發(fā)布時(shí)間：2022-05-02 03:40:44
序言：寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的拓展訓(xùn)練總結(jié)及感悟樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
[關(guān)鍵詞]素質(zhì)拓展訓(xùn)練 團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力 大學(xué)生
中圖分類號：TM73 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-914X（2017）12-0217-01
引言：當(dāng)今社會對于人才的要求不僅僅需要其擁有優(yōu)異的專業(yè)技能，更重要的是具有良好的道德品質(zhì)，心理素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作意識。素質(zhì)拓展訓(xùn)練對于高校學(xué)生提高適應(yīng)能力、改善心理素質(zhì)、增強(qiáng)人際關(guān)系處理能力等具有顯著作用，是大學(xué)生心理健康素質(zhì)教育以及思想政治工作的有效方法之一。
一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練發(fā)揮的重要作用
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種突破傳統(tǒng)的大學(xué)生教育思維和教學(xué)模式要求的全新學(xué)習(xí)理念，以身體為活動載體，以團(tuán)隊(duì)為組織形式，在設(shè)定的陌生情境或特定的情境下，以游戲?yàn)榛顒又黧w內(nèi)容，全面性的提高W生的身體、心理健康和社會適應(yīng)能力為目標(biāo)，進(jìn)而發(fā)展成為全面塑造學(xué)生個(gè)體和提高團(tuán)體素質(zhì)的一種體驗(yàn)性學(xué)習(xí)模式。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校思想政治教育中發(fā)揮著重要作用。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的現(xiàn)狀及應(yīng)用效果
當(dāng)前形勢下，大學(xué)生素質(zhì)教育拓展相關(guān)的研究項(xiàng)目較多，大學(xué)生素質(zhì)拓展實(shí)施現(xiàn)狀的調(diào)查研究[1]，分析了當(dāng)前思想政治教育所存在的弊端問題，比如大學(xué)生思想政治教育內(nèi)容比較單一，內(nèi)容方面都過于理論化其次是素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容研究，基于素質(zhì)拓展計(jì)劃教育，將素質(zhì)拓展教育延伸至學(xué)生的思想品格、就業(yè)能力等多個(gè)方面。
2.1 素質(zhì)拓展教育提高個(gè)人乃至整體素質(zhì)能力
素質(zhì)拓展是一個(gè)較為廣泛的學(xué)習(xí)概念，其在多個(gè)方面引導(dǎo)和幫助大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)，全面成長。比如在思想政治教育、社會實(shí)踐以及身心發(fā)展社會工作等方面。拓展訓(xùn)練大大的提高了大學(xué)生們的個(gè)人素質(zhì)通過實(shí)踐的體驗(yàn)和感悟領(lǐng)會訓(xùn)練精髓，從而目標(biāo)性的有效提高了大學(xué)生的素質(zhì)和能力[3]。通過相互學(xué)習(xí)與分享培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，提高溝通協(xié)作交流的主動性從而達(dá)到提高大學(xué)生體能、溝通、心理、管理能力等整體素質(zhì)的目標(biāo)。
2.2 融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，拓寬思政教學(xué)途徑
素質(zhì)拓展訓(xùn)練提高了大學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)，比如明顯地促進(jìn)了大學(xué)生的身心健康發(fā)展。其中活動項(xiàng)目也激發(fā)了大學(xué)生的潛能，提升強(qiáng)化了個(gè)人心理素質(zhì)，更容易得超越自我極限，更好地挖掘自己的潛能。跟隨“生活即教育”這一理念，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入思想政治教學(xué)途徑，綜合當(dāng)代大學(xué)生思想政治教育，以素質(zhì)拓展訓(xùn)練為載體，創(chuàng)新性的開展思政教育，更好的拓寬思政教學(xué)途徑[2]。
2.3 素質(zhì)拓展訓(xùn)練提高集體歸屬感和凝聚力
素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動的的培訓(xùn)方式與傳統(tǒng)的技能培訓(xùn)相比更容易讓大學(xué)生們在參與中體驗(yàn)中培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，提高溝通交流的主動性，以及當(dāng)團(tuán)隊(duì)完成既定任務(wù)時(shí)，更能讓同學(xué)們感受到團(tuán)隊(duì)的歸屬力。因此，這種素質(zhì)拓展培訓(xùn)方式正是大學(xué)生體驗(yàn)社會教育和教育目標(biāo)的途徑。與團(tuán)隊(duì)真誠的溝通合作，大幅度的增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識，促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長。拓展訓(xùn)練從中更全面的助于大學(xué)生發(fā)揮自己特長的同時(shí)又與團(tuán)隊(duì)相互合作、學(xué)習(xí)與借鑒，感受共同努力朝向既定目標(biāo)的成功帶來的無窮樂趣。
三、思想政治教育存在的問題及推廣素質(zhì)拓展教育的建議
大學(xué)生思想政治教育的研究對于當(dāng)代現(xiàn)實(shí)問題還不夠關(guān)注，對于一些大學(xué)生所關(guān)注和熱衷的新事物，思想政治教育方面已難以解決學(xué)生心理以及思想上的困惑。在思想政治教育方面，更偏向于課堂教學(xué)。然而在當(dāng)代社會，學(xué)校、家庭、社會三方面都尚未形成一個(gè)通力合作的局面，那么此刻就需要我們通過開展素質(zhì)拓展教育來讓大學(xué)生們更好的認(rèn)識社會，以及更充分地發(fā)揮自身潛能。
3.1 思想政治教育所體現(xiàn)的問題
素質(zhì)拓展訓(xùn)練在心理健康教育和思想政治教育方面的作用和效果明顯。但是現(xiàn)階段，我國高校學(xué)生大部分為獨(dú)生子女。一直相對被動的接受傳統(tǒng)的思想政治教育模式，使得學(xué)生們普遍心理素質(zhì)能力不足，不善與人溝通，面對困難很容易產(chǎn)生強(qiáng)大的挫敗感。安逸和平的環(huán)境下成長環(huán)境，很少經(jīng)歷磨難，很難獨(dú)立成功。很多時(shí)候，不善于與人溝通，不善于積極主動的交流。在這樣的情況下，我們就非常需要將適量的素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入在思想政治教育中，來彌補(bǔ)我們在傳統(tǒng)的思想政治教育方面所存在的諸多問題和不足，從而使學(xué)生更健康的成長，培養(yǎng)樂觀積極向上的生活態(tài)度，更快更好地使用社會。
3.2 提高對素質(zhì)拓展訓(xùn)練的思想認(rèn)識
針對當(dāng)代大學(xué)生的特點(diǎn)，在當(dāng)代形勢下，教育方法的創(chuàng)新顯得尤為重要。在思政教育中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不僅促進(jìn)了大學(xué)生的身體心理素質(zhì)整體全面發(fā)展的同時(shí)也提高了大學(xué)生在思想政治教育方面的有效性，更有利于提高大學(xué)生的整體素質(zhì)。目前許多高校未開設(shè)素質(zhì)拓展活動一方面是固始于傳統(tǒng)的思想教育模式，認(rèn)為可以通過簡單說教把思想貫徹在學(xué)生腦海里；另一方面是對素質(zhì)拓展訓(xùn)練認(rèn)識不夠，把素質(zhì)拓展教育等同于游戲化，忽略其對人的教育能力。對素質(zhì)拓展訓(xùn)練教育方法在傳統(tǒng)的思想政治方面認(rèn)知不足。
3.3 因地制宜，選擇合適的教學(xué)方式
素質(zhì)拓展教育總體上是一種修煉課程，訓(xùn)練形式內(nèi)容多樣化。對于大學(xué)生，主要集中在心理素質(zhì)訓(xùn)練方面，適當(dāng)增加與心理素質(zhì)相關(guān)的活動內(nèi)容。也可增加室外拓展項(xiàng)目，以此來鍛煉毅力，堅(jiān)定意志及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識。大學(xué)生的拓展訓(xùn)練與社會企業(yè)訓(xùn)練方面內(nèi)容相較起來也存在有所不同，引入拓展訓(xùn)練時(shí)應(yīng)當(dāng)主要考慮學(xué)生的思想特點(diǎn)來進(jìn)行合適的內(nèi)容安排，達(dá)到大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實(shí)效性和針對性。
四、結(jié)語
素質(zhì)拓展訓(xùn)練極有利于加強(qiáng)和改善大學(xué)生思想政治教育工作，在教學(xué)過程中重視內(nèi)容及形式的多樣統(tǒng)一化，達(dá)到通力合作。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)過程中，項(xiàng)目體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)過程和途徑以及參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練的感悟總結(jié)和提升才是我們在思政教育中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的初衷。在這個(gè)過程中讓大學(xué)生們通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練與思政教育的內(nèi)容相結(jié)合，懂得與人溝通合作重要性，每個(gè)人都能正確的認(rèn)知自我，與人建立良好的人際關(guān)系。
參考文獻(xiàn)
[1] 張志剛.東北大學(xué)本科生能力拓展訓(xùn)練開展現(xiàn)狀的調(diào)查及分析[J].學(xué)周刊 2015.10
[2] 董亮.武漢高校拓展訓(xùn)練現(xiàn)狀與發(fā)展對策研究[D].武漢華中師范大學(xué).2013.
