發(fā)布時間：2022-10-14 09:35:26
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的教師節(jié)開場白樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
聽眾對平庸普通的論調(diào)都不屑一顧，置若罔聞；倘若發(fā)人未見，用別人意想不到的見解引出話題，造成“此言一出，舉座皆驚”的藝術(shù)效果，會立即震撼聽眾，使他們急不可耐地聽下去，這樣就能達到吸引聽眾的目的。
我記起了畢業(yè)歡送會上班主任給我們的致詞。他一開口就讓我們疑竇叢生--“我原來想祝福大家一帆風(fēng)順，但仔細一想，這樣說不恰當?！边@句話把我們弄得丈二和尚摸不著頭腦，大家屏聲靜氣地聽下去--“說人生一帆風(fēng)順就如同祝某人萬壽無疆一樣，是一個美麗而又空洞的謊言。人生漫漫，必然會遇到許多艱難困苦，比如……”最后得出結(jié)論：“一帆風(fēng)不順的人生才是真實的人生，在逆風(fēng)險浪中拼搏的人生才是最輝煌的人生。祝大家奮力拼搏，在坎坷的征程中，用堅實有力的步伐走向美好的未來！”十多年過去了，班主任的話語猶在耳邊，給我留下了永難磨滅的印象?！耙环L(fēng)順”是常見的吉祥祝語，而老師偏偏反彈琵琶，從另一角度悟出了人生哲理。第一句話無異于平地驚雷，又宛若異峰突起，怎能不震撼人心？類似的言論：努力學(xué)習(xí)（工作）不會成功，因為方法不對，努力白費。讓無聊的玩具滾出孩子們的生活，因為培養(yǎng)獨立自主的生活技能更重要（適合中學(xué)以上的學(xué)生）。 ...等等。
需要注意的是，運用這種方式應(yīng)掌握分寸，弄不好會變?yōu)閲W眾取寵，故作聳人之語。應(yīng)結(jié)合聽眾心理、理解層次出奇制勝。再有，不能為了追求怪異而大發(fā)謬論、怪論，也不能生硬牽扯，胡亂升華。否則，極易引起聽眾的反感和厭倦。須知，無論多么新鮮的認識始終是建立在正確的主旨之上的。 2演講開場白自嘲開路--幽默搭橋演講開場白自嘲開路--幽默搭橋
自嘲就是“自我開炮”，用在開場白里，目的是用詼諧的語言巧妙地自我介紹，這樣會使聽眾倍感親切，無形中縮短了與聽眾間的距離。在第四次作代會上，蕭軍應(yīng)邀上臺，第一句話就是：“我叫蕭軍，是一個出土文物。”這句話包含了多少復(fù)雜感情：有辛酸，有無奈，有自豪，有幸福。而以自嘲之語表達，形式異常簡潔，內(nèi)蘊尤其豐富！在一次演講時這樣開頭：“我今天不是來向諸君作報告的，我是來‘胡說’的，因為我姓胡?！痹捯魟偮?，聽眾大笑。這個開場白既巧妙地介紹了自己，又體現(xiàn)了演講者謙遜的修養(yǎng)，而且活躍了場上氣氛，溝通了演講者與聽眾的心理，一石三鳥，堪稱一絕。
1990年中央電視臺邀請臺灣影視藝術(shù)家凌峰先生參加春節(jié)聯(lián)歡晚會。當時，許多觀眾對他還很陌生，可是他說完那妙不可言的開場白后，一下子被觀眾認同并受到了熱烈歡迎。他說：“在下凌峰，我和文章不同，雖然我們都獲得過‘金鐘獎’和最佳男歌星稱號，但我以長得難看而出名……一般來說，女觀眾對我的印象不太好，她們認為我是人比黃花瘦，臉比煤炭黑?！边@一番話嬉而不謔，妙趣橫生，觀眾捧腹大笑。這段開場白給人們留下了非常坦誠、風(fēng)趣幽默的良好印象。不久，在“金話筒之夜”文藝晚會上，只見他滿臉含笑，對觀眾說：“很高興又見到了你們，很不幸又見到了我?！庇^眾報以熱烈的掌聲。至此，凌峰的名字就傳遍了祖國大地。 3演講開場白即景生題---巧妙過渡演講開場白即景生題---巧妙過渡
一上臺就開始正正經(jīng)經(jīng)地演講，會給人生硬突兀的感覺，讓聽眾難以接受。不妨以眼前人、事、景為話題，引申開去，把聽眾不知不覺地引入演講之中。可以談會場布置，談當時天氣，談此時心情，談某個與會者形象……例如，你可以說：“我剛才發(fā)現(xiàn)在座的一位同志非常面熟，好像我的一位朋友。走近一看，又不是。但我想這沒關(guān)系，我們在此已經(jīng)相識，今后不就可以稱為朋友了嗎？我今天要講的，就是作為大家的一個朋友的一點兒個人想法?！痹?a href="http://www.ss1213.com/haowen/3575.html" target="_blank">教師節(jié)慶祝大會上，如果天氣陰沉沉的，你可以這樣開頭：“今天天氣不太好，陰沉昏暗，但我們卻在這里看到了一片光明?！苯又D(zhuǎn)入正題，謳歌教師的偉大靈魂和奉獻精神，他們?nèi)紵俗约?，照亮了別人和人類的未來。
聽眾對平庸普通的論調(diào)都不屑一顧，置若罔聞;倘若發(fā)人未見，用別人意想不到的見解引出話題，造成“此言一出，舉座皆驚”的藝術(shù)效果，會立即震撼聽眾，使他們急不可耐地聽下去，這樣就能達到吸引聽眾的目的。
我記起了畢業(yè)歡送會上班主任給我們的致詞。他一開口就讓我們疑竇叢生——“我原來想祝福大家一帆風(fēng)順，但仔細一想，這樣說不恰當。”這句話把我們弄得丈二和尚摸不著頭腦，大家屏聲靜氣地聽下去——“說人生一帆風(fēng)順就如同祝某人萬壽無疆一樣，是一個美麗而又空洞的謊言。人生漫漫，必然會遇到許多艱難困苦，比如……”最后得出結(jié)論：“一帆風(fēng)不順的人生才是真實的人生，在逆風(fēng)險浪中拼搏的人生才是最輝煌的人生。祝大家奮力拼搏，在坎坷的征程中，用堅實有力的步伐走向美好的未來!”十多年過去了，班主任的話語猶在耳邊，給我留下了永難磨滅的印象。“一帆風(fēng)順”是常見的吉祥祝語，而老師偏偏反彈琵琶，從另一角度悟出了人生哲理。第一句話無異于平地驚雷，又宛若異峰突起，怎能不震撼人心?
