發(fā)布時(shí)間：2022-08-05 04:22:38
序言：寫作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的演講提綱樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
護(hù)士愛(ài)崗敬業(yè)演講稿題目 篇【1】
精神心理衛(wèi)生科，一提起這個(gè)題目，大家就會(huì)想到那些令人恐懼的精神病人。各種媒體對(duì)那些精神病人的描述也讓人不寒而栗。
我院精神心理衛(wèi)生科成立于94年，而我在這里工作只有短短的五個(gè)月。問(wèn)我有什么感受，工作了這段時(shí)間，真是個(gè)中辛苦，一言難盡。但我要用充滿真摯的笑臉告訴大家，我愛(ài)我的工作，我愛(ài)這個(gè)特殊的科室，更愛(ài)每一個(gè)精神病人!因?yàn)榫褪沁@些有精神心理疾病的患者，他們雖然有各種各樣的病癥反應(yīng)，有的發(fā)作起來(lái)對(duì)我們連踢帶打，有的對(duì)我們這樣的小姑娘簡(jiǎn)直就是一種流氓性的騷擾，給他們洗發(fā)臭的衣服是家常便飯，挨罵受氣更是我們的工作內(nèi)容。但當(dāng)他們通過(guò)我們的醫(yī)治和護(hù)理，病情一天天好起來(lái)的時(shí)候，盡管他們大多數(shù)都不記得自己曾經(jīng)對(duì)我們做過(guò)什么?？扇诵缘纳屏?，家庭般的溫暖，病人與醫(yī)護(hù)人員兄弟姐妹般的親情，這在任何科室都無(wú)法體會(huì)。
絕大多數(shù)病人，剛?cè)朐簳r(shí)，對(duì)醫(yī)護(hù)人員是相當(dāng)排斥的，但我們的宗旨是“視患者如親人，一切為了病人，為了病人的一切，為了一切病人，時(shí)刻注意自己的行業(yè)形象，使每一位病人感到溫暖和親切。”這樣才能夠贏得他們的信任，才能保持護(hù)患關(guān)系的和諧健康。這種和諧的護(hù)患關(guān)系減輕了患者的精神負(fù)擔(dān)，打消了他們的顧慮，讓他們能夠?qū)ξ覀兂ㄩ_(kāi)心扉，重新燃起對(duì)生活的熱情，對(duì)未來(lái)充滿希望，更快地恢復(fù)健康。
說(shuō)實(shí)話，剛把我分到精神心理衛(wèi)生科，我也有過(guò)想法，并不是愿意在這個(gè)科室長(zhǎng)期干下去。下面我給大家講述一個(gè)發(fā)生在我身邊的故事：下面我給大家講一個(gè)實(shí)例，相信大家聽(tīng)后就會(huì)理解我們工作中的辛苦與幸福。曾經(jīng)有一個(gè)不滿20歲的病人，來(lái)的時(shí)候簡(jiǎn)直就是一座火山，隨時(shí)隨刻對(duì)任何人噴發(fā)他的憤怒與暴力，連陪床的人都經(jīng)常遭到他的突然的突襲。他用他強(qiáng)壯的身體襲擊周圍的每一個(gè)人，在傷害別人的同時(shí)也在傷害自己，為了其他的病人和他自己，我們有時(shí)不得不用束縛帶把他保護(hù)起來(lái)?？删褪沁@位患者竟然咬開(kāi)了束縛帶，背著病床在樓道里跑。大家想一想這樣的病人誰(shuí)不感恐懼，何況是我們這些正值妙齡的女孩子。作為一名護(hù)士，我們并沒(méi)有比別人更大的膽量，更強(qiáng)壯的身體。一次他病情發(fā)作就踹了我一腳，看到他如此具有危險(xiǎn)性，護(hù)理他時(shí)我真是膽戰(zhàn)心驚，根本不敢靠前。然而主任、護(hù)士長(zhǎng)卻對(duì)待他像親人一樣，不怕臟、不怕苦，那樣耐性細(xì)致，那樣和藹可親，那樣不厭其煩。主任拉著他的手問(wèn)寒問(wèn)暖，護(hù)士長(zhǎng)為他擦臉洗衣。我被他們所感動(dòng)，所折服。我也學(xué)著他們主動(dòng)和病人溝通交流，加強(qiáng)生活護(hù)理。在我們的精心治療和護(hù)理下，他很快達(dá)到了臨床治愈，對(duì)我們醫(yī)護(hù)人員禮帽有加，感激萬(wàn)千。當(dāng)這個(gè)病人出院時(shí)拉著我的手，動(dòng)情地說(shuō)“謝謝，謝謝!”那時(shí)我心中油然升起一種成就感，一種我從未有過(guò)的自豪!
從那時(shí)開(kāi)始，我更加安心本職工作，更加熱愛(ài)這個(gè)富有挑戰(zhàn)性的科室。我們精神衛(wèi)生科全體工作人員都有一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是：用我們的責(zé)任心換取他們戰(zhàn)勝疾病的決心，用我們的愛(ài)心換取他們的信心，用我們的耐心換取他們的舒心。就是這樣經(jīng)過(guò)一天天的治療與護(hù)理，就是這樣一天天用我們的理解和愛(ài)心照顧著他。我們心中都有一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是：用我們辛勤的耕作換取病人的身心康復(fù)，既便是再苦再累也只化做一個(gè)字“值”!
精神心理衛(wèi)生科也并不是象別人想象中的是個(gè)充滿鐵鏈、鐵鎖和鐵籠的監(jiān)獄和牢房。您去過(guò)嗎?那我告訴您，用病人的話說(shuō)“很舒適、很溫馨、很愜意、很家庭化、很有人情味”。因?yàn)槲覀兺怀龅氖侨诵曰?wù)，科學(xué)的人文關(guān)懷融入在工作的方方面面。我們有包括乒乓球臺(tái)、CD、VCD機(jī)的多功能室，設(shè)施齊備的健身房。病房的裝飾處處體現(xiàn)了人性化的特點(diǎn)。先進(jìn)的治療、人性化及個(gè)性化的護(hù)理、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)、良好的管理、舒適的環(huán)境，病人和醫(yī)護(hù)人員其樂(lè)融融。
最具特色的是我們推出了“森田療法”，這是一項(xiàng)源自日本的精神療法，內(nèi)容涉及相當(dāng)寬泛。在森田班，許多學(xué)員經(jīng)歷了人生的第一次，他們涉及了以前自己從沒(méi)接觸到的領(lǐng)域，象沙畫、毛筆字、拼圖競(jìng)技比賽、美術(shù)、音樂(lè)等等。這些活動(dòng)充分地挖掘了病人的潛能，讓他們對(duì)生活充滿了興趣，覺(jué)的生活是多姿多彩的。通過(guò)治療，使他們獲得了許多體驗(yàn)性的認(rèn)識(shí)，因而逐漸擺脫了抑郁和焦慮情緒。我經(jīng)常同大家一道積極參加森田治療活動(dòng)中，同病人一起學(xué)習(xí)和勞動(dòng)，就如同一個(gè)大家庭一樣。該項(xiàng)療法受到病人熱烈歡迎，也是我們的特色治療方法，使我們的治療效果和服務(wù)水平得到了提升。
有人說(shuō)，你們精神科的醫(yī)護(hù)人員就是幼兒園老師，只要脾氣好就行了。我的內(nèi)心感受是，長(zhǎng)期從事精神心理衛(wèi)生工作，沒(méi)有壓力是不現(xiàn)實(shí)的。但我們充分利用所掌握的專業(yè)特長(zhǎng)應(yīng)用于自身工作、生活和成長(zhǎng)過(guò)程中。面對(duì)壓力和緊張，學(xué)會(huì)減緩壓力，放松緊張情緒。以飽滿的熱情、旺盛的斗志為病人服務(wù)。
護(hù)士愛(ài)崗敬業(yè)演講稿題目 篇【2】
我很高興能站在這里演講，今天我演講 的題目是《愛(ài)崗敬業(yè)，優(yōu)質(zhì)服務(wù)從我們做起》