［關(guān)鍵詞］體育拓展；高校；影響
［中圖分類號］G640 ［文獻(xiàn)標(biāo)識碼］A ［文章編號］1005-6432（2010）48-0228-02
經(jīng)濟(jì)全球化時(shí)代對人才素質(zhì)的培養(yǎng)提出了更高的要求,大學(xué)教育必須與時(shí)俱進(jìn),采用多元化的教育方式，以培養(yǎng)出符合時(shí)代要求的高素質(zhì)人才。高校體育教育也必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育思想,拓寬體育課程資源的開發(fā)和利用,以適應(yīng)培養(yǎng)綜合素質(zhì)人才的需要。近幾年來“拓展訓(xùn)練”逐漸成為素質(zhì)拓展的熱門項(xiàng)目,它以其新穎的形式、良好的效果備受社會青睞。
1 體育拓展融入體育教學(xué)的意義
體育拓展是拓展訓(xùn)練的一種方法,源自于第二次世界大戰(zhàn)期間的英國。它利用多種典型場景和活動方式以外在環(huán)境對人的體能、精神和意志形成的刺激、壓力和緊張等為主要內(nèi)容的活動,是一種典型的體驗(yàn)式和互動式的學(xué)習(xí)。它與傳統(tǒng)的體育游戲相比內(nèi)容更豐富,組織形式和實(shí)施方式更靈活多樣,更加注重學(xué)生的身心體驗(yàn)和心靈的感悟。使學(xué)生的主體性和個(gè)性也受到更大的尊重和鍛煉。
1.1 更進(jìn)一步充實(shí)了體育課的內(nèi)容
對跨國公司在華戰(zhàn)略調(diào)查顯示：團(tuán)隊(duì)精神、忠誠度、創(chuàng)新能力和溝通表達(dá)能力是跨國公司在選拔人才最看重的4項(xiàng)特質(zhì)。因此,當(dāng)代大學(xué)生要想成為符合時(shí)代要求的人才,不僅需要專業(yè)的知識和技能,還要有良好的團(tuán)隊(duì)精神和創(chuàng)新能力。拓展訓(xùn)練在提升人格磨煉意志、增強(qiáng)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)精神等方面有著特殊的功效。在高校體育教學(xué)中,設(shè)計(jì)和選擇一些特定的“體育拓展”作為課程輔助教材,讓大學(xué)生在激烈的“體育拓展”競爭中凝聚團(tuán)隊(duì)合作精神、挖掘個(gè)人潛能和提高自我,經(jīng)歷心理挑戰(zhàn)的鍛煉,自己教育自己。
1.2 增強(qiáng)了學(xué)生的主動積極參與性
體育拓展是融知識性、趣味性為一體的游戲，利用一系列精心設(shè)計(jì)的活動,讓大學(xué)生處于一個(gè)從未經(jīng)歷過的既陌生新奇又充滿合作氛圍的環(huán)境中,在短時(shí)間內(nèi)就能吸引住學(xué)生,激發(fā)其參與熱情。體育拓展所具有的趣味性,充分利用了青少年好動、好奇的心理特點(diǎn),用一個(gè)個(gè)趣味性小游戲啟發(fā)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣。讓學(xué)生積極主動地參與到活動中來,既豐富了課堂內(nèi)容,又增強(qiáng)了課程的趣味性。體育拓展的特點(diǎn)和互動模式,使學(xué)生能夠在輕松愉快的狀態(tài)下積極參與和體驗(yàn),從而感受到其他課程所沒有的愉快。
2 體育拓展融入體育教學(xué)的條件
2.1 符合高校課程改革的需要
體育拓展是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí),倡導(dǎo)學(xué)生主動參與、積極探究、勇于實(shí)踐,重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。教師只是給予及時(shí)的啟發(fā)和引導(dǎo)。有利于培養(yǎng)學(xué)生解決問題及交流與合作的能力,有利于推動學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。符合體育課程改革的發(fā)展趨勢。而且拓展訓(xùn)練新穎獨(dú)特,內(nèi)容豐富,融趣味性與知識性于一體能激發(fā)學(xué)生的參與熱情、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、挖掘?qū)W習(xí)潛能,符合當(dāng)前教育改革的指導(dǎo)思想,對推動傳統(tǒng)教育模式的改革具有重要意義。
2.2 符合當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)
當(dāng)代大學(xué)生在個(gè)性上已經(jīng)趨向自主和獨(dú)立獨(dú)生子女,不過分依賴教師,主觀愿望、抽象思維能力比以前有較大提高,在體育活動中不僅僅滿足于掌握教師傳授的一般和簡單的體育知識和技能。他們對新鮮事物好奇,富于挑戰(zhàn)自我；思維活躍,富于創(chuàng)造性。體育拓展的融入,符合當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn),為開發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維,提供了很好的空間。讓學(xué)生積極主動地參與到活動中來,使學(xué)生在游戲中享受快樂,在快樂中得到感悟,在感悟中學(xué)到知識。
2.3 有助于拓展訓(xùn)練進(jìn)入高校體育課程體系
目前在大部分高校要在體育課程中引進(jìn)拓展訓(xùn)練,專業(yè)器材以及師資力量還不夠完善,盲目開展將影響課程的質(zhì)量。如果先在體育課堂中以精心設(shè)計(jì)的游戲的形式進(jìn)入,使其進(jìn)入高校體育課程前有一個(gè)過渡期。以便教師盡快掌握拓展訓(xùn)練的理念和技巧,開發(fā)適合學(xué)校自身特點(diǎn)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,為拓展訓(xùn)練進(jìn)入高校積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
3 體育拓展課教學(xué)過程中應(yīng)注意的問題
必須以學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律為依據(jù)。體育課引入體育拓展時(shí)要根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)、性別、實(shí)際活動能力,參加體育游戲的人數(shù)、時(shí)間、場地、器材等條件來確定游戲的活動路線、活動方式、運(yùn)動負(fù)荷量和動作難度等。并緊密結(jié)合體育課的內(nèi)容和任務(wù),有的放矢地開展體育拓展教學(xué),才能達(dá)到預(yù)期的效果。
3.1 結(jié)合高校特點(diǎn)設(shè)計(jì)合理的體育拓展項(xiàng)目
高校體育教學(xué)中開設(shè)的體育拓展與專門拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)有所不同,在設(shè)計(jì)體育拓展方案時(shí),應(yīng)該借鑒拓展訓(xùn)練先進(jìn)的培訓(xùn)理念和一些好的培訓(xùn)項(xiàng)目,不能簡單照搬拓展機(jī)構(gòu)的常規(guī)課程模式。必須融入符合高校人才培養(yǎng)的目標(biāo),結(jié)合大學(xué)生心理、生理的特點(diǎn),適應(yīng)高校教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的要求,考慮場地設(shè)施的狀況,融入個(gè)性化的體育拓展方案。有時(shí)要自行設(shè)計(jì)符合課程需要,符合大學(xué)生特點(diǎn)的體育拓展。
3.2 高校體育課堂開展體育拓展時(shí)要有安全保障
有些體育拓展具有一定危險(xiǎn)性,學(xué)生在游戲過程中很容易進(jìn)入角色,也很容易忽視安全問題,所以無論是在開發(fā)還是在使用體育拓展時(shí)都要把安全放在首位。否則,體育教學(xué)就失去了鍛煉身體的價(jià)值了。
4 結(jié)論及建議
要及時(shí)回顧總結(jié),為了強(qiáng)化鞏固體育拓展的效果,必須在活動中、活動后及時(shí)安排學(xué)生討論,讓學(xué)生利用這個(gè)時(shí)間開展游戲方法、意義以及更加深入的人生哲理的討論，強(qiáng)化游戲的“育心”效果。教師對心理有障礙的學(xué)生可以更多一些課外的點(diǎn)撥。體育拓展進(jìn)入體育課堂將是對高校傳統(tǒng)體育教學(xué)的改革和創(chuàng)新,是拓展訓(xùn)練融入高校的最佳切入點(diǎn),它不僅豐富了體育課的內(nèi)容,增強(qiáng)了體育課的實(shí)用性、趣味性,也拓寬了體育課的功能。
參考文獻(xiàn)：
［1］滕達(dá).體育游戲基本理論問題的探討［J］.北體大學(xué)報(bào)，2005,28(2)：260-262.
［2］于振峰,王晨宇.關(guān)于將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)的理論研究［J］.首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004,16(3)：15-17.
［3］張亞琪.將拓展訓(xùn)練引入大學(xué)體育課的思考［J］.遼寧體育科技，2003(2).
關(guān)鍵詞:普通高校;體育教育學(xué);拓展訓(xùn)練;可能性;必要性;體驗(yàn)式學(xué)習(xí)
拓展訓(xùn)練的核心內(nèi)容為體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。與以往的學(xué)習(xí)方式不同，在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生體驗(yàn)的是“先行后知”的學(xué)習(xí)方式。這種學(xué)習(xí)方式中沒有特定的教師，也沒有固定的體驗(yàn)項(xiàng)目。學(xué)生可以根據(jù)自己的需要決定自己的授課教師，而教師既可以是培訓(xùn)師也可以是別人，更可以是自己。這種學(xué)習(xí)方式能夠充分發(fā)揮大學(xué)生的主觀能動性，極大程度上尊重學(xué)生的需要。落實(shí)這種教學(xué)以及學(xué)習(xí)方式不僅對高校體育教學(xué)改革具有重要的意義，而且還會對未來教學(xué)的改革發(fā)展起到良好的推動作用。
一、拓展訓(xùn)練引入普通高校體育課程的必要性
1．社會發(fā)展的需要
大學(xué)生雖然仍處在學(xué)校，但是他們卻是“自由體”，他們與高中生不同，能夠兼職、實(shí)習(xí)，在一定程度上與社會接軌。而這種過程也是他們在社會找學(xué)習(xí)和成長的過程，是他們社會化的過程。如果在這個(gè)過程中處理不好自己與他人、自己與社會之間的關(guān)系，就會減弱大學(xué)生的生存能力?，F(xiàn)今，我國社會經(jīng)濟(jì)體制變革中，大學(xué)生在社會與學(xué)校的雙重壓力下暴露出了較多的心理健康問題。心理健康有問題的學(xué)生，在社會大環(huán)境中無法處理人際關(guān)系和遇到的生活、事業(yè)上的問題。而這些都會誘發(fā)大學(xué)生犯罪。社會急需一種合理有效的教育手段來培養(yǎng)大學(xué)生的合作意識、促進(jìn)大學(xué)生的社會化。
2．高校體育傳統(tǒng)教學(xué)方式的補(bǔ)充