需要注意的是，運用這種方式應(yīng)掌握分寸，弄不好會變?yōu)閲W眾取寵，故作聳人之語。應(yīng)結(jié)合聽眾心理、理解層次出奇制勝。再有，不能為了追求怪異而大發(fā)謬論、怪論，也不能生硬牽扯，胡亂升華。否則，極易引起聽眾的反感和厭倦。須知，無論多么新鮮的認識始終是建立在正確的主旨之上的。
二、自嘲開路 幽默搭橋
自嘲就是“自我開炮”，用在開場白里，目的是用詼諧的語言巧妙地自我介紹，這樣會使聽眾倍感親切，無形中縮短了與聽眾間的距離。在第四次作代會上，蕭軍應(yīng)邀上臺，第一句話就是：“我叫蕭軍，是一個出土文物。”這句話包含了多少復(fù)雜感情：有辛酸，有無奈，有自豪，有幸福。而以自嘲之語表達，形式異常簡潔，內(nèi)蘊尤其豐富!在一次演講時這樣開頭：“我今天不是來向諸君作報告的，我是來‘胡說’的，因為我姓胡。”話音剛落，聽眾大笑。這個開場白既巧妙地介紹了自己，又體現(xiàn)了演講者謙遜的修養(yǎng)，而且活躍了場上氣氛，溝通了演講者與聽眾的心理，一石三鳥，堪稱一絕。
1990年中央電視臺邀請臺灣影視藝術(shù)家凌峰先生參加春節(jié)聯(lián)歡晚會。當時，許多觀眾對他還很陌生，可是他說完那妙不可言的開場白后，一下子被觀眾認同并受到了熱烈歡迎。他說：“在下凌峰，我和文章不同，雖然我們都獲得過‘金鐘獎’和最佳男歌星稱號，但我以長得難看而出名……一般來說，女觀眾對我的印象不太好，她們認為我是人比黃花瘦，臉比煤炭黑。”這一番話嬉而不謔，妙趣橫生，觀眾捧腹大笑。這段開場白給人們留下了非常坦誠、風(fēng)趣幽默的良好印象。不久，在“金話筒之夜”文藝晚會上，只見他滿臉含笑，對觀眾說：“很高興又見到了你們，很不幸又見到了我。”觀眾報以熱烈的掌聲。至此，凌峰的名字就傳遍了祖國大地。
三、即景生題 巧妙過渡
一上臺就開始正正經(jīng)經(jīng)地演講，會給人生硬突兀的感覺，讓聽眾難以接受。不妨以眼前人、事、景為話題，引申開去，把聽眾不知不覺地引入演講之中?？梢哉剷霾贾茫劗敃r天氣，談此時心情，談某個與會者形象……例如，你可以說：“我剛才發(fā)現(xiàn)在座的一位同志非常面熟，好像我的一位朋友。走近一看，又不是。但我想這沒關(guān)系，我們在此已經(jīng)相識，今后不就可以稱為朋友了嗎?我今天要講的，就是作為大家的一個朋友的一點兒個人想法。”在教師節(jié)慶祝大會上，如果天氣陰沉沉的，你可以這樣開頭：“今天天氣不太好，陰沉昏暗，但我們卻在這里看到了一片光明。”接著轉(zhuǎn)入正題，謳歌教師的偉大靈魂和奉獻精神，他們?nèi)紵俗约海樟亮藙e人和人類的未來。
1863年，美國葛底斯堡國家烈士公墓峻工。落成典禮那天，國務(wù)卿埃弗雷特站在主席臺上，只見人群、麥田、牧場、果園、連綿的丘陵和高遠的山峰歷歷在目，他心潮起伏，感慨萬千，立即改變了原先想好的開頭，從此情此景談起：
站在明凈的長天之下，從這片經(jīng)過人們終年耕耘而今已安靜憩息的遼闊田野放眼望去，那雄偉的阿勒格尼山隱隱約約地聳立在我們的前方，兄弟們的墳?zāi)咕驮谖覀兡_下，我真不敢用我這微不足道的聲音打破上帝和大自然所安排的這意味無窮的平靜。但是我必須完成你們交給我的責(zé)任，我祈求你們，祈求你們的寬容和同情……
這段開場白語言優(yōu)美，節(jié)奏舒緩，感情深沉，人、景、物、情是那么完美而又自然地融合在一起。據(jù)記載，當埃弗雷特剛剛講完這段話時，不少聽眾已淚水盈眶。
即景生題不是故意繞圈子，不能離題萬里、漫無邊際地東拉西扯。否則會沖淡主題，也使聽眾感到倦怠和不耐煩。演講者必須心中有數(shù)，還應(yīng)注意點染的內(nèi)容必須與主題互相輝映，渾然一體。
四、講述故事 順水推舟
用形象性的語言講述一個故事作為開場白會引起聽眾的莫大興趣。選擇故事要遵循這樣幾個原則：要短小，不然成了故事會;要有意味，促人深思;要與演講內(nèi)容有關(guān)。
1962年，82歲高齡的麥克阿瑟回到母校——西點軍校。一草一木，令他眷戀不已，浮想聯(lián)翩，仿佛又回到了青春時光。在授勛儀式上，他即席發(fā)表演講，他這樣開的頭：
今天早上，我走出旅館的時候，看門人問道：“將軍，你上哪兒去?”一聽說我到西點時，他說：“那可是個好地方，您從前去過嗎?”
