發(fā)布時間：2023-03-02 15:02:47
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的一分鐘演講稿樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
on behalf of my colleagues, i wish to give my warm eongratulations on thc holding of the photo exhibition"scenery of yunnan, guizhou and sichuan."
talking of scenery and landscape,there are many similarities and contrasts between china and canada. both have land masses that are among the world's largest. both have some of the world' smost impressive mountains, rivers and lakes. buteach has things that are special to itself. the chinese are surprised by the fact that canadian furtraders of the early years were actually able to sailon canoes from the atlantic to the pacific through thousands upon thousands of lakes spread out from eastern to western canada, while canadians find the mountains drawn by chinese painters on scrolls utterly surreal.no chinese visitors would leave canada contented without seeing the'niagara falls.
no canadian visitors to china would feel satisfied just seeing the great wall without also touring the three gorges, for that matter.
The daughter replied, "Mom, our life together has been more than enough. Your love is all I ever needed. I wish you enough, too, Mom" They kissed and the daughter left. The mother walked over to the window where I was seated. Standing there I could see she wanted and needed to cry. I tried not to intrude on her privacy but she welcomed me in by asking "Did you ever say goodbye to someone knowing it would be forever?"
"Yes, I have," I replied. "Forgive me for asking but why is this a forever goodbye?" "I am old and she lives so far away. I have challenges ahead and the reality is -- the next trip back will be for my funeral" she said.
"When you were saying goodbye, I heard you say 'I wish you enough'. May I ask what that means?" She began to smile "That's a wish that has been handed down from other generations. My parents used to say it to everyone".
She paused a moment and looked up as if trying to remember it in detail and she smiled even more. "When we said 'I wish you enough' we were wanting the other person to have a life filled with just enough good things to sustain them".
Then turning toward me she shared the following as if she were reciting it from memory --
首先要有愛心,一個富有愛心的幼兒教師才是合格的。特別是初入園的幼兒。作為幼兒教師,應(yīng)當(dāng)用自己的愛心引導(dǎo)他,建立良好的感情,同伴關(guān)系,讓幼兒適應(yīng)幼兒園的生活,讓他感覺到幼兒園就是他們的家。
其次,還要有耐心。幼兒對陌生環(huán)境有一種恐懼感。剛?cè)雸@的孩子,成天哭著要媽媽、婆婆。我們應(yīng)當(dāng)有極好的耐性去安慰他們,遷就他們的注意力并喜歡幼兒園。
作為幼兒教師,還應(yīng)有親和力。拒人千里在幼兒園絕對不行的。如果我們每天對入園的小朋友抱一抱或者摸一摸他們的小臉蛋,他們肯定會產(chǎn)生一種新鮮感。再拉著小手蹲下跟他們說說話。幼兒會更感覺到家的溫暖。
禮儀是體現(xiàn)個人素質(zhì)教養(yǎng)的主要方面，禮儀是一個人是否有道德的基本評價標(biāo)準(zhǔn)，一個人有禮儀就可以被重用，就能成大事，就能受人尊敬，就能成為別人的榜樣。共同閱讀禮儀文明三分鐘演講稿，請您閱讀!
禮儀文明演講稿1文明處處都有，可文明禮儀你知道多少呢?文明禮儀包括;稱謂禮儀，尊長禮儀，餐桌禮儀，行走禮儀……
今天老師為我們講解每個禮儀，我聽后受益匪淺。我邊聽邊想自己哪點(diǎn)做得好哪點(diǎn)做得不好。我認(rèn)為我的餐桌禮儀是最差的。
在以前我十分挑食的，不喜歡吃青菜就把青菜放得遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，把肉放在自己前面，方便我夾肉吃;每次吃飯，菜一上桌，我就如同餓虎狼吞虎咽的吃飯，不等爸爸媽媽他們;吃飯中，只有爸爸媽媽夾菜給我，而我連一聲“謝謝”都沒說過，也從來沒夾菜給爸爸媽媽吃;這都是有我喜歡吃的菜才這樣的。沒有我喜歡吃的菜時，我就大發(fā)脾氣，吵著鬧著去買我喜歡的菜，爸爸媽媽只好順著我的意去買，累得他們上氣不接下氣的，他們也說過我：“兒子，你已經(jīng)長大了，不要那么不懂事了，”我根本沒有聽進(jìn)去。
今天，老師給我上了課，使我發(fā)生翻天覆地的變化。;;我現(xiàn)在會等他們一起坐下，才開始吃飯;我現(xiàn)在會把好吃的菜放在爸爸媽媽的前面，方便爸爸媽媽夾菜;我現(xiàn)在喜歡吃青菜了，不在挑食了;我現(xiàn)在都會主動的夾菜給爸爸媽媽吃了;爸爸媽媽夾菜給我吃的時候，我會向他們說聲“謝謝”;吃完了之后，我會很有禮貌的向他們說一聲“爸爸媽媽，我吃飽了，你們慢用?！卑职终f：“我們的兒子長大了，”我笑了笑說：“哪里有嘛”。正所謂：或飲食或坐走長者先幼者，長者立幼勿坐長者坐命乃坐。
我要感謝學(xué)校開展這個活動，是它讓我懂得那么多的道理。
禮儀文明演講稿2大家好!
我今天演講的題目是《文明禮儀在校園》。禮儀是無處不在的，它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng)，它可以增進(jìn)人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。在這陽春三月，春意濃濃、生機(jī)勃勃，意味著我們該有一個嶄新面貌。那么怎樣才能使小學(xué)生禮儀洋溢在美麗的校園里呢?
我們小學(xué)生要著裝得體，符合學(xué)生身份，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生篷勃向上的風(fēng)采，因為儀表、儀容、儀態(tài)可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。
升旗儀式，最為莊嚴(yán)。這凝聚了文明與熱血的國旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻，國旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿、高唱國歌，不負(fù)于“禮儀之邦”這個美譽(yù)。
課堂禮儀對老師的教學(xué)影響很大，它直接關(guān)系著一個班的榮譽(yù)與凝聚力，體現(xiàn)這個班的班風(fēng)班貌。校園禮儀就更重要了，下課后的休息時間，不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應(yīng)該愛護(hù)花草樹木和一切設(shè)施，不穿越綠化帶，愛護(hù)清潔衛(wèi)生，服從老師管理和接受值周學(xué)生的批評勸阻。受到老師的幫助，應(yīng)主動誠懇地說謝謝。
同學(xué)之間也離不開禮儀，它就像油，使粗糙的磨擦消跡，如果有矛盾，多進(jìn)行自我反省?；ハ嗬斫?、寬容待人。培養(yǎng)較強(qiáng)的協(xié)作精神，這樣使班級更團(tuán)結(jié)、友誼更深厚。
在10月這個文明禮貌月，全中國都彌漫著文明禮貌的芳香。而這些芳香正來自于各種花朵，你，便是他們中的一份子，相信自己，我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命，無負(fù)于未來，無負(fù)于這教育我們的美麗校園。
我的演講到此結(jié)束!謝謝!
