發(fā)布時(shí)間：2023-03-20 16:17:58
序言：寫(xiě)作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的健美操教學(xué)論文樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
健美操和瑜伽的不同點(diǎn)表現(xiàn)在多方面。首先，從運(yùn)動(dòng)特征來(lái)講，兩者雖然都是在音樂(lè)的伴奏下以肢體動(dòng)作為主，但健美操是一段時(shí)間進(jìn)行的中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)；而瑜伽的肢體動(dòng)作是緩慢的，伴隨著音樂(lè)緩慢地伸展身體，呼吸自由和放松心情，是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較低的肢體動(dòng)作。其次，從動(dòng)作結(jié)構(gòu)方面來(lái)講，健美操側(cè)重運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、力度，肢體動(dòng)作要流暢、用力，要充分體現(xiàn)出“健身、力度、美感”等特征；而與之相比，瑜伽是依靠調(diào)整呼吸節(jié)奏來(lái)伸展肢體，主要圍繞著脊椎完成一系列動(dòng)作，將呼吸、身體伸展和放松融為一體，從而使得瑜伽具有放松身心、健身塑體和減壓的作用。健美操和瑜伽均有音樂(lè)的伴奏，但兩者的伴奏音樂(lè)類(lèi)型不同。伴奏音樂(lè)的選擇主要依據(jù)運(yùn)動(dòng)方式的特點(diǎn)，因此健美操的伴奏音樂(lè)主要是以節(jié)奏輕快、強(qiáng)勁有力、動(dòng)感為主；而瑜伽的伴奏音樂(lè)特點(diǎn)休閑抒情、節(jié)奏緩慢。除此之外，健美操和瑜伽的區(qū)別還表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)目的和運(yùn)動(dòng)功效方面。在運(yùn)動(dòng)目的方面，兩者雖然都是強(qiáng)身健體，但健美操側(cè)重于提高身體素質(zhì)，重視身體的強(qiáng)健和美感；而瑜伽側(cè)重于調(diào)節(jié)身心協(xié)調(diào)和平衡，更加重視精神方面的放松，能夠有效地緩解各種壓力和緊張，放松身心，對(duì)保持身心健康具有很重要的促進(jìn)作用。在運(yùn)動(dòng)功效方面，健美操主要是增強(qiáng)心肺功能和身體素質(zhì)；而瑜伽則是通過(guò)靜坐、伸展身體、靜心來(lái)實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)身心健康，尤其是心理健康方面尤為顯著。
2瑜伽和健美操的有機(jī)結(jié)合
在健美操教學(xué)中的應(yīng)用隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈，學(xué)生的各種壓力也隨之而來(lái)。雖然大部分高校均設(shè)有健美操課程，但為了使學(xué)生更好地減輕各種壓力，可以將健美操和瑜伽運(yùn)動(dòng)巧妙地組合在一起。將健美操和瑜伽進(jìn)行有機(jī)的組合是體育課程教學(xué)的一種全新的改革，這樣不僅能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、積極性和提高教學(xué)效果，還能夠有效地使學(xué)生減輕壓力，放松身體，改善和調(diào)節(jié)學(xué)生的心理健康，使大家保持身心健康。在健美操的準(zhǔn)備活動(dòng)中可利用瑜伽的呼吸節(jié)奏和法進(jìn)行練習(xí)，達(dá)到充分預(yù)熱身體、提高準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)的效率。健美操等體育課開(kāi)始之前，都會(huì)有一個(gè)準(zhǔn)備活動(dòng)，這是為了接下來(lái)的運(yùn)動(dòng)做充分熱身。準(zhǔn)備活動(dòng)可以使學(xué)生身體和心理都達(dá)到適應(yīng)上課的狀態(tài)，它是將學(xué)生注意力集中起來(lái)，通過(guò)各種肢體活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生全身各器官的能動(dòng)積極性。傳統(tǒng)健美操教學(xué)是以慢跑和上肢操化動(dòng)作為主的準(zhǔn)備活動(dòng)，但卻無(wú)法將學(xué)生的注意力集中起來(lái)，因此可以利用瑜伽的呼吸方法和肢體練習(xí)作為健美操課的準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣可以將學(xué)生的注意力集中起來(lái)。瑜伽具有獨(dú)特的呼吸調(diào)整方法，能夠盡快集中學(xué)生的注意力和凝聚力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，并且能夠?qū)⑸眢w各部位由原來(lái)緊張活躍的狀態(tài)全部放松，有效地避免體育課運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)損傷，有效地提高教學(xué)質(zhì)量和效率。健美操教學(xué)環(huán)節(jié)中，學(xué)生身體柔韌素質(zhì)練習(xí)可以用瑜伽法模式來(lái)完成。關(guān)節(jié)部位柔韌性的提高可以大大緩沖各關(guān)節(jié)部位在運(yùn)動(dòng)中所產(chǎn)生的沖擊力，進(jìn)而起到保護(hù)關(guān)節(jié)的作用。關(guān)節(jié)的柔韌性在健美操中是十分重要的，很多動(dòng)作的完成都需要柔韌性作為基礎(chǔ)，這樣可以保護(hù)關(guān)節(jié)韌帶和肌肉，因此可以將瑜伽作為健美操教學(xué)中柔韌素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容。在節(jié)奏舒緩的音樂(lè)伴奏下，瑜伽動(dòng)作緩慢優(yōu)雅，具有獨(dú)特的美感，并且能夠有效地改變?cè)趥鹘y(tǒng)教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)的枯燥性和緊張感，更易于學(xué)生接受。同時(shí)，提高學(xué)生柔韌性要循序漸進(jìn)、注意力集中、維持伸展?fàn)顟B(tài)，并且要不斷地練習(xí)，而瑜伽恰好具有這樣的特征，因此，將瑜伽作為健美操課中柔韌性練習(xí)的方法是可行的。健美操的結(jié)束部分可以采用瑜伽的放松術(shù)。眾所周知，健美操運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，需要全身各部位來(lái)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，尤其體能消耗過(guò)多，肌肉容易出現(xiàn)疲勞，身體感到疲倦，所以在健美操要有最后的放松環(huán)節(jié)，可以使學(xué)生身心得以放松，減輕上體和腿部肌肉的僵硬和疲勞感。傳統(tǒng)教學(xué)的結(jié)束部分以舒緩、伸展身體為主，現(xiàn)在可以利用瑜伽的放松術(shù)替代。瑜伽的形態(tài)練習(xí)具有很好的減壓、放松身心的作用，它能夠使學(xué)生在幾分鐘內(nèi)自主的將身體放松，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行冥想、意念和靜坐，可以有效地降低學(xué)生的興奮感，使學(xué)生身體各部分肌肉放松下來(lái)，使學(xué)生盡快地從動(dòng)感、激情的健美操課堂中安靜下來(lái)，對(duì)學(xué)生的身體放松具有很好的作用，能有效地減輕學(xué)生的運(yùn)動(dòng)疲勞感。瑜伽可以與健美操的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有機(jī)的整合，并具有很強(qiáng)的可行性。瑜伽和健美操的有機(jī)結(jié)合可以將瑜伽獨(dú)特的減壓、舒緩身心的作用融入到健美操教學(xué)中，使學(xué)生在進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)時(shí)不僅能夠重塑身體形態(tài)，還能夠使身心放松，減輕學(xué)生的各種壓力，對(duì)學(xué)生的身心健康具有非常重要的影響和作用。
3瑜伽應(yīng)用于健美操教學(xué)中應(yīng)注意的問(wèn)題
瑜伽教學(xué)內(nèi)容的選擇尤為重要瑜伽有不同的派系，有的瑜伽難度系數(shù)大，要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特征來(lái)選擇合適的瑜伽內(nèi)容。為了更好地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，可以依據(jù)實(shí)際教學(xué)情況進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改變。要讓學(xué)生掌握正確的呼吸技巧學(xué)會(huì)瑜伽呼吸方式，即胸式呼吸法和腹式呼吸法2種。瑜伽準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容不易過(guò)多瑜伽是一種低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)方式，一般試用于溫暖氣候地區(qū)，并且瑜伽的準(zhǔn)備活動(dòng)不宜過(guò)長(zhǎng)，只要能使學(xué)生注意力集中即可。學(xué)生在學(xué)習(xí)瑜伽時(shí)，可以適當(dāng)?shù)嘏c健美操相結(jié)合，但注意要適當(dāng)安排教學(xué)內(nèi)容，不易過(guò)度。
4瑜伽與健美操的有機(jī)結(jié)合在健美操教學(xué)中的意義
4.1可以減輕學(xué)生壓力
當(dāng)代大學(xué)生處于一個(gè)節(jié)奏快、競(jìng)爭(zhēng)大的社會(huì)，因此所承擔(dān)的壓力也越來(lái)越大。學(xué)生長(zhǎng)期處于這種高壓力、高強(qiáng)度的狀態(tài)下，若不能良好的做出調(diào)整，那么就會(huì)產(chǎn)生焦慮等不良情緒，因此緩解學(xué)生的壓力尤為重要。而瑜伽和健美操的有機(jī)組合可以有效的緩解學(xué)生的壓力和緊張感，這樣既可以使學(xué)生通過(guò)健美操來(lái)鍛煉身體、塑造良好的身體形態(tài)，也可以使學(xué)生通過(guò)瑜伽術(shù)來(lái)放松身心、減輕壓力，保持學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為以后的學(xué)習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)。
4.2可以有效地防止運(yùn)動(dòng)損傷
