前臨時(shí)復(fù)習(xí)；課上認(rèn)真聽課，課下沒有復(fù)習(xí)，考前一兩天開始復(fù)習(xí)；課上認(rèn)真聽課，課后有復(fù)習(xí)，考前二三周開始復(fù)習(xí)。4名護(hù)生平時(shí)課上沒有認(rèn)真聽課，課下沒有復(fù)習(xí)，考試前臨時(shí)復(fù)習(xí)。P3：“課上因?yàn)槭謾C(jī)的原因會(huì)分心，考前先復(fù)習(xí)一門，考完再看下一門。馬上快要考試了才想起來趕快看書，這時(shí)候已經(jīng)沒時(shí)間看那么詳細(xì)了，只能粗略地看一遍?！盤4：“當(dāng)時(shí)上課的時(shí)候沒認(rèn)真聽，剛上大學(xué)比較新鮮，沒好好聽。考試前就臨時(shí)復(fù)習(xí)了兩三天，好多教材就只是大體看了一遍。”4名護(hù)生課上認(rèn)真聽課，課下沒有復(fù)習(xí)，考前一兩天開始復(fù)習(xí)。P9：“我課上聽講還挺認(rèn)真，課下很少?gòu)?fù)習(xí)，我覺得當(dāng)時(shí)看了后來慢慢就忘了，還不如攢到最后一塊復(fù)習(xí)，考前一兩天開始復(fù)習(xí)?！盤12：“課上有認(rèn)真聽但是肯定會(huì)走神。課下會(huì)記一些筆記，兩三天記一次。那些重點(diǎn)如果課本上超級(jí)多的話，就用不一樣顏色的筆標(biāo)一下，考前復(fù)習(xí)也就用一天吧?！?名護(hù)生課上認(rèn)真聽課，課后有復(fù)習(xí)，考前二三周開始復(fù)習(xí)。P2：“上課的時(shí)候都認(rèn)真聽課，課后有復(fù)習(xí)，教師講的重點(diǎn)就打五角星，后面復(fù)習(xí)的時(shí)候自己列個(gè)表，提綱的那種，把重點(diǎn)寫一下。考前幾周每天看一點(diǎn)?！盤8：“課上大多數(shù)時(shí)候認(rèn)真聽，剛上大學(xué)有那股勁，會(huì)復(fù)習(xí)，后來就沒那股勁了?？记皟扇芫烷_始復(fù)習(xí)了，但是課本上的內(nèi)容背一遍就忘了，得反復(fù)背上兩三遍才能記住?！?/p>
2.2學(xué)習(xí)習(xí)慣與計(jì)劃
經(jīng)過深入分析，提煉出三大主題：不復(fù)習(xí)，不上自習(xí)，沒有復(fù)習(xí)計(jì)劃；不復(fù)習(xí)，有時(shí)候會(huì)上自習(xí)，沒有復(fù)習(xí)計(jì)劃；有復(fù)習(xí)時(shí)記筆記的習(xí)慣，經(jīng)常上自習(xí)，沒有復(fù)習(xí)的長(zhǎng)期計(jì)劃。7名護(hù)生平時(shí)不復(fù)習(xí)，不上自習(xí)，沒有復(fù)習(xí)計(jì)劃。P1：“平時(shí)上完一天的課一般不復(fù)習(xí)，沒有要求就不上自習(xí)，沒有周計(jì)劃、月計(jì)劃。如果要考試的話會(huì)去圖書館學(xué)習(xí)?！盤11：“考試之前會(huì)復(fù)習(xí)，平時(shí)的話就比較少。沒有特定的復(fù)習(xí)計(jì)劃，下課后一般都是回宿舍玩手機(jī)，在宿舍追劇、看視頻或者逛淘寶什么的?！?名護(hù)生平時(shí)不復(fù)習(xí)，有時(shí)候會(huì)上自習(xí)，沒有復(fù)習(xí)計(jì)劃。P6：“沒課的時(shí)候有時(shí)會(huì)去自習(xí)室學(xué)一會(huì)兒，沒有周計(jì)劃、月計(jì)劃。”P7：“平時(shí)上完課很少?gòu)?fù)習(xí)，沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，有時(shí)候會(huì)去上自習(xí)?！庇?名護(hù)生平時(shí)有復(fù)習(xí)時(shí)記筆記的習(xí)慣，沒有復(fù)習(xí)的長(zhǎng)期計(jì)劃。P2：“白天上完課晚自習(xí)一般在圖書館的自習(xí)室記筆記、整理。沒有周計(jì)劃、月計(jì)劃，沒有長(zhǎng)期計(jì)劃，自習(xí)時(shí)把一天學(xué)的課程自己整理一下。”P12：“當(dāng)天學(xué)的課程會(huì)整理好筆記，一周的會(huì)把它看一遍，經(jīng)常上自習(xí)，沒有月學(xué)習(xí)計(jì)劃，平時(shí)學(xué)完的課程會(huì)及時(shí)總結(jié)?！?.3課上有效學(xué)習(xí)時(shí)間經(jīng)過深入分析，提煉出三大主題：少于20分鐘；20~25分鐘；30分鐘。一節(jié)課為45分鐘，3名護(hù)生課上有效學(xué)習(xí)時(shí)間少于20分鐘。P1：“課上真正有效學(xué)習(xí)的時(shí)間就剛剛上課那一會(huì)兒，然后就下課前那一會(huì)兒。上課過程中看手機(jī)、聊天、看小說?！盤5：“當(dāng)老師放一些上節(jié)課問題復(fù)習(xí)時(shí)會(huì)聽一下，講課的時(shí)候偶爾會(huì)看看書，大部分時(shí)間看手機(jī)刷視頻?！?名護(hù)生課上有效學(xué)習(xí)時(shí)間為20~25分鐘。P8：“課上能夠集中注意力認(rèn)真聽課的時(shí)間大概有二十幾分鐘吧，不聽課的時(shí)候玩手機(jī)、刷微博、看熱點(diǎn)、睡覺或者走神?！盤11：“課堂上能認(rèn)真聽講的時(shí)間大約二十幾分鐘吧，其余時(shí)間都在看手機(jī)、走神或和朋友聊天?！?名護(hù)生有效學(xué)習(xí)時(shí)間達(dá)30分鐘。P2：“課堂上大部分時(shí)間注意力集中，差不多30分鐘吧。不聽課的時(shí)候有時(shí)看一下手機(jī)微博、熱搜、知乎等?！盤6：“課上有效聽課的時(shí)間有30分鐘，有時(shí)晚上熬夜了第二天上課可能會(huì)犯困，上課會(huì)走神?！?/p>
2.4周末時(shí)間利用情況
