發(fā)布時(shí)間：2023-08-30 16:36:58
序言：寫作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的健康教育存在的問(wèn)題及對(duì)策樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
【關(guān)鍵詞】農(nóng)村 糖尿病教育 問(wèn)題 對(duì)策
糖尿病及其慢性并發(fā)癥已成為危害健康的重要原因，是21世紀(jì)全球重大的公共衛(wèi)生問(wèn)題[1]，全面有效的控制糖尿病，并非單純用藥可以達(dá)到，糖尿病教育發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。在農(nóng)村隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民生活水平的提高以及健康教育和疾病防治的相對(duì)滯后，患糖尿病的人數(shù)和潛在高危人群呈不斷上升趨勢(shì)，而患者接受糖尿病教育途徑匱乏，故住院期間對(duì)其進(jìn)行積極的健康教育指導(dǎo)，對(duì)于控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥、降低致死率和致殘率，提高病人治療依從性[2]，減少醫(yī)療費(fèi)用，提高生活質(zhì)量具有積極的意義。
1 存在問(wèn)題
1.1 心理問(wèn)題
首次確診的患者普遍心理壓力大，情緒不穩(wěn)定，認(rèn)為糖尿病是慢性病，難以徹底治愈，尤其是年輕患者不愿接受患病的現(xiàn)實(shí)，擔(dān)心影響以后的生活質(zhì)量。另長(zhǎng)期性治療的費(fèi)用巨大，農(nóng)村中老年人往往收入有限，或完全依賴子女，給患者帶來(lái)沉重的心理負(fù)擔(dān)。
1.2 飲食教育
1.2.1 認(rèn)為農(nóng)村病人無(wú)條件講究吃喝，尤其是按食譜和稱量飲食。
1.2.2 認(rèn)為所謂控制飲食就是一個(gè)字“餓”，盡量少吃主食，而且很多東西都不能吃，對(duì)食物的恐懼感行成厭食癥，久之形成營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)身體造成極大危害。
1.2.3 聽(tīng)信某種食物治療糖尿病就無(wú)限制的吃，認(rèn)為吃的愈多，對(duì)治療糖尿病愈有利。
1.2.4 認(rèn)為用藥就可以不控制飲食，或者飲食過(guò)量用增加藥量來(lái)對(duì)抗。
1.3 運(yùn)動(dòng)
1.3.1 很多患者認(rèn)為平時(shí)干農(nóng)活就是鍛煉，不必要再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
1.3.2 運(yùn)動(dòng)過(guò)量而進(jìn)食量不足，易發(fā)生低血糖。
1.4 用藥 糖尿病是終身性疾病，長(zhǎng)期用藥的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致很多病人遵醫(yī)行為差，血糖不能長(zhǎng)期控制在良好水平，而長(zhǎng)期的高血糖又導(dǎo)致多種并發(fā)癥的發(fā)生，從而造成更大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，形成惡性循環(huán)。
1.5 自我監(jiān)測(cè) 自我檢測(cè)意識(shí)差，部分病人從不檢測(cè)血糖，只憑自我感覺(jué)，或感到癥狀嚴(yán)重時(shí)才到醫(yī)院檢查。
2 對(duì)策
2.1 心理疏導(dǎo)
緩解病人的心理壓力，使病人明白糖尿病雖是終身性疾病，但并不可怕，通過(guò)系統(tǒng)治療，配合控制飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉，完全可把血糖控制在良好水平，可以象正常人一樣工作、生活，不會(huì)影響個(gè)人和家庭的生活質(zhì)量。糖尿病若控制良好，其期望壽命與正常人一樣[3]。鼓勵(lì)病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療。
2.2 飲食教育
2.2.1 首先了解患者平時(shí)的飲食習(xí)慣，分析其中存在的問(wèn)題，為飲食教育奠定基礎(chǔ)。
2.2.2 住院期間，向病人及照顧者講解控制飲食的重要意義，教會(huì)其掌握正確的飲食方案，食物交換份的應(yīng)用，因農(nóng)村病人相對(duì)接受糖尿病教育的信息渠道少，住院期間專業(yè)規(guī)范的教育對(duì)病人以后的飲食控制無(wú)疑是終身受益的。
2.2.3 在飲食教育時(shí)，結(jié)合農(nóng)村病人的特點(diǎn)，制定合理可行的方案。農(nóng)村病人經(jīng)濟(jì)狀況相對(duì)較差，告知病人可以利用自己擁有的耕地播種有利于糖尿病控制的農(nóng)作物及蔬菜，如蕎麥、大豆、玉米、高粱、苦瓜、冬瓜、蘿卜、青菜等?？梢宰约吼B(yǎng)雞、鴨。在三餐中可以充分利用這些食物，既平衡膳食，又不至消費(fèi)太高，還有利于降低血糖。需要向病人說(shuō)明的是應(yīng)盡量減少進(jìn)食粥類食物，研究提示粥類食物其淀粉糊化程度較非粥類食物高，越是淀粉糊化程度高、容易消化吸收的食物，其GI值越高，對(duì)血糖影響越大[4]。
2.3 運(yùn)動(dòng)
2.3.1 農(nóng)村糖尿病人普遍認(rèn)為經(jīng)常進(jìn)行田間勞動(dòng)，可以不再進(jìn)行體育鍛煉，這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。勞動(dòng)是一種體力活動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)體力鍛煉身體有一定效果，但限于田間勞動(dòng)大都是局限于身體局部反復(fù)活動(dòng)和固定姿勢(shì)的動(dòng)作，對(duì)身體的影響只能局限在某些部位組織和器官，所以不能代替運(yùn)動(dòng)和鍛煉，而且糖尿病人更注重的是三餐后的鍛煉，有利于降低餐后血糖。
2.3.2 運(yùn)動(dòng)的頻率和時(shí)間 三餐后30分鐘運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間40—60分鐘，頻率最好是每天每餐后都運(yùn)動(dòng)，至少保持一周五天，晚餐后必須鍛煉。
2.4 藥物
用藥時(shí)間的長(zhǎng)短要根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果，有醫(yī)生調(diào)整藥量。不可自行減量或停藥。當(dāng)通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉即可使血糖維持在正常水平時(shí)，征求醫(yī)生意見(jiàn)可以停藥。但停藥后要經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖，臨床上有很多發(fā)病后維持五年以上不用藥即可控制血糖的病例。
2.5 自我監(jiān)測(cè)
糖尿病人自我監(jiān)測(cè)非常重要，農(nóng)村糖尿病人這一點(diǎn)做的很不夠，高血糖是引起糖尿病癥狀和導(dǎo)致并發(fā)癥的主要原因。必須經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。血糖監(jiān)測(cè)的間隔時(shí)間及頻次，在用藥期間，至少每星期監(jiān)測(cè)血糖一次，血糖平穩(wěn)停藥后每月監(jiān)測(cè)一次，每半年應(yīng)全面監(jiān)測(cè)一次，監(jiān)測(cè)項(xiàng)目包括血壓、體重、腰圍、臀圍、尿常規(guī)、血脂、尿微量蛋白、心電圖、眼科檢查等，以全面了解身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
參 考 文 獻(xiàn)
[1]包玉倩，賈偉平.糖化血紅蛋白在診斷糖尿病中的意義.中華內(nèi)分泌代謝雜志，2011，27，367.