禮儀文明演講稿3我們中華民族自古以來就非常崇尚禮儀，是聞名世界的“禮儀之邦”。文明禮儀與我們的生活是密不可分的，它不是一朝一夕就能做好的。我作為一名三年級小學(xué)生，再也不是不懂事的小孩子了，我們要時時講文明，處處懂禮儀。無論在學(xué)校里，還是在家中，在各種公共場所，我們都不能忘記文明禮儀。但文明禮儀不是靠一個人遵守的，它靠的是我們大家，一個集體，只要人人都遵守禮儀，講文明，講道德，那么我們的校園才會變得更加和諧，更加美麗。
在學(xué)校里，我們穿著要得體，要符合小學(xué)生身份，要體現(xiàn)出我們新一代小學(xué)生篷勃向上的風(fēng)采。每周一的升旗儀式，是最為莊嚴(yán)的。在凝聚了無數(shù)革命先烈的熱血的國旗下，我們必須嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿、高唱國歌，不負(fù)于“禮儀之邦”這個美譽(yù)。
課堂禮儀對我們來說，是很重要的。它直接關(guān)系著一個班級的榮譽(yù)與凝聚力，體現(xiàn)這個班的班風(fēng)班貌。校園禮儀就更重要了，在課間休息的時間，我們不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師要用普通話主動問好。在校園里看到垃圾，要隨手揀起來放入垃圾箱;看到需要幫助的同學(xué)，要主動伸手幫忙。我們還應(yīng)該愛護(hù)花草樹木和一切設(shè)施，不穿越綠化帶，愛護(hù)清潔衛(wèi)生，服從老師管理。對幫助過自己的同學(xué)和老師，一定要誠懇的說謝謝，這樣才能更加促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
在充滿歡樂，充滿生機(jī)的校園里，正是因為我們時時處處講文明、懂禮儀，才使得我們的校園更加美麗。
禮儀文明演講稿4自古以來我國是個文明古國，禮儀之邦。做個中國人感到驕傲和自豪。我們聽到過無數(shù)關(guān)于文明禮貌的故事，像“孔融讓梨”、“緹縈舅父”，“曾子避席”，“程門立雪”等，都讓我們感動，都讓我們敬佩。還有無數(shù)的古人，名人，專家，英雄，模范，他們都有文明禮儀的高尚品德，都是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
在學(xué)校里，老師常常教導(dǎo)我們要做一個講文明、懂禮貌的小公民，然而遺憾的是在我們這個美麗和諧的社會里，還是有這么幾個不和諧的音符在跳動，比如在公眾面前撓耳挖鼻，甚至吐痰，聽他人講話時東張西望，不屑一顧，上公交車時蜂擁而上，為爭搶座位甚至大動干戈，在公共場所隨地亂扔垃圾的現(xiàn)象隨處可見。這樣能稱得上我國是文明禮儀之邦嗎?
我們要怎樣做才能稱得上文明呢?
我想要做到文明并不難，在公共場所中應(yīng)該懂得禮讓、講究秩序，舉止文明、輕聲細(xì)語。有時候路上碰上熟悉的朋友同學(xué)給予一句普通的問候，一個簡單的手勢，都體現(xiàn)出人與人之間的相互尊重，會讓人感到溫暖、感到幸福，讓文明之風(fēng)吹到我們生活的每一個角落;如有遇到有困難的人，伸出雙手幫別人一把，這時你伸出的就是文明;看到失敗的弱者，送出一些安慰與關(guān)懷，讓文明在自己和他人之間溫暖著;自己身邊的人得到成功，或者自己得到成功時，送到真摯的祝賀，讓成功與他人一起分享;看到身邊的墻上有污點(diǎn)主動擦去，迎來一個舒適的生活環(huán)境，我們在街上看到地上有垃圾主動撿起，不過往往有些人就是一點(diǎn)懶惰，明明垃圾箱就在離自己沒多遠(yuǎn)，只要走近幾步就能扔到垃圾箱里，而他們是為了自己的方便，隨手扔了就走人，這樣的行為絕對是杜絕的。乘車時看到老人家，孕婦或者身體有缺陷的主動讓個位置。在自己過馬路的時候有老人家或者身體缺陷的幫助他們過馬路，買東西時排隊有序。這些都是一些舉手之勞的行動。
在有些人看來，義工服務(wù)只是一種形式，而我絕對不這樣認(rèn)為，義工是為了幫助有需要的人才去當(dāng)義工的，他們是付出了時間，金錢，勞動力和精神去幫助人，義工表面上的毫無回報的，但是內(nèi)心卻得到了很大的回報，義工人覺得幫人到就是他們最大的回報。沒人有當(dāng)過義工或者沒有去幫助過人的同志，你們嘗試一下，付出就那么一點(diǎn)點(diǎn)，去幫助下有需要的人，就算是體力透支，相信你也會得到很大的滿足感!
文明是靠一個人遵守的嗎?不是，它靠的是我們大家——一個集體，其實文明離我們不遠(yuǎn)，文明就在我們身邊，文明是一種神奇的力量，能拉近人與人之間的距離，能和諧我們的社會，從我們做起，從身邊做起，文明就是在身邊。
禮儀文明演講稿5荀子云：“不學(xué)禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧?！蔽拿鞫Y貌是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀，更是和諧社會的重要元素。
然而，在現(xiàn)實生活中，我們卻不無遺憾地發(fā)現(xiàn)，在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天，卻時時存在著與之不和諧的行為。
五月一日一大早，我和媽媽興致勃勃地到河南省地質(zhì)博物院去參觀。來博物院參觀的人可真不少呀!有頑皮的兒童，有學(xué)生，甚至還有白發(fā)蒼蒼的老人。領(lǐng)票的隊伍象一條長蛇，彎彎曲曲地排了幾里地。火紅的太陽懸在頭頂，烤得人直冒汗，每個人都急切地盼著能早點(diǎn)進(jìn)入博物館內(nèi)。這時，一位穿紅色衣服的阿姨引起了我的注意。因為口渴，她從隊伍中走了出來，到附近的冷飲攤點(diǎn)買了一瓶礦泉水?；貋砗?，發(fā)現(xiàn)自己的位子被排在她后面的另一位阿姨占住了，就走過去評理。她們你一言我一語地爭吵著，說著說著，那兩個阿姨竟然動起了手，。她們的丈夫看到后，不但沒有阻攔，反而赤膊上陣，也跟著打了起來。一個個披頭散發(fā)，頭破血流，兩家的孩子被大人們的舉動嚇得哇哇直哭。在眾人的勸說下，他們終于停止了“戰(zhàn)斗”，各自開車到醫(yī)院看病去了。
望著他們遠(yuǎn)去的背影，我剛才的好心情已蕩然無存。為了一點(diǎn)點(diǎn)小事，就口吐臟話，甚至大打出手，而他們并沒有一點(diǎn)羞愧之意，我為他們的行為感到悲哀。
五千年的燦爛文明孕育了享有“禮儀之邦”美稱的中華民族，華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無不體現(xiàn)一個人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。文明禮貌不僅是個人素質(zhì)的表現(xiàn)，也是個人道德和社會公德的體現(xiàn)，更是一個人精神風(fēng)貌的具體展現(xiàn)。而有些人，在追求金錢物質(zhì)的同時，卻失去了許多寶貴的精神財富。他們張口罵人，動手打架，他們是物質(zhì)的富有者，卻是精神的貧困者。
修身博愛基于一舉一動，修身禮儀踐于一言一行，修身立德源于一心一意，修身勤儉始于一點(diǎn)一滴，修身養(yǎng)性相伴一朝一夕，修身律己銘記一生一世。共同閱讀文明禮儀標(biāo)兵演講稿5分鐘，請您閱讀!