瑜伽是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低、安全性強(qiáng)的一種運(yùn)動(dòng)，它區(qū)別于其他劇烈運(yùn)動(dòng)，不需要強(qiáng)力拉動(dòng)韌帶，因此受傷的概率大大減小，即使一個(gè)學(xué)生沒(méi)有做過(guò)任何運(yùn)動(dòng)，他在練習(xí)瑜伽時(shí)也不會(huì)對(duì)身體造成損傷。瑜伽是通過(guò)緩慢伸展和收縮身體各部分來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，同時(shí)健美操的活躍跳動(dòng)也為瑜伽運(yùn)動(dòng)充分預(yù)熱提供保障，大幅度降低了運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生幾率。
4.3有利于學(xué)生形成終身體育的運(yùn)動(dòng)意識(shí)
健美操和瑜伽都是當(dāng)前大學(xué)中時(shí)尚流行的運(yùn)動(dòng)方式之一，他們不受年齡、性別的局限，能夠使人們感受到兩者的益處，并有意識(shí)讓這種健康的運(yùn)動(dòng)方式陪伴一生。瑜伽和健美操既能夠鍛煉學(xué)生的身體、提高身體素養(yǎng)、減輕壓力，也能夠培養(yǎng)學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。
5結(jié)語(yǔ)
1、能促進(jìn)健美操教學(xué)
傳統(tǒng)的健美操教學(xué)模式忽略了對(duì)審美意識(shí)的培養(yǎng)和提高，大多都停留在了技能和動(dòng)作的學(xué)習(xí)上，這不利于學(xué)生的發(fā)展，而且課堂教學(xué)內(nèi)容較枯燥泛味，難以激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的興趣，不能達(dá)到理想的教學(xué)效果。在健美操教學(xué)中滲透美學(xué)教育，不僅可以提高課堂教學(xué)的吸引力和感染力，激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的興趣，還充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與鍛煉的積極性和主動(dòng)性，從而提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)健美操教學(xué)水平的提高，達(dá)到理想的教學(xué)效果。
2、可以促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高
在健美操教學(xué)中滲透美學(xué)教育可以逐步培養(yǎng)和提高學(xué)生的審美意識(shí)，提高學(xué)生鑒賞美和創(chuàng)造美的能力，提升大學(xué)生的氣質(zhì)、品質(zhì)。高校的教育目標(biāo)，本就融合了對(duì)高素質(zhì)人才的塑造。而美學(xué)思想的貫穿，正是為了讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健美操的美學(xué)價(jià)值。學(xué)生群體在教學(xué)活動(dòng)中受到健美操的美學(xué)思想熏陶，其對(duì)運(yùn)動(dòng)美學(xué)的認(rèn)知，對(duì)形體美學(xué)的認(rèn)知，對(duì)舞蹈動(dòng)作美、情感美、動(dòng)作語(yǔ)言美的了解都有利于讓學(xué)生形成更為全面的美學(xué)思想，從而促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高。
二、如何在健美操教學(xué)中滲透美學(xué)教育
1、將美學(xué)滲透納入教學(xué)目標(biāo)中
在健美操教學(xué)中滲透美學(xué)教育，首先就要將美學(xué)滲透納入健美操教學(xué)目標(biāo)中，明確教學(xué)目標(biāo)。有了明確的教學(xué)目標(biāo)，教師才會(huì)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)來(lái)實(shí)施教學(xué)，正確引導(dǎo)學(xué)生，最終完成健美操的教學(xué)任務(wù)。在健美操教學(xué)目標(biāo)中融入美學(xué)教育，就是要求在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)注重培養(yǎng)和提高學(xué)生的審美意識(shí)，提高學(xué)生表現(xiàn)形體美和姿態(tài)美的能力，激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。健美操運(yùn)動(dòng)集舞蹈、音樂(lè)和體操為一體，能夠讓學(xué)生在輕松愉悅的音樂(lè)中鍛煉身體，放松身心，體會(huì)到健美操的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。教師在教學(xué)過(guò)程中要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，在提高身心素質(zhì)健康的同時(shí)，還要注重美學(xué)的滲透，從審美的角度合理選擇教學(xué)內(nèi)容和方法，讓學(xué)生能夠多方面的進(jìn)行審美體驗(yàn)，從而提高教學(xué)質(zhì)量。
2、在教學(xué)內(nèi)容中滲透美學(xué)教育
明確了教學(xué)目標(biāo)后，就要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)科學(xué)合理地選擇適用的教學(xué)內(nèi)容。現(xiàn)代社會(huì)知識(shí)更新速度較快，學(xué)校要及時(shí)更新教學(xué)內(nèi)容，注重教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)代性、藝術(shù)性和豐富性，有效整合美育教學(xué)資源，選擇適合學(xué)生特點(diǎn)和符合本校實(shí)際情況的教材，有條件的學(xué)校也可以采用自編教材。在教材內(nèi)容的編排上，要尤其注重教學(xué)內(nèi)容的美育功能，讓學(xué)生在掌握健美操基本技能的同時(shí)，增強(qiáng)身心素質(zhì)，提高審美意識(shí)，注重教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性和適應(yīng)性。另外，在健美操動(dòng)作內(nèi)容的選擇上，要以健身性和組合健美操等充滿(mǎn)活力的動(dòng)作為主，同時(shí)還可以配合形體訓(xùn)練等課程來(lái)豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的體育技能和審美意識(shí)。
3、選擇合理的教學(xué)方法和手段
教學(xué)方法和手段的選擇能夠直接關(guān)系到課堂教學(xué)的氣氛，關(guān)系到學(xué)生是否樂(lè)于參與其中，關(guān)系到課堂教學(xué)效果。針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的性格特點(diǎn)，體育教師要選擇合理的教學(xué)方法和手段，要靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法，將美的動(dòng)作、美的意識(shí)和美感融于一體，通過(guò)人的形體和動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)出自身的美，使健美操教學(xué)對(duì)人的發(fā)展起到潛移默化的作用。在健美操教學(xué)中，教師要注重教學(xué)方法的針對(duì)性、科學(xué)性和適應(yīng)性，將美學(xué)教育滲透進(jìn)健美操教學(xué)方法中，讓學(xué)生通過(guò)教師的講解和示范能夠更加直觀的欣賞到健美操的形體美和姿態(tài)美。
4、建立和諧的師生關(guān)系和諧的師生關(guān)系
(一)導(dǎo)致教學(xué)活動(dòng)的發(fā)展取向凸顯局限性
在素質(zhì)教育理念的引導(dǎo)下，高校體育教學(xué)在發(fā)展取向上呈現(xiàn)出開(kāi)放性、自主性以及人文性等特征，其培養(yǎng)目標(biāo)已從傳統(tǒng)單一的技能傳授轉(zhuǎn)變成為對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)能力的培養(yǎng)。然而，在高校公共健美操教學(xué)中，由于對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方法的沿用，致使本應(yīng)彰顯開(kāi)放、自主與和諧等特征的教學(xué)活動(dòng)凸顯出封閉與強(qiáng)制的弊端，造成了教學(xué)的發(fā)展取向仍停留在對(duì)學(xué)生進(jìn)行健美操基本動(dòng)作與套路的傳授，使得學(xué)生通過(guò)公共健美操教學(xué)的培養(yǎng)，其學(xué)習(xí)效果僅僅是掌握幾套健美操的動(dòng)作編排，而對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)內(nèi)涵的理解、運(yùn)用的能力、自主編排與自主創(chuàng)新的能力以及對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)的推廣與普及能力，卻未能得到有效培養(yǎng)與發(fā)展。
(二)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的遏制作用
由于受“唯成績(jī)論”教學(xué)觀念的束縛，使得追求高達(dá)標(biāo)率成為公共健美操教學(xué)發(fā)展的核心目標(biāo)。為了確保這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，凸顯強(qiáng)制性弊端的“灌輸式”與“填鴨式”教學(xué)方法得以廣泛使用，達(dá)標(biāo)測(cè)試成為衡量學(xué)生健美操學(xué)習(xí)效果的唯一標(biāo)準(zhǔn)。致使學(xué)生為了能夠確保達(dá)標(biāo)，只能夠開(kāi)展被動(dòng)接受式學(xué)習(xí)，對(duì)教師所傳授的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行枯燥乏味的機(jī)械式模仿練習(xí)，其自主意識(shí)的發(fā)展受到限制，自我發(fā)展的需求難以得到有效滿(mǎn)足。因此，其學(xué)習(xí)興趣伴隨著教學(xué)進(jìn)程的發(fā)展而呈現(xiàn)出明顯的下滑態(tài)勢(shì)，由此造成了公共健美操教學(xué)的“退熱”現(xiàn)象較為嚴(yán)重。
二、高校公共健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新意義
(一)修正傳統(tǒng)教學(xué)方法的弊端，提高教學(xué)活動(dòng)的實(shí)際效果