[2]葉任高，陸在英，謝毅等.內(nèi)科學(xué)[M].第6版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2004：787-799.
中職生 心理健康教育 就業(yè)壓力
一、緒言
隨著當(dāng)下社會(huì)的急劇變遷，青年學(xué)生的就業(yè)壓力驟然增大，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也相應(yīng)的變大，再加上改革開(kāi)放以來(lái)，西方的價(jià)值觀隨之進(jìn)入我國(guó)，對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)帶來(lái)了復(fù)雜的影響。作為中職院校的學(xué)生來(lái)講，受到太多的刺激和誘惑，在面對(duì)生活和學(xué)習(xí)問(wèn)題的過(guò)程中，當(dāng)然就很容易產(chǎn)生一系列的心理障礙和問(wèn)題，譬如說(shuō)自卑、苦悶、壓抑、焦慮、恐懼，等等，甚至還有可能因此引發(fā)非常多的自殺事件。中職學(xué)生在當(dāng)下復(fù)雜社會(huì)環(huán)境中暴露出來(lái)的心理問(wèn)題值得全社會(huì)來(lái)關(guān)注，而通過(guò)多種有效措施，及時(shí)地解決中職生的心理健康問(wèn)題，具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。
二、中職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及問(wèn)題
與普通高中不同的是，中職院校的學(xué)生絕大多數(shù)是因?yàn)樯龑W(xué)考試失利，未能獲得讀取高中的機(jī)會(huì)被迫選擇就讀中職。如果追溯中職學(xué)生的家庭狀況就不難發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的學(xué)生都來(lái)自于農(nóng)村，有的是單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的學(xué)生。他們進(jìn)入中職院校之后，學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境、人際關(guān)系和追求的目標(biāo)都發(fā)生了非常大的變化，原本平衡的心理結(jié)構(gòu)也會(huì)被打破。與此同時(shí)，由于他們所處的年齡正處于青春期，同樣也是成長(zhǎng)過(guò)程中各種心理綜合作用并不穩(wěn)定的個(gè)時(shí)期，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情不高，態(tài)度也不夠端正，甚至有很大一批學(xué)生人生觀和價(jià)值觀都開(kāi)始扭曲，低靡消沉，沒(méi)有積極進(jìn)取的生活學(xué)習(xí)態(tài)度。具體來(lái)講，中職院校的學(xué)生在以下幾方面存在著心理健康問(wèn)題：
1.容易產(chǎn)生自卑感
這種自卑感主要來(lái)源于社會(huì)評(píng)價(jià)。眾所周知的是，受多種原因的限制，社會(huì)上的人都認(rèn)為中職院校是次等院校，而作為用人單位來(lái)講更是如此，過(guò)度的追求高學(xué)歷，在和普通高等學(xué)校進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中，很容易處于劣勢(shì)的狀態(tài)。很多中職生甚至覺(jué)得自己并不是正規(guī)軍。雖然近些年來(lái)隨著宣傳力度的加大，人們也對(duì)中職院校和中職學(xué)生有了改觀，但是傳統(tǒng)的思想一直存在大部分人的腦海中，這種觀念投射在中職學(xué)生身上，是他們很容易對(duì)自己的能力產(chǎn)生質(zhì)疑，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中缺乏自我認(rèn)同感。除過(guò)這個(gè)方面，中職生有很大一部分家庭經(jīng)濟(jì)狀況并不好，和其他學(xué)生相比，他們的生活壓力也非常大，這也是容易產(chǎn)生自卑心理的一個(gè)原因，這種自卑心理使他們不愿意參與集體活動(dòng)，長(zhǎng)期下去過(guò)度壓抑自己的感情更容易產(chǎn)生心理障礙。由于自卑問(wèn)題而導(dǎo)致的人格缺陷，進(jìn)而引發(fā)一系列的校園安全問(wèn)題，這樣的現(xiàn)象在國(guó)外隨處可見(jiàn)，在我國(guó)的校園也時(shí)有發(fā)生，因此，需要中職教育著密切關(guān)注。
2.厭學(xué)情緒非常普遍
絕大多數(shù)中職院校的學(xué)生都認(rèn)為進(jìn)入中職學(xué)校學(xué)習(xí)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)迫不得已的選擇，甚至是學(xué)業(yè)上的失敗，在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中都表現(xiàn)出了非常明顯的挫敗感，有的學(xué)生甚至?xí)驗(yàn)橹锌嫉氖Ю?，全盤否定自己，對(duì)于自己的未來(lái)也沒(méi)有任何的信心。事實(shí)上，這些學(xué)生在基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣上與普通高中的學(xué)生相比，本來(lái)就有很大的距離，再加上長(zhǎng)期的厭學(xué)，缺乏踏實(shí)認(rèn)真的精神，這種惡性循環(huán)使他們?cè)絹?lái)越?jīng)]有辦法融入學(xué)習(xí)。具體的表現(xiàn)在學(xué)習(xí)的目標(biāo)不夠明確，學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)不夠適當(dāng)，學(xué)習(xí)的方法也不正確等等，在學(xué)習(xí)過(guò)程中長(zhǎng)期處于焦慮的狀態(tài)下，上課不能集中注意力，一有機(jī)會(huì)就逃課，在考試過(guò)程中采取作弊的方式蒙混過(guò)關(guān)，厭惡學(xué)習(xí)，反感學(xué)習(xí)，沒(méi)有以一個(gè)積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)。
3.擇業(yè)焦慮現(xiàn)象非常嚴(yán)重
在當(dāng)下，即使是普通高校的畢業(yè)生，就業(yè)壓力也越來(lái)越大，更不用說(shuō)中職院校的學(xué)生。就業(yè)也是中職院校學(xué)生最大的一個(gè)壓力，絕大多數(shù)學(xué)生都會(huì)擔(dān)心用人單位會(huì)對(duì)他們持有無(wú)形的歧視態(tài)度。在當(dāng)下這種雙向選擇的市場(chǎng)上，之眾生能否突出重圍，選擇一個(gè)適合自己發(fā)展的工作崗位，成為當(dāng)下中職學(xué)生重要的疑慮。很多學(xué)生甚至?xí)虼吮成虾苤氐男睦碡?fù)擔(dān)，日思夜想，也為此緊張兮兮，心神不寧，一提到找工作就會(huì)恐慌不已，處于一種擇業(yè)焦慮的狀態(tài)之中。
三、改善中職生心理問(wèn)題的主要對(duì)策
在當(dāng)下，我們要向從根本上解決中職學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)問(wèn)題，就需要按照他們的心理發(fā)展規(guī)律，激發(fā)他們的潛能，從根本上促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。具體來(lái)說(shuō)，需要從以下幾個(gè)方面入手：
1.力創(chuàng)和諧健康的新環(huán)境
全社會(huì)都應(yīng)該動(dòng)員起來(lái)，為中職生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造出一個(gè)和諧穩(wěn)定的發(fā)展環(huán)境，一些政府部門也要投入其中，不斷地完善各項(xiàng)文化建設(shè)，為他們提供健康的休閑娛樂(lè)場(chǎng)所，陶冶他們的身心，為他們的成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)較好的社會(huì)環(huán)境。
2.建立起和諧穩(wěn)定的師生關(guān)系