文明禮儀標(biāo)兵演講稿1中國，是一個素有“禮儀之邦”的文明大國，但一個文明大國，卻因為“老人跌倒到底扶，還是不扶?”而被世人所拷問。這樣下去，中國，還配得上“禮儀之邦”的稱號嗎?——題記
這幾天，新聞報道里經(jīng)常說：有人見死不救，跌倒老人無人攙扶等事件。我就不明白，為什么大家都怕老人“碰瓷”，而把生命視為草芥呢?想到這里，我不禁回憶起幾天前的一件事。
那天，我正從課外班回家，在路上，一輛摩托車從我身旁飛快的呼嘯而過，讓我猝不及防，差點(diǎn)就被撞到了，但是，下一秒，我聽見了一位老奶奶的叫喊：“哎呦”只見那位老奶奶跌倒在地，我隱約聽到旁邊那個騎摩托車小伙說了聲：“真倒霉”然后騎著摩托車飛快的逃走了。聽著老奶奶痛苦的，我急忙跑上前去，想攙扶老奶奶。可這時，已經(jīng)有許多大人攙扶起了老奶奶，將老奶奶扶到馬路邊，親切的詢問老奶奶的傷情。有人建議將老奶奶送到醫(yī)院，但最后他們還是覺得先讓老人的兒女來比較好。
不一會，老人的兒子來了，他看見這么多人救他的媽媽，激動的說不出話來了，連忙說：“謝謝，謝謝大家……”隨后，扶著老人回家了。
只要我們講文明，懂禮儀，讓文明美德跟著我們走，我相信，禮儀之邦這個稱號，永遠(yuǎn)都在中國!
文明禮儀標(biāo)兵演講稿2尊敬的各位評委，各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣，爭做社會小標(biāo)兵》。
你們也許會看到一些身強(qiáng)力壯的小伙子，旁若無人地坐在公交車的老弱病殘席上;也許會聽到兩個高談闊論的時髦姑娘，如何興高采烈地發(fā)出“他媽的”之聲;也許會遇到有人撞了你一下，不打招呼便揚(yáng)長而去的情況。每當(dāng)你看到這一切的時候，你一定會覺得這與我們物質(zhì)文明的發(fā)展是多么不相稱!但是，當(dāng)前社會上仍然有些人對于這些不文明禮貌的行為不以為恥不以為怪，并且為之辯護(hù)說：區(qū)區(qū)小事，何足掛齒。難道這真的是區(qū)區(qū)小事嗎?我們要向有這種思想的人大喝一聲：“你們錯了!如果任其這樣發(fā)展下去，那么文明何在?禮貌又何在呢?”
我們偉大祖國素以“禮儀之邦”著稱于世，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦，“孔融四歲，能讓梨”的故事更是家喻戶曉，婦孺皆知。文明禮貌是多么重要?？梢院敛豢鋸埖卣f，生活中最主要的是文明禮貌，它比最高的智慧、一切的學(xué)識都重要。
我們共同生活在社會主義的大家庭中，文明禮貌地處事待人，是我們每個青少年成長過程中必修的一課。因此，我們一定要養(yǎng)成講文明禮貌的好習(xí)慣。為了做一個講文明禮貌的社會小標(biāo)兵，我們要養(yǎng)成哪些習(xí)慣呢?比如說，你在公共汽車上，不小心踩了別人的腳，請先說聲“對不起”;別人幫你做了事，要對別人道一聲“謝謝”;在校內(nèi)外，見到老師要熱情打招呼問好;吃飯時，要把最舒適的座位讓給長者，等等，這些都是講文明禮貌的起碼要求，有了這些習(xí)慣，才算具備了文明人的基本素質(zhì)。但這些習(xí)慣不是天生就有的，需要逐漸養(yǎng)成。
那么怎樣才能養(yǎng)成講文明禮貌的習(xí)慣呢?首先要重視自身的道德修養(yǎng)。一個人的思想、行為，對別人、對社會是有益還是有害，要有一個衡量的準(zhǔn)則，我們通常把這種衡量和指導(dǎo)人們思想、行為的準(zhǔn)則，叫做道德。而禮貌與道德是互為表里的。禮貌是道德的外衣，道德是禮貌的內(nèi)涵，因此，我們要認(rèn)清哪些是我們應(yīng)該做的，哪些是我們不應(yīng)該做的，以此來規(guī)范我們的行為。其次，采取一些有效措施，來培養(yǎng)習(xí)慣。比如，在生活中我們常?？吹皆诜胖弥安粶?zhǔn)踐踏草地”、“請您足下留情”告示牌的公園里、綠化帶中，照樣有人踐踏青草。光靠布置告示來提醒，對有些人看來是無效了，他們對這些告示倒不一定是故意違反，因此，在沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣的時候，采取一些強(qiáng)制手段也是十分必要的。
同學(xué)們，我們是21世紀(jì)建設(shè)祖國的主力軍，共同擔(dān)負(fù)著創(chuàng)造物質(zhì)文明的重要使命，更擔(dān)負(fù)著創(chuàng)造精神文明的神圣職責(zé)。讓我們從身邊做起，做一個文明人，心中牢記文明禮貌，爭做社會小標(biāo)兵吧
文明禮儀標(biāo)兵演講稿3敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
當(dāng)代的青少年有理想，有熱情，他們向社會尋求理解和信任，渴望施展自己的才華。然而在這變革和迅猛發(fā)展的時代，真正在探索中獲得成功的青年，畢竟是少數(shù)的。為什么許多青年還在理想與現(xiàn)實的十字路口上失意徘徊，落伍為生活的弱者?一個很重要的原因是不能正確地認(rèn)識禮儀與形象的重要。
渾圓瑰麗的夢想，固然充滿了鮮活的誘惑，但創(chuàng)造精彩的過程，更會滋養(yǎng)你不屈不撓的創(chuàng)造情懷。一個商人靠著自己堅韌的毅力而取得的成就，他的成功與禮儀、形象緊緊地融合在一起，構(gòu)成了人生最幸福最壯美最起伏跌宕的動人樂章。
在座的各位同學(xué)，你們是否還記得俄國偉大的文學(xué)家、哲學(xué)家赫爾岑曾經(jīng)說過：“生活中最重要的是有禮儀，它比最高智慧比一切學(xué)識都重要?！闭_認(rèn)識形象的重要是獲得成功的基石，想想那些事業(yè)上的成功者，哪個沒有自己的“光輝形象”?世界球王貝利，開始踢球時，有一次上臺自我介紹，由于衣服穿戴搭配不得體，人家罵他“黑貨色搞不出什么名堂，連最基本的形象也處理不好”，這句話給了他很大打擊。但他毫不氣餒，一邊刻苦訓(xùn)練，一邊美化自己的形象，即使走在街上看到鏡子也要把衣裝整理一番。功夫不負(fù)有心人，他終于成了馳騁五大洲的世界超級球星，成為人們崇拜的足球英雄?？梢姸Y儀和形象是成功不可缺少的條件，是通向成功的階梯。
同學(xué)們，激烈的社會競爭不允許我們停留于顧影自憐之中，讓我們“學(xué)好禮儀，美化形象”，努力用雙臂構(gòu)建自己的人生大廈。
文明禮儀標(biāo)兵演講稿4老師們，同學(xué)們，大家早上好!
