發(fā)布時(shí)間：2023-01-19 15:46:26
序言：寫作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的師德結(jié)課總結(jié)樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
一、加強(qiáng)教科研的隊(duì)伍建設(shè),提高廣大教師教科研的意識(shí)和能力。,更新教學(xué)理念,提高教師教科研素質(zhì)。認(rèn)真組織老師積極主動(dòng)投身于培訓(xùn)和教改中,在各教研組、年級(jí)備課組展開(kāi)理論學(xué)習(xí),有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí)研討活動(dòng),使教師在新的教改形勢(shì)下,通過(guò)理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐研究,在思想上和行動(dòng)上切實(shí)轉(zhuǎn)變教育觀念,提高全體教師的教科研水平和教育教學(xué)水平,使廣大教師能緊跟教學(xué)改革步伐,以現(xiàn)代化教學(xué)思想武裝自己的頭腦,指導(dǎo)自己的教改實(shí)踐。
二、健全教科研制度,強(qiáng)化課題管理力度,重視課題研究的過(guò)程管理。本學(xué)期,教科室繼續(xù)進(jìn)一步規(guī)范了學(xué)校教科研制度,進(jìn)一步完善教科室工作制度,使學(xué)校教科研工作日?；⒅贫然?切實(shí)落實(shí)了課題的過(guò)程管理,堅(jiān)持“高質(zhì)量、優(yōu)特色、嚴(yán)常規(guī)”的工作目標(biāo),比較扎實(shí)有效地開(kāi)展了各學(xué)科的課題研究。我們?cè)谡n題研究中,嚴(yán)禁搞形式,走過(guò)場(chǎng),在過(guò)程管理上下工夫,認(rèn)真執(zhí)行活動(dòng)過(guò)程,做好課題資料、個(gè)案研究、論文撰寫工作,以此讓教師的素質(zhì)在“教”中得到提高,在“研”中得到完善。由于狠抓課題研究的過(guò)程管理,從而保證了課題研究扎實(shí)、有效地開(kāi)展。
三、認(rèn)真完成上級(jí)科研部門布置的各項(xiàng)工作任務(wù)。做好了區(qū)級(jí)課題的申報(bào)、立項(xiàng)、開(kāi)題等和日?？蒲泄芾砉ぷ?。本學(xué)期,我校校級(jí)立項(xiàng)目課題14個(gè)。
四、積極為教師搭建科研平臺(tái),積極組織廣大教師結(jié)合理論學(xué)習(xí)、教學(xué)實(shí)踐,進(jìn)行了一系列的理性思考以及教育教學(xué)的總結(jié),倡導(dǎo)勤于研究,總結(jié)的良好氛圍。我們采用以教師認(rèn)真撰寫、教科室悉心指導(dǎo)推薦為主,以經(jīng)濟(jì)獎(jiǎng)勵(lì)為輔相結(jié)合的方法,努力使教改論文的撰寫能出成績(jī)、出成果。本學(xué)期我校共有4篇論文、教案在區(qū)級(jí)獲獎(jiǎng),
五、響應(yīng)中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程,進(jìn)一步做好我校的師德建設(shè)培訓(xùn)工作,組織全體教師學(xué)習(xí)了《教師職業(yè)道德規(guī)范》、《新時(shí)期教師職業(yè)道德修養(yǎng)》。
六、配合學(xué)校語(yǔ)文組繼續(xù)舉辦《風(fēng)華》文學(xué)社,并出了五期《風(fēng)華》校報(bào);
七、實(shí)施名師工程
推進(jìn)學(xué)校名師工程,認(rèn)真做好中青年骨干教師培養(yǎng)工作,制定骨干教師集體備課,課后反思,期中匯報(bào),期末總結(jié)的制度,充分發(fā)揮骨干教師輻射帶頭作用,整體推進(jìn)學(xué)校教育科研水平和層次。認(rèn)真組織校內(nèi)評(píng)課、說(shuō)課活動(dòng),深入課堂教學(xué)研究。開(kāi)展新課程教學(xué)模式研討活動(dòng),注重理論與實(shí)踐相結(jié)合。加強(qiáng)對(duì)教師教學(xué)“六認(rèn)真”工作中科研含量的考核。加強(qiáng)教師培訓(xùn)和學(xué)習(xí),目標(biāo)明確,分層要求,全面推進(jìn),確立明確的培訓(xùn)思路、培訓(xùn)重點(diǎn)和培訓(xùn)策略,切實(shí)提高培訓(xùn)學(xué)習(xí)的實(shí)效性,努力推進(jìn)教師的專業(yè)化發(fā)展。
隨著我的建章立制工作的進(jìn)一步深入，人教科也相應(yīng)完善了各項(xiàng)規(guī)章制度。在臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在中心人教處的指導(dǎo)下，人教科順利完成了人事制度改革工作、職稱評(píng)定工作、文秘工作等，基建檔案的整理工作已近尾聲，等待驗(yàn)收?，F(xiàn)將一年來(lái)的工作匯報(bào)如下：
1、人事制度改革工作。
人事制度改革是監(jiān)測(cè)中心今年上半年的一項(xiàng)重大舉措，我根據(jù)中心部署，自20xx年xx月開(kāi)始著手進(jìn)行人事制度改革的籌備工作。人事教育科負(fù)責(zé)承辦人事制度改革具體工作。
為很好地完成這次人事制度改革，xx月中旬，在的帶領(lǐng)下，我們開(kāi)始著手草擬各部門考核制度、崗位說(shuō)明書、各崗位任職資格、機(jī)構(gòu)人員設(shè)置方案、獎(jiǎng)金分配方案等，并對(duì)原有的部分規(guī)章制度作了修改。從人事制度改革的程序操作上，我們遵照中心的要求，參照兄的改革方案，制定出切實(shí)可行的改革方案。為使干部職工正確認(rèn)識(shí)人事制度改革的必要性和重要意義，人教科組織學(xué)習(xí)了人事制度改革的相關(guān)文件，并對(duì)監(jiān)測(cè)中心以及我的各項(xiàng)規(guī)章制度、獎(jiǎng)金分配辦法、百分制考核辦法進(jìn)行了詳細(xì)地講解。消除了干部職工對(duì)改革的抵觸情緒，從思想上接受改革。
為達(dá)到改革的目的，充分調(diào)動(dòng)大家工作學(xué)習(xí)積極性，我們抓住改革的兩個(gè)關(guān)鍵：一是實(shí)行全員聘用制，二是引入激勵(lì)機(jī)制，制定合理的內(nèi)部分配方案。人事制度改革主要是在中層干部的選拔任用上，實(shí)行競(jìng)聘上崗的辦法，人教科嚴(yán)格按照競(jìng)聘程序推進(jìn)競(jìng)聘工作。為充分體現(xiàn)民主，我們?cè)诟?jìng)聘前下發(fā)《人員情況調(diào)查表》和《個(gè)人應(yīng)聘意向表》，對(duì)照應(yīng)聘條件嚴(yán)格審查每名應(yīng)聘人員。在競(jìng)聘演講會(huì)上為每名職工下發(fā)《中層干部競(jìng)聘演講民主評(píng)議表》，大家為每名參加競(jìng)聘人員打分，投出自己神圣的一票，使全體職工都參與到中層干部的選拔工作中來(lái)。
在xx月xx日召開(kāi)的簽約大會(huì)上，我每名職工都與簽訂了為期兩年的聘用合同。通過(guò)一系列的改革準(zhǔn)備工作，到4月20日我人事制度改革工作圓滿結(jié)束，我臺(tái)實(shí)行全員聘用制。
2、健全制度。
3、完善管理。
按照年初制定的工作計(jì)劃，繼續(xù)完善各項(xiàng)規(guī)章制度和崗位職責(zé)、完善各項(xiàng)考核制度，加大執(zhí)行力度。
20xx年，我大部分職工均已轉(zhuǎn)正，這帶來(lái)了一些新出現(xiàn)的問(wèn)題。為與里的實(shí)際情況協(xié)調(diào)，我們參照中心、兄弟以及地方的政策、規(guī)定，及時(shí)制定出切合我臺(tái)實(shí)際情況的規(guī)定、制度。圍繞人事制度改革，制定完善一系列崗位人員職責(zé)40條、崗位職責(zé)15條、管理制度、規(guī)定13條、考核制度、獎(jiǎng)懲制度11條、以及《職工請(qǐng)銷假及假期待遇的有關(guān)規(guī)定》、《考勤辦法》等。
4、整理基建檔案。
5、迎接總局驗(yàn)收。
為確保我臺(tái)工程竣工驗(yàn)收工作的順利完成，在機(jī)房有關(guān)人員的支持下，參照城建檔案管理辦法、建設(shè)工程文件歸檔整理規(guī)范和對(duì)工程建設(shè)檔案管理暫行規(guī)定，對(duì)工程相關(guān)資料進(jìn)行了分類、歸檔和造冊(cè)，全部文檔、資料分工程資料、技術(shù)資料兩大部分，共計(jì)十九卷，107冊(cè)，1007份。
工程資料共計(jì)16卷，71冊(cè)，776份。包括建臺(tái)的函件、請(qǐng)示、批復(fù)、可研、征地手續(xù)資料、工程建設(shè)審批手續(xù)、相關(guān)證書、勘察設(shè)計(jì)文件、報(bào)告；土建招標(biāo)、裝修及道路邀標(biāo)資料；工程概預(yù)算、審計(jì)報(bào)告、財(cái)務(wù)決算報(bào)告；監(jiān)理文件；施工資料；鍋爐房、消防、空調(diào)、鑿井等工程技術(shù)資料；電力工程資料；工程竣工文件資料；工程匯報(bào)等。
技術(shù)資料共計(jì)3卷，36冊(cè)，231份。包括天饋線工程技術(shù)資料；監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)資料；電氣設(shè)備資料等。
6、基礎(chǔ)工作。
人教科完成了職工工資正常晉級(jí)調(diào)整工資標(biāo)準(zhǔn)等項(xiàng)工作，20xx年新招調(diào)職工6人，人教科為他們辦理了招錄手續(xù)和調(diào)入手續(xù)，為他們工資定級(jí)，并上報(bào)中心得到批復(fù)。為今年實(shí)習(xí)期滿的單中專畢業(yè)生辦理轉(zhuǎn)正定級(jí)手續(xù)以及職稱的評(píng)定工作。
通過(guò)今年xx月份的中心人事干部培訓(xùn)班、xx月份中心文秘干部培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，對(duì)人事工作和文秘工作的一些具體問(wèn)題有了深刻地了解，對(duì)提高工作效率和工作質(zhì)量起到了很大的促進(jìn)作用。
一、活動(dòng)情況