和諧穩(wěn)定的師生關(guān)系對(duì)于學(xué)生形成完整的自我意識(shí)有著非常重要的作用。中職學(xué)生的健康成長(zhǎng)和教師的良性引導(dǎo)也有著密不可分的關(guān)系。作為教師來(lái)講，不僅要熱愛(ài)和尊重學(xué)生，還要和學(xué)生建立起互相信任、和諧、平等的師生關(guān)系。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，嚴(yán)格的要求學(xué)生，努力擴(kuò)寬他們的視野，提高文化水平；在生活過(guò)程中，給與他們最大的關(guān)懷和信任，使他們樹(shù)立起基本的自信心，并引導(dǎo)學(xué)生能夠正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我。
3.在中職院校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程
在中職院校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，并將這種心理健康教育有效的滲透的教學(xué)活動(dòng)的全過(guò)程之中。在規(guī)劃心理健康課程的過(guò)程中，必須要針對(duì)學(xué)生的具體情況，分階段的、有規(guī)劃、有選擇的為學(xué)生傳授相關(guān)的健康知識(shí)，可以讓學(xué)生了解和掌握最基本的心理知識(shí)，使他們能夠重新認(rèn)識(shí)到自己，強(qiáng)化自我的意識(shí)，輔助他們樹(shù)立起更好的、符合社會(huì)發(fā)展需求的人生觀和價(jià)值觀。需要注意的是，要將這種心理健康教育內(nèi)容深入的滲透到教學(xué)活動(dòng)的始終，最好是能夠融入到課堂教學(xué)活動(dòng)之中和具體的班主任教學(xué)工作之中，幫助中學(xué)生克服心理障礙，正確樂(lè)觀的面對(duì)學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力。
四、結(jié)語(yǔ)
受到社會(huì)觀念和自身認(rèn)知的影響，中職院校的學(xué)生一般來(lái)講很容易形成一系列的心理障礙，譬如說(shuō)自卑、苦悶，等等，作為教育者來(lái)講，要認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的所在，盡可能地克服它們的自卑厭學(xué)情緒，幫助他們樹(shù)立起正確的人生觀和世界觀，通過(guò)建立起穩(wěn)定和諧的師生關(guān)系，在中職院校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，為中職學(xué)生的發(fā)展?fàn)I造健康和諧的環(huán)境等等，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，從而輔助他們更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和就業(yè)方面的雙重壓力，促進(jìn)克服心理障礙，樂(lè)觀健康的成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)：
[1]張曉.中職生心理健康存在的問(wèn)題及其對(duì)策探究[J].新課程研究，2012，（8）.
關(guān)鍵詞：中職生； 心理健康； 教育； 對(duì)策
中圖分類號(hào)：B844.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-3315（2012）05-125-001
良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德發(fā)展的基礎(chǔ)，是有效學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)和進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)的前提，是增進(jìn)學(xué)生掌握勞動(dòng)技能的保證，是促進(jìn)學(xué)生身體健康的必備條件。因此，在強(qiáng)調(diào)中職生素質(zhì)教育時(shí)更應(yīng)加強(qiáng)中職生的心理健康教育。
一、中職生心理健康教育存在的問(wèn)題
1.學(xué)校心理健康形式化嚴(yán)重
面對(duì)中職生日益嚴(yán)峻的心理問(wèn)題，中職學(xué)校的心理健康教育的途徑非常單一，開(kāi)設(shè)心理課程和心理檔案成為心理健康教育的主要途徑。將學(xué)生的心理健康教育僅僅停留在思想政治教育工作層面上，根本沒(méi)有形成系統(tǒng)化的心理健康教育。僅從課程的教材來(lái)講，在教師訪談中發(fā)現(xiàn)，目前的學(xué)校心理健康教育課程的教材不統(tǒng)一，有些學(xué)校是由任課教師自由編寫。同時(shí)，大部分的中職學(xué)校開(kāi)展心理健康教育并非緣于對(duì)心理健康教育在人才培養(yǎng)方面的重要性的認(rèn)識(shí)，而是緣于上級(jí)的硬性要求或?yàn)榱藨?yīng)付上級(jí)檢查或基于評(píng)估的需要而開(kāi)展起來(lái)的，缺乏內(nèi)在的動(dòng)力，缺乏主動(dòng)性。
2.心理教師隊(duì)伍整體素質(zhì)不高
目前，中職學(xué)校從事心理健康教育工作的人員大多數(shù)是政治思想德育教師或是做學(xué)生工作的教師，他們雖然參加過(guò)一些短期培訓(xùn)，但大都沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)方面的培訓(xùn)或者深造學(xué)習(xí)，工作起來(lái)缺乏科學(xué)性和針對(duì)性。這樣不僅不能解決學(xué)生的思想問(wèn)題，更解決不了學(xué)生存在的心理問(wèn)題。因此，在工作中比較多地把心理健康教育等同于思想品德培養(yǎng)了，使心理健康教育淪為空泛的說(shuō)教，缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)；有少數(shù)學(xué)校是心理學(xué)教師或教育學(xué)教師在從事心理健康工作，但這些教師往往教學(xué)任務(wù)繁重，主要的精力放在了教學(xué)上，雖然具備了比較系統(tǒng)的心理學(xué)、心理健康方面的知識(shí)，但心理輔導(dǎo)、心理咨詢方面的技術(shù)還是不足，因而開(kāi)展心理輔導(dǎo)、心理咨詢工作的效果不盡如人意。由于從業(yè)人員不足，素質(zhì)不高，許多中職學(xué)校開(kāi)展的心理健康工作只能局限在宣傳和舉辦心理活動(dòng)教育這些層面上。
3.心理健康教育缺乏制度保障
雖然大部分的中職學(xué)校都開(kāi)展了心理健康工作，還有很多中職學(xué)校成立了心理咨詢中心，但相應(yīng)的保障條件不能滿足心理健康教育的要求，心理健康教育難以按照教育目標(biāo)實(shí)施，教育效果不佳。目前，許多學(xué)校的心理咨詢中心掛靠在學(xué)工處，有的掛靠在教研室，有的只是幾個(gè)心理學(xué)教師憑著熱情在做這份工作。這些已經(jīng)建立起來(lái)的心理咨詢中心并不屬于學(xué)校必設(shè)的機(jī)構(gòu)，它們?cè)趯W(xué)校沒(méi)有自己的合法身份，只是掛靠在某處某教研室的一個(gè)附屬機(jī)構(gòu)。由于沒(méi)有合法的身份，也就沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)，沒(méi)有評(píng)估，更沒(méi)有定期撥款或有計(jì)劃地培養(yǎng)教師。由于沒(méi)有制度的保障和約束，即便成立了心理咨詢機(jī)構(gòu)，但缺乏有效的運(yùn)行機(jī)制，心理健康教育在實(shí)施過(guò)程中往往舉步維艱，使心理健康教育活動(dòng)流于形式。
二、對(duì)策
1.優(yōu)化心理健康教育形式
心理健康教育是學(xué)校教育的一部分，它不能脫離學(xué)校的教育教學(xué)工作。要使心理健康教育落到實(shí)處，必須建立一個(gè)以提高心理素質(zhì)為核心的總綱要。該綱要要以心理健康教育為主線，使其與其他學(xué)科課程和活動(dòng)課程緊密結(jié)合，相互促進(jìn)，形成一種協(xié)調(diào)效應(yīng)，從而建構(gòu)一個(gè)由學(xué)科課程、心理健康教育課程和活動(dòng)課程組成的統(tǒng)一的全新的課程體系。把心理健康教育滲透到各科教學(xué)中，將有助于改變各科教學(xué)的現(xiàn)狀，這是提高大學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康教育水平的主要途徑。另外，學(xué)校必須把心理健康教育課程列入課程計(jì)劃之中，根據(jù)心理健康教育發(fā)展的目標(biāo)體系，編寫出適應(yīng)中職生特點(diǎn)的學(xué)生用書以及教師參考材料、指導(dǎo)綱要、實(shí)施要點(diǎn)和活動(dòng)設(shè)計(jì)，使中職生心理健康教育具有一定的可操作性。