這個故事情節(jié)極為簡單，敘述也樸實無華，但飽含的感情卻是深沉的、豐富的。既說明了西點軍校在人們心中非同尋常的地位，從而喚起聽眾強烈的自豪感，也表達了麥克阿瑟深深的眷戀之情。接著，麥克阿瑟不露痕跡地過渡到“責(zé)任——榮譽——國家”這個主題上來，水到渠成，自然妥帖。
李燕杰在《愛情與美》的演講中這樣開場：“我不是研究愛情的，為什么會想到要講這么一個題目呢?”然后講了一個故事：北京一家公司的團委書記再三邀請李老師去演講，并掏出幾張紙，上面列著公司所屬工廠一批自殺者的名單，其中大多數(shù)是因戀愛問題處理不好而走上絕路的。“所以，我覺得很有必要與大家談?wù)勥@方面的問題。”這個故事一下子把聽眾的注意力集中起來，使他們感到問題的嚴重性和緊迫性。
五、制造懸念 激發(fā)興趣
人們都有好奇的天性，一旦有了疑慮，非得探明究竟不可。為了激發(fā)起聽眾的強烈興趣，可以使用懸念手法。在開場白中制造懸念，往往會收到奇效。
9月升旗主持詞開場白【一】
甲：尊敬的老師，
乙：親愛的同學(xué)們：
合：大家早上好!
甲：是誰——
把無知的我們領(lǐng)進寬敞的教室，教給我們豐富的知識?
乙：是您!老師!
您用辛勤的汗水，哺育了春日剛破土的嫩苗。
甲：是誰——
把調(diào)皮的我們，教育成能體貼幫助別人的人?
乙：是您!老師!
您的關(guān)懷就好似和煦的春風(fēng)，溫暖了我們的心靈。
甲：是誰——
把幼小的我們，培育成成熟懂事的少年?
乙：是您!老師!
您的保護讓我們健康成長。在金秋時節(jié)結(jié)下碩果。
甲：老師，您對我們的愛，藏在眉宇間，從不說出來。
乙：我們對您的愛，也總擱在心里邊。
甲：但今天，我們想大聲說出來。
乙：讓我們大家一起說: 老師,節(jié)日快樂!
甲：下面升旗儀式開始。
乙：第一項，全體肅立。
甲：第二項，奏國歌、升國旗。
乙：第三項，由____班團支部作國旗下講話，大家歡迎。
甲：第四項，由張老師代表學(xué)校團支部作國旗下講話，大家歡迎。
乙：第五項，升旗儀式結(jié)束。
女：隊員們，讓我們一起說，我們的校訓(xùn)是：
合：自信、自強!
男：我們的校風(fēng)是：
合：文明、守紀、勤學(xué)、節(jié)儉!
女：站在鮮艷的五星紅旗下讓我們莊嚴的呼號：
女：忠于祖國!———為祖國服務(wù)!
男：是老師，用心血鋪就一條條大路，讓我們奔赴理想!
男：升旗儀式到此結(jié)束!請各中隊有秩序的退場!
9月升旗主持詞開場白【二】
甲：各位老師，
乙：各位同學(xué)合：大家早上好!
甲：暑假的歡笑和快樂還在我們心中回味時，九月的秋風(fēng)迎來了開學(xué)的鐘聲。九月，是金色的季節(jié)，是溫馨的季節(jié)，是鮮花盛開的季節(jié)，迎著九月的秋風(fēng)，我們再一次走進了課堂。
乙：今天，我們黃興學(xué)校全體師生聚在國旗下，又將迎來一個新的教師節(jié)。激動，充溢在我們每個人的心中，流露在我們每個人的臉龐。成績我們倍感自豪，看一看站在這里的同學(xué)們我們滿懷信心!
甲：您是朋友，傳遞溫暖;您是父母，賦予我們無私的愛;
乙：您是園丁，辛勤耕耘;您是老師，引領(lǐng)我們奔向理想;
甲：下面我宣布，升旗儀式現(xiàn)在正式開始!
甲：護旗手準備，出旗。(敬禮，禮畢)
甲：唱國歌。
甲：是誰，徹夜燃燒自己，迎來黎明的曙光?
乙：是誰，譜寫出滿園綠色，托起枝頭的輝煌?
甲：是老師，用心血鋪就一條條大路，讓我們奔赴理想!
乙：是老師，引導(dǎo)我們一步步走進智慧的殿堂。
甲：感謝您——老師，您讓我們成為自信的，能超越自己的人。你用事實向我們證明：學(xué)習(xí)并不是一種負擔(dān)，而是一種快樂和責(zé)任。
乙：感謝您——老師，您是一個我們能永遠信賴的人，在生活中遇到麻煩便會去求救的人。你讓我們知道：只要我們愿意，能把一切向您傾訴。
甲：老師，您用那細小的粉筆，播下了知識的種子。
乙：老師，您那智慧的眼神，充滿鼓勵和希冀。
甲：老師，是您，讓我們嘗到了助人的快樂。
乙：老師，是您，讓我們領(lǐng)悟了做人的真諦!
甲：我們怎能忘記，在明亮的課堂上，您帶領(lǐng)我們暢游知識的海洋。
乙：我們怎能忘記，您一次次家訪，親切的話語發(fā)自心底。
甲：花兒獻給您，您如春暉般的師恩，我永生難忘。
乙：歌兒獻給您，您似大海樣寬廣的愛，將長存我心。
甲：輕風(fēng)系不住流云，流云帶走了歲月，您不悔的耕耘，鼓勵我交出一份份滿意的人生答卷!
乙：老師，我們愛您，在生命中的每一天!
甲：老師，您對我們的愛，藏在眉宇間，從不說出來。
乙：我們對您的愛，也總擱在心里邊。
甲：但今天，我們想大聲說出來。
乙：請接收我們對你的祝福。老師，祝您節(jié)日快樂!