教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)師生間知識(shí)傳輸與信息交流的重要途徑，在傳統(tǒng)的公共健美操教學(xué)中，由于受狹隘的“唯成績(jī)論”觀念的誤導(dǎo)，致使教學(xué)方法存有明顯的單一、陳舊以及強(qiáng)制性特征等弊端，由此嚴(yán)重影響到知識(shí)傳輸與信息交流的暢達(dá)程度，致使學(xué)生因自主意識(shí)的缺失而導(dǎo)致其學(xué)習(xí)效果低下。因此，針對(duì)公共健美操傳統(tǒng)教學(xué)方法的弊端，開(kāi)展具有指向性的創(chuàng)新活動(dòng)，進(jìn)而構(gòu)建起彰顯人文思想，凸顯開(kāi)放性、自主性的多元化教學(xué)方法體系，以便于在教學(xué)活動(dòng)中針對(duì)不同素質(zhì)、興趣取向以及自我發(fā)展需求的學(xué)生來(lái)切實(shí)有效的運(yùn)用，這對(duì)于全面提高教學(xué)效果，提高公共健美操教學(xué)的社會(huì)實(shí)用價(jià)值，具有極其重要的意義。
(二)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)其自主學(xué)習(xí)意識(shí)的有機(jī)生成
教育心理學(xué)認(rèn)為:學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)形成與發(fā)展的先決條件。素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)的培養(yǎng)，以便于為促進(jìn)其綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展提供保障。由于公共健美操的傳統(tǒng)教學(xué)方法存在著明顯弊端，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)產(chǎn)生“扼殺”式影響，因而，學(xué)生對(duì)于健美操的學(xué)習(xí)興趣會(huì)伴隨著教學(xué)進(jìn)程的深入而呈現(xiàn)逐漸下降、最后直至消失，致使學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)過(guò)程中“失趣”的學(xué)習(xí)狀態(tài)較為嚴(yán)重，進(jìn)而對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)的激發(fā)與培養(yǎng)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的抑制作用。因此，實(shí)現(xiàn)教學(xué)方法的創(chuàng)新，用以維系與促進(jìn)學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)興趣的持久性保持，這對(duì)于有機(jī)喚醒學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，進(jìn)而加以有效培養(yǎng)，會(huì)產(chǎn)生重要的促進(jìn)與保障作用。
(三)彰顯以人為本的教學(xué)思想，實(shí)現(xiàn)師生關(guān)系的融洽與親和
教學(xué)活動(dòng)的實(shí)質(zhì)是一個(gè)“教”與“學(xué)”兩大行為主體間的互動(dòng)過(guò)程。在此過(guò)程中，教師與學(xué)生會(huì)通過(guò)“教”與“學(xué)”活動(dòng)的交融而構(gòu)成一種特殊的人際關(guān)系。而這種關(guān)系的屬性對(duì)于教學(xué)效果會(huì)產(chǎn)生不同的影響，健康融洽的師生關(guān)系會(huì)促進(jìn)教學(xué)效果的提高，而惡劣的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致教學(xué)活動(dòng)的失效，嚴(yán)重影響到教學(xué)的實(shí)際效果。目前，凸顯強(qiáng)制性弊端的教學(xué)方法是造成高校公共健美操教學(xué)效果低下的重要原因。這種強(qiáng)制性教學(xué)方法的擇用，是人文缺失現(xiàn)象的具體體現(xiàn)，不僅會(huì)造成師生間地位的落差，同時(shí)，還會(huì)誘發(fā)學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)抵觸情緒的生成，進(jìn)而對(duì)師生關(guān)系形成嚴(yán)重的損害。因此，針對(duì)公共健美操傳統(tǒng)教學(xué)的強(qiáng)制性弊端，研創(chuàng)彰顯以人為本教學(xué)思想的新型教學(xué)方法，不僅有助于實(shí)現(xiàn)師生關(guān)系的融洽與親和，同時(shí)，還能夠營(yíng)造出健康和諧的教學(xué)環(huán)境，進(jìn)而有效地推動(dòng)高校公共健美操教學(xué)的健康發(fā)展。
三、高校公共健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新途徑
(一)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，為教學(xué)方法的創(chuàng)新提供導(dǎo)向
教學(xué)理念是人們對(duì)教學(xué)活動(dòng)內(nèi)在規(guī)律的認(rèn)知水平以及在教學(xué)活動(dòng)中所持有的態(tài)度與觀念的集中體現(xiàn)，對(duì)于教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展具有重要的導(dǎo)向作用，是構(gòu)建教學(xué)體系的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)與原則依據(jù)。因此，相對(duì)于教學(xué)方法而言，作為教學(xué)體系中不可或缺的重要組成部分，實(shí)現(xiàn)自身創(chuàng)新的先決條件在于教學(xué)理念的更新。在素質(zhì)教育全面普及的新形勢(shì)下，以人為本的教學(xué)理念得以有機(jī)的確立與推廣，尊重學(xué)生的主體地位，滿(mǎn)足學(xué)生的自我發(fā)展需求、促進(jìn)其綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展，已成為我國(guó)學(xué)校教育發(fā)展的核心目標(biāo)。這就要求在高校公共健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新過(guò)程中，必須實(shí)現(xiàn)教學(xué)理念的人文化轉(zhuǎn)變，打破狹隘的“唯成績(jī)論”觀念的束縛，凸顯學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的重要地位與作用，用以引導(dǎo)與規(guī)范教學(xué)方法的創(chuàng)新，進(jìn)而確保創(chuàng)新的實(shí)際效果。
(二)拓展創(chuàng)新視角，構(gòu)建多元化的教學(xué)方法體系
伴隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的普及，對(duì)于學(xué)校體育的社會(huì)職能提出了多元化的發(fā)展需求，以便于為推動(dòng)我國(guó)群眾性體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展提供必要的保障。相對(duì)于高校公共健美操教學(xué)而言，作為最具“親民性”的教學(xué)科目，既擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生健美操綜合素質(zhì)能力的教學(xué)任務(wù)，同時(shí)，還承擔(dān)著健美操運(yùn)動(dòng)的推廣與普及的社會(huì)責(zé)任。因此，從不同的層面與視角來(lái)充分調(diào)動(dòng)與發(fā)揮公共健美操教學(xué)的社會(huì)職能，就成為滿(mǎn)足社會(huì)發(fā)展需求的重要基礎(chǔ)。教學(xué)方法是開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)的必要條件，具有適應(yīng)性與實(shí)效性的教學(xué)方法，對(duì)于社會(huì)職能具有重要的“保值增效”的作用。因而，對(duì)高校公共健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新，必須要堅(jiān)持多元化的發(fā)展原則，針對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方法的弊端以及大眾健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展態(tài)勢(shì)，來(lái)開(kāi)展行之有效的創(chuàng)新行為，進(jìn)而為構(gòu)建多元化的教學(xué)方法體系提供保障。
(三)提高師資素質(zhì)，為教學(xué)方法的創(chuàng)新提供保障
健美操運(yùn)動(dòng)中,技術(shù)動(dòng)作需要音樂(lè)配合,節(jié)奏比較快,動(dòng)作千變?nèi)f化,動(dòng)感十足,比較有活力。健美操的很多特點(diǎn)給高職院校健美操教學(xué)帶來(lái)很多阻礙因素,這些因素在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式下是不能解決的,必須依靠多媒體技術(shù)來(lái)完成。因此,將多媒體技術(shù)引入健美操教學(xué)中是現(xiàn)代教學(xué)體系發(fā)展的方向。發(fā)掘健美操自身的特點(diǎn),采用多媒體技術(shù)貫穿到教學(xué)中,與傳統(tǒng)的教學(xué)模式相配合,給學(xué)生帶來(lái)豐富生動(dòng)的體育課,讓大學(xué)生發(fā)自?xún)?nèi)心的喜歡健美操運(yùn)動(dòng)。健美操教學(xué)過(guò)程中,多媒體技術(shù)在各教學(xué)階段有不一樣的應(yīng)用空間。健美操教學(xué)一般包括三個(gè)階段,依次是身體素質(zhì)教學(xué)、成套動(dòng)作教學(xué)和綜合教學(xué)。首先,身體素質(zhì)教學(xué)包括力量、柔韌、耐力等,還有與健美操相關(guān)的音樂(lè)節(jié)奏、步伐和手法等。對(duì)于體育教師來(lái)言,一般性的身體素質(zhì)教學(xué)各有各的方法,應(yīng)該是最熟悉的內(nèi)容了。但是避免過(guò)于枯燥,教師在教學(xué)的時(shí)候可以加音樂(lè)到健美操基本素質(zhì)練習(xí)中,增強(qiáng)學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏,同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自己下載音樂(lè),加深學(xué)生對(duì)健美操音樂(lè)的記憶。在培養(yǎng)學(xué)生健美操興趣的同時(shí),體育教師可以通過(guò)展示動(dòng)作、理論講解、視頻資料、課件等形式讓學(xué)生充分了解健美操,讓學(xué)生一開(kāi)始就從專(zhuān)業(yè)的角度理解健美操,逐漸接受并喜歡健美操。其次,成套動(dòng)作教學(xué)包括套路教學(xué)和體能教學(xué)。這個(gè)階段的教學(xué)分為分解教學(xué)、組合教學(xué)和成套教學(xué),目的是為了讓學(xué)生完全熟練掌握規(guī)定套路動(dòng)作。