2.加強(qiáng)心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)
中職生心理健康教育工作者要準(zhǔn)確把握中職教育發(fā)展的規(guī)律，提高認(rèn)識(shí)和理論水平，牢固樹(shù)立素質(zhì)教育、心理教育的觀念，明確自身在心理健康教育中具有的作用和應(yīng)承擔(dān)的職責(zé)。中職生心理健康教育是思想政治教育、全面發(fā)展教育的重要任務(wù)和必然要求。要積極開(kāi)展對(duì)從事中職生心理健康教育工作專、兼職教師的培訓(xùn)，培訓(xùn)工作列入學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃。通過(guò)培訓(xùn)不斷提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識(shí)和技能。還要重視對(duì)班主任以及其他從事學(xué)生思想政治工作的干部、教師進(jìn)行有關(guān)心理健康方面內(nèi)容的業(yè)務(wù)培訓(xùn)。要逐步建立從事中職生心理健康教育工作專、兼職教師的資格認(rèn)定體系。心理健康教育工作者心理教育能力的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的、漸進(jìn)的過(guò)程。
3.完善心理健康教育的保障機(jī)制
各級(jí)教育主管部門要充分認(rèn)識(shí)和高度重視中職生心理健康教育工作，逐步建立和完善的保障機(jī)制，要加大中職生心理健康教育工作的經(jīng)費(fèi)投入力度，提供專項(xiàng)的經(jīng)費(fèi)和物質(zhì)保障。學(xué)校要把中職生心理健康教育工作經(jīng)費(fèi)列入年度經(jīng)費(fèi)預(yù)算，同時(shí)要在收取的學(xué)費(fèi)和學(xué)校創(chuàng)收經(jīng)費(fèi)中劃出一定的比例用于中職生心理健康教育工作，并做到中職生心理健康教育工作的經(jīng)費(fèi)總投入逐年增長(zhǎng)。要重點(diǎn)保證中職生心理健康教育咨詢中心的設(shè)施經(jīng)費(fèi)、中職生心理健康教育活動(dòng)類的經(jīng)費(fèi)、中職生心理健康教育必修課或選修課的經(jīng)費(fèi)等，不斷改善中職生心理健康教育工作條件，優(yōu)化教育手段。要把中職生心理健康教育工作作為中職學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量和水平評(píng)估考核的指標(biāo)，納入中職學(xué)校教育教學(xué)評(píng)估體系。
三、結(jié)語(yǔ)
總之，開(kāi)展中職生心理健康教育，優(yōu)化中職生心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)中職生心理潛能、提高中職生心理健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要從轉(zhuǎn)變觀念、改善管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育等多方面入手；需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和中職生本人協(xié)調(diào)配合，共同努力，從而持續(xù)、有效地促進(jìn)中職生健康成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理健康 問(wèn)題 對(duì)策
中圖分類號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.15.167
心理健康教育是素質(zhì)教育中的重要組成部分，心理健康不僅關(guān)系著大學(xué)生群體的健康成長(zhǎng)，影響我國(guó)新世紀(jì)人才群的總體質(zhì)量，更影響到我國(guó)“科教興國(guó)”戰(zhàn)略的實(shí)現(xiàn)與否，因而加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育成為了當(dāng)前各大高校面臨的重要課題。
1 大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題
心理健康教育存在的問(wèn)題首先體現(xiàn)在對(duì)心理健康概念的界定上，由于立足點(diǎn)不同，其觀點(diǎn)差異很大。目前主要流行以下四種：其一是以有計(jì)劃、針對(duì)性地去培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提供學(xué)生綜合素質(zhì)的“活動(dòng)論”；其二是以傳播心理健康知識(shí)，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進(jìn)心理健康過(guò)程的“過(guò)程論”；其三是根據(jù)學(xué)生的自身情況，有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生心理各個(gè)方面進(jìn)行有效的引導(dǎo)，健全個(gè)性，促進(jìn)綜合素質(zhì)的全面提高，維護(hù)和促使學(xué)生心理健康的系統(tǒng)工程的“系統(tǒng)論”；其四是以培養(yǎng)、完善人格，提高學(xué)生心理素質(zhì)和生活質(zhì)量為目的的“功能論”。上述的觀點(diǎn)均從不同的角度對(duì)心理健康教育的內(nèi)涵做了闡述，但概念的界定過(guò)于模糊，致使心理健康教育缺乏針對(duì)性。
其次，體現(xiàn)在對(duì)心理健康教育工作的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)。經(jīng)過(guò)近年的發(fā)展，高校師生對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)及重視程度均有提高，但仍存在著許多誤區(qū)。各大高校并沒(méi)有真正意識(shí)到心理素質(zhì)是學(xué)生成才的必須，在實(shí)際心理健康教育工作中，只是把心理健康教育簡(jiǎn)單歸屬為學(xué)生管理人員的職責(zé)；在一些學(xué)校的心理引導(dǎo)中心，絕大多數(shù)的管理人員都是兼職，沒(méi)有充分發(fā)揮其實(shí)效；與學(xué)校的其他工作相比，心理健康教育的緊迫性和實(shí)用性相對(duì)較弱，經(jīng)常忽視這方面的工作。在大多高校的教育工作中，往往把心理健康教育與思想教育歸為一門學(xué)科，他們常用思想道德教育的方法去解決學(xué)生的心理健康教育的問(wèn)題，由于其枯燥的理論及不貼合實(shí)際的引導(dǎo)，往往事倍功半，而學(xué)生的心理問(wèn)題依然存在。
再次，體現(xiàn)在對(duì)心理健康教育的形式化嚴(yán)重。近些年，社會(huì)各界都不斷呼吁重視心理教育工作的開(kāi)展，其表面上轟轟烈烈地進(jìn)行，但實(shí)際上大都是有名無(wú)實(shí)。有關(guān)心理教育工作的重要性大都體現(xiàn)在文件里，沒(méi)有真正落實(shí)到專業(yè)隊(duì)伍建設(shè)、基礎(chǔ)設(shè)施配備等具體領(lǐng)域。經(jīng)有關(guān)調(diào)查，設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)的高校中，大多只是擺設(shè)，里面從業(yè)人員大都是兼職人員，在特殊情況下，有些咨詢室還會(huì)挪為他用，這使得心理健康教育難見(jiàn)成效。