社會對經(jīng)濟(jì)活動的偏重和市場經(jīng)濟(jì)對人才的需要，使得高校體育教學(xué)活動必須培養(yǎng)以技能為主的高素質(zhì)人才。只有這樣的人才才能將在學(xué)校所學(xué)的知識運(yùn)用到社會實(shí)踐中，在社會上站穩(wěn)腳跟，不被社會所淘汰。但是受傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，很多高校所開展的體育課仍強(qiáng)調(diào)以知識體系為中心編排課程。所以，在很多高校體育教學(xué)活動中，學(xué)生只跟著教師的步伐，鍛煉著定點(diǎn)投籃各項(xiàng)技巧。這種教學(xué)方式雖然能在掌握現(xiàn)成知識方面體現(xiàn)一定的優(yōu)勢，但是無法真正發(fā)揮學(xué)生的潛力和能力，無法提升大學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)。拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)給這一要求的實(shí)現(xiàn)提供了可能。該方式與傳統(tǒng)的教學(xué)方式相比更加注重大學(xué)生本身的需要。可以說拓展訓(xùn)練能夠觸及高校傳統(tǒng)訓(xùn)練方式以及電子化訓(xùn)練方式無法觸及到的方面。作為一種嶄新的訓(xùn)練方式，拓展訓(xùn)練彌補(bǔ)了高校體育傳統(tǒng)教學(xué)方式的不足。
二、拓展訓(xùn)練引入普通高校體育課程的可能性
1．拓展訓(xùn)練的場地
從全國普通高校的整體情況上看，高校在體育教學(xué)場地的建設(shè)上投入的資金和力度還是比較大的。如長春市大部分高校都有滿足拓展訓(xùn)練建設(shè)場地的條件，尤其是凈月經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)附近的幾所高校(吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)、東北師范大學(xué)、長春稅務(wù)學(xué)院等)不但場地的面積和設(shè)施充足，而且環(huán)境良好，非常適合高校體育拓展訓(xùn)練的開展。這些地方高校尚且如此，更別提重點(diǎn)高校了。
2．拓展訓(xùn)練的器材
眾所周知，國家重點(diǎn)支持高校的教育發(fā)展，對高校各種設(shè)施的建設(shè)都投入了大量的時(shí)間和精力。而且，各地方高校都擁有“活動經(jīng)費(fèi)”。雖然開展拓展訓(xùn)練需要的器械較多，而且每一種器械都是必不可少的。但是每一種器械的價(jià)格都在學(xué)校的可接受范圍內(nèi)。比如說一個(gè)半身自鎖式安全帶的價(jià)格大約在三四百元左右，雖然看似貴，但是從高校的整體經(jīng)濟(jì)條件上講，完全是有可能負(fù)擔(dān)這些的。所以，只要學(xué)校愿意投入，便能為體育的拓展訓(xùn)練提供完備的器械。
3．拓展訓(xùn)練的師資
在拓展訓(xùn)練中，我們所提到的教師不再是傳統(tǒng)意義上的教師。因?yàn)樵谕卣褂?xùn)練中，起到引導(dǎo)作用的還是拓展訓(xùn)練的內(nèi)容本身。雖然教師的教學(xué)作用被淡化，但是教師們會肩負(fù)著更重要的責(zé)任。例如，拓展訓(xùn)練的開展地點(diǎn)大多在室外，室外空曠的場地經(jīng)常會收到雨雪的洗禮，教學(xué)進(jìn)度可能會被惡劣的天氣所影響。所以，在不定天氣的影響下，教師就需要有強(qiáng)健的體魄，以身作則，感染學(xué)生，讓學(xué)生自主的鍛煉。其次，體育教師還需要充分掌握器械的應(yīng)用步驟和注意事項(xiàng)，能夠熟練運(yùn)用這些訓(xùn)練器械就能在潛移默化中影響學(xué)生，從而產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。
三、拓展訓(xùn)練引入普通高校體育課程的方法
1．遵循拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的篩選原則
第一，針對性。高校體育教師要根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的心理以及生理特點(diǎn)，進(jìn)行一些有利于學(xué)生身心健康，發(fā)展并完善學(xué)生性格的相關(guān)項(xiàng)目。這樣，才能讓學(xué)生在訓(xùn)練中找到適合自己的項(xiàng)目，高效提升自身的綜合能力。如“信任背摔”“高空挑戰(zhàn)”等項(xiàng)目。除了要針對學(xué)生的生理和心理進(jìn)行篩選之外，教師還需要針對學(xué)生的專業(yè)。因?yàn)椴煌膶I(yè)影響了學(xué)生所需要的訓(xùn)練項(xiàng)目。如管理方面專業(yè)的學(xué)生比較適合以管理、分工、組織為主的項(xiàng)目。第二，全面性。教師所開展的訓(xùn)練項(xiàng)目需要適合每一個(gè)參加訓(xùn)練的學(xué)生，促使學(xué)生都能夠參與到訓(xùn)練的過程中，不能顧此失彼。第三，適應(yīng)性。高校體育教師在開展拓展訓(xùn)練時(shí)要充分結(jié)合自己學(xué)校的現(xiàn)實(shí)情況，如設(shè)備是否完善;師資力量是否充足等。當(dāng)然，教師還需要結(jié)合當(dāng)今大學(xué)生的價(jià)值觀。
2．確立正確的拓展訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)程序
所有的教學(xué)活動都是按部就班的，如果打亂了其中的一個(gè)環(huán)節(jié)，就會影響接下來的訓(xùn)練過程。所以，教師需要明確學(xué)生在拓展訓(xùn)練中正確的學(xué)習(xí)步驟，以及自己在拓展訓(xùn)練中需要發(fā)揮的作用。教師首先需要發(fā)揮引導(dǎo)作用，在開展拓展訓(xùn)練之前，將目的和環(huán)節(jié)簡明扼要的傳遞給學(xué)生。在接下來的過程中，學(xué)生則需要通過體驗(yàn)，來感受訓(xùn)練帶來的刺激，并盡全力地發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值。感悟環(huán)節(jié)是指學(xué)生在感悟訓(xùn)練價(jià)值的同時(shí)，更加地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和團(tuán)隊(duì)力量的偉大。當(dāng)然，還有最后的總結(jié)和分享環(huán)節(jié)，學(xué)生對整個(gè)的訓(xùn)練過程進(jìn)行一個(gè)總結(jié)和歸納，并將在訓(xùn)練中得到的感悟分享給其他的同學(xué)。
3．拓展訓(xùn)練的相關(guān)學(xué)習(xí)方法
拓展訓(xùn)練有不同的學(xué)習(xí)方法，這里筆者只舉出一例作為分享。如“變形中尋寶”拓展訓(xùn)練。筆者在這個(gè)訓(xùn)練開始前，總共將其分為了以下幾個(gè)部分:訓(xùn)練所要達(dá)到的目的:用簡單的、常規(guī)的溝通方式幫助每個(gè)學(xué)生體會到信息的重要性，以及信息傳遞的重要性。幫助大學(xué)生培養(yǎng)溝通意識，了解互換角度的意義。幫助他們意識到團(tuán)隊(duì)與個(gè)人之間的關(guān)系。所需要的器材:普通眼罩若干。場地:一片開闊地。教學(xué)步驟:首先，筆者將班級學(xué)生劃分為等人數(shù)的小隊(duì)，并要求每個(gè)小組投票選出一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，站到隊(duì)尾。其次，筆者要求除站在隊(duì)尾的隊(duì)長外，其余的隊(duì)員必須全部的蒙上眼睛，成縱隊(duì)，由隊(duì)長指揮隊(duì)伍前進(jìn)，每組有十分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)最快到達(dá)目的地的隊(duì)伍獲勝。在完成這項(xiàng)訓(xùn)練之后，筆者又組織了討論和分享。如:如何選擇正確的路線;團(tuán)隊(duì)路線錯誤時(shí)如何決策;各自同學(xué)的感受等等?？偠灾瑢⑼卣褂?xùn)練引入高校體育課程中有著可能性和必要性。教師需要根據(jù)學(xué)生的能力和情況制定合理的實(shí)施方式，從而達(dá)到提升教學(xué)效果的目的。
作者:張有為 單位:吉林師范大學(xué)
參考文獻(xiàn):
［1］李好君．影響高校體育課程拓展訓(xùn)練的因素及其解決對策［J］．梧州學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，(03)．
［2］劉素梅．將拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)的研究［J］．中國成人教育，2007，(06)．
［3］于佳祥．拓展訓(xùn)練與高校體育課程的融合［J］．中國成人教育，2012，(11)．
一、確定訓(xùn)練任務(wù)，明確訓(xùn)練目標(biāo)
備考訓(xùn)練承載著引領(lǐng)學(xué)生在自主體驗(yàn)、歷練、反思的實(shí)踐活動過程中完善知識系統(tǒng)，探究解題規(guī)律，培養(yǎng)運(yùn)用知識分析、解決問題的能力，提升應(yīng)試能力等任務(wù)。其任務(wù)可分為三個(gè)層次：一是基礎(chǔ)訓(xùn)練。依據(jù)學(xué)生認(rèn)知規(guī)律及鞏固知識、發(fā)展能力的需求，按照復(fù)習(xí)進(jìn)度組織與基礎(chǔ)復(fù)習(xí)同步的基礎(chǔ)訓(xùn)練，引領(lǐng)學(xué)生系統(tǒng)梳理、整合、內(nèi)化學(xué)科基礎(chǔ)知識。二是針對性專題訓(xùn)練。針對學(xué)科重點(diǎn)及學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的弱點(diǎn)、盲點(diǎn)、漏點(diǎn)、疑點(diǎn)、易錯點(diǎn)和易混點(diǎn)等，精心組織與專題復(fù)習(xí)同步，體現(xiàn)診斷性和糾錯性的專項(xiàng)訓(xùn)練，引領(lǐng)學(xué)生深化理解知識，體悟和感知學(xué)科思想，提升運(yùn)用知識分析和解決問題的能力。三是綜合能力訓(xùn)練。針對考前沖刺的實(shí)際需要，從拓展知識、發(fā)展能力、培養(yǎng)應(yīng)試技能等方面考慮，精心組織適應(yīng)性強(qiáng)、促進(jìn)反思與發(fā)展的模擬訓(xùn)練，引領(lǐng)學(xué)生在實(shí)踐中不斷優(yōu)化知識系統(tǒng)與能力網(wǎng)絡(luò)，調(diào)整應(yīng)試心理，歷練應(yīng)試技能，總結(jié)應(yīng)試策略，生成應(yīng)試智慧和提升應(yīng)試能力。這些目標(biāo)和任務(wù)的落實(shí)，要依據(jù)各階段的備考計(jì)劃，可依次安排訓(xùn)練，也可據(jù)復(fù)習(xí)教學(xué)實(shí)際需要綜合考慮。
二、有效整合資源，科學(xué)設(shè)計(jì)習(xí)題
高考復(fù)習(xí)學(xué)科多、內(nèi)容廣、時(shí)間緊、要求高等特點(diǎn)，決定了各學(xué)科各階段的備考訓(xùn)練必需精心規(guī)劃、科學(xué)設(shè)計(jì)、確保高效。因此，備考訓(xùn)練題的組織要立足于“三要”， 注重科學(xué)性，追求實(shí)效性。
一要構(gòu)建優(yōu)質(zhì)訓(xùn)練題資源庫。廣泛收集信息，整合近年高考試題及各地優(yōu)質(zhì)的診斷性、針對性檢測題和考前模擬訓(xùn)練題、校本備考訓(xùn)練題等練習(xí)題資源，構(gòu)建符合本校各階段復(fù)習(xí)教學(xué)需要，內(nèi)容豐富、題型齊全、覆蓋面廣、分層次、有梯度的發(fā)展性校本題庫，為備考訓(xùn)練提供題源保障。