9月升旗主持詞開場白【三】
甲：尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，
甲乙：大家早上好！
乙：又是一個清新，干凈的早晨，
甲：又是一個激情洋溢的時刻，
乙：本周有我們八年五班主持升旗儀式！
進行第一項第一項：出旗！
甲：請全體同學(xué)面向國旗立正站好，升國旗，奏國歌！
甲：介紹升旗手事跡：
xxx：她安靜沉穩(wěn)，每天一步一個腳印的學(xué)習(xí)，她樂于助人，恬淡的微笑永遠是她的標志。優(yōu)秀的成績，刻苦的精神一直是我們的學(xué)習(xí)榜樣！
乙：xxx：她就像一支迎風(fēng)傲雪的梅花，堅持不懈，勇于拼搏，永不言棄是她不變的品格！剛勁的書法，縝密的思維，謙和的態(tài)度是她與眾不同的風(fēng)度。因此他們被評為本周光榮升旗手！
甲：美麗的校園在清晨的到來都十分美麗，但過了中午就得滿地狼藉，從小開始，老師就教給我們文明做人，可今天看來我們做得并不好
下面請姜老師和xxx xx國旗下講話：
甲：錚錚的誓言不會是空響的口號，而會成為我們擲地有聲的行動。今天我們真正明白了文明的含義，今天我們真正認識到文明對于我們來說并不難。我們雁楠人會用自己的方式堅定的傳承文明的星火！下面我宣布——升旗儀式正式開始。
在第27個教師節(jié)來臨之際，為慶祝屬于廣大教職工的節(jié)日，進一步促進教職工間的交流，增進教職工間的友誼，豐富教職工業(yè)余文化生活，創(chuàng)設(shè)文明、健康、和諧的校園文化氛圍，特組織本次活動。
二、活動時間：2011年9月10日下午4：30
三、活動地點：二樓多功能廳
四、主持人：董一波
五、活動流程：
主持人開場白：
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)！親愛的老師們！大家下午好!
又是丹桂飄香的季節(jié)，又是天高云淡的秋季，在漾著秋韻的日子里，我們欣喜地迎來了第27個教師節(jié)，一個屬于我們自己的節(jié)日。今天我們歡聚在此，共慶這個美好的節(jié)日，請允許我向全體教職工致以節(jié)日的問候！讓我們把掌聲送給在座的每一個人！因為你們，生活如此動人，因為你們，生命永遠精彩！
一、葉老師講話。
下面，我們用最熱烈的掌聲有請葉老師為教師節(jié)致賀詞。
二、舞蹈表演《窗前明月光》
九月不僅是一個收獲的季節(jié)，也是一個充滿藝術(shù)的季節(jié)，為了迎接第2個海鹽文化藝術(shù)節(jié)，我們的13位教師經(jīng)過一個多月的辛苦排練，終于功夫不負有心人，在昨天圓滿完成演出。今天，我們同樣要把我們的自信我們的笑容帶給在座的每一位。請欣賞舞蹈《床前明月光》。
三、謝師秀。（陳老師主持）
師徒結(jié)對是培養(yǎng)新教師的良好途徑，以這樣的形式我們青年教師得到了師傅的精心指導(dǎo)，并通過自己的努力日趨成熟，下面，我們要用最特別的方式來表達對師傅的最真摯的謝意。首先請出楊紅、劉曉燕、張潔三位教師為我們演繹一場特別的謝師秀。
……
一場非常精彩的謝師秀，接下來有請所有我們?nèi)ツ杲Y(jié)對的青年教師為自己的師傅獻花。
……
我們衷心希望每位青年教師都能在師傅的幫助下，在這樣的團隊中確立自己的人生目標、工作目標、努力探求，邊學(xué)習(xí)，邊實踐，在實踐中反思，在總結(jié)中提高。
四、游戲《吹紙條》。負責(zé)：大班 王冬仙。
游戲規(guī)則：每人貼一張紙在額頭上，誰先將紙條吹下來，誰先獲勝。
五、送蛋糕。
（將蛋糕推出來）
在隆重慶祝教師節(jié)之際，我們精心為大家準備了三個蛋糕。但在享用這三個蛋糕之前，我想請大家猜一猜這些分別是送給誰的？
第一個蛋糕，是送給我們的老前輩們。感謝他們今天的到來，感謝他們曾經(jīng)為教育事業(yè)的付出，也感謝他們
第二個蛋糕，送給7、8、9月過生日的老師們。
（7月：
8月：
9月：）
第三個蛋糕，送給今天在座的各位教職工，祝大家節(jié)日快樂！
（吃蛋糕）
六、詩朗誦《老師》。表演者：于曉紅、魏紅。
大家都知道，有這樣一批年輕人，他們剛剛踏出大學(xué)的象牙塔，懷著滿腔熱情加入幼兒教師的團隊中。他們將為我們的團隊補充新鮮血液，注入新的活力。這里是他們的舞臺，是他們展示自己的舞臺。下面請我們的雙紅組合——于曉紅、魏紅為大家表演詩朗誦《老師》。
七、游戲《破氣球》。負責(zé)：托班 高巨瀾。
規(guī)則：每2人一組，共4組。每組5個氣球。2人背靠背運氣球，運到對面椅子處，將氣球放在椅子上，兩人合作將其坐破，不能用手。最先完成的小組獲勝。
八歌曲表演《你一定要幸福》。表演者：宋晰。
結(jié)束完一個激烈的游戲之后，我們輕松一下，請欣賞新教師宋晰為我們帶來一首歌曲《你一定要幸福》。
主持人： 甲：毛煒 乙：徐燕
（開場白：）
乙：春風(fēng)化雨
甲：潤物無聲
乙：春去秋來，我們迎來一張張稚嫩的小臉；送走一顆顆放飛的心靈。
甲：年復(fù)一年，我們傳遞著人類文明的成果；造就著祖國未來的棟梁。
乙：我從不懷疑，教育是這個世界上最有價值的社會活動之一。
甲：我一直相信，教師應(yīng)位列三百六十行中最高尚的職業(yè)之首。
乙：我們辛勤地工作。
甲：我們忘我地付出。
乙：因此，我們應(yīng)當過上一個最最愉快的節(jié)日。
齊：同濟第二初級中學(xué)慶祝第二十屆教師節(jié)活動現(xiàn)在開始。
（掌聲過后）
乙：教師需要自我發(fā)展，不是靠你我單打獨斗可以實現(xiàn)的，還需要同事們的團結(jié)特別是校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和鼓勵。