如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地;如果你是一 線陽(yáng)光，你是否照亮了一分黑暗;如果你是一顆螺絲釘，你 是否永遠(yuǎn)堅(jiān)守你的崗位。我慶幸我是一名白衣天使，用責(zé)任與奉獻(xiàn)踐行著整形醫(yī)院的宗旨，我們起始于辛勞，收結(jié) 于平淡，我們雖然清貧，我們卻用雙手卻托舉著患者康復(fù)的希望。我們用心靈去 溝通心靈，用生命去溫暖生命，用自己的摯愛(ài)幫助患者得到最好的服務(wù)和治療。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們，站在護(hù)理的第一線，我始終堅(jiān)持不會(huì)就學(xué)、不懂 就問(wèn)，以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度、務(wù)實(shí)進(jìn)取的工作作風(fēng)，在服務(wù)患者，傳播護(hù)理文 化， 構(gòu)建和諧護(hù)患關(guān)系的平凡崗位上， 用我真情和愛(ài)心去善待我的周圍每一患者。 每當(dāng)旭日喚醒黎明，上班的號(hào)角吹響，我們一頂頂燕尾帽，一襲襲白大衣又開(kāi)始 了新一天的工作，帶著炙熱的愛(ài)心，穿梭在沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，拯救著那些無(wú)助呻 吟與滿臉痛楚的患者，年復(fù)一年重復(fù)著單調(diào)枯燥的工作;節(jié)假日遠(yuǎn)離外面的喧囂 和親人的守望，堅(jiān)守在病房;在白、夜班的頻繁交替中，我們的青春時(shí)光在悄悄 的溜走，留下的是付出后的一絲慰籍和滄桑!奉上愛(ài)心一片，獻(xiàn)出真情滿懷，患 者痊愈后的笑臉和真誠(chéng)的感謝，詮釋出我們職業(yè)的神圣和人生的尊嚴(yán)。奉獻(xiàn)對(duì)于任何一個(gè)人都不苛刻，若不能長(zhǎng)成參天 大樹做棟梁之材，不妨做一棵小草為青春獻(xiàn)上一絲新綠;不 能像海洋用寬闊的胸懷擁抱百川，又怎么不可以是一條小溪 為孕育我們的土地捧上甘露;不能成為天之嬌子，何不傳承 愛(ài)崗敬業(yè)的精神，為醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn) 呢? 人活在世上，總要有個(gè)目標(biāo)，總要有個(gè)發(fā)展方向，再說(shuō) 的樸實(shí)點(diǎn)，就是要有個(gè)謀生的依托，既然把醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作 為終身的職業(yè)，就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不 保留的奉獻(xiàn)給這莊嚴(yán)的選擇，就像魚兒離不開(kāi)大海一樣。怎 樣才能體現(xiàn)這份愛(ài)呢?我們會(huì)義無(wú)返顧的選擇敬業(yè)，將敬業(yè) 作為一種習(xí)慣。有句口號(hào)說(shuō)的好：不愛(ài)崗就下崗，不敬業(yè)就 失業(yè)!愛(ài)崗敬業(yè)就是要做好自己的本職工作，把一點(diǎn)一滴的 小事做好，把一分一秒的時(shí)間抓牢，接待好每一位患者，解 答好每一位家屬的提問(wèn)，檢查好每一個(gè)癥狀，記錄好每一次 診斷，用愛(ài)接納患者，用心溫暖病情，把一份份白衣天使的 情意散發(fā)。 古人說(shuō)：不積跬步，無(wú)以至千里;不善小事，何以成大 器。從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，這就是敬業(yè)，這 就是愛(ài)崗!大到整個(gè)社會(huì)，小到我們的醫(yī)院，我們科室，都 不難發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的人正在默默的奉獻(xiàn)著。理想在現(xiàn)實(shí)中熠熠閃光。把微笑寫在臉上，把辛酸埋在心底，把 燕尾頂在發(fā)梢， 把圣潔永掛胸間。 我們戴的燕尾帽啊， 雖然沒(méi)有皇冠的高貴典雅， 也沒(méi)有博士帽的瀟灑榮光，但它不也同樣閃耀著圣潔的風(fēng)采嗎!我們不是演員， 但我們?cè)谌松奈枧_(tái)上展示出了最優(yōu)美的白衣神韻;我們不是模特兒，但我們卻 穿出了心中最美的衣衫!有人說(shuō)用自己的左手溫暖自己的右手是一種自憐，而用 自己的雙手去溫暖別人的雙手，卻是人間一種 最原始、最真誠(chéng)的——奉獻(xiàn)。面對(duì) 渴求的目光， 我們義無(wú)反顧; 面對(duì)一慣的平凡， 我們從容不迫; 面對(duì)神圣的職責(zé)， 我們兢兢業(yè)業(yè);面對(duì)時(shí)代的召喚，我們一往無(wú)前。我們的雙臂撐起的是希望的藍(lán) 天，我們的雙手，詮釋是勝利的誓言。
今天我們用無(wú)私、愛(ài)心、執(zhí)著，奉獻(xiàn)，忍耐，奮斗，進(jìn)取……讓患者看到了陽(yáng)光燦爛!漫漫人生路，悠悠天使情，我們是生命的 捍衛(wèi)者，我們是健康的守護(hù)神。讓我們駕起探索的飛舟，揚(yáng)起搏擊的風(fēng)帆，滿懷 豪情，在平凡的護(hù)理崗位上，為建設(shè)和諧社會(huì)，為演繹我院美好明天，去奉獻(xiàn)人 生絢麗的青春吧! 謝謝大家我的演講完畢!
護(hù)士愛(ài)崗敬業(yè)演講稿題目 篇【3】
小時(shí)候生病，躲在媽媽身后，不肯打針，“小妹妹，害怕是吧?其實(shí)阿姨也怕，怕你在阿姨面前掉眼淚呢，那樣，小妹妹可就不漂亮啦!小妹妹可勇敢啦，來(lái)，打完了，就可以和小朋友一齊玩了。”那溫柔的話語(yǔ)，親切的微笑，消除了我對(duì)針筒的恐懼，對(duì)醫(yī)院的抗拒，也從此，那潔白的羽衣，天使的微笑，帶領(lǐng)我走向花香和荊棘共生的護(hù)士生涯。
美好的愿望讓我對(duì)未來(lái)充滿希望，從而對(duì)職業(yè)充滿欣喜。我用勤奮學(xué)習(xí)護(hù)理工作的知識(shí)，我用智慧掌握護(hù)理工作的技巧，我渴望用自己的力量去減輕病患的傷痛，我渴望用自己的努力去實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。您知道嗎?當(dāng)走向人生這新的一步，我是多么的喜悅啊!
可是，您了解我們的工作嗎?打針、發(fā)藥、鋪床、輸液，365天，日復(fù)一日的輪回，陀螺一般的旋轉(zhuǎn)，一個(gè)護(hù)士工作一天在病房走的路就有幾十里之多，腿都跑腫了。給您一個(gè)真實(shí)的記錄吧：一個(gè)中班下來(lái)，我去病房里接換鹽水瓶，來(lái)回就跑了50多趟，其中不包括輸液不暢需要重新注射的，還有重病人每半小時(shí)一次的生命體征監(jiān)測(cè)。而同時(shí)，年輕的我還要面對(duì)患者病痛時(shí)脾氣的焦躁，家屬著急時(shí)兇巴巴的訓(xùn)斥，聽(tīng)著一聲聲高低的和哭喊，看著一副副扭曲的臉龐、輾轉(zhuǎn)的身軀，我的心顫抖了，我的腳步不由得向后退縮了：這就是我熱愛(ài)的職業(yè)嗎?這就是我的追求嗎?為什么我感受不到其中的快樂(lè)?我的價(jià)值到底在哪里?
我永遠(yuǎn)記得，那一個(gè)寧?kù)o而緊張的夜晚。那一夜我當(dāng)值，像往常一樣，正在閱讀交-班報(bào)告，一陣急促而雜亂的腳步聲飛快地由遠(yuǎn)而近，“快!收病人，急性心梗!”運(yùn)送的護(hù)士簡(jiǎn)短地交代了病情。我沒(méi)有絲毫猶豫，幾乎是同時(shí)接過(guò)病人，把這位阿婆推進(jìn)監(jiān)護(hù)室，忽然，阿婆揪住胸口，面露痛苦，“姑娘，我的心痛得厲害，是不是快死了?”