經(jīng)過深入分析，提煉出三大主題：熬夜；睡覺、玩手機(jī)、打球、做兼職；學(xué)習(xí)。12名護(hù)生周末睡覺時(shí)間都比較晚。P6：“周末晚上12點(diǎn)左右睡覺，早上睡到十點(diǎn)多起床?！盤8：“晚上12點(diǎn)睡覺，早上10點(diǎn)到11點(diǎn)起床。”9名護(hù)生周末會(huì)睡覺、玩手機(jī)、打球、做兼職。P1：“周末晚上看電視、刷抖音視頻、睡覺或者做兼職?！盤4：“周末有時(shí)候去操場(chǎng)打球或者出去逛，晚上有時(shí)間就在宿舍玩游戲。”3名護(hù)生周末會(huì)學(xué)習(xí)。P12：“周末的話會(huì)補(bǔ)筆記然后去自習(xí)室，偶爾那么一次和舍友出去玩，一般情況下還是會(huì)去自習(xí)室學(xué)習(xí)。”
3討論
3.1課上聽課與課下復(fù)習(xí)對(duì)護(hù)生成績(jī)有正性影響
調(diào)查顯示，課上沒有認(rèn)真聽課，課下沒有復(fù)習(xí)，考試前臨時(shí)復(fù)習(xí)的護(hù)生考試成績(jī)不理想。課上認(rèn)真聽課，課下會(huì)做筆記總結(jié)，考前一兩天開始復(fù)習(xí)，考試成績(jī)還可以。課上認(rèn)真聽課，課下有復(fù)習(xí)，考前兩三周開始復(fù)習(xí)，考試成績(jī)較理想。因此考試成績(jī)與上課聽課情況、課下復(fù)習(xí)情況及考前復(fù)習(xí)時(shí)間成正比。邵光華等[3]研究發(fā)現(xiàn)，近1/5的學(xué)生上課時(shí)心思游離于課堂之外，看其他書籍或玩手機(jī)等。高順成等[4]研究發(fā)現(xiàn)，86.49%的大學(xué)生在課堂上會(huì)使用手機(jī)，絕大多數(shù)學(xué)生意識(shí)到上課帶手機(jī)會(huì)影響自己的聽課效率。因此，教師應(yīng)該引導(dǎo)護(hù)生課上認(rèn)真聽課，課下及時(shí)復(fù)習(xí)，考前提前做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。
3.2護(hù)生沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃
研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)護(hù)生平時(shí)課下不復(fù)習(xí)，不上自習(xí)，沒有復(fù)習(xí)計(jì)劃，一般在宿舍里玩手機(jī)、追劇、刷視頻、逛淘寶等。少數(shù)護(hù)生平時(shí)有復(fù)習(xí)時(shí)記筆記的習(xí)慣，有短期的復(fù)習(xí)計(jì)劃，沒有長(zhǎng)期計(jì)劃，會(huì)把當(dāng)天學(xué)的課程整理總結(jié)一下，把重點(diǎn)記一下。對(duì)大學(xué)生課前、課中和課后的學(xué)習(xí)行為研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前大學(xué)生課程學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性，學(xué)習(xí)有效性較低，課程學(xué)習(xí)投入度普遍不高[5]。邵光華等[3]研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生學(xué)習(xí)缺少預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)習(xí)慣。孫琳等[6]研究發(fā)現(xiàn)，大部分醫(yī)學(xué)生沒有制訂并執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣。劉玉華等[7]研究發(fā)現(xiàn)，護(hù)生幾乎沒有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，處于被動(dòng)接受知識(shí)的狀態(tài)，缺乏良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)習(xí)慣。陳燁等[8]研究發(fā)現(xiàn)，只有18.9%的?？谱o(hù)生認(rèn)為自己擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。李菁等[9]調(diào)查結(jié)果顯示，有較好學(xué)習(xí)習(xí)慣的高職醫(yī)學(xué)生只占被調(diào)查者的一小部分，個(gè)別學(xué)生甚至學(xué)習(xí)習(xí)慣很差。因此，需要關(guān)注護(hù)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，提高護(hù)生學(xué)習(xí)效果。
3.3護(hù)生課上手機(jī)使用情況嚴(yán)重，有效學(xué)習(xí)時(shí)間較短
部分護(hù)生課上有效學(xué)習(xí)時(shí)間少于20分鐘，就剛上課那一會(huì)兒和下課前那幾分鐘；大部分護(hù)生課上有效學(xué)習(xí)時(shí)間為20~25分鐘；少數(shù)護(hù)生有效學(xué)習(xí)時(shí)間達(dá)30分鐘。高順成等[4]研究發(fā)現(xiàn)，一節(jié)課（45分鐘）內(nèi)使用手機(jī)在10~20分鐘的占54.05%，21~30分鐘的占9.46%，31~45分鐘的占6.76%。教師應(yīng)引導(dǎo)護(hù)生加強(qiáng)自我管理，合理使用手機(jī)，并通過改進(jìn)教學(xué)方法提高教學(xué)水平，吸引學(xué)生注意力，從而提高學(xué)習(xí)效果。
3.4護(hù)生周末熬夜現(xiàn)象嚴(yán)重