教學(xué)中教師一方面通過(guò)講解示范讓學(xué)生掌握健美操基本步伐、手形及其組合動(dòng)作,另一方面可以通過(guò)數(shù)碼攝像機(jī)將動(dòng)作示范動(dòng)作拍攝下來(lái),利用攝像機(jī)的慢放、重復(fù)播放等功能詳細(xì)給學(xué)生講解每個(gè)動(dòng)作的特點(diǎn)及難點(diǎn),再讓學(xué)生模仿練習(xí);還可以將學(xué)生所做的動(dòng)作做成MV,讓學(xué)生通過(guò)計(jì)算機(jī)觀看自己的動(dòng)作,并找出與正確技術(shù)動(dòng)作不同的地方,從而糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,提高動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性。這樣減少了教師的示范次數(shù),最重要的是讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,自行糾正,更能加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解,達(dá)到很強(qiáng)的教學(xué)效果。再次,綜合教學(xué)主要是鞏固基本技術(shù),并伴隨音樂(lè)熟練套路動(dòng)作。教學(xué)中可以通過(guò)多媒體及MP3等科技軟件,讓學(xué)生不斷熟悉健美操音樂(lè),并運(yùn)用攝像機(jī)將學(xué)生成套動(dòng)作拍攝下來(lái),通過(guò)計(jì)算機(jī)或手機(jī)等播放工具讓學(xué)生真正了解自己所做動(dòng)作的完美性。這種多媒體技術(shù)不但從整體上把握學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,而且可以更加深入的找到學(xué)生容易做錯(cuò)的動(dòng)作,從而制定更加合理的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。
2多媒體技術(shù)對(duì)高職院校健美操教學(xué)的促進(jìn)作用
2.1激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
體育教師在備課中要發(fā)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的興趣因素,在教授過(guò)程中通過(guò)多媒體軟件充分激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)欲望和興趣,發(fā)揮學(xué)生在課堂中的主體地位。體育教師在首次上課時(shí)可以采用多媒體技術(shù)教學(xué),通過(guò)視頻錄像組織學(xué)生觀看具有代表性的健美操比賽或表演,對(duì)其中的幾個(gè)動(dòng)作,教師可以現(xiàn)場(chǎng)示范給學(xué)生,同時(shí),伴隨節(jié)奏比較快的音樂(lè),激起學(xué)生對(duì)健美操的興趣。在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生模仿視頻做動(dòng)作,體育教師會(huì)有充足的時(shí)間糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作,并講解正確的練習(xí)方法,學(xué)生再經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)化程度。教師還可以在平時(shí)上課期間和期末考試期間,將學(xué)生的成套動(dòng)作錄成視頻,讓每個(gè)學(xué)生能看到自己做動(dòng)作的姿態(tài)和標(biāo)準(zhǔn)性,讓學(xué)生互相學(xué)習(xí),視頻也可以作為大學(xué)期間的一個(gè)小小紀(jì)念,促使學(xué)生勤學(xué)苦練,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。這樣的教學(xué)方法及手段具有多樣性,合理的交叉使用,能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,從而激發(fā)學(xué)生濃厚的求知欲望。
2.2使得健美操教學(xué)更具時(shí)代性
隨著時(shí)代不斷進(jìn)步,科技發(fā)展迅猛,健美操運(yùn)動(dòng)也在不斷向現(xiàn)代化邁進(jìn)。健美操運(yùn)動(dòng)伴隨有音樂(lè),富含體操和舞蹈,目的是為了愉悅身心。高職院校健美操教學(xué)隨著時(shí)代進(jìn)步也有所改變,教學(xué)內(nèi)容不斷豐富,教學(xué)方式方法也有所創(chuàng)新。教學(xué)形式由原來(lái)的一對(duì)多教學(xué)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槎鄬?duì)一教學(xué)。體育教師的交流形式在多媒體技術(shù)的影響下變的更加直觀、清晰。高職院校健美操教學(xué)在多媒體技術(shù)引領(lǐng)下,不斷向國(guó)際接軌,更具時(shí)代特性。
2.3完善教學(xué)方法
在以往的健美操教學(xué)中,有些內(nèi)容很難用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),學(xué)生也很難掌握,教師只能通過(guò)示范或者過(guò)多的講解來(lái)彌補(bǔ)這一難題,教學(xué)效果不是很理想。而如今,在教學(xué)中引入多媒體技術(shù),大大緩解了這一壓力。采用計(jì)算機(jī)、視頻攝像機(jī)等作為輔助工具,帶給學(xué)生更直觀,重復(fù)性的理解比較難的動(dòng)作,很大程度上提高了教學(xué)質(zhì)量和效果,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,更加主動(dòng)地投入到健美操學(xué)習(xí)中。比如,健美操教學(xué)中,不同方向動(dòng)作的教學(xué),教師只能讓學(xué) 生反復(fù)練習(xí)達(dá)到熟練程度,而通過(guò)多媒體,學(xué)生可以清楚的看到反方向動(dòng)作,邊看視頻,邊練習(xí)動(dòng)作,學(xué)習(xí)效率提高了許多。同時(shí),減少了教師示范的次數(shù),減輕了教師負(fù)擔(dān),學(xué)生也能更加準(zhǔn)確地掌握技術(shù)動(dòng)作,而又避免了錯(cuò)誤動(dòng)作的重復(fù)發(fā)生,大大提高了學(xué)生對(duì)健美操的喜愛(ài)程度,也增強(qiáng)了學(xué)生的自我成就感,為大學(xué)生能主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2.4強(qiáng)化健美操動(dòng)作細(xì)節(jié)的學(xué)習(xí)
在健美操教學(xué)中,教師很多時(shí)候都在強(qiáng)調(diào)注重動(dòng)作細(xì)節(jié),但學(xué)生僅僅通過(guò)幾次示范不能完全理解這些細(xì)節(jié)動(dòng)作?，F(xiàn)實(shí)中,部分體育教師由于年齡和身體等因素的影響,導(dǎo)致一些比較復(fù)雜有難度的技術(shù)動(dòng)作無(wú)法展現(xiàn)給學(xué)生,出現(xiàn)錯(cuò)誤示范或者不到位現(xiàn)象,從而影響了健美操教學(xué)效果。健美操運(yùn)動(dòng)是配合音樂(lè)完成的,所以很多動(dòng)作與音樂(lè)節(jié)奏必須一致,快速而有力度,不同類(lèi)別的健美操有不同的動(dòng)作要求,部分教師由于自身原因無(wú)法完成這些動(dòng)作,阻礙了健美操教學(xué)。隨著多媒體技術(shù)的不斷發(fā)展,并且靈活地運(yùn)用到體育教學(xué)中,很大程度上解決了部分教師的工作壓力,緩解了教學(xué)中一些比較難處理的問(wèn)題。采用視頻攝像機(jī)將一些比較復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作拍攝下來(lái),通過(guò)慢放功能,讓學(xué)生看清楚每個(gè)技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)部分,加上教師對(duì)每個(gè)技術(shù)動(dòng)作分析講解,使學(xué)生在腦海中形成正確的技術(shù)動(dòng)作印象,反復(fù)觀看視頻,加深印象,通過(guò)重復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練程度。計(jì)算機(jī)、視頻播放器、手機(jī)等多媒體工作都可以作為教學(xué)的輔助工具,教師在教學(xué)中合理的控制課堂秩序,準(zhǔn)確地運(yùn)用這些多媒體資源,讓學(xué)生有一種一對(duì)一輔導(dǎo)的感覺(jué),從而更加直觀地模仿練習(xí)難度動(dòng)作,能準(zhǔn)確捕獲技術(shù)動(dòng)作中的細(xì)節(jié),使技術(shù)動(dòng)作更精準(zhǔn),也彌補(bǔ)了教師授課過(guò)程中語(yǔ)言表達(dá)無(wú)法解釋清楚的缺陷,更能吸引學(xué)生的注意力,真正意義上理解和學(xué)習(xí)健美操運(yùn)動(dòng),從而端正了學(xué)習(xí)態(tài)度,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,起到了良好的促進(jìn)作用。
3結(jié)語(yǔ)
在課堂上，擁有良好的教態(tài)是幫助教師給學(xué)生留下好的第一印象的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也是幫助教師在學(xué)生面前樹(shù)立威信的第一把刃劍。長(zhǎng)期從事健美操項(xiàng)目的教師，必須具備良好的身體形態(tài)以及具有該項(xiàng)目賦予的獨(dú)特氣質(zhì)。在健美操課堂教學(xué)中，健美操教師的一舉一動(dòng)均能刻畫(huà)在學(xué)生的眼中，使學(xué)生有最直接的感官認(rèn)識(shí)。此外，健美操課程在內(nèi)容安排上都會(huì)有身體姿態(tài)練習(xí)，通過(guò)長(zhǎng)期的身體姿態(tài)練習(xí)能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的身體形態(tài)，使學(xué)生在潛移默化中形成良好的教態(tài)意識(shí)，能為今后走進(jìn)課堂的第一步奠定基礎(chǔ)。
二、教師口令
口令是體育教師進(jìn)行體育教學(xué)必須具備的技能之一，是區(qū)別于其他學(xué)科教師的重要技能。口令運(yùn)用能力的高低，是直接反映教師教學(xué)水平的重要指標(biāo)。健美操是一項(xiàng)要求身體四肢高度協(xié)調(diào)配合的運(yùn)動(dòng)，練習(xí)時(shí)通常是用口令進(jìn)行指導(dǎo)，口令的快慢即代表節(jié)奏的快慢。教師在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)時(shí)必須運(yùn)用口令，同時(shí)，學(xué)生在自行練習(xí)時(shí)也必須自行叫口令，這就使學(xué)生能在課堂中進(jìn)行口令的實(shí)踐，通過(guò)反復(fù)練習(xí)能使學(xué)生的運(yùn)用口令的技能得到提高。