大家好！此刻能夠站在這里，作為一名財(cái)政人，代表整個(gè)財(cái)政的青春與活力，我感到非常榮幸。今天我要演講的題目是：堅(jiān)守——財(cái)政人精神之魂。
自古以來(lái)財(cái)政就被稱為“庶政之母”，有財(cái)才有政，財(cái)強(qiáng)政方固。同樣在日新月異，飛速發(fā)展的今天，我們這群“財(cái)政人”作為人民的當(dāng)家理財(cái)者，無(wú)疑肩負(fù)了歷史的重?fù)?dān)，承載著時(shí)代的使命。情為民所系，利為民所謀，事為民所辦，財(cái)為民所理是我們每個(gè)財(cái)政人都義不容辭的責(zé)任。巍巍秦嶺山，悠悠漢水情，正是在這片秀美神奇的土地上，一群人為了這份責(zé)任，為了這項(xiàng)事業(yè)而執(zhí)著的堅(jiān)守，堅(jiān)守著崗位，堅(jiān)守著信念，更堅(jiān)守著心中的理想！
記得剛剛從大學(xué)畢業(yè)，加入到財(cái)政系統(tǒng)這個(gè)大集體那刻，我滿懷壯志，激情彭湃，就像所有風(fēng)華正茂，血?dú)夥絼偟哪贻p人一樣。然而當(dāng)終日與開(kāi)票、記帳、報(bào)表等等這些繁重瑣碎的工作形影相伴時(shí)，我迷茫了，我似乎感到那一行行枯燥冗長(zhǎng)的數(shù)據(jù)正以一種清晰可見(jiàn)的軌跡左右著我的人生。財(cái)政——這樣一個(gè)神圣的名字，財(cái)政——這樣一份關(guān)系國(guó)計(jì)民生的光輝事業(yè)的背后，卻是鮮為人知的付出與艱辛。我驚異的注視著身邊這群默默無(wú)聞的人們，他們卻在用微笑和激情處理著手邊的一切，兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守>文秘站:
有人說(shuō)，財(cái)政掌管國(guó)家財(cái)權(quán)，近水樓臺(tái)先得月，我們財(cái)政人可以，可以中飽私囊。的確，在這樣一個(gè)物欲橫流的時(shí)代，水土流失的同時(shí)，人性也在流失，有人笑話愚公之不慧，孔子之不明，屈子之何醒，有人對(duì)金錢頂禮膜拜、肆意追捧。但良心與正義，道德與操守卻依然被某些人苦苦的堅(jiān)守。加入到這個(gè)行列，就必須恪守著“廉潔奉公、客觀公正”的職業(yè)準(zhǔn)則，先做人后做事，始終把群眾的利益擺在第一位。“常在河邊走，也要不濕鞋”，長(zhǎng)期的工作中，同事們頂住了物質(zhì)的誘惑，拒絕著金錢的吞噬，抵制了所有來(lái)自內(nèi)外的壓力。古語(yǔ)云：“壁立千仞，無(wú)欲則剛”，因?yàn)樗麄冃膽蚜贾?，因?yàn)樗麄儓?jiān)定信念，因?yàn)樗麄兪氖刂Z言，所以一代一代的財(cái)政人堅(jiān)守著這種不屈的廉潔精神，堅(jiān)守著為國(guó)為民的價(jià)值傳統(tǒng)！
關(guān)鍵詞：鋼花管注漿；邊坡病害處治；巖土體加固；預(yù)加固
Molten steel sparks tube note thick liquid technology in reinforcement project application
Yu ke
Abstract: In highway engineering construction, slope stability problem quite prominent,although has the very many punishment method,but because the geological situation is complex, the punishment effect actually differs very in a big way. This article unifies the project example, to developed the molten steel sparks tube note thick liquid technology principle,the construction craft,the project application as well as the reinforcement,effect in recent years has carried on the thorough discussion and the summary,accumulated the design construction for the similar project to provide the reference.
Key word: The molten steel sparks tube note thick liquid， slope the plant disease punishes， the gneiss reinforcement， the pre-reinforcement
0引言
隨著我國(guó)公路建設(shè)的迅猛發(fā)展，施工技術(shù)的逐漸成熟和完善，實(shí)際設(shè)計(jì)施工過(guò)程中，各種技術(shù)方案的相互滲透和交叉應(yīng)用日趨頻繁。在路基施工過(guò)程中，當(dāng)?shù)刭|(zhì)情況復(fù)雜、具有病害特征的邊坡，通常都要對(duì)邊坡的巖土體進(jìn)行加固防護(hù)和病害處治。一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的加固方法有支擋、注漿、加筋、施加預(yù)應(yīng)力等幾種。近幾年發(fā)展起來(lái)的鋼花管注漿技術(shù)，就是由巖土體加固注漿和加筋拓展結(jié)合而產(chǎn)生的。實(shí)踐證明，兩種加固形式共同作用于病害邊坡，能夠更有效的提高邊坡安全穩(wěn)定系數(shù)。
1鋼花管注漿技術(shù)的原理
鋼花管注漿是通過(guò)壓力將水泥漿液注入邊坡巖土體中，水泥漿液在壓力的作用下，擠密、充填、封閉巖層的孔隙和裂縫，并在凝結(jié)過(guò)程中與周圍的松散巖土體顆粒產(chǎn)生物理及化學(xué)性質(zhì)的改變。注漿完畢鋼花管永久植入邊坡，又對(duì)巖土體起到加筋錨固的作用。鋼花管注漿技術(shù)，結(jié)合了注漿、加筋兩種邊坡加固技術(shù)，增加了巖土體的密實(shí)度，使之形成一個(gè)受力整體，從而了提高了邊坡內(nèi)的防滲水性質(zhì)，以及抗滑抗剪能力，有效的改善較軟弱破碎、節(jié)理裂隙發(fā)育邊坡的力學(xué)性能。在邊坡加固工程中，鋼花管注漿技術(shù)主要應(yīng)用于三個(gè)方面：（1）在邊坡坡頂，進(jìn)行開(kāi)挖前的預(yù)加固；（2）邊坡坡面上替代錨桿的注漿錨管；（3）作用于邊坡坡腳，以提高應(yīng)力集中部位的抗滑抗剪能力。
2鋼花管注漿技術(shù)的施工工藝
2.1鋼花管的制作
（1）注漿用的鋼花管一般采用外徑Φ89mm，壁厚4～6mm的無(wú)縫鋼管；作注漿錨管時(shí)，一般采用外徑Φ50mm，壁厚2.8mm或3.2mm的無(wú)縫鋼管。
（2）鋼花管上端100～200cm的范圍不開(kāi)注漿孔；植入邊坡的部分，沿鋼管軸線每隔4～10cm開(kāi)一對(duì)Φ4～6mm的注漿孔，注漿孔呈45°螺旋狀布置，并在外面用橡膠圈或膠布封閉。
（3）鋼花管的連接一般采取以下幾種方式：
① 對(duì)口焊接：采用3根Φ20mm的鋼筋沿管周對(duì)稱綁焊，搭接長(zhǎng)度每端不少于20cm；② 套管焊接：套管采用Φ90mm以上，壁厚4～6mm的無(wú)縫鋼管制作，長(zhǎng)度不少于12cm，鋼花管從兩端緊密插入套管內(nèi)后，沿套管頂端周圍焊接；③ 螺紋套筒連接：套筒取用Φ90mm以上，壁厚4～6mm的無(wú)縫鋼管制作，長(zhǎng)10cm，接縫處需焊接；④ 管箍連接：須加裝密封圈；⑤ 外徑Φ50mm的注漿錨管，一般采取的是絲扣連接。