另外，體現(xiàn)在師資力量不足。大學(xué)生心理健康教育的起步本來(lái)就比較晚，其國(guó)內(nèi)的師資力量存在著巨大的空缺，缺少足夠多的受過(guò)良好訓(xùn)練的老師來(lái)教育和引導(dǎo)學(xué)生。于是，在大學(xué)只能通過(guò)大課講座來(lái)傳授、指導(dǎo)，很難形成面對(duì)面的個(gè)體引導(dǎo)交流。更重要的是，心理健康咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性和技術(shù)性都很強(qiáng)的工作，雖然從事心理健康教育工作的專職人員大都取得從業(yè)資格證，具備了從業(yè)資質(zhì)，但由于心理咨詢資格證的門檻較低，考核尚未完善，所以從業(yè)資格和上崗能力不是對(duì)等的，教師在實(shí)際操作過(guò)程中，由于其經(jīng)驗(yàn)較少，濫用測(cè)驗(yàn)，缺乏對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果及學(xué)生心理問(wèn)題的有效解讀，嚴(yán)重阻礙了心理健康教育工作的發(fā)展。
2 大學(xué)生心理健康教育工作的對(duì)策措施
首先，要走出心理健康教育的誤區(qū)，提高對(duì)其重要性的認(rèn)識(shí)。飛速發(fā)展的21世紀(jì)，更需要一個(gè)健康、良好的心態(tài)。當(dāng)代青年學(xué)生在成長(zhǎng)成才的過(guò)程中，其心理素質(zhì)在很大程度上影響著自身的才能積累和才干的發(fā)揮。因而，大學(xué)生心理健康教育要得到進(jìn)一步的發(fā)展，必須依賴廣大教職工和學(xué)生的觀念轉(zhuǎn)變，要改變只是針對(duì)少數(shù)問(wèn)題學(xué)生的觀點(diǎn)。心理健康教育作為教育的重要組成部分，需要全校教職工和學(xué)生參與其中，使心理健康教育工作滲透到學(xué)校工作的各個(gè)層面，確保心理健康教育事業(yè)的順利開(kāi)展。
其次，改革心理健康教育課程，將心理健康教育和思想教育有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。目前，各大高校都開(kāi)設(shè)有心理健康教育的課程，有的還將其列入必修課之一，但是由于教材版本的傳統(tǒng)，其內(nèi)容比較狹窄，遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上時(shí)代的發(fā)展，其教育效果也難以達(dá)到預(yù)期效果，因此，很有必要加大課程的改革和教材建設(shè)的力度，真正的引導(dǎo)和促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、成才。與此同時(shí)，我們也要協(xié)調(diào)好好心理健康教育和思想教育的關(guān)系，這兩者雖然側(cè)重點(diǎn)不同，但是其最終目的都是促進(jìn)人格的健康發(fā)展，在內(nèi)容和方法上都有相似之處。所以，要正確處理兩者的關(guān)系，充分發(fā)揮二者的優(yōu)勢(shì)。
重要的是，我們要加強(qiáng)教育隊(duì)伍的建設(shè)。我國(guó)高校的師資隊(duì)伍目前存在著兩大問(wèn)題：一是教師的專業(yè)水平參差不齊，二是師資數(shù)量的嚴(yán)重不足。所以，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)需培養(yǎng)一批專業(yè)的心理健康教育人員，定期對(duì)這些專業(yè)教師進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，掌握最新的咨詢理論和技術(shù)，提高自身的教學(xué)水平。其次，要在教育行業(yè)開(kāi)展一些心理教育的講堂或培訓(xùn)，讓參與教育工作的人員都掌握一定的心理學(xué)理論，學(xué)會(huì)從心理健康的角度分析教學(xué)問(wèn)題，更有利于和學(xué)生們的溝通，引導(dǎo)學(xué)生，全面提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)，以取得更好的教學(xué)效果。
3 結(jié)束語(yǔ)
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)重要的教育工作，也是新時(shí)代各大高校乃至整個(gè)社會(huì)的重要任務(wù)。我們要理性地認(rèn)清現(xiàn)狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題，采取合理、科學(xué)的措施來(lái)引導(dǎo)大學(xué)生，使我國(guó)高校大學(xué)生教育通過(guò)有效改革和不斷完善，更加規(guī)范、科學(xué)的發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
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【關(guān)鍵詞】心理健康教育工作 高校大學(xué)生 解決途徑
隨著近幾十年社會(huì)的不斷發(fā)展和我國(guó)高等教育體制的不斷深化改革，作為承載著社會(huì)高期望值的群體，大學(xué)生的思想狀況日趨復(fù)雜，心理負(fù)擔(dān)也日益加重，心理問(wèn)題層出不窮。因此，如何加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育成了各個(gè)高校急需解決的問(wèn)題。
一、高校心理教育工作存在的問(wèn)題
（一）對(duì)于心理健康教育認(rèn)識(shí)不足，措施不到位，缺乏針對(duì)性。
雖然應(yīng)國(guó)家教育部的要求，我國(guó)大部分高校都開(kāi)設(shè)了心理健康咨詢室，并且在一定程度上開(kāi)展了心理健康教育工作，但認(rèn)識(shí)不足、措施不到位、缺乏針對(duì)性等問(wèn)題卻讓心理健康工作停滯不前。有些學(xué)校仍然過(guò)多重視專業(yè)學(xué)習(xí)，對(duì)于心理健康的重要性和緊迫性沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)，而有的學(xué)校雖然足夠重視，卻僅僅將教育對(duì)象和解決方法應(yīng)用于少數(shù)具有明顯心理疾病的同學(xué)身上，而忽略了大多數(shù)同學(xué)的心理健康教育。各個(gè)高校缺乏在新形勢(shì)下對(duì)于大學(xué)生心理健康的明確目標(biāo)和具體內(nèi)容的認(rèn)識(shí)，這些都是導(dǎo)致目前我國(guó)高校心理健康教育推行不理想的原因。
（二）專業(yè)心理教師的缺乏。
心理教育是一項(xiàng)對(duì)專業(yè)性要求很高的工作，它不僅要求教師要具備過(guò)硬的專業(yè)理論知識(shí)，同時(shí)也對(duì)教師理論應(yīng)用于實(shí)踐的能力以及教師自身的整體綜合素質(zhì)有較高的要求。 然而目前，我國(guó)許多高校從事大學(xué)生心理健康教育工作的隊(duì)伍主要是由一些德育或政工干線上的黨員干部或局限于輔導(dǎo)員隊(duì)伍。他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)的心理教育管理學(xué)習(xí)，不具備專業(yè)理論知識(shí)和技能，容易把心理教育當(dāng)成政治思想教育來(lái)推行，導(dǎo)致心理健康教育失去應(yīng)有的作用和意義，自然無(wú)法達(dá)到令人滿意的效果。
（三）教育過(guò)程過(guò)于課程化，缺乏新意，無(wú)法對(duì)學(xué)生產(chǎn)生吸引力。
推行大學(xué)生心理健康教育管理，應(yīng)該突出它的針對(duì)性和實(shí)效性。目前我國(guó)大部分高校仍然局限于開(kāi)設(shè)心理咨詢室、心理學(xué)公開(kāi)課等基本方法，無(wú)法做到讓大多數(shù)學(xué)生都自愿參與到心理教育活動(dòng)中。許多高校的心理學(xué)課程還是屬于傳統(tǒng)的說(shuō)教式教育，教師一味地在課堂上傳授心理學(xué)概念和原理等專業(yè)性知識(shí)，學(xué)生感到枯燥的同時(shí)也只是學(xué)到一些心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，并不知道在實(shí)際生活中該如何運(yùn)用。有些高校雖然也會(huì)積極開(kāi)展一些心理學(xué)健康活動(dòng)，但因?yàn)槟康牟粔蛎鞔_等問(wèn)題很難發(fā)揮良好的效果。
二、新形勢(shì)下高校大學(xué)生心理健康教育管理對(duì)策