面對越來越近的__西安世園會，同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎?你們將已怎樣的姿態(tài)迎接世界友人的到來呢?近來一個知榮辱，講文明、迎世博為主題的上海市民踐行公共道德教育實踐活動，正在浦江兩岸深入開展。這是提高市民素養(yǎng)，為舉辦世博會創(chuàng)設(shè)良好軟環(huán)境的舉措。因為良好的市民素養(yǎng)是城市精神不可缺失的重要部分，是一個現(xiàn)代化文明大都市的魂。為創(chuàng)設(shè)良好的迎世博大環(huán)境，展示可愛的浦東人形象，浦東新區(qū)文明辦制定了垃圾不落地，浦東更美麗行動計劃。作為我們學(xué)生該如何實施這一行動計劃呢?
我想，我們應(yīng)該先從創(chuàng)設(shè)良好的校園小環(huán)境做起。不知同學(xué)們是否留意，在這春意盎然，碧草青青的校園里，會時常出現(xiàn)一些不和諧的畫面，如，走道上有同學(xué)們隨意丟棄的食品包裝袋，卻每人揀，在教室用餐的班級用完餐后，碗筷不就地歸位，湯漬.0、剩飯不及時清理，進(jìn)食堂用餐的同學(xué)不排隊等候、在我們專用教室的桌椅上隨意涂鴨、故意破壞公共設(shè)施，在校園中還經(jīng)常會聽到一些不文明的用語等現(xiàn)象。尤其在上星期期中考試期間，我們的教室及走道的衛(wèi)生大打折扣，這些現(xiàn)象說明同學(xué)們還缺乏自律意識，良好的文明習(xí)慣還沒有潛意識的養(yǎng)成。
為了讓同學(xué)們更好的養(yǎng)成文明習(xí)慣，建設(shè)文明校園，學(xué)校政教處將開展踐行____文明系列活動。如，已經(jīng)開展的走進(jìn)科技館參觀神州六號返回艙實物展，通過紅領(lǐng)巾廣播宣傳____等。本周四中午，團(tuán)隊將舉行垃圾不落地，校園更美麗隊員簽名儀式，通過這一活動使同學(xué)們養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，讓我們的校園更整潔美麗，讓我們的班級更潔凈溫馨。下午，部分團(tuán)、隊員還將走進(jìn)社區(qū)進(jìn)行文明禮儀宣傳及義務(wù)勞動等活動。除了以上活動具體的活動安排政教處將在相關(guān)會議上予以布置落實。
學(xué)校將對積極參與本次活動且表現(xiàn)突出的隊員予以表彰，并授予校園十佳禮儀小標(biāo)兵稱號。希望同學(xué)們積極參與到活動中來，并在活動中不斷增強(qiáng)主人翁意識，榮辱意識、責(zé)任意識，在活動中進(jìn)行自我教育，自我完善，自我提高，為迎接__上海世博會做準(zhǔn)備吧。
文明禮儀標(biāo)兵演講稿5尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我今天所要演講的題目是《文明禮儀之花盛開的校園》。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易，做起來難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人?！币话賯€人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學(xué)有難時熱情幫助，是平時與人相處時的一聲親切的“對不起”，是自學(xué)將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時主動制止??文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事，簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個快樂的人?！傲佳匀攵?，惡語傷人入日寒”這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧，比一切的學(xué)問都重要。禮貌經(jīng)常可以替代最珍貴的感情。
同學(xué)們，讓我們在國旗下共同祝愿我們的生活，我們的校園，處處開滿文明之花!祝愿我們每一個都能成為文明禮儀之星。
綠色環(huán)保，是我們今后生活的一道主題，也是我們平時生活中最應(yīng)該去注重的一部分，為地球媽媽創(chuàng)建一個好的環(huán)境，她也會回饋于我們更好的未來。共同閱讀一年級環(huán)保演講稿3分鐘，請您閱讀!