（一）七年級(jí)開(kāi)展了以“童年歲月”為主題的綜合實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)采訪、調(diào)查、對(duì)比、制作“童年歲月卡”、成果匯報(bào)等活動(dòng)，讓學(xué)生們了解到自己的童年是多么的幸福，而這份幸福是父母等人用血汗換來(lái)的。從而學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜。
（二）5月10日是母親節(jié)，為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，勤奮學(xué)習(xí)，我校以母親節(jié)為契機(jī)，開(kāi)展了以“母愛(ài)無(wú)疆——感恩父母”為主題的全校型綜合實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)走進(jìn)父母、主題征文、致母親一封信、我為母親做件事、主題匯報(bào)演出等五個(gè)階段的活動(dòng)。不但培養(yǎng)了學(xué)生愛(ài)父母、愛(ài)祖國(guó)的情感，使學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)付出，還讓學(xué)生收集、利用信息能力、規(guī)劃意識(shí)、動(dòng)手動(dòng)腦能力、創(chuàng)新精神等都得到了一定的提高。更使學(xué)生認(rèn)識(shí)到綜合實(shí)踐活動(dòng)課是一門讓他們通過(guò)自主實(shí)踐獲得知識(shí)的學(xué)科，是一個(gè)可以讓他們自由發(fā)揚(yáng)個(gè)性，展示才華、鍛煉能力的舞臺(tái)，他們已由衷地愛(ài)上了綜合實(shí)踐活動(dòng)課，一說(shuō)到要上綜合實(shí)踐課，大家都樂(lè)了……這些都讓我感到欣慰。
二、點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)
在專家們的多次專業(yè)引領(lǐng)和自己的教學(xué)實(shí)踐中，我不斷地成長(zhǎng)著，下面是我這學(xué)期來(lái)認(rèn)為比較有成效的幾點(diǎn)做法：
1、以前在寫活動(dòng)方案時(shí)我只寫出活動(dòng)總目標(biāo)，沒(méi)有再細(xì)化到每節(jié)課的目標(biāo)，這樣導(dǎo)致老師上課時(shí)目標(biāo)不夠明確，上課內(nèi)容較零散，沒(méi)有突破重難點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題后，這學(xué)期每節(jié)課上課前我都在總方案的基礎(chǔ)上進(jìn)一步進(jìn)行更具體的備課，對(duì)每節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)、學(xué)生主要活動(dòng)、教師指導(dǎo)要點(diǎn)等方面進(jìn)行認(rèn)真的考慮，并書寫在筆記本上，也因?yàn)槲疫@樣做所以覺(jué)得現(xiàn)在每節(jié)課上起來(lái)更順手了，課堂教學(xué)效果更好了，學(xué)生也能在每節(jié)課都能有所獲。
2、以前我常常有個(gè)困惑就是如何知道學(xué)生在課外的活動(dòng)情況，這學(xué)期來(lái)我認(rèn)真地指導(dǎo)孩子們寫好“活動(dòng)記錄”“信息卡“考察記錄”等，在上課前我都先把孩子們的這些作業(yè)收上來(lái)批改，從作業(yè)中我們就可以較好地了解孩子們的活動(dòng)情況，那么就有利于我們?cè)谏险n時(shí)有針對(duì)性地進(jìn)行點(diǎn)評(píng)、指導(dǎo)。
三、我的困惑
學(xué)生的作業(yè)經(jīng)常要催怎么辦？
雖然在課堂上自認(rèn)為已經(jīng)把作業(yè)布置得再清楚了，也多次強(qiáng)調(diào)要按時(shí)完成，可每次去收作業(yè)都讓我大失所望，孩子們不能自覺(jué)地完成作業(yè)，一催再催，雖然我也采用批評(píng)加激勵(lì)措施，可每次仍有不少同學(xué)沒(méi)完成，有時(shí)去催作業(yè)，其他老師常會(huì)說(shuō)：“語(yǔ)數(shù)作業(yè)能保證完成就不錯(cuò)了！”我也無(wú)奈地笑笑，孩子們可能也是這種想法吧！可技能科的作業(yè)不完成老師就更難上課了。這真是一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。
四、今后思路
回顧這一學(xué)期來(lái)的綜合實(shí)踐活動(dòng)課教學(xué)，有喜有憂，是忙碌而又充實(shí)的，今后，我將揚(yáng)長(zhǎng)避短，繼續(xù)努力做好以下方面：
——德育課程一體化實(shí)施總結(jié)
《山東省中小學(xué)德育課程一體化實(shí)施指導(dǎo)綱要》明確指出，要按照德育課程、學(xué)科課程、傳統(tǒng)文化和實(shí)踐活動(dòng)四個(gè)序列,將立德樹(shù)人目標(biāo)融入各學(xué)科教學(xué)之中，根植于學(xué)科的核心素養(yǎng)，緊密結(jié)合學(xué)科教學(xué)內(nèi)容，使德育與智育、體育、美育等有機(jī)融合，實(shí)現(xiàn)全員育人、全科育人、文化育人、實(shí)踐育人，全面提高中小學(xué)生的道德素養(yǎng)，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校在認(rèn)真解讀《指導(dǎo)綱要》的基礎(chǔ)上，圍繞“核心素養(yǎng)”“德育課程一體化”這兩個(gè)關(guān)鍵詞，積極挖掘中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓，結(jié)合學(xué)校三級(jí)課程的實(shí)施，構(gòu)建具有我校特色的“新六藝課程體系”，充分挖掘各學(xué)科蘊(yùn)含的內(nèi)在德育價(jià)值，強(qiáng)化學(xué)科核心素養(yǎng)與德育的契合，充分發(fā)揮學(xué)科優(yōu)勢(shì)，突出學(xué)科獨(dú)有的育人功能，讓傳統(tǒng)文化精髓與教育教學(xué)工作實(shí)實(shí)在在地融為一體，提高學(xué)生的核心素養(yǎng)和個(gè)人修養(yǎng)。
二、課程目標(biāo)
課程目標(biāo)：重習(xí)慣、習(xí)方法、豐素養(yǎng)、厚人文
以“知品合一”文化為引領(lǐng)，以“完善和豐富國(guó)家課程，提高教育教學(xué)質(zhì)量”為目的，實(shí)施國(guó)家課程校本化和校本課程特色化?；趯W(xué)生核心素養(yǎng)，圍繞學(xué)生養(yǎng)成特色，在原有課程基礎(chǔ)上，打造“新六藝”課程體系?！靶铝囌n堂”開(kāi)設(shè)禮藝、樂(lè)藝、射藝、御藝、書藝、數(shù)藝六大系列課程。以“新六藝課堂”為依托，充分發(fā)揮傳統(tǒng)文化教育在文化傳承和立德樹(shù)人教育中的基礎(chǔ)地位，培養(yǎng)一代具有中華民族精神和中華文化氣質(zhì)的人才。
三、課程實(shí)施
（一）課程實(shí)施形態(tài)
課堂是我們培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的主陣地，依托學(xué)校特色加強(qiáng)國(guó)家課程校本化實(shí)施，深入40+X的習(xí)慣養(yǎng)成模式探究，打造40分鐘的新六藝主體課程，注重課后X延伸性學(xué)習(xí)，開(kāi)設(shè)拓展性課程，化知識(shí)為智慧，化智慧為美德，化美德為快樂(lè)。
1.“新六藝主體課程”即基礎(chǔ)性課程，主要指國(guó)家課程按照課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范、高效執(zhí)行落實(shí)好，結(jié)合學(xué)校的辦學(xué)理念，全面構(gòu)建“40+x”學(xué)養(yǎng)課堂模式，結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)，積極探索“基于現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)支撐下，學(xué)與教的課堂教學(xué)研究”，結(jié)合課程整合的理念，加強(qiáng)課程內(nèi)、課程間、課程內(nèi)外的教學(xué)資源的有效整合，借助助學(xué)單、認(rèn)知策略等，切實(shí)落實(shí)新課程三維目標(biāo)，積極打造具有校本特色的輕負(fù)高效課堂。
2.“X1”即知識(shí)拓展課程，主要就國(guó)家課程進(jìn)行校本化拓展，旨在拓展學(xué)生知識(shí)面，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
語(yǔ)文學(xué)科開(kāi)設(shè)“經(jīng)典吟誦”課，將國(guó)學(xué)經(jīng)典、詩(shī)詞吟誦融入課堂教學(xué)，通過(guò)每日晨誦、課前五分鐘的經(jīng)典驛站等，增加詩(shī)詞積累量，弘揚(yáng)明德，開(kāi)啟智慧。數(shù)學(xué)學(xué)科開(kāi)設(shè)“啟智驛站”課，依據(jù)教材，以每個(gè)班級(jí)一個(gè)小版塊作為驛站的形式開(kāi)展，教師結(jié)合每周的“啟智一刻鐘”活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生分析總結(jié)?？茖W(xué)學(xué)科開(kāi)設(shè)“趣味實(shí)驗(yàn)”課，以月課形式開(kāi)展教學(xué)。體育學(xué)科低年級(jí)開(kāi)設(shè)“柔韌操進(jìn)課堂”，高年級(jí)開(kāi)設(shè)“足球進(jìn)課堂”，結(jié)合課堂開(kāi)展教學(xué)，全校性普及足球運(yùn)動(dòng)。音樂(lè)學(xué)科開(kāi)設(shè)“器樂(lè)進(jìn)課堂”教學(xué)，通過(guò)器樂(lè)的學(xué)習(xí)使音樂(lè)教學(xué)豐富內(nèi)容，調(diào)節(jié)課堂氣氛，提高學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣，促進(jìn)學(xué)生綜合音樂(lè)素質(zhì)的培養(yǎng)并激發(fā)學(xué)生審美能力和創(chuàng)造美的能力。