鋼花管的連接采用焊接時(shí)焊縫質(zhì)量應(yīng)符合相應(yīng)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)；若為絲扣連接，須嚴(yán)格按照規(guī)范制作絲口。
（4）鋼花管在滑裂面上下各2m的范圍不得有鋼管接頭；同一截面處的鋼管接頭數(shù)量不得超過(guò)鋼管總數(shù)的50%。
（5）沿管身每2m焊接3根Φ8mm的定位鋼筋，以便鋼管在埋植過(guò)程中能夠垂直對(duì)中，同時(shí)確保注漿后鋼花管的保護(hù)層厚度不低于2cm。
（6）注漿鋼花管的底部用一塊厚3mm的鋼板焊封，鋼板中間開(kāi)一Φ22～25mm的小圓孔，并將鋼花管中的PVC注漿管從該孔穿過(guò)。上部管口安裝一個(gè)密封性好且便于拆卸的注漿口，注漿口必須并配備控制閥，以確保注漿鋼管內(nèi)水泥漿的壓力穩(wěn)定。
（7）在鋼花管的底部還需制作安裝一個(gè)Φ8mmU型定位鋼筋，防止小注漿管的注漿頭被孔底的泥土堵塞。
2.3注漿施工工藝
（1）注漿泵一般使用額定壓力6MPa以上的可調(diào)控進(jìn)漿壓力的注漿泵。泵上的壓力表要安裝正確，并保證其工作正常。
（2）注漿所使用的高壓注漿膠管額定壓力要在20MPa以上，并確保管身無(wú)孔隙漏洞。連接鋼花管和高壓注漿膠管的壓漿頭，要有控制閥，以作閉漿使用。
（3）注漿鋼管注漿前必須提前對(duì)孔口進(jìn)行封口，封口采用摻入速凝劑的C30混凝土，以提高凝結(jié)速度及強(qiáng)度，封口時(shí)要預(yù)埋一根排氣管。
（4）第一次注漿采用1∶1水泥砂漿，先用PVC管插至孔底進(jìn)行洗壁注漿，即將巖土體孔壁和鋼花管外壁之間的空隙用水泥漿沖洗干凈并填滿，待到孔口間隙處冒出的水泥漿與注進(jìn)去的從顏色到濃度與注進(jìn)去的差不多時(shí)，停止洗壁。洗壁的目的是將鋼花管外壁與巖土體孔壁之間填滿水泥漿，增加其粘結(jié)力。如是直徑50mm×3.2mm的鋼花管，則不用洗壁。（見(jiàn)圖1第一次注漿示意圖）
（5）洗壁過(guò)后45～60min，封堵鋼花管外側(cè)空隙，再用帶噴頭的洗孔水管插入到鋼花管底部，用高壓水沖洗留在管內(nèi)的水泥漿，以疏通出漿孔。
（6）第二次注漿材料為M30的純水泥漿，采用分次
間歇式注漿。待第一次注漿穩(wěn)定后，對(duì)排氣孔進(jìn)行封口，進(jìn)行第二次鋼花管孔內(nèi)的壓漿，注漿壓力應(yīng)穩(wěn)定在1.5～2.0MPa。按照設(shè)計(jì)要求一般注漿量為200～300L/m，如注漿量已超過(guò)設(shè)計(jì)的用量，注漿的壓力表還未穩(wěn)定，或者邊坡坡面局部滲出水泥漿，則要暫停注漿，用水泥砂漿把冒漿口堵住，或待水泥漿初凝后再進(jìn)行壓漿。如此反復(fù)幾次，使得壓力達(dá)到設(shè)計(jì)并穩(wěn)定一段時(shí)間后，將管口的控制閥門關(guān)閉，拆除注漿管（見(jiàn)圖2第二次注漿示意圖）。
（7）注漿穩(wěn)定壓力，是指注漿壓力達(dá)到2.5MPa時(shí)，關(guān)上壓漿頭控制閥并停止進(jìn)漿，這時(shí)壓力會(huì)慢慢下降。當(dāng)下降到2.0MPa時(shí)，壓力表指針基本不動(dòng)，并
能維持4～5min，這時(shí)的壓力為穩(wěn)定壓力。
3工程實(shí)例
3.1地質(zhì)狀況
某山區(qū)高速公路沿線山地廣布，地勢(shì)起伏較大，地形地貌復(fù)雜多變。其中某段主線路基左側(cè)有一條老路改移支線，該支線左側(cè)K0+280～K0+400段為挖方路塹邊坡，開(kāi)挖均高為9m，巖層層面基本上與坡面傾向一致。坡體覆蓋層為粘土，巖體為中風(fēng)化白云巖，見(jiàn)明顯軟弱夾層，夾層主要為泥化的泥巖，巖體節(jié)理裂隙發(fā)育，屬于典型的泥夾石地質(zhì)情況，因此邊坡極易失穩(wěn)。
該邊坡在開(kāi)挖初期，就發(fā)生了滑坡、坍塌現(xiàn)象，加之持續(xù)降雨誘發(fā)，邊坡頂部產(chǎn)生約30cm的裂縫，隨時(shí)都有整體崩塌的危險(xiǎn)。原設(shè)計(jì)的邊坡防護(hù)措施為M7.5號(hào)砂漿砌片石擋墻，但是在跳槽開(kāi)挖擋墻基礎(chǔ)的過(guò)程中，險(xiǎn)些發(fā)生安全事故。同時(shí)，距邊坡頂部開(kāi)挖線約15m的地方居住著三戶當(dāng)?shù)卮迕瘢坏┻吰禄?、塌方將直接威脅到這些居民的生命財(cái)產(chǎn)安全。由于施工條件情況惡劣，經(jīng)多方商榷及論證，決定采用鋼花管注漿技術(shù)進(jìn)行邊坡加固防護(hù)。
3.2加固防護(hù)措施及施工工藝
（1）將已開(kāi)挖的部分邊坡回填，并在距坡頂開(kāi)挖線2m的位置設(shè)置截水溝。
（2）進(jìn)行開(kāi)挖前的預(yù)加固，即將邊坡頂開(kāi)挖成2.5m的臺(tái)階，并設(shè)置兩排Φ89mm，壁厚5mm，長(zhǎng)度為10m，橫、縱向間距為2×1.5m，梅花形布置的豎向鋼花管。
（3）將原設(shè)計(jì)為1∶0.25的坡比變緩為1∶1，以達(dá)到清方減載的目的。
（4）坡面上設(shè)置三排Φ50mm，壁厚3.2mm，長(zhǎng)度為6m，橫、縱向間距為2×3m，與坡面呈90°夾角，梅花形布置的錨管，以防止巖土體沿軟弱面的滑動(dòng)。
（5）在坡腳的碎落臺(tái)上，為有效提高應(yīng)力集中部位的抗滑抗剪能力，再設(shè)置一排Φ89mm，壁厚5mm，長(zhǎng)度為5m，橫向間距均為2m的豎向鋼花管。（見(jiàn)圖3注漿鋼花管布置圖）
（6）植管用的成孔設(shè)備，一般為打垂直孔和排水孔的50型鉆機(jī)。由于加固的邊坡巖層較為破碎，鉆孔過(guò)程中一定要注意卡鉆事故的發(fā)生。
（7）鉆孔、植管、注漿的施工工序?yàn)椋喝缭O(shè)計(jì)上縱向1排有10個(gè)孔位，則按序編號(hào)后，依照1、4、72、5、83、6、9的順序，跳躍式進(jìn)行施工。
（8）施工時(shí)按照分段分層開(kāi)挖的原則進(jìn)行，具體施工工序如下：
① 坡頂?shù)念A(yù)加固工序是：縱向開(kāi)挖10m坡頂平臺(tái)孔位放樣完成10m兩排豎向鋼花管注漿繼續(xù)開(kāi)挖10m坡頂平臺(tái)孔位放樣再完成10m兩排豎向鋼花管注漿。以此類推，直到完成坡頂?shù)念A(yù)加固防護(hù)；② 完成預(yù)加固后，按照縱向10m為一段落，沿坡向分層向下開(kāi)挖，開(kāi)挖一層到位，就完成10m與坡面垂直的單排鋼花錨管注漿，直到完成坡面上的三排鋼花錨管注漿防護(hù)加固；③當(dāng)邊坡開(kāi)挖到距設(shè)計(jì)高程約50cm處，在碎落臺(tái)上設(shè)置最后一排豎向注漿鋼花管。
4 結(jié)論
關(guān)鍵詞：大型單臂 鋼吊箱 圍堰整體 下放控制技術(shù)
中圖分類號(hào)：TU473.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A
圍堰設(shè)計(jì)系統(tǒng)概況：
福州市瑯岐閩江大橋4#圍堰設(shè)計(jì)為單壁吊箱鋼圍堰，圍堰主要由底板系統(tǒng)、側(cè)板系統(tǒng)、圍堰下放系統(tǒng)、圍堰懸掛系統(tǒng)和圍堰內(nèi)支撐系統(tǒng)組成。圍堰長(zhǎng)48200cm，寬30200cm，高9500cm，底板系統(tǒng)主要由大龍骨（2HN500*200）、小龍骨（工28a）和底板組成；側(cè)板系統(tǒng)主要由側(cè)板（HN350*175+δ6mm面板組成）和側(cè)板與底板連接絞座組成；圍堰下放系統(tǒng)主要由下放支架、下放次分配梁（4片一組貝雷梁）、型鋼分配梁、下放吊桿（φ32mmⅣ級(jí)鋼筋）和下放油頂（150T與250T油頂）組成；圍堰懸掛系統(tǒng)主要由懸掛分配梁、型鋼分配梁、懸掛吊桿（2[20b）和連接絞座組成。圍堰內(nèi)支撐系統(tǒng)主要由圈梁（2HN500*200）和支撐鋼管樁（φ600*8mm和φ800*8mm）組成。圍堰設(shè)防水位為+6.0m，圍堰底板標(biāo)高為-2.0m，封底砼厚度為1.6m另外再澆筑0.4m厚度現(xiàn)澆層，封底砼總厚度為2.0m，內(nèi)支撐標(biāo)高為+6.5m，圍堰側(cè)板高度為12m。