環(huán)保演講稿1親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
大家晚上好!我演講的題目是：《綠色環(huán)保 低碳生活》。
隨著世界工業(yè)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、人口的劇增、人類欲望的無限上升和生產(chǎn)生活方式的無節(jié)制，世界氣候面臨越來越嚴(yán)重的問題，二氧化碳排放量愈來愈大，地球臭氧層正遭受前所未有的危機(jī)，全球災(zāi)難性氣候變化屢屢出現(xiàn)，已經(jīng)嚴(yán)重危害到人類的生存環(huán)境和健康安全，即使人類曾經(jīng)引以為豪的高速增長或膨脹的GDP也因為環(huán)境污染、氣候變化而“大打折扣”。
全球變暖等氣候問題致使我們不得不考量目前的生態(tài)環(huán)境。人類意識到生產(chǎn)和消費(fèi)過程中出現(xiàn)的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應(yīng)優(yōu)化和約束某些消費(fèi)和生產(chǎn)活動，大力研發(fā)環(huán)保，低碳技術(shù)?！暗吞忌睢崩砟铐槕?yīng)了人類“未雨綢繆”的謹(jǐn)慎原則和追求完美的心理與理想，因此這一理念也就漸漸被我們所接受。
環(huán)境對一個人的影響非常大。人們在享受著現(xiàn)代科技所帶來的方便的同時，洪水泛濫、山體滑坡、水土流失、大氣污染、水資源缺乏、全球變暖等，給了人們當(dāng)頭一擊。“環(huán)境保護(hù)”，成了每個人都在思考的問題。不難看出，全球生態(tài)危機(jī)正在咄咄逼人地向人類迫近，注重環(huán)保已是大勢所趨。
地球只有一個，我們作為生存在地球上的人類，為了自己，也為了子孫后代，誰都有這個責(zé)任重視環(huán)保，重視低碳。環(huán)境是每個人的，所以環(huán)保不僅僅是政府的事，也不僅僅是環(huán)保組織的事，更是我們企業(yè)的事。
哥本哈根峰會議在一夜之間讓“低碳”的概念廣為人知。近年來，隨著地球氣候的變暖，“低碳”越來越被人們所重視。從“地球熄燈一小時”活動，到2010上海世博會各大場館設(shè)計中無所不在的環(huán)保理念，“低碳”注定要成為人們的主流生活方式。
低碳這種生活方式逐漸興起的時候，也是我們企業(yè)應(yīng)該大力發(fā)揮集體力量的時候，繼續(xù)發(fā)揮人才優(yōu)勢，努力研發(fā)先進(jìn)科技技術(shù)，推廣綠色環(huán)保理念，普及低碳生活的習(xí)慣。我們企業(yè)必定貫徹落實國家政策，堅持協(xié)調(diào)發(fā)展，互惠共贏。正確處理環(huán)境保護(hù)與經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步的關(guān)系，在發(fā)展中落實保護(hù)，在保護(hù)中促進(jìn)發(fā)展，堅持節(jié)約發(fā)展、安全發(fā)展、清潔發(fā)展，有利于實現(xiàn)可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展。
低碳不等于貧困，貧困不是低碳環(huán)保經(jīng)濟(jì)，低碳環(huán)保經(jīng)濟(jì)的目標(biāo)是低碳高增長，發(fā)展低碳環(huán)保經(jīng)濟(jì)不會限制高能耗產(chǎn)業(yè)的引進(jìn)和發(fā)展，只要這些產(chǎn)業(yè)的技術(shù)水平領(lǐng)先，就符合低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求，低碳環(huán)保經(jīng)濟(jì)不一定成本很高，減少溫室氣體排放甚至?xí)椭?jié)省成本。低碳環(huán)保經(jīng)濟(jì)并不是未來需要做的事情，而是應(yīng)該從現(xiàn)在做起。
今天，為了給廣大市民營造一個干凈、整齊、舒適、優(yōu)美的工作和生活環(huán)境，我們企業(yè)將響應(yīng)市委、市政府提出“發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)，共建綠色家園”口號，這是一個城市形象的集中體現(xiàn)、品味的有力展示和實力的綜合象征，充分體現(xiàn)了以人為本的理念，是科學(xué)發(fā)展觀的具體落實，它既是大城城建設(shè)的大勢所趨，也是人民群眾的迫切愿望。城市的環(huán)境質(zhì)量改善了，城市的品味和層次提高了，就自然可以吸引和聚集大批的人才，使他們樂于在這座美麗的城市工作、生活，只有這樣才能得到更多投資者和創(chuàng)業(yè)者的青睞，才能大力促進(jìn)招商引資，更進(jìn)一步加快我市改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)的步伐。作為城市的主人，我們每一個人都應(yīng)該積極響應(yīng)號召，齊心協(xié)力，共同奏響這曲爭當(dāng)先鋒的凱歌!
為了那一片藍(lán)天永遠(yuǎn)保持蔚藍(lán)，為了使大自然的森林永遠(yuǎn)郁郁蔥蔥，為了碧波蕩漾的河水永遠(yuǎn)明凈，為了下一代擁有的地球永遠(yuǎn)美麗，行動吧!
環(huán)保演講稿2各位同學(xué)們：
今天我要講的是，題目是《保護(hù)環(huán)境是不容推御的責(zé)任》。
讓我們想一想，自從人類誕生以來，一切的衣食往行及生產(chǎn)、生活有哪一樣離得開我們生存的環(huán)境，我們生活在地球上，然而地球并不是有我們生存，還有很多很多的動物植物，所有生物的生存，又有哪一樣離得開地球上的大氣、森林，海洋、河流、土襄、草原呢?地球就是由所有的生物組成了錯綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng)，這就是人類賴以生存的基本環(huán)境。
然而，，就是這樣供人類生存的環(huán)境，卻總是被人類自己所破壞。人類把文明的進(jìn)程一直滯留在對自然的征服掠奪上，卻從來不曾想到對哺育人類的地球給予保護(hù)和回報，我們?nèi)祟愒谌〉幂x煌的文明成果的同時，對自然的掠奪卻使得我們所生存的地球滿目瘡疤，人口的增長和生產(chǎn)活動的增多，也對環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來壓力。
地球上人類、生物和氣候、土壤、水等環(huán)境條件之間存在著錯綜復(fù)雜的相互關(guān)系，就好比我們?nèi)梭w的各個器官、各種機(jī)能之間都是需要保持平衡是一樣的，你想想，我們?nèi)祟惿砩系哪硞€器官壞了，人就會生病，就會痛苦不已，其實地球也是如此，一旦失去了生態(tài)平衡，便會產(chǎn)生?種植渙己蠊?R蛭?死嗟那趾Γ?緗竦厙蠣媼倭撕芏嗟幕肪澄侍猓?熱縉?蟣澠??粞醪憧斬矗?嵊輳?卸痙掀?錚?吧??錈鵓??約按篤?⑺?廴鏡鵲齲?廡┒際橇釗死嗤誹鄄灰訓(xùn)氖慮椋??萍鲆黃???安全演講稿。
保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)，雖然我們現(xiàn)在還只是個學(xué)生，沒有能力去改變那些環(huán)境不問題，但是我們可以從小事做起。春天到了，植物開始生長，我們可以積極參與植樹節(jié)，保護(hù)身邊的花草樹木。除此之外，我們還要愛護(hù)身邊的環(huán)境衛(wèi)生，遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力。這一切，看起來不是很平凡的事情嗎?只要我們愿意，很輕松就能完成，很輕松就能參與到保護(hù)環(huán)境的重大工作當(dāng)中。
親愛的同學(xué)們，你還在猶豫什么呢?從此刻起，就伸出你的手，伸出我的手，一起去愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境，我相信，有了每一個人的參與，我們的校園更美麗，我們的祖國更美麗，讓我們時刻謹(jǐn)記保護(hù)環(huán)境是不容推御的責(zé)任。
我的演講完畢，相信大家!