二要注重“針對性”，提升“實(shí)效性”。有效練習(xí)的關(guān)鍵在于“針對性”要強(qiáng)，即：針對學(xué)科的核心知識和能力點(diǎn)及學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)。這就要求我們要深入研讀學(xué)科《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《考試大綱》，理清學(xué)科知識系統(tǒng)與能力網(wǎng)絡(luò)，明白高考的目標(biāo)要求；通過學(xué)情調(diào)研、教學(xué)反思、信息反饋等途徑，掌握模塊教學(xué)過程中學(xué)科知識系統(tǒng)和能力網(wǎng)絡(luò)的整合情況，摸清學(xué)生具備的知識與能力狀況；注重從課堂教學(xué)過程、檢測訓(xùn)練過程、作業(yè)批閱過程、學(xué)生質(zhì)疑過程中篩選有效信息，提煉學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的困惑、疑點(diǎn)、難點(diǎn)、漏點(diǎn)以及盲點(diǎn)問題；廣泛吸納學(xué)科備課組其他成員經(jīng)驗(yàn)與感悟，傾聽他們對學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問題的剖析，這些都是備考訓(xùn)練題研制的重要資源和依據(jù)。在逐條逐層梳理各種信息，認(rèn)真分析問題產(chǎn)生的原因，充分思考應(yīng)對措施的基礎(chǔ)上，制定訓(xùn)練方案，組織目標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容實(shí)、素材新、描述和表達(dá)精煉、難度適宜、符合學(xué)情與考情實(shí)際的針對性訓(xùn)練題。用有梯度的問題引領(lǐng)學(xué)生深入情境，逐層漸進(jìn)的從不同層面，不同角度體驗(yàn)和感悟知識內(nèi)涵，形成正確、清晰和有深度的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，從而達(dá)成強(qiáng)化重點(diǎn)、糾錯、糾混、掃除盲點(diǎn)和提升能力的目標(biāo)。
三要注重 “發(fā)展性”，體現(xiàn) “現(xiàn)實(shí)性”。復(fù)習(xí)備考既不是過去所學(xué)知識的簡單再現(xiàn)，也不是機(jī)械的、“題海式”的應(yīng)試訓(xùn)練，更不能脫離《課程標(biāo)準(zhǔn)》要求和大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)際及發(fā)展需求而盲目拓展、拔高；而應(yīng)是以《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《考試大綱》要求的能力生成與發(fā)展為重點(diǎn)，依托發(fā)展能力的主體目標(biāo)引領(lǐng)學(xué)生深化理解學(xué)科核心內(nèi)容。這既有助于滿足高考需要，更有利于學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展。因此，備考練習(xí)要消除“題海戰(zhàn)”的備考理念，克服“多年多地高考試題堆砌式訓(xùn)練”的惰性訓(xùn)練思維，糾正那種大量訂購成題和不加選擇的套用各地“名?！笨季硪约斑^分“拔高”難度的組題方式；以《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《考試大綱》為依據(jù)，以校情和學(xué)情現(xiàn)實(shí)為基點(diǎn)，以核心知識的深層理解、學(xué)科思想的整體感知和綜合能力的培養(yǎng)為著力點(diǎn)，科學(xué)整合教材與有效資源，精心設(shè)計(jì)體現(xiàn)“基礎(chǔ)性和現(xiàn)實(shí)性”、注重“發(fā)展性”的高效練習(xí)，使學(xué)生在自主探究、自主實(shí)踐的過程中延展課堂教學(xué)目標(biāo)，激活其探究的興趣，開發(fā)其拓展知識和生成能力的潛能。使練習(xí)題的載體功能、訓(xùn)練過程的驅(qū)動作用達(dá)到最優(yōu)化和最大化發(fā)揮。
關(guān)鍵詞中學(xué)拓展訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)研究
一、前言
（一）拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵
拓展訓(xùn)練，是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，是對傳統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充，它的最顯著的特點(diǎn)是寓“體驗(yàn)”，是在體驗(yàn)下的感悟、震撼下的理念，把重點(diǎn)放在非智力因素的開發(fā)方面。拓展訓(xùn)練通過特有的體驗(yàn)式培訓(xùn)，采用“先行后知”的教學(xué)方法，不是靠說教去傳授知識和經(jīng)驗(yàn)，而是通過精心設(shè)計(jì)的特殊情境，以室內(nèi)活動和室外活動的形式讓學(xué)生進(jìn)行多層次的實(shí)踐體驗(yàn)，從中感悟出活動項(xiàng)目所蘊(yùn)含的豐富理念，然后通過反思來獲得深刻的認(rèn)知，改變落后的思維習(xí)慣和方式以及行為，磨煉克服困難的毅力、培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識。由于拓展訓(xùn)練適應(yīng)了時(shí)代完善人格、提高素質(zhì)和回歸自然的需要，因此，使其成為素質(zhì)教育的新時(shí)尚。
（二）高中體育新課標(biāo)對體育教學(xué)提出的新的要求
《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的頒布，給體育教學(xué)提出了全新的要求，新課標(biāo)除了注重學(xué)生在運(yùn)動技能、運(yùn)動參與和身體健康的發(fā)展外，同時(shí)更注重學(xué)生在心理健康、社會適應(yīng)的鍛煉?！缎抡n程標(biāo)準(zhǔn)》要求在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氛圍，采取有效的教學(xué)手段和方法培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。而在心理健康方面，也要求學(xué)生學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自尊和自信，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，形成和諧的人際關(guān)系。拓展訓(xùn)練的主要目標(biāo)就是：培養(yǎng)協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神。從這點(diǎn)來看，與新課標(biāo)所提出的社會適應(yīng)目標(biāo)是非常吻合的。
二、研究對象和方法
（一）研究對象
對汕頭一中2013級高一11個(gè)教學(xué)班進(jìn)行抽樣，4、5、6、9班共205人進(jìn)行“拓展訓(xùn)練”教學(xué)模式授課，實(shí)驗(yàn)前所有研究對象均無重疾病，健康狀況良好。各班基本情況見表1。
（二）研究方法
1.文獻(xiàn)資料法
主要查閱國外有關(guān)Outward Bound、Project Adventure、Adventure Based Counseling等課程體系和體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的文獻(xiàn)資料，通過網(wǎng)絡(luò)查閱了國內(nèi)外50余篇有關(guān)拓展訓(xùn)練的文章。
2.實(shí)驗(yàn)法
（1）對汕頭一中高一11個(gè)教學(xué)班進(jìn)行抽樣，以4、5、6、9共4個(gè)班205人為研究對象，對4個(gè)班進(jìn)行每周一節(jié)（45min）共8周的將拓展訓(xùn)練溶入體育教學(xué)中進(jìn)行授課。實(shí)驗(yàn)后分別對學(xué)生進(jìn)行社會適應(yīng)能力等方面的問卷調(diào)查。
（2）拓展訓(xùn)練內(nèi)容的確定：由于中學(xué)校園設(shè)施的限制，結(jié)合拓展訓(xùn)練項(xiàng)目分類，我們盡量使用不要任何器材的項(xiàng)目和需要簡單器材的項(xiàng)目對學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練教學(xué)。
3.問卷調(diào)查法
利用體育課，由學(xué)生在教師的引導(dǎo)和組織下實(shí)驗(yàn)完成一些不過分依賴器械，簡單易行，有充分安全保障的團(tuán)體類拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，同時(shí)調(diào)查和了解學(xué)生的感受與體驗(yàn)心得。對4個(gè)班共205人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后的問卷調(diào)查，發(fā)放調(diào)查表205份，回收問卷205份，回收率100%。
為確保問卷的有效性，本研究采用專家訪談法對問卷進(jìn)行檢驗(yàn)，將問卷呈送給30位專家，進(jìn)行了效度檢查，結(jié)果證實(shí)問卷的有效性為86.7%。
可信度檢驗(yàn)：本調(diào)查采用的是重測法進(jìn)行問卷的信度檢查，選取其中的20位教師進(jìn)行前后2次問卷調(diào)查，兩次調(diào)查間隔7天，重測信度皮爾遜相關(guān)系數(shù)R=0.98，高度相關(guān)（P<0.01）。這表明問卷的可信度較高。
4.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法
對回收的問卷調(diào)查表進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，對實(shí)驗(yàn)過程中的數(shù)據(jù)運(yùn)用Excel進(jìn)行平均數(shù)和百分比的處理。
5.邏輯分析法
對所搜集的資料及在論文撰寫的過程中，結(jié)合實(shí)際運(yùn)用合理的邏輯學(xué)知識，采用了分類與比較、歸納與演繹、分析與綜合等邏輯方法，對拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中運(yùn)用進(jìn)行了邏輯分析。
三、研究結(jié)果與分析
（一）實(shí)驗(yàn)內(nèi)容步驟及結(jié)果分析
1.實(shí)驗(yàn)內(nèi)容及步驟
由于中學(xué)校園設(shè)施的限制，結(jié)合拓展訓(xùn)練項(xiàng)目分類，我們盡量使用不要任何器材的項(xiàng)目和需要簡單器材的項(xiàng)目對學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練教學(xué)。本研究對4個(gè)班共進(jìn)行3個(gè)項(xiàng)目為期6周的實(shí)驗(yàn)，每周1節(jié)（45分鐘）為1個(gè)學(xué)時(shí)共6個(gè)學(xué)時(shí)。3個(gè)項(xiàng)目分e是：信任背摔、挑戰(zhàn)極限（爬繩）、合力沖擊見表3，實(shí)驗(yàn)操作步驟見表4。
2.實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析