附圖：
圍堰整體施工方案概述及工藝流程
4#墩圍堰總體施工方案為：在底板標(biāo)高+5.0m處完成圍堰拼裝，然后利用下放裝置將圍堰整體下放至設(shè)計(jì)標(biāo)高（底板標(biāo)高-2.0m），再利用圍堰懸掛裝置將圍堰懸掛固定牢固，再由潛水員將護(hù)筒周邊封堵密封后，澆筑圍堰封底混凝土，待封底混凝土強(qiáng)度達(dá)到要求后進(jìn)行圍堰內(nèi)抽水清基，澆筑墊層混凝土，形成干燥的承臺(tái)施工作業(yè)環(huán)境，待承臺(tái)施工完成后將圍堰側(cè)板和內(nèi)支撐拆除，完成圍堰施工。圍堰施工步驟：
步驟一：鉆孔樁完成后拆除鉆孔施工平臺(tái)，并將鋼護(hù)筒割除至圍堰掛設(shè)所需標(biāo)高；
步驟二：圍堰拼裝；
按照圍堰設(shè)計(jì)圖紙要求在指定鋼護(hù)筒上安裝圍堰拼裝牛腿，在拼裝牛腿上安裝大龍骨，再在大龍骨之上安裝小龍骨，然后安裝圍堰底板，完成底板系統(tǒng)安裝；
在設(shè)計(jì)位置安裝下放分配梁，并安裝下放貝雷分配梁，完成下放系統(tǒng)安裝；
在鋼護(hù)筒上安裝吊掛分配梁，然后安裝封底吊掛吊桿，完成圍堰封底吊掛系統(tǒng)安裝
在圍堰底板上拼裝臨時(shí)支架作為施工平臺(tái)安裝圍堰內(nèi)支撐體系，然后利用內(nèi)支撐圈梁作為導(dǎo)向安裝圍堰側(cè)板，并將側(cè)板與底板連接絞座焊接牢固，完成圍堰拼裝施工。
步驟三：圍堰下放、堵漏；
圍堰拼裝完成后利用下放裝置逐步將圍堰整體下放至設(shè)計(jì)標(biāo)高，然后由潛水工將護(hù)筒周邊封堵密封后，安裝圍堰剪力鍵。
步驟四：圍堰封底；
在圍堰封底吊掛分配梁上布置封底導(dǎo)管，根據(jù)設(shè)計(jì)要求分艙進(jìn)行圍堰封底混凝土澆筑；待封底混凝土強(qiáng)度達(dá)到85%以后開(kāi)始拆除封底吊掛系統(tǒng)，將圍堰側(cè)板處聯(lián)通孔封堵密實(shí)，圍堰內(nèi)抽水，并將圍堰封底混凝土表層淤泥清理干凈，將剪力鍵鋼筋與鋼護(hù)筒焊接牢固，然后澆筑圍堰封底表層墊層混凝土。
圍堰下放前準(zhǔn)備工作
下放吊桿按照10cm一個(gè)刻度做好標(biāo)識(shí)：為了保證圍堰下放同步性，將所有下放吊桿均按照10cm一個(gè)刻度做好標(biāo)識(shí)，并在圍堰橫橋向側(cè)板上布置絕對(duì)標(biāo)高觀測(cè)點(diǎn)。在圍堰下放過(guò)程中通過(guò)下放吊桿長(zhǎng)度和測(cè)量人員觀測(cè)圍堰下放的絕對(duì)高度兩個(gè)方面共同觀測(cè)圍堰各部位下放量，確保圍堰均勻同步下放。
河床標(biāo)高測(cè)量：由于圍堰拼裝過(guò)程時(shí)間長(zhǎng)，在圍堰下放前對(duì)河床標(biāo)高重新進(jìn)行已經(jīng)測(cè)量，河床標(biāo)高應(yīng)低于-3.0m標(biāo)高，如不滿足要求則需要組織對(duì)超高部分河床進(jìn)行清淤，確保圍堰能順利下放就位。
圍堰拼裝質(zhì)量驗(yàn)收：由于圍堰下放后大部分結(jié)構(gòu)將淹沒(méi)入江水中，在后續(xù)工作中無(wú)法再進(jìn)行檢查、補(bǔ)強(qiáng)等作業(yè)，因此在圍堰下放前需組織技術(shù)人員對(duì)底板系統(tǒng)、側(cè)板系統(tǒng)、圍堰下放系統(tǒng)、圍堰懸掛系統(tǒng)和圍堰內(nèi)支撐系統(tǒng)進(jìn)行檢查驗(yàn)收，確保結(jié)構(gòu)尺寸、焊縫、螺栓等構(gòu)件滿足設(shè)計(jì)要求。
打開(kāi)圍堰側(cè)板連通孔：打開(kāi)圍堰側(cè)板上的連通孔，圍堰側(cè)板上設(shè)置有16個(gè)連通孔，其目的是保證圍堰封底施工過(guò)程中圍堰內(nèi)外江水連通，使圍堰內(nèi)外水位保持平衡，在圍堰下放前需要將連通孔打開(kāi)。為了防止聯(lián)通孔蓋板丟失可將蓋板通過(guò)單個(gè)螺栓栓接在聯(lián)通孔處。
下放施工平臺(tái)通道布置：下放施工過(guò)程中每個(gè)下放操作點(diǎn)將由4~6名作業(yè)人員，1~2名指揮人員在此處進(jìn)行工作，因此需要在下放作業(yè)點(diǎn)上布置施工平臺(tái)，確保所有作業(yè)人員施工安全。在圍堰拼裝過(guò)程中，下放支架的人員上下可以通過(guò)圍堰底板至下放支架，圍堰下放后，底板將沒(méi)入江水中，需要將下放作業(yè)人員通道轉(zhuǎn)換至通過(guò)吊掛貝雷梁上。
圍堰拼裝牛腿割除：首先利用下放油頂提升圍堰20cm，固定下放吊桿將圍堰固定牢固，然后在退潮至河水面標(biāo)高至+2.0m處時(shí)人員乘坐救生小船至拼裝牛腿處將拼裝牛腿割除。
潛水設(shè)備準(zhǔn)備：由于圍堰下放到一定標(biāo)高后，底板將沒(méi)入江水中，在江水水流作用下及受到護(hù)筒傾斜度各不相同的影響下，圍堰底板將可能在個(gè)別孔位處與鋼護(hù)筒頂死，阻礙圍堰正常下放，因此需要在下放前安排潛水工值班，并將潛水設(shè)備檢修就位，確保在圍堰下放過(guò)程中如有情況，潛水工可以馬上下水作業(yè)。
下放過(guò)程中施工步驟
將下放油頂油缸伸出15cm后，將下放上分配梁固定牢固；
油頂繼續(xù)提升圍堰提升3cm，此時(shí)圍堰重量將由上分配承受，下放下分配梁將松開(kāi)，將下分配梁固定螺母向上調(diào)整10cm；
確認(rèn)12個(gè)下放點(diǎn)均完成調(diào)整后，然后統(tǒng)一指揮，12個(gè)點(diǎn)油頂同時(shí)均勻同步卸載，使得油缸伸出量縮小10cm；
固定下放下分配梁螺母，完成圍堰下放10cm；
確認(rèn)所有下放下分配梁均固定后，繼續(xù)將油缸收回，此時(shí)圍堰重量將由下分配承受，上分配梁將松開(kāi)；
將上分配梁固定螺母向上調(diào)整10cm；
下放油頂頂升10cm（保證下放油頂油缸伸出15cm后），將上分配梁固定螺母固定牢固，開(kāi)始下一循環(huán)下放操作；
⑻ 循環(huán)2～7步驟操作，按照每循環(huán)下放10cm，逐步將圍堰下放至設(shè)計(jì)標(biāo)高（-2.0m）；
由于鋼護(hù)筒在切割時(shí)，護(hù)筒頂面可能切割得高低不平，在最后一個(gè)下放行程中要注意觀察鋼護(hù)筒與圍堰懸掛分配梁之間是否頂死；
圍堰下放至設(shè)計(jì)標(biāo)高后，將懸掛分配梁與鋼護(hù)筒之間用靴塊抄墊牢固，
圍堰懸掛裝置檢查簽證，所有懸掛裝置均固定牢固后，解除圍堰下放；
（圖1 安放下放系統(tǒng)構(gòu)件八爪受力平臺(tái)）
（圖2：安裝下放后轉(zhuǎn)換系統(tǒng)懸掛吊桿）
（圖三安裝下放千斤）
（圖4下放到位并固定懸吊桿件）
圍堰整體平面及高程監(jiān)測(cè)
在圍堰下方過(guò)程中，軸線偏位共布設(shè)4個(gè)觀察點(diǎn)，分別是順橋向，橫橋向共兩個(gè)。高程觀測(cè)點(diǎn)共布設(shè)6個(gè)。
平面觀測(cè)：
順橋向瑯岐側(cè)在下方至5.7m時(shí)產(chǎn)生最大偏差，軸線偏位為48mm。