面對(duì)大學(xué)生心理健康存在的諸多問(wèn)題，各個(gè)高校也應(yīng)該積極探索，找到合適的途徑和解決方法以便對(duì)大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行更好的管理。
（一）形成一套完整的管理體系。
學(xué)校應(yīng)借助自身的政策、機(jī)構(gòu)、人力等資源，建立整套具有前瞻性的、預(yù)防性的、周密而完善的綜合管理機(jī)制。
1.建立心理教育和支持機(jī)制
學(xué)校可以成立大學(xué)生心理健康教育管理委員會(huì)，負(fù)責(zé)管理一切心理教育工作的組織、開(kāi)展及統(tǒng)籌規(guī)劃。管理委員會(huì)可以根據(jù)學(xué)生每個(gè)時(shí)期的不同心理變化特點(diǎn)，定期開(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng)和心理知識(shí)講座，所開(kāi)設(shè)的課程一定要有針對(duì)性和實(shí)效性，比如新生的入學(xué)教育，學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)該怎樣對(duì)待戀愛(ài)問(wèn)題，遇到挫折困難應(yīng)該怎樣面對(duì)，畢業(yè)生的就業(yè)問(wèn)題等等。讓學(xué)生對(duì)心理健康的重要性有初步的認(rèn)識(shí)，并且通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí)，比如青少年常見(jiàn)的心理問(wèn)題及解決方法和預(yù)防途徑等，讓學(xué)生對(duì)自身的心理健康程度有一定的了解，日后如出現(xiàn)相關(guān)心理健康問(wèn)題的預(yù)兆，自身也可以采取一定的措施進(jìn)行有效的預(yù)防。同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)大力利用學(xué)校校園網(wǎng)、廣播站等平臺(tái)加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳，讓學(xué)生在遇到自己無(wú)法解決的疑惑或者難題時(shí)，知道如何尋求幫助。
2.建立危機(jī)預(yù)警和應(yīng)對(duì)機(jī)制
各個(gè)高校應(yīng)該根據(jù)實(shí)際建立一套有效的危機(jī)預(yù)警和應(yīng)對(duì)機(jī)制。根據(jù)所掌握的情況，對(duì)該校學(xué)生中的特殊群體，進(jìn)行專門的教育引導(dǎo)，讓問(wèn)題在初步階段就得到有效地解決。并且通過(guò)定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)評(píng)和心理診斷，觀察學(xué)生平時(shí)的人際交往關(guān)系，及時(shí)了解學(xué)生的心理健康狀況，把可能出現(xiàn)的問(wèn)題扼殺在萌芽階段，將危機(jī)降到最低，使心理教育真正成為事前教育。學(xué)校平時(shí)也應(yīng)當(dāng)做好應(yīng)對(duì)方案，遇見(jiàn)緊急情況，能夠立即啟動(dòng)方案，避免事態(tài)的進(jìn)一步擴(kuò)大，并且妥善處理好的事情的后續(xù)工作，盡量降低事件的影響力和損失程度。
（二）開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理教育。
隨著社會(huì)的進(jìn)步，學(xué)生接觸互聯(lián)網(wǎng)的機(jī)會(huì)也越來(lái)越多，所以，利用互聯(lián)網(wǎng)來(lái)進(jìn)行心理教育是一個(gè)非常有效的途徑。很多學(xué)生平時(shí)不愿意到學(xué)校心理咨詢室尋求幫助或者參與學(xué)校組織的心理教育活動(dòng)，有一部分原因是害怕暴露自己的隱私，而互聯(lián)網(wǎng)具有保密性和便捷性，可以很好的保護(hù)學(xué)生的隱私和個(gè)人信息，從而吸引更多的學(xué)生參與到心理教育活動(dòng)中。學(xué)?？梢越⒆约旱男睦碜稍兙W(wǎng)站和論壇，請(qǐng)專業(yè)的教師來(lái)進(jìn)行管理，讓學(xué)生可以隨時(shí)隨地的咨詢和交流，既能夠保護(hù)了學(xué)生的隱私，又能夠讓學(xué)生得到直接的幫助，推進(jìn)心理健康教育工作。
（三）以專業(yè)師資力量為核心建設(shè)教育隊(duì)伍。
目前我國(guó)各個(gè)高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)面臨的最大困難就是專業(yè)的師資隊(duì)伍的缺乏，所以，盡快組成一支以專業(yè)師資力量為核心的隊(duì)伍迫在眉睫。學(xué)校應(yīng)該將這支隊(duì)伍的建設(shè)列入學(xué)校的師資培養(yǎng)計(jì)劃，并投入一定的資金，通過(guò)專、兼、聘等多種形式，建立一支相對(duì)穩(wěn)定、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的心理教育工作隊(duì)伍。通過(guò)這支專業(yè)隊(duì)伍，認(rèn)真規(guī)劃好該校大學(xué)生心理健康教育的大方向，確保心理健康教育活動(dòng)的科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性。
參考文獻(xiàn)：
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隨著醫(yī)學(xué)模式的改變和人民生活水平及文化素質(zhì)的提高,人們要求維護(hù)健康尋求衛(wèi)生知識(shí)和自我保健日趨迫切,尤其是基層醫(yī)院,醫(yī)療條件差,人們?nèi)狈πl(wèi)生知識(shí),自我保健意識(shí)薄,因此開(kāi)展健康教育及衛(wèi)生指導(dǎo)工作至關(guān)注意,本文就我院在開(kāi)展健康教育工作中存在的問(wèn)題及改進(jìn)措施。
1 存在的問(wèn)題
1.1 病人及家屬對(duì)疾病認(rèn)識(shí)不足,由于農(nóng)村部分地區(qū)衛(wèi)生條件差,自我保健意識(shí)淡薄,長(zhǎng)期不良習(xí)慣,如:吸煙,飲酒,偏食等影響人體健康,加之經(jīng)濟(jì)條件受限,致使病人的需求僅限于求醫(yī)生治病解除痛苦,對(duì)護(hù)理人員的宣教漠不關(guān)心,影響了健康教育的效果。
1.2 出院指導(dǎo)內(nèi)容簡(jiǎn)單,抽象,病人不易接受,少數(shù)護(hù)理人員對(duì)出院指導(dǎo)的意義缺乏認(rèn)識(shí),只重視書寫病歷,出院指導(dǎo)內(nèi)容較籠統(tǒng),如:注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),定期復(fù)查等,病人不易接受。 1.3 護(hù)理人員業(yè)務(wù),文化素質(zhì)偏低,知識(shí)結(jié)構(gòu)老化,護(hù)士缺乏有關(guān)心理學(xué),倫理學(xué),社會(huì)公共關(guān)系學(xué)等方面的知識(shí),難以與病人溝通,不能及時(shí)解決病人的心理問(wèn)題。
1.4 護(hù)理管理上缺乏檢查督促,使之流于形式。
2 對(duì) 策
2.1 開(kāi)展多種形式的健康教育根據(jù)病人的文化水平,采取易于接受,簡(jiǎn)單易懂的形式,如:圖片,版報(bào),散發(fā)小冊(cè)等,主動(dòng)對(duì)病人進(jìn)行宣教,使病人在治療的同時(shí),獲得防病,治病的知識(shí),變被動(dòng)地接受治療為主動(dòng)地參與醫(yī)療與護(hù)理過(guò)程,護(hù)士注意收集衛(wèi)生保健知識(shí),健康教育方面的資料,有針對(duì)性地進(jìn)行衛(wèi)生宣教提高病人及家屬對(duì)疾病的認(rèn)識(shí),自覺(jué)糾正不良習(xí)慣,排除不良因素,如:勸慰慢性支氣管炎及肺結(jié)核病人戒煙,保證病人在良好的環(huán)境中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,使其身心盡快康復(fù)。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育；教學(xué)改革
中圖分類號(hào)：B844.2 文獻(xiàn)識(shí)別碼：A 文章編號(hào)：1001-828X（2016）025-000-01