（1）拓展訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)了《新課標(biāo)》提出的學(xué)校體育課程5個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。
普通高中《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》將課程標(biāo)準(zhǔn)將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)構(gòu)建課程內(nèi)容體系，以實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生整體健康水平的總目標(biāo)。拓展訓(xùn)練進(jìn)入高中體育教學(xué)可以更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)，同時(shí)這項(xiàng)運(yùn)動著重學(xué)校師生的獨(dú)特性與差異性，可以融入本學(xué)校自己的教育哲學(xué)思想，因而有助于學(xué)校辦學(xué)特色的創(chuàng)建與發(fā)展。
拓展訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)了《新課標(biāo)》提出的學(xué)校體育課程5個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。（1）運(yùn)動參與目標(biāo)。通過拓展訓(xùn)練的練習(xí)，學(xué)生們表現(xiàn)出了極大的熱情，從表5可以看出，參加實(shí)驗(yàn)的學(xué)生全部認(rèn)為感覺很好，并且上得很愉快，有人說過“興趣是最好的開端?！保?）運(yùn)動技能目標(biāo)。通過拓展訓(xùn)練的體驗(yàn)，掌握了爬繩的基本技能，提高了體能、鍛煉了膽識、學(xué)會了向困難挑戰(zhàn)的能力。（3）身體健康目標(biāo)。通過拓展訓(xùn)練的練習(xí)，發(fā)展了學(xué)生的體能，提高了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的能力。（4）心理健康目標(biāo)。通過拓展訓(xùn)練的練習(xí)，增加了學(xué)生自信心，培養(yǎng)了人與人之間的信任感和吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。（5）社會適應(yīng)能力目標(biāo)。培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神和合作能力，對學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)也有重要作用。
（2）針對高中生的特點(diǎn)，拓展訓(xùn)練有助于學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力
現(xiàn)在的高中生大部分是獨(dú)生子，從小受到家長的嬌慣、縱容，孩子養(yǎng)成任性、孤立、自私、沒有愛心等不良習(xí)慣。但是他們也渴望與同學(xué)交流，加強(qiáng)彼此之間的溝通，鑒于這些情況，拓展訓(xùn)練可以針對高中生的獨(dú)立性、創(chuàng)造性以及存在的問題，并有意識地創(chuàng)造條件，培養(yǎng)學(xué)生體驗(yàn)成功與失敗，享受快樂與心酸。這樣特有的氛圍使每一個(gè)學(xué)生都能敞開心扉，建立起彼此的信任、理解、關(guān)愛，懂得幫助別人就是幫助自己，使學(xué)生在性格乃至個(gè)性方面都能得到健康的發(fā)展。中學(xué)時(shí)期，學(xué)生都背負(fù)著高考的重任，許多學(xué)生將幾年所有的時(shí)間都用在了這一任務(wù)上，難免壓力重重，教師和家長也時(shí)常叮囑學(xué)生抓緊時(shí)間，然而長時(shí)間地處于高壓狀態(tài)，勢必會降低學(xué)習(xí)效率，適當(dāng)開展素質(zhì)訓(xùn)練可以緩解學(xué)習(xí)壓力，達(dá)到很好的放松效果，幫助學(xué)生以更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。
（3）拓展訓(xùn)練是傳統(tǒng)教學(xué)的有益補(bǔ)充
目前中學(xué)體育課除了增加體質(zhì)外，更重要的是進(jìn)行體能上吃苦的磨練，培養(yǎng)學(xué)生競技體育意識，從而導(dǎo)致了一些思想意志較薄弱學(xué)生逐漸喪失了對傳統(tǒng)體育的興趣。在這種循環(huán)下，體育課項(xiàng)目偏重競技性。即使一些集體項(xiàng)目也沒有充分發(fā)揮項(xiàng)目的核心內(nèi)容（奉獻(xiàn)精神、團(tuán)隊(duì)合作精神），并沒有延伸到精神的層面，不能完全挖掘出學(xué)生內(nèi)在的潛力和極限能力。而拓展訓(xùn)練中的許多項(xiàng)目利用“先行而后知”讓學(xué)生在心理感受和興趣上大大加強(qiáng)了對項(xiàng)目本身的愛好。所以，拓展訓(xùn)練正是延伸和有效的補(bǔ)充傳統(tǒng)體育課在學(xué)生心理發(fā)展上的需要。
拓展訓(xùn)練進(jìn)入體育課堂將是對普通中學(xué)傳統(tǒng)體育教學(xué)的改革和創(chuàng)新，是拓展訓(xùn)練融入中學(xué)的最佳功入點(diǎn)，它不僅豐富了體育課的內(nèi)容，增強(qiáng)了體育課的實(shí)用性、趣味性，也拓寬了體育課的功能。體育教師在體育教學(xué)中若能成功地運(yùn)用生動有趣事的拓展訓(xùn)練，將會使學(xué)生興趣高漲，積極性倍增，教學(xué)效果得到提升，有效地提高教學(xué)質(zhì)量。隨著中學(xué)人才培養(yǎng)要求的進(jìn)一步提高，中學(xué)體育教學(xué)改革的進(jìn)一步深入，拓展訓(xùn)練一定會在此我國中學(xué)體育教中發(fā)揮更大的作用。
四、結(jié)論與建議
（一）結(jié)論
1.拓展訓(xùn)練引入中學(xué)體育課是對傳統(tǒng)體育課的改革和創(chuàng)新，豐富了體育課的內(nèi)容，增強(qiáng)了體育課的實(shí)用性、趣味性，拓寬了體育課的功能，對我國普通中學(xué)體育課改革有著深遠(yuǎn)的意義。
2.拓展訓(xùn)練面向全體學(xué)生，它可以根據(jù)不同的對象量身定制，讓每一個(gè)學(xué)生都能參與進(jìn)來，通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)、實(shí)驗(yàn)，開拓了大學(xué)生的創(chuàng)新能力;實(shí)現(xiàn)了《新課標(biāo)》提出了學(xué)校體育課程5個(gè)領(lǐng)導(dǎo)目標(biāo)。
3.拓展訓(xùn)練進(jìn)入中學(xué)，有利于推動傳統(tǒng)教學(xué)模式的改變，是傳統(tǒng)教學(xué)的有益補(bǔ)充，能更好激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)中學(xué)生生理和心理健康的作用。
（二）建議
1.建議將拓展訓(xùn)練作為體育課中的必修課，使未來的體育教師都能勝任此課程的教學(xué)任務(wù)。
2.上課形式可以是體驗(yàn)形式的，也可以是比賽形式的，拓展練的比賽是對體驗(yàn)的加深和強(qiáng)化。
3.建議每周上1次，1次為2學(xué)時(shí)，對部分項(xiàng)目，若在1次課上沒進(jìn)行回顧與總結(jié)，可在下一次課基本部分之前進(jìn)行回顧與總結(jié)。
參考文獻(xiàn)：
[1]李艷.淺談拓展訓(xùn)練在高校體育中的普及和發(fā)展[J].科技信息.2007（16）：P166-189
[2]唐風(fēng)新.對中小學(xué)生軍事素質(zhì)拓展訓(xùn)練的分析[J].中國西部科技.2008.6.17：P87-88
從中職學(xué)生社會實(shí)踐基地創(chuàng)辦背景、在中職學(xué)生中開展能力拓展訓(xùn)練的目的與意義、開展能力拓展訓(xùn)練的模式與效果三個(gè)方面，就如何創(chuàng)新社會實(shí)踐模式，提升中職學(xué)生素質(zhì)進(jìn)行了探討。
中職生 社會實(shí)踐 素質(zhì)
一、中職學(xué)生社會實(shí)踐基地創(chuàng)辦背景
1.職業(yè)學(xué)校學(xué)生的思品素養(yǎng)問題特征及分析
伴隨著素質(zhì)教育近十年的嘗試，擺在職業(yè)學(xué)校工作者面前無法回避的現(xiàn)實(shí)問題是：社會在轉(zhuǎn)型，青少年生存環(huán)境復(fù)雜化、多樣化；家庭、非正式群體、社區(qū)、學(xué)校對學(xué)生的影響往往不協(xié)調(diào)，甚至矛盾、失衡；學(xué)生實(shí)習(xí)和就業(yè)的行業(yè)流動性大，收入低，就業(yè)壓力大；“80后”對職業(yè)的忠誠度、對企業(yè)單位的忠誠度有所下降；提前出現(xiàn)待業(yè)族、失業(yè)族、歇業(yè)族乃至成為“啃老族”；校園日趨社會化，職校學(xué)生的共性問題主要集中在個(gè)人主義嚴(yán)重、追求享受、盲目交友、厭學(xué)、沉緬于網(wǎng)絡(luò)等不良嗜好，懶惰、自私、偏激、意志薄弱、承受能力差等，心理障礙與人格障礙問題也相對較多。
與此同時(shí)，許多企業(yè)人士認(rèn)為，“適應(yīng)性差”及“能力不足”是困擾中職畢業(yè)生就業(yè)的主要因素。企業(yè)對學(xué)生素質(zhì)及能力的要求中，首先，是畢業(yè)生的“職業(yè)道德”；其次，是畢業(yè)生的“適應(yīng)性與綜合能力”；第三，為畢業(yè)生的“職業(yè)能力”。許多畢業(yè)生對自己“適應(yīng)性”（生活環(huán)境、工作環(huán)境、競爭環(huán)境）不自信，對自己“綜合能力”（綜合能力包括：獨(dú)立生活能力、獨(dú)立工作能力、人際交往能力等）不自信；自律能力差——上班遲到、早退、說臟話是家常便飯，不服從管理的事時(shí)有發(fā)生；自身形象差——儀表不規(guī)范、行為不拘小節(jié)、語言不規(guī)范、不文明；溝通交往能力差。人際交往方式還處于自我發(fā)現(xiàn)和模仿階段。
2.開展中職學(xué)生社會實(shí)踐活動，是職業(yè)學(xué)校課程改革理念的推廣與目標(biāo)的實(shí)施的需要
2005年，全國職教工作會議精神指出：大力推進(jìn)職業(yè)教育，加快技能型人才培養(yǎng)，全面提高勞動者素質(zhì)，堅(jiān)持以能力為本位，優(yōu)化教學(xué)與訓(xùn)練環(huán)節(jié)，強(qiáng)化職業(yè)能力培養(yǎng)。
如何進(jìn)一步推進(jìn)職業(yè)學(xué)校就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育工作，培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才、提高學(xué)生綜合職業(yè)能力、促進(jìn)學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展，是職業(yè)學(xué)校面臨的隱性迫切問題。經(jīng)過幾年來，職業(yè)學(xué)校素質(zhì)教育的曲折探索，課程改革的推動、校本課程開發(fā)、社會綜合實(shí)踐課程的實(shí)踐探索、項(xiàng)目教學(xué)的研究與嘗試給職業(yè)學(xué)校教育教學(xué)注入了活力與生命力，實(shí)施以就業(yè)為導(dǎo)向、學(xué)生為主體、項(xiàng)目任務(wù)為主線、提升學(xué)生能力為本位、關(guān)懷學(xué)生成長為宗旨的人性化教育教學(xué)必然取代傳統(tǒng)教育而成為21世紀(jì)新教育風(fēng)暴。在這樣的背景氛圍下，以拓展訓(xùn)練為模式的社會實(shí)踐活動成為了職業(yè)學(xué)校學(xué)生成長發(fā)展人性化、能力本位教育的良方妙藥和創(chuàng)新途徑。