順橋向亭江側(cè)在下放至2.3m時(shí)產(chǎn)生最大偏差，軸線偏位為52mm。
橫橋向上游側(cè)在下放至7m時(shí)產(chǎn)生最大偏差，軸線偏位為-54mm。
橫橋向下游側(cè)在下放至3m時(shí)產(chǎn)生最大偏差，軸線偏位為-33mm。
待圍堰下放完成后次日，在潮水最不利工況條件下，對(duì)圍堰平面位置進(jìn)行復(fù)測(cè)：瑯岐側(cè)軸線偏位為33mm，亭江側(cè)軸線偏位為43mm，上游側(cè)軸線偏位為-54mm，下游側(cè)軸線偏位為-14mm。圍堰整體結(jié)構(gòu)平面尺寸均比承臺(tái)設(shè)計(jì)尺寸大100cm，平面位置滿足施工要求。
高程觀測(cè)：
待圍堰下放完成后次日，在潮水最不利工況條件下，對(duì)圍堰標(biāo)高進(jìn)行復(fù)測(cè)，復(fù)測(cè)結(jié)果為：測(cè)點(diǎn)1偏差-5mm，測(cè)點(diǎn)2偏差-26mm，測(cè)點(diǎn)5偏差22mm，測(cè)點(diǎn)6偏差37mm。通過(guò)高程監(jiān)測(cè)結(jié)果標(biāo)明，圍堰整體下放均勻，各下放點(diǎn)受力通過(guò)千斤頂油壓表校正均勻，同步性滿足施工控制要求。
總結(jié)：福州市瑯岐閩江大橋圍堰下放到位，封底混凝土澆筑完成，經(jīng)抽水清淤后，圍堰內(nèi)幾乎無(wú)滲水現(xiàn)象，為承臺(tái)施工提供了干燥的施工環(huán)境，大橋樁基為深水高樁大體積承臺(tái)，實(shí)踐證明采用單臂鋼吊箱圍堰進(jìn)行設(shè)計(jì)施工，取得了一定成效。
速度快，節(jié)省工期，充分利用樁基施工鋼護(hù)筒作為拼裝和下放承重構(gòu)件，圍堰構(gòu)件采用后場(chǎng)加工，破樁頭清淤工作同步進(jìn)行。從開(kāi)始拼裝到下放到位僅用了1個(gè)月左右時(shí)間。
質(zhì)量保證高，圍堰整體結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)合理，定位準(zhǔn)確，無(wú)滲漏現(xiàn)象。
效益好，采用單臂結(jié)構(gòu)形式，側(cè)板又兼做承臺(tái)模板作用，下放系統(tǒng)采用人工同步，因此極大的節(jié)約了費(fèi)用。
[關(guān)鍵詞]語(yǔ)言演講技巧 演講準(zhǔn)備
一、究竟要講些什么，揣摩過(guò)主題了嗎
主題是演講的靈魂，在生活中常常有我們說(shuō)了一大堆話還不清楚自己究竟要說(shuō)什么，既沒(méi)有準(zhǔn)確表達(dá)自己的意圖，更沒(méi)有達(dá)到說(shuō)話的目的。顯然，如果這樣演講，則是失敗的。我們演講的所有準(zhǔn)備工作都是建立在對(duì)主題正確、深入的認(rèn)識(shí)上。比如我們將收集哪方面的素材？如何對(duì)素材進(jìn)行取舍、組織和加工。比如既然確定談“誠(chéng)信”的問(wèn)題，就沒(méi)有必要扯上“要助人為樂(lè)”或者“寬容”之類的話題。精彩地演講需要合理地組織語(yǔ)言，在演講臺(tái)上極短的時(shí)間，只有明確主題才能有效利用每一秒鐘，所以演講的準(zhǔn)備首先需要仔細(xì)“揣摩”，明白自己主要講什么。
二、明確你說(shuō)話的目的
應(yīng)該說(shuō)，語(yǔ)言表達(dá)都有目的性，當(dāng)眾演講尤其如此。所謂說(shuō)話無(wú)目的只是自己不明確罷了。很多人演講前往往都苦思于“演講稿怎么寫？”其實(shí)，只需要思考“演講的目的是什么？”關(guān)于目的我們大致可以分作：使知演說(shuō)、使動(dòng)演說(shuō)和使悅演說(shuō)。其余的演講目的都借助或依附于這三者之一：能通過(guò)演講明白過(guò)去不明白的知識(shí)；能在聽(tīng)你的演講后去做過(guò)去不肯做的事，或者通過(guò)聽(tīng)演講獲得愉悅，如“迎送”、“答謝”、“紀(jì)念”、“就職”等演說(shuō)。因此明確了你的目的，才能把握演講的主題，讓演講辭更有力量，從而最終達(dá)到演講的目的。
三、你有多了解你的聽(tīng)眾
說(shuō)話的內(nèi)容取決于自己，說(shuō)話的方式則需根據(jù)聽(tīng)眾而定。平時(shí)的溝通要分析對(duì)方的喜好和習(xí)慣，當(dāng)眾演講，在演講前最需要明白聽(tīng)眾主要是什么階層，能夠接受哪種說(shuō)話方式。許多失敗的演講往往并不是演講者講得不好，也不是內(nèi)容讓聽(tīng)眾反感，而是沒(méi)有把握好聽(tīng)眾所能接受的表達(dá)方式。
四、你要說(shuō)什么
知道了演講的主題、目的，知道了了解聽(tīng)眾的重要性，下面就該是實(shí)際的準(zhǔn)備工作――收集資料（素材）。
資料當(dāng)然是越多越好，只要是與演講的主題相關(guān)的，哪怕有些用不上，了解了也會(huì)讓你說(shuō)話更加自信、應(yīng)變能力更強(qiáng)。收集來(lái)的資料我們可分為兩類：一類是主觀上的，包括對(duì)主題的思考、分析和感受。另一類是客觀上的，即與自己本無(wú)直接聯(lián)系，但可以借助自己闡明主題。如聽(tīng)來(lái)的經(jīng)歷，報(bào)刊雜志的新聞，其他書籍或權(quán)威著作等。
五、收集更多、更新的素材，吸引住你的聽(tīng)眾
上面談了素材的來(lái)源，現(xiàn)在我們關(guān)心的是如何選擇和使用這些素材。選擇素材大體有這些原則：
1.在收集的兩類資料中，第一類優(yōu)于第二類，原因是談自己真實(shí)的感情最能激起聽(tīng)眾的共鳴。
2.只談經(jīng)歷，聽(tīng)眾會(huì)說(shuō)你在講故事――不夠深刻；只談感受聽(tīng)眾會(huì)覺(jué)得枯燥――畢竟不是自己親身經(jīng)歷的。所以演講中最好是要既講故事（經(jīng)歷或者客觀現(xiàn)象）又談感受，就像臺(tái)灣作家劉墉出的暢銷書一樣。
3.不要總是拿權(quán)威著作來(lái)壓聽(tīng)眾。請(qǐng)想想，誰(shuí)喜歡演講者一張口就從亞里士多德談到康德，一會(huì)談孔子一會(huì)講康有為？要花邊新聞！大家都喜歡聽(tīng)花邊新聞。網(wǎng)上一大堆要多少有多少，當(dāng)然，只談這些聽(tīng)眾會(huì)以為你膚淺，所以這最能考驗(yàn)演講者的水平，是否能從最膚淺的事中發(fā)掘深刻的道理。
4.“新”就會(huì)勝人一籌。你談今天早上的新聞絕對(duì)比《二十四史》上面的故事更具吸引力。
5.幽默比不幽默更能讓聽(tīng)眾接受。
6.明確你的主題是什么？不要閑扯！演講不是談天。
六、“講得好嗎？”“好”“說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)”“忘了”
講得好可惜聽(tīng)眾不能記住，有什么用？作為演講者，聽(tīng)眾記不得你的話完全是你的責(zé)任。
首先，整個(gè)演講不能充斥過(guò)多的內(nèi)容，要不然聽(tīng)眾要承受不了。
其次，整個(gè)演講的主線要單一、脈絡(luò)要清晰。
再次，每隔一小段時(shí)間對(duì)你講的內(nèi)容做概括、總結(jié)。
七、丟掉演講稿
既然決心讓聽(tīng)眾記住你的話，演講者就沒(méi)有理由不記住自己的話？況且，有了那么多收集來(lái)的資料，演講稿也是演講者按照上面說(shuō)的步驟一手完成的，所以要對(duì)自己的記憶力足夠自信！
記講稿的竅門是：根據(jù)主線理出提綱――根據(jù)提綱溫習(xí)你的材料――立足提綱復(fù)述你的材料――根據(jù)你的提綱復(fù)述演講稿――記住提綱――放心的丟掉演講稿。