隨著國(guó)家對(duì)大學(xué)生心理健康教育的不斷重視，心理健康教育在高校教育課程體系中的地位也顯著提高。各高校紛紛從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)加大對(duì)大學(xué)生心理健康教育的力度。但隨著全面深化改革帶來(lái)的一系列深刻的社會(huì)變革，大學(xué)生面臨前所未有的心理壓力，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育相應(yīng)也提出了更高的要求。認(rèn)真研究大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的現(xiàn)狀，把握大學(xué)生心理特點(diǎn)，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)，使他們?nèi)妗⒊浞?、和諧、主動(dòng)地發(fā)展，是高校人才培養(yǎng)中的重要課題。
一、大學(xué)生心理健康教育的重要性
（一）有利于提高大學(xué)生綜合素質(zhì)水平
學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。心理素質(zhì)影響學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，因此從教學(xué)內(nèi)容上改革，有助于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，以適應(yīng)自己和社會(huì)的需要。
（二）有利于學(xué)生的人格發(fā)展
心理健康教育與學(xué)生的人格發(fā)展有著密切的關(guān)系，在教學(xué)中有機(jī)結(jié)合德育與心理健康教育，使學(xué)生能動(dòng)的引導(dǎo)地學(xué)生對(duì)自我行為進(jìn)行正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的[1]。
（三）有利于開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能
良好的心理素質(zhì)有利于開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能。大學(xué)生心理健康教育的改革，通過(guò)激發(fā)學(xué)生的自信心，幫助學(xué)生在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能。
二、當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育存在的突出問(wèn)題
首先，絕大多數(shù)高校都把大學(xué)生心理健康教育設(shè)置為選修課，采用大班化的授課方式，開(kāi)設(shè)時(shí)間短。課程內(nèi)容分散，缺乏對(duì)課程的整體規(guī)劃，學(xué)校沒(méi)有根據(jù)學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)，專業(yè)發(fā)展趨勢(shì)引導(dǎo)學(xué)生解決心理問(wèn)題。
其次，心理健康教育存在形式化問(wèn)題，將心理健康教育與思想道德教育混為一談。同時(shí)，大學(xué)雖設(shè)有心理咨詢室，很多學(xué)生不能正視自己的心理問(wèn)題，羞于咨詢，心理咨詢室的作用得不到發(fā)揮。
第三，心理健康教育工作者缺乏專業(yè)化。經(jīng)調(diào)查證明，從事心理健康教育的人員多數(shù)為兼職人員，他們對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律不了解、心理學(xué)專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)不完善、心理咨詢的方法和原則也達(dá)不到能力要求。
第四，當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程考核方式缺乏多元化也比較簡(jiǎn)單，主要采用試卷答題、論文撰寫的方式來(lái)考核學(xué)生，對(duì)在一些心理健康教育活動(dòng)的成效也沒(méi)有準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)態(tài)度，從而使心理健康教育活動(dòng)流于形式。
最后，心理健康教育缺乏社會(huì)關(guān)注。調(diào)查顯示，當(dāng)前中國(guó)家庭教育對(duì)大學(xué)生心理健康教育存在忽視問(wèn)題，其次目前的校園心理健康教育環(huán)境建設(shè)不夠完善。同時(shí)，目前存在的不良社會(huì)風(fēng)氣的也消極影響著學(xué)生的心理成長(zhǎng)。
三、大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)改革
（一）普及心理健康教育知識(shí)
應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特征和訴求，在不同階段開(kāi)展多形式的專題講座、心理衛(wèi)生宣傳教育活動(dòng)等。也可以通過(guò)校園報(bào)刊、校園廣播或?qū)W生社團(tuán)等來(lái)宣傳普及心理健康知識(shí)，或在學(xué)生中擇優(yōu)培訓(xùn)出心理咨詢師，深入學(xué)生其中，向同學(xué)宣傳心理健康教育的知識(shí)，了解學(xué)生的現(xiàn)狀，診治或防治學(xué)生心理隱患，從而形成校-院-班的心理督導(dǎo)模式[2]。
（二）設(shè)置系列化的教育課程
首先將課程設(shè)置為“必修課+選修課”模式，大學(xué)生在大學(xué)期間心理變化較大，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生在不同階段所面臨的問(wèn)題，比如針對(duì)新生的人際交往問(wèn)題展開(kāi)疏導(dǎo)，大二學(xué)生學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題以及即將畢業(yè)的大學(xué)生所面臨的就業(yè)壓力等問(wèn)題有針對(duì)性地開(kāi)展引導(dǎo)教育工作。在課程設(shè)置上應(yīng)根據(jù)大學(xué)教育的過(guò)程，階段性的開(kāi)展教育活動(dòng)。在心理健康教育內(nèi)容上應(yīng)注重實(shí)效性，將心理健康教育融合在各學(xué)科教學(xué)目標(biāo)之中，提高課堂教學(xué)的效果。
（三）擴(kuò)充心理健康教育教學(xué)資源
高校要按照相關(guān)規(guī)定，建立一支專業(yè)化的心理健康教育隊(duì)伍，并聯(lián)合兼職人員、學(xué)生代表開(kāi)展心理健康教育工作。鼓勵(lì)高校心理健康教育工作人員不定期進(jìn)行培訓(xùn)，并取得相應(yīng)的從業(yè)資格證書，不斷提高工作人員解決學(xué)生心理問(wèn)題的能力。同時(shí)可以讓輔導(dǎo)員深入解學(xué)生的現(xiàn)狀，向?qū)W生傳授心理學(xué)知識(shí)，對(duì)癥下藥；在班級(jí)中選出優(yōu)秀學(xué)生代表，組織講座，開(kāi)展辯論賽，深入探討并解決學(xué)生所遇到的心理問(wèn)題。
（四）改革課程評(píng)價(jià)考核體系
唐超與王椿陽(yáng)的研究顯示，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要集中在人際關(guān)系、自我情緒、挫折壓力應(yīng)對(duì)、人格心理等方面。在組織教學(xué)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該多采用訪談、問(wèn)卷調(diào)查、表演情景劇、心理知識(shí)競(jìng)賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式來(lái)進(jìn)行，通過(guò)不同的活動(dòng)了解學(xué)生心理，多方面的對(duì)學(xué)生進(jìn)行考察，有效地疏導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題。所以在教學(xué)改革中我們要不斷完善心理健康教育的實(shí)踐環(huán)節(jié)，構(gòu)建科學(xué)的評(píng)價(jià)體系，及時(shí)有效干預(yù)，避免惡性事件的發(fā)生。