研究發(fā)現(xiàn)，大部分護(hù)生熬夜現(xiàn)象嚴(yán)重，在晚上12點(diǎn)左右睡覺。這與方榮杰等[10]研究結(jié)果一致，93.75％是在晚上11點(diǎn)后入睡，這也間接導(dǎo)致周末睡懶覺現(xiàn)象。本研究發(fā)現(xiàn)，大一護(hù)生周末在宿舍玩手機(jī)現(xiàn)象比較嚴(yán)重。部分護(hù)生周末選擇打球、兼職或者玩游戲，與梁靖茹等研究發(fā)現(xiàn)的17.47％的大學(xué)生周末選擇兼職、打游戲、睡覺等一致。研究還發(fā)現(xiàn)少部分護(hù)生周末會(huì)選擇學(xué)習(xí)。因此，教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)護(hù)生周末時(shí)間的管理教育，大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，周末應(yīng)該有計(jì)劃地安排休息、活動(dòng)與學(xué)習(xí)的時(shí)間。
4結(jié)語
關(guān)鍵詞： 高三藝術(shù)生 政治課 復(fù)習(xí)
當(dāng)前，藝術(shù)生是參加高考的重要組成部分，有些學(xué)校藝術(shù)生甚至成為高考的主力軍。藝術(shù)生往往既要參加專業(yè)課考試，又要參加文化課考試，這種高考體制決定高三藝術(shù)畢業(yè)班教學(xué)重點(diǎn)往往是傾向于先專業(yè)課后文化課，一旦藝術(shù)專業(yè)高考結(jié)束，文化課便成了學(xué)生的突擊課。如何在有限時(shí)間內(nèi)有效提高藝術(shù)生的政治課成績(jī)，成為擺在我們面前的一個(gè)亟須解決的難題。要想在較短時(shí)間內(nèi)取得理想的成績(jī)，可從以下兩方面入手。
一、教師可從以下三方面抓起
（一）研究《考試說明》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》，制訂合理復(fù)習(xí)計(jì)劃。
《考試說明》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》是高考命題的依據(jù)，教師首先要對(duì)這二者研究透徹，并與教材結(jié)合，做到信手拈來，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生完整準(zhǔn)確地掌握教材基礎(chǔ)知識(shí)，以應(yīng)對(duì)千變?nèi)f化的高考題，真正做到夯實(shí)基礎(chǔ)，降低難度。引導(dǎo)學(xué)生將教材中的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論理解透徹，寧可多花一點(diǎn)時(shí)間，也要保證學(xué)習(xí)效率，切忌水過地皮濕。
合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃是提高學(xué)習(xí)效率的重要前提，制訂合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃是老師義不容辭的責(zé)任。復(fù)習(xí)計(jì)劃應(yīng)包括學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃與每節(jié)課計(jì)劃，計(jì)劃不僅是時(shí)間安排更應(yīng)是目標(biāo)要求。開始復(fù)習(xí)之前，要將全部復(fù)習(xí)計(jì)劃告知學(xué)生，在每一階段復(fù)習(xí)之前將階段復(fù)習(xí)計(jì)劃告知學(xué)生，甚至每一節(jié)課下課之前，下一節(jié)課復(fù)習(xí)內(nèi)容都要讓學(xué)生知道這樣可以有效提高學(xué)習(xí)效率。
（二）結(jié)合學(xué)生實(shí)際確定基本教學(xué)模式，提高課堂教學(xué)效率。
經(jīng)過多年藝術(shù)生課堂教學(xué)實(shí)踐，我校在學(xué)習(xí)、借鑒其他學(xué)校經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身實(shí)際情況摸索出來一種適合我們實(shí)際情況的模式。該模式主要依托導(dǎo)學(xué)案完成。
由全體高三政治老師共同編制的《日照三中高三（2012級(jí)）政治學(xué)與教》導(dǎo)學(xué)案從內(nèi)容到排版都是老師們集體討論、研究，最后由備課組長(zhǎng)敲定而成，絕大部分學(xué)案通過二次備課最終定稿，在課前發(fā)給學(xué)生。主要包括以下步驟。
1.學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師對(duì)學(xué)生提出明確的要求，對(duì)哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)要達(dá)到什么程度，該目標(biāo)在每節(jié)課教學(xué)計(jì)劃里都有提及。
2.學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)。明確告訴學(xué)生哪個(gè)是考試重點(diǎn)，哪個(gè)是難以掌握的。
3.教學(xué)過程。該部分是整個(gè)導(dǎo)學(xué)案的主體，該部分精心設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生提出具體要求，可操作性強(qiáng)。例如：結(jié)合材料一，閱讀教材88頁，回答問題4、面對(duì)文化生活中的喜與憂，我們應(yīng)該怎么辦（從國(guó)家P88、企業(yè)、個(gè)人P90角度回答）？改變學(xué)生自學(xué)課無事可做的局面，提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生通過自學(xué)后，相互學(xué)習(xí)、探討，得出這個(gè)問題的答案，通過這環(huán)節(jié)，學(xué)生基本掌握當(dāng)堂課程知識(shí)點(diǎn)，通過學(xué)生相互糾正錯(cuò)誤，教師點(diǎn)撥提高，學(xué)生能掌握當(dāng)堂知識(shí)，提高課堂教學(xué)效率。