甲：下面我們請校長為大家致詞。
乙：感謝校長的祝福
（第二組表演）
甲：青春偶像組合表演（方、朱、沈、李）自我發(fā)揮
乙：接下來我們要揭曉的是獲得“2003年度考核優(yōu)秀者”（馮玲、朱雅琴、張世乾、陳潔、汪美萍、胡慧群）和“2003年度校先進”名單他們分別是（趙順發(fā)、秦忠云、李晴、劉淇、查敏、唐關(guān)鵬、陶亮、濮盛文）讓我們以熱烈的掌聲向他們表示祝賀
甲：游戲“猜價錢”每組請一位老師，猜中有獎～就是該物品
乙：現(xiàn)在我們有請秦老師抽取幸運獎10名
甲：（語氣表情夸張，作慷慨激昂狀）教師，是太陽底下最光輝的～（被徐燕粗暴地打斷）
乙：慢慢慢，毛煒，我記得你前年主持這個活動時就講過這句話，怎么今年還這句??？我猜下面你又得說：春蠶到死，蠟矩成灰了這兩句了吧？
甲：（裝模作樣掏出稿紙看看）咦?。。∧阍趺粗?。
乙：你知道嗎？其實我不同意把教師比喻為春蠶和蠟燭。
甲：為什么？
乙：這種比喻把教師說成是有限的資源，它還否定了教師自身的發(fā)展。這樣的教師可能是個負責(zé)的教師，但決不會是個優(yōu)秀的教師。還是朱季延說得好：“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”.（徐燕這句話說慢點）。
甲：大家在慢慢回味徐燕的話同時，讓我們回顧一下2003年度，在這一年第二工會小組和初三年級組獲得校先進組室，有請組長徐燕、劉淇老師上臺～～還有我們的教職工取得了許多優(yōu)異的成績，他們分別是區(qū)新突擊手團隊干部曾除非、區(qū)綜合治理先進個人汪美萍老師、區(qū)青保先進個人秦忠云老師，區(qū)先進工會干部胡慧群老師。請校領(lǐng)導(dǎo)為他們頒獎（鼓掌）
乙：現(xiàn)在有請毛老師為我們抽取三等獎
甲：四樓組室（表演小組唱）
乙：開學(xué)后真是喜訊連連
甲：沒錯，今年教師節(jié)領(lǐng)到一千塊（搞笑點）轉(zhuǎn)話題～～到底還有什么好消息
甲：一個教師要教好學(xué)生，就得要不斷的學(xué)習(xí)、吸收新的知識，不斷更新自己的教育理念，不斷改進自己的教學(xué)方法。并且在引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的同時使自己也得到發(fā)展，最終實現(xiàn)自己的人生價值和理想。（嚴肅點）
乙：正如你剛才所說，當代的教師完全又能力有條件謀求自身的發(fā)展，實現(xiàn)遠大的理想。但這個職業(yè)歸根到底是需要持久耐心和無私奉獻的。
甲：一路上，有的人耐不住寂寞，選擇了離開。但更多的人留了下來，并在自己的崗位上作出了驕人的成績。三十年了，今年是她從事教育工作的第三十個年頭，先讓大家先猜猜她是誰～
甲：接下來請校領(lǐng)導(dǎo)為區(qū)第二屆骨干教師頒獎
甲：再接下來我們要抽取的是二等獎我們請工會主席胡老師上臺抽獎
乙：緊張的抽獎我們先緩緩，接下來我們做個游戲
游戲：模仿秀（根據(jù)電影片斷改變臺詞）
乙：接下來我們要揭曉的是第三屆區(qū)骨干教師她們分別是（朱雅琴、馮玲、俞國妹、張世乾、秦忠云、查敏）
甲：激動人心的時候又要來到 現(xiàn)在我們有請張書記為我們抽取一等獎
乙：本次活動最讓人期待的節(jié)目就要上演，我現(xiàn)在有請第一、三組表演～～節(jié)目是《八月里來桂花香》
乙：在2003年度，我校的一位老師為楊浦還有我們學(xué)校增添了榮譽，她就是馮玲老師，現(xiàn)在我們有請市園丁獲得者馮老師上臺領(lǐng)獎
甲：最 最 緊張的時候到了，現(xiàn)在我們有請校長為我們抽取特等獎
乙：初三年級組為我們奉獻上最后一個節(jié)目（大合唱）
（結(jié)語：）
乙：歡樂時光過得快
甲：轉(zhuǎn)眼就要說拜拜
乙：最后我們忠心祝愿同濟二初大家庭的員體成員在新的一個學(xué)年里，工作順利，身體健康。
含義——又稱即席演講或即時演講,它相對于命題演講而言,指演講者在某種特定的景物或某種特定的人物,氣氛的激發(fā)下,興之所至,在事先沒有準備或沒有充分準備的情況下有感而發(fā)的臨時性演講.
如各種大小會議上的開場白,總結(jié)致辭;各種禮儀講話(生日祝詞,婚慶祝詞,開業(yè)慶典祝詞,節(jié)日祝福,迎送答謝辭;各種集會,座談,談判,聚會上的即興講話);至于日常生活中的各種應(yīng)酬(如介紹和自我介紹,應(yīng)聘面試,新上任時的發(fā)言,剛參加工作與領(lǐng)導(dǎo)同事間的簡短溝通,交流寒暄)等,嚴格意義上雖然不算即興演講,但和即興演講一樣,由于它們在表情達意方面的針對性,快捷性,真切性,適應(yīng)快節(jié)奏,高效率的現(xiàn)代社會生活需要,因此也倍受群眾的歡迎.
特點——1,話題集中,針對性強.一般是對近期或眼前情況有感而發(fā)的,因此話題內(nèi)容選取角度較小,說明議論求準,求精,求新.例如《在教師節(jié)師生聯(lián)歡會上的即興演講》
各位同行,學(xué)員同志們:
你們好!"教師節(jié)"是我們在座每一位師生自己的良辰吉日,可喜可賀!現(xiàn)在不正是如此嗎 師生匯聚一堂,歡迎她,情誼殷切;你我競相贊美,祝賀她,激情滿懷!此時此刻,我感觸良多.
自古至今,教師是社會文明的傳播者,教師以人梯的精神培育了數(shù)以億記的人才,推動著人類的進步,歷史的前進,教師的事業(yè)是偉大的,光榮而高尚的.那么多年來的教書生涯,我們一直情系教壇,真誠執(zhí)教,無論什么挫折和誘惑,都動搖不了我們"教書育人"的天職,改變不了我們"終生從教"的執(zhí)著追求.