三、教師語(yǔ)言表達(dá)能力
語(yǔ)言表達(dá)能力是指在口頭語(yǔ)言及書(shū)面語(yǔ)言的過(guò)程中運(yùn)用字、詞、句、段的能力。健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)現(xiàn)代、時(shí)尚、極具活力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教師在介紹該運(yùn)動(dòng)時(shí)必須運(yùn)用豐富的語(yǔ)言。在課堂中，教師為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，同樣需要多樣化的語(yǔ)言充分調(diào)動(dòng)學(xué)生，這同時(shí)也是教師與學(xué)生進(jìn)行交流的重要手段。通過(guò)與教師的溝通以及聽(tīng)取教師平時(shí)的語(yǔ)言表達(dá)，學(xué)生能在不知不覺(jué)中學(xué)習(xí)到教師語(yǔ)言表達(dá)的方式方法。
四、教師直觀演示的能力
健美操是一項(xiàng)需要身體協(xié)調(diào)性很高的項(xiàng)目，健美操教師必須具備良好的身體協(xié)調(diào)性，具有較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。由于項(xiàng)目特點(diǎn)，教師的專(zhuān)項(xiàng)能力在動(dòng)作的直觀演示中得到充分的體現(xiàn)。教師能在節(jié)奏感極強(qiáng)的音樂(lè)伴奏下完成復(fù)雜多樣的組合動(dòng)作，既能給學(xué)生美的感受，又能展示教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，同時(shí)能讓學(xué)生體會(huì)到作為教師應(yīng)具備的專(zhuān)業(yè)能力。
五、教師示范
健美操動(dòng)作豐富多樣，變化復(fù)雜，在教學(xué)中需要進(jìn)行準(zhǔn)確到位的示范動(dòng)作，以給學(xué)生最直觀的動(dòng)作概念。通過(guò)觀看教師準(zhǔn)確到位的示范，能使學(xué)生對(duì)示范的規(guī)范性、準(zhǔn)確性有一定認(rèn)識(shí)，建立正確、規(guī)范的教師示范意識(shí)。
六、教師講解
健美操是由基本步法和基本手位經(jīng)過(guò)不同變化、不同組合而編排而成的，由于動(dòng)作復(fù)雜多樣，在教授動(dòng)作時(shí)必須進(jìn)行詳細(xì)的講解。講解力求簡(jiǎn)潔易懂，少而精，多用術(shù)語(yǔ)和口訣。由于健美操運(yùn)動(dòng)是以步法為主的項(xiàng)目，所以在講解時(shí)講解順序一般為下肢步法一上肢動(dòng)作一軀干與頭頸、手眼的配合。層次分明、生動(dòng)有感染力的講解能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師在課堂中對(duì)每個(gè)動(dòng)作的詳細(xì)講解，使學(xué)生能夠清楚的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并學(xué)會(huì)講解動(dòng)作的順序及方法。
七、教學(xué)步驟的掌握
體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)遵循的都是由簡(jiǎn)到繁，由慢到快等步驟，而健美操的教學(xué)步驟一般是先示范后講解、先完整后分解、先慢速后常速、先單個(gè)后組合、先組合后成套、先口令后音樂(lè)。學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作時(shí)，無(wú)數(shù)遍的重復(fù)著該步驟，即在不知不覺(jué)中親身實(shí)踐了技術(shù)動(dòng)作的教授步驟。
八、教師的表現(xiàn)力、親和力
健美操項(xiàng)目是健康、陽(yáng)光、活力的體現(xiàn)，教師必須有富有極強(qiáng)的表現(xiàn)力。教師的活力能夠感染課堂上的學(xué)生，使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性得到提高。由于體育技術(shù)教學(xué)的特殊性，教師與學(xué)生幾乎是零距離交流，對(duì)于學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生教師可以手把手的進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生感受到教師的親和力。學(xué)生通過(guò)親身感受，能夠在今后的教學(xué)中得以運(yùn)用。
九、教師的結(jié)束技能
(一)導(dǎo)致教學(xué)活動(dòng)的發(fā)展取向凸顯局限性
在素質(zhì)教育理念的引導(dǎo)下，高校體育教學(xué)在發(fā)展取向上呈現(xiàn)出開(kāi)放性、自主性以及人文性等特征，其培養(yǎng)目標(biāo)已從傳統(tǒng)單一的技能傳授轉(zhuǎn)變成為對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)能力的培養(yǎng)。然而，在高校公共健美操教學(xué)中，由于對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方法的沿用，致使本應(yīng)彰顯開(kāi)放、自主與和諧等特征的教學(xué)活動(dòng)凸顯出封閉與強(qiáng)制的弊端，造成了教學(xué)的發(fā)展取向仍停留在對(duì)學(xué)生進(jìn)行健美操基本動(dòng)作與套路的傳授，使得學(xué)生通過(guò)公共健美操教學(xué)的培養(yǎng)，其學(xué)習(xí)效果僅僅是掌握幾套健美操的動(dòng)作編排，而對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)內(nèi)涵的理解、運(yùn)用的能力、自主編排與自主創(chuàng)新的能力以及對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)的推廣與普及能力，卻未能得到有效培養(yǎng)與發(fā)展。
(二)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的遏制作用
由于受“唯成績(jī)論”教學(xué)觀念的束縛，使得追求高達(dá)標(biāo)率成為公共健美操教學(xué)發(fā)展的核心目標(biāo)。為了確保這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，凸顯強(qiáng)制性弊端的“灌輸式”與“填鴨式”教學(xué)方法得以廣泛使用，達(dá)標(biāo)測(cè)試成為衡量學(xué)生健美操學(xué)習(xí)效果的唯一標(biāo)準(zhǔn)。致使學(xué)生為了能夠確保達(dá)標(biāo)，只能夠開(kāi)展被動(dòng)接受式學(xué)習(xí)，對(duì)教師所傳授的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行枯燥乏味的機(jī)械式模仿練習(xí)，其自主意識(shí)的發(fā)展受到限制，自我發(fā)展的需求難以得到有效滿(mǎn)足。因此，其學(xué)習(xí)興趣伴隨著教學(xué)進(jìn)程的發(fā)展而呈現(xiàn)出明顯的下滑態(tài)勢(shì)，由此造成了公共健美操教學(xué)的“退熱”現(xiàn)象較為嚴(yán)重。
二、高校公共健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新意義
(一)修正傳統(tǒng)教學(xué)方法的弊端，提高教學(xué)活動(dòng)的實(shí)際效果
教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)師生間知識(shí)傳輸與信息交流的重要途徑，在傳統(tǒng)的公共健美操教學(xué)中，由于受狹隘的“唯成績(jī)論”觀念的誤導(dǎo)，致使教學(xué)方法存有明顯的單一、陳舊以及強(qiáng)制性特征等弊端，由此嚴(yán)重影響到知識(shí)傳輸與信息交流的暢達(dá)程度，致使學(xué)生因自主意識(shí)的缺失而導(dǎo)致其學(xué)習(xí)效果低下。因此，針對(duì)公共健美操傳統(tǒng)教學(xué)方法的弊端，開(kāi)展具有指向性的創(chuàng)新活動(dòng)，進(jìn)而構(gòu)建起彰顯人文思想，凸顯開(kāi)放性、自主性的多元化教學(xué)方法體系，以便于在教學(xué)活動(dòng)中針對(duì)不同素質(zhì)、興趣取向以及自我發(fā)展需求的學(xué)生來(lái)切實(shí)有效的運(yùn)用，這對(duì)于全面提高教學(xué)效果，提高公共健美操教學(xué)的社會(huì)實(shí)用價(jià)值，具有極其重要的意義。
(二)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)其自主學(xué)習(xí)意識(shí)的有機(jī)生成
教育心理學(xué)認(rèn)為:學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)形成與發(fā)展的先決條件。素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)的培養(yǎng)，以便于為促進(jìn)其綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展提供保障。由于公共健美操的傳統(tǒng)教學(xué)方法存在著明顯弊端，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)產(chǎn)生“扼殺”式影響，因而，學(xué)生對(duì)于健美操的學(xué)習(xí)興趣會(huì)伴隨著教學(xué)進(jìn)程的深入而呈現(xiàn)逐漸下降、最后直至消失，致使學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)過(guò)程中“失趣”的學(xué)習(xí)狀態(tài)較為嚴(yán)重，進(jìn)而對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)的激發(fā)與培養(yǎng)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的抑制作用。因此，實(shí)現(xiàn)教學(xué)方法的創(chuàng)新，用以維系與促進(jìn)學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)興趣的持久性保持，這對(duì)于有機(jī)喚醒學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，進(jìn)而加以有效培養(yǎng)，會(huì)產(chǎn)生重要的促進(jìn)與保障作用。
(三)彰顯以人為本的教學(xué)思想，實(shí)現(xiàn)師生關(guān)系的融洽與親和