環(huán)保演講稿3尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是__班的__。今天我站在國旗下講話的主題是《愛護(hù)校園，保護(hù)環(huán)境》。
學(xué)校是我們學(xué)習(xí)的地方，是我們播種夢想、收獲希望的地方。我們的校園綠樹成蔭，有如蔭如蓋的紫藤蘿長廊，四周環(huán)繞著星羅棋布的小花壇，隨著季節(jié)的變換，盛開出不同的鮮花，呈現(xiàn)出不一樣的美景;我們的教室窗明幾凈，桌椅整齊地排列著。在郁郁蔥蔥的校園里，不僅有濃郁的書香氣息，還有蓬勃的青春活力，校園就是我們的第二個家。在這美麗的環(huán)境中，我們呼吸著新鮮空氣，在陽光下茁壯成長。
但是，有一些同學(xué)卻不能好好愛護(hù)自己的這個家?？傆袔讉€袋子、紙屑、易拉罐被隨意的拋出，掉在某個角落里、小路邊;總有不安分的手要去采摘花壇的鮮花、有不安分的腳去踐踏草地的小草;吃完串串后的竹簽扎在了樹上;倒垃圾的同學(xué)將垃圾漏出到路上，卻并不隨手去撿起來。還有其他類似的行為，雖然只是一個不經(jīng)意的動作，但卻破壞了校園的環(huán)境，破壞了同學(xué)們學(xué)習(xí)的心情。而那幾片零星的垃圾，又要有多少同學(xué)花多少時間去撿拾，原本只是一個微小的動作，卻給其他人帶來了莫大的影響，我們?yōu)槭裁淳筒荒茏屪约旱男袨楦拿餍?，更得體些呢?
記得曾經(jīng)聽過這樣一個故事，一個外國人走在中國的大街上，正好看見一位中國青年隨手扔了一個塑料空瓶，外國人趕忙走上前去撿起來丟進(jìn)了垃圾桶。這一扔一撿之間，將國人的道德素養(yǎng)體現(xiàn)得淋漓盡致。我們不能像故事中的青年那樣，把垃圾隨手亂扔，那樣，我們丟掉的是文明，失去的是品德。作為當(dāng)代青少年，我們應(yīng)該多做有益于環(huán)境的事，有益于國家的事，做一個美好校園的守護(hù)者。合肥是全國文明城市，作為一名小市民，我們也應(yīng)該為我們城市的今天和明天添磚加瓦。
各位同學(xué)，在我們的日常生活中，不能僅靠老師的提醒，同學(xué)的監(jiān)督來規(guī)范自己的行為，更應(yīng)該做到自覺遵守規(guī)章制度，提高我們的環(huán)保意識，從自己做起，從點(diǎn)滴做起，愛護(hù)我們的校園環(huán)境，共同營造更美好的校園!
謝謝大家!
環(huán)保演講稿4老師們、同學(xué)們：
早上好!今天我發(fā)言的題目是“保護(hù)環(huán)境，共建綠色校園”。
同學(xué)們，當(dāng)你過著無憂無慮的生活時，可曾想到我們周圍的環(huán)境正一步步惡化?當(dāng)你隨手丟下紙屑時，可曾想到我們已陷入垃圾圍城的危機(jī)當(dāng)中?曾幾何時，天空那么藍(lán)，河水那么清，就在大自然給予我們美的享受的同時，人類卻在不斷地傷害她。我們生活的地球變得越來越擁擠，環(huán)境污染變得越來越嚴(yán)重，資源也變得越來越匱乏。人類在不斷追求工業(yè)生產(chǎn)、社會進(jìn)步，創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)的奇跡，可無知與貪婪卻留下了可怕的惡果。正如作家雨果曾經(jīng)說過：“大自然既是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫?！贝蠹乙欢▽谙砣珖撵F霾天氣記憶猶新吧，“世界上最遠(yuǎn)的距離，不是生與死的距離，而是我在街頭牽著你的手，卻看不見你的臉!”霧霾天氣給我們的生活造成了嚴(yán)重的影響，南京中小學(xué)甚至因此而停課等等這樣的例子舉不勝舉。因此環(huán)境保護(hù)迫在眉睫!
保護(hù)環(huán)境，就是拯救我們?nèi)祟愖约?。早在__79年，我國政府就已經(jīng)決定將每年的3月12日定為“植樹節(jié)”。通過這種活動，來激發(fā)全國人民愛林、造林、護(hù)林的熱情，提高人們對保護(hù)環(huán)境的認(rèn)識。
身為學(xué)生的你們應(yīng)當(dāng)從自己做起，從身邊的小事做起，用實際行動為我們的美好環(huán)境出一份力。我們要做護(hù)花使者，用心呵護(hù)校園里的花草樹木，不踐踏花草，不攀折樹枝，并阻止任何破壞花草樹木的行為，讓綠色永駐我們的校園。當(dāng)?shù)厣嫌欣鴷r，我你們應(yīng)該將它撿起，將垃圾扔進(jìn)垃圾桶中;我們應(yīng)該時刻保持教室里桌椅的干凈整齊;我們應(yīng)該保持教室后櫥柜的整潔等等。
保護(hù)環(huán)境，我們應(yīng)該從愛護(hù)我們校園環(huán)境做起。校園是我們學(xué)習(xí)的重要場所。每當(dāng)跨入校園大門，步入教室時，我們就好像走進(jìn)自己的另一個家。我們在這里學(xué)習(xí)、生活、成長，每位同學(xué)都是這個家的一分子。窗明幾凈的教室，一流的教學(xué)設(shè)施，我們的校園美麗溫馨。優(yōu)美和諧的校園環(huán)境，為我們提供一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，給我們帶來身心的愉悅和無限的樂趣。此外，校園環(huán)境的好壞也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是一個學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的反映。
當(dāng)然，綠色校園不只是這些。它更指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式，比如，嚴(yán)肅活潑的學(xué)習(xí)氛圍，積極進(jìn)取的班級精神風(fēng)貌等。創(chuàng)建綠色校園，不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境，更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì)，你們應(yīng)該以更高的目標(biāo)要求自己，將自己培養(yǎng)成為舉止高雅、氣質(zhì)高貴、品德高尚、志向高遠(yuǎn)高素養(yǎng)的東外學(xué)子。
同學(xué)們，我們已經(jīng)踏著春天的足跡走進(jìn)了令人神往的三月。春天，是播種的季節(jié)。在這陽光明媚、綠樹萌芽、萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，希望全體同學(xué)能樹立“綠色校園，從我做起”的理念，做到人人營造綠色、人人宣傳綠色、人人保護(hù)綠色、人人擁有綠色，保護(hù)和美化我們的校園和家園。
謝謝大家!