4.知識(shí)體系構(gòu)建。在學(xué)生學(xué)完教學(xué)部分后，給學(xué)生留出3～5分鐘的時(shí)間讓學(xué)生自主構(gòu)建本節(jié)課知識(shí)體系，幫助學(xué)生從宏觀上把握所學(xué)內(nèi)容。
5.體驗(yàn)高考。教師選擇質(zhì)量較高的歷年高考題，要求學(xué)生獨(dú)立完成、及時(shí)講評(píng)，對(duì)復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行再現(xiàn)和鞏固。
6.當(dāng)堂檢測(cè)。在完成以上5個(gè)環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上，要求學(xué)生獨(dú)立完成當(dāng)堂檢測(cè)環(huán)節(jié)。該環(huán)節(jié)選取3～5道典型題目，目的是檢測(cè)學(xué)生當(dāng)堂學(xué)習(xí)情況，以便查漏補(bǔ)缺。
7.課后作業(yè)。
（三）抓住課后復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)，鞏固課堂成果。
課后環(huán)節(jié)往往很難抓好，一下課學(xué)生就逃離老師的視野，而且老師有自己的生活不可能時(shí)刻陪伴學(xué)生，監(jiān)管不好會(huì)出現(xiàn)學(xué)生為了完成任務(wù)而糊弄老師的情況。我們的做法是首先保證課下作業(yè)量不會(huì)太多，每天每個(gè)學(xué)生的作業(yè)量并不相同，分層布置作業(yè)，各科老師做好協(xié)調(diào)，保證學(xué)生每天作業(yè)量不會(huì)超負(fù)荷。其次建立完整的監(jiān)控體系，形成學(xué)生自我檢查、組長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)、任課老師突擊檢查相結(jié)合的監(jiān)控體系。學(xué)生通過背誦、默寫完成自我檢查;學(xué)全面負(fù)責(zé)本組成員的作業(yè)檢查，并將結(jié)果上報(bào)老師;老師不定期突擊檢查，對(duì)未完成當(dāng)天任務(wù)的予以彌補(bǔ)，以此確保課后復(fù)習(xí)效果。
二、對(duì)學(xué)生而言需要做好以下三方面努力
（一）樹立自信心，做好充分的思想準(zhǔn)備。
雖然學(xué)習(xí)文化課的時(shí)間短，藝術(shù)生的高考之路異常艱辛，這種艱辛使很多考生有所畏懼，失去信心，甚至想放棄。要讓學(xué)生意識(shí)到前途是光明的，道路是曲折的，既要對(duì)未來充滿信心，又要做好充分的思想準(zhǔn)備。開展形式各異的活動(dòng)，主要有課前高考誓言，鼓足士氣，當(dāng)堂學(xué)習(xí)任務(wù)完成情況公示，階段考試提升展示，階段目標(biāo)展示，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手上墻，等等。
（二）找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
學(xué)無定法，每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)不同，興趣愛好不同，思維方式不同，導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)方法不完全相同?？偟膩碚f都是以導(dǎo)學(xué)案為依據(jù)學(xué)習(xí)。
1.自主構(gòu)建知識(shí)體系，弄清典型易錯(cuò)易混觀點(diǎn)。讓學(xué)生把握教材主干知識(shí)，針對(duì)考點(diǎn)和典型易錯(cuò)知識(shí)，主要通過導(dǎo)學(xué)案中的自主構(gòu)建知識(shí)體系和體驗(yàn)高考完成。
2.常見題型專項(xiàng)訓(xùn)練，提高學(xué)生舉一反三的解題能力和應(yīng)試技巧。選擇題要求學(xué)生堅(jiān)持“以干定肢”的原則，主要采取“干肢結(jié)合排除法”，要求學(xué)生重點(diǎn)掌握排誤、排異的排除法、對(duì)比擇優(yōu)法、經(jīng)驗(yàn)推測(cè)法等選擇題解題方法。非選擇題專項(xiàng)訓(xùn)練主要是讓學(xué)生掌握解題的常規(guī)方法與必備技巧，學(xué)會(huì)“三審”：審范圍、審類型、審材料與所學(xué)知識(shí)相結(jié)合。
3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生答題規(guī)范性訓(xùn)練。書寫須工整，卷面整潔，養(yǎng)成規(guī)范的書寫習(xí)慣，最后做到卷面不失分、答題序號(hào)化，條理性相結(jié)合。
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給高三學(xué)生的八點(diǎn)復(fù)習(xí)建議
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。
還有，我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有關(guān)心我們的老師和家長(zhǎng)的陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多，希望高三學(xué)生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外，給大家提幾點(diǎn)復(fù)習(xí)建議。
1、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。真心的希望每個(gè)人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃!