然而,當今社會的改革開放需要我們教師在思想上不斷升華,業(yè)務(wù)上不斷進取.沒有改革開放的意識,焉能致力于教育的深入改革 不懂得科學(xué)教育的人,教育不出科學(xué)的人!今天,盡管我們眾多的教師,已人到中年,雙鬢漸白,承受著事業(yè),家庭的重負,甚至還可能會經(jīng)歷工作,生活中的諸多坎坷磨難,但我們沒有怨天尤人,沒有心灰意冷,更沒有"改弦易轍",而代之以執(zhí)著的信念投身于大改革大開放大建設(shè)的熱潮,以突出的奉獻無愧于這"太陽底下最光榮的職業(yè)".
同學(xué)們,趁著那么還年輕,充分發(fā)揮那么的青春優(yōu)勢,學(xué)習(xí)進取,不斷的充實自己,用今朝的熱血,去寫就明天的成功1
最后,值此隆重慶祝教師節(jié)之際贈送給同學(xué)們"十六個字"和"六種心",以求共勉:
堅定信仰,執(zhí)著追求,來日方長,好自為之.
忠心獻給國家,孝心獻給父母,愛心獻給社會,癡心獻給事業(yè),誠心獻給朋友,信心留給自己.
2,臨場發(fā)揮,直陳己見.不像命題演講事先擬好講稿,也不像辯論演講事先進行模擬訓(xùn)練,演講者往往是當場打腹稿,即席講話;說情況,講道理,表看法,提意見很少繞彎子,切忌觀點模棱兩可,晦澀艱深,令人不知所云.例如《總把新桃換舊符——在兄妹團聚會上的即興講話》
今天,我們兄弟姐妹老少三輩近二十人,在這里張燈結(jié)彩,喜氣洋洋,在美滿家庭溫馨的氣氛中,舉行聯(lián)歡晚會,首先,我代表遠在北國沈陽的全家向大家拜年,祝大家春節(jié)愉快,萬事如意!
感恩班主任活動策劃方案范文一為迎接第28個教師節(jié)的到來，在教師與學(xué)生之間架起溝通的橋梁。學(xué)校團委特舉辦“感恩老師”主題活動。
一、活動目的：
促進師生之間的情感交流，弘揚尊敬老師的傳統(tǒng)美德，凈化學(xué)生心靈，提高道德品質(zhì)，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，為順利開展教育教學(xué)工作提供基礎(chǔ)。
二、活動形式：
1、送給老師一份節(jié)日禮物。禮物由學(xué)生自制，或是剪紙或是繪畫、雕塑、賀卡、編織等手工創(chuàng)作作品均可，形式不限。
2、給老師寫一封信。內(nèi)容必須為原創(chuàng)，要充滿真情實感，表達出師生間的濃濃真情，可以寫給現(xiàn)在的老師，也可以寫給過去的老師。
3、進行一次義務(wù)勞動。自主選擇老師工作或生活的區(qū)域進行衛(wèi)生清掃，為老師創(chuàng)造一個干凈整潔的環(huán)境，可小組進行，也可自由結(jié)合。
三、活動要求：
1、文明志愿者人人參與。
2、以小組為單位，對活動形式逐人登記造冊，填寫“感恩老師”活動情況登記表。
3、禮物類的不要求過于復(fù)雜，但也不可太簡單;寫信忌流于形式。
4、同一小組內(nèi)，活動形式力求多樣，盡量避免單一。
四、活動時間：
20XX年9月3日至9月10日
感恩班主任活動策劃方案范文二二、時間：20xx年9月17日第九節(jié)課
三、地點：初三(4)班教室
四、活動目的：
現(xiàn)在的學(xué)生，就其心靈的一翼--“情”來看，普遍患有“情感冷漠癥”，有不少人令人遺憾地成了不懂得感謝、不愿感激、不會感動，只知道汲取的“冷漠一代”。因此，通過本次班會，努力喚回同學(xué)們回報愛心的良知，喚起他們對新學(xué)校、老師的熱愛之情，以此為契機，讓學(xué)生們學(xué)會感恩，刻苦學(xué)習(xí)，拼搏進取，來回報父母，老師和社會。
五、活動準備：
1、制作“感恩”邀請卡——邀請相關(guān)任課教師參加本次主題班會
2、確定主持人及落實串詞
3、落實并排練節(jié)目
4、布置教室
六、活動過程：
1、楊光、單秋月兩位同學(xué)致開場白，引出此次主題班會的內(nèi)容
2、魏春凱同學(xué)講述感恩節(jié)的由來
3、石笑言等同學(xué)：歌曲——愛的奉獻
4、王宇同學(xué)：感恩故事——我的那些“花兒”(林驍彬同學(xué)小提琴伴奏)
5、陸勇等同學(xué)：小品——二話西游
6、竇靜等舞蹈
7、表演唱：感恩的心
8、學(xué)生代表發(fā)言：老師，我想對您說什么
9、老師代表發(fā)言：孩子，我想對您說什么
10、班長小結(jié)本次主題班會
11、主持人宣布本次主題班會結(jié)束
七、會后小結(jié)：
回顧本次主題班會，具有如下特點：
1、主題突出。每次活動都應(yīng)有個突出的主題，并能結(jié)合學(xué)生實際，圍繞學(xué)生熟悉的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，展開活動。這次主題班會，選在教師節(jié)這一天，節(jié)目、活動的編排緊緊圍繞“感恩老師”這樣一個主題，有著它特殊的意義。
2、形式多樣。在活動過程中組織形式多樣，結(jié)合學(xué)生年齡特點，并圍繞主題進行配樂朗誦、歌舞表演、小品表演、器樂表演、交流發(fā)言……寓教于樂，學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中得到心靈的震撼、精神的升華。
3、學(xué)生自主。主題班會的每個環(huán)節(jié)都能反映學(xué)生相當?shù)闹黝}意識、自主能力和表現(xiàn)才能，學(xué)生是活動的主人，主持、表演、展示等都放手讓學(xué)生自己去設(shè)計、去展現(xiàn)。而作為班主任，我只是在幕后默默得欣賞、及時地指點，將學(xué)生充分調(diào)動并積極參與到策劃設(shè)計、自主主持、總結(jié)評價等活動中，展現(xiàn)他們的才藝、挖掘?qū)W生的潛能。
4、多向互動。此次班會課不僅體現(xiàn)出學(xué)生與學(xué)生的互動、還有學(xué)生與老師之間的互動，這不僅增強了師生之間的理解、也增強了師生之間的交流、更增進了師生之間的情感。
感恩班主任活動策劃方案范文三一、 活動目的：
1、 通過活動，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的主體作用，成為活動的主人。
2、 通過活動加強學(xué)生與教師、家長與孩子之間的情感溝通，觸動學(xué)生的心靈，讓學(xué)生了解老師的可親可愛之處，從而對老師、家人、朋友、社會懷有一顆感恩的心。
3、 讓學(xué)生初步體會到愛是一種責(zé)任，培養(yǎng)學(xué)生對家庭、學(xué)校、社會的責(zé)任心。
二、 活動主題：感恩的心——感恩班主任活動策劃書
二、 活動時間：20XX年9月10日 上午8：30——9：20
三、 活動地點：左家莊二小 操場
四、 活動來賓：部分退休教師、部分學(xué)生家長、社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、全體學(xué)生、教師及共建學(xué)校師生代表(安民小學(xué))
五、 活動設(shè)計：
(一) 前期活動
1、 “今天我留學(xué)”：開學(xué)典禮上公布到安民學(xué)校留學(xué)的學(xué)生名單(5年級每班10人)，校長提留學(xué)寄語，發(fā)留學(xué)證件。
2、 展板呈現(xiàn)感恩為主題的繪畫。
3、 感恩樹：學(xué)校設(shè)立感恩樹，學(xué)生、家長和教師都可以將自己內(nèi)心的感恩之情寫在卡片上掛到感恩樹上。(主題：帶著一顆感恩的心走進幸福樂園)
4、 家長信：感恩的故事匯編
5、 了解教師：每班分幾位教師，現(xiàn)場為老師送祝福 (提前不讓全體教師知道)
2017年教師節(jié)感恩校園廣播稿【一】
一：開場白
男：紅領(lǐng)巾廣播又與大家見面了，歡迎同學(xué)們的收聽!