3.“X2”即綜合特長(zhǎng)拓展課程，主要指社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施課程化管理，旨在培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與高雅生活情趣。校本課程是學(xué)校課程重要組成部分，在新一輪基礎(chǔ)教育課程中占有比較突出的地位。我們計(jì)劃把學(xué)校特色、學(xué)生個(gè)性發(fā)展進(jìn)行深入與延伸，讓每個(gè)孩子得到最大的發(fā)展，打磨構(gòu)建以培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)慣為基礎(chǔ)，充分挖掘孩子身上潛力的多元化x習(xí)慣養(yǎng)成特色校本課程群。每周三下午第一、二節(jié)課，學(xué)生自愿選擇社團(tuán)課程，全校走課學(xué)習(xí)。
4.“X3”即實(shí)踐活動(dòng)拓展課程，學(xué)校以“經(jīng)典傳承，放飛夢(mèng)想”為主旨，為學(xué)生搭建各種傳統(tǒng)文化體驗(yàn)平臺(tái)，重拾文化信仰，回歸智慧生活。如圍繞中華傳統(tǒng)佳節(jié)，開(kāi)設(shè)習(xí)俗體驗(yàn)活動(dòng)；將至真純善的“德音雅樂(lè)”引進(jìn)校園、融入課堂，學(xué)生每月學(xué)唱孝親感恩歌曲，長(zhǎng)養(yǎng)孝心和恭敬心，培育感恩意識(shí)；依托黃金河度假村這綜合實(shí)踐學(xué)習(xí)基地，倡導(dǎo)師生家長(zhǎng)參加系列實(shí)踐活動(dòng)，感受傳統(tǒng)文化魅力，傳承紅色經(jīng)典。
( 二)課程實(shí)施建議
1.國(guó)家課程校本化實(shí)施
基于語(yǔ)語(yǔ)文學(xué)科的書藝課程——一至五年級(jí)開(kāi)設(shè)書法飄香、閱讀寫作、經(jīng)典吟誦等技藝課程，讓學(xué)生寄情書畫，暢游古文經(jīng)典，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)勤于書寫、善于表達(dá)且富有底蘊(yùn)的人。全校開(kāi)設(shè)硬筆書法課；一至五年級(jí)開(kāi)設(shè)閱讀寫作課、經(jīng)典吟誦課程，通過(guò)誦讀校本教材《中華經(jīng)典誦讀》，加大詩(shī)詞背誦積累量，充分利用每日晨誦、語(yǔ)文經(jīng)典驛站及地方課程時(shí)間，引領(lǐng)學(xué)生感受先賢教誨，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化；通過(guò)開(kāi)展?jié)h字聽(tīng)寫大賽、讀書故事分享、國(guó)學(xué)達(dá)人挑戰(zhàn)賽、詩(shī)詞大會(huì)等主題活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生讀經(jīng)典、誦經(jīng)典、沐浴經(jīng)典，提升人文底蘊(yùn)。
基于數(shù)學(xué)學(xué)科的數(shù)藝課程——各級(jí)部依托課堂借助導(dǎo)學(xué)案和思維導(dǎo)圖創(chuàng)建“工具撬動(dòng)智慧創(chuàng)造”的學(xué)科內(nèi)課程整合的課程建構(gòu)。
開(kāi)學(xué)第一課，教師和學(xué)生分別通過(guò)思維導(dǎo)圖進(jìn)行教材的梳理，重組先關(guān)內(nèi)容繪制目錄樹(shù)和思維導(dǎo)圖，重組教學(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)學(xué)科內(nèi)的整合。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中選擇其中的一兩個(gè)單元，通過(guò)導(dǎo)學(xué)案實(shí)現(xiàn)單元內(nèi)的知識(shí)整合。
數(shù)學(xué)教師還可以依據(jù)個(gè)人教學(xué)風(fēng)格，定位自己的教學(xué)特色。結(jié)合任教學(xué)段的教學(xué)模式和多年教學(xué)工作中形成的教學(xué)風(fēng)格，自己定位一個(gè)教學(xué)特色，借助課堂教學(xué)，在不斷的實(shí)踐驗(yàn)證中逐漸形成獨(dú)具個(gè)人特色的數(shù)藝課堂模式。
基于體育學(xué)科的射藝課程——我校把足球作為體育課的必修內(nèi)容，每間周用一節(jié)體育課進(jìn)行足球教學(xué)，足球運(yùn)動(dòng)納入大課間，開(kāi)設(shè)足球技術(shù)指導(dǎo)課，分層提升學(xué)生足球能力。每節(jié)體育課都有針對(duì)足球基本功的“5分鐘課課練”：低年級(jí)主要是熟悉球性，學(xué)習(xí)揉球、踩球、腳背正面顛球等基本技能，四年級(jí)則學(xué)習(xí)多種部位顛球等相對(duì)復(fù)雜的技能；五年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)的范圍涵蓋踢球技術(shù)、接球技術(shù)、運(yùn)球及運(yùn)球過(guò)人、射門等。以球促智，構(gòu)建以足球?yàn)樵c(diǎn)的足球文化課程體系。
基于音美學(xué)科的樂(lè)藝課程基于音美學(xué)科的樂(lè)藝課程——以音樂(lè)為元素的所有稱為美的教育。
2.三級(jí)課程相融重組
課程統(tǒng)整絕不是信手拈來(lái)，亦非是課程的疊加，更不是為整合而整合的幾次主題活動(dòng)，它的核心是基于標(biāo)準(zhǔn)朝向核心素養(yǎng)。也就是說(shuō)我們應(yīng)在學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)頂層設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)上將學(xué)科核心素養(yǎng)具體化為學(xué)科的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)過(guò)程，而這一具體化的過(guò)程需基于對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)精準(zhǔn)的理解與分解。
基于課程整合的御藝課程：國(guó)家課程綜合實(shí)踐與校本課程的整合：開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)課程是我校多年來(lái)最受師生青睞的校本課程之一，培養(yǎng)學(xué)生勤于動(dòng)手、善于思考、熱愛(ài)生活。
傳統(tǒng)文化與經(jīng)典誦讀的整合：將地方課程中的《傳統(tǒng)文化》與校本課程《中華經(jīng)典誦讀》整合，分年級(jí)有計(jì)劃進(jìn)行誦讀，并將“吟誦”引入到教學(xué)中，學(xué)習(xí)中國(guó)式讀書法，還原漢語(yǔ)言文字本來(lái)的聲音；充分利用每日晨誦、語(yǔ)文經(jīng)典驛站及地方課程時(shí)間，引領(lǐng)學(xué)生感受先賢教誨，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化；通過(guò)開(kāi)展班級(jí)誦讀檢測(cè)、詩(shī)詞大賽、國(guó)學(xué)達(dá)人挑戰(zhàn)賽等主題活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生讀經(jīng)典、誦經(jīng)典、沐浴經(jīng)典，提升人文底蘊(yùn)。
（三）課程評(píng)價(jià)
1.規(guī)范基礎(chǔ)性課程的評(píng)價(jià)。
通過(guò)單元檢測(cè)、音體美學(xué)科的抽查等，注重對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)學(xué)科素質(zhì)發(fā)展水平的評(píng)價(jià)。
2.完善拓展性課程的評(píng)價(jià)。
拓展性課程旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用表現(xiàn)性、表演性、競(jìng)賽性等評(píng)價(jià)方法，根據(jù)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，拓展學(xué)生的知識(shí)、能力發(fā)展，使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升。
表現(xiàn)性評(píng)價(jià)，主要觀察學(xué)生平時(shí)參與的態(tài)度、方法等作為評(píng)價(jià)內(nèi)容給于評(píng)價(jià)。
表演性評(píng)價(jià)，通過(guò)學(xué)生特長(zhǎng)專項(xiàng)表演情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。
競(jìng)賽性評(píng)價(jià)，通過(guò)組織知識(shí)競(jìng)賽方式對(duì)學(xué)生作出評(píng)價(jià)。
3.加強(qiáng)管理過(guò)程的評(píng)價(jià)。
美德章：在班級(jí)層面，學(xué)生通過(guò)日行一善、學(xué)習(xí)進(jìn)步、熱愛(ài)讀書、午餐保潔、志愿服務(wù)班級(jí)、家庭習(xí)勞知感恩、特長(zhǎng)發(fā)展等方面的積極表現(xiàn)，在評(píng)價(jià)卡上爭(zhēng)取得到“美德章”。班主任、科任老師、家長(zhǎng)、小組成員等都參與評(píng)價(jià)，從多元智能的角度多元化評(píng)價(jià)每位學(xué)生的綜合發(fā)展?fàn)顩r，既體現(xiàn)共性，又關(guān)注個(gè)性差異，在引導(dǎo)全面發(fā)展的同時(shí)鼓勵(lì)個(gè)性發(fā)展。
XX年是全國(guó)衛(wèi)生系統(tǒng)繼續(xù)深化改革的一年，一年來(lái)，在院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理院長(zhǎng)及科護(hù)士長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)、幫助和指點(diǎn)下，本著“一切以病人為中心，一切為病人”的服務(wù)宗旨，較好的完成了院領(lǐng)導(dǎo)布置的各項(xiàng)護(hù)理工作，完成了xx年護(hù)理計(jì)劃90%以上，現(xiàn)將工作情況總結(jié)