教學(xué)活動(dòng)的實(shí)質(zhì)是一個(gè)“教”與“學(xué)”兩大行為主體間的互動(dòng)過(guò)程。在此過(guò)程中，教師與學(xué)生會(huì)通過(guò)“教”與“學(xué)”活動(dòng)的交融而構(gòu)成一種特殊的人際關(guān)系。而這種關(guān)系的屬性對(duì)于教學(xué)效果會(huì)產(chǎn)生不同的影響，健康融洽的師生關(guān)系會(huì)促進(jìn)教學(xué)效果的提高，而惡劣的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致教學(xué)活動(dòng)的失效，嚴(yán)重影響到教學(xué)的實(shí)際效果。目前，凸顯強(qiáng)制性弊端的教學(xué)方法是造成高校公共健美操教學(xué)效果低下的重要原因。這種強(qiáng)制性教學(xué)方法的擇用，是人文缺失現(xiàn)象的具體體現(xiàn)，不僅會(huì)造成師生間地位的落差，同時(shí)，還會(huì)誘發(fā)學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)抵觸情緒的生成，進(jìn)而對(duì)師生關(guān)系形成嚴(yán)重的損害。因此，針對(duì)公共健美操傳統(tǒng)教學(xué)的強(qiáng)制性弊端，研創(chuàng)彰顯以人為本教學(xué)思想的新型教學(xué)方法，不僅有助于實(shí)現(xiàn)師生關(guān)系的融洽與親和，同時(shí)，還能夠營(yíng)造出健康和諧的教學(xué)環(huán)境，進(jìn)而有效地推動(dòng)高校公共健美操教學(xué)的健康發(fā)展。
三、高校公共健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新途徑
(一)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，為教學(xué)方法的創(chuàng)新提供導(dǎo)向
教學(xué)理念是人們對(duì)教學(xué)活動(dòng)內(nèi)在規(guī)律的認(rèn)知水平以及在教學(xué)活動(dòng)中所持有的態(tài)度與觀念的集中體現(xiàn)，對(duì)于教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展具有重要的導(dǎo)向作用，是構(gòu)建教學(xué)體系的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)與原則依據(jù)。因此，相對(duì)于教學(xué)方法而言，作為教學(xué)體系中不可或缺的重要組成部分，實(shí)現(xiàn)自身創(chuàng)新的先決條件在于教學(xué)理念的更新。在素質(zhì)教育全面普及的新形勢(shì)下，以人為本的教學(xué)理念得以有機(jī)的確立與推廣，尊重學(xué)生的主體地位，滿(mǎn)足學(xué)生的自我發(fā)展需求、促進(jìn)其綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展，已成為我國(guó)學(xué)校教育發(fā)展的核心目標(biāo)。這就要求在高校公共健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新過(guò)程中，必須實(shí)現(xiàn)教學(xué)理念的人文化轉(zhuǎn)變，打破狹隘的“唯成績(jī)論”觀念的束縛，凸顯學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的重要地位與作用，用以引導(dǎo)與規(guī)范教學(xué)方法的創(chuàng)新，進(jìn)而確保創(chuàng)新的實(shí)際效果。
(二)拓展創(chuàng)新視角，構(gòu)建多元化的教學(xué)方法體系
伴隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的普及，對(duì)于學(xué)校體育的社會(huì)職能提出了多元化的發(fā)展需求，以便于為推動(dòng)我國(guó)群眾性體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展提供必要的保障。相對(duì)于高校公共健美操教學(xué)而言，作為最具“親民性”的教學(xué)科目，既擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生健美操綜合素質(zhì)能力的教學(xué)任務(wù)，同時(shí)，還承擔(dān)著健美操運(yùn)動(dòng)的推廣與普及的社會(huì)責(zé)任。因此，從不同的層面與視角來(lái)充分調(diào)動(dòng)與發(fā)揮公共健美操教學(xué)的社會(huì)職能，就成為滿(mǎn)足社會(huì)發(fā)展需求的重要基礎(chǔ)。教學(xué)方法是開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)的必要條件，具有適應(yīng)性與實(shí)效性的教學(xué)方法，對(duì)于社會(huì)職能具有重要的“保值增效”的作用。因而，對(duì)高校公共健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新，必須要堅(jiān)持多元化的發(fā)展原則，針對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方法的弊端以及大眾健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展態(tài)勢(shì)，來(lái)開(kāi)展行之有效的創(chuàng)新行為，進(jìn)而為構(gòu)建多元化的教學(xué)方法體系提供保障。
(三)提高師資素質(zhì)，為教學(xué)方法的創(chuàng)新提供保障
健美操是一種新興的集娛樂(lè)、觀賞為一體的體育項(xiàng)目,越來(lái)越多的高校都開(kāi)展了這個(gè)課程,在學(xué)生學(xué)到基本動(dòng)作、基本要領(lǐng)的同時(shí)又達(dá)到了修身養(yǎng)性的效果。健美操將體育、音樂(lè)、舞蹈融合到一起,和傳統(tǒng)體育項(xiàng)目不一樣,即使沒(méi)有專(zhuān)門(mén)機(jī)械也能達(dá)到健身、健美、健心的目的。教師在健美操教學(xué)過(guò)程中不遺余力的將自己所知道的理論知識(shí)、基本動(dòng)作等都傳授給學(xué)生,有利于學(xué)生培養(yǎng)廣泛的愛(ài)好興趣,擁有健康體魄、提高自身素質(zhì)和綜合能力。
(1)學(xué)員范圍廣,教學(xué)方式新穎,內(nèi)容豐富。
健美操作為一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,沒(méi)有周期性,不需要專(zhuān)門(mén)機(jī)械,可徒手做,練習(xí)場(chǎng)地也不需要固定,所以健美操吸引了來(lái)自不同年齡段,不同族群的人們投入學(xué)習(xí)。健美操融入大量的舞蹈動(dòng)作,學(xué)習(xí)內(nèi)容較為廣泛,動(dòng)作復(fù)雜多變,新內(nèi)容較多,具有一定的挑戰(zhàn)性,既有趣味性,又有時(shí)效性,容易提高學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣。在健美操教學(xué)中,教師有計(jì)劃地合理安排身體各個(gè)部位的肌肉力量練習(xí)和控制練習(xí),從而達(dá)到健美體型的效果,使身體得到全面的發(fā)展。
(2)練習(xí)者在健美操的反復(fù)練習(xí)和學(xué)習(xí)可以鍛煉身體,開(kāi)發(fā)智力。
健美操內(nèi)容復(fù)雜多樣,且和音樂(lè)一樣具有節(jié)奏型,無(wú)論是在教師的教授中還是學(xué)院的練習(xí)中,都需要強(qiáng)大的記憶力來(lái)理解和記住多變的動(dòng)作,同時(shí)健美操教學(xué)還能不斷改善學(xué)員的身體機(jī)能,提高大腦血液和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),實(shí)現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中同時(shí)達(dá)到教育和智力開(kāi)發(fā)的整體效果。
(3)健美操練習(xí)有明顯的健身功能。
健美操中有很多的舞蹈成分,對(duì)于學(xué)員尤其是是女學(xué)員而言,有利于塑造美的形體。健美操教學(xué)從準(zhǔn)備動(dòng)作開(kāi)始就嚴(yán)格跟著節(jié)奏,進(jìn)行反復(fù)地且不間斷地練習(xí),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,促進(jìn)人體的新陳代謝,與人體合理生理曲線(xiàn)的要求相符合,有明顯的健身功效。
2多媒體的應(yīng)用在健美操專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)中的優(yōu)點(diǎn)
多媒體是指教師在向?qū)W生傳授知識(shí)時(shí)所運(yùn)用的手段,而多媒體教學(xué)是教師根據(jù)授課目的有計(jì)劃地運(yùn)用現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)及一些電教設(shè)備,讓學(xué)生在輕松有趣的環(huán)境下學(xué)習(xí)、練習(xí)。此教學(xué)結(jié)構(gòu)突破了傳統(tǒng)教學(xué)中老師一對(duì)一教授,并糾正動(dòng)作這個(gè)繁雜的過(guò)程,改變了傳統(tǒng)課堂枯燥乏味、持續(xù)重復(fù)的特點(diǎn),最大范圍的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。多媒體技術(shù)輔助健美操教學(xué)有以下優(yōu)點(diǎn)。
(1)有利于學(xué)生聽(tīng)課效率的提高。
多媒體教學(xué)能夠使得課堂學(xué)習(xí)氛圍更加濃厚。多媒體是及其先進(jìn)的傳媒手段,在這個(gè)平臺(tái)上,來(lái)自不同層面的網(wǎng)友分享自己的看法和知識(shí),這有利于教師能夠廣泛、快速的搜索到有效教學(xué)資源,并運(yùn)用豐富的教學(xué)形式將知識(shí)傳授給學(xué)生。多媒體技術(shù)像電影一樣將各種理論知識(shí)呈現(xiàn)出來(lái),減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。同時(shí)提升了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,豐富了理論知識(shí)、開(kāi)闊了學(xué)生視野,這有利于提高學(xué)生的聽(tīng)課效率和上課質(zhì)量。
(2)有利于規(guī)范教師的教學(xué)內(nèi)容。