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三類高三考生備考指南
分析與定向
在制定寒假?gòu)?fù)習(xí)計(jì)劃之前，要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況，包括平時(shí)測(cè)試、期中考試成績(jī)、期末考試成績(jī)，其中以期末考試成績(jī)?yōu)橹?，因?yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。
自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說期末考試后，每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置，你處在一個(gè)什么位置上?心里要十分清楚，這基本反映了你的實(shí)力。 定位不必過細(xì)，一般分為上、中、下三個(gè)等級(jí)。“上”指的是成績(jī)優(yōu)秀的考生，“中”指的是成績(jī)一般的考生;“下”指的是基礎(chǔ)薄弱考生，這是定位。所謂定向，就是說你的優(yōu)勢(shì)學(xué)科是什么?你的弱勢(shì)學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢(shì)學(xué)科的優(yōu)勢(shì)原因是什么?
三類考生具體復(fù)習(xí)建議
*當(dāng)中考進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，學(xué)生們的心情也變得極為復(fù)雜，真可謂“數(shù)年寒窗苦，只待今朝試”，其緊張和壓力也往往達(dá)到最高值.此時(shí)，每個(gè)考生都希望以最佳狀態(tài)走入考場(chǎng)，發(fā)揮出最好的水平.怎樣才能保持臨考前的最佳狀態(tài)呢?
一、克服考前易出現(xiàn)的幾種不良習(xí)慣
1.做難題
有些同學(xué)在考前覺得自己復(fù)習(xí)得很不充分，所以在考前仍然在做大量難題.他們一般有這樣的心理:“如果我做會(huì)了這些難題，萬一考試時(shí)出現(xiàn)了某道題，我不是撿了一個(gè)便宜嗎?”事實(shí)上，考前做難題有害無益.因?yàn)椋?/p>
第一，做難題會(huì)影響你的自信，產(chǎn)生消極的心理暗示.本來你正準(zhǔn)備以正常的自信心態(tài)迎接考試，可復(fù)習(xí)中突然遇到了難題，你不由得變得心中無底了，你會(huì)自己嚇唬自己，深信考試必出這種難題.實(shí)踐證明，你所深信的“難題必考”的假定，十有八九是不準(zhǔn)的.
第二，做難題會(huì)打亂你的整個(gè)思路.知識(shí)是成體系的，理解了才能得以運(yùn)用.由于做難題使你無暇整理自己的思路，到了考場(chǎng)上頭腦易發(fā)生混亂.
第三，做難題會(huì)耗費(fèi)大量精力，使你得不到適當(dāng)?shù)男菹?考前的主要任務(wù)是調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)休息，整理思路，如果做難題，勢(shì)必會(huì)造成大腦過度興奮，到了考試時(shí)則有可能使你感到疲勞，力不從心了.
2.開夜車
有些同學(xué)在考前拚命抓緊時(shí)間，可謂是分秒必爭(zhēng).常常是挑燈夜戰(zhàn)，處于極度興奮狀態(tài).這種提前興奮是非常危險(xiǎn)的，它很有可能使你陷入身心疲勞，還會(huì)使你思維不清晰.
此外，考前熬夜的人，在考試期間會(huì)出現(xiàn)生物鐘紊亂的現(xiàn)象.熬夜必遲起，而考試則是早晨8點(diǎn)，你勉強(qiáng)起床，毫無食欲，昏昏沉沉，怎么能答好題呢?
3.看弱點(diǎn)
有些同學(xué)在平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)缺少計(jì)劃性和系統(tǒng)性，覺得自己還可以.但到考前幾天，開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)：這些單詞怎么沒印象，這個(gè)題還不會(huì)做，這個(gè)公式還沒有背上……于是便重新開始復(fù)習(xí).一旦進(jìn)了考場(chǎng)必然大腦亂作一團(tuán)，原來會(huì)的知識(shí)也記不起來了，一走出考場(chǎng)，什么都想起來了，可為時(shí)已晚.