認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)規(guī)章制度嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)章制度是提高護(hù)理質(zhì)量，確保安全醫(yī)療的根本保證。
護(hù)理部重申了各級(jí)護(hù)理人員職責(zé)，明確了各類崗位責(zé)任制和護(hù)理工作制度，如責(zé)任護(hù)士、巡回護(hù)士各盡其職，杜絕了病人自換吊瓶，自拔針的不良現(xiàn)象。
堅(jiān)持了查對(duì)制度：（1）護(hù)理操作時(shí)要求三查七對(duì)；（2）要求醫(yī)囑班班查對(duì)，每周護(hù)士長(zhǎng)參加總核對(duì)1-2次，并有記錄；（3）堅(jiān)持填寫輸液卡，一年來(lái)未發(fā)生大的護(hù)理差錯(cuò)。
關(guān)鍵詞：自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)；啟動(dòng)；個(gè)體差異
分類號(hào)：B842
1 引言
生活中，我們往往會(huì)無(wú)意識(shí)地改變情緒的強(qiáng)弱或是方向。比如，當(dāng)你上班等待公交車超過(guò)20分鐘，目睹公路上車流行進(jìn)緩慢，此時(shí)你可能不會(huì)長(zhǎng)吁短嘆、頓足捶胸以排解心中的焦灼，而是關(guān)注周邊的人或物。這時(shí)你會(huì)感到焦灼的情緒減弱了很多。在此過(guò)程中，你并沒(méi)有特意告訴自己“現(xiàn)在我情緒焦灼，我要把注意轉(zhuǎn)到其他事物上”，而是無(wú)意識(shí)地減弱了情緒發(fā)生的強(qiáng)度。這就是我們生活中的自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)。
自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)（Automatic Emotion Regulation，AER）無(wú)需意識(shí)決定、注意加工及有意控制，經(jīng)過(guò)目標(biāo)驅(qū)動(dòng)對(duì)情緒各方面進(jìn)行變換，即自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)是通過(guò)對(duì)目標(biāo)的自動(dòng)追求來(lái)改變情緒（Mauss，Bunge，&Gross，2007）。自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)包括兩個(gè)先后的過(guò)程，自動(dòng)激活調(diào)節(jié)目標(biāo)過(guò)程和對(duì)情緒的改變過(guò)程（Mauss，Bunge，et al.，2007），它們有效且高效地改變情緒狀態(tài)、促發(fā)個(gè)體的正性注意偏向、使行為指向于調(diào)節(jié)并提升心理彈性（Coifman，Bonarmo， Ray， & Gross， 2007； Bonanno， 2005；Bonarmo， Keltner， Holen， & Horowitz， 1995； Bonanno，Znoj，Siddique，& Horowitz，1999；Isaacowitz，Wadlinger， Goren， & Wilson， 2006a， 2006b； Mather &Carstensen，2003）。自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)無(wú)需意識(shí)努力即能改變情緒發(fā)生過(guò)程；且與有意情緒調(diào)節(jié)相比，自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)更頻繁地發(fā)生在現(xiàn)實(shí)中，對(duì)個(gè)體的認(rèn)知加工和社會(huì)行為產(chǎn)生重要影響，因而，近年來(lái)其已成為情緒心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)以及臨床心理學(xué)研究的重要課題。
實(shí)驗(yàn)室研究希望能夠?qū)ψ詣?dòng)情緒調(diào)節(jié)進(jìn)行有效的操縱以檢驗(yàn)情緒改變的過(guò)程和效果，然而該領(lǐng)域?qū)ψ詣?dòng)情緒調(diào)節(jié)的操縱方法尚存疑惑（Gyurak，Gross，&Etkin，2011）。目前，研究者主要通過(guò)兩種方法來(lái)完成操縱：一方面通過(guò)情緒調(diào)節(jié)內(nèi)隱聯(lián)結(jié)測(cè)驗(yàn)、靜息態(tài)額葉偏側(cè)化測(cè)量、情緒調(diào)節(jié)傾向問(wèn)卷等方法尋找被試在自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)傾向上存在的差異，并且假設(shè)被試在面對(duì)情緒時(shí)激活相應(yīng)的調(diào)節(jié)方式（Mauss，Evers，Wilhelm，&Gross，2006；Drabant，Mcrae，Manuck，Hariri，&Gross，2009；Jackson et al.，2003）；另一方面試圖借助啟動(dòng)任務(wù)激活被試與啟動(dòng)刺激相關(guān)的調(diào)節(jié)傾向，例如使用句子整理任務(wù)、激發(fā)極端情緒等任務(wù)（Bargh，Gollwitzer，Lee-Chai，Bamdollar，&Trotschel， 2001； DeWall et al.， 2011； Vogt， Lozo，Koster，&De Houwer，2011）。兩類方法或關(guān)注個(gè)體間自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的差異，或操縱個(gè)體內(nèi)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的變化。然而，我們尚未厘清這些方法是否能夠有效地測(cè)量無(wú)意識(shí)情緒調(diào)節(jié)。
本文將對(duì)行為與認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域中自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)研究使用的操縱方法進(jìn)行述評(píng)，通過(guò)分析不同操縱方法關(guān)注的調(diào)節(jié)過(guò)程及其有效性，論證自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的可操縱性，并為后繼研究能夠有效地操縱自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)提供方法層面的支持。
2 尋找自動(dòng)激活的個(gè)體差異研究
自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)與有意情緒調(diào)節(jié)最明顯的差異在于是否自動(dòng)地產(chǎn)生調(diào)節(jié)。有意識(shí)、按照指令進(jìn)行的調(diào)節(jié)，屬于有意情緒調(diào)節(jié)，無(wú)意識(shí)、無(wú)需指令的調(diào)節(jié)則屬于自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)（Koole&Rothermund，2011）。因而，關(guān)注自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的研究一直在尋找能夠使被試在不被施加有意調(diào)節(jié)指導(dǎo)語(yǔ)的條件下自動(dòng)改變情緒的操縱方法。
為驗(yàn)證自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)能夠有效改變個(gè)體情緒體驗(yàn)、行為反應(yīng)及生理狀況，有研究者檢驗(yàn)了激活自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的個(gè)體差異（Mauss et al.，2006；Drabant et al.，2009；Jackson et al.，2003），使用的方法聚焦于自我報(bào)告、內(nèi)隱聯(lián)結(jié)測(cè)驗(yàn)和神經(jīng)測(cè)量三方面。
2.1 使用自我報(bào)告測(cè)量自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)
有研究提示，使用情緒調(diào)節(jié)問(wèn)卷fGrOSS&John，2003）將被試按其重評(píng)維度得分分組，分析情緒任務(wù)中的被試間差異，能夠檢驗(yàn)自動(dòng)進(jìn)行的重評(píng)效果（Drabant et al.，2009）。例如，Drabant等（2009）請(qǐng)健康女性在完成情緒調(diào)節(jié)方式問(wèn)卷測(cè)查之后接受功能性核磁共振儀器掃描。掃描時(shí)，被試需要從屏幕下部呈現(xiàn)的兩個(gè)情緒面孔中進(jìn)行選擇，判斷哪個(gè)面孔與屏幕上部呈現(xiàn)的情緒面孔表情一致。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被試在問(wèn)卷的重評(píng)維度得分越高，在匹配負(fù)性表情時(shí)杏仁核活動(dòng)越弱，前額葉和頂葉活動(dòng)越強(qiáng)（Drabant et al.，2009）。Drabant等人（2009）假設(shè)情緒相關(guān)任務(wù)中的被試間差異是由不同的自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)引發(fā)的。情緒調(diào)節(jié)問(wèn)卷測(cè)查被試常用的情緒調(diào)節(jié)方式，而被試面對(duì)情緒時(shí)會(huì)自動(dòng)激活常用的調(diào)節(jié)方式（Bargh&Chartrand，1999），并且實(shí)驗(yàn)中研究者未要求被試執(zhí)行情緒調(diào)節(jié)，也未對(duì)被試進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)的訓(xùn)練，因而，可以認(rèn)為該研究中腦區(qū)激活的變化是由被試自動(dòng)激活的重評(píng)引發(fā)的（Drabant et al.，2009）。