在傳統(tǒng)的健美操教學(xué)中一貫遵循老師就是模板,老師的想法就都是正確的這樣想法,有時(shí)即使教學(xué)內(nèi)容不規(guī)范也沒(méi)有學(xué)生提出異議,這樣教師的習(xí)慣和素質(zhì)就決定了學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容和效果。然而在多媒體融入健美操教學(xué)之后,教師可根據(jù)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容糾正自己的錯(cuò)誤,給學(xué)生傳授正確的知識(shí),這樣可以減少教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的影響,能夠促進(jìn)教學(xué)規(guī)范化。
(3)有利于進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)。
學(xué)習(xí)健美操的學(xué)生較多,正所謂有多少個(gè)人就有多少個(gè)哈姆雷特,所以教師在教學(xué)中不能一概而論,要進(jìn)行個(gè)體化教學(xué)。讓多媒體技術(shù)輔助健美操教學(xué)有利于教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),制定不同的教學(xué)方案,有針對(duì)性、有計(jì)劃地進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生更夠更深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,并加以改正。多媒體技術(shù)能夠促進(jìn)個(gè)性化教學(xué),能夠讓學(xué)生嚴(yán)格的有求自己規(guī)范練習(xí)。
(4)有利于突破健美操教學(xué)的時(shí)空限制。
在傳統(tǒng)健美操教學(xué)中,教師是唯一的教學(xué)資源來(lái)源,教師按教材講解,學(xué)生也僅僅是模仿老師的動(dòng)作,這限制了學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間和場(chǎng)地且因?yàn)樯险n時(shí)間有限,在課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容更是寥寥無(wú)幾,而這些就大大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。然而有了多媒體技術(shù)老師可以將上課講解的或需要學(xué)生預(yù)習(xí)的內(nèi)容放在電腦上,并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源共享平臺(tái)讓每個(gè)學(xué)生都可以看到,這樣不僅解決了學(xué)生肢體不協(xié)調(diào),學(xué)習(xí)能力弱等問(wèn)題,還可以突破時(shí)間、空間的限制,在任何時(shí)間任何地方都可以學(xué)習(xí)。
(5)有利于學(xué)習(xí)內(nèi)容和形式及時(shí)更新、與時(shí)俱進(jìn)。
隨著時(shí)代的進(jìn)步,各國(guó)之間的交流也越來(lái)越頻繁,當(dāng)然也免不了文化融合。健美操作為以音樂(lè)、舞蹈為主題的新型體育項(xiàng)目,近些年來(lái)陸續(xù)增加了街舞、形體操等及具西方藝術(shù)特點(diǎn)的形式,使健美操運(yùn)動(dòng)形式豐富,節(jié)奏感強(qiáng),動(dòng)感十足。依托于計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的普及和各種媒體的即視化,健美操教學(xué)也越來(lái)越跟隨潮流發(fā)展,具備時(shí)代特征。
3多媒體技術(shù)在健美操教學(xué)應(yīng)用中可能出現(xiàn)的問(wèn)題
(1)傳統(tǒng)教學(xué)觀念的束縛。
傳統(tǒng)的健美操教學(xué)主要以是老師示范,學(xué)生模仿為主,教師在備課過(guò)程中也只是將課堂分為三部分,即，示范、模仿、糾錯(cuò),但這個(gè)過(guò)程讓學(xué)生養(yǎng)成類(lèi)比的習(xí)慣,不能夠最大程度地提起學(xué)生學(xué)好健美操的興趣,不利于學(xué)生獨(dú)立思考,達(dá)不到學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)和鍛煉身體的目的,所以傳統(tǒng)健美操教學(xué)方式已不適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展。必須進(jìn)行改革。
(2)健美操教師的現(xiàn)有水平較低,不能夠滿(mǎn)足客觀需要。
都說(shuō)健美操教學(xué)是吃青春飯的行業(yè),由此可見(jiàn)傳統(tǒng)健美操教學(xué)理念的弊端。健美操教師觀念的轉(zhuǎn)變是健美操教學(xué)改革方案首要內(nèi)容?，F(xiàn)有的健美操教師來(lái)自不同的年齡段和生活環(huán)境,其素質(zhì),觀念,能力也不同,隨著健美操老師年齡的增長(zhǎng),許多的教師的觀念并沒(méi)有隨著時(shí)代的發(fā)展而轉(zhuǎn)變,對(duì)多媒體的使用不屑一顧,不想要去更深入的理解,因而各高校應(yīng)對(duì)教師進(jìn)行多媒體操作技術(shù)的普及,對(duì)多媒體教學(xué)持樂(lè)觀態(tài)度。
(3)多媒體教學(xué)實(shí)踐水平較弱。
多媒體雖然對(duì)教育有促進(jìn)作用,但它畢竟只是輔助教學(xué)的一種手段,如若利用不好,依然會(huì)有弊端。有些教師在教學(xué)過(guò)程中僅僅是依靠先進(jìn)的多媒體技術(shù),只是將教學(xué)內(nèi)容、材料、數(shù)據(jù)等做成課件,完全忽略了創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式依然要靠廣大的教育工作者。所以為充分發(fā)揮多媒體在教學(xué)方面的積極作用,教師在用投影儀播放課件時(shí)也要加以輔助說(shuō)明和講解。并且因人而異,對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性教學(xué),提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。
(4)部分學(xué)校設(shè)備不齊全。
各高校教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)對(duì)象、投入教學(xué)資金不一樣,這就決定了多媒體技術(shù)在健美操教學(xué)中的普及收到了阻礙。多媒體技術(shù)是一個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域,必備配備專(zhuān)業(yè)轉(zhuǎn)件和技術(shù),然而這些需要健美操教學(xué)者就多媒體應(yīng)用教學(xué)人員相結(jié)合,需要多方面的知識(shí)和操作技能,而實(shí)現(xiàn)這些需要一段時(shí)間。主要原因一個(gè)是經(jīng)濟(jì)的現(xiàn)實(shí),我國(guó)現(xiàn)在還只是處于發(fā)展階段,且人口總量多,為各高校配備專(zhuān)門(mén)設(shè)施需要耗費(fèi)大量資金,輔助健美操教學(xué)軟件也相當(dāng)匱乏。
4建議
(1)普及多媒體教學(xué)知識(shí)、技術(shù)和作用,轉(zhuǎn)變健美操教師傳統(tǒng)教學(xué)觀念,促進(jìn)健美操教師素質(zhì)和能力的提升。
隨著信當(dāng)代信息技術(shù)的不斷發(fā)展,傳統(tǒng)教學(xué)方式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段的弊端逐漸暴露,必然會(huì)被現(xiàn)代化教學(xué)方式所取代。教師作為學(xué)生的引導(dǎo)者,應(yīng)積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),轉(zhuǎn)變觀念,努力學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)和能力,用現(xiàn)代化手段傳授知識(shí),適應(yīng)信息化社會(huì)的發(fā)展,引領(lǐng)時(shí)代潮流。
(2)對(duì)健美操老師加強(qiáng)計(jì)算機(jī)技術(shù)的培訓(xùn),傳授計(jì)算機(jī)的基本知識(shí),讓健美操老師能熟練應(yīng)用多媒體技術(shù)進(jìn)行授課。
(3)加大多媒體輔助教學(xué)軟件的開(kāi)發(fā),軟件公司應(yīng)著眼于市場(chǎng)的需求,教學(xué)軟件的開(kāi)發(fā)應(yīng)讓專(zhuān)業(yè)的軟件工作者和健美操教學(xué)者共同參與。
健美操教師也應(yīng)當(dāng)走獨(dú)立自主的道路,與計(jì)算機(jī)工作和相互寫(xiě)作,學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)和應(yīng)用,并開(kāi)發(fā)出健美操教學(xué)輔助軟件,服務(wù)于健美操的發(fā)展。
(4)在運(yùn)用先進(jìn)的多媒體技術(shù)的同時(shí)不能完全摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式,應(yīng)當(dāng)在教師和學(xué)生兩方面進(jìn)行教學(xué)。
在多媒體教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)放在主要位置,但也不能忽視老師的作用。將多媒體教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合,用積極的態(tài)度看待傳統(tǒng)教學(xué)方式,優(yōu)化傳統(tǒng)的教學(xué)手段,為其增添新的內(nèi)容,共同促進(jìn)健美操教學(xué)的發(fā)展。
5結(jié)語(yǔ)
空乘專(zhuān)業(yè)的發(fā)展目標(biāo)在于為社會(huì)培養(yǎng)與輸送氣質(zhì)上佳、形體優(yōu)美、紀(jì)律嚴(yán)明以及服務(wù)上乘的知識(shí)素養(yǎng)與技能素質(zhì)并重的航空服務(wù)人才。鑒于空乘專(zhuān)業(yè)的特殊性，對(duì)于空乘人員的外在形象以及內(nèi)在修養(yǎng)具有較高的要求。形體作為外在形象主要的體現(xiàn)形式，使得形體教學(xué)成為空乘專(zhuān)業(yè)教學(xué)體系中必不可少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因此，加強(qiáng)對(duì)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生的形體塑造，具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。首先，完美的形體塑造是空乘行業(yè)特殊的素質(zhì)訴求，是展示行業(yè)良好風(fēng)貌的重要條件。而加強(qiáng)對(duì)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生的形體塑造，則能夠充分滿(mǎn)足學(xué)生未來(lái)成為合格的空乘人員的必然需求，為其實(shí)現(xiàn)自我的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；其次，形體塑造是一個(gè)完善外在形象、提升內(nèi)在修養(yǎng)的綜合性過(guò)程，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生良好氣質(zhì)的生成、禮儀修養(yǎng)的發(fā)展以及自我展示意識(shí)的形成，具有重要的促進(jìn)與維護(hù)作用。由此可見(jiàn)，加強(qiáng)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生形體塑造的實(shí)質(zhì)在于促進(jìn)其綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展，為其成為具有較高素質(zhì)能力的空乘人員提供必要的保障；第三，通過(guò)形體塑造能夠促進(jìn)學(xué)生審美意識(shí)與鑒美能力的全面提高，使之在未來(lái)的自我發(fā)展過(guò)程中，不僅能夠切實(shí)體現(xiàn)自身的美感，成為行業(yè)靚麗的風(fēng)景，同時(shí)，更有助于促進(jìn)行業(yè)服務(wù)水平的提高與發(fā)展。