女：度過了一個愉快的暑假，我們又回到了這美麗的校園。
男：在這里我們祝愿所有的同學(xué)在新學(xué)年學(xué)業(yè)進步，健康成長!
一、男：首先我們先來收聽一周校園時事
二、女： xxx，你知道9月10日是什么日子嗎?
男：我當然知道，9月10日是我們所有老師的節(jié)日教師節(jié)。你知道為什么把教師節(jié)定在9月10日嗎?
女：不知道。
男：還是讓我來告訴你吧。將教師節(jié)定在9月10日是考慮到全國大、中、小學(xué)新學(xué)年剛剛開始，學(xué)校要有新的氣象。新生入學(xué)，就開始尊師重教，可以給教師教好，學(xué)生學(xué)好創(chuàng)造良好的氣氛。所以從20XX年9月10日起，中國便恢復(fù)建立了第一個教師節(jié)，從此以后，老師就有了自己的節(jié)日。
女：哦，原來是這樣啊。同學(xué)們，你們知道了嗎?
男：我們每個人從稚嫩走向成熟，由父母的牽手過渡到老師的指引，一位又一位的老師，引導(dǎo)我們認識世界，認識人生。
合：在第二十六個教師節(jié)來臨之際，祝愿我們新區(qū)二小每一位老師身體健康，家庭幸福，萬事如意!
女：下面為各位老師送上一首詩歌，名字叫做《獻給老師的歌》。
男：是誰把雨露撒遍大地，催促小小的種子萌發(fā)?是您，親愛的老師;
女：是誰把幼苗辛勤哺育，為長成參天大樹打好根基?是您，親愛的老師;
男：是誰對我們殷勤叮囑，指引我們走上人生的光明大道?是您，親愛的老師;
女：您就像一位偉大的園丁，用自己辛勤的汗水，換來滿園桃李的芬芳;您就像一支蠟燭，用一生的心血，啟迪無數(shù)蒙昧的心靈。
男：您的教誨，如春風(fēng)化雨，伴我們走過求知的年月，您的祝福，如海上明月，引我們找到遠航的方向。
女：我們信任您，親愛的老師，請繼續(xù)給我們真誠的建議，我們愛戴您，親愛的老師，
男：請接受我們真摯的愛、感激和祝福，
合：祝福您，親愛的老師，祝您健康，快樂，永遠年輕!
男：下面，我向同學(xué)們推薦祝賀教師節(jié)的十種方式，有興趣的同學(xué)不妨一試喔。
1.給老師發(fā)一封慶祝教師節(jié)的電子郵件;
2.給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信;
3.自己制作一個賀卡，送給老師。
4.早上見到老師時送上一聲親切的問候;
5.給老師畫一幅鉛筆畫，再加上一行深情的問候;
女：
6.當老師走進教室時，能看到黑板上寫的是祝教師節(jié)快樂的話;
7.一份自己決心改正缺點追求上進的日程表;
8.以全班同學(xué)的名義，在老師上課時說一聲：老師，節(jié)日快樂!
9.給老師買一包潤喉糖或一杯涼茶，讓老師保護好嗓子;
10.給老師送上一支紅筆，謝謝老師日夜勞累的批改。
男：俗話說：一日為師，終身為師。老師是我們最值得尊敬的人，在這里讓我代表新區(qū)二小的全體同學(xué)向老師們問聲好：老師，祝您節(jié)日快樂!您辛苦了，謝謝您!