2.2 借助情緒調(diào)節(jié)內(nèi)隱聯(lián)結(jié)測(cè)驗(yàn)操縱自動(dòng)情緒
調(diào)節(jié)
有研究表明，使用情緒調(diào)節(jié)內(nèi)隱聯(lián)結(jié)測(cè)驗(yàn)（Emotion Regulation-Implicit Association Test，ER-IAT）能夠有效操縱自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)。對(duì)情緒調(diào)節(jié)的內(nèi)隱態(tài)度能夠在情緒發(fā)生時(shí)自動(dòng)激活相應(yīng)的調(diào)節(jié)目標(biāo)（情緒控制或情緒發(fā)泄），并啟動(dòng)與目標(biāo)相聯(lián)結(jié)的調(diào)節(jié)過(guò)程（Custers&Aarts，2005；Aarts&Dijksterhuis，2000）。一方面，有研究對(duì)被試在情緒體驗(yàn)、行為反應(yīng)和生理狀況上的個(gè)體差異與其自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)傾向進(jìn)行相關(guān)分析；另一方面，有研究按照被試在測(cè)驗(yàn)中情緒控制維度上的得分將被試分為自動(dòng)控制組和自動(dòng)發(fā)泄組，使用方差分析來(lái)檢驗(yàn)不同組被試的情緒表現(xiàn)的差異（Jackson etal.，2003；Mauss et al.，2006）。
Mauss等（2006）在實(shí)驗(yàn)中采用ER-IAT對(duì)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)完成了有效的操縱。測(cè)驗(yàn)共5個(gè)試驗(yàn)組。其中，試驗(yàn)組1包含20個(gè)試次作為積極、消極判斷的練習(xí)，試驗(yàn)組2包含20練習(xí)試次對(duì)情緒控制和積極項(xiàng)目、情緒發(fā)泄和消極項(xiàng)目的聯(lián)結(jié)進(jìn)行練習(xí)，試驗(yàn)組3包含對(duì)情緒控制和積極項(xiàng)目、情緒發(fā)泄和消極項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)查，試驗(yàn)組4對(duì)情緒控制和消極項(xiàng)目、情緒發(fā)泄和積極項(xiàng)目的聯(lián)接進(jìn)行20個(gè)練習(xí)試次，試驗(yàn)組5中對(duì)情緒控制和消極項(xiàng)目、情緒發(fā)泄和積極項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)查。將平均反應(yīng)時(shí)除以標(biāo)準(zhǔn)差之后，試驗(yàn)組5的數(shù)值減去試驗(yàn)組3的數(shù)值作為自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的情緒控制數(shù)值。數(shù)值越高，自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)越傾向于情緒控制。在測(cè)驗(yàn)之后，主試激發(fā)被試的憤怒情緒，同時(shí)記錄被試的心跳反應(yīng)，并在憤怒情景結(jié)束之后請(qǐng)被試報(bào)告自己在憤怒情景中的憤怒體驗(yàn)、負(fù)性想法（Mauss et al，，2006）。結(jié)果表明，ER-IAT中情緒控制數(shù)值和憤怒情緒反應(yīng)顯著相關(guān)，在控制維度上的分?jǐn)?shù)越高，憤怒情景中憤怒體驗(yàn)越少、負(fù)性想法也越少。心臟反應(yīng)適應(yīng)性更高（Mauss et al.，2006）。
2.3 以靜息態(tài)前額葉偏側(cè)化作為測(cè)量方法
然而，ER-IAT使用詞語(yǔ)作為任務(wù)材料，而情緒調(diào)節(jié)詞語(yǔ)在被試認(rèn)知中的表征可能存在差異。這種差異可能會(huì)降低該方法對(duì)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)測(cè)查的可靠度。而使用靜息態(tài)前額葉偏側(cè)化作為自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的測(cè)查指標(biāo)能夠消除刺激材料引發(fā)的干擾。
已有研究發(fā)現(xiàn)，左側(cè)前額葉優(yōu)勢(shì)的個(gè)體在情緒情景中更容易自動(dòng)激活情緒控制（Kemp etal.，2005； Hannesd6ttir， Doxie， Bell， Ollendick， &Wolfe， 2010； Jackson et al.，2003； Mikolajczak，Bodarwe，Laloyaux，Hansenne，&Nelis， 2010；Mikolajczak，Nelis，Hansenne，&Quoidbach，2008）。例如，Jackson等（2003）記錄被試靜息狀態(tài)下的前額葉EEG alpha活動(dòng)，計(jì)算被試前額葉活動(dòng)偏側(cè)化值（log右側(cè)電極點(diǎn)alpha強(qiáng)度.log左側(cè)電極點(diǎn)alpha強(qiáng)度）。在之后的情緒實(shí)驗(yàn)中，研究者記錄被試觀看正性、負(fù)性和中性情緒圖片后的眨眼幅度，分析偏側(cè)化值與眨眼幅度之間的相關(guān)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，偏側(cè)化值越大的被試，負(fù)性情緒圖片之后表現(xiàn)的眨眼幅度更小，即，靜息態(tài)下左側(cè)額葉活動(dòng)優(yōu)勢(shì)的個(gè)體，在面對(duì)負(fù)性情緒時(shí)發(fā)生了情緒控制。由于實(shí)驗(yàn)中的被試并未進(jìn)行接收情緒控制的指令，因而該結(jié)果表明自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)確實(shí)有效調(diào)節(jié)了情緒反應(yīng)。
然而，Schmidt和Hanslmayr（2009）對(duì)靜息態(tài)前額葉EEG偏側(cè)化作為自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的操縱工具提出了質(zhì)疑。研究者依據(jù)靜息態(tài)前額葉EEG偏側(cè)化將被試分為兩組，左側(cè)前額葉優(yōu)勢(shì)組和右側(cè)前額葉優(yōu)勢(shì)組，并請(qǐng)被試對(duì)三段情緒類音樂(lè)（中性情緒、負(fù)性情緒和正性情緒）進(jìn)行效價(jià)和喜愛(ài)程度評(píng)價(jià)（Schmidt&Hanslmayr，2009）。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與右側(cè)前額葉優(yōu)勢(shì)組相比，左側(cè)前額葉優(yōu)勢(shì)組對(duì)三段音樂(lè)的喜歡程度更高，效價(jià)評(píng)分并未出現(xiàn)被試間差異。該研究提示我們靜息態(tài)前額葉偏側(cè)化差異對(duì)情緒類音樂(lè)的效價(jià)評(píng)分可能并不存在影響。
可以看到，情緒調(diào)節(jié)問(wèn)卷、ER-IAT和靜息態(tài)前額葉偏側(cè)化的相關(guān)研究在于尋找個(gè)體間自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的差異。研究者可以通過(guò)分析自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)啟動(dòng)上的個(gè)體差異和情緒變化之間的關(guān)系來(lái)探討自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的特點(diǎn)。
3 啟動(dòng)任務(wù)：強(qiáng)操縱
使用啟動(dòng)任務(wù)可以加強(qiáng)對(duì)自變量的操縱，實(shí)現(xiàn)對(duì)實(shí)驗(yàn)更強(qiáng)的控制。已有研究表明，這種無(wú)意識(shí)、自動(dòng)的誘發(fā)能夠使被試的情緒過(guò)程產(chǎn)生顯著改變。句子整理任務(wù)（Bargh et al.，2001）和極端情緒啟動(dòng)任務(wù)（DeWall et al.，2011；Vogt et al.，2011）激活被試不同的情緒調(diào)節(jié)傾向，使研究具備更強(qiáng)的操控性，已成為當(dāng)前該領(lǐng)域主要的操縱方法。
整理情緒調(diào)節(jié)類詞語(yǔ)成為句子的任務(wù)能夠啟動(dòng)被試進(jìn)行情緒控制或情緒發(fā)泄，使其有效地改變自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的方向。Mauss，Cook和Gross（2007）研究中檢驗(yàn)啟動(dòng)情緒調(diào)節(jié)是否能影響被試的憤怒情緒。實(shí)驗(yàn)使用情緒控制詞匯（如限制、平靜等）和情緒表達(dá)詞匯（如沖動(dòng)、不穩(wěn)定等）的句子整理任務(wù)，要求被試從5個(gè)無(wú)序的詞匯中選取4個(gè)詞匯造句。研究將啟動(dòng)內(nèi)容作為被試間變量（情緒控制啟動(dòng)組和情緒發(fā)泄啟動(dòng)組）進(jìn)行方差分析，發(fā)現(xiàn)情緒控制啟動(dòng)組被試自我報(bào)告的憤怒水平顯著低于啟動(dòng)情緒發(fā)泄組。類似的，Williams等使用認(rèn)知重評(píng)相關(guān)詞作為句子整理任務(wù)材料的實(shí)驗(yàn)結(jié)果也表明，這種無(wú)意識(shí)啟動(dòng)的認(rèn)知重評(píng)有效地降低了被試在壓力應(yīng)對(duì)任務(wù)中的情緒性生理反應(yīng)（Williams，Bargh，Nocera，&Gray，2009）。由于實(shí)驗(yàn)中被試并不知道啟動(dòng)的實(shí)質(zhì)作用，因此情緒調(diào)節(jié)目標(biāo)的激活是無(wú)意識(shí)的。該研究證實(shí)使用情緒調(diào)節(jié)詞匯作為材料的句子整理任務(wù)能夠有效操縱自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)、改變情緒強(qiáng)弱程度，可以作為自動(dòng)激活情緒調(diào)節(jié)的工具。