為了全面提升中職學(xué)生的就業(yè)適應(yīng)能力、創(chuàng)業(yè)能力及道德品質(zhì)，泉州市中職學(xué)生社會實(shí)踐基地（安溪縣慈山農(nóng)業(yè)學(xué)校）在累積創(chuàng)辦中小學(xué)生社會實(shí)踐基地豐富經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，大膽提出了以拓展訓(xùn)練形式的中職學(xué)生的社會實(shí)踐活動模式，并進(jìn)行了新的嘗試，打破傳統(tǒng)的學(xué)生社會實(shí)踐模式，在全面加強(qiáng)和提高中職學(xué)生的職業(yè)道德素質(zhì)、禮儀交往素質(zhì)、身體心理素質(zhì)、適應(yīng)能力等方面取得了良好的效果。
二、在中職學(xué)生中開展能力拓展訓(xùn)練的目的與意義
1.什么是拓展訓(xùn)練
拓展訓(xùn)練，英文“OUTWAR—BOUND”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無返顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。它起源于歐洲，原為二戰(zhàn)時(shí)期的士兵生存訓(xùn)練，現(xiàn)已拓展拓深廣泛運(yùn)用于人力資源管理、員工培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)整合、野外生存訓(xùn)練和探險(xiǎn)活動，至今已有60余年的歷史，已成為西方和外資企業(yè)首選的教育培訓(xùn)的手段和有效途徑。拓展訓(xùn)練被引入改革開放、經(jīng)濟(jì)飛速增長的中國不過近十年的時(shí)間，外企白領(lǐng)、內(nèi)資管理層、大型企事業(yè)單位的員工對這個(gè)名詞已不再陌生。
在中職學(xué)生中開展拓展訓(xùn)練，能讓學(xué)生在活動與實(shí)踐中真正成為自我教育的主體，結(jié)合專業(yè)技能、專業(yè)素養(yǎng)，充分激發(fā)其才智與潛能，提升個(gè)人素質(zhì)，熔煉團(tuán)隊(duì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和心智人格的完善，突顯職業(yè)教育功能，縮短學(xué)生踏入社會的磨合適應(yīng)期，提高其綜合職業(yè)能力，打造新世紀(jì)優(yōu)質(zhì)人才所需基本素養(yǎng)。
2.以拓展訓(xùn)練為模式的社會實(shí)踐活動是提高中職學(xué)生綜合素質(zhì)的有效途徑
不斷提高中職學(xué)生的思維方式、創(chuàng)新能力，增強(qiáng)同學(xué)之間的交流、鍛煉身體、加強(qiáng)合作意識，這都是目前中職學(xué)生應(yīng)該增強(qiáng)的地方。學(xué)生在參與活動的過程中去體驗(yàn)、去交流、去感悟、去反思，對培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)掘潛力，增強(qiáng)凝聚力具有重要意義。通過拓展訓(xùn)練平臺，讓學(xué)生體驗(yàn)怎樣處理好民主與集中，自由與約束，團(tuán)結(jié)協(xié)作與創(chuàng)新，包括大局意識與個(gè)性的關(guān)系，并且把知識趣味性和挑戰(zhàn)性融合進(jìn)去，能從中悟出很多人生道理和人生哲學(xué)。培育團(tuán)隊(duì)共識和歸屬感，不僅有利于啟發(fā)學(xué)生樹立謀略意識和大局意識，而且可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識、合作精神、溝通能力、說服能力、協(xié)作能力，創(chuàng)造信任、團(tuán)結(jié)的氣氛，有效利用組織內(nèi)資源和技能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感和凝聚力。實(shí)現(xiàn)“磨練意志、陶冶情操、完善自我、激發(fā)潛能，熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。
3.貫徹落實(shí)人才強(qiáng)國、人才強(qiáng)市戰(zhàn)略，從源頭培養(yǎng)大批優(yōu)秀技術(shù)人才
作為中職學(xué)生，不僅要有嫻熟的專業(yè)技能，還需要完善的人格、良好的溝通能力。以拓展訓(xùn)練為模式的社會實(shí)踐活動是一項(xiàng)旨在提升學(xué)生核心價(jià)值觀的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展人的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助學(xué)生建立高尚而有尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與集體之間，師生之間，同學(xué)之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。在塑造團(tuán)隊(duì)活力的同時(shí)，推動個(gè)人成長的不斷增值。訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)生參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識中，并且能在日后的學(xué)習(xí)、生活和工作合作中發(fā)揮應(yīng)有的效用。
三、開展能力拓展訓(xùn)練的模式與效果
大家都知道，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生質(zhì)量相對高中學(xué)生來說是有一定差距的。有人總結(jié)“三不來”，學(xué)習(xí)好的不來；家里有錢的不來；干部子女不來。相當(dāng)一部分學(xué)生學(xué)習(xí)成績差、道德品質(zhì)缺失，有些還可能成為“問題學(xué)生”。所以，中職學(xué)校的教師都感到職校的學(xué)生一是難教，二是難管。要想使這樣的學(xué)生群體在學(xué)校通過二至三年的學(xué)習(xí)，一是在一定程度上提高其文化水平，使他們具備一定的知識儲備和學(xué)習(xí)能力，步入社會后有一定的發(fā)展空間，能跟上時(shí)代的步伐，成為社會的進(jìn)步力量；二是使他們掌握一門技術(shù)，在今后的社會生活中自食其力，逐步成為企業(yè)生產(chǎn)一線的技術(shù)骨干，成為社會財(cái)富的直接創(chuàng)造者；三是使他們學(xué)會做人，培育他們的陽光心態(tài)，逐步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和職業(yè)道德，培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、吃苦耐勞精神，提高他們抵御挫折的能力，使他們懂得感恩、回報(bào)、奉獻(xiàn)、創(chuàng)造、進(jìn)取的含義，就必須處理好“管”“教”的關(guān)系，采取切合學(xué)生實(shí)際的教育方法和手段，才能收到事半功倍的效果。
2010以來，泉州市中職學(xué)生社會實(shí)踐基地（安溪縣慈山農(nóng)業(yè)學(xué)校）接受了泉州市4000多名學(xué)校中職學(xué)生參加社會實(shí)踐，基地認(rèn)真制定了一套符合職業(yè)學(xué)校學(xué)生特點(diǎn)的具有軍事訓(xùn)練與封閉管理特色、就業(yè)指導(dǎo)并求職培訓(xùn)特色、禮儀規(guī)范和心理疏導(dǎo)特色、能力拓展及行為養(yǎng)成特色的活動方案，讓教官都運(yùn)用體驗(yàn)式的拓展模式，組織學(xué)生體驗(yàn)、分享、交流、整合、應(yīng)用，取得了巨大成功。
（1）利用個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目?？罩袛鄻颉⑹覂?nèi)攀巖、高空秋千、蕩氣回腸、信任背摔、高空梅花樁、云梯等項(xiàng)目，挑戰(zhàn)學(xué)生的極限，挖掘?qū)W生潛能，增強(qiáng)自信心。
（2）采用團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。軌道電車、畢業(yè)墻、天梯、合力過橋、齊心協(xié)力、攜手并進(jìn)等項(xiàng)目，溶煉團(tuán)隊(duì)意識，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用，學(xué)會怎樣與群體合作。
（3）通過情景項(xiàng)目。瘋狂數(shù)字、孤島求生、生死電網(wǎng)等項(xiàng)目啟發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，拓寬思維，學(xué)會資源的整合利用。
（4）通過交流項(xiàng)目。一分鐘自我展示、笑容可掬、肢體語言、直呼其名、穿越雷陣、野炊等項(xiàng)目，讓學(xué)生學(xué)會溝通交流，分工協(xié)作。
（5）通過情感項(xiàng)目。風(fēng)雨人生、人椅、禮讓通行、感恩的心等項(xiàng)目，使學(xué)生學(xué)會感恩，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，構(gòu)建和諧校園和諧社會。
（6）通過氛圍創(chuàng)設(shè)。通過建立團(tuán)隊(duì)、選隊(duì)長、定隊(duì)名、選口號、定隊(duì)歌、團(tuán)隊(duì)破冰、團(tuán)隊(duì)融合，樹立學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識；在整個(gè)活動過程中，“我是一個(gè)人，我們是一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)”“沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”“相信自己比努力更重要”“只有想不到，沒有做不到”等口號始終響徹在活動場地上空，讓激勵自己、相信團(tuán)隊(duì)的意識在學(xué)生意識中扎根。
在活動中，基地教官注重分享、引導(dǎo)、交流，讓學(xué)生談感悟，很多項(xiàng)目都讓學(xué)生明白，沒有他人的幫助，自己很多事是做不到的。在總結(jié)時(shí)，很多學(xué)生想到父母、老師對自己的關(guān)心和愛護(hù)，朋友同學(xué)對自己的幫助，以至于熱淚盈眶，泣不成聲。實(shí)踐的目的非常明確——讓學(xué)生認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)員工應(yīng)該具備堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞的意志品質(zhì)；團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從管理、愛崗敬業(yè)、勇于創(chuàng)新的精神風(fēng)貌。還要會學(xué)感恩他人，感恩社會。五天的活動，學(xué)生的轉(zhuǎn)變非常顯著，效果非常明顯。
拓展運(yùn)動，拓展訓(xùn)練，又稱外展訓(xùn)練。是指以鍛煉體能為目的的，一種主動式邁向戶外郊游并達(dá)到鍛煉的形式。下面就讓小編帶你去看看企業(yè)拓展活動后體會總結(jié)報(bào)告范文，希望能幫助到大家!