（五）營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍
學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境。首先是父母不能只是在物質(zhì)上去關(guān)愛(ài)子女，更要做好子女心理健康教育的預(yù)防工作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)與子女溝通。其次學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)校園校風(fēng)建設(shè)，開(kāi)展形式多樣的教育學(xué)術(shù)活動(dòng)，良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，有助于學(xué)生自我認(rèn)識(shí)，發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。最后，要建設(shè)良好的社會(huì)氛圍，杜絕不良風(fēng)氣，用社會(huì)主義核心價(jià)值觀引導(dǎo)大學(xué)生積極健康的成長(zhǎng)。
四、結(jié)束語(yǔ)
大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性、創(chuàng)新性的工作。全面分析大學(xué)生心理健康教育的存在問(wèn)題，有助于全方位對(duì)心理健康教育進(jìn)行改革，有助于我們有目標(biāo)的對(duì)學(xué)生開(kāi)展教育工作，只有這樣，我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育才能實(shí)現(xiàn)規(guī)范化、成熟化、科學(xué)化。
參考文獻(xiàn)：
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.06.428
社區(qū)健康教育是以社區(qū)為單位，以特定人群為教育對(duì)象，以促進(jìn)居民健康為目標(biāo)，有組織、有計(jì)劃和有評(píng)價(jià)的健康教育活動(dòng)［1］。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)以社區(qū)、家庭和居民為服務(wù)對(duì)象，開(kāi)展健康教育、預(yù)防、保健、康復(fù)、計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)和一般常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療服務(wù)，其中健康教育作為初級(jí)衛(wèi)生保健的第一要素是貫穿其中的靈魂。可是在開(kāi)展健康教育過(guò)程中卻存在著一些影響因素，主要表現(xiàn)在提供健康教育服務(wù)的醫(yī)務(wù)人員匱乏，社區(qū)居民的認(rèn)同度低和社會(huì)動(dòng)員不足等幾個(gè)方面，這些問(wèn)題應(yīng)引起足夠的重視。
存在的問(wèn)題
健康教育專業(yè)人員匱乏：我們的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)基本是以一級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和個(gè)體診所為依托組建而成。由于待遇不高、工作條件比較簡(jiǎn)陋等原因，難以招聘并留住高職稱、高學(xué)歷的醫(yī)護(hù)人才?，F(xiàn)有醫(yī)務(wù)人員業(yè)務(wù)水平不夠全面，缺少全科醫(yī)生，缺乏最基本的預(yù)防和保健人員，更別說(shuō)健康教育專業(yè)人員了，重利輕防的觀念，導(dǎo)致健康教育工作流于形式，沒(méi)有行之有效的指導(dǎo)措施和健康干預(yù)力度。另外，社區(qū)健康教育由于缺乏嚴(yán)格系統(tǒng)的考核管理體系，健康教育效果難以評(píng)估，致使醫(yī)務(wù)人員主動(dòng)服務(wù)意識(shí)不強(qiáng)，多為應(yīng)付。
社區(qū)居民的認(rèn)同度不高：在居民眼中，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)就是片區(qū)衛(wèi)生所，因此對(duì)醫(yī)務(wù)人員綜合素質(zhì)認(rèn)同度低；另外，不同層次的人群對(duì)健康教育的內(nèi)容和形式要求不同，衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的健康教育沒(méi)有充分結(jié)合社區(qū)居民的需求，往往根據(jù)自己的主觀愿望單方面灌輸，忽略了與居民之間的互動(dòng)，一個(gè)季度換一次板報(bào)內(nèi)容和偶爾的健康教育課，難以喚起居民參與的積極性；在為居民建立健康檔案的過(guò)程，本應(yīng)是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)全面深入地開(kāi)展公共衛(wèi)生服務(wù)的大好契機(jī)，但由于盲目追求數(shù)量，真正的使用效果考慮甚少，致使居民對(duì)其產(chǎn)生不信任感，對(duì)健康教育的開(kāi)展造成不利的影響。
廣泛的社會(huì)動(dòng)員不足：發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)是一項(xiàng)涉及面廣、綜合性強(qiáng)的系統(tǒng)工程，全社會(huì)共同參與是成功關(guān)鍵。但實(shí)際工作中，本應(yīng)是不以盈利為目的的公益性綜合衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)卻還是以醫(yī)療服務(wù)為主，缺少職能工作的技術(shù)規(guī)范，與社區(qū)委員會(huì)等相關(guān)機(jī)構(gòu)缺少溝通與聯(lián)合，尤其是以個(gè)體診所轉(zhuǎn)型而來(lái)的衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，強(qiáng)化經(jīng)濟(jì)效益的思想阻礙了健康教育的開(kāi)展。
對(duì) 策
加強(qiáng)全科醫(yī)生和社區(qū)護(hù)士培訓(xùn)，通過(guò)各種渠道更新他們的知識(shí)結(jié)構(gòu)。吸引高學(xué)歷醫(yī)務(wù)人員到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)一線，認(rèn)真履行工作職能，廣泛深入的開(kāi)展健康教育與健康促進(jìn)工作，通過(guò)信息傳播，認(rèn)知教育和行為干預(yù)，引導(dǎo)居民建立健康理念，自愿采納有利健康的行為和生活方式，而不是被動(dòng)治療。
建議社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)變服務(wù)理念，進(jìn)一步完善服務(wù)體系，突出公共衛(wèi)生服務(wù)職能，提高服務(wù)水平，包括人員素質(zhì)、管理水平、服務(wù)意識(shí)和服務(wù)能力等。應(yīng)該以健康教育專業(yè)機(jī)構(gòu)為主導(dǎo)，以社區(qū)人群需求為導(dǎo)向，以社區(qū)為載體，開(kāi)展團(tuán)隊(duì)服務(wù)，走社區(qū)、進(jìn)家庭，在社區(qū)診斷的基礎(chǔ)上，開(kāi)展健康知識(shí)傳播和綜合干預(yù)。
建立以政府負(fù)責(zé)，衛(wèi)生部門主管，健康教育專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)的網(wǎng)絡(luò)模式，重視街道和居民委員會(huì)的作用，積極溝通并認(rèn)真給予培訓(xùn)；相互間可以簽訂健康教育工作約定，使其分別做好組織和業(yè)務(wù)指導(dǎo)工作；加強(qiáng)同民政、婦聯(lián)、體委、老齡委等密切配合，可起到合力作用。
討 論
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)健康教育的重要性，完善服務(wù)功能，健全服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員自身素質(zhì)建設(shè)與服務(wù)項(xiàng)目的監(jiān)管，使社區(qū)健康教育不斷提高層次和水平，真正達(dá)到維護(hù)和促進(jìn)人類健康的目的。