此外，研究者還通過(guò)極端的情緒性情景啟動(dòng)被試的調(diào)節(jié)動(dòng)機(jī)，以檢驗(yàn)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)對(duì)情緒過(guò)程的改變。相關(guān)研究表明，誘發(fā)極端情緒能夠激活個(gè)體反向情緒、減弱極端情緒體驗(yàn)（Vogt et al..2011）。
Vogt等（2011）的研究使用厭惡情景啟動(dòng)被試減弱厭惡感受的調(diào)節(jié)傾向。研究中被試被分為實(shí)驗(yàn)組和控制組。實(shí)驗(yàn)組被試會(huì)觀看、嗅聞和觸碰令人感到惡心的仿真物以誘發(fā)其惡心情緒，而控制組被試面對(duì)的是不會(huì)引緒的中性物品。之后兩組被試完成點(diǎn)探測(cè)任務(wù)。在點(diǎn)探測(cè)任務(wù)中，研究者將上下方配對(duì)的惡心、潔凈或中性物品圖片（即惡心-潔凈、惡心-中性、潔凈-中性圖片）作為線索刺激，請(qǐng)被試對(duì)隨后出現(xiàn)的靶刺激的位置（上或下）進(jìn)行判斷。結(jié)果發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組被試對(duì)表征潔凈的圖片表現(xiàn)出顯著的注意偏向，而控制組被試則未出現(xiàn)注意偏向。Vogt等（2011）的研究證實(shí)，強(qiáng)烈的厭惡情景能夠自動(dòng)激活被試改變厭惡情緒，在注意階段實(shí)現(xiàn)自動(dòng)的情緒調(diào)節(jié)。然而該研究仍需進(jìn)一步驗(yàn)證，被試通過(guò)自動(dòng)調(diào)節(jié)是否降低了厭惡情緒體驗(yàn)以及改變了情緒的生理反應(yīng)。
DeWall等（2011）的研究通過(guò)一系列實(shí)驗(yàn)證明遭遇突發(fā)的社會(huì)排斥會(huì)引發(fā)個(gè)體增強(qiáng)積極情緒的調(diào)節(jié)傾向，并且能夠提高個(gè)體在積極情緒有關(guān)認(rèn)知任務(wù)中的表現(xiàn)。DeWall等（2011）首先模擬情境使被試受到同伴的排斥或接納，然后通過(guò)事件回憶、詞語(yǔ)判斷、詞干補(bǔ)筆、詞語(yǔ)評(píng)價(jià)任務(wù)來(lái)測(cè)查被試的積極情緒。其中，事件回憶任務(wù)發(fā)現(xiàn)排斥組被試比接納組被試回憶起更多的童年積極事件。在詞語(yǔ)判斷任務(wù)中，排斥組被試比接納組被試更為關(guān)注兩個(gè)詞之間積極的情感聯(lián)系。類似的，排斥組被試在詞干補(bǔ)筆任務(wù)中完成的積極情緒詞更多，在詞語(yǔ)評(píng)價(jià)任務(wù)中對(duì)積極情感信息反應(yīng)更快。
以上研究提示，使用極端的情緒性情景啟動(dòng)能夠自動(dòng)激活被試的反向情緒，改變情緒的注意、記憶和評(píng)價(jià)。而作為情緒發(fā)生主要結(jié)果的主觀體驗(yàn)和生理反應(yīng)，相關(guān)研究并未檢驗(yàn)它們的變化（如，Williams et al，2009；Vogt et al，2011）。因而，以極端情緒誘發(fā)反向情緒作為自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的操縱手段還需要提供體驗(yàn)和生理反應(yīng)的實(shí)證支持。
總體來(lái)講，將句子整理任務(wù)和極端情緒啟動(dòng)任務(wù)作為操縱方法，有助于研究者將自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)作為被試內(nèi)變量進(jìn)行實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。
4 從模糊到清晰：以情緒加工過(guò)程的變化為關(guān)注目標(biāo)
情緒調(diào)節(jié)加工理論認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)改變著情緒發(fā)生的注意、評(píng)價(jià)和行為（Gross&Thompson，2007）。對(duì)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的早期研究以驗(yàn)證自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的存在為目的，考察不同調(diào)節(jié)傾向的被試在情緒情景中的情緒體驗(yàn)、生理以及評(píng)價(jià)的差異（Jackson et al，2003；Drabant et al，2009；Mauss et al，2006）。之后，以此為基礎(chǔ)，研究者們借助啟動(dòng)技術(shù)試圖將更精細(xì)的認(rèn)知任務(wù)納入研究，以探索自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)對(duì)情緒發(fā)生各個(gè)階段的影響（Vogt et al，2011；DeWall et al，2011；Mauss，Cook，et al，2007；Williams et al，2009）。
使用啟動(dòng)任務(wù)對(duì)自變量進(jìn)行強(qiáng)操縱使研究者們能夠聚焦于情緒加工各個(gè)階段。從前面的研究可以發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)操縱的操作流程如下：首先通過(guò)句子整理或極端情緒性情景誘發(fā)出被試自動(dòng)調(diào)節(jié)情緒的傾向，之后請(qǐng)被試完成認(rèn)知任務(wù)（例如，注意任務(wù)、判斷任務(wù)、評(píng)價(jià)任務(wù)和記憶任務(wù)），以檢驗(yàn)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)對(duì)情緒加工過(guò)程產(chǎn)生的影響（Mauss，Cook et al，2007；Williams et al，2009；Vogt et al，2011：DeWall et al，2011）。通過(guò)在研究中納入關(guān)注于某個(gè)情緒加工階段的認(rèn)知任務(wù)，研究者能夠考察不同啟動(dòng)條件下情緒加工某個(gè)階段的變化，從而實(shí)現(xiàn)了對(duì)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)加工過(guò)程的關(guān)注和研究。
5 展望
5.1 個(gè)體差異對(duì)啟動(dòng)效果的影響
以往的研究提示我們：即使接受同樣的啟動(dòng)目標(biāo)，自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)傾向不同的被試所產(chǎn)生的啟動(dòng)效果也可能不同。如前所述，啟動(dòng)內(nèi)容或調(diào)節(jié)傾向個(gè)體差異對(duì)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的結(jié)果均有顯著影響（Bargh et.al.，2001；DeWall et al.，2011；Vogt et al.，2011）。然而，當(dāng)前很少有研究考慮個(gè)體差異是否會(huì)影響這種無(wú)意識(shí)目標(biāo)啟動(dòng)的效果。在人格特質(zhì)、自尊和行動(dòng)指向等方面的個(gè)體差異也會(huì)影響自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的效果。例如，有研究者發(fā)現(xiàn)大五人格維度中，宜人性高的被試在面對(duì)沖突、威脅和侵略性質(zhì)的刺激時(shí)更容易采取自動(dòng)情緒控制（Haas，Omura，Constable，&Canli，2007；Meier，Robinson，&Wilkowski，2006）。DeWall等（2011）的研究發(fā)現(xiàn)無(wú)抑郁的被試比抑郁程度高的被試表現(xiàn)出更強(qiáng)的自動(dòng)情緒控制，高自尊的被試比低自尊的被試表現(xiàn)出更強(qiáng)的自動(dòng)情緒控制。Jostmann，Koole，vail der Wulp和Fockenberg（2005）發(fā)現(xiàn)行動(dòng)指向的被試比狀態(tài)指向的被試能更多地利用自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)來(lái)抵御閾下情緒刺激對(duì)自身的影響（Jostmann et al，2005）。這些研究提示我們，被試在多個(gè)心理方面存在的個(gè)體差異會(huì)對(duì)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)產(chǎn)生影響。
因而，鑒于個(gè)體差異在自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)中的普遍性和重要性，之后的研究有必要聯(lián)合使用啟動(dòng)任務(wù)和個(gè)體差異的測(cè)量，以完成自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的更為有效的測(cè)量和操縱。
另外，研究還需進(jìn)一步探索自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)個(gè)體差異背后深層的原因，例如這種差異背后的腦機(jī)制如何，以及是否與遺傳或習(xí)慣形成有關(guān)。相關(guān)研究還可考慮探討不同文化對(duì)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的影響。這些將會(huì)成為該領(lǐng)域日后研究的趨勢(shì)。