拓展活動后總結(jié)報(bào)告
5月23日清晨7點(diǎn)，公司一行35人在公司大門集合出發(fā)，雖然雨一直在下，但絲毫不影響我們激奮的心情，經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的車程我們來到了tz拓展訓(xùn)練基地。這里群山環(huán)峙，峰巒疊嶂，荔枝環(huán)抱，自然風(fēng)光優(yōu)美怡人，讓我們享受到生態(tài)大自然清山綠水的無限風(fēng)光。
最終由于下雨的影響，我們兩天來的訓(xùn)練都是在室內(nèi)進(jìn)行的，但經(jīng)過教官的合理編排，通過一系列的拓展項(xiàng)目，兩天來整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣，加深了我們彼此間的了解，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪：
一、空杯心態(tài)
“螞蟻”教官打從一開始就多次強(qiáng)調(diào)要我們每一個(gè)學(xué)員要懷有“空杯心態(tài)”，讓每一個(gè)人忘記自己的身份，忘記自己的頭銜，這里沒有老總、總監(jiān)、經(jīng)理，我們不分男女老少，我們只有一個(gè)身份：學(xué)員。
一個(gè)空的杯子才能再去裝進(jìn)去東西，一個(gè)淺顯的道理揭示了一個(gè)人人存在的問題。確實(shí)在我們的現(xiàn)實(shí)工作中，很多時(shí)候我們會將過去的成功，以往的經(jīng)驗(yàn)，用于新的環(huán)境，新的工作，新的角色中，得到的結(jié)果和自己前期計(jì)劃是差距甚遠(yuǎn)，導(dǎo)致四處碰壁，造成了很大的障礙，也讓自己陷入了瓶頸。這些時(shí)候，我們就該具備“空杯心態(tài)”，將自己倒空，別被那些成就、經(jīng)驗(yàn)、利益、學(xué)識等，看似重要的東西給束縛了自己。而從我的觀點(diǎn)來看，“空杯心態(tài)”其實(shí)就是對過去榮耀、失敗的一種舍棄，也是對自己的一種變相的否定，只有真正地舍棄之后，才有更多的空間去獲得更多的東西?？墒欠穸▌e人很容易，否定自己卻需要很大的勇氣，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己應(yīng)該努力的方向!在現(xiàn)在物欲橫流，個(gè)性張揚(yáng)的社會形態(tài)，人們越來越多的是在關(guān)注著自己擁有了什么，怎么才能更好的抓住自己的東西。一個(gè)人也只有兩只手當(dāng)你總是抓著自己認(rèn)為很重要的東西時(shí)，卻又喪失了去抓更有價(jià)值的東西的機(jī)會。
二、制度制定
其實(shí)我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來所進(jìn)行的游戲并不是要考驗(yàn)我們的體能或耐受力，而是讓我們在完成游戲的過程中去體會、去體驗(yàn)、去感覺、去感悟?？梢哉f，有一百個(gè)參訓(xùn)者，就會有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo)，統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來的線就叫規(guī)則。所以，在每一個(gè)項(xiàng)目開始前，教官再三強(qiáng)調(diào)的就是規(guī)則。而我們是否意識到教官制定的游戲規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度呢。我們試問一下我們公司的制度清晰嗎?合理嗎?在執(zhí)行嗎?制度是具有權(quán)威性的規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)和行動方案的集合。制定制度是為了完善、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何去做。
在日常工作中，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實(shí)制度的情況大有存在，定制度，不予實(shí)施，要制度何用?好比我們拓展中的游戲，那怕你很快完成了，但沒有按照規(guī)則來執(zhí)行，完成又何用?制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實(shí)制度上，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴(yán)肅處理”，要增強(qiáng)執(zhí)行力度。建立必要的獎懲措施，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé)、權(quán)、利關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)必須模范遵守規(guī)定，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正、不徇私情、上下一視同仁。讓身邊人做到的，自己首先做到，這樣才能保證上、下一致共同執(zhí)行制度。在公司管理中我們也經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。
三、充分的策劃
“運(yùn)送球”項(xiàng)目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復(fù)犯同一個(gè)錯誤卻沒有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn)，而在“愚公移山”項(xiàng)目中，我們?nèi)w做了充分的演算與策劃，最終找到了最優(yōu)方案而勝出。這讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，多花時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的，每項(xiàng)工作都要精心策劃，每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。而上升到公司的發(fā)展，我們更容易發(fā)現(xiàn)在競爭日愈激烈的市場環(huán)境下，企業(yè)要想獲得長遠(yuǎn)生存就必須制定一系列發(fā)展策略。而在這一系列策略的形成是要根據(jù)市場環(huán)境，通過理論研究、市場調(diào)查充分策劃而成的。
四、統(tǒng)一的指揮
縱觀我們兩天來的訓(xùn)練項(xiàng)目，“七巧板”、“同舟共濟(jì)”、“孤島求生”、“愚公移山”、“同共進(jìn)退”等，無不彰顯了統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮的重要性。在____年公司也因應(yīng)實(shí)際運(yùn)行情況，對組織架構(gòu)作了重新調(diào)整，按理應(yīng)權(quán)責(zé)明確、統(tǒng)一指揮的?？涩F(xiàn)實(shí)往往是，基層員工感覺領(lǐng)導(dǎo)太多，誰都可以發(fā)號施令，誰都在管，好像有問題時(shí)卻不知誰能最終負(fù)責(zé)落實(shí)。這種組織方式，仍然缺乏清晰的職責(zé)分工，雖然看似人員不少，但真正負(fù)責(zé)的人不多，且負(fù)責(zé)人的責(zé)權(quán)不明確，既違背了統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則，又使管理的效果事倍功半，提高了管理成本，降低了管理效率。
管理必須講求秩序，即所謂“凡事各有其位”。合理的秩序是按照事物的內(nèi)在聯(lián)系確定的，有賴于有效的組織。責(zé)任主體不明確，雙重或多重命令對于權(quán)威、紀(jì)律和組織的穩(wěn)定性都是一種威脅。如果不注意堅(jiān)持統(tǒng)一指揮與統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)原則的嚴(yán)肅性，對公司造成的損害將難以估量，在市場形勢瞬息萬變的今天，增強(qiáng)應(yīng)變能力，提高反應(yīng)速度終將受到制約。這個(gè)問題，值得我們各級領(lǐng)導(dǎo)、各層次管理人員反思。
五、團(tuán)隊(duì)的力量
在這次訓(xùn)練我們談得最多的就是團(tuán)隊(duì)，像“愚公移山”、“同舟共濟(jì)”、“七巧板”、“孤島求救”、“同共進(jìn)退”幾乎沒有一個(gè)不是靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作來完成的，合作使我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，合作使我們力量大增，合作使我們真正認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的重要性，正像有人說的：“不要以為你什么都行，離開團(tuán)隊(duì)，你可能一事無成;也不要以為你什么都不行，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行。” 所以，要求我們每一個(gè)人都必須放下自己的個(gè)性與喜好，以團(tuán)隊(duì)的利益作為最大的利益，盡全力做好自己任務(wù)的同時(shí)，更要注意整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競技中是這樣的，在以后的工作與學(xué)習(xí)中更應(yīng)如此。體會還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓(xùn)練就能總結(jié)得出來的。我們已由“行” 而“知”，但更重要的是要真正做到“知行合一”。
拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如訓(xùn)練前“青蛙”老師所講的一樣：拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了，都會從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到工作和生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長的歷練時(shí)間。
我們也發(fā)現(xiàn)，在集體游戲活動中，我們干勁十足，完成任務(wù)又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重歸平靜、平凡，我們很難說還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，滿懷激情，全力以赴去過好每天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。大家都清楚，要突破自己、改變自己很難，但如果不突破，不改變等待到來的也許只有失敗。
拓展活動后總結(jié)報(bào)告
周一下午開始了廣州市公司的培訓(xùn)。培訓(xùn)的主要內(nèi)容有：廣州分公司的歷程和前景介紹，人力資源管理制度介紹，企業(yè)文化，廉政建設(shè)要求還有拓展訓(xùn)練。其中令我印象最深的就是為期1天半的拓展訓(xùn)練了。
拓展訓(xùn)練開始先是組建團(tuán)隊(duì)，這讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)的重要性!團(tuán)隊(duì)的名稱，logo，隊(duì)歌，口號等信息成為了整個(gè)訓(xùn)練時(shí)期我們團(tuán)隊(duì)的象征。然后就是開始各項(xiàng)拓展項(xiàng)目了。“信任靠”培養(yǎng)了人與人之間的信任與合作關(guān)系;“機(jī)器人”讓我們在黑暗無助中體會到了如何信任別人，如何指引別人;“蜘蛛網(wǎng)”則讓我們明白了要進(jìn)行詳細(xì)的以及明確的分工;“珠行萬里”培養(yǎng)了我們溝通與協(xié)作的能力;“背摔”讓我們克服恐懼，并體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)對個(gè)人的支持;最后的“畢業(yè)墻”讓我們感受到了團(tuán)結(jié)就是力量!
這些項(xiàng)目中令我感觸最深，收獲最大的就是“畢業(yè)墻”了。當(dāng)我們126人剛站在高4.8米的墻前面時(shí)，我們根本無法想象能爬上它。足足有3個(gè)我那么高，怎么可能爬的上去!這時(shí)教練教了我們攀爬的方法：首先由兩個(gè)人先搭建人梯將一名隊(duì)員送上畢業(yè)墻，接下來由其他隊(duì)員繼續(xù)搭建人梯，將其余隊(duì)員通過“下頂”、“上拉”的形式，依次送上畢業(yè)墻。雖然了解了攀爬的方法，但我們依然對成功缺乏自信。當(dāng)教練問我們多久能完成時(shí)，我們大都說2個(gè)小時(shí)，2個(gè)半小時(shí)。
翻越畢業(yè)墻開始了!一個(gè)個(gè)身材高大的隊(duì)員面朝墻壁，站定雙腳，探出堅(jiān)強(qiáng)的肩膀;一個(gè)個(gè)隊(duì)員將膝蓋頂在了一起。第一個(gè)我們組的趙陽在人梯隊(duì)員的雙手托舉下爬上了畢業(yè)墻，隨即，一個(gè)又一個(gè)的隊(duì)員一一踩在人梯隊(duì)員的身上由上面的隊(duì)員拉引下翻越了畢業(yè)墻。當(dāng)人梯的隊(duì)員們的衣服早已濕透，上面拉引的隊(duì)員汗如水下，在下面作保護(hù)的大群隊(duì)員都高舉雙手，仰望著畢業(yè)墻的上方，很多人都被感動了，眼里含著淚水。最后，我們終于成功了，竟然只花了30分鐘!這是多么短的時(shí)間啊!可以說這是我們事先都沒想到的!不知何故，此時(shí)的畢業(yè)墻顯得那么可愛，那么溫順，那么平靜;每個(gè)人的臉上顯得那么堅(jiān)強(qiáng)，那么自信，那么幸福!