2.健美操教學(xué)對(duì)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生形體塑造的促進(jìn)作用
健美操是以體操與舞蹈動(dòng)作為基礎(chǔ)，在與之相適應(yīng)的音樂(lè)的伴奏下，來(lái)達(dá)成提高健康素質(zhì)、塑造完美體態(tài)、培養(yǎng)高雅氣質(zhì)以及提升內(nèi)在修養(yǎng)目的的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。健美操教學(xué)自在高校開(kāi)設(shè)以來(lái)，就以其突出的實(shí)用效能而備受廣大學(xué)生的青睞。而相對(duì)于空乘專(zhuān)業(yè)的學(xué)生而言，健美操運(yùn)動(dòng)更是以其特有的修塑體態(tài)、培養(yǎng)內(nèi)在氣質(zhì)的功能，在加強(qiáng)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生形體塑造的過(guò)程中凸顯得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮著極其重要的作用。
2.1促進(jìn)學(xué)生健康水平的提高，實(shí)現(xiàn)健康素質(zhì)與形體塑造的同步發(fā)展
健康是社會(huì)個(gè)體實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的先決條件，是社會(huì)個(gè)體開(kāi)展社會(huì)行為的基礎(chǔ)與保障。由于工作環(huán)境的特殊性決定了空乘人員對(duì)于健康素質(zhì)具有極高的需求，因此，加強(qiáng)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生的健康素質(zhì)培養(yǎng)，具有重要的基礎(chǔ)作用。健美操集健身性、娛樂(lè)性、休閑性、時(shí)尚性以及大眾性于一體，是一項(xiàng)具有突出社會(huì)功效的體育健身活動(dòng)。其中，健身性是健美操運(yùn)動(dòng)首要的功能特征，通過(guò)對(duì)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生健美操技能與相關(guān)理論知識(shí)的傳授，使之達(dá)成對(duì)于健美操社會(huì)功效的全面理解與認(rèn)知，并形成良好的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，進(jìn)而促進(jìn)自身健康素質(zhì)的有效發(fā)展。而通過(guò)健美操學(xué)習(xí)，不僅能夠提高學(xué)生的健康水平，同時(shí)，還能夠切實(shí)發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)修塑體態(tài)的功能，使得學(xué)生在有效提高健康素質(zhì)的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)自身的形體塑造，凸顯出“一舉兩得”的雙重功效。
2.2培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)，實(shí)現(xiàn)對(duì)其自身形體塑造的規(guī)范與指導(dǎo)
相對(duì)于空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生綜合素質(zhì)能力的培養(yǎng)而言，審美意識(shí)的培養(yǎng)是不可或缺的重要內(nèi)容?？粘藢?zhuān)業(yè)學(xué)生未來(lái)的社會(huì)活動(dòng)方式，是一種對(duì)外在形象與內(nèi)在修養(yǎng)的綜合展示。在此展示過(guò)程中，外在形象通過(guò)對(duì)人們視覺(jué)感官的刺激而產(chǎn)生第一印象，具有明顯的“先入為主”的特征，因此，塑造良好的外在形象是空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生的必修科目。外在形象的展示需要借助于學(xué)生審美意識(shí)以及鑒美能力的支撐與保障，以便于達(dá)成對(duì)自身美感的完美體現(xiàn)。健美操教學(xué)蘊(yùn)含著豐富的美育元素，因此，在健美操教學(xué)中，通過(guò)對(duì)美育元素的有效激活使之形成渲染效果，以此對(duì)學(xué)生產(chǎn)生熏陶作用，用以培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)，促進(jìn)其鑒美能力的有機(jī)發(fā)展，這對(duì)于空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生的形體塑造具有重要的規(guī)范與引導(dǎo)作用。
2.3提升學(xué)生的內(nèi)在氣質(zhì)，實(shí)現(xiàn)對(duì)其形體塑造的“錦上添花”
行業(yè)的特殊性決定了空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生內(nèi)在氣質(zhì)培養(yǎng)的重要性，內(nèi)在氣質(zhì)是社會(huì)個(gè)體自身修養(yǎng)的綜合體現(xiàn)，主要包括健康的心理、高尚的情操、完善的德行修為以及自覺(jué)遵守社會(huì)公德的行為意識(shí)等方面的內(nèi)容，內(nèi)在氣質(zhì)浸透于人們的日常行為，并通過(guò)外在形象的展示得以體現(xiàn)。健美操運(yùn)動(dòng)具有突出的完善心理、愉悅情緒以及修善品德的社會(huì)功效，因此，對(duì)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生開(kāi)展健美操教學(xué)，能夠有效地促進(jìn)其內(nèi)在氣質(zhì)的提升，使得學(xué)生優(yōu)雅的內(nèi)在氣質(zhì)與完美的外在形象相映成彰，達(dá)成互補(bǔ)的效應(yīng)。這對(duì)于空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生的形體塑造無(wú)疑會(huì)產(chǎn)生“錦上添花”的增補(bǔ)作用。
3.基于空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生形體塑造需求下的高校健美操教學(xué)發(fā)展途徑
3.1打破不同教學(xué)科目的領(lǐng)域局限，實(shí)現(xiàn)與形體教學(xué)的有機(jī)融合
空乘專(zhuān)業(yè)傳統(tǒng)的形體教學(xué)是以形體舞蹈為主要內(nèi)容，雖然形體舞蹈在內(nèi)容與形式上同健美操具有一定的相適性，但是，由于受學(xué)科的限制，始終處于相互“隔離”的狀態(tài)。伴隨著素質(zhì)教育的發(fā)展，高校體育教學(xué)的社會(huì)職能得到有效的拓展，與不同領(lǐng)域的接觸與交流日漸頻繁。健美操作為一種既具有專(zhuān)業(yè)特征，又具有大眾特質(zhì)的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，以及健美操運(yùn)動(dòng)所具有的突出的社會(huì)效能，使之擁有極為龐大的受眾群體。因此，在高校健美操教學(xué)中，應(yīng)打破教學(xué)科目的領(lǐng)域局限，針對(duì)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)取向，切實(shí)發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)突出的修塑體態(tài)功能，為學(xué)生的形體塑造提供支持與保障。這不僅能夠?qū)崿F(xiàn)健美操教學(xué)與形體教學(xué)的相互融合，同時(shí)，更能夠有效地拓展健美操教學(xué)的職能范圍，進(jìn)而推動(dòng)高校健美操教學(xué)的有效發(fā)展。
3.2針對(duì)學(xué)生形體塑造發(fā)展的需求，研創(chuàng)具有實(shí)效性的健美操教學(xué)內(nèi)容體系
教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要有與之相適應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容體系的強(qiáng)力支撐，因此，為了有效地實(shí)現(xiàn)促進(jìn)空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生形體塑造發(fā)展的目的，需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)適應(yīng)性與實(shí)效性并存的健美操教學(xué)的內(nèi)容體系。這就要求要加強(qiáng)與形體教學(xué)的交流，借鑒形體舞蹈中的相關(guān)理論與相關(guān)動(dòng)作，編排出全新的健美操教學(xué)內(nèi)容，用以凸顯健美操運(yùn)動(dòng)修塑體態(tài)的重要功能，滿(mǎn)足學(xué)生形體塑造的發(fā)展需求，使得空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生的健美操教學(xué)更具實(shí)效性。在研創(chuàng)適應(yīng)于空乘專(zhuān)業(yè)學(xué)生形體塑造發(fā)展的健美操教學(xué)內(nèi)容時(shí)，必須堅(jiān)持對(duì)形體舞蹈的借鑒、相融與相適的原則，切忌過(guò)于突出健美操運(yùn)動(dòng)的功效而產(chǎn)生“喧賓奪主”誤導(dǎo)，同時(shí)也要避免過(guò)于渲染形體舞蹈的作用而造成健美操運(yùn)動(dòng)功能的失效。
3.3加強(qiáng)學(xué)生體育健身自主意識(shí)的培養(yǎng)，使得健美操運(yùn)動(dòng)成為其未來(lái)自我發(fā)展的“良師益友”