所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點(diǎn)，都不要過多地去想，要有一個(gè)平常心：反正已復(fù)習(xí)這么長(zhǎng)時(shí)間，該掌握的大概都掌握了，沒有掌握的著急也來不及了.不可能什么都會(huì)，只要正常發(fā)揮，就不會(huì)有大問題.現(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識(shí)的時(shí)候，而不是再學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候.
二、科學(xué)安排好考前一周的復(fù)習(xí)
考前的復(fù)習(xí)與平時(shí)的學(xué)習(xí)，其策略是有差別的，具體來說考前的復(fù)習(xí)應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手：
1.制定一個(gè)短期復(fù)習(xí)計(jì)劃
制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，首先要考慮到考試的順序，即復(fù)習(xí)的順序應(yīng)同考試的順序一致.有的同學(xué)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的原則是后考的學(xué)科先復(fù)習(xí)，先考的學(xué)科后復(fù)習(xí).從心理學(xué)角度來說，這樣安排無論對(duì)先考的學(xué)科還是對(duì)后考的學(xué)科都是不利的.那么，臨考前一周的復(fù)習(xí)計(jì)劃如何制定呢?假設(shè)考試順序是：9日的考試科目是a、b科，10日的考試科目是c、d科，11日考試的科目是e、f科.那么，復(fù)習(xí)的安排應(yīng)是：3日復(fù)習(xí)a、b科，4日復(fù)習(xí)c、d科，5日復(fù)習(xí)e、f科，6日再?gòu)?fù)習(xí)a、b科，7日再?gòu)?fù)習(xí)c、d科，8日再?gòu)?fù)習(xí)e、f科.
上述計(jì)劃的另一特點(diǎn)是分散復(fù)習(xí)，因?yàn)榧袕?fù)習(xí)易使大腦皮層疲勞，而分散復(fù)習(xí)可以轉(zhuǎn)換皮層的興奮區(qū)，復(fù)習(xí)的效果比較好.
2.確定考前復(fù)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)
在考前有限的時(shí)間里，不可能把所學(xué)的內(nèi)容都面面俱到地復(fù)習(xí)一遍，所以這時(shí)的復(fù)習(xí)應(yīng)有側(cè)重點(diǎn).可以考慮以下幾個(gè)方面：(1)考試大綱和考試說明要求掌握的內(nèi)容;(2)考前老師看重和強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容;(3)針對(duì)自身的弱點(diǎn)，應(yīng)注重加強(qiáng)這方面知識(shí)的復(fù)習(xí).
3.閱讀以前的各科考試試卷
通過閱讀以前的試卷，可以了解命題的規(guī)律，比如說上一年壓軸題是二次函數(shù)、方程綜合題，那么這種題型今年作為大題可能性不大.這樣為自己的復(fù)習(xí)提供一定的線索.
另外，熟悉以往的考題也是了解題型的過程，對(duì)于一個(gè)考生來說，熟悉各類題型，可以防止考場(chǎng)上措手不及.
三、如何保持考前最佳的身心狀態(tài)
考前的臨考狀態(tài)，包括兩個(gè)方面:身體狀態(tài)和心理狀態(tài).要想精神飽滿地走進(jìn)考場(chǎng)，必須身心兩方面都達(dá)到最佳狀態(tài).
(一)保持良好的心態(tài)
1.對(duì)自己要有充分的信心
就是要樹立一個(gè)“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，這并不是盲目樂觀而是一種積極的自我心理暗示.心理學(xué)研究表明，這種積極的自我心理暗示，可以使人樂觀、勇敢、有效地面對(duì)各種困難.
2.樹立正確的考試觀
考前對(duì)“能不能考上重點(diǎn)中學(xué)”，“考不上重點(diǎn)中學(xué)怎么辦”這類問題不要想得太多，應(yīng)把思想集中到復(fù)習(xí)及答題中去，使自己以平和的心態(tài)走進(jìn)考場(chǎng).
3.不要過分關(guān)注周圍人的言行
另外，考試之前，如果你的情緒很緊張，還可以采用以下的方法來緩解.
(1)找朋友交流;
(2)寫出自己的擔(dān)憂;
(3)適當(dāng)?shù)芈犚魳?心理學(xué)研究表明，動(dòng)人的音樂，能使人消除疲勞，緩解緊張情緒;
(4)為考試做準(zhǔn)備.與其緊張，不如想能為自己做點(diǎn)什么.例如檢查考試的必備物品，考前一天去考場(chǎng)看一看，熟悉一下考場(chǎng)周圍的環(huán)境.最后，不要忘記提前一些時(shí)間從家中出發(fā)，以防路上遇到意外情況而耽誤了考試.
(二)保持最佳的生理狀態(tài)
考試期間保持最佳的生理狀況，也是決定考試成功的一個(gè)重要因素.那么，考前如何調(diào)節(jié)生理狀態(tài)呢?