環(huán)保演講稿5環(huán)保理念日益在全世界普及。如今，從老人到孩童，都開始從自我做起，自覺為環(huán)保從事力所能及的事情，哪怕這僅僅是一件小事。我也不甘人后。
反觀現(xiàn)今社會，媒體技術(shù)發(fā)展突飛猛進(jìn)，手機(jī)短信、微信等新興通信方式使得很多人失去了口頭表達(dá)訓(xùn)練的機(jī)會，而實際生活中口語交際的能力要求卻越來越高，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅猛，人才競爭激烈，如果在校期間不能進(jìn)行有效的訓(xùn)練，勢必讓學(xué)生在今后的競爭中失去競爭力。
筆者在語文教學(xué)中，對照《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要求，對學(xué)生的說話訓(xùn)練進(jìn)行了探索和實踐，其中采用的“一分鐘演講”訓(xùn)練法，有利于消除學(xué)生心理障礙，激發(fā)興趣，帶動讀寫聽說的綜合訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生思維發(fā)展，順應(yīng)中學(xué)生生理特點(diǎn)，提高心理素質(zhì)?！耙环昼娧葜v”，即全班學(xué)生依次輪流，在每節(jié)課前（含早讀課、班團(tuán)活動課），有一名學(xué)生上臺演講一分鐘左右。演講要自寫內(nèi)容，用普通話，力求語言清晰，意思明白，條理分明，聲音響亮，吐字清楚，態(tài)度自然，帶有感情。
一、明確意義，激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生說話的積極性
要讓學(xué)生明白，說話、交往能力是現(xiàn)代競爭社會，每個學(xué)生都必須具備的語文能力。說話訓(xùn)練有利于多向交流，教學(xué)相長，發(fā)展思維，促進(jìn)各科學(xué)習(xí)；有利于消除說話訓(xùn)練中的心理障
礙，看到自己的能力，樹立信心?！耙环昼娧葜v”只是說話訓(xùn)練的一種，經(jīng)過努力，都會成功。先由語文老師示范，班干部帶頭，逐步推開，直至全班學(xué)生依次上臺，從不間斷，形成習(xí)慣。
學(xué)生把自己真情實事演講后，教師要酌情點(diǎn)評，或課后個別交談，真誠指導(dǎo)學(xué)生，矯正其演講中的缺點(diǎn)，及時表揚(yáng)閃光點(diǎn)，讓學(xué)生體驗成功的喜悅，激發(fā)興趣。學(xué)生在創(chuàng)造的良好訓(xùn)練環(huán)境里練膽、練聲、練技巧、練氣質(zhì)，把興趣變成愛好，由重視演講到樂于演講，敢于發(fā)言，并把這種能力遷移到各科的學(xué)習(xí)中去。
二、認(rèn)真準(zhǔn)備，具體指導(dǎo)，保持演講的心理優(yōu)勢
剛開始，有的學(xué)生把演講當(dāng)做負(fù)擔(dān)，有一定的壓力。在輪到自己演講前好幾天，就冥思苦想，選材謀篇，要富新意，力爭成功，可謂煞費(fèi)苦心。有的主動找老師輔導(dǎo)；有的到閱覽室、圖書館找資料；有的在家請父母當(dāng)?shù)谝宦牨?，認(rèn)真練；還有的關(guān)起房門對著鏡子練；特別是從未上過臺的學(xué)生，既緊張，又激動，準(zhǔn)備特別認(rèn)真，生怕出“洋相”。
可見學(xué)生都有一展風(fēng)采、不甘落后的良好心愿。教師要因勢利導(dǎo)，熱情指導(dǎo)，個別輔導(dǎo)，讓他們充分準(zhǔn)備，產(chǎn)生一種心理優(yōu)勢，相信自己能演講好。實踐證明，學(xué)生內(nèi)心踏實了，演講就理直氣壯，神態(tài)自然，語句通順，進(jìn)而獲得滿場掌聲，信心倍增，逐步養(yǎng)成當(dāng)眾演講、積極發(fā)言的習(xí)慣，而且平時十分注意觀察、思考、模仿、練習(xí)，以提高自己書面和口頭表達(dá)能力，把語文學(xué)習(xí)當(dāng)做自己的事主動去做。
三、結(jié)合豐富多彩的活動訓(xùn)練，讓學(xué)生充實自我，熱愛生活
“一分鐘演講”訓(xùn)練是手段，而不是目的。目的是通過訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)、健全的人格。一段時間后，學(xué)生會覺得“一分鐘演講”練習(xí)機(jī)會還不夠，還會覺得無事可寫，無話可說。事實上這是生活單調(diào)、活動少的反映。這就需要語文老師（或請班主任配合）結(jié)合德育設(shè)計、組織語文教學(xué)與社會活動相結(jié)合的豐富多采的活動。
如果能緊扣時代的脈搏，抓住國內(nèi)外的時事熱點(diǎn)，一定能更好地激發(fā)學(xué)生的興趣。比如，感動中國人物中的感人事跡，美德少年中的優(yōu)秀典型，突發(fā)事件中的不同尋常的舉動，都是很好的話題，這些內(nèi)容學(xué)生看過視頻，看過新聞，都能引起感情的共鳴。學(xué)生與社會接觸，獲取信息，與同學(xué)交往，自然要交流感情，評論事物，爭論是非，商量對策，溝通心靈，享受生活。
這就要在十分自然的氛圍中訓(xùn)練學(xué)生的聽說、分辨、爭論、思考的能力，既充實了學(xué)生生活，又加深了學(xué)生對社會、人生的理解，熱愛生活，珍惜幸福，努力學(xué)習(xí)，也為“一分鐘演講”積累了素材?；顒邮亲詈玫睦蠋煟瑢W(xué)生在活動訓(xùn)練中的收獲也最多，因而活動訓(xùn)練最受學(xué)生歡迎。
四、循序漸進(jìn)，適時竟賽，相互學(xué)習(xí)，共同提高
“一分鐘演講”訓(xùn)練也要區(qū)別不同年級學(xué)生，先易后難，循序漸進(jìn)，逐步規(guī)范，不能操之過急或一刀切，挫傷學(xué)生積極性而走入歧途。針對演講中出現(xiàn)的問題，要及時舉辦專題講座，介紹專門雜志文章，給予理論指導(dǎo)，提高寫作和演講水平。要針對中學(xué)生競爭好勝上進(jìn)心理，適時組織演講比賽：確定中心，事先通知，個人自報，小組推薦，并請領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長代表當(dāng)評委，當(dāng)場亮分評獎。
這樣做，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和潛能，促進(jìn)“一分鐘演講”的持久開展，而且學(xué)生會從中得到啟發(fā)、收獲，從而發(fā)現(xiàn)差距，取長補(bǔ)短，相互促進(jìn)，共同提高。
每一次演講比賽后，學(xué)生對演講訓(xùn)練更重視了?！耙环昼娧葜v”成了學(xué)生語文學(xué)習(xí)生活中一件習(xí)以為常、不可或缺的事情。
【減肥話題演講稿一】
? ? ? Hello guys, nice to here to share my short-term goal with you.