單就畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目，我感觸頗多：1、團(tuán)隊(duì)凝聚力建立于目標(biāo)上的共識。目標(biāo)上所達(dá)成的共識時(shí)團(tuán)隊(duì)凝聚力的基礎(chǔ)。這是因?yàn)橛兄餐哪繕?biāo)，所以從根本上激發(fā)了每位隊(duì)員的主觀能動性，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
2、團(tuán)隊(duì)凝聚力蘊(yùn)藏著對團(tuán)隊(duì)的尊重。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)登頂?shù)倪M(jìn)程中，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都客觀存在著與其他隊(duì)友不同的想法、不同的個(gè)性、甚至不同的性別。但是為了整個(gè)項(xiàng)目的成功，大家必需擰成一股繩、尊重團(tuán)隊(duì)的最后意見、服從團(tuán)隊(duì)的整體安排。當(dāng)面臨三米的高墻時(shí)所有人都有恐懼感，也許沒有隊(duì)員從心底一開始就甘做人梯。但為什么大家都按部就班的做了呢?因?yàn)榇蠹叶己芰私?，要想完成?xiàng)目必需舍棄個(gè)人利益、必需服從團(tuán)隊(duì)的安排、必需執(zhí)行團(tuán)隊(duì)的決定。而這“舍棄”、“服從”、“執(zhí)行”都蘊(yùn)藏著對團(tuán)隊(duì)的尊重。
3、團(tuán)隊(duì)凝聚力體現(xiàn)在成員間的協(xié)作。不難看出，整個(gè)項(xiàng)目的每一個(gè)環(huán)節(jié)就如一個(gè)個(gè)單列的珍珠，是相互間的協(xié)作把每一個(gè)環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起，最后形成一個(gè)完美的“珍珠項(xiàng)鏈”。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊(duì)員甘做人梯;中間的隊(duì)員敢于伸出救助之手;上面的隊(duì)員勇于伸出援助之手。
雖是短短的一天半，我不僅進(jìn)一步認(rèn)識、提高自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。相信我們公司的每位成員在這次拓展中都受益非淺，把自己的體會、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動，在我們廣州電信這個(gè)大平臺上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，早日實(shí)現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)，那就是真正的成功。
拓展活動后總結(jié)報(bào)告
格?；╛___諾和諾德青海拓展?fàn)I圓滿結(jié)束了。這次夏令營讓西部貧困地區(qū)的孩子有機(jī)會走出大山，了解外面的世界，開拓了孩子們和老師的視野，培養(yǎng)合作、溝通、協(xié)作能力，了解不同的社會形態(tài)，通過比較加深對草原文明、城市文明、鄉(xiāng)村文明等多元文化的了解，增進(jìn)民族文化融合，加深民族之間的了解，傳播友誼，讓孩子們體會到諾和諾德志愿者的熱情和愛，我們青海格桑花教育救助會代表孩子和他們的學(xué)校以及父母對諾和諾德深表感謝!
項(xiàng)目組織：由諾和諾德(中國)制藥有限公司全程贊助，青海格?；ń逃戎鷷?fù)責(zé)組織諾和諾德青海20 ____年拓展?fàn)I!
項(xiàng)目目的：格桑花將孩子從大山，從草原帶到城市，從出發(fā)前就設(shè)計(jì)實(shí)施體驗(yàn)、引導(dǎo)等環(huán)節(jié)，讓孩子成為整個(gè)活動的主人，自然而然的參與到項(xiàng)目策劃、管理和實(shí)施當(dāng)中來，在體驗(yàn)活動的同時(shí)得到能力提升，認(rèn)識自我。
執(zhí)行時(shí)間：____年8月9日至8月13日
參加人員：14名來自全國各地諾和諾德(中國)制藥有限公司愛心志愿者;
青海省玉樹藏族自治州曲麻萊縣秋智鄉(xiāng)寄宿制小學(xué)15名優(yōu)秀藏族兒童及1名帶隊(duì)老師楊本加;
青海省尖扎縣坎布拉尕吾昂完寄宿制小學(xué)30名藏族兒童及1名帶隊(duì)老師索太;
青海格桑花教育救助會工作人員袁靜及毛姍姍。
關(guān)鍵詞：閱讀情境；閱讀興趣；閱讀技巧
在英語教學(xué)和學(xué)習(xí)中，閱讀一直占據(jù)著相當(dāng)重要的地位。閱讀不僅能幫助學(xué)生獲取信息，開闊視野，豐富語言文化知識，還能促進(jìn)聽、說、寫等其他語言能力積極地發(fā)展。閱讀在培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、分析能力和理解能力等方面有著不可替代的作用。因此隨著小學(xué)英語課程改革的不斷推進(jìn)，小學(xué)高年級閱讀教學(xué)已經(jīng)成為教學(xué)中的焦點(diǎn)。本文結(jié)合小學(xué)五六年級英學(xué)生英語水平，探討小學(xué)高年級閱讀教學(xué)的有效途徑。
一、提供真實(shí)的閱讀情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
就小學(xué)閱讀教學(xué)而言，訓(xùn)練的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣，養(yǎng)護(hù)學(xué)生的閱讀興趣。小學(xué)英語教學(xué)，興趣第一。興趣是小學(xué)英語教學(xué)評價(jià)的重要指標(biāo)之一，學(xué)生對英語有興趣了，英語教學(xué)就成功了一半，學(xué)生愛讀英語了，閱讀教學(xué)就成功了一半。
情境創(chuàng)設(shè)是語篇教學(xué)的基礎(chǔ)。教學(xué)中，應(yīng)該給學(xué)生創(chuàng)設(shè)真實(shí)或者接近真實(shí)的語言交際環(huán)境。教師可借助于形象生動的動畫片和圖片，將原素材的教學(xué)情景通過多媒體生動、形象地再現(xiàn)給學(xué)生，給學(xué)生以身臨其境的感受，讓學(xué)生帶著任務(wù)在語境中體驗(yàn)和感悟語言。
在執(zhí)教牛津英語5A Unit 4 Halloween A部分時(shí)，學(xué)生對此節(jié)日了解甚少，上課前讓學(xué)生查閱一些相關(guān)資料，學(xué)生也只能了解一些有關(guān)節(jié)日的簡單信息，沒有親身體驗(yàn)。于是筆者決定在教授本課前來一次萬圣節(jié)的閱讀教學(xué)。
在進(jìn)行本次閱讀教學(xué)前，讓學(xué)生去收集一些萬圣節(jié)的裝飾，如面具、南瓜燈及一些古怪的戲服等，用來裝飾教室。在教授本課時(shí)，筆者揭曉了謎底：這是萬圣節(jié)的傳統(tǒng)活動。然后讓學(xué)生介紹自己了解的有關(guān)萬圣節(jié)的信息，筆者加以補(bǔ)充。通過多媒體課件呈現(xiàn)了一系列與萬圣節(jié)有關(guān)的服裝、慶祝活動等圖片，學(xué)生理解了make a pumpkin lantern，dress up in costume這些新詞組的含義。既有感性體驗(yàn)，又有理性認(rèn)識。
在本課中，筆者增強(qiáng)了文化滲透的意識，挖掘課文中的跨文化知識，拓展了學(xué)生的文化視野。不僅激發(fā)了學(xué)生的閱讀興趣，開闊了學(xué)生的視野，也為學(xué)習(xí)A部分的課文打下了良好的基礎(chǔ)。
二、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行閱讀指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀技巧
在小學(xué)閱讀教學(xué)時(shí)，教師需對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)拈喿x指導(dǎo)。在閱讀材料時(shí)，需要指導(dǎo)學(xué)生的閱讀技能。學(xué)生在閱讀過程中，需要自我感悟和自我總結(jié)。本文將以 “Will You Be My Friends？”的課堂教學(xué)為例，簡要分析小學(xué)高年級英語閱讀教學(xué)活動中如何培養(yǎng)學(xué)生的閱讀技巧。
三、根據(jù)故事標(biāo)題，讓學(xué)生預(yù)測故事內(nèi)容
讀前預(yù)測是閱讀教學(xué)錢的有效熱身活動之一。筆者通過呈現(xiàn)本課的標(biāo)題，讓學(xué)生預(yù)測本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的好奇心和想象力，為開展閱讀教學(xué)作鋪墊。
教學(xué)“Will You Be My Friend？”內(nèi)容前，筆者先出示標(biāo)題，讓學(xué)生對故事內(nèi)容進(jìn)行猜測，學(xué)生猜測如下：Who wants to find friends？/At last，does the firefly fand friends？/Why does the firefly find friends？
學(xué)生紛紛說出自己的猜測后，教師一一填入圓圈內(nèi)，這就形成了本文的主要提綱，同時(shí)也設(shè)置了懸念，學(xué)生看著圖畫，聽著其他同學(xué)的問題，就會產(chǎn)生疑問：螢火蟲到底有沒有找到朋友，其他人為什么會拒絕它呢？這樣的活動不僅激發(fā)了學(xué)生的閱讀興趣，也為過渡到語篇教學(xué)做了充足的準(zhǔn)備。
在學(xué)生細(xì)讀故事內(nèi)容后，教學(xué)的重點(diǎn)可放在練習(xí)、鞏固和拓展文本中的語言點(diǎn)和知識點(diǎn)上。為此，教師可精心設(shè)計(jì)各種任務(wù)，如課文復(fù)述、課內(nèi)欣賞及寫作延伸等形式，使學(xué)生真正掌握語言，完成從汲取知識到發(fā)展自我能力的過渡。
這次閱讀教學(xué)的內(nèi)容主要圍繞交朋友展開，筆者設(shè)計(jì)了兩個(gè)拓展任務(wù)。其一，如果你是螢火蟲，你會接著找朋友嗎？啟發(fā)他們續(xù)編故事。為學(xué)生提供想象的空間，訓(xùn)練他們的發(fā)散思維和語言表達(dá)能力。其二，學(xué)生已經(jīng)會了一些做家務(wù)的詞組，在牛津英語5A Unit 6 Doing housework中，文中句型Can you...正可以用來問學(xué)生做家務(wù)的情況。當(dāng)對話中，可以對勤勞的孩子予以表揚(yáng)：You are great/helpful. Will you be my friend？在復(fù)習(xí)舊知識的同時(shí)，滲透故事中Will you be my friend？這一句型。學(xué)生介紹完后，結(jié)合文本內(nèi)容，讓他們進(jìn)行寫作練習(xí)。
通過這樣的活動，不僅幫助學(xué)生掌握了課文中的語言知識，又巧妙地引導(dǎo)學(xué)生拓展了所學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)了學(xué)生運(yùn)用所學(xué)語言的能力，真正做到了學(xué)以致用。
小學(xué)是發(fā)展英語閱讀能力的初級階段，發(fā)展閱讀教學(xué)一定要以學(xué)生學(xué)英語為中心，創(chuàng)設(shè)真實(shí)的閱讀情境，挑選優(yōu)秀的閱讀材料，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，擴(kuò)展語言知識及訓(xùn)練相應(yīng)的閱讀技巧。讓學(xué)生從閱讀中提取知識，在活動中體會閱讀技能的成功運(yùn)用，成為獨(dú)立的閱讀者。
參考文獻(xiàn)：
［1］馬劍輝.小學(xué)高年級英語閱讀選材分析.中小學(xué)外語教學(xué)，2009.