可能你還會(huì)擔(dān)心上臺(tái)演講時(shí)因沒(méi)有系統(tǒng)背過(guò)稿紙會(huì)偶爾重復(fù)、停頓，或用詞不當(dāng)。但是請(qǐng)相信，你的魅力就在于此:別人是心不在焉的念，你是在講；別人的話從嘴里飄出來(lái)，你的話是從肚子里流出來(lái)；別人噼里啪啦，你用心的敘述；別人記住全文兩千字才安全，你只用記住二十個(gè)字的提綱便無(wú)憂，誰(shuí)更從容？誰(shuí)的演講更能讓聽(tīng)眾接受？
八、道法自然是最大的技巧
對(duì)于我們言談，最需要強(qiáng)調(diào)的是 “真”，其實(shí)“真”與“自然”就是一以貫之的，就像技巧是準(zhǔn)備的前提一樣，“自然”是“真”的外在表達(dá)形式。不論即將談到的眼神、手勢(shì)、語(yǔ)調(diào)如何安排，一旦離開(kāi)了“自然”就只會(huì)起到相反的作用。
九、用眼睛告訴別人，你的話要誰(shuí)聽(tīng)
和誰(shuí)說(shuō)話就注視著誰(shuí)，在日常交談中，是最起碼的禮貌。在演講中這是一種能力。你用心的看誰(shuí)，誰(shuí)就會(huì)覺(jué)得你在關(guān)照他。你只看天花板，當(dāng)然就只有天花板受你關(guān)照，可惜它不會(huì)感恩！你目光飄渺無(wú)神，像是在看所有的人，又誰(shuí)都沒(méi)有認(rèn)真看――你把所有人都得罪了！說(shuō)得罪可能嚴(yán)重了，至少在地位相差并不大的情況下，沒(méi)有人愿意關(guān)注不關(guān)注自己的人。失掉聽(tīng)眾其實(shí)也是在不經(jīng)意之間。
十、別被西方人騙了
有人提到過(guò)這樣一個(gè)公式：
良好的溝通=70%的體勢(shì)語(yǔ)+25%的語(yǔ)調(diào)+5%的內(nèi)容
這個(gè)公式可以代表中國(guó)現(xiàn)代一部分研究演講和溝通的人的觀點(diǎn)。我承認(rèn)西方研究演講和溝通在語(yǔ)言表達(dá)上（不是“語(yǔ)言本身的技巧”）比中國(guó)更成體系，但是不難知道，用西方人好的溝通方式來(lái)要求中國(guó)人如何溝通，難免牽強(qiáng)。
我們對(duì)比較一下東西方的電影，語(yǔ)言交流的方式差異很大，具體表現(xiàn)在兩個(gè)方面：（1）西方人更注重體式語(yǔ)（搖頭、攤手、聳肩幾乎充斥整個(gè)表達(dá)過(guò)程），（2）不太習(xí)慣運(yùn)用語(yǔ)言本身的技巧。
在我們?nèi)粘Ｑ葜v中體勢(shì)語(yǔ)絕對(duì)需要，但也不能太多，觀眾會(huì)覺(jué)得眼花繚亂，華而不實(shí)。子曰：君子不重則不威，學(xué)則不固(自《論語(yǔ)》)……大家更欣賞厚重、端莊的表達(dá)方式。
十一、體勢(shì)語(yǔ)
在演講中，內(nèi)容永遠(yuǎn)比體勢(shì)語(yǔ)更重要。因?yàn)檫_(dá)到我們演講的目的，首先是要讓聽(tīng)眾關(guān)注，記住演講的內(nèi)容，而體勢(shì)語(yǔ)是為內(nèi)容服務(wù)的。
但是決不能以為：為內(nèi)容服務(wù)就可有可無(wú)，沒(méi)有它,演講還真就大失顏色。我認(rèn)為手的動(dòng)作有以下幾項(xiàng)注意，（1）投入，飽含你更多的感情。（2）盡可能優(yōu)雅。（3）與你講話的內(nèi)容相協(xié)調(diào)，不做作，不過(guò)度夸張。身體，除了與手相協(xié)調(diào)以外，要端正，昂首挺胸。并在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候微向前傾，表示你的話與聽(tīng)眾有更進(jìn)一步的聯(lián)系。
體勢(shì)語(yǔ)的目的在于讓你容易表達(dá)你的內(nèi)容、讓聽(tīng)眾更方便接收你的信息。
十二、天之道，補(bǔ)不足而損有余
“補(bǔ)不足而損有余”(《道德經(jīng)》)是道家的哲學(xué)命題，它從陰陽(yáng)調(diào)和的角度出發(fā)闡述儒家的折衷思想。在上面談到的所有演講的技巧和規(guī)則中都提到過(guò)“不要太過(guò)”，表達(dá)的技巧和語(yǔ)言本身的技巧不能超過(guò)聽(tīng)眾承受的限度。演講作為一項(xiàng)社會(huì)活動(dòng)，自身的很多因素決定：“折衷”更加利于大眾接受。在中國(guó)文化影響下的語(yǔ)言溝通尤其如此，至于演講中“折衷”的具體做法，就需要演講者根據(jù)演講的主題、內(nèi)容和聽(tīng)眾等因素，來(lái)決定上面談到或沒(méi)有談到的：笑容、眼神、體勢(shì)語(yǔ)、聲音、著裝等諸多細(xì)節(jié)了。
參考文獻(xiàn)：
[1]孔子.論語(yǔ).岳麓書社出版，2004，5.
地點(diǎn)：北京 王府井新華書店六層多功能廳
人物：撒貝寧、李倫、吳曉波、楊暉等
“撒貝寧先生！撒貝寧先生！”
6月28日下午，北京王府井新華書店入口，每一位從炎炎夏日中邁進(jìn)書店的顧客，首先會(huì)聽(tīng)到圖書促銷員短促而清脆的聲音，伴隨著空調(diào)涼風(fēng)撲面而來(lái)。
從2012年8月27日正式開(kāi)播，央視“專為80后、90后打造的”演講類節(jié)目《開(kāi)講啦》，先后邀請(qǐng)過(guò)近百位演講嘉賓：貝克漢姆、易中天、李少紅、蔣雯麗、六小齡童、李亞鵬、汪涵、俞敏洪、周杰倫、王健林、黃怒波……如今，節(jié)目以超過(guò)10億人次的收視數(shù)據(jù)，走到了第2季的尾聲；同時(shí)，也迎來(lái)了第二套以演講合集形式出版的圖書。
作為決定著每期45分鐘節(jié)目主要走向、精神定位的主持人，撒貝寧無(wú)疑是節(jié)目的靈魂所在。因此，他的名字被圖書促銷員作為賣點(diǎn)來(lái)宣傳就顯得毫不奇怪。實(shí)際上，此次分為兩本出版的一套書，封面上也都是撒貝寧的頭像。
“我的內(nèi)心非常地糾結(jié)，他們?cè)跊](méi)有經(jīng)過(guò)我本人同意的情況下，使用了我的肖像，而且宣傳語(yǔ)非常不靠譜，什么叫‘對(duì)自己狠一點(diǎn)’？我的人生哲學(xué)不是這樣的。我這人一向?qū)ψ约汉軠厝幔。ㄓ^眾笑）還有一本寫著，‘不完美怎么了？’如果我要回答，不完美就完了！（觀眾大笑）”下午兩點(diǎn)半，撒貝寧出現(xiàn)在書店六層的多功能廳，雖然比預(yù)定時(shí)間晚了半個(gè)小時(shí)，但短短三十秒的開(kāi)場(chǎng)白，就將臺(tái)下久等的觀眾逗笑兩次。
旋即，他又略帶惶恐地謙遜表達(dá)：“當(dāng)然，這是開(kāi)玩笑，內(nèi)心確實(shí)有一點(diǎn)惶恐。我覺(jué)得我不應(yīng)該在書的封面，因?yàn)檫@套書里面都是《開(kāi)講啦》最優(yōu)秀的嘉賓所分享的故事和人生智慧，而我只是起到穿針引線的作用，讓嘉賓有最放松的狀態(tài)，去表達(dá)他們內(nèi)心真實(shí)的想法?！?/p>
簡(jiǎn)單的襯衫、西褲，沒(méi)有在《開(kāi)講啦》錄制現(xiàn)場(chǎng)那樣西裝革履的正式，但撒貝寧依然“張弛有度”，現(xiàn)場(chǎng)氣氛被他拿捏得恰到好處。他不斷地自嘲、調(diào)侃嘉賓、向抽象的觀眾共同體打趣，常常在瞬間就挑起氣氛；又總能迅速恢復(fù)理性，娓娓道來(lái)，述說(shuō)出提綱挈領(lǐng)的話語(yǔ)。
和撒貝寧主持了十多年的《今日說(shuō)法》相比，《開(kāi)講啦》同樣由主持人將故事進(jìn)行穿針引線式的串聯(lián)，和“提綱挈領(lǐng)”式的總結(jié)。不同的是，后者的“提綱挈領(lǐng)”，更注重?fù)嵛咳诵牡臏嘏?/p>