You know that almost every boy is in want of a robust body with sturdy muscles, of course I am one of them. In order for this, I will do 7500 push-ups in the next 3 months.
For me, as a boy, doing push-ups is an effective method to build muscle, which not only contributes to my blood circulation, but also conduces to the refreshment of my mind. Especially at present, in winter, indoors sports are increasingly accepted by people. So it is wise to take this method into consideration to build muscle and refresh my brain.
Now you see how relevant it is to me, and I will show you how measurable it is. I will do 50 push-ups every night, including weekends. To tell the truth, I am not the kind of guy who is of perseverance. But I will try my best to carry out my plan. If I forget it someday, I will catch up the next day. In this way, 150 days later, 7500 push-ups will be finished. That is to say, I will accomplish my plan in 3 months. According to this, my goal is an achievable one, right?
【減肥話題演講稿二】
? ? ?各位親愛的來賓大家好，我是你們本次訓(xùn)練營的生活督導(dǎo)員***達(dá)，今天非常高興可以認(rèn)識大家，減肥營一分鐘自我介紹演講稿。在往后的42天中，我將負(fù)責(zé)照顧大家的飲食起居，如果大家減肥當(dāng)中遇到什么困難，或者生活當(dāng)中碰到什么自己解決不了的事情。我希望大家再第一時間可以想到李老師，我將盡自己最大的能力幫助大家解決遇到的問題。
同時呢，李老師還有另外一層身份，那就是一名普通的訓(xùn)練營營員，我將會以身作則，在訓(xùn)練中和生活中同大家一起努力一起奮斗，我相信我們有著共同的信念，我相信我們有著共同的追求，我相信我們有著共同的目標(biāo)，在接下來的日子里我希望我們可以成為朋友，讓我們一起奮斗，戰(zhàn)勝那即將到來的挑戰(zhàn)，自我介紹《減肥營一分鐘自我介紹演講稿》。讓我們一起加油，向自己定下的目標(biāo)前進(jìn)。讓我們一起努力，為了我們更精彩的明天！謝謝大家
正式借調(diào)參與到減肥營督導(dǎo)員的工作了 為了對許多人的承諾接下來將近50天的時間我一定會努力！從現(xiàn)在到7月9號開營天天要在培訓(xùn)中度過啦，這是明天排演自己寫的一分鐘自我介紹，對于老師這個稱呼我真是相當(dāng)慚愧啊...努力吧,希望不要誤人子弟就好...8月20號之前我估計是沒假期了呵呵,為了大家更為了自己,努力!
朋友們看了有覺得不好或者需要改進(jìn)的地方么,期待你提出寶貴意見喔~謝啦!
【減肥話題演講稿三】
? ? ? ?尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會里，健康是人們格外關(guān)心的話題，眾所周知，大多數(shù)人都處于亞健康狀態(tài)，主要表現(xiàn)為身材偏胖，而這又主要是由不合理的飲食引起的。在座的各位同學(xué)都是正值青春年華，對身材或多或少都有重視，特別是對于女生來說更是重中之重。那么，你們是否曾為發(fā)胖的身材而苦惱呢，如果有的話，那就請聽仔細(xì)了，我接下來要講的應(yīng)該會對你有所幫助。
我今天的演講主題是：保持身材，科學(xué)減肥！
減肥是考驗意志力的行為，其主要包括三個方面
一：注意飲食，首選清淡、健康、綠色的食品、要根據(jù)人體自然生理規(guī)律進(jìn)行飲食。
1. 用低脂的肉類（雞魚）代替高脂肉類（豬），或用豆制品代替部分葷食。烹調(diào)中多用燉與蒸的方法，少炒與炸。
2. 多吃含纖維多的糧食，蔬菜、水果，因為有了體積才有飽感，在能吃飽的同時又不會攝入過多的熱量，何樂而不為呢。
3. 吃東西時適當(dāng)喝水，可以幫助食物順利吞咽，為了避免越吃越多，就不要搭配飲料。 二：運(yùn)動。即使不能大量運(yùn)動也要適量、運(yùn)動是維持身體活力的源泉、對身體也是大有好處。日常生活中，時不時的活動下，可以消耗很多熱量。不一定要去健身房長時間不間斷的運(yùn)動。但是要注意，不能因為運(yùn)動量增加就多吃，這樣是不好的。想要運(yùn)動強(qiáng)度大一點(diǎn)又不想太累的話，可以選擇快走，不僅能消耗熱量，而且能讓你在第二天以更高的速度燃燒脂肪。因為，身體依靠不同的燃料提供能量——碳水化合物+脂肪。肌肉主要使用碳水化合物提供熱量，運(yùn)動時消耗了大量的碳水化合物，這需要22小時的消耗脂肪來補(bǔ)充能量支撐人體運(yùn)轉(zhuǎn)，所以即便是睡覺時，你也在燃燒脂肪。（這些紅色字的原理要不要說就看你自己啦，媳婦兒，乖哈。）
三：喝水。喝水的重要性是不由分說的、促進(jìn)新陳代謝等功效不可小覷。.零熱量的溫開水會使人產(chǎn)生飽足感，喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎(chǔ)代謝率，也能幫助脂肪燃燒?？崭购人墒翘柗Q最廉價的瘦身方法，大家可以試一試的。
說完了方法，再給大家說一下一些減肥過程中容易被忽視卻影響較大的注意事項吧：
1、 一般來說，一餐的消化時間約須 4 小時才能完成，如果吃完立即入睡，不僅容易影響睡眠品質(zhì)，也會造成消化不良。因此，建議最晚在睡前 2 小時進(jìn)食完畢，以免增加身體負(fù)擔(dān)。
2、 如果不會餓到睡不著，那么當(dāng)然可以趕緊上床；但要是餓到很難受，可能不易入睡，也會留下“減肥真的好痛苦”的負(fù)面感受，不利于長期抗戰(zhàn)。
3、 控制食物份量就是王道，如果不知道各種食物的熱量而隨意選擇的話，每樣食物最多只能吃三口，控制份量比控制熱量還重要。