5.2 使用啟動(dòng)技術(shù)對(duì)自動(dòng)情緒調(diào)節(jié)的過(guò)程進(jìn)行研究
還是挺讓人開(kāi)心的。查房、換藥、寫病程錄、跟手術(shù)、寫出院小結(jié)，每天的生活在這樣重復(fù)的忙碌中度過(guò)。在普外科，早上七點(diǎn)半就查房，之后換藥，。當(dāng)然，在外科最苦的是跟手術(shù)，往往一站就是好幾個(gè)小時(shí)。學(xué)習(xí)開(kāi)化驗(yàn)單，寫病歷，換藥、拆線、上手術(shù)，等，基本上都是從0開(kāi)始，我也第一次知道看似簡(jiǎn)單的操作實(shí)施起來(lái)竟然這么困難。手術(shù)雖然不是每個(gè)都積極的上臺(tái)，即使跟臺(tái)看看還是很長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的，切甲狀腺，切膽囊，切脾，切闌尾，胃大部切除，結(jié)腸癌根治等等。對(duì)腹腔鏡技術(shù)的了解還有介入治療都是我讓我耳目一新。
在一個(gè)科室里待久了，感覺(jué)大家真的如同一家人一樣，老師的關(guān)心和教導(dǎo)，整個(gè)科室的協(xié)作，讓忙碌的工作變得充實(shí)而快樂(lè)。外科醫(yī)生大都是性情中人，平時(shí)再好，一但做錯(cuò)事，他們批評(píng)起人來(lái)不給你留一點(diǎn)的面子。等做完手術(shù)后又會(huì)和嬉嬉鬧鬧，好象沒(méi)有什么事都沒(méi)有發(fā)生一樣。醫(yī)生做手術(shù)時(shí)壓力很大，特別是手術(shù)不順利的時(shí)候，所以我所能做的僅僅是盡量不要犯錯(cuò)，否則的話真是欲哭無(wú)淚，只有挨罵了。我的帶教老師，他人好又很嚴(yán)謹(jǐn)，教會(huì)了我不少東西，耐心的示范講解，都是年輕人溝通起來(lái)很容易。
在腦外科讓我學(xué)到了很多，像更換顱內(nèi)引流袋和尿道引流袋，其實(shí)他們的操作步驟差不多，己最失望的就是打留置針，這段外科的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，其中復(fù)雜的滋味也許只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才能體會(huì)，酸甜苦辣，無(wú)論是什么滋味，都挺值得回味的。當(dāng)然更重要的是學(xué)到了好多書本上學(xué)不到的東西.從白雪飄飄到春寒料峭！
雖然，在外科最苦的是跟手術(shù)，往往一站就是好幾個(gè)小時(shí)，站的腰酸背痛，更慘絕人寰的是晚上值班時(shí)經(jīng)常半夜兩三點(diǎn)被叫起來(lái)急診手術(shù)， 往往是邊拉鉤邊達(dá)哈欠，第二天就和國(guó)寶有的一比了。在泌尿科，最大的特點(diǎn)就是病人的流動(dòng)快，這也意味著我們的文字工作量也大大增加，常常下午四五點(diǎn)做完手術(shù)的病人第二天就開(kāi)出院，讓我們不得不每天加班寫病程錄，打出院小結(jié)，累得回寢室倒頭就睡。
關(guān)鍵詞：體驗(yàn)；思路；靈感；反思；總結(jié)
學(xué)校的中心工作是教學(xué)，教學(xué)工作的中心環(huán)節(jié)是上課。作為教師，如何盡快地掌握教學(xué)規(guī)律的藝術(shù)，把每一節(jié)課講好，盡快地提高教學(xué)水平呢？
筆者認(rèn)為，在上課之前要備好課，備好課是上好課的先決條件；在上課之中按規(guī)范施教，規(guī)范施教是上好課的根本保證；在上課之后批改作業(yè)、輔導(dǎo)答疑則是上好課的必要補(bǔ)充。除了抓好這些教學(xué)環(huán)節(jié)之外，教師還應(yīng)該在課后及時(shí)、認(rèn)真地進(jìn)行反思、總結(jié)。因?yàn)椴还芨墒裁词虑?，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是積累經(jīng)驗(yàn)的最佳時(shí)機(jī)。教學(xué)工作也不例外。因此，很有必要把它提出來(lái)，以期幫助教師尤其是那些剛踏上教學(xué)工作崗位的年輕教師盡快搞好教學(xué)工作。
有教學(xué)實(shí)踐的人都有一種體會(huì)，那些有待調(diào)整、修改和值得補(bǔ)充的方方面面，通常都在講課過(guò)程中露出端倪。及時(shí)、認(rèn)真地進(jìn)行講課后反思、總結(jié)、回顧、審視自己的講課過(guò)程，分析、研究和處理各種反饋信息，在總結(jié)上課的過(guò)程中，及時(shí)修改、補(bǔ)充講課內(nèi)容，不斷改進(jìn)完善講課的方法和技巧，則會(huì)大大有助于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的獲得和教學(xué)質(zhì)量的提高。原因在：
一、講課之后的體驗(yàn)最深刻
上課，就是教師把講授內(nèi)容和講授對(duì)象有機(jī)結(jié)合起來(lái)的實(shí)踐活動(dòng)，它是對(duì)教學(xué)內(nèi)容和效果的最好體驗(yàn)。這和教師單方面活動(dòng)的備課階段不同，備課時(shí)雖說(shuō)也要考慮學(xué)生的情況，但此時(shí)學(xué)生的情況是老師推測(cè)、估計(jì)出來(lái)的，可能還帶有一些想象的、脫離實(shí)際的成份。而在課堂上，教師面對(duì)的就是活生生的、有血有肉的學(xué)生，學(xué)生那聚精會(huì)神的目光，千變?nèi)f化的表情，各種各樣的姿態(tài)，時(shí)起時(shí)伏的情緒，都是檢驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量的一面鏡子。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的教師會(huì)從中立即體驗(yàn)和感覺(jué)到講課的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)：哪些知識(shí)學(xué)生不易掌握，還需補(bǔ)充；哪些技能學(xué)生在課堂上就能掌握，哪些技能學(xué)生還需在課外多加練習(xí)；哪些內(nèi)容引起了學(xué)生的注意、興趣，哪些內(nèi)容不感興趣；哪些例子有充分的說(shuō)服力，哪些例子很不恰當(dāng)，還需更換；哪里的教學(xué)語(yǔ)言生動(dòng)、幽默給學(xué)生留下了深刻的印象，哪里的教學(xué)語(yǔ)言乏味、平淡、使學(xué)生昏昏欲睡；哪里的教學(xué)方法采用不恰當(dāng)，無(wú)益于學(xué)生掌握知識(shí)、技能等等。教師從這里可以探究出自己講課過(guò)程中的一系列問(wèn)題：哪些內(nèi)容該調(diào)整，哪些內(nèi)容該更改，哪些內(nèi)容該補(bǔ)充，哪些方法要改進(jìn)等等；還可以探究出學(xué)生對(duì)講課各方面的需求特點(diǎn):學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)是什么，他們最需要培養(yǎng)的技能是什么，他們接受知識(shí)的特點(diǎn)是什么，他們感興趣的內(nèi)容是什么等等。這樣探究的結(jié)果，就會(huì)使從教者對(duì)應(yīng)該怎樣根據(jù)學(xué)生的實(shí)際更好地搞好教學(xué)工作產(chǎn)生許多不同以往的更深刻、更具體的想法。
二、講課之后的思路最暢通
講課者都有一種體會(huì)：備課時(shí)為了要熟悉記住講課內(nèi)容，把寫得很詳細(xì)的教案放在面前，通讀幾遍也不能完全記下來(lái)，可是一旦在講臺(tái)上面對(duì)學(xué)生講上一、兩次，對(duì)講稿的某一句話甚至某一個(gè)字在稿子中的什么位置都異常清晰。教育心理學(xué)總結(jié)此種規(guī)律為：教師面對(duì)面的對(duì)著學(xué)生講課，比單獨(dú)一個(gè)人念教案，在大腦中留下的痕跡要深刻得多，記憶效率也要高得多。這是因?yàn)樯狭酥v臺(tái)，教師就會(huì)自然而然地進(jìn)入角色。在那種特定的場(chǎng)合，精力高度集中，眼、耳、手、腦緊密配合，情緒最為活躍，思路也最為暢通，進(jìn)入角色的教師不僅對(duì)講課內(nèi)容的思考、思路異常清晰，而且學(xué)會(huì)根據(jù)學(xué)生的反應(yīng)隨機(jī)應(yīng)變，適時(shí)調(diào)整教案原有的安排，使講課的內(nèi)容、步驟、方法等更切合學(xué)生的實(shí)際需要。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)在其著作中多次指出：“教育的技巧并不在于能預(yù)見(jiàn)到課的所有細(xì)節(jié)，而在于根據(jù)當(dāng)時(shí)的具體情況，巧妙地在學(xué)生不知不覺(jué)中做出相應(yīng)的變動(dòng)。一個(gè)好的教師，并不見(jiàn)得能明察秋毫地預(yù)見(jiàn)到他的課將會(huì)如何發(fā)展，但能根據(jù)課堂本身所提示的學(xué)生的思維邏輯和規(guī)律來(lái)選擇那唯一必要的途徑而走下去?！雹偕险n時(shí)的這種良好的精神狀態(tài)在下課之后還將暫時(shí)持續(xù)一段時(shí)間，此時(shí)，講課者如能適時(shí)地、認(rèn)真地把上課的過(guò)程從頭到尾回顧、梳理一遍，必定會(huì)收到事半功倍的效果；備課時(shí)不很暢達(dá)的思路此時(shí)必定會(huì)暢達(dá)；講課中雜亂的地方，這時(shí)也會(huì)很快理順頭緒；教案中脫離學(xué)生實(shí)際的地方此時(shí)會(huì)改變得切合學(xué)生實(shí)際；甚至是一些原來(lái)“踏破鐵鞋無(wú)覓處”的貼切生動(dòng)的詞匯，此時(shí)也會(huì)“得來(lái)全不費(fèi)功夫”，一些在備課時(shí)“眾里尋他千百度”的典型例子，此時(shí)也會(huì)“驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處”。
三、講課之后的靈感最豐富