1.保持原有的起居和規(guī)律
有的同學(xué)本來平時(shí)生活很有規(guī)律，可到臨考前總希望自己睡的時(shí)間能更長(zhǎng)一些，認(rèn)為這樣會(huì)使自己狀態(tài)更加好一些，因此，他們常常比平時(shí)提前一些時(shí)間上床.然而由于生物鐘的影響，上床后并不能馬上入睡，第二天早晨起床后，會(huì)感覺頭昏昏的，反而會(huì)影響了考前的狀態(tài).
2.避免疲勞
臨考前的一周一定要避免疲勞.如果考生考前仍拼命讀書至深夜或其他原因而導(dǎo)致體力過度消耗，進(jìn)入考場(chǎng)會(huì)感到精力不足.此外，如果是放松或娛樂，也要避免疲勞.總之，考前的學(xué)習(xí)、娛樂一定要適度，有一個(gè)原則，即不要從事過于興奮和刺激強(qiáng)烈的活動(dòng)，只有活動(dòng)適當(dāng)才有利于腦力和體力的恢復(fù)，否則會(huì)得不償失.
3.防止考前暴飲暴食
一些家長(zhǎng)在考前，對(duì)考生進(jìn)行所謂的“大補(bǔ)” ，每天魚、肉、蛋，還要外加一些補(bǔ)腦沖劑，結(jié)果導(dǎo)致考生胃腸出現(xiàn)問題，也會(huì)對(duì)考試帶來不利影響.
考前可食用富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，如柑橘、西紅柿、瘦肉、乳類、魚類，少食脂肪含量較高的食物，睡前不要喝過多的咖啡和茶，以免影響休息
4.晚上散步
考前一周每天散步15分鐘，散步可以緩解人的緊張情緒，提高人的睡眠質(zhì)量.
5.洗溫水浴
針對(duì)疫情期間的授課情況，為了更有效提高學(xué)生復(fù)習(xí)效率，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生數(shù)學(xué)能力，全面提高學(xué)生高考成績(jī)，制定本復(fù)習(xí)計(jì)劃。
一、教師準(zhǔn)備
復(fù)習(xí)開始前，認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》、近三年《考試大綱》和考題，熟悉各知識(shí)點(diǎn)的具體要求，各知識(shí)點(diǎn)的考法及考題類型；認(rèn)真設(shè)計(jì)每一節(jié)復(fù)習(xí)課導(dǎo)學(xué)案和認(rèn)真選擇好所需題型。
二、學(xué)生準(zhǔn)備
學(xué)生在復(fù)習(xí)前通讀三本教材，整體感知復(fù)習(xí)內(nèi)容，做到心中有數(shù)；學(xué)生還需準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具及認(rèn)真復(fù)習(xí)的思想準(zhǔn)備。
三、復(fù)習(xí)時(shí)間安排及措施
第二輪復(fù)習(xí)：專題突破（2016年4月10日——2015年5月17日）
第二輪專題復(fù)習(xí)目的在于強(qiáng)調(diào)和突出重點(diǎn)，解決基本數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法的落實(shí)。如果說第一階段主要以縱向?yàn)橹?、順序?fù)習(xí)的話。那么這一階段就是以橫向?yàn)橹?、深化提高。專題的選取可包括：①全面復(fù)習(xí)過程中反映出來的弱點(diǎn)；②教材體系中的重點(diǎn)：要具體；③近年高考試題中的熱點(diǎn)：要具體；④基本數(shù)學(xué)思想方法的系統(tǒng)介紹。如換元法、待定系數(shù)法、配方法，以及函數(shù)與方程思想、數(shù)形結(jié)合思想、等價(jià)轉(zhuǎn)換思想、分類討論的思想。⑤解題應(yīng)試技巧。如怎樣解選擇題？怎樣解填空題？怎樣解應(yīng)用題？怎樣解探索性問題？⑥綜合專題。聯(lián)系實(shí)際數(shù)學(xué)問題的對(duì)策，綜合題的分解戰(zhàn)術(shù)，如何有效的做選擇題、綜合題。數(shù)學(xué)中的分情況處理，談?wù)剷鴮懕磉_(dá)——怎樣寫才不丟分，談?wù)動(dòng)?jì)算的優(yōu)化。近幾年高考題中有新意題的命題特點(diǎn)等。
第二輪復(fù)習(xí)進(jìn)度安排
專題
課時(shí)安排
日期
集合
2
4.10——4.11
不等式
2
4.12——4.13
函數(shù)
4
4.14——4.17
指數(shù)函數(shù)與對(duì)數(shù)函數(shù)
3
4.18——4.20
三角函數(shù)
3
4.19——4.21
數(shù)列
3
4.23——4.26
平面向量
3
5.2——5.4
解析幾何
4
5.7——5.9
立體幾何
4
5.10——5.14
排列組合、二項(xiàng)式定理和概率
3
5.15——5.17
一、遵循考綱內(nèi)容制定復(fù)習(xí)計(jì)劃