女：今天給大家講的成語故事《程門立雪》
男：宋朝的時候，有一位有學(xué)問的人，名叫楊時。他對老師十分尊敬，一向虛心好學(xué)。程門立雪便是他尊敬老師、刻苦求學(xué)的一段小故事。
女：楊時在青少年時代非常用功。后來中了進士，他不愿做官，繼續(xù)訪師求教，鉆研學(xué)問。當時程顥、程頤兄弟倆是全國有名的學(xué)問家，楊時先是拜程顥為老師，學(xué)到不少知識。四年后，程顥逝世了，為了繼續(xù)學(xué)習(xí)，他又拜程頤為老師。這時候，楊時已經(jīng)四十歲了，但對老師還是那么謙虛、恭敬。
男：有一天，天空濃云密布，眼看一場大雪就要到來。午飯后，楊時為了向老師請教一個問題，去程頤家里。守門的人說，程頤正在睡午覺。他們不愿打擾老師的午睡，便一聲不響地立在門外等著。
女：天上飄起了鵝毛大雪，雪花在頭上飄舞，凜冽的寒氣，凍得他渾身發(fā)抖。他仍舊站在門外等著。過了好長時間，程頤醒過來了，這才知道楊時在門外雪地里已經(jīng)等了好久，便趕快叫他們進去。
男：這時候，門外的雪，已經(jīng)積得有一尺多厚了。
女：楊時這種尊敬老師的優(yōu)良品德，一直受到人們的稱贊。正是由于他能夠尊敬師長，虛心向老師求教，學(xué)業(yè)進步很快，后來終于成為一位全國知名的學(xué)者。
三：結(jié)束
男：每當走過您的窗前，
總有您疲憊的身影，
女：每當走過您的窗前，
總有您辛勤的身影，
男：人生路途上，
是您為我們指路，
女：知識的海洋，
是您教我們?nèi)绾五塾危?/p>
男：我們的成功有您一份
女：我們的榮譽有您一份
男：因為，沒有您的諄諄教導(dǎo)，
就不可能有我們的成功，
女：因為，沒有您的諄諄教導(dǎo)，
就不可能有我們的榮譽，
男：在今天您的節(jié)日里，
我對您表示衷心的祝福
合：老師，祝您節(jié)日快樂!
女：下面請聽《每當走過您的窗前》，獻給所有辛勤工作、播撒知識的老師們。
(播放歌曲：《每當走過您的窗前》)
男：時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。
女：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。
男：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
女：感謝大家的收聽，本次播音到此結(jié)束，再見。
男：再見!
2017年教師節(jié)感恩校園廣播稿【二】
a：敬愛的老師
b：親愛的同學(xué)們
a：伴著這熟悉而歡快的開播曲，紅領(lǐng)巾廣播站開始廣播啦!
b：我是播音員( )
a：我是播音員( )
b：度過了一個快樂的暑假，我們又回到了這美麗的校園。
a：乘著九月的翅膀，我們開啟了新的征程。首先祝愿全體同學(xué)在新學(xué)年里學(xué)業(yè)進步，健康成長!
b： xxx，你知道9月10日是什么日子嗎?
a：我當然知道，9月10日是我們所有老師的節(jié)日教師節(jié)。
b：是啊，教師多么神圣的字眼。我們每個人的成長和成才，都離不開老師的培養(yǎng);社會的每一點進步和更新，無不飽含著老師的辛勞和奉獻。
a：在第XX個教師節(jié)來臨之際，我代表全體少先隊員向老師獻上節(jié)日的問候。祝愿我們的老師工作順利，幸福安康，合家歡樂!
b：同學(xué)們，我們身邊的每一位老師都是最可親可敬的人，她們年復(fù)一年，日復(fù)一日地重復(fù)著傳授知識、呵護心靈的崇高使命。
a：如果你是一位仔細觀察的孩子，你就會發(fā)現(xiàn)：課堂上，給你鼓勵的是老師那雙充滿期待和濃濃愛意的眼神;放學(xué)時，叮囑你路上小心的總是老師那一句句親切的話語;
b：在學(xué)校里，當你身體感到不適時，貼在你額頭上的總是老師那雙充滿母愛的手;華燈初上，最后離開學(xué)校的總是老師那疲憊的身影
a：老師所做出的這一切，看似很平凡，但卻把整個身心給予了我們。這是多么偉大的情懷，多么無私的精神。
b：在此，我們特地選編了一首小詩《獻給老師的歌》，來表達自己的心聲，并獻給所有的老師們，祝他們節(jié)日快樂!
a：是誰把雨露撒遍大地，催促小小的種子萌發(fā)?是您，親愛的老師;
b：是誰把幼苗辛勤哺育，為長成參天大樹打好根基?是您，親愛的老師;
a：是誰對我們殷勤叮囑，指引我們走上人生的光明大道?是您，親愛的老師;
b：您就像一位偉大的園丁，用自己辛勤的汗水，換來滿園桃李的芬芳;您就像一支蠟燭，用一生的心血，啟迪無數(shù)蒙昧的心靈。
a：您的教誨，如春風(fēng)化雨，伴我們走過求知的年月，您的祝福，如海上明月，引我們找到遠航的方向。
b：我們信任您，親愛的老師，請繼續(xù)給我們真誠的建議，我們愛戴您，親愛的老師，請接受我們真摯的感激和祝福，
合：祝福您，親愛的老師，祝您健康，快樂，永遠年輕!
a：我們感謝老師辛勤的教育，感恩于他們的諄諄教誨，然而，再多贊美的言語，再多華麗的詞藻，也比不上我們用愛和行動來感恩老師。
b：那么，在9月10日這個特殊的日子，我們能為敬愛的老師做些什么呢?
a：我們可以給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信，或在日記里真誠地表達對老師的熱愛;也可以自己制作一張賀卡送給老師;還可以給老師畫一幅畫，再加上一行深情的問候不管你用哪一種方式，我想我們的老師肯定為因為你的存在而感到幸福。
b：當然，感恩老師不應(yīng)只在教師節(jié)這天，也不僅在于以上這些行動，它表現(xiàn)在日常生活中的點點滴滴：
a：課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，證明了你在全身心投入，你在專心致志地聽講，這便是感恩;
b：下課后， a：放學(xué)了，向老師招招手，說一聲老師再見，這依然是感恩;
b：認真地完成每次作業(yè)，積極地舉手發(fā)言，靠自己的努力換來理想的成績，取得更大的進步，獲得更好的發(fā)展，這更是對老師辛勤工作的最好回報，也是老師最大的欣慰，最快樂的滿足。
a：親愛的同學(xué)們，不要不屑于身邊的這些點點滴滴，因為在這點滴小事的背后，包含的正是你對老師的尊重和肯定。
b：同學(xué)們，讓我們積極行動起來，用出色的表現(xiàn)和優(yōu)異的成績，來詮釋對老師的感恩之情和崇高敬意!
a：節(jié)目最后，讓我們一起走進知識百寶箱，今天給大家介紹的是甲型h1n1流感的預(yù)防知識：
b：1注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)。
2咳嗽和打噴嚏時應(yīng)用紙巾捂住口鼻。
3盡量少去人流聚集的地方
4睡眠充足，適度鍛煉。