首先，在講課的過(guò)程中，由于教師全神貫注于講課活動(dòng)，既要注意自己的講授內(nèi)容，又要注意面前學(xué)生的反應(yīng)，有時(shí)會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地在教學(xué)內(nèi)容的處理、教學(xué)語(yǔ)言的表達(dá)、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的引發(fā)、求知欲的激發(fā)、注意力的保持、積極性的調(diào)動(dòng)等方面超常發(fā)揮。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“駕駛學(xué)生思維的藝術(shù)，絕不在于事先把自己的每一條思路都規(guī)定好，并只講事先準(zhǔn)備好了的東西，而在于根據(jù)具體情況來(lái)講當(dāng)時(shí)需要講的東西。”②這里說(shuō)的“當(dāng)時(shí)需要講的東西”就是“靈感的火花”、這種靈感的火花是隨著講課的激情出乎意料地閃現(xiàn)出來(lái)的，具有突發(fā)性、偶然性、也是良莠并存的，而且具有稍縱即逝的特點(diǎn)，在授課的時(shí)候是不可能把它記錄下來(lái)的。講課者如果不及時(shí)地對(duì)它們進(jìn)行整理、辨別、記錄，適時(shí)地把它們修改、補(bǔ)充進(jìn)教案，到以后時(shí)間久了，勢(shì)必會(huì)時(shí)過(guò)境遷，難以補(bǔ)救。其次，處在講課激情中的教師在下課之后及時(shí)對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思，在這種反思過(guò)程中，還可能會(huì)產(chǎn)生出一些講課時(shí)的沒(méi)有產(chǎn)生的、切合實(shí)際需要的奇思妙想、巧言佳句。所以，從教者在課后進(jìn)行反思，把有關(guān)教學(xué)活動(dòng)的一些“靈感的火花”及時(shí)捕捉住，記下來(lái)，對(duì)自己積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、提高教學(xué)水平是十分有益的。
四、講課后的反思最真實(shí)
一堂課結(jié)束之后，聽(tīng)課者都會(huì)產(chǎn)生一些自己的感想，從教者需及時(shí)的了解聽(tīng)課者的反映。其反映大致來(lái)自三方面：一是領(lǐng)導(dǎo)方面的。在學(xué)校，主管教學(xué)工作的校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)定期或不定期地聽(tīng)教師的課。二是同行方面。學(xué)校里經(jīng)常開(kāi)展一些同行聽(tīng)課、評(píng)課的評(píng)教活動(dòng)。以上兩種聽(tīng)課反映雖然不是日日都有的，但卻是值得重視的。它往往帶有指導(dǎo)性、方向性，也往往是正確的、全面的。三是學(xué)生方面的。這方面的反映最多、最經(jīng)常、也是最應(yīng)該重視的。商業(yè)活動(dòng)中把商品的購(gòu)買者――顧客當(dāng)作“上帝”，在教育領(lǐng)域，學(xué)生作為精神產(chǎn)品的接受者、使用者也具有非常重要的作用。尤其是高等師范院校的學(xué)生，他們具有一定的教育學(xué)、教育法等方面的知識(shí)，往往能從一定的理論高度對(duì)所聽(tīng)的每一節(jié)課的方方面面進(jìn)行全局性的審視、評(píng)價(jià)，也有的學(xué)生會(huì)提出一些課堂上未能弄清的疑難問(wèn)題，而學(xué)生提出的這些問(wèn)題往往是教師在備課、講課中未能估計(jì)到的疑難點(diǎn)或者是教師自認(rèn)為是學(xué)生已經(jīng)明白，不用多講的問(wèn)題。所以，從教者很有必要及時(shí)、主動(dòng)地了解各方面的反映。這是因?yàn)?，?tīng)課者在剛剛聽(tīng)完一節(jié)課之后，印象最深刻，感受最多樣，疑難點(diǎn)會(huì)模糊，評(píng)價(jià)也不易全面，反映往往失去真實(shí)性。因此，講課者在課后要及時(shí)、主動(dòng)地通過(guò)各種方式、途徑到聽(tīng)課者中，真誠(chéng)、虛心、尊重的態(tài)度征求對(duì)教學(xué)的意見(jiàn)、態(tài)度、建議，就可以獲得真實(shí)的、全面的有關(guān)教學(xué)的情況，不斷改進(jìn)、提高教學(xué)的藝術(shù)水平。
綜上所述可以看出，在講課之后及時(shí)地反思、總結(jié)，是非常必要的，不可忽視的。那么，如何進(jìn)行課后的反思、總結(jié)呢？筆者認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
（一）反思的時(shí)間要及時(shí)
從教者在講課之后進(jìn)行反思、總結(jié)，時(shí)機(jī)要把握好。最好是在講課剛剛結(jié)束后就抓緊時(shí)間，“趁熱打鐵”，對(duì)自己的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行分析、總結(jié)，并把反思的結(jié)果記錄在“案”，以備下次講課時(shí)吸取經(jīng)驗(yàn)，不蹈覆轍。
（二）反思的態(tài)度要認(rèn)真
反思是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn)的最佳時(shí)候，反思者需積極、主動(dòng)、認(rèn)真、仔細(xì)，不能流于形式、馬馬虎虎、敷衍了事。只有認(rèn)真、勤奮，才能使反思活動(dòng)有效。
（三）反思的范圍要適當(dāng)
反思是提高教學(xué)水平的重要途徑，但思緒不可漫無(wú)邊際，而要適可而止。下課之后，情緒依然處于興奮之中，思維異?；钴S，如果不加控制，就會(huì)“浮想聯(lián)翩”，內(nèi)容越想越細(xì)，例子越想越多，頭緒越想越雜，這樣就會(huì)導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容“雜草叢生”“節(jié)外生枝”，不但不能提高教學(xué)水平，反而會(huì)影響以后的教學(xué)效果。
（四）反思的內(nèi)容要選擇
要把握好反思的范圍，就要對(duì)反思的內(nèi)容有所選擇。主要應(yīng)該思考以下幾個(gè)方面：
1.教學(xué)內(nèi)容。講課之后，從教者要進(jìn)一步鉆研和領(lǐng)會(huì)教學(xué)大綱、教材內(nèi)容，因?yàn)橛辛酥v課時(shí)對(duì)學(xué)生的年齡特征、知識(shí)儲(chǔ)備、學(xué)習(xí)習(xí)慣等情況的實(shí)地了解，如教學(xué)目的是否明確；任務(wù)是否完成；內(nèi)容是否充實(shí)、符合實(shí)際需要；重點(diǎn)是否充分突出；難點(diǎn)是否抓的準(zhǔn)確；例子是否富有說(shuō)服力；知識(shí)的教學(xué)與思想的教育是否有機(jī)結(jié)合在一起；對(duì)教科書內(nèi)容的安排處理是否具有科學(xué)性；教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)時(shí)間是否恰和等等，都應(yīng)重新反思、總結(jié)、詳細(xì)記錄在案，以備下次講課時(shí)借鑒。
2.教學(xué)方法。教學(xué)方法是師生為完成一定教學(xué)任務(wù)而共同使用的某種特定次序的活動(dòng)方式。教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)內(nèi)容的展開(kāi)，智力活動(dòng)及操作活動(dòng)的進(jìn)行，總有一定的方式，這些方式z總是按照一定程序順次進(jìn)行，不同方式及其不同的排列組合，便構(gòu)成不同的教學(xué)方法。按照現(xiàn)代教育學(xué)的觀點(diǎn)看，教學(xué)活動(dòng)是教師和學(xué)生相互作用的統(tǒng)一過(guò)程，教學(xué)方法是教法和學(xué)法的統(tǒng)一。教師在備課時(shí)按照本節(jié)課的內(nèi)容和初步了解的學(xué)生情況選擇一定的教學(xué)方法，但這時(shí)選擇的方法可能是“一廂情愿”式的，不合實(shí)際的，需要經(jīng)過(guò)課堂檢驗(yàn)。正如我國(guó)現(xiàn)代著名教育家陶行知先生指出的那樣：“‘教’的法子要依照‘學(xué)’的法子，要遵循‘學(xué)’的規(guī)律，并最終要落腳到‘學(xué)’上”。③因此，教師要根據(jù)教育對(duì)象的實(shí)際情況不斷嘗試、反復(fù)比較、最后抉擇。實(shí)際上，有經(jīng)驗(yàn)的教師往往通過(guò)及時(shí)的效果反饋，主動(dòng)、積極地作出調(diào)適，從而使教法與學(xué)法盡快地相適應(yīng)達(dá)到和諧。
3.教學(xué)效果。教學(xué)的目的是讓學(xué)生掌握知識(shí)，發(fā)展智力。教學(xué)效果怎樣，主要是從學(xué)生掌握知識(shí)，發(fā)展智力方面考察的，從教者要適時(shí)收集學(xué)生及同行、領(lǐng)導(dǎo)等方面給自己提出來(lái)的有關(guān)教學(xué)方面的意見(jiàn)、建議。其大多數(shù)是正確的，但也難免會(huì)有一些誤解的、錯(cuò)誤的。所以從教者對(duì)這些意見(jiàn)要采取正確的態(tài)度對(duì)待，正確的意見(jiàn)采納，吸收。錯(cuò)誤的、誤解性的也要妥善處理。在他人評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上盡可能客觀、公正地作出自我評(píng)價(jià)、總結(jié)，并把這些評(píng)價(jià)記錄在教案上。只有這樣不斷總結(jié)，善于總結(jié)，才能精益求精，不斷提高。
學(xué)無(wú)止境，教也無(wú)止境。從教者在課后及時(shí)地、主動(dòng)地并善于反思，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，必將能夠加快到達(dá)教學(xué)藝術(shù)彼岸的高度。
注釋：
①②分見(jiàn)前蘇聯(lián)瓦•阿•蘇霍姆林斯基著，杜殿坤編譯：
《給教師的建議》教育科學(xué)出版社，1984年版，第
227――228頁(yè)、第550頁(yè)。
③孫綿濤主編：《高等教育學(xué)概論》華中師大出版社，
1991年第1版，第182頁(yè)。