《普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試大綱》是高考教學(xué)的指導(dǎo)性文件，是高考命題的依據(jù)和原則，所以應(yīng)該把考綱作為物理復(fù)習(xí)的指揮棒。近年來，由于素質(zhì)教育的推進(jìn)，高考命題更加遵循新課改注重學(xué)生能力的教學(xué)理念，命題理念上注重學(xué)生的學(xué)習(xí)能力考查，注重基本知識(shí)掌握情況的考查?？荚嚧缶V規(guī)定高考試題應(yīng)立足教材內(nèi)容，側(cè)重學(xué)生對(duì)主干知識(shí)和分析運(yùn)用知識(shí)能力的考查。這在一定程度上減輕了學(xué)生的復(fù)習(xí)負(fù)擔(dān)，凸顯了物理學(xué)科的特色。沒有怪異難題，注重了常規(guī)思路，難度不大。所以物理復(fù)習(xí)計(jì)劃的制訂要嚴(yán)格依據(jù)考綱內(nèi)容，嚴(yán)格依據(jù)教材內(nèi)容，這樣才可以收到明顯的教學(xué)效果。
二、一輪復(fù)習(xí)計(jì)劃
第一輪復(fù)習(xí)，主要是章節(jié)復(fù)習(xí)，依據(jù)考綱進(jìn)行全面統(tǒng)籌考慮。復(fù)習(xí)的原則是立足基礎(chǔ)、照顧全面、側(cè)重理解和應(yīng)用物理知識(shí)能力的培養(yǎng)?；貧w課本是這一輪復(fù)習(xí)的原則，根據(jù)考綱遵循教材的立意，一輪復(fù)習(xí)要針對(duì)教材內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的訓(xùn)練。一個(gè)物理概念的引入、定義、應(yīng)用等是物理學(xué)習(xí)的基本思路，注重選擇題的練習(xí)，注重知識(shí)主干，扎實(shí)基礎(chǔ)內(nèi)容。近幾年的考試大綱及試題形式都發(fā)生了很大的變化，但這只是形式的變化，其知識(shí)的實(shí)際內(nèi)容沒有改變。高三學(xué)生在備考復(fù)習(xí)中，仍然要把主要知識(shí)的內(nèi)容學(xué)習(xí)和掌握作為復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，強(qiáng)化基礎(chǔ)知識(shí)的理解，強(qiáng)化基本技能的形成，注重基本，重視外延，掌握知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。教師應(yīng)選擇科學(xué)的復(fù)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和審題解題能力，可以采取模型法、圖像法、圖表法、歸納法、等效法等方法進(jìn)行復(fù)習(xí)。題型歸類法，分析高考題型，側(cè)重一題多解、一題多變的思維方式，選擇典型試題進(jìn)行練習(xí)，提高應(yīng)考的技能；
三、二輪復(fù)習(xí)
二輪復(fù)習(xí)由重視基本知識(shí)和基本技能向考題轉(zhuǎn)變，對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸類和重組。這一輪復(fù)習(xí)應(yīng)明確復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想：突出知識(shí)的重點(diǎn)，精編復(fù)習(xí)題，研究考題類型：研究全卷內(nèi)容：把知識(shí)串聯(lián)起來形成網(wǎng)絡(luò)體系，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)知識(shí)的熟練掌握。這一輪復(fù)習(xí)應(yīng)突出知識(shí)重點(diǎn)，以幫助和提高學(xué)生應(yīng)用這些重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行實(shí)際問題解決能力的提高。對(duì)于考試的實(shí)驗(yàn)題，要側(cè)重基本的小實(shí)驗(yàn)，一些基本的物理量測(cè)量、電學(xué)儀表的讀數(shù)、禮力學(xué)的小實(shí)驗(yàn)等。選擇題會(huì)比較靈活地出現(xiàn)，這類題的難度一般不大；計(jì)算題可能更加偏向應(yīng)用動(dòng)力學(xué)的計(jì)算，而對(duì)于運(yùn)動(dòng)學(xué)的可能性不大，難度在中等偏下水平。
四、三輪復(fù)習(xí)
這一輪復(fù)習(xí)也是最后一次系統(tǒng)復(fù)習(xí)，這一輪復(fù)習(xí)的目的是面向考場(chǎng)，對(duì)高中全部知識(shí)進(jìn)行一次大整合和大運(yùn)用。要培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)，系統(tǒng)解決問題的能力。教師要交給學(xué)生解題的技巧，防止一些不必要的錯(cuò)誤發(fā)生，用基礎(chǔ)知識(shí)解決新發(fā)生的問題，從而把新舊知識(shí)串聯(lián)起來。在這一輪復(fù)習(xí)中，把前兩輪復(fù)習(xí)的習(xí)題進(jìn)一步鞏固，精編與高考題型一致的綜合試題，練習(xí)高考綜合試卷，練習(xí)以往高考的真題，全部目標(biāo)法進(jìn)行復(fù)習(xí)。加強(qiáng)學(xué)生應(yīng)考能力的訓(xùn)練，包括對(duì)試題的閱讀理解，抓住題干，抓住關(guān)鍵詞句，提高審題和解題的能力。這一輪要突出全局性和全面性，強(qiáng)化模擬性和真實(shí)性，使學(xué)生積累豐富的考場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)。