事實(shí)上，撒貝寧之所以成為《開(kāi)講啦》的靈魂人物，正在于他本人在節(jié)目中對(duì)于“提綱挈領(lǐng)”作用的積極使用?！堕_(kāi)講啦》演講嘉賓的共同點(diǎn)在于，職業(yè)素養(yǎng)超強(qiáng)，在所從事的行業(yè)或領(lǐng)域是耀眼的明星，但現(xiàn)場(chǎng)演講的駕馭能力未必好?？焖俚姆磻?yīng)力和總結(jié)力，讓撒貝寧總能在話題落到地上之前巧妙地接住。
原定的嘉賓、有著詩(shī)人情結(jié)的中國(guó)商人黃怒波并沒(méi)有來(lái)，取而代之的是央視綜合頻道綜合部副主任、《開(kāi)講啦》的制片人李倫。李倫白白凈凈，戴圓框眼鏡，儼然書生模樣；互動(dòng)時(shí)，即便大笑起來(lái)也略顯羞澀。
在央視，制片人并不僅僅是“管錢”的人，更是欄目的主導(dǎo)者，擁有“選題決定權(quán)，制作流程監(jiān)控權(quán)，節(jié)目初審權(quán)，特別、大型或特殊時(shí)期節(jié)目的選題決定權(quán)和節(jié)目終審權(quán)”。李倫被稱為央視才子，早期的《社會(huì)記錄》，新近熱播的《開(kāi)講啦》、《客從何處來(lái)》，都出自他手。
但制片人是幕后工作者。觀眾對(duì)李倫的熟知，更多來(lái)自柴靜的博客及其所著圖書《看見(jiàn)》―通過(guò)柴靜的講述，人們得知，李倫的《看見(jiàn)》原本就做得足夠耐心、細(xì)致，與眾不同；這種獨(dú)特的氣質(zhì)吸引了柴靜的加盟，《看見(jiàn)》也隨即成為央視改版后最有影響的節(jié)目之一。
臺(tái)上的另外兩位嘉賓是吳曉波和楊暉。除了財(cái)經(jīng)作家的身份，吳曉波還是圖書出版商人。與《開(kāi)講啦》第一季時(shí)的結(jié)集出版商沈浩波不同的是，吳曉波還是撒貝寧口中的救火嘉賓。“每當(dāng)《開(kāi)講啦》實(shí)在找不到嘉賓，吳曉波就大義凜然（來(lái)救場(chǎng)）?！?/p>
在吳曉波個(gè)人的一檔網(wǎng)絡(luò)視頻節(jié)目中，網(wǎng)站方為節(jié)目加入了一個(gè)名為“巴九靈”的手偶，以丑且萌的形象插科打諢。吳曉波曾就此調(diào)侃說(shuō)，自己是在“討好”80、90后。
在臺(tái)上，撒貝寧自稱是吳曉波的粉絲。而臺(tái)下，或在座位傾聽(tīng)或滿場(chǎng)走動(dòng)為活動(dòng)拍照的十多名80、90后，正是來(lái)自“吳曉波書友會(huì)”的年輕會(huì)員們。
吳曉波新近推出的網(wǎng)絡(luò)節(jié)目和APP客戶端，顯示著他由財(cái)經(jīng)專欄作家，轉(zhuǎn)身成為廣受青年喜愛(ài)的偶像。從這個(gè)角度講，吳曉波本人的粉絲，同《開(kāi)講啦》的很大一部分受眾，幾乎屬于同一受眾群。
《開(kāi)講啦》制作方、唯眾傳媒總裁楊暉，長(zhǎng)發(fā)短裙，講述她在1990年代初大學(xué)畢業(yè)，同李倫、吳曉波一樣，遭遇大學(xué)生畢業(yè)分配機(jī)制改革的時(shí)期，如何為爭(zhēng)取已然不多的分配名額中的一個(gè)，以年輕人特有的樸素情感，或主動(dòng)或被動(dòng)地迎接踏出校門時(shí)的命運(yùn)。
幸運(yùn)的是，他們后來(lái)都改變了自己的命運(yùn)。年輕時(shí)的直線思維雖略顯笨拙，但隨后的日子里，他們各自走向了創(chuàng)新性更強(qiáng)的傳媒業(yè)，并取得不俗的成績(jī)。
那是我三年級(jí)下學(xué)期時(shí)，班主任李老師規(guī)定了一個(gè)“每日必修課”，那就是每天輪流一位同學(xué)課前演講五分鐘。我們組的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，有三位同學(xué)學(xué)習(xí)和人緣都不錯(cuò)，雖然我也很好，但我心中總是忐忑不安。
在準(zhǔn)備演講稿時(shí)，我想，內(nèi)容一定要新穎，有創(chuàng)意。可是，同學(xué)們幾乎把所有內(nèi)容都講完了呀！沒(méi)辦法，只好請(qǐng)好友杜晶幫忙，經(jīng)過(guò)我倆的共同思考，決定演講教同學(xué)們?cè)鯓颖痴b更簡(jiǎn)單——因?yàn)楝F(xiàn)在的小學(xué)生總是為背誦而苦惱，有了它，同學(xué)們一定會(huì)更注意聽(tīng)的。我與她翻遍了自家所有有關(guān)的書，終于歸納出四條。然后，我們一起寫稿，添字刪字。最后，一張具有創(chuàng)意的演講稿就誕生啦！
之后，我又按其中四條背誦——回憶、理解、列提綱和早晚進(jìn)行背誦，果然，這四種方法真的很實(shí)用。待我背熟后，媽媽教我什么時(shí)候讀重音，什么時(shí)候該停頓?？蛇@些語(yǔ)調(diào)太難記住了，不過(guò)，我深信“失敗是成功之母”這句老話，跟著媽媽一遍又一遍地念，一遍又一遍地學(xué)，再一遍又一遍地鞏固，終于達(dá)到了媽媽定的目標(biāo)。那天，我高興地手舞足蹈，慶幸自己沒(méi)有半途而廢。
那天是星期四，剛上語(yǔ)文課時(shí)，只聽(tīng)李老師問(wèn)：“今天誰(shuí)演講？”同學(xué)們異口同聲地說(shuō)是我。頓時(shí)，我渾身的肌肉都繃緊了，心里像熱油鍋，翻滾地令我無(wú)法平靜。
第一，提綱式開(kāi)場(chǎng)白。演講開(kāi)始前，可以先把自己要講的問(wèn)題扼要地介紹一下，使聽(tīng)眾有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，然后順藤摸瓜，脈絡(luò)清楚，一氣呵成。
第二，向聽(tīng)眾提問(wèn)式開(kāi)場(chǎng)白。在演講開(kāi)頭向聽(tīng)眾提幾個(gè)問(wèn)題，讓聽(tīng)眾與你進(jìn)入一個(gè)共同的思維空間進(jìn)行思考。如果演講人的問(wèn)題提得好，聽(tīng)眾自然會(huì)格外留神，等待富有見(jiàn)解的答案。
第三，即興發(fā)揮式的開(kāi)場(chǎng)白。演講者可根據(jù)會(huì)場(chǎng)氣氛擬一段即興開(kāi)頭，這可以把演講者與聽(tīng)眾一開(kāi)始就緊緊地聯(lián)系起來(lái)，使聽(tīng)眾在感情上產(chǎn)生哄鳴。
第四，引起聽(tīng)眾好奇式的開(kāi)場(chǎng)白。即把一些與演講內(nèi)容有關(guān)的罕見(jiàn)的問(wèn)題先提出來(lái)，使聽(tīng)眾產(chǎn)生一種非聽(tīng)下去不可的興趣。如果有一個(gè)與演講內(nèi)容有關(guān)的有趣的故事，也可用它作為開(kāi)頭。作為一個(gè)老練的演講者，除了精心預(yù)備他的演講內(nèi)容外，還要注意他的儀態(tài)。
演講時(shí)要保持久充沛的精力。在演講之前，一定要充分休息，養(yǎng)精蓄銳。演講時(shí)則要器宇軒昂或?yàn)⒚摯蠓?，總之，要表現(xiàn)出氣度來(lái)。站立要穩(wěn)，切勿前后搖擺。有的演講者常常左右移動(dòng)重心，這會(huì)使人認(rèn)為你心神不定。目光要前視聽(tīng)眾，左躲右閃會(huì)給人一種鬼鬼祟祟的感覺(jué)。或者說(shuō)話時(shí)望天，好象是目空一切或思想不集中。或者習(xí)慣于低頭看稿或看地板，不注意與事后眾交流，好象做了虧心事一樣。這幾種情況，都將直接影響演講效果。
演講人的聲音要響亮。音量的大小根據(jù)會(huì)場(chǎng)的大小和人員的多少而定。既不要過(guò)高，也不要過(guò)低。過(guò)高易失去自然和親切感，過(guò)低會(huì)使會(huì)場(chǎng)出現(xiàn)不應(yīng)用的紊亂。
